Med en kald sitron og honning: te oppskrifter

Ved forkjølelse er smertefulle symptomer meget godt fjernet, og oppvarmingstene har en generell styrke effekt.

Spesielt populært for å lindre smertefullt kaldt syndrom er varm te med tilsetning av honning.

Det beste resultatet kan oppnås hvis du drikker denne teen minst 4-5 ganger om dagen. Og hvis du legger til en sitron til det, kan du få en ekte eliksir fra en kald sykdom.

Virkningen av te for forkjølelse

Bruken av te for forkjølelse har blitt populær på grunn av oppvarmingseffekten som oppstår etter å ha drukket en del av drikken. Som et resultat, begynner svetting, på grunn av hvilken temperaturen senker, forsvinner symptomene på sykdommen.

Med økt utskillelse av svette og urin etter å drikke te begynner utsöndringen av skadelige giftstoffer fra kroppen av patogener. På grunn av dette reduseres intensiteten av inflammatoriske prosesser, noe som betydelig påvirker forbedringen av pasientens velvære.

Bruken av sitron i behandling av forkjølelse

Hvordan bruke en sitron for kaldt? Det ideelle alternativet er å legge sitronskiver til drikke - enten det er urteavkok eller te.

Grønn te med helbredende urter passer best til dette formålet. Dette vil forbedre antioxidant, anti-inflammatorisk effekt av drikken på grunn av vitaminer og fordelaktige stoffer som finnes i urter.

Oppskriften på medisinsk te kan omfatte kamille, timian, Johannesjurt, oregano, coltsfoot, og ikke bare honning. Hvis du legger sitron og honning til denne teen, får du en virkelig helbredende eliksir mot forkjølelse eller smittsomme respiratoriske sykdommer med behagelig smak og aroma.

Legge til sitron og honning til te bidrar til å lindre pasientens tilstand med sterk hoste - denne drikken bidrar til å redusere produksjon og fortynning av sputum, utskillelse gjennom luftveiene:

1. Honning beriker kroppen med vitaminer og mineraler, og dermed gjenoppretter immunitet, forbedrer helbred, søvn, ytelse.
2. Sitron inneholder en enorm mengde phytoncides og askorbinsyre, slik at du kan kjempe for virus. Sitronsaft hjelper med å rense slemhinnet i halsen fra patogene mikrober, styrke blodårene og lindre puffiness i strupehodet.

Til tross for effektiviteten av te med sitron og honning for forkjølelse, har den sine egne kontraindikasjoner:

• Honning er det sterkeste allergenet, så det kan bare gis til barn etter å ha fylt tre år, dersom barnet ikke er utsatt for allergi;
• Honning og sitrusfrukter er kontraindisert for gravide i siste trimester på grunn av muligheten for allergisk diatese hos nyfødte;
• Av samme grunn anbefales det ikke å drikke te med sitron og honning til ammende mødre;
• Du kan ikke spise sitron og honning hos pasienter med individuell intoleranse mot komponentene, samt lider av alvorlige patologier i hjertet eller nyrene.

Hvordan lage helbredende te

I fravær av kontraindikasjoner av individuell karakter, samt mulige allergiske reaksjoner på komponentene i en terapeutisk te, kan du legge merke til hvilken som helst favorittoppskrift fra følgende. De er egnet for både voksne og barn.

Men før du begynner å bruke forkjølt te for personer med kroniske eller somatiske sykdommer, bør du konsultere legen din - enkelte komponenter må utelukkes på grunn av kontraindikasjoner.

For barn under tre år, er det best å kjøpe apotek te for barn.

Den enkleste hosteoppskriften:

1. Du må ta noen te - en teskje, bryg et glass kokende vann;
2. Kule til 40 grader, for ikke å miste helbredende egenskaper av honning og sitron
3. Sett 100 g honning i en separat bolle og klem saften fra en sitron inn i den, bland godt sammen;
4. Den fjerde delen av blandingen av sitron og honning legges til varm te. Denne delen kan enkelt spises, vaskes ned med en tilberedt drikke;
5. Tilberedt en del honning med sitron er designet for fire doser - det må tas hele dagen.
6. Etter å ha tatt den neste delen, i mangel av sterk varme, må du gå til sengs eller ta deksel med en varm teppe.

For utvinning av en voksen eller et barn med forkjølelse, kan du bruke følgende oppskrift:

• Ta 3 ss hakket rosenkål, sett i en termos, hell 0,5 liter kokende vann.
• La natten stå.
• På morgenen, press infusjonen, kul, legg til honning, sitron etter smak.
• Ta fire ganger om dagen for et halvt glass.

Her er en annen "barnslig" oppskrift. Ta en teskje kalk, kamille, hell et glass kokende vann. Insistere time. Stamme, legg til honning, sitron. For å øke effekten før du drikker, kan du legge til 2 knuste tabletter av askorbinsyre til drikke. Drikk et glass 2 ganger om dagen.

Følgende oppskrift er egnet for behandling av kaldt kulde. Ta en klype med kanel og ingefær, hell et glass kokende vann. Insistere time. Legg til honning - 1 ts, og sitron - juice eller et stykke. Gingerte skal være full, varm. Som øvelse viser, ingefær med en kald takler sykdommen.

Berry Tea Oppskrift:

• Ta friske eller tørkede bær av bringebær, jordbær - 1 ts.
• Hell 300 ml. vann, kok opp, kok i 1 minutt.
• Kul til 40 grader, legg til honning, sitron.
• Drikk to ganger om dagen, drikker i små sip.

For elskere av urtete er en enkel oppskrift på en terapeutisk drikke egnet:

1. Ta en klype sitronbalsam gress, timian, sort currant, mynte.
2. Hell et glass kokende vann, la det brygge.
3. Til den avkjølte drikken, legg til honning med sitron. Du kan drikke to ganger om dagen.

Følgende oppskrift vil appellere til elskere av "hot": en klype rød pepper er lagt til den vanlige klassiske svart teen med honning og sitron. Denne drikken er full 2 ​​ganger daglig i fravær av gastrointestinale sykdommer.

Oppskriften på å lage hostete fra Johannesjurtens urte har lenge vært kjent: 3 ss tørr råmateriale helles 600 ml. kokende vann, vikle, gå over natten. I morgenfilteret, legg til et glass drikke på en spiseskje honning, sitronsaft eller skiver sitron. Drikk tre ganger om dagen.

For å forebygge forkjølelse kan du bruke echinacea - 300 ml kokende vann - en spiseskje urter. Brygget i en termos om natten, tatt to ganger om dagen, en halv time før måltider med honning og sitron.

Til slutt tilbyr vi en video i denne artikkelen med oppskrifter mot forkjølelse med krydder.

Te med honning og sitron for forkjølelse

Oppvarmende drikker for forkjølelse anbefaler alle eksperter uten unntak. Det er mange oppskrifter for hvordan å lage kald te, som vil appellere til barn og voksne, vil bidra til å forbedre trivsel og redusere symptomene på sykdommen.

