Hvor mange dager har en person influensa?

Ofte spør folk spørsmålet: hvor mange dager er det en smittsom person med influensa. Svaret umiddelbart og i saken - 4 dager.

Svært få mennesker vil gjerne bli syk lenge, men hvert år blir belastningen av denne sykdommen mer komplisert og det er derfor vanskeligere å bekjempe den.

Forskere har kommet opp med en vaksine og forbedret den årlig.

Sant hundre prosent kan det ikke garantere beskyttelse mot infeksjon med influensa, og i dette tilfellet er det nødvendig å behandle sykdommen.

Selvfølgelig vil infeksjonen klare seg med relativt raskt, med rettidig og riktig behandling.

Selv om mye fortsatt er avhengig av sykdomsformen og de individuelle egenskapene til pasientens kropp.

Hva sier studier?

Til tross for at selv statistikk bekrefter fordelen av vaksinasjon for å hindre influensainfeksjon, dessverre, gjennomgår flertallet av innbyggerne, av en eller annen grunn, ikke denne prosedyren.

Oftest på grunn av banal latskap eller fordi det er visse fordommer mot vaksinering (som regel, ubegrunnet).

Som et resultat, når epidemiperioden kommer, blir mange mennesker syk og infeksjonen spres ganske raskt.

Spesielt farlig, det er smittsom, den syke personen er i de første fire dagene. Det handler om inkubasjonsperioden. Når du beregner hvor mye denne sykdommen er smittsom, bør denne perioden bli vurdert (spesielt denne perioden!).

Siden det patogene viruset er smittsomt, er eliminering av allestedsnærværende infeksjon bare mulig under streng karantene regime.

Franske forskere, prøver å finne svaret på spørsmålet: "Hvor mange dager er en person smittet med influensa?", Gjennomført en rekke eksperimenter der frivillige grupper deltok.

I en av disse forsøkene, spesielt i 10 dager, observert leger hvordan patologi utvikler seg i forskjellige pasienter ved hjelp av metoden for matematisk analyse.

Ifølge resultatene ble deltakerne som var isolert ved de første symptomene på sykdommen, smittet betydelig mindre enn andre mennesker. Og fire dager senere, da inkubasjonstiden gikk og den umiddelbare fremdriften av sykdommen fortsatte, var pasientene ikke lenger farlige for nærmeste miljø.

Utbruddet av sykdommen

Hvor lenge er en syk person smittet med influensa?

Det viser seg at det er spesielt farlig i løpet av de første dagene, hvoretter sykdommen ikke lenger er så smittsom.

Som regel, på den første dagen av sykdommen, er det ingen merkbare manifestasjoner.

Selv om det er i løpet av denne perioden, er den enkleste måten å stoppe videreutviklingen og spredningen av viruset, hvis du tar passende tiltak.

Imidlertid skriver folk som regel en liten forverring av helsen for tretthet eller svak forkjøling, og derfor gjør de praktisk talt ingenting for å hindre andre problemer.

Det skjer også når vi ikke merker sykdomsutbruddet i det hele tatt.

Når er sykdommen spesielt smittsom?

Under inkubasjonsperioden, som på ARVI varer i gjennomsnitt omtrent en uke. Det er sant, ikke alltid folket selv klarer å forstå at de er bærere av infeksjonen.

På den annen side anses en slik definisjon som inkuberingsperioden av de fleste leger som et meget betinget konsept, fordi fraværet av noen tegn ikke nødvendigvis tillater oss å snakke om sykdomsutbruddet.

Dens varighet, ikke minst, påvirkes av menneskelig immunitet.

Hvis det imidlertid er et stort antall virus, blir angrepene deres mer intense, og selv det sterkeste immunsystemet kan mislykkes.

Videre multipliserer virale legemer med ganske høy hastighet.

Hvis vi snakker om hvilken dag viruset ikke er smittsomt, så er det ikke før den åttende eller niende dagen, men bare på den andre og tredje dagen viser infeksjonen seg å være spesielt farlig.

En karakteristisk for influensa symptomer er suddenness. Så snart inkubasjonsfasen er fullført begynner pasienten å lide av vondt og unaturlig smerte.

Hvor lenge forblir influensa smittsom?

Uansett hvor mange dager influensa er smittsom (og vi fant ut at denne perioden er 4 dager), er infeksjonens øyeblikk ofte usynlig.

