Hva å gi barnet for å forhindre forkjølelse

Forkjølelse er ikke uvanlige følgesvenner av førskolebarn. For å redde et barn fra en irriterende sykdom, må du ta vare på forebygging. Forebyggende tiltak vil ikke være i stand til å beskytte barnet fullt ut mot akutte åndedrettsinfeksjoner, men de vil bidra til å opprettholde immunitet, slik at katarralsykdommer forekommer sjeldnere og gir mindre manifestasjoner. Det er derfor å forebygge forkjølelse hos barn, selv før barnet viser de første tegn på sykdommen.

Hvordan overføres et barns kaldt?

Forkjølelse er svært smittsom og har flere måter å overføre.

1. Luftbåren infeksjon. Viruspartikler forlater den smittede kroppen under hosting, nysing og normale samtaler. Det virale midlet som frigis sammen med spyttpartikler, strekker seg til tre meter fra en person og henger i luften i noen tid. Etter at en sunn person inhalerer disse mikropartiklene, begynner viruset raskt å angripe kroppen som fører til sykdommen.
2. Kontaktvei for overføring av viruset. Syke barn bruker hendene til å gni nesen og legger hendene i munnen, etter disse manipulasjonene avtar virale agenter på hendene på huden og overføres trygt til fremmedlegemer eller andre barn når de blir rørt. Dermed, hvis et sykt barn lekte med leketøy, og etterpå tok en sunn baby det samme leketøyet, så er det stor sjanse for at han blir syk. Dette skyldes at partikler av viruset som barnet senere overfører til øynene eller munnen, vil falle på barnets hender på leketøyet.

Oftest forekommer respiratoriske infeksjoner hos barn i vinter og høst. Dette skyldes høy luftfuktighet og brå værforhold (temperaturvariasjoner, vind, etc.).

Etter at barnet er syk, blir han smittet mot andre, toppen av spredningen av sykdommen er notert i de første 3-4 dagene.

Metoder for å forhindre forkjølelse

Forebygging av forkjølelse hos barn kan gjøres på ulike måter. De viktigste er som følger.

• Vaksinasjoner. Vaksinasjon er bare effektiv mot visse typer influensavirus. Behovet for vaksinasjon bestemmer spesialisten hvis det foreligger data om influensavirusstammen. Etter vaksinasjon kommer full beskyttelse først etter 14 dager.
• Bruken av vitaminkomplekser. Vitaminmangel i barnets kropp tillater ikke immunforsvaret å arbeide med full styrke. Derfor, hvis familien reiser spørsmål om hva som skal gi barnet for å forebygge forkjølelse, er det best å ty til å ta vitaminkomplekser. Hvis syntetiske vitaminer forårsaker tvil, kan du legge større vekt på bruk av frukt og grønnsaker, vitaminer fra dem absorberes bedre.
• Herding. Siden barn oftest blir syke mens det er fuktig og kaldt utenfor vinduet, vil herding være det beste alternativet for å styrke kroppen. Men å gjennomføre denne prosedyren er best om sommeren for å redusere sjansen for hypotermi. Sommerferier er godt brukt utenfor byen, til sjøs eller på landsbygda, men hvis det ikke er slik mulighet, er et besøk til svømmebassenget ganske egnet.

Hvis et barn går på barns utdanningsinstitusjoner eller hjemme, blir foreldrene ofte syke, og spørsmålet om hvordan man ikke kan smitte et barn med forkjølelse, kan også besvares med herding. En herdet kropp er mindre utsatt for virus og mindre sannsynlig å bli smittet med et herdet barn.

Forebyggende prosedyrer bør utføres hele tiden, og ikke bare i løpet av epidemien, vil det tillate å oppnå de beste resultatene. I tillegg til disse metodene, som forebygging av forkjølelse hos barn, kan du bruke ikke-tradisjonelle metoder for beskyttelse.

Ikke-tradisjonelle metoder for å forhindre forkjølelse hos barn

Når foreldrene er syke, er de bekymret for spørsmålet om hvordan man ikke smitter et spedbarn, fordi babyer er vanskelige å bære sykdommen. Legemidler brukes som regel til å beskytte barnets kropp, men det er også mulig å bruke tradisjonell medisin som.

1. Hvitløk og løk. Hvitløk og løk har antivirale effekter. For å redusere virkningen av virale midler på barnets kropp, bør finhakkede løk og hvitløk nedbrytes rundt huset. Dette verktøyet må oppdateres flere ganger om dagen. Også, et lite barn kan sette hakket hvitløk i barneseng.
2. Eteriske oljer. Aromaterapi kan også hjelpe i kampen mot forkjølelse. Fir, eucalyptus og sitrusoljer passer best til dette formålet. Det er viktig å huske at dette middelet kan forårsake en alvorlig allergisk reaksjon.
3. Berry te. Hvis barnet allerede spiser mat, er det mulig å introdusere te fra rosen hofter for å hindre det. Disse bærene inneholder en stor mengde vitaminer som vil støtte barnas kropp i en så vanskelig periode.

Før du bruker disse metodene for forebygging, er det nødvendig å konsultere en spesialist, siden alle metoder har noen kontraindikasjoner, for eksempel individuell intoleranse mot komponentene.

Legemidler til forebygging av forkjølelse

For å bekjempe forkjølelse, brukes ofte antivirale legemidler. Legemidler hjelper immunsystemet til å bekjempe virus og forhindre utvikling av sykdommen.

Forberedelser for forebygging av forkjølelse kan ikke brukes ukontrollert, før man benytter seg av bruk bør konsultere en spesialist. Dette er nødvendig for å minimere alle negative reaksjoner i kroppen.

Midler som er tillatt å bruke i barndommen.

