Hva er farlig lav kroppstemperatur

Mange mennesker er vant til bare å ta hensyn til temperaturøkningen, men de pleier ikke å forråde en spesiell betydning for å senke den. Og dette fenomenet kan igjen signalere utviklingen av patologiske forhold og enkelte sykdommer, inkludert alvorlige.

Først må det sies at svingningen i kroppstemperaturen fra 35,8 ° C til 37 ° C regnes som normen. Andre indikatorer vil være en avvik. For eksempel kan kroppstemperaturen, som har falt til 29,5 ° C, føre til bevissthet og opptil 27 ° C - oppstart av koma, når funksjonsfeil i organets kardiovaskulære og respiratoriske system forekommer.

For å identifisere årsakene til lav kroppstemperatur er det nødvendig å forstå hvordan termoreguleringens prosesser finner sted i kroppen, som opprettholder menneskekroppstemperaturen på riktig nivå (ca. 36 ° C). Det er også viktig å vite hvilke typer termoregulering som finnes.
Varianter av termoregulering og årsakene til deres brudd

1. Behavioral
Når opphavsrettslig termoregulering forstyrres, slutter personen å oppleve omgivelsestemperaturen tilstrekkelig. Grunnen til et slikt brudd kan være:

• effekter på kroppen av alkohol;
• psykisk lidelse;
• effekter på legemidlet.

For eksempel kan en person ikke føle seg kald under påvirkning av narkotika eller alkoholholdige drikker. Som et resultat vil det bli overkjølt og bare fryse, noe som ofte fører til en betydelig reduksjon i kroppstemperaturen (opptil 25 ° C). Denne tilstanden er farlig, ikke bare for helse, men også for livet.

2. Fysisk
Som et resultat av funksjonelle feil i fysisk termoregulering, mister menneskekroppen varme på grunn av overdreven ekspansjon av blodkar som er i denne tilstanden i lang tid. Denne tilstanden lider ofte av hypotensjon - personer med lavt blodtrykk.
Også årsaken til brudd på fysisk termoregulering kan være endokrinologiske sykdommer, som er ledsaget av symptomer som økt svette. Mindre brudd på denne type termoregulering observeres hos mennesker under emosjonell stress. Men denne tilstanden er lett stoppet.

3. Kjemisk
Årsakene til brudd på kjemisk termoregulering er:

• forgiftning av kroppen;
• svangerskapstid
• svekkelse av immunforsvaret;
• kronisk asteni;
• endokrine sykdommer;
• redusert hemoglobinnivå i blodet;
• anstrengelse.

Temperatur 36 ° C: hva betyr dette?

Denne temperaturindikatoren kan være til stede i helt friske mennesker. Årsaken til denne tilstanden kan være:

• siste sykdom;
• Morgentid når alle prosesser i kroppen er langsommere enn vanlig;
• graviditet;
• ukontrollert medisinering;
• utilstrekkelig tilførsel av kroppen med vitamin C;
• overarbeid, tretthet.

Også en kroppstemperatur på 36 ° C kan snakke om utviklingen av visse sykdommer og kan observeres under slike forhold som:

• binyrene:
• redusert skjoldbruskfunksjon
• langvarig fasting, som følge av at kroppen er utarmet (ofte merket med feil overholdelse av dietter);
• hjernepatologi;
• betydelig blodtap
• kronisk bronkitt.

Primær tegn på senkingstemperatur

Symptomer som kan indikere en nedgang i temperaturen inkluderer:

• økt døsighet;
• apatisk tilstand, generell malaise;
• tap av appetitt;
• hemming av tankeprosesser;
• irritabilitet.

Hvis det observeres en nedgang i kroppstemperaturen hos et lite barn, må det vises til en lege. Hvis en voksen person har en temperatur på ca 36 ° C i lang tid, men under undersøkelsen avslørte han ikke noen patologier, personen er munter og føles bra, hans tilstand kan betraktes som vanlig.

Redusert menneskelig kroppstemperatur: årsaker avhengig av sykdommer og andre patologiske forhold

1. Forverring av kroniske sykdommer

Ofte faller kroppstemperaturen dersom sykdommene som oppstår kronisk, er i et aktivt stadium. Dette er direkte relatert til en nedgang i kroppens forsvar (immunitet), som er direkte involvert i termoreguleringen av kroppen. Etter en tid begynner symptomene på den underliggende kroniske sykdommen å virke, og omvendt kan temperaturen øke. Dette skyldes utviklingen av inflammatoriske prosesser i kroppen. Det vil si at en temperaturfall er det primære signalet for en forverring av en kronisk sykdom.

2. Patologier i hjernen

Senking av temperaturen kan være et av symptomene på svulsttumorer i hjernen. Faktum er at disse svulstene klemmer hjernen, forstyrrer blodsirkulasjonen i det, noe som fører til en lidelse i kroppens termoregulering.

I tillegg til å senke temperaturen, kan hjernetumorer også avsløre seg ved tilstedeværelsen av andre symptomer, nemlig brudd på:

• tale evner;
• følsomhet;
• nivåer av visse hormoner;
• arbeidet med det vegetative systemet;
• intrakranielt trykk (oppover). Dette er ledsaget av kvalme, oppkast, svimmelhet;
• minne;
• cerebral sirkulasjon, ledsaget av alvorlig hodepine, som er vanskelig å eliminere ved å ta smertestillende midler;
• koordinering av bevegelser;
• hørsel;
• psyke (auditiv og visuell hallusinasjoner, etc.).

3. Sykdommer i skjoldbruskkjertelen

Ofte er en nedgang i kroppstemperatur ledsaget av en sykdom som hypothyroidisme, som er preget av funksjonsforstyrrelser i skjoldbruskkjertelen, samt utilstrekkelig skjoldbruskhormonproduksjon. Disse hormonene støtter den normale vitale aktiviteten til hele organismen, inkludert arbeidet i organene i nervesystemet.

De hyppigste manifestasjoner av hypothyroidisme er:

• sprø negler;
• vektøkning;
• tretthet,
• frossenhet;
• minneproblemer;
• tørr hud;
• hyppig forstoppelse.

4. Utsatte infeksjoner

En hyppig følgesvenn av forhold som oppstår etter å ha liddet virus- og bakterieinfeksjoner er lav temperatur. Som følge av sykdommen er kroppens ressurser utarmet. Først av alt refererer det til nervesystemet og immunsystemet. Og sentrum for termoregulering, som ligger i hypothalamus, som kjent, refererer spesielt til nervesystemet.

5. Binyrepatologier

Ofte oppstår et symptom i form av en temperaturreduksjon i nærvær av sykdommer i binyrene. Først av alt handler det om adrenal insuffisiens, med andre ord Addisons sykdom. I ganske lang tid utvikler den asymptomatisk og får seg til å føle seg når den går inn i kronisk stadium.
Denne tilstanden er preget av følgende manifestasjoner:

• svak styrke;
• depressive tilstander;
• hyppig vannlating
• irritabilitet og temperament;
• muskel aches;
• tap av appetitt;
• vektreduksjon;
• lavt blodtrykk;
• prikking og følelsesløshet i lemmer;
• økt tørst.

6. Vegetativ vaskulær dystoni

Folk som lider av denne patogen, er det brudd på termoregulering på grunn av svingninger i blodtrykket, noe som fører til varmetap. Når vegetativ-vaskulær dystoni kan observeres som en vedvarende liten økning i temperaturen, og dens reduksjon.

Vanlige symptomer på denne sykdommen inkluderer:

• forstyrrelse av luftveiene;
• smerte i hjertet;
• takykardi;
• søvnforstyrrelser;
• chilliness av lemmer;
• svimmelhet;
• besvimelse.

7. HIV-infeksjon
Som et resultat av utviklingen av immunsviktstilstanden har en person forskjellige symptomer, inkludert lav kroppstemperatur. Årsakene til at manifestasjoner blir mer uttalt, skyldes oftest tilknyttede bakterielle, parasittiske og virusinfeksjoner.

Immundefekt tilstand, i tillegg til lav temperatur, er ledsaget av:

• frysninger;
• en økning i størrelsen på lymfeknuter;
• hyppige forkjølelser;
• løs avføring;
• forstyrrelser i nervesystemet;
• funksjonsfeil i fordøyelsessystemet;
• utviklingen av tumor-neoplasmer;
• økt svette (spesielt om natten);
• vekttap;
• svakhet i hele kroppen.

Som du vet, med forgiftning stiger temperaturen vanligvis. Men i noen tilfeller kan det synke betydelig. Dette skyldes depresjon av nervesystemet, som er involvert i prosessene for termoregulering av kroppen.