I epidemiens infeksjonsperiode må de som ikke har plantet på forhånd og alle som er utsatt for å få akutte respiratoriske virusinfeksjoner, helst unngå:

• store folkemengder;
• offentlig transport;
• steder som er aktivt blåst av vinden.

Et av de første tegn på influensa er en rennende nese og hoste.

Hvordan kan du få influensa?

Spredningen av viruset skjer gjennom luften, så vel som ved kontakt, det vil si gjennom direkte kontakt med infiserte mennesker og gjenstandene de berørte.

Videre overføres infeksjonen veldig raskt - spesielt når det er passende forhold for dette.

Hvis en person har et svakt immunsystem, kan inkubasjonstiden av sykdommen være lengre - likevel som alle påfølgende sykdommer. Hvor mange dager er pasienten farlig for andre i tilfelle sterk immunitet? Opptil ca 4 dager, og med sykdommen selv vil klare i en uke.

Hvis mer enn 7 dager har gått, og pasienten fortsetter å plage smerter og andre symptomer som sikrer sin smertefulle tilstand, er det sannsynlig at komplikasjoner har begynt, relatert til:

• tilsetningen av en sekundær infeksjon (for eksempel bakteriell);
• dysfunksjon av et bestemt system med vital aktivitet.

Lærens hjelp samtidig er ekstremt nødvendig.

Når vi snakker om hvor mange dager influensa i influensa er gyldig, må man ikke glemme at det er mulig å utvikle komplikasjoner.

Oftest må vi håndtere disse barna og eldre, mennesker med immunsvikt, samt de som lider av noen kroniske sykdommer.

Infeksjonsforebygging

Når et stort antall mennesker er smittet i ett lag, er karantene tildelt.

Men selv om ingen karantene er utnevnt (som regel blir slike beslutninger foretatt av bedriftens ledelse, og det er lett å anta at det ofte prøver å utnytte laget "til det siste"). Det er fortsatt tilrådelig å gå på sykehus med de første symptomene på sykdommen.

De som ikke har blitt syk, bør ikke glemme at de er truet av infeksjon når som helst, og det vil derfor ikke være overflødig å ivareta de grunnleggende forebyggende reglene:

• hvis det er mulig, ikke kontakt smittede kolleger og klienter;
• Når kontakt er uunngåelig, bruk en gasbindasje og ikke nærmere enn et og en halv meter fra pasienten.
• luft rommet mer ofte;
• utføre våtrengjøring
• bruk så mange vitaminer som mulig
• herdet;
• styrke immunforsvaret på alle mulige måter.

Selvfølgelig, i en smittsom periode, må en syk person være i isolerte og så behagelige som mulige forhold.

Hvis det ikke er mulig å opprette slike forhold, kan det være verdt å bli behandlet på et sykehus (spesielt, du må gå til sykehuset for alvorlige sykdomsformer).

Seng hviler observeres av pasienten opp til den tid da appetitt og temperatur vender tilbake til det normale.

Manglende overholdelse av hjemmeisolasjon og aktiviteten til de som er smittet i andre menneskers miljø øker sannsynligheten for masseinfeksjon.

I kort tid vil pasienten med influensa ha tid til å infisere et stort antall mennesker, det vil si at han er ekstremt farlig!

Hvis vi snakker om hvor mye et sykt barn er smittsom, så, som regel, fra fem til ti dager. Forresten, selv etter influensa sykdommen, er det en viss infeksjonsfare, når det dømmes av de utvendige tegnene, har kroppen gjenopprettet, men faktisk er pasienten smittsom, det vil si at den kan smitte andre mennesker. Det er derfor selv etter en sykdom er et barn i karantene i flere dager.

Infeksjonsmetoder

Det er nødvendig å vite ikke bare hvor mange dager en person er smittsom med influensa, men også hvordan han klarer å overføre infeksjonen, spre det rundt.

Under samtaler, hoste og nysing rundt pasienten, dannes et smittsomt felt som er fylt med sputum med mikroskopisk slim.

Alt dette er i luften og truer med å infisere enhver uinfisert person - spesielt hvis han har et svakt immunsystem og / eller en tendens til å bli kaldt.

Slimhinnene (både i nesen og i munnen) er "inngangsporten" i menneskekroppen for virusinfeksjon.

Dette betyr at patogener først og fremmest bosetter seg og multipliserer på dem.

