Det er mange urtete som kan hjelpe ved første tegn på forkjølelse og lette sine symptomer. Videre kan det være lettere å brygge en kopp duftende urtete. Duften av urter beroliger irritert bronki, varm væske beroliger sår hals. Varm te med urter vil hjelpe til med å støtte immunforsvaret, noe som svekker seg med sykdommen. Hva er disse urter, hvordan å brygge og drikke dem, les videre.
Kald- og influensasongen er på terskelen. Den beste forebyggingen er beskyttelse ved første manifestasjoner av sykdommen. Mange av dere har allerede forberedt seg på kulde og forkjølelse, drakk vitaminer, som er nyttige for denne tiden av året. Men det er for tidlig å slappe av. I tillegg til vitaminer, kan medisinske urter som er enkle å kjøpe på apotek, komme til redning.
Hvilke urter å drikke for forkjølelse
Hvilke urter å drikke ved det første tegn på forkjølelse? Det er mange av dem. Men mange urter vil bli funnet hjemme. Ofte bruker vi dem som krydder i matlaging, og glemmer at de også har medisinske egenskaper og som du kan tilberede urtete på.
Mintte Denne teen inneholder mye menthol, noe som bidrar til å fjerne slim fra nesepassene. I tillegg har det beroligende egenskaper. Mintte kan brygges når det er hodepine, kvalme, rennende nese, søvnforstyrrelser.
Te med hulevev. Yarrow har mange egenskaper. Det er også nyttig for forkjølelse. Yarrow te vil støtte immunforsvaret. Dette er et klassisk middel som har diaphoretic egenskaper, reduserer feber.
Sage. Salvie har karminative, antiseptiske, astringente egenskaper. Sage decoctions brukes til sår hals og hoste. Te med salvie kan ikke være full i løpet av graviditeten og under amming.
Timian. Dette medisinske anlegget har antimikrobielle, antibakterielle, antivirale egenskaper. Te med timian drikker som en god astringent og expectorant.
Lakris rot. Te med lakris som til og med små barn. Den naturlige søten av denne medisinske urten lar deg drikke den uten sukker og honning. Lakris styrker immunforsvaret, lindrer sår hals, lindrer tørr hoste, bidrar til fortynning og utslipp av sputum fra bronkiene.
Det er fortsatt mange forskjellige urter som kan lindre de første symptomene på forkjølelse. I tillegg til ovennevnte urter, til fremstilling av urtete, kan du ta andre urter, for eksempel disse:
Hage Dill Frø
Currant blad, bringebær, jordbær
Dette er de mest populære urter som mange av dere høster selv.
I tillegg til medisinske urter, med forkjølelse, kan du legge til krydder og krydder til te. Mange av dem har uttalt hoste- og antivirale egenskaper.
Ginger. Ingefær er en av de mest anstendige steder i behandlingen av forkjølelse. Den har sterke antimikrobielle, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper.
Kanel. Dette krydderet er en av hovedbestanddelene i mulledvin - en alkoholholdig drikk basert på rødvin mot forkjølelse. Te med kanel letter lindring og varme godt.
Carnation. Denne duftende krydder har ujevnlige egenskaper, vil hjelpe til med en forkjølelse.
Hvitløk - antiviralt, antibakterielt middel, inneholder derivater av naturlig antibiotika.
Løk. Løk og honning sirup brukes ofte som en utmerket ekspektorant, selv hos små barn.
Cayenne pepper. Dette varme krydderet, lagt til varm te, bidrar til å varme opp, øker svette og forhindrer forkjølelse og influensa. Cayenne pepper har stimulerende, antimikrobielle, karminative, diaphoretic og expectorant egenskaper, noe som gjør det attraktivt å bruke ved de første tegn på luftveissykdommer.
Ved de første symptomene på sykdommen har naturlig honning og sitron de beste egenskapene. Sitron er primært vitamin C, som bidrar til å styrke immunforsvaret og motstå sykdom.
Honning - antiseptisk, antibakterielt, antimikrobielt middel, rikt på vitaminer og mineraler. Uansett hva slags honning du vil bruke i te, så lenge det er naturlig. Bare slik honning har alle de fordelaktige egenskapene.
Slik brygger du urtete
Urtete er et utmerket middel for forkjølelse. Det kan være full både ved de første symptomene på sykdommen, og under sykdommen, som vil øke hastigheten på utvinningen.
Den enkleste måten å brygge te på er å helle gress eller samle urter med kokende vann og la det gå i ca 20 minutter. Deretter strekk gjennom en sil, legg til honning og sitron etter ønske. Urtete er klar.
Du kan brygge te i en vanlig porselenteapot, termos, i en kaffetrakter eller bare i en kasserolle.
Konsentrasjonen av te avhenger av mengden brygget gress. Bruk vanligvis en spiseskje per 500 ml kokende vann. Det er mykt, men fortsatt konsentrert te. For å få en sterkere og mer konsentrert te, ta 3 ss urter per 1 liter vann.
Herbal te med sterkere konsentrasjon er oppnådd hvis koking av gresset med kokende vann kokes med en svak kok i 5-10 minutter.
Når du lager mat i en termo, får du også en mer konsentrert drikke. Tross alt er denne teen vanligvis insistert om natten.
I kaffemaskinen kan urtete tilberedes på en raskere måte. For dette skal hakket gress helles i kaffefilteret. Te vil være klar om noen minutter.
Hvordan velge urter for te
Nå ikke bare i apoteket, men i butikken kan du kjøpe ferdige urtete. De pakkes i filterposer, som er praktisk for brygging. Men ikke alltid er denne teen mer nyttig. For behandling er det bedre å ta urter i bulk. Og her er hvorfor.
Før pakking blir gresset knust. Og veldig mye. Praktisk sett snu dem til mel. I dette tilfellet er noen av de nyttige egenskapene tapt.
I hele tørkede urter blir mer nyttige egenskaper bevart. Krydder og krydder er også best brukt som helhet.
Grind urter for å brygge te raskere, du kan like før brygging. Ingefær nok til å kutte i små biter. Kanel holder seg til å bryte inn i flere stykker, og clove knopper legger hele.
Kald Herbal Tea Oppskrifter
Urtete er veldig lett å brygge. Hvis du ikke liker å drikke ren urtete, kan du legge til vanlig svart, grønn eller hvit te. Dette reduserer ikke dens egenskaper. Her er noen urtete oppskrifter som du kan drikke fra en forkjølelse.
