Slik måler kroppstemperaturen og hvordan den skal være

Kroppstemperatur er en indikator på kroppens termiske tilstand. Takket være det er det en refleksjon av forholdet mellom generering av varme av indre organer, varmevekslingen mellom dem og omverdenen. Samtidig er temperaturindikatorene avhengig av en persons alder, tidspunkt på dagen, virkningen av omverdenen, helse og andre egenskaper av organismen. Så hva skal en persons kroppstemperatur være?

Typer av temperaturindikatorer

Folk er vant til at med endringer i kroppstemperatur er det vanlig å snakke om helseproblemer. Selv med en liten nøling er personen klar til å høres alarmen. Men det er ikke alltid så trist. Normal kroppstemperatur varierer fra 35,5 til 37 grader. Den gjennomsnittlige tallet er i de fleste tilfeller 36,4-36,7 grader. Jeg vil også legge merke til at temperaturindikatorer kan være individuelle for hver. Et normalt temperaturregime blir vurdert når en person føler seg helt sunn, ufruktbar og det er ingen feil i metabolske prosesser.

Hva er normal kroppstemperatur hos voksne, det avhenger også av hvilken nasjonalitet en person er. For eksempel, i Japan, holdes den på 36 grader, og i Australia stiger kroppstemperaturen til 37 grader.

Det er også verdt å merke seg at den normale temperaturen til en persons kropp kan svinge hele dagen. Om morgenen er det lavere, og om kvelden stiger det betydelig. Dessuten kan svingninger i løpet av dagen være en grad.

Temperaturen til en person er delt inn i flere typer, som inkluderer:

1. lav kroppstemperatur. Tallene faller under 35,5 grader. En slik prosess kalles hypotermi;
2. normal kroppstemperatur. Indikatorer kan variere fra 35,5 til 37 grader;
3. økt kroppstemperatur. Den stiger over 37 grader. Samtidig måles det i armhulen;
4. lavt kroppstemperatur. Dens grenser varierer fra 37,5 til 38 grader;
5. febril kroppstemperatur. Indikatorer varierer fra 38 til 39 grader;
6. høy eller pyretisk kroppstemperatur. Den stiger til 41 grader. Dette er en kritisk kroppstemperatur, som fører til forstyrrelse av metabolske prosesser i hjernen;
7. hyperpyretisk kroppstemperatur. Dødlig temperatur, som stiger over 41 grader og er dødelig.

Også den interne temperaturen er klassifisert av andre typer i form:

• hypotermi. Når temperaturindikatorer under 35,5 grader;
• normal temperatur. Den varierer fra 35,5-37 grader;
• hypertermi. Temperaturen er over 37 grader;
• feber stat. Indikatorer øker over 38 grader, mens pasienten har kulderystelser, blanchering av huden, marmor mesh.

Regler for måling av kroppstemperatur

Alle mennesker er vant til at i henhold til standardtemperaturindikatorene måles i armhulen. For å utføre prosedyren må du følge noen regler.

1. Armhulen skal være tørr.
2. Deretter blir termometeret tatt og forsiktig ristet til en verdi på 35 grader.
3. Spissen av termometeret er plassert i armhulen og tett presset for hånd.
4. Hold det nødvendig fra fem til ti minutter.
5. Etter det blir resultatet vurdert.

Med et kvikksølvtermometer bør det være veldig pent. Det er umulig å bryte det, ellers vil kvikksølv helles ut og vil avgi skadelige røyk. Barn har ikke lov til å gi slike ting. For erstatning kan du ha et infrarødt eller elektronisk termometer. Slike enheter måler temperaturen i sekunder, men verdiene fra kvikksølv kan variere.

Ikke alle tror at temperaturen kan måles ikke bare i armhulen, men også på andre steder. For eksempel i munnen. Med denne målemetoden vil normale verdier være innenfor 36-37,3 grader.

Hvordan måle temperaturen i munnen? Det er flere regler.
For å måle temperaturen i munnen må du være i ro i fem til syv minutter. Hvis det er dentures, braces eller plater i munnen, bør de fjernes.

Etter det må kvikksølvtermometeret tørkes tørt og plasseres under tungen fra hver side. For å få resultatet må du holde det i fire til fem minutter.

Det er verdt å merke seg at den muntlige temperaturen er vesentlig forskjellig fra målinger i aksillærsonen. Måling av temperaturen i munnen kan vise resultatet høyere med 0,3-0,8 grader. Hvis en voksen tviler på ytelsen, bør det gjøres en sammenligning mellom temperaturen oppnådd i armhulen.

Hvis pasienten ikke vet hvordan man måler temperaturen i munnen, kan du følge den vanlige teknologien. Under prosedyren skal man følge utførelsesmetoden. Termometeret kan installeres både bak kinnet og under tungen. Men å klemme enheten med tennene dine er strengt forbudt.

Lav kroppstemperatur

Etter at pasienten har lært hvilken temperatur han har, må du avgjøre hennes karakter. Hvis det er under 35,5 grader, er det vanlig å snakke om hypotermi.

Den interne temperaturen kan være lav av en eller annen grunn, som inkluderer:

• svekket immunforsvar;
• alvorlig hypotermi
• en nylig sykdom;
• endokrine sykdommer;
• bruk av visse medisiner
• lavt hemoglobin;
• svikt i hormonsystemet;
• Tilstedeværelsen av intern blødning;
• forgiftning av kroppen;
• kronisk tretthet.

Hvis pasientens indre temperatur er sterkt redusert, vil han føle seg svak, svekket og svimmel.
For å øke temperaturindikatorene hjemme, må du sette føttene i et varmt fotbad eller på en varmepute. Deretter bærer du varme sokker og drikker varm te med honning, en infusjon av medisinske urter.

Hvis temperaturindikatorene gradvis reduseres og når 35-35,3 grader, så kan vi si:

• om enkel tretthet, sterk fysisk anstrengelse, kronisk søvnmangel;
• på feil mat eller overholdelse av en streng diett
• om hormonell svikt. Oppstår på graviditetsstadiet, med overgangsalder eller menstruasjon hos kvinner;
• om karbohydratmetabolismeforstyrrelser på grunn av leversykdom.

Økt kroppstemperatur

Den vanligste forekomsten av en slik ting som økt kroppstemperatur. Hvis den holdes i høyder fra 37,3 til 39 grader, er det vanlig å snakke om en smittsom lesjon. Når virus, bakterier og sopp penetrerer i menneskekroppen, oppstår en alvorlig forgiftning, som ikke bare uttrykkes ved økning i kroppstemperaturen, men også i rennende nese, tåre, hoste, døsighet og forverring av den generelle tilstanden. Hvis den interne temperaturen stiger over 38,5 grader, så anbefaler legen at du tar antipyretiske legemidler.

Temperaturer kan oppstå med brannskader og mekaniske skader.
I sjeldne tilfeller observeres hypertermi. Denne tilstanden skyldes en økning i temperaturindikatorene over 40,3 grader. Hvis en slik situasjon oppstår, er det nødvendig å ringe en ambulanse så snart som mulig. Når indikatorene har nådd 41 grader, er det vanlig å snakke om en kritisk tilstand som truer pasientens fremtidige liv. Ved en temperatur på 40 grader begynner en irreversibel prosess å forekomme. Det er en gradvis ødeleggelse av hjernen og forverring av de indre organene.

Hvis den interne temperaturen er 42 grader, dør pasienten. Det er slike tilfeller da pasienten opplevde en slik tilstand og overlevde. Men deres nummer er lite.

Hvis den indre temperaturen stiger over burven, har pasienten symptomer i form av:

1. tretthet og svakhet;
2. generell sykdomstilstand
3. tørr hud og lepper;
4. milde eller alvorlige kulderystelser. Avhenger av temperaturavlesninger;
5. smerte i hodet;
6. vondt i muskelstrukturer
7. arytmi;
8. redusere og fullføre tap av appetitt;
9. overdreven svette.

Hver person er individuell. Derfor vil den normale kroppstemperaturen være for alle. Noen med indikatorer på 35,5 grader føles normal, og med en økning til 37 grader er allerede ansett syke. I andre kan selv 38 grader være grensen for normen. Derfor er det nødvendig å fokusere på kroppens generelle tilstand.

Kroppstemperaturdiagnose

Det ser ut til at det kan være vanskelig? Økt kroppstemperatur indikerer en sykdom, behovet for å konsultere en lege, etc. Visste du at endringer i temperatur i løpet av dagen kan si mye om sykdommens art?

Først må du måle kroppstemperaturen riktig. Her har også sine egne regler, hvis brudd kan føre til feilresultater.

For å måle kroppstemperaturen i dag, bruk et kvikksølvtermometer. Kvikksølv kolonne som utvider seg fra varmen stiger opp den tynne gjennomsiktige rør, ved siden av hvilke er plassert en gradert skala. En divisjon er 0,1 grader. Et slikt termometer lar deg måle temperaturer fra 35 til 42 grader. Etter å ha steget, faller kvikksølvkolonnen ikke inntil termometeret rister.

Før du måler temperaturen, skyll kraftig termometeret slik at kvikksølvkolonnen faller til 35 ° C. Kontroller forsiktig kolonnen. Det bør ikke være noen pauser i det, ellers vil termometeret aldri vise riktig temperatur!