Sykdomsfaser

Her er de viktigste faser av sykdommen å være klar over:

• Enkel fase. Når temperaturindikatorene ikke stiger mer enn 38 grader. Andre symptomer er ikke så uttalt.
• Midtfase Når temperaturen kan stige til 39 grader. Andre symptomer begynner å manifestere seg: muskelsmerter, impulsive migrene, overdreven svette, en irrasjonell følelse av svakhet, en sterk hoste, en rennende nese. Noen ganger gjør magen også vondt - og veldig mye.
• Hard fase. Temperaturindikatorene kan være svært høye (opptil 40 grader og over). Symptomer kan omfatte neseblod, gagging, kramper og til og med hallusinasjoner.

En person som lider av influensa kan være smittsom i noen av de ovennevnte faser, og starter med det enkleste.

Selv etter at sykdommen forblir en betydelig infeksjonsrisiko.

Ikke rart folk fortsetter å plage symptomer som svakhet, migrene, søvnløshet og irritabilitet.

Generelt er det vanskelig nok å svare på spørsmålet "Hvor mange mennesker er smittsom med influensa?" Mye, som allerede angitt, bestemmes av en persons personlige personlige egenskaper. Noen klarer å gjenopprette seg raskt, mens andre lider lenge og smertefullt. Videre må du lide hvis folk allerede har kroniske sykdommer, eller begynner å få komplikasjoner, noen ganger som følger med influensa (for eksempel tilsetning av bakteriell infeksjon).

Etter sykdom

Hvor mange mennesker er smittsom etter influensa for andre?

Legene sier selvsagt det, helt utvinne, den tidligere pasienten er ikke lenger farlig og smitter ingen.

Alt som gjenstår er postmorbid svakhet og svak immunitet, som bør styrkes.

Imidlertid er det ofte tilfeller hvor det bare virker som en person som han har fullstendig gjenopprettet og gjenopprettet.

Faktisk oppstår slike følelser fordi du kan kvitte seg med noen av de viktigste tegnene på sykdommen (for eksempel en forkjølelse) mens selve viruset forblir i kroppen og fortsetter sin skadelige aktivitet.

En fortsatt smittet person kan forsikre alle rundt seg om at han er helt trygg.

Og det er sannsynlig at han vil kunne overbevise alle. Dessverre vet folk ikke alltid hvor mange mennesker har blitt smittet etter influensa, og som et resultat fortsetter infeksjonen å spre seg.

Det bør imidlertid huskes at infeksjonsperioden varer, med den enkleste fasen, og hele denne tiden er viruset ekstremt farlig.

Det vil si at det er lurt å snakke om risikoen for infeksjon ikke lenger fra en syk person, men fra en som nylig har blitt syk.

Den sløvte av viruset krever en spesiell holdning til forebygging. Hvor lenge trenger du å følge visse forebyggende regler for å beskytte deg mot influensa? Konstant, mens epidemien er "i gården", er det en syk person i laget (familie).

Varighet av karantene

Hva er varigheten av influensa karantene på sykehus?

Som regel, mens epidemien varer, er det tradisjonelt i en måned (i sjeldne tilfeller - innen et par måneder).

Mer om karantens varighet påvirkes av slike faktorer:

• Varigheten av inkubasjonsperioden. Noen ganger varer det bare noen få timer, og noen ganger til og med flere måneder.
• Perioden for gjenoppretting og gjenoppretting. Dette kan avhenge av de individuelle egenskapene til organismen og immunforsvarets styrke.

Følgelig forblir pasienten smittet hele tiden, og menneskene rundt ham må ta alle nødvendige tiltak for ikke å fange denne infeksjonen.

Hvor smittsom ARVI: Hva sier eksperter?

Nesten hver person har et instinktivt ønske om å bevege seg vekk fra nysing, hoste eller blåser nesen, og med god grunn, fordi virusene som forårsaker åndedrettsproblemer, overføres veldig raskt av luftbårne dråper. Men hvor lenge skal du unngå kontakt med den syke personen, hvor mye ARVI er smittsomt?

Hvorfor og hvordan forekommer infeksjonen av ARVI?

Virus beveger seg ganske raskt i luftrommet, spesielt hvis de har et sted å "feste" for eksempel til støvpartikler eller de minste dråpene av sputum som en kald person gir av under en samtale eller normal pust.