Te med salvie og kattemynte
Denne urtete kan brygges ved de første symptomene på en kald, det forbedrer søvn, noe som gjør den hvitere enn rolig og sterk.
Salvie etterlater hevelse, rydder luftveiene. Kotovnik - en utmerket beroligende. Mint hjelper også med hoste, beroliger og slapper av.
Ta 1 ss salvie, kattemynte, peppermynte. Rør blandingen.
Kok 1 liter vann og fyll opp samlingen. La i 15-20 minutter å blande. Strain. Legg til honning og sitronsaft hvis ønskelig. Drikk varmt.
Kald te med krydder
Komponenter av te i denne oppskriften forbedrer blodsirkulasjonen, øker svette, beroliger sår hals.
For å lage te, ta:
2 ts grønn te
4 stykker ingefærrot
Klemme av Cayenne Pepper
Kok 2 glass vann.
Kok vann. Hell over grønn te. Legg til en klype cayenne pepper og ingefær skiver. Insistere om 10 minutter.
Stamme og legg til smak honning. Drikk varmt.
Ta 3-4 skiver ingefær og 1 hvitløksklær. Fyll med varmt vann og legg på komfyren. Kok ved lavkoking i ca 20 minutter.
Strain. Brygg med denne buljongen 2-3 teskjeer av te (grønn eller svart, oolong). Tilsett 1-2 pinches cayenne pepper.
Etter infusjon, belastning. Tilsett melk, honning etter smak. Drikk varmt 3-4 kopper om dagen. Te forårsaker tung svette.
2-4 fedd hvitløk og 3-4 skiver ingefær hell en liter vann og kok på lav varme, som i forrige oppskrift, ca 5-10 minutter. Fjern fra varme og avkjøl litt.
Tilsett 2-3 sitronsaft, honning å smake og drikke varmt.
Te fra kulde med sitron og melissa
Ta 2 ss sitronmelisse og fennikelfrø. Frø pre-chop.
Kok en liter vann og hell over krydderurter. Insistere og belastning. Hell i kopper og legg til sitronskiver, honning.
Kald te med echinacea, bjørnebær, elderbær
Ta 2 ss echinacea og 1 ss brombær, blåbærblader og elderbærblomster.
Fyll opp samlingen med en liter kokende vann. Etter infusjon i 15 minutter, belastning.
Drikk varmt. Du kan legge til kjære.
Her er noen flere oppskrifter for urtete for forkjølelse.
Salvie, ingefær, goji bær, sitron.
Elderbær og kamille.
Appelsinskall, cornflower field blomster, mandler.
Hvit te, jordbær eller bringebær. Du kan ta tørkede eller frosne solbærbær, bjørnebær.
Elderbær, Echinacea, Rose Hips.
Lakris rot, kamille, mynte.
Kald- og influensasongen er allerede ankommet. Men jeg vil ikke bli syk selv i kaldt og fuktig vær. Urtete hjelper ikke bare å helbrede raskere, men også en god forebygging mot influensa og forkjølelse.
Healing urter for forkjølelse, rennende nese og influensa - hvordan å lage oppskrifter for behandling av tradisjonell medisin
12/09/2017 Elena Home førstehjelpskasse 1 kommentar
Hilsen, kjære venner!
Nå i løpet av den kalde årstiden er det lett å få forkjølelse og influensa, så jeg fortsetter behandlingsemnet, og denne gangen vil jeg fortelle deg om urter for forkjølelse og rhinitt. Urte rettsmidler for forkjølelse, som vist ved bruk av fytoterapi og tradisjonell helbredelse, er ofte ikke mindre effektive enn markedsførte apoteksprodukter. For at de bare skal kunne ha fordeler, er det nødvendig å kombinere og ta dem riktig. Hva er best for feber, hoste eller rhinitt, lære av denne artikkelen.
Fra artikkelen vil du lære:
Hvordan gjør det kaldt
Når det gjelder forkjølelse, betyr åndedrettssykdom forårsaket av infeksjon med patogene bakterier eller virus, og forekommer i en ganske akutt form. Karakteristiske trekk ved akutt respiratorisk infeksjon:
- feber,
- kuldegysninger eller feber;
- hodepine;
- muskel aches;
- rennende eller prippen;
- hyppig nysing
- smerte og ondt i halsen;
- hoste og brystsmerter.
Graden av symptomer avhenger av immunsystemets styrke, dets evne til å motstå patogener. For å forhindre komplikasjoner, når de første symptomene vises, bør du umiddelbart behandle dem og urter for forkjølelse her vil bli en trofast hjelper.
Urter for kald og rhinitt
Urter for kald og rhinitt
Ved å bruke urter for forkjølelse i komplisert behandling kan man forbedre helsen betydelig ved å eliminere den inflammatoriske prosessen og styrke den riste immuniteten. De fleste er kjent fra barndommen - de har blitt brukt siden antikken:
- fra feber - lime blomst, løvverk og frukt av bringebær, kamille;
- for hoste - plantain; mor og styremor, biflod;
- fra en kaldsalv, wild rosmarin, St. John's wort;
- for ondt i halsen - eukalyptus, timian, bladblad;
- som en immunostimulator - dogrose, echinacea, lingonberry.
Mange av dem har flere handlinger samtidig, og kan brukes til å løse et kompleks av problemer. Spesielt effektive urter, hvis de brukes i form av urtete.
Urter for forkjølelse og influensa
For behandling av influensa infeksjoner, kan urter som kan ha antipyretisk effekt og øke svette er mest egnede. Med deretter fjernet toksiner dannet av den patogene mikrofloraen som rammet kroppen, så vel som de som dannes som et resultat av metabolisme.
Healing Hoste Urter
De har de samme stoffene som medisinske preparater, de har en mykere effekt og er ofte sikrere enn vanlige tabletter. Den mest effektive i kampen mot influensa og katarrale symptomer er planter som inneholder:
- salicylater - Linden og Elderberry blomster, bringebær frukt, pil bark;
- Vitamin C i store mengder - wild rose, currant, lingonberry, citrongress.
For å ta avkok basert på dem trenger du små doser - 2 skjeer, men ofte - opptil 5 ganger.
Healing Hoste Urter
Vanlig urtete for forkjølelse brukes ofte som hostehjelp. Men her er det nødvendig å passe på ikke å forverre situasjonen. For eksempel anbefales salvie ikke å bli tatt i begynnelsen av influensa, fordi det har en tørkeeffekt på slimhinnen som allerede har tørrhet. Bare når det er en tørr hoste som kommer dypt fra bronkiene, vil salvie kunne vise sin helbredende kraft, noe som letter separeringen av sputum.