1. Salve Viferon. Det er mulig å søke både i forhold til friske og kalde barn. Verktøyet er fordelt over slimhinnen i nesehulen. Aktive komponenter aktiverer immunsystemet, noe som bidrar til å unngå infeksjon, samt å takle virus raskere når en eksisterende sykdom.
2. Oksolinsalve. Dette verktøyet er akseptabelt å bruke fra fødselen. Denne beskyttelsesmetoden er relevant for de babyene som fortsatt suger brystene deres, ettersom kulden i den alderen er vanskeligere fordi babyen med en tett nese ikke klarer å spise helt. Bruken av salve er identisk med middelene Viferon.
3. Ferskenolje. Dette verktøyet kan brukes som en nasal salve. Ferskenolje tillater ikke at virus utvikler seg i nesehulen og trenger inn i det nedre luftveiene.
4. Nasal betyr Grippferon. Verktøyet er en immunmodulator. De aktive komponentene i dette legemidlet aktiverer immunforsvarets naturlige arbeid, noe som hjelper kroppen til raskt å håndtere virale midler. Det er ikke tilrådelig å ty til bruk av dette legemidlet under 12 måneder.
5. Akvamaris. Legemidlet er en løsning av renset vann og sjøsalt. Med dette verktøyet opprettholdes neseslimhinnen i fuktig tilstand, noe som ikke tillater virus å utvikle seg aktivt.

Til tross for at de fleste metoder for å forhindre forkjølelse er trygge, bør ikke brukes uten å konsultere legen din.
Det er viktig! Ikke gi barn antivirale legemidler dersom de ikke anbefales til bruk av profesjonelle.

Forebygging av forkjølelse hos barn

Forkjølelse er i første omgang blant alle sykdommer hos barn. Immuniteten til babyer virker ikke på full styrke, derfor med temperaturfall, hypotermi og andre situasjoner, blir de raskt kalt og blir syke. Behandling av sykdommen kan ta mye tid og krefter, mens barnet ofte blir ganske raskt syk igjen. For å få barn mindre sannsynlighet for å bli forkjølet, bør det utføres profylakse, noe som vil bidra til å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot patogene mikroorganismer.

Infeksjon med forkjølelse hos barn

Det legges merke til at barn som går på barnehagen, ofte lider av forkjølelse oftere enn de som blir tatt opp hjemme. Men når de går på skole, endres situasjonen radikalt. De barna som gikk til barnehagen, begynner å skade mindre, dette skyldes utviklingen av immunitet. Under sin sykdom "lærte han" å bekjempe ulike patogene bakterier og virus. Små barn har ikke slik beskyttelse, og hver ny type mikroorganisme forårsaker en reaksjon i dem, det vil si en sykdom.

Infeksjon med forkjølelse hos barn kan forekomme når som helst på året, men en stor del av forekomsten skjer i høst og vinter. Dette skyldes temperaturendringer, eksponering for kald luft av babyens luft, slush. Mikroorganismer som forårsaker forkjølelse overføres av luftbårne dråper eller ved kontakt. Den største smittsomheten observeres i de første dagene av sykdommen.

Luftbåren sti

Virus forlater menneskekroppen sammen med spytt ved nysing, hoste eller pust. De minste spyttdråpene henger i en stund i luften og kan sammen med innåndingsluften komme inn i barnets kropp og smitte det. Koronavirus og influensavirus kan overføres med dråper. Forkjølelsen sprer seg mindre ofte.

kontakt

Folk som er syke eller bare smittet med forkjølelse, bærer ofte patogener på hendene. Infeksjon i dette tilfellet kan oppstå ved kontakt, for eksempel under et håndtrykk. Hvis en person med katarralsykdom berører et barns hånd som så berører øynene eller begynner å spise uten å vaske hendene, kan det oppstå infeksjon. Noen typer mikroorganismer kan overføre gjennom objekter: leker, bord, dørhåndtak og mer.

Grunnleggende om kald forebygging hos barn

De viktigste forebyggende tiltak mot forkjølelse hos barn er:

1. Håndvask. Det må produseres forsiktig med såpe og varmt vann. I kaldt vær må du vaske hendene oftere. Du bør også vaske hendene dine før du spiser, etter å ha returnert fra en tur eller fra barns institusjoner.
2. Våtservietter. Det er ikke alltid mulig å vaske babyens hender grundig, i slike tilfeller kan du ty til bruk av våtservietter på grunnlag av alkohol. De tørker hendene på barnet og moren, så vel som gjenstander som barnet er i nær kontakt med.
3. Det er nødvendig å avstå barnet hele tiden, berør ansiktet, dra fingrene i munnen, berør øynene og nesen. Dette vil bidra til å unngå innføring av virus inn i kroppen selv når det er i kontakt med det.
4. Styrker immuniteten. Dette krever riktig ernæring, tilstrekkelig fysisk aktivitet, regelmessig går i frisk luft, fravær av stressende situasjoner.
5. Legemidler. Du bør være forsiktig med dem. Det anbefales å konsultere en lege før du bruker slike legemidler om deres muligheter og nødvendige doser.
6. Herding. Det vil redusere effekten på barnet med temperaturdråper, utkast og andre uønskede faktorer. Begynn herding ved å gni lemmer med en baby med kaldt vann, og du kan også gradvis redusere temperaturen på vannet der babyen bader. Det er mange måter å herde barn på, som bidrar til å møte mindre ofte med forkjølelse.

Forhindre forkjølelse hos barn i barnehagen

Forebygging av forkjølelse hos barn som går på barnehagen er først og fremst vanlig håndvask. I tillegg forsøker institusjonens ansatte å opprettholde renslighet i rommet. Hvis du finner tegn på forkjølelse hos en baby, er det bedre å nekte å besøke barnehagen i minst en eller to dager. Friske frukt og bær, samt grønnsaker, må være til stede i barnets kosthold. Om vinteren kan du gi te med frossen frukt, dogrose kjøttkraft og hagtorn. Du kan også velge et egnet vitaminkompleks for et barn sammen med en spesialist. Et viktig forebyggende tiltak er regelmessige turer i frisk luft. I perioden med økt forekomst av forkjølelse, kan du smøre barnets nese med antiviral salve før du går til hagen.