En sunn person, som er nær pasienten, er uunngåelig tvunget til å inhalere en farlig "cocktail" av virus eller bakterier. I tillegg er smitteoverføring mulig gjennom husholdningsartikler: dørhåndtak, håndklær og andre ting som berøres av den syke personen. Heldigvis forekommer infeksjonen ikke i alle tilfeller, fordi immunforsvaret fortvinner ødeleggelsene av respiratoriske lidelser raskt.

Men hvis antall mikroorganismer i luften er for store, er kroppen ikke i stand til å takle den økte belastningen, og da blir personen syk. De første tegnene til SARS vises ikke umiddelbart, men oftest på den andre eller tredje dagen etter å ha snakket med virusbæreren.

Når personen som plukket opp viruset blir smittsomt for andre? Fra det øyeblikk viruset kommer inn i kroppen eller bare når en rennende nese, feber og andre karakteristiske symptomer vises?

Hvor mange dager er en person smittet med ARVI eller influensa infisert?

Eksperter har fastslått at en person som plukket opp viruset, blir smittsomt 24 timer før påvisning av de aller første symptomene på sykdommen. Således, hvis tegn på åndedrettsinfeksjon dukket opp etter 2,5 dager fra tidspunktet for innføring av patogenet inn i kroppen, kunne den syke personen infisere de omkringliggende menneskene, fra 1,5 dager etter kommunikasjon med den tidligere bæreren av viruset.

Hvis en person blir syk etter en dag eller to etter kontakt med virusbæreren, ble han farlig for andre bare noen få timer etter infeksjon.

Maske som et middel for å forebygge sykdom. Hvor mange dager etter at ARVI er en smittsom person?

Derfor er det ønskelig å ta forebyggende tiltak for beskyttelse (bruk av masker, å nekte å kommunisere med mennesker for hvilke infeksjon er spesielt farlig) fra øyeblikket av mulig infeksjon. Vent på de første tegn på sykdom bør ikke, fordi i dette tilfellet vil en person ha tid til å infisere sine kjære eller kollegaer.

For å avgjøre hvor mange dager en person med ARVI er smittsom, bør du være oppmerksom på varigheten av sykdommen. I de fleste tilfeller fortsetter feber med tilhørende respiratoriske symptomer i 3-5 dager. Selvfølgelig, hele tiden er pasienten distributør av viruset.

Etter at alle symptomene forsvinner, forblir personen farlig for andre i ytterligere 1-2 dager. Dermed kan spørsmålet om hvor lenge en ARVI er smittsom, besvares at denne perioden er minst 6-8 dager. Og dette er bare i fravær av komplikasjoner, for eksempel bihulebetennelse, bronkitt og andre plager, hvor en person fortsetter å hoste eller vise seg, utsende inn i det omkringliggende rommet et mangfold av farlige mikroorganismer.

Og hvor mye influensa er smittsomt, og ikke bare et SARS-virus? Faktisk tilhører influensa også gruppen av respiratoriske infeksjoner, og måtene for overføring av forårsakende middel til denne sykdommen er de samme som ved forkjølelse. En person lider vanligvis fra 6 til 10 dager, og i løpet av denne perioden frigjør han farlige mikroorganismer i luften.

Hvor mange dager blir en person med influensa og ARVI smittet hvis det er komplikasjoner for andre? Dette er vanligvis en til to dager før temperaturen stiger, 6-10 dager eller mer av sykdommen selv, og 1-2 dager etter. Derfor kan den totale perioden være 8-14 dager.

I noen tilfeller kan sykdommen fortsette i to eller tre uker, eller enda lenger, for eksempel med den etterfølgende utviklingen av bronkitt. Følgelig forblir den syke hele denne tiden smittsom.

Rhinovirus og adenovirus: Hvor lenge varer den smittsomme perioden?

Å tenke på å beregne hvor mange dager en ARVI er smittsom, bør man også ta hensyn til typen årsakssammenheng av forkjølelse. Derfor anses rhinovirus å være en slags "mester" ved å smitte befolkningen: de utgjør ca. 30-40% av alle tilfeller av luftveisinfeksjoner.

I sin tur forener rhinovirus om hundre typer mikroorganismer, som hver kan forårsake forkjølelse. Rhinovirusene selv har ikke sin egen membran, dvs. er "naken". Deres størrelse er ubetydelig: omtrent fire ganger mindre enn influensaviruset, derfor går de lett inn i kroppen.