Gjør te med sitron og honning for forkjølelse

Hver av oss har hørt utsagnet om at du ikke skal drikke te med honning, og det anbefales å forbruke den "magiske" drikken opptil 3-5 ganger om dagen. Og hvis du legger til en liten sitron til denne "eliksiren", får du en ekte kur for en ubehagelig sykdom. Hva er årsaken til slik popularitet av kald te blant folket? Faktisk, etter å ha brukt koppen av drikken, oppdages en oppvarmingseffekt, og deretter øker svette, kroppstemperaturen avtar, pasienten begynner å føle seg mye bedre. Drikken fungerer også som et avgiftningsmiddel, fjerner toksiner av mikrober og reduserer betennelse, derfor alvorlighetsgraden av alle tegn på sykdommen.

Te med sitron og honning er også nyttig i sammenheng med sine individuelle komponenter. Den ideelle måten å drikke en drink på er å brygge grønn te eller urtepreparater som har en helbredende effekt. Det ser ut til at enkel og billig grønn te er et lagerhus av antioksidanter og vitaminer, og det er også en meget velsmakende og hyggelig drink i alle henseender. Dens mottak ved kulde, eller forbindelse med kamille, en timian, en Johannesjurt og andre komponenter, og også en smak av en sitronskive og en skje med honning, skaper et utmerket medisinsk middel mot kulde og ORVI.

Te med honning og sitron er nyttig for sykdommer som involverer hoste, fordi den fortynner sputum, reduserer produksjonen og akselererer utskillelsen av slim fra luftveiene. Honning, når den brukes riktig, gir kroppen vår mye vitaminer og mineraler, øker lokal og generell immunitet, ytelse og vitalitet, til og med forbedrer stemningen og bidrar til å sove. Sitron med forkjølelse brukes som et antiviralt middel, der det er mange flyktige produksjoner, og også som en kilde til ascorbinsyre, som er så nødvendig under sykdommen. Svelgen i halsen inneholder mange bakterier, og sitron fjerner dem, renser halsen, stimulerer styrken av blodkar og lindrer ødem.

Honning og sitron te behandling er en påvist, pålitelig metode. Men det har fortsatt kontraindikasjoner.

Først kan honning til barn under 3 år bare gis i mangel av en tendens til allergi og etter samråd med en spesialist. For det andre, under svangerskapet i siste trimester kan overdreven forbruk av honning og sitrusfrukter, som svært allergiske matvarer, provosere diatese hos en baby etter fødselen. Når du lakterer med slike produkter, er det også bedre å ikke misbruke. Te med sitron og honning er kontraindisert ved intoleranse av komponenter, alvorlige patologier av nyrene og hjertet.

De beste oppskrifter av te for barn og voksne

Hvis komponentene i hostende te ikke forårsaker noen klager fra en spesialist, og allergiske reaksjoner på dem ikke blir observert, kan noen av de følgende alternativene for te gis til både barn og voksne. For spedbarn under 2 år er det bedre å kjøpe spesielle barnas te i apoteket som basis, og legger til halvparten av honning og sitrondosering (fra det som er angitt for voksne). For urtete er det bedre for en voksen å konsultere en spesialist, spesielt hvis han har kroniske og somatiske sykdommer, fordi noen planter kan være kontraindisert.

Det er den vanligste oppskriften for å lage kald te. For å gjøre dette må du ta en teskje av favorittteken din - svart, grønn, hvit, etc., og bryg den med et glass kokende vann. La teen kjøles til 40 grader, ellers vil honning og sitron miste sin helbredende kraft, og noen av næringsstoffene vil bli ødelagt. Separat, du må blande saften av en sitron og 100 g honning. En fjerdedel av denne blandingen kan legges til varm te, eller du kan spise litt sukker med en drink. En 200 gram kopp te er full i en gang hver 3-4 timer, hvoretter du må vikle deg i et teppe eller gå i seng (hvis det ikke er høy temperatur).

Nedenfor er variasjonene av oppskriften på te med sitron og honning, som også vil være nyttig for forkjølelse:

1. Grind 3 ss villrose, hell dem 0,5 liter. kokende vann i en termos for natten. Om morgenen, trykk, kjøl, drikk ½ kopp fire ganger om dagen. Honning, sitron - å smake. Denne drinken er flott for barnet.
2. I varmt vann (200 ml.) Legg til en klype kanel og ingefær, la i en time. Deretter litt varme opp drikken, belastningen, hell i en teskje honning og sitronsaft, eller kaster en sitronskive. Drikk tre ganger om dagen. Se også en oppskrift med en kald ingefærrot.
3. Brygg en teskje kalk og kamille (du kan ta bare en av disse komponentene) med et glass kokende vann, la det brygge i en time. Legg til sitron, honning å smake, drikk to ganger om dagen. Kan brukes til barn. I denne drikken anbefales det også å legge til 2 tabletter askorbinsyre (knust) umiddelbart før du tar det.
4. En klype rød pepper kan legges til den "klassiske" tedrikken laget av svart te, honning og sitron. For å ta denne teen trenger du ikke mer enn 2 ganger om dagen, og bare hvis du har en sunn mage og tarm.
5. I en termos for natten, bryg 3 spiseskjeer Hypericum med 600 ml kokende vann. I morgenstammen legger du til en spiseskje honning og et stykke sitron til et glass drikke. Drikk tre ganger om dagen.
6. På en teskje av bringebær og jordbærbær (du kan ta tørk) kok over lav varme i 300 ml vann i 1 minutt. Tillat avkjøling, tilsett kosttilskudd, drikk i små sip, gjenta to ganger om dagen.
7. Bland på en klype timian, sitronbalsam, mynte, solbær og bryg et glass kokende vann. Etter kjøling smaker du teen med honning, sitronsaft, drikker to ganger om dagen.

Lær hvordan du brygger te med honning, sitron og ingefær.

Kaldforebygging

For å forhindre forkjølelse, anbefaler leger at de brygger ikke bare vanlig te, men også en drink fra den fremragende urteimmunostimulanten - echinacea. En spiseskje Echinacea urter skal helles 300 ml kokende vann i en termos, la om natten. Ta deretter to ganger om dagen, 150 ml med sitron og honning. Resepsjonen fører en halvtime før måltider. Denne drinken vil tjene som et utmerket middel for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner, samt en velsmakende og nyttig begynnelse av morgenen.

Te med honning og sitron for forkjølelse

Hjem »Kald» Te med honning og sitron for kaldt

Hjelper en sitron med forkjølelse?

svar:

Anastasia fayé

Sitron for forkjølelse er en av de uunnværlige rettsmidler. Det hjelper i alle tilfeller: Sitronen er på den ene siden i stand til å forhindre sykdom fra influensa eller forkjølelse, på den annen side - hvis infeksjonen allerede har skjedd, er det i stand til å lette og fremskynde helbredelsesprosessen. Hva er så unikt sitron?