Forhindre forkjølelse hos barn under ett år

Anbefalinger for forebygging av forkjølelse hos barn yngre enn et år er som følger:

• amme, med morsmelk, babyen får antistoffer som hindrer ham i å bli syk
• går i luften i noe vær (med unntak av harde frost og regner);
• rengjøring og ventilasjon av rommet hvor barnet er, samt opprettholde optimal fuktighet og temperatur i den;
• generelle styringsprosedyrer, for eksempel bading, svømming, massasje og andre.

Midler for å forhindre forkjølelse hos barn

Forebygging av forkjølelse hos barn: Medisiner

Legemidler som brukes til å forhindre forkjølelse hos barn, kan produseres i forskjellige former: salver, nesedråper, tabletter og andre.

De mest populære salver er oxolinsyre, viferon, samt fersken eller flytende parafin. Viferon aktiverer immunsystemet og ødelegger virus. Påfør det på slimhinnet i nesepassene med milde bevegelser. Det brukes ikke til barn yngre enn et år. Oksolinsalve påføres ved en lignende metode. Den er egnet for å forebygge forkjølelse, det bør brukes før mulig kontakt med syke, det vil si før du går til barns institusjoner og sosiale arrangementer. Olje, fersken eller vaselin reduserer sannsynligheten for patogene mikroorganismer i kroppen.

Av nesedråpene anses Aquamaris, Grippferon og Derinat å være den mest berømte. Aquamaris er en løsning utarbeidet på grunnlag av sjøsalter. Det kan brukes til å forhindre forkjølelse hos mennesker i alle aldre. Disse dråpene forbedrer immunforsvaret og tilstanden til slimhinnene. Grippferon bør brukes med stor forsiktighet hos små barn. Disse dråpene er egnet for å styrke barnets beskyttelsessystem, samt å håndtere forkjølelse i begynnelsen. Derinat bekjemper vellykket virus.

Anafheron, Arbidol, Cycloferon og andre brukes som piller for å forhindre forkjølelse. Anaferon brukes til barn eldre enn en måned, det er en pille for suging. For et barn som ennå ikke kan oppløse det, kan tabletten oppløses i vann. Arbidol er tilgjengelig i tabletter og kapsler og er egnet for eldre barn, etter to år. Cycloferon brukes til barn etter 4 år som en profylakse av respiratoriske sykdommer.

Innånding for forebygging av forkjølelse hos barn

Brukes til å forhindre forkjølelse hos barn og innånding. De kan utføres med saltvann, aloe eller kalanchoe juice, eukalyptusolje og andre ingredienser.

Saline for innånding er en 0,9% saltløsning. Det kan kjøpes på apoteket (i dette tilfellet bør det ikke forveksles med saltvannsløsning beregnet til injeksjon), eller tilbered det selv ved å oppløse en liten skje salt i en liter varmt vann. Ved innånding er det nødvendig å kontrollere temperaturen på vannet. Hvis det er mer enn 50 grader, bør det avkjøles, ellers kan barnet bli brent.

Aloe juice kan også kjøpes på apoteket eller komme hjem fra planter. Det er blandet med saltvann, vann eller halv prosent av novokain.

Forebygging av forkjølelse i et barn

Barn er spesielt utsatt for forkjølelse i den kalde årstiden, slik som høsten nærmer seg, begynner mange foreldre å lure på hvordan du kan forhindre forkjølelse. I mellomtiden bør forebygging av slik patologi behandles hele året. Hvilke tiltak vil bidra til å glemme forkjølelse og gjøre barnet mer motstandsdyktig mot hypotermi?

Hvordan skille fra ARVI

Hovedforskjellene mellom kald og virussykdommer i luftveiene er årsaken til sykdommen, så vel som smittsomhet. Hvis forkjølelsen ofte utvikler seg på grunn av en reduksjon i lokal immunitet forårsaket av hypotermi, vil viruset som kommer inn i barnets kropp fra andre mennesker føre til utseende av ARVI.

Slike forskjeller er spesielt viktige å ta i betraktning når man forebygger disse helseproblemene, fordi forebyggende tiltak mot forkjølelse bør være rettet mot å hindre hypotermi og styrke lokal immunitet, og for å hindre ARVI, bør det legges større vekt på å dempe spredningen av virus og øke kroppens forsvar.

ammer

Amming spiller en viktig rolle i dannelsen av barnets immunitet. Med morsmelk får lactoferrin og bifidus-faktor inn i barnas kropp. Disse stoffene er viktige for veksten av sunn mikroflora, og styrker kroppens forsvar.

Selvfølgelig er morsmelk ikke i stand til å beskytte barnet mot forkjølelse med 100%, men takket være en sunn fordøyelseskanal og en rolig emosjonell atmosfære vil risikoen for forkjølelse for en baby reduseres, siden barnets immunitet vil bli sterkere.

herding

En av de viktigste faktorene for å forhindre hypotermi og relaterte sykdommer er herding. Likevel, tilnærmingen til prosedyrene som er utformet for å temperere barnet, bør være strengt individuelt. Så, før du starter noen prosedyrer, diskutere metoder og ordninger for å styrke barnets immunitet ved herding med en spesialist.

I tillegg er det nødvendig å overvåke babyens reaksjon - hvis prosedyren forårsaker overdreven spenning eller apati, må tilnærmingen bli revurdert. For en positiv effekt er det viktig at tempereringsprosedyrene er likte barnet. Det er flott hvis foreldrenes livsstil er aktiv og barnet naturlig, ser på dem, blir med i tempererende aktiviteter.

Klær og sko

Å kle barnet bør være i henhold til været - ikke å overopphetes med overdreven klær, men også for å forhindre frysing. Plukk babyens varme, komfortable sko, hvor han vil bli beskyttet mot å bli våte føtter. Det er også viktig å gi barnet et passende hodeplagg.