Alvorlig forgiftning, i tillegg til lav temperatur, kan manifestere seg i form av slike symptomer:

• bevissthetstap
• nevrologiske lidelser. For eksempel, når en person er nedsenket i en "dyp søvn", som erstattes av perioder med ekstrem spenning;
• skader på lever og nyrer;
• oppkast, kvalme, diaré;
• svakhet;
• Blødninger av varierende alvorlighetsgrad (begynner med enkle små flekker, som slutter med store blåmerker);
• senke blodtrykket;
• hjertebanken;
• nedsatt blodgennemstrømning i lemmer;
• marmorering av huden.

9. Nevrologisk dystoni

En slik sykdom som nevrocirkulatorisk dystoni, er preget av forstyrrelser i det vaskulære systemet, noe som fører til utvikling av hypotensjon - lavt blodtrykk. I denne tilstanden er det en utvidelse av henholdsvis vaskulære senger, etterfulgt av varmetap og en nedgang i kroppstemperatur.
I tillegg til hypotensjon, manifesterer sykdommen seg med følgende symptomer:

• kortpustethet
• takykardi;
• tremor i lemmer;
• panikkanfall;
• hyperhidrose;
• svimmelhet.

10. Kroppsutslettelse (kakeksi)

I denne tilstanden er det et betydelig vekttap (noen ganger opptil 50% av total kroppsvekt). Skiktet av subkutant fettvev forsvinner nesten, noe som fører til at huden blir rynket og får en grå "jordisk" nyanse. Også på ansiktet er symptomer på vitaminmangel.
I tillegg, med uttømming av kroppen, blir neglene sprø, og håret blir tynnere og kjedelig. Ofte med cachexia forekommer hyppig forstoppelse. Hos kvinner reduseres volumet av sirkulerende blod, noe som fører til fravær av menstruasjon.

Også når utmattelse kan observeres psykiske lidelser. I begynnelsen oppstår asteni - tearfulness, resentment, irritabilitet, svakhet og depresjon. Ved vellykket behandling av patologi vil astheni fremdeles være tilstede i noen tid, og også være ledsaget av redusert kroppstemperatur.

Disse forholdene er vanligvis et resultat av feil balansert kosthold. For eksempel utilstrekkelig forbruk av matvarer som inneholder jern.

Symptomatologi, som manifesterer seg i jernmangel:

• vanskeligheter med å svelge. Det virker som om det er en fremmedlegeme i strupehodet hans;
• avhengighet av pickles, røkt mat, krydder og krydret retter;
• atrofi av papillene som ligger på overflaten av tungen;
• forverring av hår, negler og hud;
• takykardi;
• tørr munn;
• redusert ytelse, tretthet.

12. Strålingssykdom
I kronisk løpet av strålingssykdom, når ioniserende stråling virker på kroppen i lang tid, observeres også lav kroppstemperatur ofte. Når det gjelder den akutte sykdommen i denne sykdommen, er en slik tilstand tvert imot preget av feber.

Symptomer knyttet til lav temperatur med strålingssykdom:

• tørr hud;
• utvikling av dermatologiske sykdommer;
• Tilstedeværelsen av sel i området av de bestrålede områdene;
• katarakt,
• utseendet av ondartede neoplasmer;
• undertrykt seksuell sfære;
• reduksjon av kroppsforsvar.

13. Vesentlig blodtap
Som et resultat av skader kan store arterier bli skadet, noe som fører til en reduksjon av blodvolumet i blodet. Dette innebærer et brudd på termoregulering og dermed en nedgang i kroppstemperaturen.

Intern blødning betraktes som den farligste. For eksempel i hjernens ventrikler, i pleural og bukhulen. Slike blødninger er ganske vanskelig å diagnostisere, og som regel er kirurgisk inngrep nødvendig for deres lettelse.

14. Hypoglykemi
Lavt blodsukkernivå fører også til en lavere kroppstemperatur. Denne tilstanden kan oppstå under fysisk utmattelse av kroppen og med et ubalansert kosthold, hvor det er en stor mengde melprodukter og søtsaker. Ofte blir denne tilstanden en forløper for å utvikle diabetes.
Andre symptomatiske manifestasjoner i hypoglykemisk tilstand:

• hodepine;
• utvidede elever;
• kvalme og oppkast;
• utslett;
• upassende oppførsel;
• takykardi;
• brudd på luftveiene;
• langsom sirkulasjon;
• muskel tremor;
• brudd på motorfunksjoner
• Forvirring av bevissthet (en konsekvens kan være besvimelse og / eller koma);
• takykardi;
• tap av følelse.

Kronisk overarbeid, som kan være forbundet, for eksempel med konstant følelsesmessig stress eller søvnmangel, kan føre til en reduksjon av kroppstemperaturen. Hvis kroppen etter langvarig overbelastning ikke mottar kompenserende gjenoppretting, kan det oppstå feil i et organsystem. Det innebærer også utvikling av utmattelse.

16. Støtforhold

Alle sjokkstater, som regel, er ledsaget av en nedgang i kroppstemperatur. I medisin er det en klassifisering av slike tilstander avhengig av naturen, alvorlighetsgrad og lokalisering av skadene. Følgende sjokkbetingelser skiller seg ut:

• neurogen (krenkelse av sentralnervesystemet);
• kardiogen (krenkelse av kardiovaskulær aktivitet);
• smittsom toksisk (akutt beruselse);
• kombinert (kombinasjon av forskjellige typer sjokkstatus);
• septisk (massiv blodinfeksjon);
• traumatisk (smertesyndrom);
• anafylaktiske (allergiske reaksjoner).

I nesten alle typer sjokk har offeret følgende symptomer:

• brudd på luftveiene;
• takykardi;
• fuktig hud som blir blek eller blåaktig;
• lavt blodtrykk;
• forvirring (sløvhet eller omvendt agitasjon);
• reduksjon i urinutgang.

Graviditet og lav kroppstemperatur

Noen ganger ved utbruddet av graviditet hos kvinner er det en nedgang i kroppstemperaturen. Du kan finne ut om årsaken til nedgangen i temperaturen er graviditet ved objektivt å vurdere tilstanden til kvinnen. I dette tilfellet vil hun få følgende symptomer:

• kvalmeforstyrrelser;
• tap av appetitt;
• oppkast;
• chilliness av nedre lemmer;
• besvimelse;
• langvarig hodepine.

Hva å gjøre ved lav temperatur?

For å vite hvordan man fjerner lav temperatur, er det nødvendig å finne ut årsaken til reduksjonen. Hvis temperaturen varierer fra 35,8 ° C til 37,1 ° C i løpet av dagen, anses dette som normalt. For eksempel om morgenen er prisene lavere enn om kvelden.

Hvis det i flere dager er lav temperatur, tre ganger daglig, kontakt lege. Spesialisten vil foreskrive nødvendige undersøkelser, og etter å ha identifisert årsakene til temperaturreduseringen, foreskriver en kompetent behandling. Legen kan foreskrive følgende tester:

• Ultralyd av skjoldbruskkjertelen og indre organer;
• røntgenundersøkelse;
• ECG;
• Generelle kliniske og biokjemiske blodprøver;
• bryst røntgen.

Hvis testene viser at du har en alvorlig sykdom, vil du bli sendt til de aktuelle spesialistene.
Ved påvisning av nedsatt immunitet vil du bli foreskrevet inntaket av vitaminkomplekser, immunmodulatorer, samt justere dietten.
Ved lav temperatur, som var et resultat av hypotermi, må du drikke offeret med varm søt te og dekke med et varmt teppe. Du kan også varme opp ved å ta et varmt bad.

Det rettferdige kjønn kan reduseres eller øke avhengig av menstruasjonssyklusen.
For å forhindre utviklingen av tilstandene, ledsaget av en reduksjon i kroppstemperaturen, må du observere forebyggende tiltak. Oftere i friluft, unngå stress, spis riktig, trene og herd kroppen.

Kroppstemperatur 35. VitaPortal

Innholdet

Den viktigste indikatoren for tilstanden til menneskekroppen er kroppstemperatur. Derfor er det verdt å legge merke til helsen din, ikke bare når termometeret viser 37 grader, men også når kroppen rapporterer at kroppstemperaturen er 35.

Lav kroppstemperatur hos mennesker

Til å begynne med vil vi avgjøre at en lav kroppstemperatur er en temperatur lik 36 grader og lavere. Og hva er de første tegn på lav temperatur?

• For det første er det en svakhet;
• Den andre er døsighet;
• For det tredje er det en generell ulempe;
• For det fjerde er det irritabilitet;
• For det femte er det hemming av tankeprosesser.

Lavtliggende kroppstemperatur

La oss nå se hvorfor kroppstemperaturen senkes?

Den første årsaken til lav kroppstemperatur kan være normal tretthet. Det er mulig at du bruker for mye tid og energi på arbeidsaktiviteten din, jobber overtid, holder deg ofte etter jobb og bare uforglemmelig har ikke vært på ferie i lang tid. Periodisk søvnløshet, konstante erfaringer, stressende situasjoner, overdreven mental og jevn fysisk anstrengelse passerer ikke uten å etterlate spor for kroppen din, og han begynner derfor å "signalere" til deg om det. I dette tilfellet kommer du til rednings-tinkturer av valerian og motherwort, som du kan ta ved sengetid.