Sitron som et middel for å forhindre kulde
Længe siden sitron var kjent for sine antivirale forebyggende egenskaper. Sitron er spesielt nyttig for forkjølelse - som en generøs kilde til vitaminer (i tillegg til verdifull vitamin C inneholder sitron A, B1 og B2, P) og phytoncides - de mest verdifulle stoffene, spesielt under virale epidemier. Phytoncides er spesielle flyktige forbindelser som utskiller noen planter, og som er i stand til å drepe et antall skadelige bakterier og virus. For de som ikke kan stå enten lukten eller smaken av hvitløk eller løk, der det også er volatil produksjon av masse, er sitron (spesielt i kombinasjon med honning) en godsend. Forresten har de antiseptiske egenskapene til sitron gjennom århundrene vært høyt verdsatt av egypterne: for eksempel når de ble bitt av en skorpion, satte de en halv sitron på et sår og spiste en annen. Og som regel - overlevde.
Som en profylaktisk mot kald sitron kan påføres som følger:
Det enkleste og mest delikate alternativet: bland 150 g honning og 1 sitron, revet på en fin rist sammen med zest. Et par teskjeer om morgenen på tom mage, så vel som om dagen i stedet for dessert for te - og du vil ikke være redd for forkjølelse og influensa.

En oppskrift for de som elsker skarpere: tynn, nesten gjennomsiktig, kut ingefærroten i stykker, legg den i et glass eller en kopp. Over - et par skiver av sitron. Fyll hele innholdet med kokende vann og dekk med en tallerken (eller lokk). Gi drikken litt brygge og drikk den hele. Etter 3-4 timer, gjenta. Denne drinken vil ikke bare tømme halsen umiddelbart hvis en hoste allerede har begynt eller stemmen til landsbyen har begynt, men også betydelig forbedrer beskyttelsesegenskapene til immunitet.

Den enkleste måten å spise sitron mot forkjølelse er å kutte en sitron i stykker og plasser denne "solfylte" koppen i nærheten av sengens hode hvor du sover eller på skrivebordet hvor du tilbringer det meste av dagen. Phytoncides, som fordampes i luften, vil bokstavelig talt avværge forkjølelses- og influensavirus fra deg.

Leger naturopater sier at hvis du setter en sitronskive på kinnet ditt, så er sjansen for ikke å bli smittet, selv når du kommuniserer og har direkte kontakt med en syk influensa eller kaldt, veldig veldig høyt.
Sitron mot kaldt
Men selv om du allerede er syk, og alle symptomene på forkjølelse i ansiktet - og i dette tilfellet kan sitronen være en stor hjelp i kampen mot sykdommen. Oftest brukes den i tillegg til honning - denne blandingen legges til te for å varme kroppen fra innsiden og opprettholde immunitet, og noen ganger blir den langsomt absorbert i munnen, slik at den "myker" halsen og lindrer hoste. Det er hundrevis av oppskrifter for å spise en sitron for kaldt - alle bruker dette produktet som de liker. Men her er noen nyanser verdt å vurdere for enhver bruk:
Det er nødvendig å bruke sitron sammen med skallet - den inneholder nesten halvparten av de nyttige stoffene;

Hvis du fjerner beinene, vil smaken av bitterhet ikke.

Slik at sitronen ikke virker for sur, trenger den å bli nedsenket i kokende vann for et øyeblikk, og deretter brukt.
Den eneste kontraindikasjonen for bruk av sitron for en forkjølelse, kan bare være en omstendighet - en allergisk reaksjon. I alle andre tilfeller kan sitron brukes både til voksne og barn, som under forkjølelse, samt for å forhindre det.

Honning og te - de første hjelperne for kaldt

En kald er en tilstand kjent for alle. Hodepine, rennende nese, ondt i halsen, svakhet og vondt i hele kroppen. Alle disse symptomene manifesterer seg når immuniteten svekkes, når bakterier eller virus begynner å være vert i kroppen. Apotek tilbyr mye medikamenter for dette tilfellet, og deres valg vokser hvert år. Men selv leger innser at det viktigste for forkjølelse er å hvile og drikke mer væske. Disse enkle tiltakene vil gi kroppen muligheten til å gjenopprette og beseire sykdommen. Te med honning er en av de beste hjelperne i behandlingen av forkjølelse. Vil du vite hvorfor?

Hvorfor drikke te med honning for kaldt?

Det er et russisk ordtak: "Hvis en kald blir behandlet, går den bort om syv dager, og hvis ikke, så i en uke." Som du vet, i hver spøk er det noen spøk, men hva med denne? Hvis du går til en lege med symptomer på forkjølelse, vil han mest sannsynlig foreskrive en hel liste over forskjellige stoffer (for feber, hoste, ondt i halsen, kaldt, for å stimulere immunitet...). Hvor berettiget er bruken av håndfullt stoff, og er det alltid nødvendig?

Det er ikke nødvendig å snakke om sikkerheten til slik behandling i det hele tatt: Et overskudd av kjemiske komponenter overbelaster lever og nyrer, påvirker fordøyelsessystemet aggressivt og står overfor mange bivirkninger.

Legene rettferdiggjør seg selv ved at slik intensiv behandling "på alle fronter" reduserer sannsynligheten for komplikasjoner etter en sykdom. Men en virkelig god spesialist vil fortsette fra det virkelige bildet av sykdommen og pasientens egenskaper.

I tilfelle ordinære ARVI eller ORZ, er det nok:

• hvile;
• Når det er mulig, hviler en seng;
• Ernæring rik på vitaminer;
• rikelig varm drikke.

Denne tilnærmingen gjør at du kan rette dine egne kroppsstyrker og klare infeksjonen uten skade på alle organer og systemer.

Selvfølgelig, i alvorlig sykdom, når det er trussel mot liv og helse, er "tungt artilleri" (antibiotika og andre alvorlige legemidler) nødvendig, men dette er ganske unntak.

Rollen som "drikker mye" med forkjølelse utføres best av ulike urtete og te:

• de "vasker ut" fra kroppen av skadelige stoffer, avfallsprodukter av bakterier;
• mettet med vitaminer og sporstoffer;
• stimulere immunforsvaret.

En tradisjonell drink som har vist seg å være effektiv med ulike akutte respiratoriske virusinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner, er te med honning. Selv med behandling med potente stoffer, er en slik drikke en viktig del av kompleks terapi. Det vil ikke bare bidra til å gjenopprette raskere og få styrke, men også delvis nøytralisere de farmasøytiske skadelige effektene, vil akselerere eliminering av metabolitter (dekomponeringsprodukter). Hva forklarer fordelene med te med honning?

Fordelene med te

Det skjedde historisk at i enhver kultur ble te, da den først ble introdusert, plassert som et legemiddel. Så det var i det gamle Kina, og i Europa, og i Russland. Hot tea leaf decoction helbredet feber og feber, og det hjalp. Over tid har te drikking vendt fra en medisinsk hendelse til en kjent daglig ritual.

Hvorfor hjelper te med forkjølelse? Alle hemmelighetene ligger i sammensetningen av drikke, den inneholder:

• Vitaminer E, D, P, A, PP, K, B1, B2, askorbinsyre og andre (totalt over 10).
• Aminosyrer. Om lag 17 ble funnet i sammensetningen av tebladene sine.
• Alkaloider - thein, theobromine.
• Teofyllin.
• Viktige sporstoffer er kalsium, sink, magnesium, kalium, jern, jod, mangan og andre.
• Organiske syrer - ravsyre, oksalsyre, malinsyre og sitronsyre.
• Tanniner.
• Antioxidanter (polyfenoler).