Te med kald vodka
Som et effektivt anti-kaldt middel med diaphoretic action, kan sterk brygget te med tilsetning av vodka brukes. Bruken av denne oppskriften er begrunnet bare i nærvær av subfebril temperatur. Ved varme vil denne metoden føre til alvorlig dehydrering. Forbereder en helbredende drikke som dette: til 300 ml svart te skal legges til 100 g vodka og honning. Kok blandingen, avkjøl den til en varm tilstand og drikk før sengetid.
En annen variant av anti-kald te med vodka: Hell 5 g tørr svart te med en skje vodka og deretter et glass kokende vann, tilsett sitron eller litt ingefær.
Te med kald vodka
Naturligvis kan disse oppskriftene ikke brukes til å behandle kalde symptomer hos barn og gravide. For dem er det bedre å bruke samlingen av urter for forkjølelse, bestående av kamille og andre planter med antiphlogistisk virkning.
Kamille for forkjølelse
Å være en naturlig antiseptisk, er kamille en av de viktigste urte rettsmidler som brukes i behandlingen av inflammatoriske prosesser. Det praktiseres som monoterapi og som et element i den kombinerte behandlingen. I tillegg har kamille for forkjølelse ytterligere fordeler på grunn av innholdet av salicylsyre - evnen til å gi antipyretisk og smertestillende effekt, noe som gjør dette legemidlet spesielt effektivt mot SARS.
Kamille for forkjølelse og influensa
Kamilleavkok for forkjølelse
Effekt kombinert med sikkerhet gjør det mulig å praktisere katarralsymptomer hos voksne og barn. Ved å bruke en av følgende oppskrifter, kan du bli kvitt kulde, feber og ondt i halsen.
- Dampkamille (skje) med kokende vann (1 stabel), drikk infusjonen, delt inn i 3 doser.
- Hvis du legger til en nippepip til den forrige infusjonen, får du en effektiv gurgle fra sår hals, som du må bruke opptil 4 ganger om dagen.
- Ved den første fasen av akutt respiratorisk infeksjon vil en drink som består av varm kamilleinfusjon, fremstilt i henhold til oppskriften, bringebær syltetøy og rødvin, blandet 1: 1, bidra til å helbrede. Det bør kun tas ved sengetid.
- For å bli kvitt en lang rennende nese vil det hjelpe en avkok av kamille med eukalyptus, streng, calendula og salvie, tatt av te. skje og dampet ½ liter kokende vann. Vask nesen med en varm infusjon tre ganger om dagen.
Kamille med honning for forkjølelse
Bioaktive stoffer som er en del av kamille, blokkere den patogene floraen og hemme smittsomme prosesser. Kamilleinfusjon sammen med honning anbefales for hodepine og leddsmerter, svakhetstanker forårsaket av influensa, og også som profylaktisk midt i forkjølelse.
Medisinske urtete fra kamille, lind og kalendula blomster, brygget sammen med mynteblader og bringebærblader (en phyto samlerske) ½ liter kokende vann og full av honning, vil lette symptomene på selv de lengste og mest alvorlige forkjølelsene.
En annen effektiv oppskrift på medisinsk infusjon, brygget fra kamille, ingefær og vill rose bær eller bringebær, tatt i vilkårlig proporsjon, og full av honning, vil øke kroppens motstand, fylle vitaminmangel, stoppe kulde symptomer.
Kamille Hoste Te
Det faktum at det kan gis til 1 år gamle babyer, er bevis for fordelene med teen med kamille te. På samme tid, for ikke å forårsake allergier, bør du ikke legge til honning eller sitron til det. Men barn fra 6 år og voksne til behandling av våt hoste kan bruke kamille, peppermynte, coltsfoot og honning urtete for å lette utslipp av sputum. Det skal tilberedes slik: Kok en stor skje med urtete i 5 minutter, hell ½ liter kokende vann over det, fyll og drikk, søtet med honning.
Klassisk kamille te, som en sterk antiseptisk, vil være nyttig for tørr hoste, spesielt i sine tidlige stadier.
Kamilleavkok for forkjølelse
Hjemmelagde infusjoner og avkok på kamille på grunn av deres antiphlogistiske og antiseptiske virkninger, brukes ofte som hostemedisiner, samt skylling for ondt i halsen.
Klassisk avkok, tilberedt fra 3 ss kamille, kokt ½ liter kokende vann og kokt i 5 minutter. på sakte brann er universell:
- som innånding, kan den brukes til å behandle sår hals, gjennomføre prosedyren opptil 2 ganger om dagen;
- som en drink for mottaket inne med hoste og feber, drikker en tredjedel av et glass i 30 minutter. før måltider
- som nesefall, med rhinitt, begrave 4 dråper. 4 ganger om dagen.
Hoster rosmarin
Problemer med utslipp av slim, stagnasjon i luftrøret og bronkiene, er årsaken til utmattende hostepisoder, som kan håndteres av grøt av boletus. Ved å ha en mucolytisk og antiseptisk effekt, gir hostedagboken forhold for sputumets flytdannelse og uttaket, og eliminerer årsaken til hoste.
Hoste Rosemary Herb
Dens effektivitet forklares av tilstedeværelsen av sammensetningen av is, et stoff som gir en kraftig ekspektorant effekt. Mottak av hjemmemedisiner med bohulnik vil hjelpe til med tørr og våt hoste forårsaket av ARVI, så vel som med lungebetennelse, astma og tuberkulose.
Hoste Rosemary Herb
Om dagen blir det avkjølt med hostepisoder at avkok og infusjon tilberedes natten før.
- Steam i 300 ml kokende vann 5 g wild rosmarin og samme mengde kamille. Ta infusjonen, delt inn i 3 doser.
- Blander en skje med wild rosmarin og nettle, hell fitosbor med en liter kokende vann. Ta et glass om dagen, delt inn i 4 doser.
Kjøtt av vill rosmarin når hosting skal tas, nøye observere doseringen, fordi den inneholder giftige komponenter. Av denne grunn bør det ikke brukes til å behandle hoste hos gravide kvinner. Barn infusjoner med vilt rosmarin kan brukes til te. skje opptil 3 ganger om dagen.