Dette er interessant!

Det er kjent at i noen land måles temperaturen (inkludert kroppen) i Fahrenheit. Grader Fahrenheit er grader Celsius multiplisert med 1,8 + 32. Forskjellen er relatert til det. nøyaktig hvilken verdi forskere tok for absolutt null.

Skåltemperaturen måles i underhulen. Før måling må den tørkes tørr, ellers fuktighet, fordampning fra overflaten av huden, vil avkjøle den, og temperaturen blir lavere enn den faktisk er. Termometeret må plasseres slik at tanken med kvikksølv er fullstendig dekket av hud. Arm må presses til kroppen og holdes i 10 minutter. Etter dette blir termometeret ekstrahert og overvåket resultatet.

Axilla er ikke det eneste stedet å måle temperaturen. For eksempel, hvis en person er svak og ikke kan holde et termometer selv, er det mulig å måle temperaturen i inngangsveien. I tillegg måles temperaturen også i endetarm, skjede og noen ganger i munnen.

For å måle temperaturen i endetarm, må du grundig vaske termometeret, smøre sin ende med vaselin og forsiktig sitte inn i anusen. Etter måling må termometeret vaskes igjen og gnides med alkohol eller kologne.

Det må huskes at temperaturen i kroppen i armhulen, i rektum eller skjede aldri vil være den samme. I endetarm, vil det alltid være høyere, men denne forskjellen bør ikke overstige 0,8-1 grader. Hvis forskjellen overstiger disse tallene, betyr det betennelse i indre organer, og derfor et sterkt behov for å oppsøke lege.

Alle vet den normale temperaturen i menneskekroppen. Den er gjennomsnittlig 36,6 grader, og kan variere mellom 36,2-37 grader. En temperatur på 37 grader er allerede ansett som forhøyet. Kroppstemperaturen avhenger av miljøforhold, helse og tid på dagen. Om kvelden er det vanligvis høyere enn om morgenen (noen ganger kan det til og med nå 37 ° C).

Når en person er syk, må temperaturen måles minst 2 ganger om dagen: om morgenen og om kvelden. Det er ønskelig å registrere resultatene, selv om tallene samsvarer med normen. Det er veldig praktisk å sette dem i et spesielt temperaturark, som er lett å lage selv. For å gjøre dette, tegne to vinkelrette akser. På horisontalplanet, utsette tiden (tall, morgen og kveld), og på vertikal - les termometeret (med en nøyaktighet på 0,1 grader). Hver gang, måling av temperaturen, settes en prikk i samsvar med resultatene. Koble deretter punktene med rette linjer. Så du får en temperaturdiagram (temperaturkurve), som er mye enklere å navigere enn bare et ark med de registrerte resultatene. Ulike sykdommer gir forskjellige temperaturkurver, siden disse målingene alltid er forskjellige. Dette kan være en god hjelp til diagnose.

Dette er interessant!

Merkelig nok, kanskje det verste som en person føler seg ved en litt forhøyet kroppstemperatur (37,2 - 37,5 grader).

Vedvarende feber

Med denne typen feber blir temperaturen alltid økt (om morgenen overstiger den 37 grader), men om morgenen er den fortsatt lavere enn om kvelden. I løpet av dagen er temperaturforskjellen ikke mer enn 1 grad. Samtidig kan morgentemperaturen være relativt lav (37,2-38 grader). Slik endrer kroppstemperaturen med kronisk lungebetennelse, så vel som med tyfusfeber.

Laxativ feber

Morgentemperaturen er over 37 grader, for dagen stiger den litt. Kveldstemperaturer er alltid høyere enn morgen. Denne typen feber kan oppstå med mildere former for lungebetennelse, purulente sykdommer og tuberkulose.

Forfalskende (hektisk) feber

I denne form for feber viser det seg at morgentemperaturen som regel viser seg å være normal eller litt forhøyet (ikke mer enn 37-37,1 grader), og kveldstemperaturen er mye (2-4 grader) høyere enn den. Etter hvert som temperaturen stiger bratt, føler en person seg for en sterk chill, hodepine og muskelsmerter. Om natten kan tempuraturen også falle kraftig, mens personen svetter mye, blodtrykket hans senker, noe som kan føre til bevissthetstap.

Denne typen feber oppstår i alvorlige sykdommer: forsømt tuburkulose av lungene, alvorlige purulente sykdommer og sepsis.

Intermitterende feber

For å bestemme denne ganske sjeldne feberformen, er det nødvendig å samle inn data om temperaturendringer over flere dager. Morning temperaturen alltid vanlig i noen dager, om kvelden kan den stige litt (ikke mer enn en grad), og deretter igjen å avta. Hver 2-3, mindre enn 4 dager om dagen, stiger temperaturen kraftig med 2-4 grader, og senker også kraftig, hvorpå de "rolige" dagene går igjen. Hvis du tegner en graf, vil det med jevne mellomrom dukke opp høye tenner - lys. Denne feberen oppstår i malaria.

Feil feber

Med feil feber i temperaturendringene er det ikke noe mønster. Den stiger til høye tall, det forblir normalt. Den eneste "regelen" som observeres her er at morgentemperaturen alltid er lavere enn kvelden en. Denne type av feber kan være et symptom på revmatisme, tuberkulose, sepsis og andre alvorlige sykdommer.

Dette er interessant!

Ifølge legender er Feber en av Herodes tolv søstre, sammen med Gulsot, Majolnitsa, Znobuha, Shaking og andre sykdommer. Hvorfor nettopp kong Herodes "fikk" slike slektninger, det er klart for alle som er kjent med evangeliets fag.

Tilbake feber

Det er ikke noe system i temperaturendringen med denne type feber, men preges av at temperaturen i morgen er høyere enn kveldstemperaturen. En slik feber oppstår med tuberkulose, brucellose.

Noen sykdommer varer i uker og måneder. Ved vanlig måling og opptak av temperatur identifiseres to typer feber, som kan kombineres med de som er gitt ovenfor.

Bølgete feber

Morgentemperaturen øker gradvis dag for dag, og senker også sakte. Dataene i kveldsmålinger varierer i henhold til samme prinsipp, og verdifallene kan være forskjellige. Små bølger er tydelig synlige på grafen - forskjeller mellom morgen og kveld tempurature og flere bølger - gradvise endringer av "referansepunkt" - morgentemperaturen.

Dette skjer når feber brucellose og klamydia (systemisk lesjon lichfaticheskoy system).

Gjentatt feber

Noen dager forblir både kvelds- og kveldstemperaturen normal (eller om kveldstemperaturen kan være litt forhøyet), da stiger temperaturen kraftig, og i flere dager forblir både morgen og kveld tallene høyt, hvoretter temperaturen vender igjen. Små svingninger i løpet av dagen (små bølger) vedvarer.

En slik feber oppstår ved tilbakeslagsfeber.

Hvilken tid på dagen stiger maksimal kroppstemperatur

Innholdet i artikkelen

• Hvilken tid på dagen stiger maksimal kroppstemperatur
• Temperatur uten symptomer
• Hva er normal kroppstemperatur

Hver varmblodig organisme har daglige svingninger i kroppstemperaturen. Slike fluktuasjoner kalles daglige rytmer. For eksempel, i en gjennomsnittlig person, kan morgentemperaturen avvike fra kvelden en etter en grad.

Daglige temperaturvariasjoner

Den laveste kroppstemperaturen observeres tidlig om morgenen - rundt seks timer. Det er ca 35,5 grader. Temperaturen på en person når sitt maksimum om kvelden og stiger til 37 grader og høyere.

Daglig forandring i kroppstemperaturen er nært knyttet til solcellen, og ikke i det hele tatt med nivået på menneskelig aktivitet. For eksempel, for folk som, i motsetning til resten, jobber om natten og sover om dagen, er det akkurat de samme mønstrene av temperaturendring - om kvelden stiger det, og om morgenen går det ned.

Temperaturen er ikke den samme overalt.

Temperaturen i menneskekroppen varierer ikke bare avhengig av tidspunktet på dagen. Hver kropp har sin egen "arbeids" temperatur. For eksempel kan temperaturforskjellen mellom overflaten av huden, musklene og indre organer nå ti grader. Et termometer plassert under armen til en sunn person viser en temperatur på 36,6 grader. I dette tilfellet vil rektal temperaturen være 37,5 grader, og temperaturen i munnen - 37 grader.

Hva påvirker temperaturen ytterligere?

Når kroppen mobiliserer kraftig, stiger kroppstemperaturen også. Dette skjer for eksempel under intens psykisk arbeid, som følge av alvorlig stress eller frykt.

I tillegg påvirker faktorer som alder og kjønn dynamikken i kroppstemperaturen. I barndommen og ungdommen endres temperaturen i løpet av dagen sterkere. I jenter stabiliseres det ved 14 års alder, og hos gutter med 18 år. I dette tilfellet er kroppstemperaturen av kvinner som regel en halv grad høyere enn menns temperatur.

Noen ganger skjer det at en person overbeviser seg selv om at temperaturen hans er for lav eller høy. Dette fenomenet kalles "psychosomatic temperature surge". Som et resultat av et slikt selvforslag kan kroppstemperaturen virkelig forandre seg.