For eksempel kan et termometer gi forskjellige tall i en måned, selv med full helse. Dette er hovedsakelig karakteristisk for jenter - deres kroppstemperatur øker vanligvis litt under eggløsningen og normaliseres ved utbruddet av menstruasjonen. Fluktuasjoner kan forekomme innen en dag. Om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp, er temperaturen minimal, og om kvelden stiger den vanligvis med en halv grad. Stress, spising, fysisk aktivitet, bading eller drikking varmt (samt varme drikker), opphold på stranden, for varme klær, en følelsesmessig utbrudd og mye mer kan forårsake et lite temperaturhopp. Og så er det mennesker for hvem den normale verdien av merket på termometeret ikke er 36,6, men 37 ° C eller til og med litt høyere. Som regel refererer dette til astheniske gutter og jenter, som i tillegg til deres grasiøse grunnlov har en delikat mental organisasjon. Subfebril tilstand er ikke uvanlig, spesielt hos barn: Ifølge statistikken er nesten hvert fjerde moderne barn forskjellig i alderen fra 10 til 15 år. Vanligvis er disse barna litt tilbaketrukket og sakte, sløv eller tvert imot engstelig og irritabel. Men hos voksne er dette fenomenet ikke en av en rekke unike. Det er imidlertid ikke verdt å skylde på alt på kroppens individuelle egenskaper. Derfor, hvis normal kroppstemperatur alltid var normal, og plutselig begynte målingene i det samme termometeret ganske lenge og på forskjellige tider av dagen å vise høyere tall enn alltid, det er en betydelig årsak til bekymring.

Hvor vokser "halen" beina?

I tillegg endres kroppstemperaturen i løpet av dagen til enhver person om morgenen og kvelden, og forskjellen kan til og med være opp til 1 grad. Den laveste kroppstemperaturen er normal om morgenen, om kvelden stiger den.

Vel, du gjorde alt og sørget for at temperaturen din er virkelig senket. Hva er neste? Vel, for det første, hvordan føler du deg. Hvis alt er i orden, så kan vi anta at dette er normen for deg.

Hva er farlig lav kroppstemperatur?

Golden gjennomsnitt: fra 35,9 til 36,9

Dette er en vanlig temperatur som tyder på at termoreguleringen er normal og det er ingen akutte inflammatoriske prosesser i kroppen for øyeblikket. Dette betyr imidlertid ikke at det ikke er kronisk betennelse eller andre problemer som har en mindre uttalt immunrespons. Vær oppmerksom på deg selv!

Høyere og høyere: fra 37,0 til 37,3

Legene kaller denne temperaturen "subfebrile". Grensen mellom helse og sykdom. Men det er også ganske "sunne" anledninger for å øke temperaturen til de indikatorene som vises: for eksempel intensiv sport, å besøke et bad, en badstue eller et varmt bad, samt misbruk av skarpe matvarer - pepper, sennep, pepperrot. Blant de farlige årsakene til lavfrekvent feber er:

, som skjer når

e og gram-negativ bakterie.

svulster

Ved primære svulster og metastaser kan det oppstå lange perioder med forhøyet temperatur på forskjellige egenskaper. For eksempel kan i akutt leukemi, langsom hypertermi, pallor og blødning forekomme. Med samme sykdom kan hypertermi plutselig oppstå, være høy og bløde. Noen ganger forårsaker Hodgkins lymfom Pel-Ebstein feber og tilbakevendende hypertermi.

Termoregulasjonsforstyrrelse

(tonic - disse legemidlene bør tas om morgenen og til lunsj, da de har mulighet til å stimulere kroppen, så hvis du tar dette legemiddelet om natten, kan du ikke sovne);

Lav kroppstemperatur - En av de viktigste symptomene på å redusere skjoldbruskfunksjonen!

Og "mesteren" i nøyaktigheten av resultatet er den eksterne hørskanalen. Det er bare nødvendig å huske at måling av temperaturen i det krever et spesielt termometer og nøyaktig overholdelse av nyansene i prosedyren, hvis brudd kan føre til feilaktige resultater.

Fant en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter.

Kroppstemperatur 36 2 som betyr

Årsaker til lav kroppstemperatur - under 36 eller 35

Senking av kroppstemperaturen under gjennomsnittet er ganske vanlig. Det kan oppstå av ulike årsaker, hos mennesker i alle aldre, og har forskjellige effekter.

Er lav temperatur farlig?

Det antas at de normale verdiene på termometeret er 36,6 ° C. Faktisk kan avlesninger svinge hele dagen, avhengig av måltider, menstruasjonssyklus og jevne humør. Derfor regnes temperaturen fra 35, 5 til 37, 0 som en absolutt norm for hver enkelt person.

Sann hypotermi, farlig for helsen, og noen ganger til livet, begynner ved temperaturer under 35 ° C. Hvis tallene på termometeret er mellom 35 og 36,6 grader Celsius, så er det sannsynlig at ingenting truer menneskers helse.

Hvordan opprettholder kroppen temperaturen?

Termoregulering er en kompleks prosess som involverer hjernen, nerveveiene, hormonsystemet og til og med fettvev. Hovedmålet med mekanismen er å opprettholde en konstant temperatur på "kjernen", det vil si det indre miljøet til en person. Brudd i noen av koblingene kan forårsake feil i hele systemet for termoproduksjon og termolyse.

Hvordan måle temperaturen?

• I armhulen - den vanligste metoden for å måle temperaturen i vårt land. Det er enkelt, men heller unøyaktig. Dermed går normen med denne metoden fra 35 ° C til 37 ° C. Hos barn under ett år anses subfebril temperatur som normal.
• Oral termometri er normen for Europa og USA, men sjelden for Russland. Hos barn kan det også være ineffektivt, da de ofte åpner munnen når de måles, noe som ikke anbefales.
• Den rektale metoden (i rektum) er veldig nøyaktig, men brukes hyppigere hos barn. Nyfødte anbefaler ikke rektal temperaturmåling (for å unngå skade på tarmene). Gjennomsnittstemperaturen i endetarmen er en halv grad over aksillæren.
• Termometri i øret er populært i noen land, men det gir svært store feil.

Kviksølvtermometer - For å kunne måle temperaturen i armhulenes kvikksølvtermometer må oppbevares i minst 5 minutter.

Elektronisk termometer holdes til pipen, kontroller temperaturen. Deretter holder du et øyeblikk - hvis temperaturen ikke har endret seg, er termometrien ferdig. Hvis du fortsatt øker - fortsett å holde i 2-3 minutter.

Hovedregelen. Du trenger ikke å måle temperaturen til en sunn person! Dette fører til økt angst uten grunn. Hvis du er fristet til å gjøre termometri hver dag, er dette som et symptom på depresjon eller angst. I dette tilfellet må du konsultere en psykoterapeut.

Årsaker til hypotermi

Et betydelig antall mennesker rundt om i verden har en gjennomsnittlig kroppstemperatur som er forskjellig fra standardpriser. Noen har observert 37 ° С på et termometer hele livet, mens for noen mennesker faller verdiene ofte under 36 ° С. Derfor er hypotermi bare et tegn på dårlig helse hvis det er andre symptomer. Blant årsakene til lav kroppstemperatur kan være:

• tidligere virus- eller bakterieinfeksjon
• anemi eller latent jernmangel
• hormonforstyrrelser - hypothyroidisme. hypofyse, hypotalamus sykdommer
• ytre påvirkninger (frost, langvarig opphold i vann)
• sulteforing mani
• psoriasis og andre omfattende hudskader
• iatrogen (medisinske handlinger, overdosering av legemidler)
• alkohol og narkotikabruk (barbiturater)
• sepsis (blodforgiftning)

Overført virus- eller bakterieinfeksjon

Enhver smittsom sykdom, selv en veldig liten, tvinger kroppen til å mobilisere alle forsvarene. Etter sykdom begynner utvinningen gradvis. Feberen erstattes av subfebrile (se årsakene til subfebrile temperaturer på 37,2-37,5 C), og deretter senket temperaturen. Dette er ledsaget av generell svakhet, personen føler seg ikke helt gjenopprettet. Denne tilstanden kan vare to til tre uker etter sykdommens slutt.

Redusert temperatur, ledsaget av svakhet, svimmelhet og noen andre symptomer, kan indikere mangel på jern i kroppen. En blodprøve for hemoglobin og bestemmelse av ferritin bidrar til å identifisere denne patologien. Hoved tegn på anemi og latent mangel inkluderer:

• Tynt hår
• Streaked og sprø negler
• Avhengig av rå kjøtt og annen uvanlig smak
• Tungenes betennelse
• Svakhet og redusert ytelse
• Pallor i huden
• Chilliness av hender og føtter
• Urininkontinens

Etter å ha foreskrevet jerntilskudd (Ferretab, Sorbifer og andre, se jernpreparater for anemi) forsvinner de ovennevnte symptomene vanligvis innen 2-3 måneder, inkludert chilliness og en reduksjon i temperaturen.