Totalt finnes rundt 300 forskjellige komponenter i te. På grunn av denne metningen av nyttige stoffer, drikker det som forebygging av ulike sykdommer og hjelper i behandlingen. Den maksimale mengden nyttige ingredienser som finnes i grønn te.

Når et kaldt teblad avkok har følgende effekt:

• Vanndrivende. Denne effekten er svært viktig for SARS og akutt åndedrettsinfeksjon: Takket være ham, blir blodet frigitt fra giftstoffer produsert av patogene bakterier. Denne "flushing" av kroppen bidrar til å raskt takle noen forkjølelse.
• Febernedsettende. En kopp te erstatter ikke medisinen ved høye temperaturer, men det hjelper å føle seg bedre.
• Bakteriedrepende. Tanniner i drikken hemmer utviklingen av virus og bakterier, og øker utvinningen.
• Styrker immuniteten. Etterfylling av behovet for mineraler og vitaminer bidrar te til å øke kroppens forsvar, mobilisere dem for å bekjempe infeksjon.
• Anti-inflammatorisk. Theophyllin gjør pusten lettere for ARVI og bidrar til å takle betennelse.

De viktigste effektene er selvsagt vanndrivende og immunostimulerende. Tilsetning av ingefær til te (revet eller skiver), sitron eller bringebær forbedrer og utfyller handlingen av drikken.

Fordelene med honning

Honning er et unikt naturprodukt, hvis helbredende egenskaper er svært omfattende. Som te inneholder den forskjellige vitaminer, organiske syrer, sporstoffer og andre aktive ingredienser. Honning fra gammel tid brukes til å behandle forkjølelse, fordi det:

• styrker immunforsvaret;
• bidrar til å rense kroppen av giftstoffer;
• reduserer betennelse og har en antibakteriell effekt;
• gjenoppretter styrke, aktiverer metabolske prosesser;
• beroligende;
• har en diaphoretic og oppvarming effekt.

Når de brukes samtidig med te, forbedrer og forbedrer disse produktene hverandres tiltak, og fremmer rask gjenoppretting.

Hvordan lage mat og drikke?

For å få størst mulig nytte av drikke, må du bruke den riktig. Studier har vist at mange viktige komponenter av honning er ødelagt ved høye temperaturer. Samtidig mister han noen av hans helbredende egenskaper. Derfor kan du ikke legge til honning til en varm væske. For å bruke den må du enten "pisket" med te, eller tilsett en varm drikke og rør. Denne tilnærmingen lar deg lagre alle de nyttige egenskapene til produktet.

Te med honning sakte, men sikkert, bidrar til utvinning, og lindrer også ubehagelige symptomer (sår hals, rennende nese, vondt og kulderystelser) midlertidig. Drikken har en oppvarming og diaphoretic effekt, så etter å ha brukt den, er det viktig å unngå utkast og ikke å overkjøles.

Te anbefales å drikke i små sip i varm eller varm form. For å bekjempe en kald om dagen må du drikke 2-3 liter væske. Du kan skifte drikke med varmt vann, urte avkok, sitron eller ingefær infusjon.

oppskrifter

Effektiviteten av drikken blir høyere hvis du bruker høy kvalitet brygging, helst stort blad. Brewing tea med mykt filtrert vann vil hjelpe til med å trekke ut maksimalt nyttige stoffer fra bladene. For å forbedre terapeutisk effekt (og mangfold) kan du legge til andre påviste komponenter: ingefær, sitron, bringebær.

For å lage ingefærte, må du legge til revet eller skiver ingefærrot til brewing tekanne (unntatt teblad) (nok stykker størrelsen på en plomme). Hell varmt vann (90-95 grader) og insister 5-10 minutter. I en varm ingefær te legg til en skje med honning (eller drikke "pisket ut").

Veldig nyttig for forkjølelse te med sitron og honning. "Shock dose" av vitamin C i denne sure frukten, samt essensielle oljer i huden, bidrar betydelig til kroppen til å bekjempe infeksjon. I den ferdige drikken trenger du bare å legge til et stykke sitron og så til slutt spise det med huden.

Kontra

Honning er ganske sterk allergen, så te med det kan skade allergi, så vel som personer med individuell intoleranse overfor dette produktet. Det anbefales å bruke honning med forsiktighet under graviditet, og for barn under tre år er det bedre å ikke gi det i det hele tatt. Produktet er ganske kalorier, så ikke misbruke det i nærvær av overflødig vekt. I tillegg er et overskudd av karbohydrater i det en trussel mot diabetikere.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan honning til forkjølelse legges til forskjellige urteinfusjoner, rosehip-te, kamille, bringebærte.

Etter å ha blitt forkjølet, ikke ha det travelt med å svelge pillene. Helse er en verdifull ressurs, den bør behandles med forsiktighet. Det er mer hensiktsmessig i dette tilfellet å ta sykefravær og tilbringe flere dager hjemme i fred og ro, drikker duftende te med honning. Ta vare på deg selv, og kroppen din vil i mange år glede deg over helse og styrke.

Honning med sitron for kaldt

Honning med sitron er et søtt par som vil hjelpe på kortest mulig tid for å bli kvitt akutte luftveisinfeksjoner og de ubehagelige symptomene som følger med det. I motsetning til farmasøytiske legemidler, er dette verktøyet ikke bare helt ufarlig for kroppen - det vil etterfylle tilførselen av vitaminer og andre næringsstoffer.

Nyttige egenskaper

Sitron inneholder en rekordmengde av C-vitamin - den viktigste panacea for en kald kropp - samt A, B1, B2, R. De spiller alle en viktig rolle i å styrke kroppens forsvar, lindre sykdomsforløpet og redusere risikoen for komplikasjoner. I tillegg inneholder sitron en stor mengde flyktig produksjon - stoffer som kan drepe selv alvorlige virus og bakterier.

Bee honning har også en utpreget antibakteriell og immunforsterkende effekt. I tillegg er det i stand til å lindre betennelse og etterfylle forsyningen av krefter i kroppen etter å ha opplevd stress. Ved forkjølelse og influensa er limehunne spesielt nyttig.

Tandem sitron og honning vil bli kvitt følgende symptomer:

• forhøyet kroppstemperatur
• sår hals
• tørr og våt hoste
• rennende nese
• hodepine
• kronisk svakhet

Vær oppmerksom på at dette verktøyet har egne kontraindikasjoner. Først bør du sørge for at du ikke er allergisk mot noen av de naturlige produktene. I tillegg er det ikke anbefalt å bruke honning-sitronblandingen til de som lider av akutte inflammatoriske sykdommer i fordøyelseskanalen (gastritt, sår, pankreatitt, etc.).

oppskrifter

Det er et stort antall populære oppskrifter som er relevante for forkjølelse og influensa. For større bekvemmelighet har vi delt dem i grupper - noen er mer effektive for generell ulempe i de tidlige stadiene av sykdommen, andre - for å eliminere spesifikke symptomer.