Narkotika for forebygging

Multivitaminpreparater, samt midler som påvirker immunsystemet, bidrar til å øke immunstyrken til barn. Imidlertid kan bare en lege foreskrive slike legemidler, så sørg for å konsultere en barnelege før du kjøper et middel som styrker immunforsvaret.

regime

Et barn er mindre utsatt for forkjølelse hvis han har sitt eget regime for hvile og aktive aktiviteter, måltider og søvn, studier og underholdning. Takket være rytmisk syklus, gjenoppretter kroppen bedre og lærer å reagere optimalt på endrede forhold og stress.

Balansert næring

For å forhindre forkjølelse, spiller barnernæring en viktig rolle, siden mangel på vitaminer / mineraler kan svekke barnets kropp, og noen matvarer kan styrke barnets forsvar. Spedbarn oppfordres til å konsumere mer mat som er rik på askorbinsyre, som te med sitron, tranebærsaft og svart currant.

I mangel av allergi mot honning, bør du definitivt legge til dette mikronæringsrike produktet til barns diett.

Nasal vask

Denne prosedyren bidrar til å forbedre lokal immunitet og styrke neseslimhinnen. For det er best å bruke sjøvann, fordi i en slik væske er det mange sporstoffer og forbindelser som forbedrer slimhinnets tilstand.

rengjøring

Ved å skape optimale temperaturforhold for barnet ditt, vil du bidra til å forbedre sin motstand mot kulde. Det er viktig å lufte lokaler regelmessig og ikke å glemme våtrengjøring flere ganger i uken.

Hvis foreldrene røyker

Passiv røyking anses å være en av faktorene som påvirker risikoen for å utvikle forkjølelse, siden det forringer aktiviteten til ciliaryepitelet og tilstanden til nasopharyngeal mucosa. Som et resultat blir luftveiene til barnet mer følsomme for eventuelle irriterende.

Forebygging av forkjølelse hos barn

Det er lettere å hindre sykdommen enn å kurere det - folkets velkjente visdom. Men hvordan å beskytte et barn fra en kald når det er så mange infeksjoner rundt? I denne artikkelen vil vi snakke om de viktigste måtene for å forhindre forkjølelse hos barn i ulike aldre.

Grunnleggende regler

Det finnes ulike metoder for å forhindre forkjølelse og influensa hos barn.

• Medikament medisiner kan bare brukes etter å ha konsultert en spesialist. Oftest er det for forebygging av forkjølelse foreskrevet barn suppositorier, tabletter og salver basert på interferon, oksolinsalve og vitaminkomplekser.
• Oksolinsalve kan smøre nesen for å forhindre forkjølelse når du besøker overfylte steder eller før du reiser i offentlig transport i perioden med epidemier og influensa.
• For å forhindre forkjølelse hos barn, er det nødvendig å følge reglene for personlig hygiene - vask hendene i tide, bruk et lommetørkle.
• Hvis barnet er kaldt etter en spasertur eller beina hans er for kald, varm babyen på badet eller gjør ham til et varmt fotbad, hvorpå du må bruke ullsokker. Du kan gi en drink med varm melk eller te med sitron.
• Og selvfølgelig er det nødvendig å unngå kontakt med syke mennesker, å være mindre vanlige på offentlige steder, spesielt i perioder med epidemier.

7 regler for forebygging av forkjølelse hos barn

1. Ser temperaturen

Det er nødvendig å opprettholde et normalt nivå av lufttemperatur i rommet, slik at barn som går utenfor, ikke overopphetes og overkjøles. Alvorlige temperaturfall er årsaken til forkjølelse hos barn. Prøv alltid å kle barna på været. Ikke vikle barnet slik at det ikke svetter på en tur.

2. Fukt rommet

Oppvarming enheter i kaldsesongen tørke opp luften i rommet. Tørr luft bidrar til tørking av neseslimhinnen, hos barn og voksne er det vanskelig å puste og patogene mikrober kommer lett inn i kroppen. Det er nødvendig å regelmessig ventilere rommet, gjør våtrengjøring, om mulig, bruke fuktighetsmidler eller ordne beholdere i rommene med vann. Det er mulig å henge terry håndkle dyppet i vann over natten i soverommet til batteriet. Hvis luften i rommet er for tørr, kan slimhinnen i barnets nese fuktes med saltvann eller saltvann eller Aqua-Maris-spray.

3. Berik dietten med naturlige vitaminer.

For å forhindre forkjølelse hos barn, er det svært viktig å opprettholde et sunt, balansert kosthold. La barnet ditt drikke mer naturlige fruktdrikker fra tranebær og lingonberries, kok fruktkompositter, tørkede aprikoser og rosiner, lage te med rosehip, sitron, salvie. Behandle barnet ditt naturlig bringebær eller currant syltetøy. En stor mengde vitamin C finnes i fersk oransje, rød og mørkegrønne grønnsaker og frukt. Det er veldig viktig at kål, løk, hvitløk, egg, kjøtt, meieriprodukter og frokostblandinger er til stede i barnets kosthold.

4. Vær oppmerksom på dagregimet

En god måte å forhindre forkjølelse og influensa hos barn for å opprettholde sin immunitet er å spare energi i barnets kropp. Full sunn søvn, turer, vanlige måltider, mentale øvelser og moderat trening i riktig rekkefølge, gjør at barnet enkelt kan bytte fra en aktivitet til en annen uten høye energikostnader. Det er viktig å observere syklighet, legge seg og legge barnet ved bordet samtidig. En sunn sterk kropp kan enkelt takle virus og forkjølelse.

5. Vi bruker aromaterapi

Aromatiske oljer øker immuniteten, har beroligende og antiseptiske egenskaper. Aromaterapi prosedyrer med bruk av lavendel, furu, gran, eucalyptus, peppermynte, sitronmelisse, oransje og sitron essensielle oljer vil være en utmerket forebygging av forkjølelse hos barn. Oljer kan legges til badet når man bader. Det er nødvendig å følge instruksjonene nøye og sørge for at barnet ikke har allergiske reaksjoner.