Termoreguleringsmekanisme

Hypothalamus og skjoldbruskkjertelen er ansvarlig for å overvåke kroppstemperaturen og endringene. I hypothalamus er det spesifikke celler som reagerer på endringer i kroppstemperatur ved å redusere eller øke produksjonen av skjoldbruskstimulerende hormon. Dette hormonet virker på skjoldbruskkjertelen og får det til å frigjøre hormonene T4 og T3, som har en direkte effekt på termoregulering. Temperaturen på den kvinnelige kroppen påvirker også hormonet østradiol. Jo høyere konsentrasjon i blodet, jo lavere kroppstemperatur.

Normal, høy og lav kroppstemperatur

Den optimale tiden for måling av normal kroppstemperatur hos en voksen sunn person er midt på dagen, mens motivet må ligge i ro før målingene og under testen, og mikroklima parametrene ligger innenfor det optimale området. Selv under disse forholdene kan temperaturen til forskjellige personer avvike noe, noe som kan skyldes alder og kjønn.

I løpet av dagen endres metabolismen, og med den endres temperaturen i ro. Om natten kjøler kroppene våre ned, og om morgenen vil termometeret vise minimumsverdier. Ved slutten av dagen akselererer metabolisme igjen, og temperaturen stiger i gjennomsnitt med 0,3-0,5 grader.

Under alle omstændigheter bør kroppstemperaturen normalt ikke falle under 35,9 ° С og stige over 37,2 ° С.

Meget lav kroppstemperatur

Kroppstemperatur under 35,2 ° C regnes som svært lav. Blant de mulige årsakene til hypotermi er:

• Hypothyroidisme eller redusert skjoldbruskfunksjon. Diagnosen er etablert på grunnlag av blodprøver for innholdet av hormoner TSH, St.₄, SVT₃. Behandling: utpekt av endokrinologen (hormonbehandling).
• Forstyrrelse av termoreguleringssentre i sentralnervesystemet. Dette kan skje med skader, svulster og andre organiske hjerneskade. Behandling: eliminering av årsaken til hjerneskade og rehabiliteringsbehandling etter skader og kirurgiske inngrep.
• Reduksjon av varmeproduksjon av skjelettmuskler, for eksempel i strid med innerveringen som følge av ryggmargsskade med skade på ryggmargen eller store nerverstammer. En reduksjon i muskelmasse på grunn av parese og lammelser kan også føre til en reduksjon av varmeproduksjonen. Behandling: Medikamentbehandling er foreskrevet av en nevrolog. I tillegg hjelper: massasje, fysioterapi, treningsterapi.
• Lang fasting. Kroppen har bare ingenting å produsere varme. Behandling: gjenopprette et balansert kosthold.
• Dehydrering av kroppen. Alle metabolske reaksjoner forekommer i vannmiljøet, derfor, med mangel på væske, reduseres metabolisk hastighet uunngåelig, og kroppstemperaturen faller. Behandling: Tidlig kompensasjon av væsketap under idrett, når du arbeider under betingelser med et oppvarmingsmikroklima, med gastrointestinale sykdommer ledsaget av oppkast og diaré.
• Generell hypotermi i kroppen. Ved svært lave omgivelsestemperaturer kan termoreguleringsmekanismer ikke klare sin funksjon. Behandling: gradvis oppvarming av offeret fra utsiden, varm te.
• Kraftig alkoholforgiftning. Etanol er en neurotrop gift som påvirker alle hjernens funksjoner, inkludert termoregulerende. Hjelp og behandling: ring en ambulansbrigade. Avgiftningstiltak (magespray, intravenøse væsker av saltvann), administrasjon av legemidler som normaliserer funksjonen i det nervøse og kardiovaskulære systemet.
• Effekten av forhøyede nivåer av ioniserende stråling. En reduksjon i kroppstemperatur i dette tilfellet er en konsekvens av en metabolsk lidelse som følge av virkningen av frie radikaler. Hjelp og behandling: Deteksjon og eliminering av ioniserende strålekilder (måle nivåer av radonisotoper og DER av gammastråling i boliglokaler, arbeidstilsyn på arbeidsplassen hvor strålekilder brukes), behandling foreskrives etter bekreftelse av diagnosen (narkotika som nøytraliserer frie radikaler, reduserer behandling)

Når kroppstemperaturen faller til 32,2 ° C, faller en person i en tilstand av bedøvelse, ved 29,5 ° C - bevissthetstap oppstår, når kjøles under 26,5 ° C, vil kroppen trolig dø.

Moderat lav temperatur

Kroppstemperaturen i området fra 35,8 ° C til 35,3 ° C regnes å være moderat redusert. De mest sannsynlige årsakene til mild hypotermi er som følger:

• Kronisk tretthetssyndrom, asthenisk syndrom eller sesongmessig depresjon. Under disse forholdene kan det oppdages en mangel på enkelte mikro- og makroelementer (kalium, kalsium, fosfor, natrium, klor, magnesium, jern) i blodet. Behandling: Normalisering av ernæring, tar vitamin-mineral komplekser, adaptogens (immun, ginseng, Rhodiola rosea, etc.), trenings klasser, mastering avslapping teknikker.
• Utmattelse på grunn av langvarig fysisk eller psykisk stress. Behandling: Tilpasning av arbeidsmodus og hvile, ta vitaminer, mineraler, adaptogener, egnethet, avslapping.
• Feil diett, ubalansert kosthold i lang tid. Hypodynamien forverrer nedgangen i temperaturen og bidrar til å bremse de metabolske prosessene. Behandling: Normalisering av dietten, riktig diett, balansert kosthold, inntak av vitamin- og mineralkomplekser, økt motoraktivitet.
• Hormonelle endringer på bakgrunn av graviditet, menstruasjon, overgangsalder, redusert skjoldbruskfunksjon, adrenal insuffisiens. Behandling: Foreskrevet av lege etter etablering av den eksakte årsaken til hypotermi.
• Tar medikamenter som reduserer muskeltonen, som muskelavslappende midler. I dette tilfellet er skjelettmuskulaturen delvis slått av fra termoreguleringsprosessene og produserer mindre varme. Behandling: Rådfør deg med legen din for råd om mulig utskifting av medisinen eller en pause i å ta den.
• Forstyrrelse av leveren, som fører til endringer i karbohydratmetabolismen. Tilstanden vil bidra til å oppdage fullstendig blodtall, biokjemisk blodprøve (ALAT, ASAT, bilirubin, kolesterol, glukose, etc.), ultralyd av leveren og gallekanalene. Behandling: Foreskrevet av lege etter passende diagnostiske prosedyrer. Narkotika terapi rettet mot årsaken til leversykdom, avgiftning tiltak, tar hepatoprotectors.

Lav temperatur kroppstemperatur

Dette er en liten økning i kroppstemperatur når verdiene ligger i området 37-37.5 ° C. Årsaken til slik hypertermi kan være helt ufarlig ekstern påvirkning, vanlige smittsomme sykdommer og sykdommer som utgjør en alvorlig trussel mot livet, for eksempel:

• Intensiv sport eller hardt fysisk arbeid i et oppvarmingsmikroklima.
• Et besøk til badstue, bad, solarium, bad eller dusj, noen fysioterapi prosedyrer.
• Spise varme og krydrede matvarer.
• Akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
• Hypertyreose (sykdommen er ledsaget av økt skjoldbruskfunksjon og akselerert metabolisme).
• Kroniske inflammatoriske sykdommer (betennelse i eggstokkene, prostatitt, betennelse i tannkjøttet etc.).
• Tuberkulose er en av de farligste årsakene til hyppige økninger i kroppstemperatur til subfebrile verdier.
• Onkologiske sykdommer - utgjør en alvorlig trussel mot livet og fører ofte til en liten økning i kroppstemperaturen i de tidlige utviklingsstadiene.

Hvis temperaturen ikke overstiger 37,5 ° C, bør du ikke prøve å senke den ved hjelp av medisiner. Det første trinnet er å konsultere en lege slik at det generelle bildet av sykdommen ikke viser seg å være "uskarpt".

Hvis temperaturen ikke går tilbake til normal i lang tid eller episoder av subfebrile gjentas dag etter dag, bør du gå til legen, spesielt hvis dette er ledsaget av svakhet, uforklarlig vekttap, nattesvette, lymfeknudeforstørrelse. Etter ytterligere testing kan det oppdages mer alvorlige helseproblemer enn du kanskje forventer.

Febriltemperatur

Hvis termometeret viser 37,6 ° C eller høyere, indikerer det i de fleste tilfeller at det oppstår en akutt inflammatorisk prosess i kroppen. Fokuset på betennelse kan ligge hvor som helst: i lungene, nyrene, tarmkanalen osv.

I dette tilfellet prøver de fleste av oss å bringe temperaturen ned umiddelbart, men denne behandlingsmetoden er ikke alltid rettferdiggjort. Faktum er at økningen i kroppstemperaturen er en naturlig beskyttelsesreaksjon av kroppen, med sikte på å skape tilstander som er ugunstige for patogenes liv.

Hvis den syke personen ikke har noen kroniske sykdommer, og hvis feberen ikke ledsages av kramper, anbefales det ikke å redusere temperaturen til 38,5 ° C med medisinering. Behandlingen bør begynne med en tung drikke (1,5 - 2,5 liter per dag). Vann bidrar til å redusere konsentrasjonen av toksiner og fjerning av dem fra kroppen med urin, og som et resultat dråper temperaturen.