Med generell ulempe

Honning og sitron kan konsumeres som to separate ingredienser - for eksempel kutt sitrus i skiver og gripe med bie nektar. Men det vil være mer praktisk å lage en spesiell ernæringsmessig blanding:

500 g sitroner skrelt og malt med en blender. Trimming anbefales å slipe til glede hvis smaken passer deg. I den resulterende slurryen, tilsett 250 g honning og rør til glatt. Behandler anbefales å pakkes i krukker og lagres i kjøleskapet.

Denne vasselen kan spises rent eller legges til varm te - 1 teskje 2-4 ganger om dagen. Bruk legemidlet etter måltider.

Som vi allerede har sagt, spiller phytoncider en viktig rolle i spørsmålet om utvinning, som ødelegger bakterier. I tillegg til sitron finnes de også i store mengder i hvitløk, så følgende oppskrift er populær i tradisjonell medisin:

Grind i vassle 5 middels sitroner. Å gjøre dette med eller uten en peeling er et spørsmål om ditt valg. Deretter klemmes saften fra 5 hode hvitløk og bland dem med sitron. Fullfør preparatet av legemidlet 500 g honning.

Det anbefales å bruke blandingen i ren form - 1 teskje 3 ganger daglig etter måltider.

Ved forhøyet temperatur

Ved forhøyet kroppstemperatur vil det mest relevante være mottak av det såkalte honningvannet. Og det er veldig enkelt å lage mat:

I et glass varmt vann (romtemperatur), fortynn 1 ts bee nektar. Tilsett ca 20 ml sitronsaft.

Drikke denne helbredende drikken anbefales flere ganger om dagen - fra 3 til 5. Det er best å gjøre det på tom mage eller mellom måltider.

Når hoste

For behandling av tørr host anbefales det å inhale med honning og sitron:

Hell 500 ml vann i pannen, kom med koking. Deretter tilsett juice av 1 sitron, 1 ss salt og noen dråper eukalyptusolje.

Bruk ovennevnte middel som innånding. Det vil hjelpe i kampen, ikke bare med hoste, men også en forkjølelse.

For å beseire en våt hoste er honning-sitron eller ingefær drikke egnet:

Oppskrift nummer 1: Klem juice ½ sitron. Legg til 1 spiseskje honning.

Oppskrift nummer 2: bryg grønn te med mynteblader og avkjøl til en temperatur på +40 grader. Legg til et stykke sitron, 1-2 ts honning, 2-3 stykker ingefær. Også, ikke vær galt for å legge til en pinne med kanel. Hvis du har feber, bryg du svart te, ikke grønn te.

Drikk helbredende drikke du trenger hver 3-4 timer i løpet av dagen. Om kvelden vil du føle lettelse og hoste avtar.

Artikler i emnet:

Med forkjølelse

For å bekjempe rennende nese av honning og sitron, kan du forberede en naturlig nasal vask. Du trenger:

I 100 ml varmt destillert vann fortynnes 2 ts bikarn. Legg til noen dråper sitronsaft.

Utfør vaskeprosedyren 3 ganger om dagen - Hell produktet i neseboret, hold det inne i noen sekunder, skyll deretter med varmt vann.

Med kronisk svakhet

Forløpet av akutte luftveisinfeksjoner er ofte ledsaget av kronisk svakhet, som ikke forlater kroppen selv i de første dagene etter utvinning. Å takle sykdommen vil hjelpe en spesiell blanding:

Ta 100 g tre typer tørket frukt (tørkede aprikoser, svisker, datoer eller rosiner). 2-3 sitroner maler i mush. Pass den tørkede frukt og sitrus gjennom en rist, tilsett 300 g honning og bland til en homogen masse.

Det anbefales å ta denne blandingen 3 ganger daglig - 1 spiseskje umiddelbart før neste måltid.

Prøv det og se selv! Refleksjonen i speilet vil sikkert snakke med deg! Det er nok å lage en ordre for honning i nettbutikken "Holy Honey" - og en krukke med naturlig eliksir finnes allerede på bordet ditt!

Kilde av

Video "Honning med sitron"

Vil du lære mer om våre nyheter, kampanjer og rabatter? Abonner på vår telegramkanal! Du kan også følge oss på Instagram, Facebook og Odnoklasniki

Hva er nyttig sitron med honning

Honning er nødvendig for at en person skal øke immuniteten, normalisere arbeidet med indre organer og beskytte mot for tidlig aldring. Og sitron er uunnværlig for hypovitaminose, hypertensjon, nedsatt nyrefunksjon, kardiovaskulær system og mage-tarmkanalen. Samtidig har disse produktene en kraftig terapeutisk effekt, som samtidig eliminerer helseproblemer, overvekt og gir en smak av nytelse. Hvordan forberede en allmektig blanding, hva den hjelper, og om den blir vist for alle - du finner svar på disse spørsmålene senere i artikkelen.

Hva er bruken av honning og sitronblanding

Hemmeligheten til helbredende egenskaper av sitron og honning ble oppdaget av vismene til det tradisjonelle indiske medisinske systemet et sted i begynnelsen av vår tid. Ayurvediske følgere behandlet alle sykdommer med dette middelet. Til tross for utviklingen av medisinsk vitenskap, til i dag har populariteten til blandingen ikke bleknet. Moderne fytoterapeuter anser det også for nødvendig for fullstendig funksjon av menneskekroppen og modulering av immunforsvar. Den helbredende magien av sitron-honning kombinasjonen består av følgende egenskaper:

• berikende kroppen med vitale vitaminer, makro-og mikronæringsstoffer og syrer, som er en utmerket forebygging av fysisk utmattelse og anemi
• behandling av forkjølelse, influensa, skjørbuk, revmatisme og tuberkulose, noe som er mulig på grunn av vitamin C;
• styrke kroppens beskyttende funksjoner, som gjør det mulig å motstå ulike virus, infeksjoner og bakterier;
• rensing av øvre luftveier fra sputum når hoste;
• forbedring av blodformelen, fordi det har vært vitenskapelig bevist at honning er lik i sammensetningen til humant blodplasma;
• normalisering av metabolske prosesser, assistert av B og A vitaminer tilstede i sammensetningen av begge produkter;
• antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaper;
• rensende blodkar fra kolesterol og giftige stoffer (derfor anbefales blandingen til gikt og aterosklerose);
• styrke blodkar og fortynne blodpropper, noe som er viktig for å forebygge åreknuter, tromboflebitt;
• oral desinfeksjon, som er viktig i tannpleie og bidrar til å kvitte seg med ubehagelige lukt;
• beroliger nervesystemet under stressende situasjoner, irritabilitet og søvnløshet;
• forebygge utvikling av kreftceller;
• støtte slimhet i kroppen;
• opphør av håravfall og styrking av spikerplater;
• opprettholde vitalitet og godt humør, noe som bidrar til å bekjempe for tidlig cell aldring.

Cooking oppskrift og diett

Tradisjonell medisin tilbyr mange oppskrifter med disse produktene. I mange av dem forverres helbredende kvaliteter av en nyttig tandem av ytterligere urenheter. La oss se på alt i orden: hva med hva, i hvilke proporsjoner og når du skal forstyrre.