6. Nekte narkotika

For å forebygge forkjølelse hos barn er det bedre å forlate kjemikalier som påvirker barnets kropp. Det er bedre å bruke velprøvde naturlige rettsmidler. Beskyttende stoffer tillater ikke barnets immunitet til å utvikle og styrke seg selv. Bruk medisiner bør bare være en siste utvei etter å ha konsultert en spesialist.

7. Vi styrker immuniteten ved herding.

I lang tid er herding av kroppen betraktet som den beste forebyggingen av forkjølelse hos barn - luftbad, tørke, dusj. Det er viktig å observere sekvensen og ikke å haste, gradvis øke intensiteten av prosedyrene. Å forharde et barn er bare mulig hvis han er helt frisk. Begynn gradvis å gi barnet ditt å drikke kaldt vann i små mengder, kald iskrem. Det viktigste er å gjøre det når det ikke er varmt ute eller inne og barnet svetter ikke. La barnet kjøre barfodet både hjemme og om sommeren ute. Å gå uten sko bidrar til utvikling av naturlig termoregulering. En god forebygging av forkjølelse hos barn er daglig dousing av føttene med kaldt vann, du kan gradvis bytte til kaldt vann. Før du begynner herding, er det bedre å konsultere en lege.

Forhindre forkjølelse hos barn under ett år

ammer

Amning er den beste og effektive måten å forebygge forkjølelse hos barn under ett år. I morsmelk inneholder antistoffer som hindrer penetrasjon av infeksjoner i barnets kropp.

Antistoffer inneholdt i morsmelk, danner en passiv immunitet for babyen. Derfor, selv om en sykepleier ble forkjølet og ble syk, bør du ikke slutte å amme, fordi du med melk vil få antistoffer mot infeksjonen som rammet moren, og sannsynligheten for at barnet også blir syk, vil synke betydelig.

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler amming i opptil tre år. Ifølge eksperter er barn som vokste opp på naturlig amming mindre sannsynlig å bli syk, utvikle seg mentalt og fysisk raskere. Deres immunsystem er optimalt dannet naturlig.

Mammens morsmelk inneholder alle nødvendige enzymer og sporstoffer for dannelsen av mikroflora i tarmene til babyen. Som kjent er menneskelig immunitet dannet i tarmen. Når amming oppstår, forekommer den naturlige veksten av bifidobakterier og laktobaciller, antallet patogene mikroorganismer i tarmmikrofloraen reduseres, og til slutt øker motstanden mot forkjølelse og den totale immuniteten til babyen.

Amning er ikke et paradis for alle sykdommer, og hundre prosent garanterer at barnet ikke blir syk, ingen kan. Imidlertid vil morsmelk være den beste kilden til nyttig og næringsstoffer for babyen i løpet av den kalde perioden.

Andre tiltak

For å forebygge forkjølelse hos barn opptil ett år unna rommet der barnet sover, myke og plysj leker, tepper, tiltrekker støv. Det er nødvendig å gjøre daglig våtrengjøring i rommet.

Kle babyen din på en tur, følg regelen om layering klær. Kle barnet til været slik at han ikke kan overkjøles eller overopphetes på gaten. Baby føtter skal alltid være tørre og varme.

Ved å følge disse enkle regler for forebygging av forkjølelse hos barn, vil du styrke immuniteten til barnet ditt og holde ham sunt!

Kald og influensaforebygging

Barn i kaldsesongen og lavsesongen blir ofte syke. I gjennomsnitt lider et barn under 6 år med katarralsykdommer opptil 8 ganger i året med en gjennomsnittlig varighet på 14 dager, og i 2 til 3 år er barnet utsatt for sykdommen oftere. Eldre barn er mindre sannsynlig å bli syke, siden de utvikler beskyttende funksjoner i kroppen. Derfor vil forebygging i utgangspunktet bidra til å beskytte babyen din i alle aldre fra virus, men det skal gjennomføres gjennom hele året, og ikke bare i sykdomsperioder.

Beskyttelsesvarsler

Det er mange måter å forebygge forkjølelse hos barn - og folkemessige rettsmidler, og medisiner og personlig hygiene. La oss se nærmere på hver av dem, fordi de alle bidrar til å styrke immuniteten i et barn av alle aldre.

vaksinasjoner

En av forebyggingsalternativene er vaksinasjon. Profylaktisk vaksinasjon er i stand til å beskytte kroppens kropp fra 2 til 3 virusstammer. Med de resterende virusene, er hun ikke i stand til å takle. Derfor anbefales vaksinasjon bare når påvirkningen av influensaviruset er kjent på forhånd. Full beskyttelse av kroppen fra influensa kommer bare 2 uker etter vaksinasjon. I løpet av denne tiden klarer kroppen å utvikle de nødvendige antistoffene som bidrar til å motstå influensa. Uavhengig avgjør om vaksinering er ikke verdt det, må du konsultere en lege.

Tar vitaminer

En annen metode for forebygging er å ta vitaminer. I baby mat bør alltid være frukt og grønnsaker, som er en kilde til vitaminer for barn i skolen og førskolealderen. Ekstremt oppmerksom på barnets ernæring, er det ikke nødvendig å tvinge ham til å mate frukt og grønnsaker i store mengder (for eksempel kan citrusfruer ofte forårsake allergi hos barn). I tillegg til frukt og grønnsaker er kilder til vitaminer også rugbrød, melk, smør, bønner, havremel og bokhvetegrøt.

I den moderne verden tilbyr legemidler en enorm mengde multivitaminer. Multivitaminkomplekser beskytter kroppen mot forkjølelse, og i tilfelle sykdom fremskynder de helingsprosessen. Det er viktig å huske at multivitaminer er et legemiddel. Og før du kjøper, og enda mer for å gi barnet ditt, ta kontakt med en barnelege. Godkjennelse av regelmessige multivitaminer for barn under 3 år anbefales ikke.

herding

Hittil er den mest pålitelige måten å beskytte barnets kropp mot forkjølelse herding. Det er bedre å temperere en barns organisme om sommeren, i en varm årstid reduseres risikoen for overkjøling av en organisme. Om sommeren anbefaler leger at de tar barna bort fra byen: til sjøs, til landet, til landsbyen i bestemor. I fravær av muligheten til å gå ut av byen, skriv ned barnet i sportsseksjonen, klasser i bassenget passer best.