Ved høyere termometeravlesninger (39 ° C og over) kan antipyretika startes, det vil si stoffer som reduserer temperaturen. For tiden er spekteret av slike verktøy ganske store, men kanskje det mest kjente stoffet er aspirin, laget på basis av acetylsalisylsyre.

Termoregulering: hva betyr kroppstemperatur?

Lille som skremmer en mann så mye som det ukjente. Langvarig svakt kroppstemperatur (fra 37 til 38 ° C).

Hvor farlig er subfebrilitet? Hvordan behandle det og om det skal gjøres? Solid spørsmål! La oss prøve å finne ut dem.

Ekspert - Kandidat i medisinsk vitenskap, nevropatolog Marina Aleksandrovitsj.

Fra barndommen vet vi alle at normal kroppstemperatur er 36,6 ° C. Imidlertid viser det seg at dette er en etablert oppfatning av bare en myte. Faktisk kan denne indikatoren for den samme personen i forskjellige perioder av livet forandres flere ganger.

Hvor skal du galoppere?

For eksempel kan et termometer gi forskjellige tall i en måned, selv med full helse. Dette er hovedsakelig karakteristisk for jenter - deres kroppstemperatur øker vanligvis litt under eggløsningen og normaliseres ved utbruddet av menstruasjonen. Fluktuasjoner kan forekomme innen en dag. Om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp, er temperaturen minimal, og om kvelden stiger den vanligvis med en halv grad. Stress, spising, fysisk aktivitet, bading eller drikking varmt (samt varme drikker), opphold på stranden, for varme klær, en følelsesmessig utbrudd og mye mer kan forårsake et lite temperaturhopp. Og så er det mennesker for hvem den normale verdien av merket på termometeret ikke er 36,6, men 37 ° C eller til og med litt høyere. Som regel refererer dette til astheniske gutter og jenter, som i tillegg til deres grasiøse grunnlov har en delikat mental organisasjon. Subfebril tilstand er ikke uvanlig, spesielt hos barn: Ifølge statistikken er nesten hvert fjerde moderne barn forskjellig i alderen fra 10 til 15 år. Vanligvis er disse barna litt tilbaketrukket og sakte, sløv eller tvert imot engstelig og irritabel. Men hos voksne er dette fenomenet ikke en av en rekke unike. Det er imidlertid ikke verdt å skylde på alt på kroppens individuelle egenskaper. Derfor, hvis normal kroppstemperatur alltid var normal, og plutselig begynte målingene i det samme termometeret ganske lenge og på forskjellige tider av dagen å vise høyere tall enn alltid, det er en betydelig årsak til bekymring.

Hvor vokser "halen" beina?

Økt kroppstemperatur indikerer vanligvis tilstedeværelsen i kroppen av den inflammatoriske prosessen eller tilstedeværelsen av infeksjon. Men noen ganger forblir termometerlesningene over normen etter utvinning. Og det kan vare i flere måneder. Så ofte uttrykt post-viral asteni syndrom. Legene bruker i dette tilfellet termen "termisk hale". Den litt forhøyede (subfebrile) temperaturen, forårsaket av infeksjonens effekter, blir ikke ledsaget av endringer i analysene og passerer alene.

Imidlertid er det fare for forvirrende asteni med ufullstendig gjenoppretting, når en økning i temperaturen indikerer at sykdommen, som gikk ned for en stund, begynte å utvikle seg på nytt. Derfor, bare hvis det er bedre å ta en blodprøve og finne ut om leukocytene er normale. Hvis alt er i orden - du kan roe ned, temperaturen hopper og hopper og i tide vil "komme til liv".

En annen vanlig årsak til subfebrile er stress opplevd. Det er enda en spesiell term - psykogen temperatur. Det leds ofte av symptomer som ubehag, kortpustethet og svimmelhet.

Vel, hvis i overskuelig fortid ikke tåler noen stress eller smittsomme sykdommer, og termometerkolonnen fortsatt kryper stædig oppover, så er det bedre å være årvåken og undersøke. Tross alt kan en lang subfebril tilstand indikere tilstedeværelse av farlige sykdommer. Så det er viktig å forstå hvor beina til "temperaturhalen" vokser.

Elimineringsmetode

Først av alt er det nødvendig å eliminere alle mistanke om inflammatoriske, smittsomme og andre alvorlige sykdommer (tuberkulose, tyrotoksikose, jernmangelanemi, kroniske infeksiøse eller autoimmune sykdommer, ondartede svulster). Først må du kontakte terapeuten, som skal lage en individuell eksamensplan. Som regel, i nærvær av organiske årsaker til subfebrile, finnes det andre karakteristiske symptomer: smerte i ulike deler av kroppen, vekttap, sløvhet, økt tretthet, svette. Når probing, kan en utvidelse av milten eller lymfeknuter bli funnet. Vanligvis begynner bestemmelsen av årsakene til subfebrile med generelle og biokjemiske analyser av urin og blod, røntgen av lungene, ultralyd av indre organer. Deretter, om nødvendig, delta i mer detaljerte studier - for eksempel blodprøver for reumatoid faktor eller skjoldbruskhormoner. I nærvær av smerter av ukjent opprinnelse, og spesielt med plutselig vekttap, er det nødvendig med konsultasjon med en onkolog.

"Hot" folk

Hvis undersøkelser har vist at på alle fronter - ordren, virker det mulig å roe ned, etter å ha bestemt seg for at dette er din natur. Men det viser seg, det er fortsatt grunn til bekymring.

Men først vil vi prøve å finne ut hvor den forhøyede temperaturen kommer fra, med tilsynelatende fullstendig fravær av organiske årsaker. Det virker ikke i det hele tatt fordi kroppen samler seg for mye varme, men fordi den gir den bort til miljøet. Forstyrrelsen i termoreguleringssystemet på det fysiske nivået kan forklares ved en spasme av overfladiske karene som ligger i huden på øvre og nedre ekstremiteter. Også i kroppen for en langsiktig temperatur kan folk oppstå og svikte i det endokrine systemet (de har ofte nedsatt binyrebark og metabolisme). Leger anser denne tilstanden som en manifestasjon av syndromet av vegetativ-vaskulær dystoni, og ga til og med navnet - termoneurose. Og selv om dette ikke er en sykdom i sin rene form, fordi det ikke skjer noen organiske endringer på samme tid, er det fortsatt ikke normen, da langsiktig feber er et stress for kroppen. Derfor må denne tilstanden behandles. Men, selvfølgelig, ikke antibiotika eller antipyretiske - de er ikke bare ufarlige, men i dette tilfellet også ineffektive.

Medikamenter for subfebrile er vanligvis sjelden foreskrevet. Oftere anbefaler nevrologer massasje og akupunktur (for å normalisere perifer vaskulær tone), samt urtemedisin og homøopati. Ofte gir psykoterapeutisk behandling og psykologisk hjelp en jevn positiv effekt.

Drivhusforhold hjelper ikke, men hindrer i stedet å bli kvitt termoneurose. Derfor, de som lider av dette bruddet, er det bedre å slutte å ta vare på seg selv, og begynner å herde og styrke kroppen. Personer med problemtermoregulering trenger:

● riktig dagregime

● vanlig god ernæring med en overflod av friske grønnsaker og frukt;

● Tilstrekkelig eksponering for frisk luft;

● idrettsutdanning (med unntak av lagspill);

● herding (metoden er kun effektiv med vanlig og ikke engangsbruk).

Forresten

Forvirring i vitnesbyrdet

Måler du temperaturen riktig? Tenk på at termometeret plassert i armhulen kanskje ikke gir ganske nøyaktig informasjon - på grunn av overflod av svettekjertler i dette området, er unøyaktigheter sannsynlig. Hvis du er vant til å måle temperaturen i munnen (hvor den er en halv grad høyere enn under armen), så vet du at tallene vil gå av skala hvis du har spist eller drakk en varm eller røkt en time før. Temperaturen i rektum er i gjennomsnitt en grad høyere enn i armhulen, men husk at et termometer kan "ligge" hvis målt etter å ha bading eller trening. Måling av temperaturen i ørekanalen regnes som den mest pålitelige i dag. Men dette krever et spesielt termometer og nøyaktig overholdelse av alle forretningsregler. Eventuelle brudd kan føre til en feil.

temperaturen

temperaturen

Temperaturendringer er en hyppig følgesvenn av sykdom. Hvorfor er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig å ta ned temperaturen og hvordan å fjerne varmen, om nødvendig?

Temperaturen i menneskekroppen: normen, endringer og symptomssykdommer

Hva å gjøre med forhøyet kroppstemperatur er et av de vanligste spørsmålene til allmennpraksis og barnelege. Faktisk feber feber ofte pasienter. Men er forhøyede verdier alltid en årsak til panikk? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sykdommer, tvert imot, faller? Og når trenger du virkelig antipyretiske legemidler? Hvilken temperatur skal være normal hos barn og eldre? MedAboutMe behandlet disse og mange andre problemer.

Voksen kroppstemperatur

Termoregulering er ansvarlig for menneskelig temperatur - Varmblodige organismers evne til å opprettholde en konstant temperatur, redusere eller øke den om nødvendig. For disse prosessene er først og fremst hypothalamus ansvarlig. Imidlertid er forskere i dag tilbøyelig til å tro at det er feil å definere et enkelt termoreguleringssenter, fordi mange faktorer påvirker temperaturen til en persons kropp.