Inkubasjonsperioden for infeksjon med rhinovirusinfeksjon er 2-5 dager. Deretter kan en rennende nese, nysing, hoste, men feber ikke være. Den gjennomsnittlige varigheten av sykdommen er ca. 7 dager.

Hvor lang tid er infeksjonsperioden for ARVI, hvis det forårsakende middelet er rhinovirus? Som regel er pasienten farlig for andre i mer enn en uke, inkludert 1-2 dager før symptomene begynner og 2-3 dager etter at de er forsvunnet.

Hvor mange dager er en person som lider av en infeksjon?

Adenovirus er mindre vanlige og er ansvarlige for 2,5-5% av alle tilfeller av SARS. De er også ganske forskjellige, de kan vare lenge i vann og på husholdningsartikler. Så viruset kan forbli levedyktig i to uker i et rom ved normal temperatur. Følgelig er infeksjon mulig selv etter at pasienten har fullstendig gjenopprettet, med mindre det er gjort grundig rengjøring ved hjelp av rensemidler.

Inkubasjonsperioden for adenovirus er lengre - 5-7 dager, variasjoner fra 3 til 14 dager er mulige.

Hvor mange mennesker er smittsom med ARVI hvis sykdommen er forårsaket av adenovirus? Varigheten av den farlige perioden er ikke mindre enn en uke, men i noen tilfeller kan det være så lenge som en hel måned.

I tillegg til de vanlige symptomene kan adenovirusinfeksjon senere bli årsak til konjunktivit, og symptomene på sykdommen utvikles som regel etter pasientens tilsynelatende utvinning. Spesielt karakteristisk for denne komplikasjonen for skolebarn.

Etter hvor mange dager er pasienten ikke smittsom?

Åndedrettsinfeksjoner er vanlige, og luftbåren overføring av farlige virus er av stor betydning i masseinfeksjonen av mennesker. Mange mennesker er ikke tilstrekkelig oppmerksomme på infeksjonsmetoder, så de er i kontakt med den syke personen, uten å bruke noen beskyttende tiltak. I tillegg er det en oppfatning at kommunikasjon med pasienten er farlig bare i de første to eller tre dagene etter utbruddet av forkjølelse.

Faktisk, når du blir spurt hvor mange personer som er smittet med akutte respiratoriske virusinfeksjoner av noe slag og influensa, gir eksperter svaret: hele sykdomsperioden, så vel som minst en dag før begynnelsen av merkbare symptomer og et par dager etter.

Hvor mange dager forsvinner symptomene og er pasienten syk?

For å forstå nøyaktig hvor mange dager en person forblir smittsom etter en akutt respiratorisk virusinfeksjon, bør man huske på at viruset kan forblir aktivt på overflaten av gjenstander, spesielt i nærvær av fuktighet. Så, når du bruker våte håndklær, som ble slettet tidligere, er infeksjon av andre familiemedlemmer mulig, selv noen dager etter at personen har gjenopprettet seg.

En pasient kan betraktes som fullstendig gjenvunnet tre eller fire dager etter at symptomene forsvunnet, inkludert hoste eller heshet. Først etter at denne tiden er gått, vil han ikke kunne smitte andre, ha kommet til jobb eller vært i selskap med kjære.

Dessverre er det ikke alltid mulig å unngå kontakt med personer som har synlige tegn på forkjølelse. Besøkende steder som supermarkeder eller offentlig transport har generelt en betydelig infeksjonsrisiko, fordi det er mange besøkende eller passasjerer på rommet i løpet av dagen.

Forebygging av influensa og forkjølelse: narkotika, hygieneregler og tradisjonelle medisinrecept.

Hvilke rimelige kalde rettsmidler kan bidra til rask gjenoppretting? Vi vil fortelle i denne artikkelen.

Virusbeskyttelse

Hvordan beskytte deg mot infeksjon, fordi det er umulig å sitte låst opp i en leilighet hele høsten og vinteren, for frykt for kommunikasjon med noen? Sammen med å opprettholde en sunn livsstil, vil stoffer som inneholder planteekstrakter og øke kroppens beskyttende funksjoner i kampen mot luftveissykdommer bidra til å beskytte mot virus.

Noen produkter øker ikke bare immuniteten, men blokkerer også innføringen av allestedsnærværende virus i kroppen. Forcis, produsert i form av tabletter for påfølgende resorpsjon, danner således på respiratorisk slimhinne en pålitelig film ugjennomtrengelig for bakterier og virus.