Hvis barnet er utsatt for kaldt, er det nødvendig med forebyggende prosedyrer. Du bør begynne å gni armene eller bena med et kjølet håndkle, og senk deretter gradvis badevannstemperaturen med noen grader. Etter at kroppen er vant til de ovennevnte prosedyrene, gå til en dusj, en kontrastfylt sjel, som vil bidra til forbedring av immunitet.

Nasal vask

Styrke beskyttelsesevnen til nesekaviteten bidrar. Det er bedre å bruke aflubiner eller en løsning av havsalt, fordi sjøvann inneholder et stort antall sporstoffer og stoffer som kan normalisere arbeidet med slimhinner. Vaske tuten om morgenen fører til fjerning av virus, bakterier. I løpet av epidemien økes antall vasker til 2 til 3 ganger om dagen.

Forebygging hos barn ved ulike metoder og midler under epidemien er også viktig, men gir mindre resultat. På en rekke ovennevnte metoder, ikke glem folkemetoder.

Folk forebygging

Forhindre forkjølelse hos barn ved nasjonale metoder er langt fra det siste stedet. Det er mange gode oppskrifter som bidrar til å beskytte og styrke immunforsvaret hos barn. Midler er kjent i lang tid, og mange av dem brukes til behandling av forkjølelse, hoste, rhinitt, ondt i halsen.

Hvitløk og løk

Hvitløk kan drepe influensavirus og forkjølelse. I et rom hvor det er barn, legg en tallerken med hakket hvitløk (eller løk). Innholdet i tallerkenen endres flere ganger om dagen. Det er nyttig å sette en hvitløksklær i barnets lomme.

Påføring av oljer

I kampen mot virusene hjelper furu, gran og sitrusoljer. Før termoterapi, må du konsultere lege for å unngå allergiske reaksjoner, og en barnelege vil fortelle hvilken olje som er best å bruke.

Urtete

Rosehip te er ekstremt nyttig for et barn, mye vitamin C er i hofter. Tørket rosenkål blir hellet med kokende vann og overlatt i en termos, og om morgenen for å gi barnet en drink. På samme måte brytes bær av viburnum, bergaske.

Vi anbefaler brygging lind, mynte, sitronmelisse, timiante.

Alle de ovennevnte metodene for brygging er gode verktøy i kampen mot forkjølelse. Å gi urtete er tillatt for barn fra 2 år.

Bruk av bi-produkter

Honning, propolis, pollen styrke kroppens immunsystem. Stoffer og mikroelementer i sammensetningen av honning vil undertrykke vitens livsviktige aktivitet.

Hvis barnet ditt ikke har allergi mot honning, anbefales det å gni brystet og ryggen til barnet om høsten og vinteren til forebyggende formål med smeltet varm honning.

Personlig hygiene og rengjøring

Kald- og influensavirus kan komme til deg gjennom munnen, nesen, øynene. Ikke la barnet ditt røre ansiktet med skitne hender, og risikoen for å fange viruset vil bli redusert.

Den beste forebyggingen er å vaske hendene grundig med såpe. Det er ikke alltid mulig å vaske hendene til barnet (i butikken, i transportkjøretøyet). I slike tilfeller vil den beste hjelperen være alkoholbaserte kluter.

I tillegg til personlig hygiene, bør du være oppmerksom på rengjøring. Virus på overflater lever ikke lenger enn 2-3 timer. Derfor, i kaldt vær, er det oftere å gjøre våt rengjøring med desinfeksjonsmidler. Desinfeksjonsmidler ødelegger virusene helt og motstår deres utseende i rommet før desinfiseringsmiddelene er helt forvitret.

Husk at forebygging av forkjølelse hjelper ikke å bli syke barn som går på barnehager, skoler.

I tilfelle et barns sykdom, til tross for profylakse, er det nødvendig å starte behandlingen umiddelbart.

Vi vender oss til en lege, samtidig informerer vi deg om hvorvidt barnet er allergisk mot medisiner og kroniske sykdommer. Under ingen omstendigheter bør behandlingen avskrives av en lege. Bruk folkebehandling som et supplement til de viktigste, men ikke selvstendig.

Folkemetoder kan bare støtte og styrke kroppen. Under en forkjølelse må barnet oppfylle sengestøtten. For å unngå komplikasjoner, og behandlingen ga positive resultater, må du sørge for at babyen ikke bryter hjemmet. Han gikk ikke ut på en tur på gaten, gikk ikke til barnehage, skole.

Midler for å forhindre forkjølelse hos barn

Forkjølelse hos spedbarn under ett år er vanlig. Beskyttelsesmekanismer i tidlig alder er ufullkomne og er ofte ikke klare til å avvise skadelige bakterier og virus. Alle foreldre vil at barnet skal være sunt. Kald forebygging hos barn vil hjelpe i dette.

Tiltak for å forhindre forkjølelse

Barn er utsatt for forkjølelse mye sterkere enn voksne. Kroppen deres tilpasser seg bare til miljøforhold og er svært utsatt for ytre påvirkninger.

Sannsynligheten for forkjølelse reduseres hvis:

• babyen er ammet;
• herding utføres;
• Under epidemier er eksterne kontakter begrenset;
• optimal fuktighet og temperaturparametere opprettholdes i rommet;
• forebyggende innånding utføres, spray eller dråper brukes til å fukte nesepassasjene;
• Organiserte regelmessige turer i frisk luft;
• Mamma og baby spiser rasjonelt og variert.

Alle foreslåtte aktiviteter er rettet mot å forbedre og forbedre kroppens forsvar. Så, herding og riktig ernæring styrker den totale immuniteten, og innånding eller spray øker nivået av det lokale, som hovedbarrieren mot forkjølelse.

ammer

En av måtene å redusere sannsynligheten for sykdom hos det nyfødte er tidlig overholdelse av brystet. Eksperter fra Verdens helseorganisasjon anbefaler å amme et spedbarn i den første timen etter fødselen og opprettholde amming i opptil to år.