Hormonale forstyrrelser

Det menneskelige endokrine systemet påvirker absolutt alle prosesser, inkludert termoreguleringen. Dermed kan svulster og hjerneskade forårsake en funksjonsfeil i hypothalamus, som igjen er ansvarlig for temperaturen til "kjernen", det vil si den konstante indre temperaturen til en person. Slike stater manifesterer seg alltid tydelig som nedsatt bevissthet, tale, syn eller hørsel, problemer med koordinering, hodepine og oppkast. Heldigvis er alvorlige hjernesykdommer sjeldne. Mye oftere er årsaken til lavt termometer hypothyroidisme.

Hypothyroidism er en mangel på skjoldbruskfunksjon, mangel på hormoner. Det er en lignende svikt i autoimmun betennelse i kjertelen, operasjoner på den eller behandling med radioaktivt jod. Sykdommen oppstår ganske ofte (ifølge noen kilder i 1-10% av befolkningen) og manifesterer seg med ulike symptomer:

• Svakhet, redusert ytelse
• Vektøkning, hevelse
• Chilliness, lav temperatur
• Tørr hud, kløe
• Fragilitet av hår og negler
• Døsighet, hukommelsestap og generell inhibering
• Kronisk forstoppelse
• Bradykardi (langsom puls)

For å diagnostisere hypothyroidisme, er det nødvendig å kontrollere nivået av TSH (skjoldbruskstimulerende hormon). Hvis det er høyere enn normalt, er sannsynligheten for denne sykdommen høy. Dette gjelder spesielt for kvinner over 40 år, hvis slektninger har problemer med skjoldbruskkjertelen. Etter diagnose ordinerer legen erstatningsterapi (Eutiroks), som lar deg gå tilbake til normal helse og bli kvitt symptomene.

Eksterne påvirkninger

Mannen er en varmblodig skapning som opprettholder en konstant temperatur inne i kroppen. Men temperaturen på huden (for eksempel i armhulen) faller ganske ofte med frost, svømmer i vann og holder seg i et kjølig rom. I slike tilfeller er det tilstrekkelig varmt å sette på og måle temperaturen igjen: Indikatorene vil raskt tilbake til normal etter oppvarming.

Iatrogen hypotermi

Hypotermi assosiert med handling av leger. forekommer vanligvis hos pasienter som gjennomgår operasjon. Hvis pasienten etter en lang kirurgisk inngrep forlates uten et teppe, vil risikoen for overkjøling være høy. Anestesi undertrykker tremor, som hindrer temperaturfallet. Derfor er nøye oppmerksomhet til postoperative pasienter ekstremt viktig.

Overdosering av antipyretiske legemidler - ganske ofte, spesielt hos barn, faller temperaturen kraftig etter en overdose av antipyretiske legemidler. Bekymrede foreldre i form av tall over 38 på termometeret begynner å aktivt "bringe ned temperaturen." Konsekvensene av slike tiltak kan ikke bare være et brudd på termoregulering, men også alvorlige magesykdommer, samt blødning. Derfor, i intet tilfelle bør anti-feber agenter bli misbrukt.

Overdosering med vasokonstrictor-dråper er en annen grunn til et barns lave kroppstemperatur. På grunn av den generelle effekten på alle fartøy, kan slike preparater føre til hypotermi. Derfor, i tilfelle av en felles rhinitt, uten komplikasjoner, er det bedre å vaske babyens nese med en banal saltløsning, solgt i et apotek.

Med langvarig hardt kosthold eller tvungen sult, mister en person en stor mengde fettreserver. Et fettdepot i forbindelse med glykogen er ansvarlig for balansen mellom varmeproduksjon og varmeoverføring. Som et resultat fryser tynne og spesielt emacierte folk ofte uten tilsynelatende grunn.

Hudssykdommer

Hudsykdommer som påvirker store områder av det fører ofte til en nedgang i temperaturen. Slike konsekvenser har psoriasis, alvorlig eksem, brenne sykdom. En stor mengde blod strømmer kontinuerlig til de berørte områdene av huden, noe som reduserer temperaturen til personen som helhet.

Aktiv reproduksjon av bakterier i blodet og forgiftning av kroppen med metabolske produkter kalles sepsis. Som med enhver bakteriell infeksjon, med septiske komplikasjoner, blir det ofte observert en økning i temperaturen, og til meget høye tall. Men i noen tilfeller (hos de svake og eldre), påvirkes nervesystemet, inkludert termoreguleringssenteret.

I en slik paradoksal situasjon reagerer menneskekroppen på invasjonen av bakterier ved en kraftig nedgang i temperatur til 34,5 ° C og lavere. Hypotermi i sepsis er et ganske ugunstig symptom. Det er kombinert med en alvorlig generell tilstand, bevissthetstendens, dysfunksjon av alle organer.

Etanol og narkotisk forgiftning

Inntak av store mengder alkohol og visse psykoaktive stoffer kan være årsaken til lav kroppstemperatur. Dette skjer som følge av vasodilatasjon, undertrykkelse av tremor og effekter på glukose nivåer. Gitt at etter å ha tatt store doser etanol, sover mange på gata, i akuttmottakene, er slike pasienter ikke uvanlige. Noen ganger blir en temperaturnedgang kritisk og fører til hjerte- og respirasjonsstans.

Hvordan heve temperaturen?

Først av alt må du forstå om temperaturfallet er normalt eller avvik fra det.

• Hvis du tilfeldigvis har målt din kroppstemperatur og funnet en reduksjon i det, uten å oppleve andre symptomer, så ta det lett. Husk om du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje dette er restvirkninger.
• Eller kanskje grunnen er aktiv lufting av leiligheten på en frodig dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, varme klær og drikke varm te.
• Hvis disse grunnene er utelukket, så er det mest sannsynlig at tallene på termometeret er din egen kjennskap.
• Hvis du, i tillegg til hypotermi, opplever svakhet, depresjon, finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en lege.

Sannsynligvis, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Utnevnelse av passende behandling vil bidra til å øke temperaturen. Hos barn er det nødvendig å avbryte antipyretiske og vasokonstriktormedikamenter.

Når trenger du akutt medisinsk hjelp?

Obligatorisk behandling til en spesialist er nødvendig i tilfeller der:

• Ubevisst mann
• Kroppstemperatur - 35 ° C og fortsetter å synke.
• Lav kroppstemperatur hos eldre personer, kombinert med dårlig helse
• Tilstedeværelsen av slike alvorlige symptomer som blødning, hallusinasjoner, ukontrollabel oppkast, nedsatt tale og syn, alvorlig gulsott.

Husk at ekte hypotermi, livstruende, forekommer hos alvorlig syke eller superkjølte mennesker. En liten nedgang i temperaturen skader ikke helse. Videre ved lave temperaturverdier er alle metabolske prosesser langsommere. Derfor tror mange eksperter at folk med denne funksjonen lever litt lenger.

Tren hjernen din. Lag matematiske beregninger i tankene dine, løse kryssord, gåter, gåter, lære fremmedspråk og trene hjernen din på andre måter. Dette hjelper ikke bare med å redusere nedbrytningen av mentale evner, men forbedrer også stoffskiftet, blodsirkulasjonen, aktiverer hjertearbeidet.

Hvor ofte tar du antibiotika?

I dag og i morgen er det geomagnetiske miljøet rolig, det forventes ingen magnetiske stormer.

Temperatur 36 - hva betyr det? Hvilken temperatur regnes som normal?

Hvis en person har en temperatur på 36, hva betyr dette? For å svare på dette spørsmålet, bør du finne ut hva denne indikatoren handler om, fordi alt som er normen for en person, skal være kjent så mye som mulig. Den komplekse prosessen med samspill mellom ulike organer og vev, intracellulære energireaksjoner gir en strengt definert termisk bakgrunn av organismen av varmblodige dyr - fugler og pattedyr, inkludert mennesker.

Begrepet "kroppstemperatur"

Dyr som er i stand til å holde kroppens varme innenfor smale grenser, uavhengig av miljøforhold, kalles varmblodig (homeothermic). Disse inkluderer pattedyr, dyr og fugler. Dyr fratatt denne evnen kalles kaldblodig (poikilotermisk). Prosessen med å opprettholde temperaturen kalles termoregulering.

Kaldblodige dyr har en ikke-konstant kroppstemperatur, som ofte ligger nær parameteren for det ytre miljø. De varmblodige dyrene en person tilhører, har en praktisk talt uendret indikator. Den høyeste verdien bemerket hos fugler. Det varierer i området 40-41 ° C. Pattedyr "varme opp" til 32-39 ° C, avhengig av arten. Hos mennesker vurderes verdier innen 36-37 ° C som normalt.