St. John's wort with a cold
Tilstedeværelsen av antiphlogistiske og atiseptiske egenskaper hos hypericum tillot bruken av denne planten i behandlingen av akutte luftveisinfeksjoner. Te basert på den er tradisjonelt brukt til å bekjempe symptomene på feber og hodepine forårsaket av forkjølelse, og infusjoner og avkok som immunostimulerende midler. Ved hjelp av innåndinger og skyllinger basert på dette medisinske planten, behandles tonsillitt og bronkitt effektivt. I tillegg til klassiske oppskrifter kan St. John's wort med forkjølelse også brukes som en aromaolje eller åndtinktur.
Hypericum med forkjølelse og influensa
Hypericum med forkjølelse og influensa
Som et forebyggende tiltak midt i influensainfeksjoner og ARVI kan Hypericum-tinktur med forskjellige tilsetningsstoffer brukes. Det kan også brukes til å behandle forkjølelse, ledsaget av rhinitt og feber.
- 2 skjeer av urte, bestående av Hypericum, mynte, rosehip, linden og timian, dampet i ½ liter kokende vann og godt infundert, drikk med honning, dele delen i 2-3 doser. Denne drikken vil tillate deg å grundig svette, eliminere feber og andre influensalignende symptomer.
- Når bronkitt og tørrhud vil forbedre separasjonen av viskøs sputum ekstrakt av Hypericum, fremstilt fra 10 g gress og et glass kokende vann.
- I kompleks behandling av hoste og ondt i halsen brukes St. Petersburg olje ofte. Det praktiseres i form av komprimerer på halsen og brystet. Den er forberedt på denne måten: Tørke blomster helles med olje - linfrø eller oliven - og holdes i 2 måneder på et kjølig sted, hvoretter de dreneres til en annen beholder og brukes. For å lage en komprimering oppvarmes oljen, og påføres deretter på en ullklaff, som påføres problemområdet, dekkes med komprimeringspapir og pakkes i et skjerf. Prosedyren utføres best om natten, fjerner kompressen om morgenen, det behandlede området skal vaskes med såpe og vann.
- Angina og andre smittsomme patologier i halsen vil bidra til å kurere antiseptisk skylling. For det er nødvendig å fortynne 10 hette i et glass oppvarmet vann. jod, 20 cap. Krydder tinktur på alkohol, brus og salt - med te. en skje. Behandling utføres tre ganger om dagen.
Hypericum fra forkjølelse og rhinitt
Åndedrag i øvre luftveier forårsaket av smittsomme lesjoner kan herdes ved bruk av innåndinger, infusjoner eller skyll.
For innånding må du lage en avkok av hypericum, bestående av 2 ss råvarer og ½ liter vann. Puste over det i 10 minutter. To ganger om dagen kan du bli kvitt hoste, irritasjon i halsen og rennende nese. Hvis dette avkoket brukes til å skylle nesen, kan du også kvitte seg med rhinitt og komplikasjoner forbundet med det.
I tilfelle laryngitt eller faryngitt forårsaket av forkjølelse og ARVI, vil skyll med varmt ekstrakt av Hypericum hjelpe. Manipulering anbefales opptil 5 ganger per dag. Med samme formål kan du søke og dyr tinktur på alkohol. Den er forberedt på følgende måte: flasken er fylt med blomster og helles med vodka eller alkohol, holdt på et kjølig sted i 2 uker, og husker noen ganger å riste beholderen. For prosedyren 20 cap. tinktur fortynnet i et glass oppvarmet vann, varigheten av innånding 10 minutter. Ved å bruke vann eller alkohol ekstrakt av Hypericum, kan du raskt bli kvitt sår og hoste.
Tinktur av Hypericum på alkohol kan også brukes til å behandle de første tegn på forkjølelse. For dette tar du 2 bord. skjeft, det er blandet med juice, presset fra løk og halv sitron. Blandingen, fortynnet med vann før bruk, konsumeres opptil 5 ganger daglig i te. en skje.
Tymme med kald og influensa
På grunn av tilstedeværelsen av essensielle oljer med en helbredende effekt, er timian en del av flertallet av thoracic urtete som brukes til behandling av infeksiøse patologier i øvre luftveier. Han, som har et bredt spekter av handlinger, er i stand til å takle brennende og ondt i halsen, utmattelse av utmattende hoste. Påfør timian med forkjølelse og influensa kan være eksternt - i form av komprimerer eller innåndinger, så vel som innsiden, som te.
Hvordan lage tyremoste
Tremme med hostemelk oppskrift
Antibakterielle egenskaper av thymol og carvacrol - komponenter av timian essensiell olje, gjør bruken som et protikasemiddel veldig effektivt. Ved å legge 2 dråper til en skje med honning og oppløse det i et glass melk, og deretter, etter å ha drukket det, er det mulig å lette prosessen med utslipp av slimete sputum med våt hoste. Bruken av melk med timianolje til behandling av tørr hoste gjør at du kan myke og redusere antall angrep, fortynnet viskøs, vanskelig å separere slim.
Hvordan lage tyremoste
Bruken av timian i form av infusjon eller avkok, vil tillate å kvitte seg med hoste, og gir ekspektorant og antiphlogistisk effekt på bronkiene og luftrøret. For dette blir en skje av råstoff dampet med et glass kokende vann, og etter en time forbrukes det i tre doser.
Tarmdekok i urtemedisin brukes også ofte som grunnlag for preparering av mucolytiske og hostemedisiner. For eksempel, slik: ta 1: 1 honning, infusjon av timian og aloe juice, bland dem. Ta daglig 3 ss. skjeer i 5 dager. Thyre brukt i form av innånding er ikke mindre effektiv. For dette er 15 minutter nok. pust over varm infusjon. Hans par, gjennomtrengende slimhinner, har anti-inflammatorisk effekt, stopper utviklingen av infeksjon.
Antitussiv innånding kan også utføres ved bruk av ikke vanninfusjon, men aromaolje, faller 3-5 dråper. i varmt vann.
Plantain Cough Oppskrift
Plantain hoste
En annen effektiv hostemiddel som kan brukes av alle, uansett alder, er plantain-avkok. Forårsaker flytendegjøring av viskøs sputum, samt lindring av irritasjon, det får deg til å føle deg bedre og eliminerer symptomene på ARVI. Effektivitet og harmløshet gjør det mulig å inkludere det i sammensetningen av apotek proticare produkter for barn.
For å lage plantain buljong når hoste, er det nødvendig å insistere tørket plantain dampet med et glass kokende vann (1 ss). Ta hele dagen, delt inn i 3 doser.
Melk med hostesalve
For å eliminere smittsomme betennelser, ledsaget av hoste, blir salvie ofte brukt. Denne planten håndterer effektivt tørr hoste, spesielt pestering om natten.