I de første månedene av nyfødte liv kan deres immunitet ikke virke i full kraft. Sammen med morsmelk mottar babyen antistoffer mot infeksjoner som hans mor har hatt. I tillegg hjelper modermælk kolonisering av spiserøret i spedbarnet med gunstig mikroflora, noe som også forbedrer babyens helse.

Selv om en kvinne har forkjølelse, anbefales det ikke å slutte å amme. Tross alt har de fleste smittsomme sykdommer en skjult inkubasjonsperiode når kroppen allerede er infisert, og symptomene er ennå ikke observert. En mor kan overføre patogener til barnet på dette tidspunktet. Mammens immunsystem vil begynne å produsere antistoffer, og å stoppe fôring i denne perioden vil frata babyen ikke bare god ernæring, men også beskyttelse mot aggressive patogene bakterier og virus.

Det er nødvendig å være oppmerksom på stoffene tatt av mamma, spesielt antibiotika. Sammen med melk kommer de inn i barnets kropp. Derfor er det nødvendig å informere den behandlende legen om at en kvinne ammer et barn. Hvis du ikke lykkes i å unngå skadelige stoffer for babyen, må fôring avbrytes under behandlingen.

Herdingsprosedyrer

Herding er nyttig for et barn i alle aldre, parametrene i prosedyrene bør velges individuelt. De burde gi positive følelser til både den lille og foreldrene. Hvis noen handlinger regelmessig forårsaker barns gråt, er det bedre å nekte det. Herding kan begynne nesten fra fødselen, dersom barnet er sunt. Det bør gjennomføres systematisk gjennom året, med alle miljøfaktorer.

Luftbad og massasje anbefales for de første månedene av livet. Noen få minutter uten klær under å kle opp babyer ved romtemperatur kan gi et godt incitament til å aktivere immunsystemet.

En annen daglig temperering og hygienisk prosedyre er bading. Vann skal skilles og filtreres, temperaturen på begynnelsen av vannet pågår 35-37 ° C. Innånding av varm, mettet luft er et godt alternativ til innånding av krummetann. Det anbefales å bruke avkok av urter, de har en tonic, antiseptisk og anti-allergisk effekt. De mest populære decoctions av serien, kamille, salvie, calendula. Infusjoner av sitronbalsam, mynte og lavendel har en beroligende effekt på rastløs, lunefull baby. Etter å ha fylt 6 måneder kan baby bli badet annenhver dag.

For å styrke immuniteten anbefales det å gradvis redusere temperaturen på badevannet med ca. 1 grad i tre dager, og bringe den til 30-32 ° C. Hvis et barn viser misnøye, krymper i en ball og gråter, kan du ikke redusere temperaturen i badekaret, og etter bading, skyll den med vann 2-3 grader lavere. Varigheten av bading i de første dagene er ca 5 minutter, i en alder av en måned - 15 minutter, så kan den økes til en halv time dersom babyen liker å være i litt vann. Når babyen modnes, kan du gi ham leker mens du bader. Bevegelsen i vannmiljøet blir ikke bare herdet, men mottar også fysisk aktivitet.

Vi kan ikke tillate barnet å overopphetes eller overkjøles under bading. Et objektivt tegn på at barnet er kaldt er en blå nasolabial trekant og skjelving i kroppen. Hvis barnet er for varmt, blir han treg, og huden blir rød.

Går utendørs

Om vinteren kan babyer tas ut fra den andre uken i roligt vær, når lufttemperaturen er over -10 ° C. Først gå ut i 10 minutter, så økes varigheten til en og en halv time per dag. Du må gå to ganger om dagen.

Vi kan ikke la barnet være i et utkast eller ikke kledd på været. For mye klær kan føre til at barnet svetter. Etter det, selv etter en lett bris, kan han fryse og ta forkjølelse. Hvis det ikke var mulig å unngå hypotermi, og de første tegn på forkjølelse dukker opp i smulene, er det best å ty til innånding.

Hvis barnet ble født i den varme årstiden, anbefales det å gå turer i parken eller i hagen umiddelbart etter hjemkomst fra barselshospitalet. Deres varighet økes gradvis fra en halv time til 6 timer om dagen.

Opprette komfortable forhold i huset

Hvis rommet der barnet befinner seg er tørt og varmt, svekker det den lokale immuniteten til spedbarnet. Den slimete overflaten av nesen tørker ut, og det cilierte epitelet kan ikke effektivt utføre sin funksjon. Som et resultat blir øvre luftveier åpne for infeksjoner. Virus og bakterier trer fritt inn i kroppen og forårsaker forkjølelse.

Den optimale temperaturen i leiligheten bør ikke være over 23 ° C, og fuktigheten på 60%. Du kan opprettholde disse parametrene ved hjelp av våtrengjøring og ventilasjon. Under oppvarmingsperioden er det praktisk å bruke en luftfukter.

For natten i rommet legger de beholdere med varmt vann, ordner innåndinger for babyens tut. For større effekt kan du bruke olje av thuja, gran eller eukalyptus. Fuktighetsgivende neseslimhinnen vil la barnet puste fritt og sove fredelig.

For profylaktisk innånding med dekokser av medisinske urter er det praktisk å bruke en forstøver. Hvis det ikke finnes en slik enhet, blir innåndinger laget ved hjelp av langvarig koking av medisinske preparater ved lav varme.

Aktiviteter i løpet av epidemiske sesongen

Forebygging av forkjølelse hos barn er spesielt viktig i sesongen av spredningen av akutte luftveisinfeksjoner og influensa. På dette tidspunktet er det nødvendig å redusere barnets møter med andre, særlig med de syke. Hvis familiemedlemmer er syke, og spesielt mor, så er det umulig å unngå kontakt. Derfor er det nødvendig å observere følgende regler:

• Det er ønskelig å ha en gasbindmaske, spesielt når det gjelder et barn;
• for pasienten skal tildeles individuelle håndklær og retter;
• det er nødvendig å vaske hendene oftere;
• å fly leiligheten flere ganger om dagen;
• inhaler babyen med essensielle oljer;
• For barn eldre enn 6 måneder, bruk en spray for å vaske nesen.