Kroppstemperatur

Hva betyr en temperatur på 36,2 ° C? Nylige vitenskapelige studier har vist at frekvensen svinger innen 36,2-37,5 ° C. Vel, hvis temperaturen er 36,0 ° C - regnes det som normalt? Du bør vite at denne indikatoren ofte er forskjellig for forskjellige etniske grupper av mennesker. For eksempel er den japanske kursen bare 36 ° C. Innbyggerne i Australia og Amerika, gjennomsnittet når 37 ° C.

Det er også viktig å vite at det er forskjellige temperaturer i ulike deler av menneskekroppen. For eksempel i armhulen er det høyere enn i nakken og ansiktet. Temperaturen på føtter og hender er enda lavere, og den laveste - på tærne. Det er 2 typer temperatur: indre organer og hud. Organer har en annen temperatur, som avhenger av prosessens aktivitet. Temperaturen på indre organer, som regel, overskrider temperaturen på huden i gjennomsnitt med 0,3-0,4 ° C. Den heteste leveren er ca 39 ° C.

Ved å måle temperaturen på tærne, kan du bestemme mengden av metabolske prosesser i kroppen. Hvis en person har varme nedre lemmer, betyr det at han har en høy grad av metabolske reaksjoner, hvis det er kaldt - er lavt.

Hvordan måle temperaturen?

Ofte føler en person seg, og samtidig har han en temperatur på 36. Hva betyr dette? Vanligvis er verdien normen og bør ikke føre til mistanke. Temperaturen i mennesker kan variere innen 36-37 ° C. Imidlertid indikerer den svake reduksjon og tretthet som regel at det forekommer visse sykdommer.

Det er veldig viktig å kunne måle temperaturen riktig. Dette kan gjøres på flere måter: i munnen, i armhulen, i rektum.

Resultatene kan variere litt. I munnen er temperaturen vanligvis 0,5 grader lavere enn i endetarmen, og så mye høyere enn temperaturen målt i armhulen.

Hva betyr en temperatur på 36,9? I Russland blir målingen ofte brukt til å måle nøyaktig axillaen. Det er bemerkelsesverdig at denne metoden ikke er veldig pålitelig, fordi det medfører en person unøyaktige resultater. Ved måling av temperatur på denne måten er den normale verdien 36,3-36,9 ° C.

I europeiske land er måling i munnhulen vanlig. Denne metoden anses å være ganske pålitelig. Hvis, målt ved denne metoden, temperaturen er 36,8, hva betyr denne indikatoren? Denne verdien er normal, da man måler temperaturen i munnen, kan den variere mellom 36,8-37,3 ° C. Du bør imidlertid være oppmerksom på at denne metoden er kontraindisert hos små barn under 5 år, personer med økt spenning og psykisk lidelse.

Rektal måling av kroppstemperatur gir det mest nøyaktige resultatet, fordi i endetarmen er temperaturen nærmere organets temperatur. Normen i dette tilfellet er 37,3-37,7 ° C.

Før operasjonen har pasienten en temperatur på 36 - hva betyr dette? Kunstig temperaturreduksjon i medisin er ikke uvanlig: i dette tilfellet er det spesielt senket.

Ved temperaturer over 42 ° C er menneskelig hjernevev skadet. Hvis den faller under 17-18 ° C - kommer døden.

Viktig å vite

Hvis temperaturen er 36, hva betyr dette? Norm eller avvik? For hver person varierer denne indikatoren i løpet av dagen innen 35,5-37,0 ° С, og dette anses å være et normalt fenomen. Den er den laveste i morgen, når sin maksimale verdi om kvelden.

Lav kroppstemperatur (36 ° C) faller inn i akseptabelt område. Men hvis det falt under 35 ° C, indikerer dette forekomsten av alvorlig sykdom. Når temperaturen faller til 32,2 ° C, faller en person inn i en stupor. Ved 29,5 ° C vil en person svake og dø hvis den faller under 26,5 ° C.

Temperatur kan påvirke en persons alder og kjønn. For eksempel stabiliseres det hos jenter i alderen 13-14, og hos gutter - ca 18 år. Gjennomsnittstemperaturen hos menn er 0,5-0,7 ° C lavere enn hos kvinner.

Forhøyet temperatur

Hva betyr en temperatur på 36,9 ° C? Er denne indikatoren et tegn på sykdom? Vanligvis indikerer en økning over 37 ° C en sykdom. Dette symptomet er ganske vanlig og kan forekomme med ulike plager og sykdommer. En farlig høy temperatur betraktes som farlig for en person i lang tid. Ved forhøyede temperaturer, sørg for å kontakte legen din for å finne ut om mulig årsak. Hvis den når 41 ° C og over, bør du umiddelbart ringe en ambulanse.

Hva skal man gjøre med høy temperatur?

Det viktigste er å konsultere en lege. Vi bør starte med en undersøkelse av terapeuten. Han vil gjennomføre en inspeksjon og utpeke en rekke studier. Under besøket er det nødvendig å undersøke lymfeknuter.

Deretter må man for å passere urin og blodprøver, gjør EKG, ultralyd av nyrene og abdominale organer, nyrer, for å bli testet for bakterievekst.

Interessante fakta

Til tross for at menneskekroppen ikke kan fungere normalt ved for lav eller for høy temperatur, er det tilfeller der en person klarte å overleve. Derfor, i henhold til informasjon mottatt fra "Guinness Book of Records", ble maksimumstemperaturen registrert i historien om 52 år gamle Willie Jones, som var på sykehuset, Grady Memorial 10. juli 1980. Han fikk heteslag, mens kroppstemperaturen var 46,5 ° s Pasienten brukte 24 dager på sykehuset, hvoretter han ble trygt tømt.

Personen med lavest dokumentert temperatur var to år gammel Karl Kozolofsky, som 23. februar 1994 ved et uhell brukte 6 timer i kulde. Etter et lengre opphold i kulde (-22 ° C) ble kroppen avkjølt til 14,2 ° C.

13 tegn på at du har den beste mannen Ektemenn er virkelig flotte mennesker. Det er synd at gode ektefeller ikke vokser på trær. Hvis den andre halvdelen gjør disse 13 tingene, kan du med.

Hvordan se yngre ut: de beste hårklippene for de over 30, 40, 50, 60 Jenter i 20 år er ikke bekymret for formen og lengden på håret. Det ser ut til at ungdom er opprettet for eksperimenter på utseende og dristige krøller. Men den siste

11 ting som hemmelighet dreper ditt seksuelle lyst Hvis du begynte å legge merke til at du ikke lenger vil ha sex, bør du definitivt finne årsaken til dette.

20 bilder av katter laget til rett tid Katter er fantastiske skapninger, og alle vet om dette. Og de er utrolig fotogene og vet alltid hvordan de skal være på riktig tidspunkt i reglene.

Hva sier nesens form om personligheten din? Mange eksperter tror at ved å se på nesen, kan du si mye om en persons personlighet. Derfor, på det første møtet, vær oppmerksom på den ukjente nesen.

Gjør aldri dette i kirken! Hvis du ikke er sikker på om du oppfører deg riktig i en kirke eller ikke, så gjør du sannsynligvis ikke den riktige tingen. Her er en liste over forferdelig.

Hva er farlig lav kroppstemperatur

Det vurderes at kroppstemperaturen til en sunn person er 36,6 ° C. Faktisk er denne verdien ikke den eneste sanne avvigelsen av noen få tiendedeler av en grad er akseptabel, både i den og i den andre retningen. Hvis kroppstemperaturen faller under 36,2 ° C, anses den å være lav.

Hvorfor er lav kroppstemperatur?

Det er flere grunner til at kroppstemperaturen kan falle. Ofte er dette en konsekvens av generell hypotermi eller et tegn på at en person nylig har hatt noen form for sykdom. Også ganske vanlige årsaker til en reduksjon i kroppstemperaturen er redusert hemoglobin i blodet, utilstrekkelig skjoldbruskfunksjon, tilstedeværelse av intern blødning og nedsatt immunitet som sådan. I tillegg reduseres kroppstemperaturen ofte på grunn av alvorlig forgiftning. Langvarig overholdelse av noen dietter kan føre til en nedgang i temperaturen - kroppen mangler bare næringsstoffer, og alle prosesser i det går sakte ned.

Det er viktig at kroppstemperaturen hos en sunn person varierer avhengig av tidspunktet på dagen og mange andre grunner. Så kroppstemperaturen til en nylig vekket person er betydelig lavere enn den for ham midt på dagen. Bare hvis det forblir redusert i to eller tre dager, er det verdt å handle.

Hva er farlig lav kroppstemperatur?