Å ta det sammen med melk kan raskt eliminere irritasjon av slimhinner og vev, og redusere antallet og intensiteten av angrepene. Dette kan gjøres på flere måter.
- Først gjør du en vanninfusjon - 1 skje per stabel. kokende vann. Legg til et glass melk, litt honning og blommer. olje. Ta før sengetid.
- I kokende melk (1 stabel) hell salvie (1 ss. Boks) å koke i 5 minutter. Stamme igjen, koke og koker melkbuljongen i 5 minutter. Drikk varmt før sengetid.
- Innånding med avkok av salvie, og drikk varm melk og gå til sengs.
Melk med salviehud, tatt før sengetid, vil eliminere slimhinneirritasjon og redusere betennelse forårsaket av infeksjon av bronkiene.
Hvordan lage salviehud
Hvordan lage salviehud
Ved hjelp av salvie for forkjølelse i kombinasjon med melk, honning eller andre urter, kan du raskt eliminere slike komplekse kaldt symptomer som hoste og ondt i halsen. Det er mest hensiktsmessig å brygge det i en termo og ta det varmt - ½ stablet. før du spiser, legger honning til avkok - for å myke hoste eller sitron - for å eliminere svette i halsen. Å være parret med kamille, vil det ha to ganger antiinflammatorisk effekt.
Oregano hoste
Som en effektiv ekspektorant i behandlingen av forkjølelse med hoste og kronisk bronkitt, brukes i folkemedisin oregano. Det praktiseres som en selvstendig urte medisin eller som en del av en urte te.
Hvordan lage oregano hoste
Mottak av avkok med oregano gjennom hele måneden vil styrke kroppens forsvarsmekanisme, slik at den kan motstå virusinfeksjoner. I tilfelle sykdom øker oregano-hoste sine symptomer, bidrar til raskere utvinning. Mottak av midler med oregano er absolutt kontraindisert for bruk av gravide kvinner og barn.
Hvordan lage oregano hoste
Dekoksjon av oregano gir en antipyretisk effekt, og aktiverer også utslipp av slimete sputum fra bronkiene. Brygg det, zapariv skje med gress med et glass kokende vann og infusjon. Godtatt, delt inn i 5 mottakelser, gjennom hele dagen. Oregano med forkjøl kan også brygges i en blanding med wild rose, melissa, bladblad. Hvis du legger sitron eller honning til drikke, vil effekten øke.
Avkok med oregano kan brukes ikke bare inne, men også som en gurgle med betennelsesinfeksjoner i halsen.
Cowberry med kaldt
Lingonberry for forkjølelse: hvordan å brygge
Det høye innholdet av vitaminer ga lingonbær bær popularitet som kald medisin. De brukes som juice eller juice, så vel som i form av infusjon eller syltetøy.
- Etter å ha klemt lingonbærjuice gjennom en juicer, legg til honning til den - en skje i et glass juice. Ta et glass hver dag som et forkjølt og immunforsterkende middel.
- Cowberry for kaldt, tilberedt i form av mors, er ikke dårligere i effektivitet for lingonbærjuice. For å forberede det, hell et glass bær med ½ liter vann og kok, søt etter smak med sukker eller honning. Ta et glass på daglig basis som en profylaktisk eller som et middel for akutte luftveisinfeksjoner.
Som et naturlig antibiotikum kan lingonbær for forkjølelse ikke bare brukes i form av bær, men også som infusjoner og avkok av blader, grener med skudd.
Hvordan lage lingonberry med forkjølelse
For å lage en lingonbær buljong, må bærene knuses med tremasse og deretter dampes med kokende vann 1:10. Insister en time, filtrer, legg til honning, drikk et glass om dagen. Mottak av en cowberry buljong vil tillate å fylle opp vitaminmangel, å utlede giftstoffer og for å øke fastheten i immunsystemet.
For infusjon på lingonberry blad, stjele bordet. skje av råvarer, pre-knust glass kokende vann, insistere 30 minutter Ved å drikke et glass infusjon hver dag, kan du raskt eliminere begynnelsen kald, selv uten apotek medisiner.
Som hjemme erfaring med behandling viser krydderurter med kaldt en rimelig og samtidig effektiv måte å takle symptomene som er typiske for akutte luftveisinfeksjoner og influensa. Å bruke dem riktig i begynnelsen av sykdommen, er det mulig å unngå komplikasjoner og ta sterkere virkemidler.
Hvilke urter er effektive for å behandle forkjølelse og hvordan å forberede samlingen?
Mange med forkjølelse bruker tradisjonell medisin basert på medisinske urter.
Slike midler kan ha både en symptomatisk effekt og en antibakteriell effekt.
De kan brukes enten som selvstendig middel, eller kombinert med tradisjonell medisinsk behandling.
Herbal Cold Treatment Effectiveness
- Pasienten har ingen kontraindikasjoner for urter og ingredienser som brukes, og deres bruk er avtalt med den behandlende legen.
- Legemidlene utfyller tradisjonell tradisjonell terapi.
- Medisinske urter brukes siden de første dagene av behandlingen.
I slike tilfeller kan disse metodene eliminere de smertefulle symptomene på sykdommen og delvis eliminere patogene mikroorganismer, samt lindre betennelse og generelt øke behandlingen.
Men å stole utelukkende på oppskrifter av tradisjonell medisin er umulig, med mindre en person behandler mild forkjølelse og har god immunitet.
Du bør ikke bruke denne metoden for behandling som den viktigste hvis sykdommen har en viral eller bakteriell etiologi, så vel som om de forberedte rettsmidler forverrer ditt velvære.
Noen mener at bivirkningene av helbredende urter er et uunngåelig og ufarlig fenomen.
Faktisk bidrar noen bivirkninger ikke bare til ubehag, men har også en negativ effekt på kroppen.
Funksjoner for bruk
Kaldt urter brukes i flere forskjellige former:
- avkok og infusjoner;
- urtete
- betyr for ekstern applikasjon;
- baser for innånding.
Inhalasjons- og inhalasjonsformuleringer er de minst foretrukne former, og det beste alternativet er en flytende sammensetning for oral administrering.
Men det er ikke bare nødvendig å nøye observere dosering og proporsjon i prepareringen av formuleringer, men også å observere tidsplanen for bruk av slike midler, hvis oppskriften angir behovet for bruk med en bestemt frekvens.