Catherine Rakitina

Mor til en liten sønn og en doktor ved yrke. I 2011 ble hun uteksaminert fra Omsk State Medical Academy.

Forhindre forkjølelse hos barn i barnehagen

Forebygging - Forebygging av forkjølelse hos barn i barnehagen

Forhindre forkjølelse hos barn i barnehagen - Forebygging

Med slutten av sommeren begynner sesongen av regn og forkjølelse. Nok par turer til barnehagen, og barnet plukker opp en type influensa eller andre virus. Legen foreskriver antibiotika og injeksjoner, som dreper immunsystemet i kroppen som ennå ikke er herdet. Alt dette betyr mer alvorlige problemer i fremtiden: kroniske sykdommer, nektelse av å reagere på medisiner, permanent forverring av helse fra grunnen av.

For å unngå at dette skjer, må du kunne skille mellom symptomer (som langsomt kan manifestere seg over 14 dager) og vite hvordan du kan forhindre forkjølelse hos barn. Overholdelse av enkle tips vil negere faren for å besøke barnehage og offentlige steder. I tillegg er mange av anbefalingene lett å følge selv for barn opp til et år eller 2 år, fordi de ikke er forbundet med skadelige stoffer og prosedyrer, men forklare at et barn, for å unngå komplikasjoner.

Symptomer og årsaker: gjenkjenne sykdommen på vei

Barn i barnehagen lider av forkjølelse mer enn de som er oppvokst hjemme. Årsakene er enkle: Det er ingen "ekstra" bakterier hjemme, og virus har rett og slett ingen steder å gå. Dette er imidlertid ikke alltid bra, for når det kommer tid til å gå i skole, blir kroppen allerede vant til de fleste skadelige stoffer og har en herdet immunitet. Dette fører oss til det faktum at det er nødvendig å utføre forebygging, og ikke fullstendig isolasjon.

De viktigste symptomene på forkjølelse, som manifesterer seg umerkelig og senere kan utvikle seg til alvorlige sykdommer, inkluderer:

1. Svakhet, rask tretthet.
2. Apati.
3. Mangel på appetitt og økt søvntid.
4. Irritabilitet, mangel på interesse i alt.
5. Klager med pusteproblemer, svimmelhet.

For å vite hva forebygging av forkjølelse hos barn vil fungere, må du forstå at den kalde luften selv og regnet ikke er årsaken til dårlig helse. Virus sprer seg fra person til person, av luftbårne dråper, og klimaet er ganske enkelt et gunstig miljø for sykdom. Derfor er den første regelen ikke å ta spesielle legemidler, men å observere hygiene. Folk bærer partikler med virus på hendene, slipper dem i luften når de hoster og nyser.

Forebyggende tiltak

Som nevnt er hovedforebygging av forkjølelse hos barn - overholdelse av alle regler for renslighet, både hjemme og i offentlig transport og barnehage. Dette gjelder også for foreldre, fordi de uten å vite det kan tjene som årsaken til sykdommen, og bringer viruset hjem fra jobb. De viktigste måtene å beskytte barnet på er:

• vaske hender;
• konstant bruk av våtservietter og lommetørkle
• vanen med å ikke røre ansiktet og munnen;
• desinfeksjon av overflater i huset, lufting;
• stimulerer immunforsvaret;
• profylaktiske stoffer;
• tradisjonell medisin;
• herding.

Vurder disse metodene mer detaljert. Det virker som i vår tid ikke vet om behovet for å vaske hendene? I mellomtiden liker mange barn ikke denne prosedyren og forsømmer det ofte, særlig i barnehagen. Derfor er det bedre å raskt inspirere barnet at en slik vane er ekstremt nyttig.

Hvordan kurere et kaldt barn på tre år

Reglene for etikette dikterer behovet for nysing eller hoste for å dekke munnen med hendene. Og vi lærer disse barna. Men denne virkemåten gir bare brensel til brannen. I løpet av dagen kommer hendene på hundrevis av overflater, og sannsynligheten for at de ikke har viruset er svært liten. Deretter tar vi hendene i ansiktet, inhalerer for hoste, og alt er kaldt i kroppen. Derfor lærer barnet ditt å ikke dekke munnen med hendene, men med et serviett, et skjerf. Det samme gjelder for konstant berøring på ansiktet. Vi støtter hodet med våre hender, klør nesen og leppene, og bakterier går fra hendene på hendene til slimhinnen. I tillegg er det også årsaken til akne.

Hvordan stimulere immunforsvaret

Når du har håndtert hygieneglene, kan du gå videre til mer "sterke" midler. Det vil ikke være overflødig å begynne å bruke vitaminer: både i komplekset og i produktene. Grønnsaker, frukt, meieriprodukter bør være i kosten. Det er spesielle vaske dråper, for eksempel med havsalt, som vil bidra til ikke å være redd for penetrering av bakterier i slimhinnen. Hjem innåndinger er også effektive. Disse inkluderer bruk av essensielle oljer (det er nok bare for å lyse dem i lampen): oransje, eukalyptus, mynte, tea tree.

Varm væske hjelper også, såvel som store mengder av vitamin C. Det er funnet ikke bare i sitroner, men også rips og syltetøy i den andre sitrus. Honning er et annet effektivt middel. Bare vær sikker på at det er bare varmt, ikke varmt, ellers vil det begynne å splitte nok giftige partikler, som vil være skadelige og ikke gode. Du kan gi barn løk og hvitløk - dette er naturlig antiseptisk, men det er bedre å gjøre det etter retur fra barnehagen, og ikke før. Således, etter enkle tips, kan du glemme influensa og kulde.