Hvordan lage

Den klassiske oppskriften, som har kommet ned til vår tid fra grunnleggerne av medisinsk vitenskap, er en ren blanding av sitron og honning.

For forberedelse av terapeutisk blanding trenger vi:

• 1 kilo sitroner;
• 0,5 kilo flytende honning.

Før du jobber, skal sitrus vasket grundig i rennende vann og skyll huden med kokende vann, fordi det også vil bli inkludert i medisinen. Deretter blir frukten kuttet i små kuber eller passert gjennom kjøttkvern. Det er viktig å trekke ut rester av våpenet, da de har en ubehagelig bitter smak. Mål deretter ønsket mengde biumprodukt og bland det med den forberedte massen. Blandingen omrøres til en jevn konsistens og settes i en glassburk, lukkes med lokket og sendes til kjøleskapet i 3-4 dager. Det er hvor mye tid det tar for ingrediensene å utveksle sine fordelaktige egenskaper.

Det finnes andre variasjoner av honning-sitronblanding. Den mest populære oppskriften, for utarbeidelsen av som vi bare trenger:

• 1 sitrus;
• 2 ss honning.

Prepareringen av helbredelsesmiddelet, som i det forrige tilfellet, skal begynne med behandling av sitronskall. Men for dette blir det bare dyppet i 10 minutter i kokende varmt vann. Etter det må du klemme saften ut av frukten og legge til honning på den. Blandingen trenger også litt tid til å insistere på et kaldt sted, men ikke i kjøleskapet.

Hvordan ta

På grunn av de spesifikke egenskapene til honning, som mister sin helbredende egenskaper ved høye temperaturer og sitron, er det viktig å følge reglene for å ta medisinblandingen.

Hvis du oppdager de første tegn på forkjølelse, kan du umiddelbart begynne forebyggende behandling uten å vente på sterk indisposisjon og feber. For å gjøre dette, spis daglig opptil 3 ss kokte midler. Ved akutt forkjølelse anbefales det å begynne behandling med en tre-times bruk av en 30 grams del av legemidlet.

Hvis du lider av hoste, anbefaler herbalists å bli behandlet med en flytende honning-sitronblanding, ta den med 1 teskje 4 ganger om dagen. Med forbedret ekspektorering bør daglig dose reduseres til en enkelt dose.

Og for de som ønsker å gå ned i vekt, eksperter anbefaler daglig på tom mage for å drikke et glass kaldt vann med saften av en sitron kvartaler, gripe drikke en teskje honning av noe slag. Denne drikken regnes som en kilde til vitalitet og vitalitet. Det anbefales å drikke under aterosklerose, funksjonsfeil i kardiovaskulærsystemet og fordøyelsessystemet.

For søvnløshet og for å lindre stress om natten, er det nyttig å drikke varm te med en skje med honning og sitronsaft. Husk at sitrus ikke kan legges til en varm drikke, fordi vitamin C som finnes i det, blir ødelagt ved høye temperaturer.

For behandling av barn under tre år, bør den daglige mengden av blandingen ikke overstige 1 teskje. Denne begrensningen skyldes egenartene til kroppen som ennå ikke er dannet, og muligheten for allergiske reaksjoner. Det er ikke verdt mye for voksne å bli involvert i et slikt verktøy heller. For den generelle styrken av kroppen anbefales det å ta kurs på 30 dager. Det er viktig å lytte til kroppen din.

Hva annet kan du legge til sitron med honning

For å forbedre terapeutisk effekt, eksperimenterer mange med forskjellige fordelaktige tilsetningsstoffer i form av hvitløk, ingefær og oransje. Hjelper slike variasjoner av honning med sitron virkelig, og at et slikt middel kan botes - vi vil fortelle videre.

Med hvitløk

Honning-sitron-hvitløk medisin tradisjonell medisin anbefaler til alle de som har diagnostisert problemer i arbeidet med det kardiovaskulære systemet. Hvitløkgrønt i denne trioen spiller rollen som en blodtrykkssenkende komponent. Men samspillet mellom alle ingrediensene påvirker hele kroppen.

For det første har en person som bruker en slik blanding, en sjanse til å bli kvitt hypotensjon (forutsatt at terapeutisk kurs starter i de tidlige stadiene av sykdommen).

For det andre er det en styrking og parallell rensing av blodårer og arterier. Blodet blir dermed kvitt akkumulerte skadelige stoffer og kolesterol, som har en gunstig effekt på arbeidet i hele systemet. For det tredje, på grunn av den forsømte kjeden av fysisk-kjemiske reaksjoner, forbedrer pasientens minne og hjerneaktivitet.

For det fjerde skjer foryngelse på mobilnivå i kroppen.

For forberedelse av denne typen medisin trenger du:

• 4-5 hoder hvitløk;
• halv liter honning;
• 1 sitron

I dette tilfellet er det ikke nødvendig å foreta foreløpig forberedelse av ingredienser. Sitron skyll godt i rennende vann, og hvitløksklær - rent fra skallet.

Sitrus sammen med peel gnidd på en liten riper. Hvis det ikke er noe ønske og tid for dette prosjektet, kan du bruke en blender. Hvitløk ved hjelp av et press knust til en pasty-tilstand. Nå må alle komponentene kombineres i en glassbeholder og omrøres. Etter det vil blandingen insistere på en uke på et kjølig sted. Ved sluttstadiet av prepareringen av stoffet må det filtreres. For å bruke legemidlet anbefaler folkhelgerne en teskje 3 ganger om dagen. Ikke vær redd for hvitløk smaken - i løpet av infusjonen er den helt nøytralisert av sitron.

Med oransje

Kombinasjonen av honning, sitron og oransje preges av den intense effekten av blandingen på bloddannelse og venetilstand. Spesielt er verktøyet anbefalt for behandling og forebygging av åreknuter, så vel som andre venøse sykdommer. Det brukes til å styrke blodkarene, forbedre blodsirkulasjonen, lindre alvorlige hodepine og modulere immunitet.

For å gjøre blandingen, trenger du:

• 2 store sitroner;
• 2 appelsiner
• 2 ss flytende honning.

Alle citrusfruer må skli og blandes. Deretter legger honning til den resulterende vassdraget og la den stå i kulde. Ta medisinen før et måltid, 2 teskjeer to ganger om dagen.

Med ingefær

Hvis du legger til en liten ingefær til honning-sitronblandingen, får du et uerstattelig immunmodulerende middel. I tillegg er det effektivt å rense kroppen av toksiner og forskjellige parasitter, i behandling av slitasjegikt, puffiness, mental og muskulær tretthet. Tradisjonell medisin anbefaler en blanding av hoste, kulde og influensa.

Klargjøre honning-sitron-ingefær medisin fra følgende ingredienser:

• 1 stor sitron;
• 400 g revet ingefærrot;
• 250 g fersk honning.