Senking kroppstemperatur til 36,2 ° C og under er ledsaget av en følelse av generell svakhet, tap av styrke, kuldegysninger og svimmelhet. Ved denne temperaturen reduseres stoffskiftet, kroppen går i en modus for økonomisk funksjon. Generelt er lav kroppstemperatur ikke mindre farlig enn forhøyet, fordi kroppen blir vanskeligere å motstå alle slags bakterier og virus.

I tillegg medfører en nedgang i kroppstemperatur generell svakhet og nedsatt konsentrasjon, noe som kan føre til skade ved uaktsomhet. Hvis kroppstemperaturen fortsetter å falle og når 32 ° C, oppstår døden.

Hvilke tiltak som skal tas hvis kroppstemperaturen er redusert?

Oftest er årsaken til å senke temperaturen et banalt overarbeid. Det bør gi kroppen hvile, støtte den, ved hjelp av naturlige immunostimulerende midler (for eksempel ingefærte med honning). Vel drikk et kurs av multivitaminer og vær som en massasje; moderat fysisk aktivitet og en dusj om morgenen vil også ha en svært positiv effekt på kroppens tilstand. Hvis alle disse tiltakene ikke fører til en forbedring av tilstanden, er det nødvendig å konsultere en lege og bli undersøkt.

Lav og lav kroppstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С

Kroppstemperatur - er en indikator på kroppens termiske tilstand, som viser forholdet mellom varmeproduksjon av ulike organer, vev og varmeveksling mellom dem og det ytre miljø.

Den gjennomsnittlige kroppstemperaturen for de fleste varierer fra 36,5 til 37,2 ° C. Denne indikatoren er en persons normale temperatur. Men hvis kroppstemperaturen er litt mer eller mindre enn den allment aksepterte normen, og samtidig trives, er dette den normale temperaturen på kroppen din. Et unntak er om avviket i en retning eller en annen er 1-1.5 ° C.

Lav kroppstemperatur - en nedgang i temperaturen fra normen ved 0,5-1,5 ° C, men ikke mindre enn 35 ° C.

Lav kroppstemperatur - en dråpe i kroppstemperatur under 35 ° C. Lav kroppstemperatur kalles også hypotermi.

Temperaturen i kroppen og dens svingninger avhenger av:

• tid på dagen;
• helsemessige forhold;
• alder;
• innvirkning på kroppsmiljøet
• graviditet;
• egenskaper av organismen;
• andre uforklarlige faktorer.

Lav eller lav kroppstemperatur, så vel som feber, er et symptom, som kroppens respons på noen avvik fra normal tilstand, helse og oppholdsforhold.

Lav og lav kroppstemperatur bærer ikke mindre fare enn høy, fordi hvis du ikke forhindrer temperaturen til å falle til en kritisk 32-27 ° C, dør en person, men i historien var det fakta når en person overlevde ved en temperatur på 16 ° C.

Uansett, selv med små svingninger i temperatur, vær oppmerksom på trivsel, og hvis det er noen avvik, kontakt lege. Det er spesielt viktig å overvåke barnets temperatur, fordi Barnas kropp er i utviklingsstadiet, og i motsetning til en voksen er det mer følsomt for ulike forstyrrelser i organers arbeid.

Symptomer på lav og lav temperatur

Hypotermi i kroppen (underkroppstemperatur) er i de fleste tilfeller ledsaget av følgende symptomer:

- Allmennmangel i kroppen
- tretthet, sløvhet, svakhet
- rive
- kald og blek hud
- svimmelhet
- økt døsighet
sløvhet
- mulig irritabilitet
- lavere puls;
- lavt blodtrykk

Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan legemene observeres:

- sterk rystelse;
- sløret tale
- vanskeligheter i kroppsbevegelse, opp til immobilisering
- huden blir askegrå, kan begynne å bli blå;
- svak puls;
- hallusinasjoner (det kan virke veldig varmt).
- bevissthetstap.

Kroppstemperaturen, under 32 ° C, kan være dødelig.

Årsaker til lav og lav kroppstemperatur

Det er mange grunner til lav temperatur, slik at leger kan utarbeide hele spesifisiteten av kroppens diagnose, som vil bli diskutert i neste avsnitt. Årsaken til lav kroppstemperatur, eller hypotermi, ligger hovedsakelig i kroppens superkjøling, så du bør alltid huske reglene for atferd på frode dager ute.

Vurder de vanligste årsakene til en reduksjon i kroppstemperaturen...

De viktigste faktorene som kan forårsake lav og lav kroppstemperatur:

- lenge forblir i kulde eller i kaldt vann, hypotermi
- overarbeid;
- Underernæring, kosthold (mangel på ernæring av fett, karbohydrater eller vitaminer);
- svak immunitet
- forgiftning med mat, alkohol osv.;
- reduksjon i hemoglobinnivå
- intern blødning
- ta visse medisiner, som sovepiller eller antidepressiva
- overdosering av narkotika
- hormonell ubalanse, for eksempel under graviditet, eggløsning
- sykdommer i skjoldbruskkjertelen (hypothyroidisme), hjernen, nyre, binyrene, leveren;
- kroniske sykdommer
- trykkprang;
- Perioden for gjenvinning av kroppen etter sykdom.
- HIV, onkologiske sykdommer
- diabetes, hepatitt C, anemi (anemi), hypoglykemi, lungebetennelse, sepsis,
- Tilstedeværelsen av parasitter i kroppen.

Lav temperatur hos barn, spesielt opptil 3 år, er ofte et symptom på akutt respiratorisk infeksjon, som er forbundet med kroppens termoreguleringssystem som ikke er fullt utviklet, for hvilket hypothalamus er ansvarlig. Samtidig er det bedre å varme kroppen ikke ved å gni, men med varm drikke og varme klær, men det er fortsatt bedre å konsultere en lege.

I tillegg, som allerede nevnt i begynnelsen av artikkelen, kan temperaturen på en persons kropp endres på grunn av endring i tid på dagen, om morgenen senkes det, og med tiden, når en person er aktiv, stiger den.

Diagnose (undersøkelse) ved lav kroppstemperatur

Undersøkelse ved lav kroppstemperatur kan inneholde følgende diagnostiske metoder:

Hvordan øke kroppstemperaturen?

Nå som vi, kjære lesere, er bevæpnet med nødvendig kunnskap om lav og lav kroppstemperatur, bør du vurdere spørsmålet om hva du skal gjøre ved denne temperaturen? Hvordan justere termoregulering? Hvordan varme kroppen?

Lav kroppstemperatur på grunn av hypotermi. Hva å gjøre

Ved temperaturer under 34 ° C, ring en ambulanse, men prøv på denne tiden å utføre følgende handlinger:

1. Plasser pasienten i en seng, helst i en horisontal stilling, eller på et sted som er beskyttet mot forkjølelsen.

2. Dekk pasienten, spesielt vær oppmerksom på ekstremiteter, mens du forlater hodet og brystområdet åpent, som er forbundet med forskjellige temperaturindikatorer i disse kroppsdelene.

3. Hvis en person har våte klær, for eksempel, etter en dukkert i vann, bytt den så snart som mulig.

4. Hvis pasienten har tegn på frostbit av ekstremiteter, må du ikke varme dem med varmt vann, men bruk termisk resistente bandasjer på frostbitte hender og føtter.

5. Fest et varmepute til brystet, elektrisk teppe.

6. Gi offeret en varm drikke - te, mors. Kategorisk i denne tilstanden bør ikke ta alkohol eller kaffe.

7. Noen ganger blir vaske (vask) med varme løsninger (37-40 ° C) i buk- eller pleuralhulen brukt til oppvarming.

8. Du kan også bruke varme bad, med en vanntemperatur på 37 ° C.

9. Hvis pasienten er i en svømmetur og hans puls ikke kan følges, start kunstig åndedrett og en indirekte hjertemassasje.

Lav kroppstemperatur på grunn av underernæring, diett. Hva å gjøre

På grunn av at nedgangen i kroppstemperatur på grunn av kosthold er assosiert med mangel på kroppsfett, karbohydrater, vitaminer og mineraler - er det nødvendig å fylle opp sine reserver.

Av vitaminer, bør spesiell oppmerksomhet til vitamin C (askorbinsyre), fordi Det har en gunstig effekt på immunforsvaret, noe som svekker seg under en sultestrike eller et usunt kosthold. Svekket immunitet kan forårsake mange sykdommer. Barn er dessuten anbefalt å ta vitamin E (tokoferol).

Lav kroppstemperatur på grunn av sykdom. Hva å gjøre

Hvis du har en nedgang i temperatur, ledsaget av symptomer på ulike sykdommer - smerte, kolikk, svimmelhet, rennende nese, hallusinasjoner, etc., må du konsultere lege, fordi Selvmedisinering kan bare forverre den mulige sykdommen i et organ. Legen vil i sin tur foreskrive nødvendige verktøy og prosedyrer.