Etter å ha lært oppskriften fra venner eller på Internett, er det ikke alltid verdt å bruke verktøyet i tråd med de kjente proporsjonene av komponentene.
I denne forbindelse, manifestasjonen av bivirkninger, må du enten redusere konsentrasjonen av urter i verktøyet, eller bruk en annen oppskrift.
Populære oppskrifter for forkjølelse og influensa
Det er mange måter å forberede og bruke urte rettsmidler for forkjølelse og influensa.
Mange av dem har vanlige kjernekomponenter med tillatte doseringsvariasjoner.
Derfor kan følgende oppskrifter brukes både i ovennevnte form og som basis.
Men antall komponenter som brukes kan bare reduseres, samtidig som de totale proporsjonene opprettholdes, hvis det er flere urter i produktet:
- En teskje av farmasøytisk kamille helles med et glass kokende vann.
Etter avkjøling skal produktet deles i tre like deler og drukket en om gangen i løpet av dagen, etter å ha ventet noen minutter etter å ha spist.
Som et alternativ - kan du legge til en tredjedel av en teskje brus til et glass og gurgle fire ganger om dagen med sammensetningen (for hver skylling må du forberede et glass av produktet). - I en halv liter kokende vann falle i søvnblanding av tørket urter av timian, mynte, rosehip, lindeblader og johannesurt.
Disse komponentene blandes i like store mengder for å skaffe en spiseskje av denne urtebasen. Sammensetningen er infundert for å kjøle seg helt og er full i morgen og om kvelden ett glass hver.
For smak og større effekt kan du legge til en teskje honning til produktet. - En blanding av salvie, kamille, calendula, serie og eukalyptus.
En teskje urter av hver art er tatt og 500 gram kokende vann helles, infunderes til det blir varmt, men det avkjøles ikke helt.
Infusjonen brukes tre ganger om dagen med omtrent like mellomrom for å vaske nesen med dårlig forkjølelse eller nese. - En teskje av rosemary og neseblader blir hellet med en liter kokende vann over natten.
Neste dag kan stoffet tas i ett glass fire ganger om dagen i like store deler, uavhengig av måltidet. - For forebygging og behandling av viral forkjølelse ved hjelp av denne urte: 5 gram lavendelblomster, 15 gram kamille og 20 gram eukalyptusblad og echinacea.
Blandingen i 15 minutter, hell et glass kokende vann, og filtrer deretter gjennom gasbind.
Sammensetningen er full før du spiser, forbereder en ny batch hver gang. - For å redusere temperaturen vil bidra til sammensetningen, som inkluderer 10 gram coltsfoot og kamille og 20 gram lime blomster og plantain.
Blandingen helles med et glass kokende vann og forbrukes i avkjølt form umiddelbart etter å ha spist 3 ganger om dagen. - En teskje tørket lakrisrot blir malt med en blender eller malt i et pulver og hellet med et glass kokt vann.
Deretter holdt en annen kvart i en vannbad.
Sammensetningen tas om morgenen, til lunsj og om kvelden i en halv spiseskje. - En spiseskje timian er trukket i en halv liter kokende vann i to timer.
Den ferdige medisinen må være full i løpet av dagen i to doser.
Denne oppskriften har en antimikrobiell effekt. - En spiseskje med tørket plantainblader helles med et glass kokende vann i 10 minutter.
Infusjonen er full i to ganger om dagen som te.
Urte rettsmidler for rhinitt og forkjølelse
- En spiseskje tørket løvetann (du kan bruke bladene, rot og stammen av planten) knuses og brygges i et glass kokende vann.
I tillegg oppvarmet i en halvtime i et vannbad.
Infusjonen er full opp til fem ganger daglig, men ikke tidligere enn en time etter måltider. - For en teskje birke knopper, St. John's wort, elecampane og elderbær blandet med bringebær, salvie, Althea rot, eukalyptus, mynte og furu knopper.
Disse ingrediensene tar to spiseskjeer.
En spiseskje av en slik samling er infundert til den avkjøles helt i et glass kokende vann.
Den ferdige medisinen er drukket tre ganger om dagen i like store deler. - Tre deler av Hypericum og samme mengde Oregano tar to deler dill, yarrow, blader av viburnum, bjørk knopper og linfrø og tilsett en del av tørket valerianrot.
En spiseskje av samlingen er fylt med kokende vann og forbrukes tre ganger om dagen for en tredjedel av et glass.
Urter for kalde og inflammatoriske prosesser
For å eliminere de inflammatoriske prosessene insisterer 15 gram tørket og knust elderbærblader i et glass kokende vann (tjue minutter er nok).
Du kan bruke samlingen, som inkluderer en del av roten til Althea, 4 deler oregano og seks deler av eikebark.
En spiseskje av blandingen helles med kokende vann i en halv time og etter kjøling brukes den til å gurgle fem ganger om dagen.
Flere ganger om dagen (men helst ikke mindre enn fem eller seks ganger) kan du drikke sitron-ingefærte med sitron (det anbefales å bruke svart te).
Sitron trenger ikke å bli rengjort: vask det bare med kokende vann og slip det i en blender, deretter er en teskje sitron blandet med samme mengde knust, renset ingefær og tilsatt te.
Nyttig video
Fra denne videoen finner du ut hvilke urter som hjelper til forkjølelse, hoste, rhinitt:
Til tross for at leger selv ofte anbefaler en eller annen urtsamling som en ekstra behandling, bør man ikke stole på slike oppskrifter som et effektivt middel.
I noen tilfeller kan slike forbindelser ikke ha en merkbar effekt, og noen kan utvikle en allergi mot urtemedisiner generelt.
Derfor krever bruk av urter i behandling av forkjølelse alltid en individuell tilnærming.
Hvilke urter kan du drikke med forkjølelse
I dag vil jeg snakke om forkjølelse. Så snart den kalde årstiden begynner, får noen mennesker viral og katarralsykdommer. De sier at alt dette skyldes svekket immunitet og mangel på vitaminer i kroppen. Det vil si at kroppen ikke kan motstå virus. Men det er allerede forkjølt, ettersom vi ser etter måter å behandle er enkle. Det er mange folkemessige rettsmidler for å lindre kaldt symptomer.
I tillegg kan du bruke te og urter. Hvilke urter kan du drikke med forkjølelse? Med en forkjølelse spør vi oss ofte. Jeg husker i barndomsmoren min gjorde alltid forskjellige urter når de hostet og falt kaldt. Disse er lind, timian, kamille og andre urter.