Vask først sitron og ingefærrot. Etter det, kutte citrus i store terninger, og hakk roten grønnsak revet. Kombiner alle ingrediensene i en glassburk og bland. Hold stoffet på et kjølig sted. Ta 1 teskje med måltider, drikk rikelig med vann. Det er best å blande medisinen i grøt eller ostemasse. Spesielt denne anbefalingen er relevant for barn. Tenk på at blandingen er kontraindisert for babyer under to år.

En annen oppskrift på en lignende trio gir de samme ingrediensene, men en annen blanding blir utarbeidet. Du trenger å hakke unpeeled ingefærrot i små kuber og mash 6-7 sitronskiver med en skje, kombinere disse ingrediensene i en liter krukke, og hell deretter kokende vann (slik at vannet ikke kommer til halsen med 2 fingre). Dekk fartøyet, og la et lite gap. Etter 20 minutter, når blandingen avkjøles til 40-30 grader, løsner honning i væsken. Ta drikken tre ganger om dagen.

Video: Vitaminblanding av honning, sitron og ingefær

Med tørkede aprikoser, rosiner, valnøtter

Blandingen av sitrus, tørket frukt, nøtter og honning utmerker seg ikke bare av sin hyggelige smak, men også av et sett med helbredende kvaliteter. Først av alt er det nyttig for folk som er vant til hyppige forkjølelser, og de som regelmessig blir utsatt for stor intellektuell og fysisk anstrengelse. Som regel faller skolebarn alltid inn i denne kategorien. For dem kan en slik delikatesse enkelt erstatte godteri.

Barnelege anbefales å forberede barn til en lignende dessert i sesongen, når risikoen for å få virusinfeksjoner øker. I tillegg blander blandingen kroppen med essensielle vitaminer og mineraler, og forhindrer utviklingen av hypovitaminose. For voksne er det også et effektivt verktøy som kan heve humør og lagre fra sesongmessige depressioner.

For matlaging pasta trenger:

• 1 kopp flytende honning;
• 250 gram valnøttkjerner;
• 250 gram tørkede aprikoser;
• 1 stor sitron;
• 250 gram rosiner (variasjon spiller ingen rolle).

Alle ingrediensene må igjen slipe i kjøttkvern, deretter kombinere med honning og bland godt til glatt. Oppbevar blandingen i kjøleskapet. Påfør 1 spiseskje daglig etter måltider.

Hvor nyttig vann med sitron og honning

Mange starter dagen med en honning-sitron drikke. For å forberede det er det nok å løse en teskje flytende honning i et glass varmt drikkevann og tilsett juice fra en tredjedel av sitron. Slike drikker renser kroppen av giftige akkumuleringer og starter alle vitale prosesser i menneskekroppen, nærende hver celle. Ifølge eksperter er det denne sammensetningen av væsken som er i stand til å gi indre komfort, ro i sinnet og munterhet. Hvis du dykker inn i alle prosessene som er provosert av samspillet mellom honning og sitrus, er det åpenbart:

• etablering av fordøyelseskanalen (på grunn av splitting av overflødig fett);
• rensing leveren av giftige stoffer;
• antibakteriell, antifungal og antiviral effekt;
• Modulasjon av immunsystemet (på grunn av den høye konsentrasjonen av vitamin C);
• intensiv slipp av ekstra pounds (muligens på grunn av undertrykte følelser av sult og tap av appetitt);
• forbedring av hudtilstanden (det blir rent: uten utslett, akne og rynker).

For maksimal nytte anbefales det å drikke drikkevann fra sitron-honning på en tom mage 30 minutter før det første måltidet. Og dette er gjort i en gulp. Da er det tilrådelig å gjøre tradisjonelle morgenøvelser, noe som vil hjelpe den fullverdige væsken til å nå tarmene.

Video: Effekten av vann med sitron på kroppen

Te med honning og sitron for forkjølelse

Alle vet at med de minste symptomene på forkjølelse er en rikelig drikke indikert. Etter å ha dukket opp i en lignende situasjon, kommer alle intuitivt til en kopp varm te med en sitron, jamming den med honning. Men ikke alle er klar over virkemekanismen for slik drikking.

Ifølge legene er oppvarmingseffekten, som vi ser allerede etter den første drikken, og den etterfølgende svette er bare en avgiftningseffekt. Som følge av dette, blir pasienten svært snart temperaturen senker og helsetilstanden forbedres. En gang i kroppen, vasker denne helbredende eliksir bort toksiner og mikrober fra den, og reduserer samtidig inflammatoriske prosesser samtidig. Derfor, for effektiviteten av slik terapi, anbefales det å drikke opptil 5 kopper te med honning og sitron gjennom dagen.

Det er bedre å utføre urte-behandlinger. Som regel inkluderer de medisinsk kamille, timian, Johannesjurt, nål, kalendula. Drikk, avkjølt til 30 grader, er nok til å søte med en teskje honning og et stykke frisk sitron.

I tillegg til akutte luftveisinfeksjoner og virussykdommer i øvre luftveier, med te med honning og sitron, kan du oppnå bedre ekspektorering av sputum ved hosting. Faktum er at denne typen drikking ikke bare fortynner slimete komponenter i bronkiene og lungene, men akselererer frigjøringen fra kroppen. Honning er gunstig på sin egen måte, da det imbues blod med essensielle elementer og vitaminer. Og sitrus er et utmerket antiviralt middel. I kombinasjon med te fjerner disse produktene halsen av patogene mikrober, lindrer hevelse, bedøver og styrker blodårene. Væsken innhyller de berørte områdene og bidrar til rask opptak av de nødvendige stoffene. På samme tid, til tross for den høye ytelsen til denne påviste behandlingsmetoden over årtusener, er den ikke vist for alle.

Kontra

Hvis du bestemmer deg for å kombinere honning med sitron, sørg for at kroppen din ikke har individuell intoleranse overfor disse produktene og ikke er utsatt for allergier mot dem. I tillegg må du huske at en slik tandem er strengt forbudt når:

• halsbrann;
• økt surhet i magen;
• akutt pankreatitt
• pyelonefritt;
• inflammatoriske prosesser i tarmen;
• kolikk;
• gastritt;
• sår i fordøyelseskanalen;
• overdreven fedme;
• diabetes;
• graviditet (spesielt i tredje trimester siden det er sannsynlig at et spedbarn vil utvikle allergier);
• amming;
• alvorlige patologier i hjertet;
• Ved behandling av barn under 3 år (det er viktig å konsultere barnelege).

Bruk sitron med kald honning: en oppskrift

Betyr sitron med honning fra forkjølelse, oppskriften som lenge har vært kjent og distribuert mye, brukes av mange borgere. Dette er en fantastisk metode for å håndtere forkjølelse i de tidlige stadier, en god adjuvans for andre plager, bronkitt, orvi, influensa og ondt i halsen.