Andre årsaker til lav kroppstemperatur. Hva å gjøre

For en enkel oppvarming, hvis du er litt frossen, ta et avslappende bad, du kan legge til noen dråper aromaolje. Drikk varm te. Pak deg inn i et varmt teppe, legg deg, hvile. Få nok søvn

Hvis det ikke er noen styrke for badet, damp dine føtter i et vaske med varmt vann, legg varme sokker på føttene og under teppet.

I noen tilfeller, for eksempel med en sammenbrudd, for å normalisere temperaturen, kan du ta en kontrastdusj, gå til en massasje.

I tillegg kan du gjøre litt fysisk trening, som er ønskelig å lære kroppen din. Prøv å bruke tiden aktivt, for eksempel kan du sykle, spille fotball, etc.

Spis fullt, bruk for det meste ferske grønnsaker, frukt og juice.

Hvis du er gravid, og du har lav temperatur, vil du ikke bli forstyrret av ulike plager, det er ingen grunn til bekymring, i andre tilfeller, kontakt lege.

Hvis temperaturen din faller på grunn av stress eller overarbeid, oftest for å normalisere kroppens arbeid, trenger du bare å slappe av, sove, ta en tur i frisk luft. Samtidig kan du drikke en beroligende.

Ikke glem den riktige modusen på dagen.

Et utmerket verktøy for å styrke immunforsvaret, samt normalisering av det menneskelige termoregulatoriske systemet, er et middel til følgende komponenter: rosiner, tørkede aprikoser, svisker og valnøtter fylt med honning med sitronsaft. Denne blandingen bør tas om morgenen. Det kan kalles naturlig energi.

Funksjonen for å regulere kroppen er normalisert av følgende urter: valerian, ingefærrot, hagtorn, morwort. Også brukt er tinkturer av Eleutherococcus, Aralia og Ginseng, som forbrukes i 1 måned, om morgenen og til lunsj.

Folk rettsmidler for å øke temperaturen

For å øke kroppstemperaturen kan du prøve ett av følgende retningslinjer:

- gni armhulen din med salt;
- sett 4-5 dråper jod på et stykke sukker og spis det
- damp dine føtter i varmt vann med sennep
- Gå til badet (hvis det ikke er kontraindikasjoner).

Når skal du straks kontakte en lege

- når temperaturen synker under 34ºС
- svak puls, forstyrrelser i hjertets arbeid
- bevissthetstap.

Hvilken lege har kontakt med lav kroppstemperatur?

Diskuter kroppstemperatur på forumet.

Del:

Se også:

Relaterte artikler:

34 kommentarer til: "Lav og lav kroppstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Skriv en kommentar)

Lav kroppstemperatur er veldig farlig. Personlig kom jeg sikkert ikke over dette, men min venn hadde hele kroppen lavt hele tiden. Dette kan også skyldes den skjøre kroppen. For liten vekt og høyde. Vel, som beskrevet ovenfor fra underernæring.

Jeg har en konstant lav kroppstemperatur fra 34,5 til 35,5 grader.

Og temperaturen min er rundt 35 grader. Hva ville det bety? Hadde du en lege? Hva sier de?

Legene rygger

Svak immunitet er årsaken til alle sykdommer. Spesielt viral. Nå er deres tid. Styrke det må være konstant. Men her har alle sine egne metoder. Hvem spiser fruktvogner, som drikker gress. Personlig liker jeg Influcid mer for dette formålet. Ukentlige kurs en gang hver tredje måned og forkjølelse har ikke skadet meg i seks år nå.

Lav temperatur er enda mer ubehagelig enn høy. Jeg visste ikke at dette fenomenet kan ha så mange farlige grunner. Min temperatur faller bare hvis trykk hopper og dette skjer svært sjelden.

Min mening har en lav temperatur i området 35-35,9 i 2-3 år. Konstant svakhet, nattesvette, morgen svakhet, men leger kan ikke forklare noe. Strekk på skuldrene.

Datteren min er 17 år gammel så! Mange undersøkelser gjort, årsaken ble ikke funnet!

Min temperatur springer konstant fra 34,2 til 36,4. Legene rygger også på skuldrene. Oftere faller temperaturen klokken 11.00 og etter klokken 20.00. Når temperaturen faller, svimmelhet, svakhet, to ganger veldig rystende, økes temperaturen ved å gni kroppen og varm te med sitron mens den er under ulltæppet. Analysene er gode. Hva jeg skal gjøre og hvem jeg skal kontakte, vet jeg ikke.

Jeg heter Irina! Jeg har de samme symptomene. Vennligst hvis du finner svaret på din tilstand, skriv til meg !!

Hypoglykemi stopper deg. Blodglukemåler i hånden i denne tilstanden.

Min temperatur er fra 33,8 til 36,3. Nå 34,5, målt sukker 2,3, trykk 150 til 70. Et slikt lavt tempo. Jeg har siden barndommen, men det er ikke alltid det samme, men det går periodisk ned og det er alltid veldig dårlig for meg: et trekk. svette, kuldegysninger, kvalme eller oppkast. Legene rygger og jevnlig lider på denne måten. Bare nylig besluttet å sjekke sukkeret og det viste seg at når sukkeret faller, faller temperaturen, og kanskje omvendt. Jeg gjennomførte en slik analyse flere ganger, så jeg kom til denne konklusjonen. Og du begynner å heve sukker, da stiger tempoet.

Det var alltid en temperatur på 36, 6, og de siste årene har falt til 35,6. Noen ganger skjer det under.

Det viste seg hepatitt c. Kontroller leveren hvis de ikke finner noe.

23 år. Hvor mange kan huske jeg alltid lidd på dette problemet. Hvis vi ikke synger da, så er det alt, problemer. Jeg spiser mye, som en sunn mann, men jeg blir ikke fetere. En gang var det et angrep igjen, da hun savnet lunsj, var det veldig dårlig, temperaturen hennes var lav 35,7. Svimmel, hender som en ferdig alkoholholdig risting og svette veldig mye. Ingen av vennene mine har dette. Passerte undersøkelsen av sukker og insulin. Legene sier alt er innenfor normale grenser. Så vi går med mat i posen hele tiden, slik at jeg ikke faller et sted.

Skjoldbruskskontroll: ultralyd og analyse av hormoner. Nesten alltid faller disse fra skjoldbruskkjertelen, noen ganger bare jodmangel, selv om jeg hadde en slik historie, selv om jeg bor ved sjøen. Svakhet, trykkfall, svimmelhet. Den første legen sender er å sjekke skjoldbruskkjertelen.

Min onkel pleide å ha forskjellige akutte luftveisinfeksjoner et par ganger i året, noen form for sykdommer i fordøyelsessystemet, og hver gang ble han foreskrevet antibiotika, og med dem leverende stoffer (hepatoprotektorer beskytter leveren fra skadelige stoffer og gjenoppretter cellene). Den siste gangen han dro til sykehuset, gikk temperaturen konstant ned til 35,4, var en sammenbrudd. Da vi snakket med ham, sa han at hvis jeg ikke kunne se på Internett, hva var igjen av stoffet hans, som han bestemte seg for å slutte å drikke etter sykehuset, viste det seg seg å være en hepatoprotector. Jeg sier til ham, drikk et par piller om dagen til du drikker den, fordi antibiotika og andre medisiner gjør leveren hard, og det kan derfor ikke rense kroppen riktig. Han drakk dem i flere dager, og temperaturen begynte å bli bedre, nå, takk Gud, temperaturen er tilbake til normal.

På grunnlag av dette kan det konkluderes med at en svekket lever også kan være årsaken til lav temperatur, noe som skjer når man ikke spiser ikke veldig sunn mat (forskjellig kakao, hurtigmat osv. Eller rusmidler (spesielt antibiotika).

Du kan prøve en slags Carsil, Liv 52. Hvis du er redd, kjøp tistelblomster på apoteket, dette er en naturlig hepatoprotector.

Jeg bryr meg med antibiotika (3 kurs), i klasse 11. Det var lungebetennelse, de kunne ikke slå temperaturen. Oppbevart 37-37,5. Som et resultat ga de et kurs av forebyggende tuberkulose i en uke. Dette tok alt med vitaminer. Gjenvunnet. Temperaturen rammet Så de så ondt at hun var syk uten temperatur. Noen ganger kan det være 37. Det er verre om at hun i sommer, uten temperatur, led lungebetennelse. Ingen symptomer, bare røntgen er synlig. Han sov med 36 eller 35,5. Så te BUB! og på en eller annen måte bodde 36,3-36,5. Etter fødsel, kom temperaturen tilbake til normal og begynte å skade seg med temperatur. Prøv å føde, det kan også hjelpe.

Hva henter du her inne? Min stabile temperatur er 35,6 grader, det tar ikke hensyn til tilstanden etter søvnen (I en drøm faller temperaturen betydelig), og med dette føler jeg vanligvis (forårsaket av lav temperatur på grunn av kronisk hypotensjon, så dette kan også være årsaken)

I dag har jeg målt kroppstemperatur, 34,3, og jeg har det bra.