I barndommen endres temperaturen under minste påvirkning, men hos voksne (fra 16 til 18 år) er den ganske stabil. Selv om det også sjelden holder på en indikator hele dagen. Kjente fysiologiske endringer som reflekterer sirkadiske rytmer. For eksempel vil forskjellen mellom en normal temperatur om morgenen og om kvelden for en sunn person være 0,5-1,0 ° C. Med disse rytmene er det forbundet med en karakteristisk økning i varme i kveldstidene hos en syke.

Temperaturen kan endres under påvirkning av det ytre miljø, øke med fysisk anstrengelse, ta visse matvarer (spesielt ofte etter å ha spist krydret mat og overspising), med stress, følelse av frykt og til og med intens mentalt arbeid.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle vet godt verdien av 36,6 ° C. Men hvilken temperatur skal være normal i virkeligheten?

Tallet på 36,6 ° C dukket opp som et resultat av forskning utført av den tyske legen Carl Reinhold Wunderlich i midten av XIX-tallet. Deretter lagde han ca 1 million målinger av temperaturen i axillaen hos 25 tusen pasienter. Og en verdi på 36,6 ° C var bare et gjennomsnitt av kroppstemperaturen til en sunn person.

Ifølge moderne standarder er normen ikke en bestemt figur, men et område fra 36 ° C til 37,4 ° C. Videre anbefaler leger at de regelmessig måler temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite nøyaktig de individuelle verdiene til normen. Det bør huskes at med alderen endres kroppstemperaturen - i barndommen kan den være ganske høy og reduseres i alderen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en eldre person være normen, men for et barn kan det indikere hypotermi og symptom på sykdommen.

Det er også viktig å vurdere nøyaktig hvordan temperaturen måles - verdiene i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen er svært avhengig av hormonell aktivitet, og det er derfor ikke overraskende at gravide kvinner ofte opplever feber. Hormonale endringer er forbundet med hetetokter i overgangsalderen og temperaturvariasjoner under menstruasjonen.

Det er svært viktig for fremtidige mødre å følge nøye med tilstanden deres, mens man forstår at en litt forhøyet eller senket temperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinner. For eksempel, hvis verdiene ikke overstiger 37 ° C i de første ukene, og det ikke er noen andre symptomer på uavhengighet, kan tilstanden forklares av aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner. Spesielt progesteron.

Og likevel, hvis temperaturen under svangerskapet varer lenge, bør selv lave indikatorer (37-38 ° C) være en grunn til å konsultere en lege. Med dette symptomet er det viktig å bli undersøkt og testet for å utelukke forekomst av slike infeksjoner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefrit, herpes, hepatitt og andre.

Temperatur under graviditet kan være et tegn på vanlig sesongbasert ARVI. Det er veldig viktig å ikke selvmiljøere, men å se en lege. Hvis forkjølelsen er usannsynlig å være en fare for fosteret, kan influensa føre til alvorlige konsekvenser, selv et abort i de tidlige stadier. Med influensa stiger temperaturen til 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet med termoregulering hos barn under 1 år er ikke etablert, derfor kan temperaturen til et barn endre seg betydelig under den minste innvirkning. Dette gjelder spesielt for babyer de første tre månedene av livet. Ofte er foreldrene bekymret for forhøyede verdier, men årsakene til temperaturen på 37-38 ° C kan være:

• For varme klær.
• Gråt.
• Latter.
• Måltider, inkludert amming.
• Bading i vann over 34-36 ° C.

Etter søvn er verdiene vanligvis lavere, men med aktive spill stiger barnets temperatur raskt. Derfor må du ta hensyn til alle eksterne faktorer som kan påvirke dem ved å gjøre målinger.

Men for høy temperatur (38 ° C og høyere) kan være farlig for små barn. For å kompensere for varmen, bruker kroppen mye vann, og derfor blir det ofte observert dehydrering. Videre skjer denne tilstanden raskere hos et barn enn hos en voksen. Dehydrering kan være en fare for helsen (ofte på bakgrunnen blir forverring observert, og deretter ARVI er komplisert av lungebetennelse) og livet (med alvorlig dehydrering kan det være tap av bevissthet og til og med død).

I tillegg har noen barn opp til 5 år febrilkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynner ufrivillige muskelkontraksjoner, kan kortvarig synkope være mulig. Hvis minst en gang en slik tilstand ble observert, må i fremtiden, selv med en liten varme, barnet kvele temperaturen.

Menneskelig temperatur

Normalt styres temperaturen til en person av det endokrine systemet, spesielt av hypotalamus- og skjoldbruskhormonene (T3 og T4, og også av hormonet TSH, som regulerer produksjonen). Seksuelle hormoner påvirker termoregulering. Likevel forblir infeksjoner hovedårsaken til temperaturøkningen, og for lavt er temperaturen i de fleste tilfeller forårsaket av overarbeid eller mangel på vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer.

Temperatur grader

Mannen er en varmblodig skapning, noe som betyr at kroppen kan opprettholde en stabil temperatur uavhengig av miljøfaktorer. På samme tid, i alvorlig frost, faller den totale temperaturen, og i varmen kan den stige til en slik grad at en person vil få et varmeslag. Dette skyldes det faktum at kroppen vår er følsom nok til termiske fluktuasjoner - endringer på kun 2-3 grader temperatur påvirker betydelig metabolske prosesser, hemodynamikk og overføring av impulser langs nervecellene. Som et resultat kan trykket øke, konvulsjoner og forvirring kan observeres. Hyppige symptomer på lav temperatur - sløvhet, med en verdi på 30-32 ° C, kan være bevissthetstap; høyt vanvittige stater.

Typer av feber

For de aller fleste sykdommer som oppstår med økende temperatur, er visse verdier karakteristiske. Så ofte legen å stille en diagnose er ikke nok å vite den eksakte verdien, nemlig form av høy temperatur. I medisin er det flere typer av dem:

• Lavverdig - fra 37 ° C til 38 ° C.
• Febril - fra 38 ° C til 39 ° C.
• Høy - mer enn 39 ° C.
• Livstruende - milepæl 40,5-41 ° C.

Temperaturverdier vurderes i sammenheng med andre symptomer, siden ikke alltid varmen svarer til alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel observeres subfiltemperatur i slike farlige sykdommer som tuberkulose, viral hepatitt, pyelonefrit og andre. Et spesielt alarmerende symptom regnes som en tilstand hvor temperaturen er 37-37,5 ° C i lang tid. Dette kan tyde på endokrine forstyrrelser og til og med ondartede svulster.

Variasjoner i normal kroppstemperatur

Som nevnt kan en normal temperatur hos en sunn person forandre seg gjennom dagen, så vel som under påvirkning av visse faktorer (mat, fysisk aktivitet osv.). Samtidig er det nødvendig å huske hvilken temperatur som skal være i forskjellige aldre:

• Barn under ett år gammel - en temperatur på 37-38 ° C kan betraktes som normen.
• Opptil 5 år - 36,6-37,5 ° C.
• Ungdom - mulige sterke temperaturvariasjoner knyttet til aktiviteten til kjønnshormoner. Verdiene er stabilisert i jenter i alderen 13-14 år, i gutterforskjeller kan observeres i opptil 18 år.
• Voksne - 36-37,4 ° C.
• Eldre personer over 65 år - opp til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktes som en alvorlig feberaktig tilstand.

Hos menn er gjennomsnittlig kroppstemperatur lavere med gjennomsnittlig 0,5 ° C enn hos kvinner.

Hvordan måles temperaturen

Det er flere måter å måle kroppstemperaturen på. Og i hvert tilfelle vil det være egne verdier. Blant de mest populære metodene er:

• Aksialt (i armhulen).

For å oppnå nøyaktige verdier, må huden være tørr, og termometeret selv er tett presset mot kroppen. Denne metoden vil ta mest tid (med et kvikksølvtermometer - 7-10 minutter), fordi huden må varme opp selv. Normen for temperaturen i armhulen er 36,2-36,9 ° C.

Metoden er mest populær for små barn, som en av de sikreste. For denne metoden er det bedre å bruke elektroniske termometre med en myk spiss, måltiden er 1-1,5 minutter. Verdien er 36,8-37,6 ° C (i gjennomsnitt er den forskjellig fra 1 ° C fra aksillære verdier).

• Muntlig, sublingual (munn, under tungen).

Vår metode er ikke utbredt, men i Europa er dette måten som oftest målt temperatur hos voksne. Fra 1 til 5 minutter er tilstrekkelig til måling, avhengig av type instrument. Verdier av temperaturgrader er normale - 36,6-37,2 ° C.

Metoden brukes til å måle temperaturen til et barn og krever en spesiell type termometer (ikke-kontaktmåling), så det er ikke så vanlig. I tillegg til å bestemme total temperatur, vil metoden hjelpe til med diagnose av otitis media. Hvis det er betennelse, vil temperaturen i forskjellige ører være veldig forskjellig.

Det brukes oftest til å bestemme basaltemperaturen (laveste kroppstemperatur, som registreres under hvilen). Målt etter søvn indikerer en økning i verdier på 0,5 ° C begynnelsen på eggløsning.