Nytten av søtsaker

Honning har mange helbredende egenskaper:

1. Honning er en av de få produktene som er lagret i lang tid, og beholder sine fordelaktige egenskaper.
2. Den har antibakteriell, antiviral, antimykotisk virkning.
3. Øker vitalitet, energinivå, gir styrke.
4. Hjelper i kampen mot hoste. Om natten kan du oppløse en skje med honning i et glass melk.
5. Før sengetid kan du gi barnet oppløs 1 ts. søtsaker, det vil roe, hjelpe deg å sovne raskere, unngå natt enuresis.
6. Det vil bidra til å undertrykke surt fordøyelsesbesvær.
7. Et biavlsprodukt normaliserer balansen mellom kalsium og fosfor, i strid med hvilke anfall som observeres.
8. Brukes til å behandle anemi. Sammensetningen av en tilstrekkelig mengde jern og kobber.
9. Den brukes til tarmlidelser, da den har en antimikrobiell effekt.
10. Den konstante bruken bidrar til å redusere mengden triglyserider i blodet. Akkumuleringen i kroppen fører til hjerte-og karsykdommer. Kunstig honning øker kun kvantiteten.
11. I bi-produktet inneholder mange naturlige enzymer som er nyttige for normal fordøyelse.
12. Lett absorbert av kroppen.
13. Irriterer ikke mage, tarm og nyrer.

Nyttige egenskaper av sitrus

Sitron fra en kald påført i lang tid. Vanligvis brukes den først. Den har følgende egenskaper:

• sterk antiseptisk;
• frisk juice er bra for insektbitt;
• vanlig bruk vil hjelpe til med sykdommer: aterosklerose, sykdommer i urogenitalt system, mage, hemorroider;
• hjelper med sopphudssår
• Lagre fra vitaminmangel, inneholder en stor mengde vitaminer C og P;
• daglig bruk stimulerer immunforsvaret, er nyttig i den kalde årstiden;
• utmerket antioksidant;
• perfekt toner og oppdaterer;
• diaphoretic, sitron med forkjølelse bidrar til å redusere temperaturen godt;
• Når den påføres eksternt, klare den med akne, fet hud i ansiktet og hodet, bekjemper seborrhea;
• forbedrer leverfunksjonen.

Den positive siden av en blanding av sitrus og søtsaker

Søthet øker kroppens motstand mot ulike virus og infeksjoner. Det er mange forskjellige vitaminer og mineraler i den. Sitrus bidrar til normalisering av metabolske prosesser, forbedrer immunitet, stimulerer kroppen til å bekjempe infeksjon

Separat har honning og sitron stor makt. Når du kombinerer produkter, øker ingrediensene, forsterker hverandre. Honning med sitron perfekt rengjør bronkiene, lungene, halsen fra slim

Kontraindikasjoner for bruk av sitron og honning

Ikke alle kan ta sitron og honning for forkjølelse. Personer utsatt for allergiske reaksjoner bør være forsiktige når du bruker dette legemidlet eller helt forlate det. Et barn under 3 år bør også behandles med et biavlsprodukt med forsiktighet. Slike barn er utsatt for allergi.

Konstant bruk av frukten stimulerer høyt blodtrykk. Derfor er folk utsatt for hypertensjon, det er nødvendig å nøye observere doseringen.

Sitron kan ikke være trygg for pasienter med gastrointestinale sykdommer. I fosteret mye syre bryter det magesekken, ødelegger tannemaljen.

Det er noen funksjoner i søknaden. Honning er ikke smeltet. Det er bedre å bruke en sitron med skallet, vask det grundig før det, frigjør det fra groper. De vil gi bitterhet.

Kaldforebygging

Det er mange oppskrifter, hovedkomponentene er honning med sitron. Oppskrifter kan være velsmakende og ikke veldig. Smaker kan reservert for behandling. Og som et forebyggende tiltak vil det være mer behagelig å ta et velsmakende middel, dette er spesielt viktig for barn. Utarbeidelse av slike oppskrifter tar ikke mye penger og tid, men etterfyller kroppen med en stor mengde vitaminer og styrker den.

Oppskrift 1. 150 g honning blandet med 1 hakket sitron. Den kan hakkes i en blender eller revet. Obligatorisk tilstand - med huden. Denne blandingen brukes som en søt kopp te. Om morgenen på tom mage, vask det med litt vann.

Oppskrift 2. Et glass valnøtter, et glass russin, et glass tørkede aprikoser, 1 sitron, 300 g honning. Grind alle ingrediensene med en blender eller kjøttkvern. Bland godt med honning. Ta 1 ss. l. 3 ganger daglig før måltider. Veldig effektivt middel for å styrke immunforsvaret, for å bekjempe svakhet og tretthet, særlig blant skolebarn.

Oppskrift 3. I like store mengder ta rosiner, tørkede aprikoser, fiken, svisker, valnøtter, honning, 1-2 store sitroner. Ingrediensene er knust i kjøttkvern eller blender, grundig blandet med honning. Spis 1 ts. 3 ganger om dagen. Det kan bli spist som søt te eller å fylle morgengrøten.

Behandle oppskrifter

Det er effektiv honning med sitron for forkjølelse, og også i tilfelle sykdom det lindrer symptomene veldig bra. Hvis du får en forkjølelse, spiller det ingen rolle - biviret med sitron skal alltid være til stede.

Oppskrift 1. Til behandling av hoste, en blanding av halv sitronsaft og 1 ss. l. honning. Den må være full hver time.

Oppskrift 2. På lav varme, kok 1 sitron i 10 minutter. Kald, klem juice fra den inn i beholderen. Hell 2 ss. l. glycerin kjøpt på apotek. Fyll deretter beholderen med bi-produkt. Hvis honning er kandisert, bør den smeltes i et vannbad. Temperaturen bør ikke overstige 40 ° C. Ta med en liten hoste 1 ts. per dag, med sterk - opptil 4 ganger om dagen. Hvis hosten øker om natten, må du ta blandingen før sengetid og under.

Oppskrift 3. Ved en temperatur på effektivt sitronvann. På et glass kokt varmt vann 5 ss. l. sitrus juice. Drikk ved en temperatur så ofte som mulig. God diaphoretic, senker temperaturen.

Oppskrift 4. Te med sitron og honning - den første kalde medisinen, vitamindrink. Soothes, styrker, satiates. Hjelper å bekjempe virus og feber. Når du er syk, gi preferanse til varm te, er det mer nyttig. Ingrediensene blir tilsatt til avkjølt te, da vitamin C er ødelagt, og biavlproduktet mister sine gunstige egenskaper, og blir til og med farlig. Først må du brygge grønn eller svart te. La det kjøle seg og legg til sitronskiver og en skje med honning eller klar blanding til te-drikke.

Oppskrift 5. En liten ingefærrot, 1 sitrus. Rengjør roten på forhånd, vask sitronen. Grind i en blender eller kjøttkvern. Bland med 3 ss. l. honning. Blandingen forbedrer metabolske prosesser, bidrar til å beseire virus. Ta 1/3 ts. med te. Oppbevares i kjøleskapet.

Oppskrift 5. Et utmerket middel for immunitet og bekjempelse av forkjølelse er sitron, honning og hvitløk. 1 sitrus, 1 stort hvitløk, 150 g søtthet. Grate sitron med peeling, men ta ut beinene. Deretter gni hvitløk. Bland kjeks, sitron og hvitløk grundig. Sett blandingen i en krukke. Oppbevares i kjøleskapet. Ta 1 ts. 3 ganger daglig etter måltider, uten å drikke.