Det er nødvendig å nærme seg behandlingen av kulde. Hvis du har ondt i halsen, kan du bruke gurgling. Hvis det ikke er varme, kan du sveve føttene med sennep. Men husk at du ikke kan svinge ved høye temperaturer. Med en kald nese å begrave nesen.
Og selvfølgelig, ikke glem om rikelig å drikke. Hva er veldig viktig med forkjølelse, spesielt hvis det er ledsaget av høy feber.
Hvilke urter kan du drikke med forkjølelse
Hvordan å behandle en forkjølelse er kjent for meg. Siden møttes med dette mer enn en gang. Jeg vil dele det faktum at det hjelper vår familie med forkjølelse. Men en ting er viktig, jo raskere du begynner å ta tiltak, jo raskere blir utvinningen din. Dette er hvis du ikke har noen planer om å ligge i sengen og bli hjemme.
For noen år siden gjennomførte jeg et enkelt eksperiment. Ved første kaldt tegn drakk jeg te med sitron og honning hele dagen. For dagen drakk jeg deretter 6 kopper te. Selvfølgelig sengestil. Neste morgen følte jeg meg mye bedre. Men gå videre til urter.
Hvordan lage en infusjon av urter og avkok?
Infusjon er veldig enkelt å lage mat. Vanligvis er proporsjoner av en slik 1 gress pr. Kopp kokende vann. Hell gresset i et glass og hell kokende vann. Dekk og insister. Vanligvis insisterer fra 10 til 30 minutter. Da er alt standard, vi filtrerer og tar i form av varme.
Kjøttkraften er fremstilt som følger. På et gulv i en liter vann legger du til en full skje gress, eller en blanding av urter. Vi setter på brannen og koke i ca 5-7 minutter fra kokingstidspunktet. Og så setter vi gresset som er infundert. Også her varierer tiden fra 10 til 25 minutter. Ikke glem å avkjøle avkokingen og ta innsiden eller bruk for gurgling.
Lipa med forkjølelse
Vi høster alltid Linden oss selv. I apoteket kjøper du ikke. Lipa har diaphoretic, anti-inflammatoriske egenskaper. Linden te kan være full i høye temperaturer. Du kan tilberede infusjonen eller avkok av kalk.
Infusjon og avkok er forskjellige ved at vi insisterer på infusjonen, og koke kjøttkraft på brannen. Du kan bruke til og med infusjonen, til og med en avkok. Jeg forbereder infusjonen min. Skje gresset, hell et glass kokende vann og insister. Da drikker jeg infusjonen med honning i form av varme.
Kamille med forkjølelse
Med en kald kan du bryte kamille. Kamille er en unik plante som har en masse fordelaktige egenskaper, inkludert anti-inflammatoriske egenskaper, antipyretiske etc.
Da min sønn var tre år gammel, hadde han forkjølelse. Det er klart at jeg ikke egentlig ønsker å straks ty til narkotika. Derfor brygget jeg kamille. Jeg forbereder en avkok. På gulvet i en liter vann tilsatt en skje gress, kokte, insisterte og anstrengt.
I buljongen ble det litt sukker å smake på. Men du kan ikke gjøre dette. I løpet av dagen matet jeg barnet med kamille te. Som jeg la merke til, begynte barnets temperatur å falle og om kvelden sovnet.
Det er klart at du ikke bør engasjere seg i selvbehandling, særlig når det gjelder barn. Det er nødvendig å konsultere en lege. Og vi elsker å gjøre diagnoser og deretter behandle.
Tymme med forkjølelse
Timian brukes til hoste, bronkitt, kaldt. Tremme har vi alltid en kald bryggemor, dette er hennes favoritt urt.
Timme te har ikke bare en hyggelig velsmakende, men også en fantastisk aroma. På en skje med gres, en halv liter vann, legg på brannen, koke, fyll på, spenne og drikke en god drink hele dagen.
For å smake i kjøttkraft eller infusjon av urter, kan du legge til honning. Du kan drikke uten sukker og honning. Urter med forkjølelse har virkelig en god effekt.
Kalina, bringebær, solbær med forkjølelse
Det er velkjent for alle at drikker fra bær har en positiv effekt på kroppen under en forkjølelse. De inneholder mye vitamin C, har diaphoretic egenskaper, perfekt redusere temperaturen.
Sannsynligvis mange forbereder bær til vinteren. Bærene er frosset, kokt fra dem, kokt, malt med sukker (råkokende).
Jeg pleier å lage mat rå syltetøy og holde det i kjøleskapet. Selv om de skriver mye om farene med sukker, forbereder jeg seg en liten rå syltetøy og fryser noen av bærene.
Te fra bringebær eller svart currant, jeg lagde mat er veldig enkelt. Hell en skje med syltetøy med kokt vann. Insistere og drikke.
Jeg fyller også Kalina med kokende vann, hvis det er friske bær, så lager jeg te fra friske bær, så legger jeg ikke sukker til te, men jeg drikker sukker med honning.
Kald innånding
Med forkjølelse og hoste kan du bruke innåndinger, du kan koker dem med essensielle oljer, pinjekegler, urter, mineralvann, brus.
Men dessverre kan innånding ikke brukes ved høyt trykk, høy temperatur, neseblødning, med angina.
Hvordan lage innåndinger, hvor mye å puste over dampen, hvordan bli kjent med materialet i detalj her.
gargling
Du kan også gurgle for forkjølelse. Ideell til disse formålene skylle brus, salt, jod. Men gurgling brukes kun i tilfælde av ondt i halsen.
Du kan gurgle med urter. Brygger kamille, calendula, salvie, eukalyptus. En halv liter vann tar vi en skje gress og koker alt på brannen i ca 5 minutter. Insistere og filtrere.
Buljongen brukes til gurgling. Men hvis du er overfølsom for urter, er skylling kontraindisert.
Urter, selv om det er trygt og folkemidlet, men under graviditeten er det bedre å rådføre med en lege før bruk. Dette gjelder også for barn.
Den essensielle oljen av teet hjelper meg også med forkjølelse. Det er bare viktig å kjøpe essensielle oljer av høy kvalitet, hvorfra det er en effekt, ikke hodepine.
Jeg legger en aroma lampe i rommet, dripper noen dråper tea tree olje inn i den. Dermed hjelper alt i komplekset til raskt å takle forkjølelse.
Del med meg verktøyene som hjelper deg med å klare seg raskere eller forkjøle denne informasjonen. Skriv nedenfor i kommentarene. Takk på forhånd.