Personer som skryter med det med lav kroppstemperatur, føler de seg normalt - dette er din fysiologiske norm. Derfor, du og god. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, så med en nedgang i grader, blir du allerede til en klump i en chill. Alt er kaldt. Videre, avhengig av graden av reduksjon, utvikler prosessen sekvensielt: først nesen, deretter fingrene, deretter beina, så begynner hele kroppen å fryse. Men det er spesielt vanskelig å bære når hodet er kaldt. Og du bærer først klær for klær, drikker noe varmt. Hvis jeg ikke kan stoppe høsten, så hjemme har jeg personlig bad. Det er også viktig hvor raskt temperaturfallet utvikler seg. Det er mulig uten spesielle tunge følelser å komme fra 36, ​​6 til 35,00 timer på en og en halv eller to. Men hvis høsten varer bare noen få minutter, får jeg en stor rystelse, kortpustethet, vanskelig å si. Og i hodet mitt er det en merkelig følelse, som om en ballong sakte blåser inn, nebolno, men ubehagelig og skummelt.

Og ja, leger kan ikke si noe!

Jeg har det i 10 år! Det utviklet seg etter alvorlig bilateral lungebetennelse, da i to måneder steg temperaturen til 37,2 - 37,8 hver kveld. Så kastet jeg meg til det hele. Og på en eller annen måte tok termometeret igjen, og det viste seg at jeg hadde 35,6. Og følelsen er den samme som med økt. Det er sant, nå lært å skille.

Folk, skriv, hvem gjør hva for seg selv. Han torturert. Jeg ser også at det går fremover. Allerede begynte å falle til 34,8. Tolerert hardt. Skriv, gi råd. Det er nødvendig et sted på internett for å organisere en side eller noe som ville forene slike mennesker. Kanskje er hun?

Sett et bokmerke på denne siden for å umiddelbart finne ut om noen skrev noe.

Tatiana, hvis du hadde alvorlig bilateral lungebetennelse, må du sannsynligvis ha tatt høye doser antibiotika for å behandle den. Faktisk sårer en infeksjon, som antibiotika, vanligvis leveren, som utfører funksjonen til å rense kroppen og regulere mange andre prosesser.

Så hva jeg er. Prøv å drikke gjennom en tistelbane - på apotek solgt i poser. 3 ganger om dagen. Melkdistel gjenoppretter leverceller.

Jeg skrev allerede over om onkel min. Temperaturen falt også etter en smittsom sykdom og antibiotika. Han så kursen, legen foreskrev ham Liv 52 - det er normale vegetabilske ingredienser der. Eller til og med finne noen hepatoprotector. Min onkels temperatur har virkelig gjenopprettet, han har blitt plaget i flere måneder, han kunne ikke engang flytte langt hjemmefra, han hadde ingen styrke.

Jeg vil virkelig prøve. Melketistelen så aldri. Antibiotika var selvfølgelig mange, og måtte til og med endre dem fra tid til annen. Takk

Tatiana, hvordan har du det? Forsøkt melkedistel, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer drikker? Hvordan er temperaturen din?

Vel, ja, melk tistel kapsler begynte å ta. True, bare fra mai. Mens jeg ikke ser noen endringer. Men! Jeg begynte å føle meg bedre generelt og generelt.

De samme søppelproblemene, en sammenbrudd, jeg sover i minst 10 timer og ikke får nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tror å gå til endokrinologen. Hvis jeg tegner en jodstrimmel på kroppen, forsvinner den i en time, sannsynligvis mangelen på jod.

Jeg har hatt et normalt liv 36,6. For to år siden, i nesten 4 måneder, bodde jeg på 37,2-37,4, det endte med reaktiv leddgikt - kneet mitt svulmet opp, foreslo at reaksjonen på infeksjonen, men hvilken ingen kunne bestemme, var alle testene normale. Fra temperaturen var det ubehagelig, raskt trøtt, selv om hun fortsatte å trene aktivt. Det vanskeligste var å svømme, ta kontakt med vann.

Deretter gikk alt gradvis og kneet og temperaturen med ubehag, og seks måneder senere viste det seg at jeg nå alltid har 35,5-35,9. Og alt er bra, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2, så er dette allerede følt som forhøyet. Jeg endret noen termometre, jeg trodde de hadde et problem)) Verken dietten, heller ikke regimet, eller trykket (lavt i livet) endret seg.

Er det verdt å bekymre deg? Eller bare betraktes som en ny norm?

For Galina vil jeg selvsagt først og fremst rådføre meg med en endokrinolog og utføre alle nødvendige analyser. Hypothyroidisme er mulig som følge av skjoldbruskkjertelproblemer. Sykdommen er kjent, og en dråpe i kroppstemperatur er et av symptomene. Jeg (se Tatiana ovenfor) har ikke bekreftet hypothyroidisme, og det kan egentlig ikke være, for i mitt tilfelle er det et klart bilde av forekomsten og utviklingen av lav temperatur. Her, som jeg ble fortalt, kommer psykosomatikene først.

Rina var heldig at den senketemperaturen ble konstant. Kroppen ble omorganisert og brukt, opphørt å oppleve det som et brudd. Det er ja, jeg vil anbefale å vurdere dette som en ny norm. men hva kan du gjøre? Bare hyggelig. og hvorfor, hvis du har det bra. Du vil leve lenger. Jeg, alas, hopper fortsetter, og derfor kompleksiteten.

Jeg ønsket også å foreslå et øyeblikk. Hvis temperaturen har falt kraftig et sted utenfor hjemmet - på jobb, bort, på veien, så bruker jeg flere måter å komme hjem. Først, varm te med en spiseskje honning, kan honning bli spist separat. Det gir en følelse av varme fra innsiden. For det andre, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en skje med brandy. For det tredje, igjen en varm drikke med en god dose - ca 40 dråper - av Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, etc. det på alkohol og er full som tonisk og immunostimulerende. Men det er nettopp den generelle handlingen, og så er det mulig å overdrive det med narkotika med en bestemt orientering, så vær forsiktig. Ja, på mitt arbeid i det fjerne hjørnet koster det alt. Vel, hvordan. Noen ganger faller temperaturen på det mest upassende og avgjørende øyeblikket.

Og ja. Alt dette øker ikke kroppstemperaturen som en slik fysisk mengde! Fornemmelsen av varme oppstår bare, tilstanden forbedrer noe, og derfor må denne korte perioden brukes til å komme hjem, og det er allerede tiltak for å øke kroppstemperaturen direkte. Hvis du forsinker, vil alt komme tilbake igjen.

I dag ble temperaturen selv målt på 33,8. Jeg har det bra, men hvorfor merker noen meg ikke?

Uese, men hva betyr det ikke å legge merke til? Selv om du føler deg bra, med en slik temperatur, er det bedre å gå til en lege for en konsultasjon skjønt.

Det er en annen grunn, adrenal insuffisiens. Hvis du har utilstrekkelig vekt, lavt blodtrykk, en liten guling av huden (men det kan ikke være), anbefaler jeg testing for binyrene, nemlig kortisol. Årsak: kronisk stress, infeksjon med blodstrøm (mest sannsynlig fra kjønnsorganer og nyrer)

Etter fødselen har et halvt år gått, temperaturen er 35,8, det ryser, noen ganger kan jeg svette om natten, og om morgenen er det kaldt, blodet og alle ultralydene er ferdig, og jeg har gjort flurografi. Jeg vet ikke hva som skjedde med meg. Jeg sjekket selv hodet, hodet og arteriene, ultralydet i nakkekarene. EGD. Og temperaturen er lav. Barnet sover dårlig, hele tiden på brystet, jeg er som en søvnig flukt om dagen, og jeg kan ikke sove om natten. Hva er og hva skal jeg sjekke?

Kanskje dette er en feil i det endokrine systemet, se Hypotheriosis. Derfor er konsultasjon av endokrinologen fortsatt nødvendig.

Men en lav temperatur kan være en konsekvens av en lang stressende periode - graviditet og fødsel, selv med en gunstig kurs uten komplikasjoner og nervesjokk, er fortsatt den vanskeligste perioden både fysiologisk og mentalt.

Jeg tror at hvis endokrin forstyrrelse ikke er bekreftet, må du bare se på deg selv. Kanskje temperaturen på 35 kopecks blir konstant. Bli vant til det og føl deg normal. Kanskje alt vil komme seg når barnet vokser opp, og du blir mer aktiv selv. Cheer opp, du kan leve med det.

I flere år nå er kroppstemperaturen min nesten alltid 34,9 og 35. Jeg forbinder dette med stråling. Behandlet onkologi. Jeg trodde jeg ville komme seg. Nei. Ubehagelig, selvfølgelig, opplevelser. Økt svette når du går eller når du gjør litt arbeid.