Typer av termometre

I apotek kan du i dag finne forskjellige typer termometre for å måle en persons temperatur. Hver av dem har sine fordeler og ulemper:

• Merkur (maksimum) termometer.

Det regnes som en av de mest nøyaktige typene, og samtidig er det rimelig. I tillegg er den brukt på sykehus og klinikker, fordi den lett er desinfisert og kan brukes til et stort antall mennesker. Ulemper er langsom temperaturmåling og brittleness. Et ødelagt termometer er farlig med giftig kvikksølvdamp. Derfor, for barn i dag er det brukt ganske sjelden, ikke vant til å måle den muntlige metoden.

• Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populære formen for hjemmebruk. Tilnærmer raskt temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), informerer på enden med et pip. Elektroniske termometre kan være med myke tips (for rektal temperaturmåling i et barn) og harde (universelle instrumenter). Hvis termometeret brukes rektalt eller oralt, bør det være individualisert - kun for en person. Ulempen ved et slikt termometer er ofte unøyaktige verdier. Derfor, etter kjøpet må du måle temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite det mulige feilfeltet.

Relativt nye og dyre type termometre. Det brukes til å måle temperaturen på en kontaktløs måte, for eksempel i øret, på pannen eller på tempelet. Hastigheten for å få resultatet er 2-5 sekunder. Den ubetydelige feilen i 0,2-0,5 ° C er tillatt. En betydelig ulempe ved termometeret er begrenset bruk - den brukes ikke til målinger på de vanlige måtene (aksialt, rektalt, oralt). I tillegg er hver modell designet for sin egen vei (panne, tempel, øre) og kan ikke brukes i andre soner.

Relativt nylig var termiske striper populære - fleksible filmer med krystaller som endrer farge ved forskjellige temperaturer. For å få resultatet, er det nok å feste stripen til pannen og vent ca 1 minutt. Denne målemetoden bestemmer ikke nøyaktige temperaturgrader, men viser bare verdiene "lav", "normal", "høy". Derfor kan ikke erstatte hele termometre.

Symptomer på feber

Økt kroppstemperatur er godt følt av mannen. Denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

• Trøtthet, generell svakhet.
• Chills (jo mer feber, jo mer kulderystelser).
• Hodepine.
• Kroppssmerter, spesielt i ledd, muskler og fingre.
• Føler seg kaldt.
• Følelse av varme i øyebollens område.
• Tørr munn.
• Redusert eller fullstendig tap av appetitt.
• Hjertet hjertebank, arytmier.
• Perspirasjon (hvis kroppen kan regulere varmen), tørr hud (med økende temperatur).

Rosa og hvit feber

Høye temperaturer kan manifestere seg annerledes hos barn og voksne. Det er vanlig å skille mellom to typer feber:

Den er navngitt på denne måten i henhold til dens karakteristiske trekk - rød hud, det er spesielt uttalt med en rødme på kinnene og ansiktet som helhet. Den vanligste typen feber hvor kroppen er i stand til å gi optimal varmeoverføring, er utvidelse av overflatebeholdere (dette er hvordan blodet avkjøles), svette er aktivert (nedgang i hudtemperatur). Tilstanden til pasienten er vanligvis stabil, det er ingen signifikante brudd på den generelle tilstanden og velvære.

En ganske farlig form for feber, hvor termoreguleringsprosesser svikter i kroppen. Huden i dette tilfellet, hvit, og noen ganger til og med kult (spesielt kalde hender og føtter), mens måling av rektal eller oral temperatur viser varme. En person er plaget av kulderystelser, tilstanden er betydelig forverret, svimning og forvirring kan observeres. Hvit feber utvikler seg i tilfelle at det er en spasmer av blodkar under huden, som følge av at kroppen ikke kan starte kjølemekanismer. En farlig tilstand er at temperaturen stiger betydelig i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer, etc.) og kan påvirke funksjonen.

Årsakene til temperaturøkningen

Termoregulering er gitt av det endokrine systemet, som utløser forskjellige mekanismer for å øke eller senke temperaturen til en person. Og selvfølgelig fører forstyrrelser i produksjonen av hormoner eller kjertelens funksjon med forstyrrelser av termoregulering. Slike manifestasjoner, som regel, er stabile, og verdiene forblir innenfor subfebrile.

Hovedårsaken til forhøyet temperatur er stoffer pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Dessuten blir noen av dem ikke hentet fra utsiden av patogener, men blir utskilt av immunsystemets celler. Slike pyrogener er utformet for å øke effektiviteten i kampen mot ulike helse-truende forhold. Temperaturen stiger i slike tilfeller:

• Infeksjoner - virus, bakterier, protozoer og andre.
• Brannsår, skader. Som regel er det en lokal temperaturøkning, men med et stort lesionssted kan det være generell varme.
• Allergiske reaksjoner. I disse tilfellene produserer immunsystemet pyrogener for å bekjempe ufarlige stoffer.
• Støtforhold.

ARI og høy temperatur

Sesong-respiratoriske sykdommer er den vanligste årsaken til feber. Men avhengig av type infeksjon, vil dens verdier være forskjellige.

• Med standard kald eller mild ARVI, observeres subfiltemperatur, i tillegg stiger den gradvis, i gjennomsnitt over 6-12 timer. Ved riktig behandling varer feberen ikke mer enn 4 dager, hvoretter den begynner å avta eller forsvinner helt.
• Hvis temperaturen stiger brått og overstiger 38 ° C, kan det være et symptom på influensa. I motsetning til andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner krever denne sykdommen obligatorisk overvåkning av distriktets lege eller barnelege.
• Hvis feber gjenopptas etter å ha forbedret tilstanden eller ikke går bort den femte dagen etter sykdommen, snakker det oftest om komplikasjoner. En bakteriell infeksjon har sluttet seg til den første virusinfeksjonen, og temperaturen er vanligvis over 38 ° C. Tilstanden krever et akutt anrop til legen, fordi pasienten kan trenge antibiotikabehandling.

Sykdommer med en temperatur på 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C er karakteristisk for slike sykdommer:

• ARI.
• Forverringer av kroniske respiratoriske sykdommer. For eksempel bronkitt eller bronkial astma, tonsillitt.
• Tuberkulose.
• Kroniske sykdommer i indre organer i perioden med eksacerbasjon: myokarditt, endokarditt (betennelse i hjertemembranen), pyelonefrit og glomerulonephritis (betennelse i nyrene).
• Sår, kolitt.
• Viral hepatitt (vanligvis hepatitt B og C).
• Herpes i akutt stadium.
• Forverring av psoriasis.
• Infeksjon med toxoplasmose.

Denne temperaturen er karakteristisk for den første fasen av skjoldbruskdysfunksjon, med økt hormonproduksjon (tyrotoksikose). Hormonale lidelser i overgangsalderen kan også forårsake mild feber. Subfebrile verdier kan observeres hos personer med helminthisk invasjon.

Sykdommer med en temperatur på 39 ° C og over

Høy feber følger med sykdommer som forårsaker alvorlig forgiftning. Ofte viser verdier innen 39 ° C grader utviklingen av en akutt bakteriell infeksjon:

• Angina.
• Lungebetennelse.
• Akutt pyelonefrit.
• Sykdommer i fordøyelseskanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
• Sepsis.

I dette tilfellet er høy feber karakteristisk for andre infeksjoner:

• Influensa.
• Hemorragisk feber, hvor nyrene er alvorlig påvirket.
• Kopper.
• Meslinger.
• Meningitt, encefalitt.
• Viral hepatitt A.

Andre årsaker til høy temperatur

Brudd på termoregulering kan oppstå uten synlige sykdommer. En annen farlig grunn til at temperaturen stiger, er at kroppen ikke har tilstrekkelig varmeoverføring. Dette skjer som regel under et lengre opphold i solen i en varm sesong eller i et for tett rom. Barnets temperatur kan øke hvis den er for varm til å ha på seg. Tilstanden er farlig varmeslag, noe som kan være dødelig for personer med hjerte- og lungesykdommer. Med sterk overoppheting, selv i friske mennesker, organer, spesielt hjernen, påvirkes det betydelig. Også varmen uten åpenbar grunn kan manifestere seg i følelsesmessige mennesker i perioder med stress og stor spenning.

Symptomer på lav feber

Lav temperatur er mindre sannsynlig å varme, men samtidig kan de også snakke om alvorlige helseproblemer. Indikatorer for sykdommer og lidelser i kroppen betraktes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos eldre - under 35 ° C.

Slike grader av kroppstemperatur anses som livstruende:

• 32,2 ° C - en person vil falle i en dumhet, det er sterk inhibering.
• 30-29 ° C - bevissthetstap.
• Under 26,5 ° C - død er mulig.

Lav temperatur er preget av følgende symptomer:

• Generell svakhet, ubehag.
• Døsighet.
• Irritabilitet kan forekomme.
• Kolde ekstremiteter utvikler følelsesløp i fingrene.
• Forstyrrelser av oppmerksomhet og problemer med mentale prosesser er merkbare, reaksjonshastigheten minker.
• Generell følelse av kulde, skjelving i kroppen.

Årsaker til lav temperatur

Blant de viktigste årsakene til lav temperatur er følgende:

• Generell kroppsvakhet forårsaket av eksterne faktorer og levekår.