De beste helbredende urter for forkjølelse - egenskaper, oppskrifter og anvendelse
Velkommen til bloggen min!
Hvis du liker medisinske planter så vel som meg, vil denne helbredende urterposten være interessant og nyttig for deg.
De kan brukes til å behandle forkjølelse og alle dets symptomer: rennende nese, hoste, frysninger, feber, svakhet og generell ubehag.
Slike medisinske planter, med riktig anvendelse og ved kombinert behandling av forkjølelse, kan vesentlig forbedre kroppens motstand mot virus og mikrober og å akselerere restitusjon.
Fra denne artikkelen vil du lære:
Kald Urter - Oppskrifter Søknad
De mest populære urter for forkjølelse er kjent for mange siden barndommen.
Sikkert de fleste av dem du kjenner og husker:
La oss kort undersøke hvilke egenskaper disse medisinske planter har og hva de kan hjelpe oss med forkjølelse.
Og også vi vil vurdere hvordan de skal brukes riktig, at de har gitt maksimal nytte og terapeutisk effekt.
Tymme for kaldt
Timmelen har antiseptiske, antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper.
Den mest brukte er timian for forkjølelse som en bronkodilator og ekspektorant.
Timme te kan brukes til å behandle angina og bronkitt.
Mor og bestemor for å behandle forkjølelse
Mor og bestemor har antiseptiske og eksplosive egenskaper. Den inneholder terapeutisk mucus, som perfekt beroliger halsen og bronkiene når laryngitt, tørr bronkitt, som et bløtmiddel, antiinflammatorisk og desinfeksjonsmiddel
Oregano med kaldt
Varm oregano urtete er et utmerket ekspektorant for hoste og kvælning. Det fortynner sputumet og bidrar til tidlig fjerning fra bronkiene.
Linden te og salvie for forkjølelse
Om de magiske egenskapene til lindete og infusjon av salvie, har jeg beskrevet i detalj i separate artikler. Du kan lese her og her.
Disse plantene er kraftige antiseptika, og er spesielt effektive for å behandle hoste og ondt i halsen.
Rosehip for å behandle forkjølelse
Rosehip er en av våre naturens underverk. Dette er et stort lagerhus av vitamin C, mineralsalter og organiske syrer. For at alle disse nyttige komponentene skal bevares i villrose og overføres fra den til en løsning eller te, er det nødvendig å brygge det riktig.
Les om det her. Husk, jeg skrev et innlegg om hvorfor syltetøy er et ubrukelig produkt? Hvis ikke, les her.
Kort tilbakekall essensen, vitamin C er ødelagt så snart vi bærer bærene, slik at de ikke har noe verdifullt når de lagrer mat. Det samme vil skje med shipovka, hvis vi setter det på brann og begynner å koke.
Jeg anbefaler deg å gjøre det. Hell 2 ss bær, finhakk dem, slip dem i en mørtel i en termo og hell over med varmt vann, bringes til 70 ° C og la det blande i 2 timer. Ved å gjøre det, vil vi kunne holde vitamin C til det maksimale.
Currant blader og bær for forkjølelse
Duftende, behagelig og vitamindrink kan tilberedes fra bladene og tørkede frukter av sort currant. For å gjøre dette skal du bare bryte en spiseskje tørket knust blader og bær, kokende vann og la det brygge i 20 minutter.
Slik te vil sterkt styrke en svekket kropp og hjelpe den til å tilpasse seg forholdene til en kald vinter.
Hindbærblader og bær for behandling av forkjølelse
Raspberry te er den sterkeste diaphoretic og antipyretic i behandlingen av forkjølelse. Du kan brygge både bringebærblader og friske eller tørkede bær.
Echinacea purpurea for immunitet
Jeg dedikert et helt innlegg til denne magiske anti-inflammatoriske urt. Dette er vår naturlige immunmodulator og antiviral medisin.
Kamille for behandling av forkjølelse
Kamille te er et utmerket middel for behandling av sykdommer i slimhinnene i munn og strupe. Kamille skyller er effektive i behandling av infeksjoner i øvre luftveiene og munnhulen.
Peppermynte for forkjølelse
Peppermynte inneholder peppermynteolje, som godt lindrer nesestopp, renser den, reduserer betennelse langs luftveiene og reduserer irritasjonen.
Pine knopper for behandling av forkjølelse
Det er et utmerket eksplosjonsmiddel som stimulerer aktiviteten til epitelet i luftveiene, reduserer spyttens viskositet og fjerner det. Og det er også et utmerket antiseptisk og antiviralt middel.
Urtete for forkjølelse
Du kan lage kombinert te ved å blande vanlig svart te med medisinske planter: blader og bær av eple, kirsebær, cowberry, bjørnebær, bringebær, rosenblad og St. John's wort.
Fersk skogsaroma og sur smak gir heltepine nåler og furu nåler, samt furu knopper.
Hvordan brygger du medisinske urter for forkjølelse?
Koking urtete bør være annerledes.
Blomster og blader brygges i en stor porselenkoker, strømmer kokende vann over dem og la i 15-20 minutter.
Rødder og bark helles kaldt vann og kok i 10 minutter.
Ta slike te til en halv kopp i varm form 2-3 ganger om dagen. Det er ønskelig for natten.
Kontra
Men med alle disse fordelene, bør det huskes at noen medisinske planter har en rekke kontraindikasjoner og deres ukontrollerte bruk kan være farlig og bære negative konsekvenser. Dette gjelder spesielt for barn.
Derfor, ikke glem, alltid før bruk, for å se på mulige bivirkninger av medisinske planter, doser, og enda bedre, konsulter med en spesialist.
For mer informasjon om urtebehandling, les dette innlegget.
I løpet av sommeren har jeg høstet mange medisinske planter som vi vokser i vårt hus. Derfor har jeg alltid min egen ferdige medisinske urtete.
En interessant video om hvordan du behandler forkjølelse med urter og andre folkemidlene.
Vel, hvis du ikke har tid eller mulighet til å engasjere seg i forberedelsen av medisinske råvarer, kan du alltid kjøpe ferdige urter eller tesamlinger.
Det viktigste at de var fra høy kvalitet økologiske råvarer.
Spis kalde urter riktig og alltid være sunn.
Vel, slik at du generelt ikke trenger å bli behandlet for hoste og forkjølelser, anbefaler jeg at du ser på dette videokurset om hemmelighetene til 100% immunitet! GRATIS.
C du var Alena Yasneva, vi ses snart!
BLI MED MINE GRUPPER I SOCIALE NETTVERK