Underernæring, mangel på søvn, stress og følelsesmessig angst kan påvirke termoregulering.

• Lidelser i det endokrine systemet.

Tilknyttet som regel med utilstrekkelig syntese av hormoner.

Den vanligste årsaken til lav temperatur hos mennesker. Staten er farlig krenkelse av metabolske prosesser og frostbit av ekstremiteter bare i tilfelle av sterk temperaturfall. Med en liten overkjøling i en person, reduseres lokal immunitet, slik at denne eller den infeksjonen ofte utvikles senere.

• Svekket immunforsvar.

Observert i gjenopprettingsperioden, etter kirurgi, kan forekomme på bakgrunn av kjemoterapi og strålebehandling. Lav temperatur er også karakteristisk for personer med aids.

Endokrine sykdommer

I prosesser med termoregulering spiller hormoner en viktig rolle. Spesielt skjoldbruskkjertelhormoner i skjoldbruskkjertelen - tyroksin og triiodotyronin. Med sin økte syntese blir feber ofte observert, men hypothyroidisme, derimot, fører til en nedgang i den totale temperaturen. I begynnelsen er det ofte det eneste symptomet som du kan mistenke utviklingen av sykdommen.

En stabil reduksjon i kroppstemperaturen observeres også ved adrenal insuffisiens (Addisons sykdom). Patologi utvikler sakte, kan ikke manifestere andre tegn i måneder eller til og med flere år.

Lavt hemoglobin i blodet

Ironmangel anemi regnes som en av de vanligste årsakene til lave temperaturer. Det preges av en reduksjon i hemoglobin i blodet, og dette påvirker i sin tur funksjonen til hele organismen. Hemoglobin er ansvarlig for transport av oksygen til cellene, og hvis det ikke er nok, vises forskjellige grader av hypoksi.

En person blir trist, det er generell svakhet, som de metabolske prosessene reduserer. Lav temperatur er resultatet av disse endringene.

I tillegg kan nivået av hemoglobin falle og med ulike blodtap. Spesielt kan anemi utvikles hos personer med intern blødning. Hvis det oppstår betydelig blodtap på kort tid, reduseres volumet av sirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmeoverføring.

Andre årsaker til lav temperatur

Blant de farlige forhold som krever obligatorisk medisinsk konsultasjon og behandling, kan vi skille slike sykdommer med lav temperatur:

• Strålingssykdom
• Sterk forgiftning.
• AIDS.
• Hjernesykdommer, inkludert svulster.
• Støt av noen etiologi (med massivt blodtap, allergiske reaksjoner, traumatisk og giftig sjokk).

Men oftest er årsakene til temperaturer under 35,5 ° C en feil livsstil og mangel på vitaminer. Så en viktig faktor er ernæring, hvis det ikke er nok, vil prosessene i kroppen senkes, og som et resultat vil termoreguleringen bli forstyrret. Derfor, med forskjellige strenge dietter, spesielt med dårlig mat (jodmangel, vitamin C, jern), er lav temperatur uten andre symptomer svært vanlig. Hvis en person bruker mindre enn 1200 kalorier per dag, vil dette sikkert påvirke termoregulering.

En annen vanlig årsak til denne temperaturen - overarbeid, stress, søvnmangel. Det er spesielt karakteristisk for kronisk tretthetssyndrom. Kroppen går i en sparsom modus for å virke, metabolske prosesser senker seg i kroppen, og selvfølgelig reflekteres dette i varmeoverføring.

Temperatur og andre symptomer

Siden temperatur er bare et symptom på ulike lidelser i kroppen, er det best å vurdere det i kombinasjon med andre tegn på sykdom. Det er det generelle bildet av en persons tilstand som kan fortelle hva slags sykdom utvikler og hvor farlig det er.

Temperaturøkning observeres ofte med ulike plager. Imidlertid er det karakteristiske kombinasjoner av symptomer som forekommer hos pasienter med bestemte diagnoser.

Temperatur og smerte

I tilfelle at når smerten i magen holder temperaturen over 37,5 ° C, kan dette tyde på alvorlige brudd på mage-tarmkanalen. Spesielt observeres dette ved tarmobstruksjon. I tillegg er en kombinasjon av symptomer som er karakteristiske for utviklingen av blindtarmbetennelse. Derfor, hvis smerten er lokalisert i riktig hypokondrium, er det vanskelig for en person å trekke bena til brystet, det er tap av appetitt og kaldt svette, ambulanse skal kalles umiddelbart. Komplikasjoner av blindtarmbetennelse, peritonitt, er også ledsaget av vedvarende varme.

Andre årsaker til en kombinasjon av magesmerter og temperatur:

• Pyelonefritt.
• Akutt pankreatitt.
• Bakterielle tarmsykdommer.

Hvis temperaturen stiger på bakgrunn av smerte i hodet, taler det oftest om generell forgiftning av kroppen og blir observert i slike sykdommer:

• Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
• Angina, scarlet feber.
• Encefalitt.
• Hjernehinnebetennelse.

Smerte i ledd og muskler, ubehag i øyebollene er symptomer på temperaturer over 39 ° C. Under slike forhold anbefales det å ta antipyretisk.

Feber og diaré

Økt temperatur på bakgrunn av diaré er et klart tegn på bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. Blant tarminfeksjoner med slike symptomer:

Årsaken til temperaturen på bakgrunn av diaré kan være alvorlig matforgiftning. Kombinasjonen av slike symptomer er svært farlig for helsen, så selvbehandling i slike tilfeller er uakseptabelt. Det er et presserende behov for å ringe en ambulanse og om nødvendig å godta sykehusinnleggelse. Dette gjelder spesielt hvis barnet er syk.

Temperatur og diaré er faktorer som bidrar til dehydrering. Og når kombinert, kan tap av kroppsvæsker bli kritisk i en relativt kort periode. Derfor, i tilfelle at mangel på væske ikke kan tilstrekkelig kompenseres for drikking (for eksempel personen har oppkast eller diaréen selv er uttalt), blir pasienten gitt intravenøse løsninger på sykehuset. Uten dette kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, skade på organer og til og med død.

Temperatur og kvalme

I noen tilfeller kan kvalme oppstå på grunn av feber. På grunn av intens varme utvikler svakhet, trykkfall, svimmelhet oppstår, og dette forårsaker mild kvalme som følge av dette. I denne tilstanden, hvis temperaturen er over 39 ° C, må den skyves ned. Kombinasjonen av symptomer kan oppstå i de første dagene av influensa og forårsakes av alvorlig forgiftning av kroppen.

En av årsakene til kvalme og feber under graviditeten er toksisitet. Men i dette tilfellet blir verdier over subfebrile (opp til 38 ° C) sjelden observert.

I tilfelle at kvalme er ledsaget av andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen (for eksempel smerte, diaré eller omvendt forstoppelse), er det ikke bare å bringe temperaturen ned, det er nok. Denne kombinasjonen av symptomer kan indikere alvorlige sykdommer i de indre organene. Blant dem er:

• Viral hepatitt og annen leverskade.
• Akutt blindtarmbetennelse.
• Peritonitt.
• Nyrenes betennelse.
• Akutt pankreatitt.
• Tarmobstruksjon (ledsaget av forstoppelse).

I tillegg observeres temperatur og kvalme ofte mot bakgrunnen av forgiftning, foreldet mat, alkohol eller rusmidler. Og en av de farligste diagnosene for disse symptomene er meningitt. Alle disse sykdommene og betingelsene krever en obligatorisk konsultasjon av en lege.

I tilfelle oppkast oppstår på bakgrunn av temperatur, er det svært viktig å kompensere for tap av væske. Barn med denne kombinasjonen av symptomer er oftest referert til pasientbehandling.

Trykk og temperatur

Økt blodtrykk er et hyppig symptom på temperatur. Varmen påvirker hemodynamikken - hos pasienter med rask hjerterytme, og blodet begynner å bevege seg raskere gjennom karene, de ekspanderer, og dette kan påvirke blodtrykket. Imidlertid kan slike endringer ikke forårsake alvorlig hypertensjon, ofte indikatorene overstiger ikke 140/90 mm Hg. Art., Observert hos pasienter med varme 38,5 ° C og over, passerer så snart temperaturen stabiliseres.

I noen tilfeller er høy temperatur, tvert imot, preget av en nedgang i trykk. Det er ikke nødvendig å behandle denne tilstanden, siden indikatorene går tilbake til det normale etter at feberen sanker.

I dette tilfellet kan hypertensive pasienter, selv lite feber, true alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere legen din og, om nødvendig, ta antipyretiske allerede ved 37,5 ° C (spesielt når det gjelder eldre mennesker).

Trykk og temperatur er en farlig kombinasjon for pasienter med slike sykdommer:

• Iskemisk hjertesykdom. Kardiologer bemerker at denne kombinasjonen av symptomer noen ganger følger med hjerteinfarkt. Og i dette tilfellet stiger temperaturen litt, kan være innenfor rammen av subfebrile indikatorer.
• Hjertesvikt.
• Arytmi.
• Åreforkalkning.
• Diabetes mellitus.

I tilfelle at lavtrykk og temperatur i subfebrile området vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på kreftpatologier. Imidlertid er ikke alle onkologer enige med denne uttalelsen, og symptomene selv bør ganske enkelt være årsaken til en fullverdig undersøkelse av en person.

Lavt trykk og lav temperatur - en hyppig kombinasjon. Slike symptomer er spesielt karakteristiske med lavt hemoglobin, kronisk tretthet, blodtap og nervesykdommer.

Temperatur uten andre symptomer

En økt eller redusert temperatur uten symptomer som er karakteristiske for akutte infeksjoner, bør være grunnen til en obligatorisk medisinsk undersøkelse. Overtredelser kan snakke om slike sykdommer:

• Kronisk pyelonefrit.
• Tuberkulose.
• Maligne og godartede svulster.
• Fare for organer (vevnekrose).
• Blodforstyrrelser.
• Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
• Allergiske reaksjoner.
• Reumatoid artritt på et tidlig stadium.
• Hjerteforstyrrelser, spesielt hypotalamus.
• Psykiske lidelser.

Temperatur uten andre symptomer oppstår også på bakgrunn av overarbeid, stress, etter langvarig fysisk aktivitet, overoppheting eller overkjøling. Men i disse tilfellene stabiliserer indikatorene. Hvis vi snakker om alvorlige sykdommer, vil temperaturen uten symptomer være ganske stabil, etter normalisering igjen med tid til å stige eller falle. Noen ganger forekommer hypotermi eller hyperemi hos en pasient i flere måneder.

Hvordan senke temperaturen

Økt temperatur kan forårsake betydelig ubehag, og i noen tilfeller utgjør en trussel mot livet. Derfor må enhver person vite hva du skal gjøre under feber og hvordan du skal tømme temperaturen riktig.

Når skal temperaturen tømmes

Ikke alltid, hvis temperaturen har steget, må den gjenopprettes til normal. Faktum er at med infeksjoner og andre lesjoner i kroppen begynner han selv å produsere pyrogener som forårsaker feber. Høy temperatur hjelper immunsystemet til å bekjempe antigener, spesielt:

• Syntesen av interferon, et protein som beskytter celler fra virus, aktiveres.
• Produksjon av antistoffer som ødelegger antigener er aktivert.
• Prosessen med fagocytose er akselerert - absorpsjon av fremmedlegemer av fagocytiske celler.
• Bevegelse og appetitt reduseres, noe som betyr at kroppen kan bruke mer energi til å bekjempe infeksjon.
• De fleste bakterier og virus eksisterer best ved normal temperatur som er karakteristisk for menneskekroppen. Når det stiger, dør noen mikroorganismer.

Derfor, før du tar en beslutning om å "ta temperaturen", må du huske at en feber hjelper kroppen til å gjenopprette. Imidlertid er det fortsatt situasjoner der varmen må fjernes. Blant dem er:

• Temperaturer over 39 ° C.
• Enhver temperatur der det er en alvorlig forverring av tilstanden - kvalme, svimmelhet og så videre.
• Febrile anfall hos barn (noen feber over 37 ° C).
• I nærvær av samtidig nevrologiske diagnoser.
• Personer med hjertesykdommer og blodårer, med diabetes.

Luft, fuktighet og andre innendørs parametere

Det er mange måter å senke temperaturen på. Men den første oppgaven skal alltid være normalisering av luftparametere i rommet der pasienten er. Dette er spesielt viktig for barn i de første årene av livet, og kritisk - for babyer. Faktum er at barnet fortsatt er dårlig utviklet system av svette og derfor blir termoregulering utført i større grad gjennom å puste. Barnet inhalerer den kule luften som avkjøler lungene og blodet i dem, og utånder oppvarmet. Hvis rommet er for varmt, er denne prosessen ineffektiv.

Luftfuktigheten i rommet er også viktig. Faktum er at luftfuktigheten til utåndet luft nærmest nærmer seg 100%. Ved en temperatur blir pusten raskere, og hvis rommet er for tørt, mister en person i tillegg vann ved å puste. I tillegg tørker slimhinner seg opp, og overbelastning i bronkiene og lungene utvikler seg.

Derfor er de ideelle parametrene i rommet der det er en pasient med feber,:

• Lufttemperatur - 19-22 ° C.
• Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiske legemidler

Hvis du raskt trenger å ta ned temperaturen, kan du bruke antipyretiske midler. De tas symptomatisk, noe som betyr at medisinering stoppes når et symptom passerer eller blir mindre uttalt. Det er uakseptabelt å bruke antipyretisk gjennom sykdommen for forebygging.

En av hovedbetingelsene for en vellykket handling av narkotika i denne gruppen er rikelig med drikking.

Aktivt utnevnt til voksne og barn, regnes som et førstelinje stoff. Nylige studier, spesielt utført av den amerikanske organisasjonen FDA, har imidlertid vist at hvis du tar ukontrollert inntak av stoffet, kan paracetamol forårsake alvorlig leverskade. Paracetamol hjelper godt hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i tilfelle sterk varme kan det ikke fungere.

En av de viktigste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) som brukes til feber. Utnevnt til voksne og barn.

• Aspirin (acetylsalisylsyre).

I lang tid var det det viktigste stoffet i NSAID-kategorien, men de siste tiårene har forbindelsen med alvorlige nyre- og leverlidelser (med overdose) vist seg. Forskere mener også at å ta aspirin hos barn kan forårsake utvikling av Rays syndrom (patogen encefalopati), slik at stoffet i pediatri ikke brukes på dette tidspunktet.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler av den siste generasjonen. Kontraindisert hos barn.

I dag er det praktisk talt ikke brukt som antipyretisk, men det kan fortsatt lindre feber.

Folkemidlene

Temperaturen kan slås ned og ved hjelp av folkemidlene. Blant de vanligste og enkle måtene - avkok av urter og bær. Det anbefales alltid å drikke rikelig med vann ved høye temperaturer, da det bidrar til å forbedre svette og reduserer risikoen for dehydrering.

Blant de mest populære urter og bær som brukes til feber er:

• Hindbær, inkludert blader.
• Svart currant.
• Havtorn
• Tyttebær.
• Linden tre
• Kamille.

Å normalisere temperaturen vil hjelpe og hypertonisk løsning. Den er tilberedt fra vanlig kokt vann og salt - to teskjeer salt blir tatt for 1 kopp væske. Denne drikken hjelper cellene til å beholde vann og er godt hvis temperaturen manifesterer seg mot oppkast og diaré.

Små barn anbefales å bruke rensende enemas med svak kamilleavkok. Vann for skylling skal være kjølig, ikke mer enn 20 ° C. dosering:

• Nyfødte - ikke mer enn 30 ml.
• Fra 6 måneder til 1 år - 100 ml.
• Opptil 3 år - 200 ml.
• Til 5 år - 300 ml.
• Over 6 år - 0,5 l.

Is kan også brukes til symptomer på feber. Men du må bruke den veldig nøye, fordi en kraftig avkjøling av huden kan føre til vasospasme og utvikling av hvit feber. Is er plassert i en pose eller plassert på et stykke klut og bare i dette skjemaet påføres kroppen. Et godt alternativ kan tørke med et håndkle dyppet i kaldt vann. I tilfelle at det ikke er mulig å bringe temperaturen ned, virker ikke antipyretiske legemidler, og folkemidlene ikke hjelper, en ambulanse må snarest kalles.

Hvordan heve temperaturen

Hvis kroppstemperaturen faller under 35,5 ° C, føles personen svak og uvel, du kan øke den på følgende måter:

• Rikelig varm drikke. Vel hjelper te med honning, kjøttkraft hofter.
• Væske varm supper og buljonger.
• Varme klær.
• Dekker flere tepper, for større effekt, kan du bruke en varmepute.
• Varmt bad Det er mulig å legge til essensielle oljer av nåletrær (gran, gran, furu).
• Fysisk aktivitet. Flere intense øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og øke kroppstemperaturen.

I tilfelle temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, er det nødvendig å konsultere en lege. Og etter å finne ut årsaken til et slikt symptom, vil spesialisten foreskrive riktig behandling.

Når akutt medisinsk behandling er nødvendig

I noen tilfeller kan høy feber være en alvorlig trussel mot helsen, og så uten hjelp av leger kan det ganske enkelt ikke gjøres. Førstehjelp bør kalles i slike tilfeller:

• Temperatur 39,5 ° C og over.
• Den kraftige økningen i temperatur og manglende evne til å slå den ned med antipyretiske og andre metoder.
• På bakgrunn av temperaturen observeres diaré eller oppkast.
• Feber er ledsaget av pusteproblemer.
• Det er alvorlig smerte i noen del av kroppen.
• Det er tegn på dehydrering: tørre slimhinner, pallor, alvorlig svakhet, mørk urin eller ingen vannlating.
• Økt trykk og temperatur over 38 ° C.
• Feber er ledsaget av utslett. Spesielt farlig er rødt utslett, som ikke forsvinner med trykk - et tegn på meningokokkinfeksjon.

Feber eller senking av temperaturen er et viktig signal til kroppen om sykdommer. Dette symptomet bør alltid bli gitt oppmerksomhet og forsøke å forstå sine årsaker fullt ut, og ikke bare eliminere ved hjelp av narkotika og andre metoder. Men samtidig må vi ikke glemme at den normale temperaturen er et individuelt konsept og ikke i det hele tatt tilsvarer den kjente indikatoren på 36,6 ° C.