En lignende effekt oppnås på grunn av tilstedeværelsen av et ekstrakt av det gule. I tillegg inneholder Forcis askorbinsyre, uunnværlig for å opprettholde immunitet på høyt nok nivå.

Tabletter har en behagelig smak og en lett urtearoma, er veldig praktisk å bruke, fordi stoffet kan brukes hvor som helst: på jobb før det blir tvunget til å kommunisere med nysekolere og i bussen med hostende passasjerer.

forebygging av forkjølelse, hvor mange dager en person med influensa og orvi er smittsom

For å redusere risikoen for infeksjon drastisk, bør du også være oppmerksom på hygiene: Ikke rør ansiktet ditt med uvaskede hender, spesielt nesen eller leppene. Det er bedre å forlate kontoret te, hvis du sitter i nærheten ved bordet snuse og hoste.

Hendene skal vaskes så ofte som mulig - dette vil mekanisk fjerne virus fra håndflaten mens du er på et offentlig sted. I så fall vil risikoen for å bli forkjølet være lav, og hvis du også klær i henhold til været og ikke overkjøles, kan du helt glemme den ubehagelige høst-vinter sykdommen.

Hvor mange dager er en pasient infisert med ARVI - hvordan overføres infeksjonen, infeksjonsperioden

Ved starten av den kalde årstiden stiger antallet forkjølelser kraftig. Malaise, hoste, rennende nese, feber, forårsake et besøk til legen. Å merke pasienter med symptomer på akutt respiratorisk sykdom i overfylte steder, spør mange mennesker spørsmål:

1. kaldt er smittsom eller ikke;
2. hvordan infeksjonen overføres
3. hvor mange dager er pasienten smittet med ARVI;
4. hvordan å beskytte deg mot infeksjon;
5. Hvor mange dager har SARS.

Varigheten av inkubasjonsperioden for SARS

SARS er smittsom og overføres fra en syke til en sunn. Virus påvirker luftveiene hos voksne og barn: først, øvre, så kan prosessen involvere nedre luftveier, samt øyne og tarmkanalen.

Sykdommen kommer inn i slimhinnen i luftveiene (nese, hals), festes til celleveggen og trengs innvendig. Den normale funksjonen av cellen stopper, replikering av virus begynner. Antall kopier kommer raskt til millioner, den depleterte cellen dør, og kaster virale partikler inn i kroppen.

Inkubasjonsperioden er tiden fra infeksjonstidspunktet til begynnelsen av symptomene på sykdommen. Dens varighet avhenger av antall virioner og graden av aktivitet. Etter hvert som virusbelastningen øker, reduseres immunsystemets evne til å takle infeksjonen, og symptomene på sykdommen begynner å manifestere seg. Inntil slutten av denne perioden er pasienten ikke smittsom.

Den latente perioden er lengden fra tidspunktet for innføring av det smittsomme stoffet i kroppen til staten når pasienten blir i stand til å infisere andre. Varigheten av disse periodene er ikke alltid sammenfallende. Med influensa begynner pasienten å utsende virus en dag før begynnelsen av tegn på sykdommen.

Medisinsk maske reduserer risikoen for infeksjon

Funksjoner av inkubasjonsperioden for influensa hos barn

Forekomsten av SARS hos barn overskrider den voksne befolkningen med 4-5 ganger, fordi barnets immunsystem er umodent. Barn fra 6 måneder til 5-7 år er spesielt utsatt for virusinfeksjon. Under amming mottar spedbarnet immunoglobuliner med morsmelk. Adaptiv immunitet er dannet i barnas kropp i perioden fra 4 til 6 år.

Når smittet med influensa, er inkubasjonsperioden fra 12 timer til 3 dager. Så stiger kroppstemperaturen til 38 ° C og mer, tegn på smittsom forgiftning opptrer (svakhet, appetittløp, kvalme og oppkast, søvnløshet).

Ved involvering av sentralnervesystemet er meningeal symptomer (svimmelhet, irritabilitet, bevissthetstanker med vrangforestillinger og hallusinasjoner, kramper) med den etterfølgende utviklingen av cerebralt ødem mulig.

Ved alvorlig sykdom er kardiovaskulærsystemet svekket, den vaskulære permeabiliteten øker, og deres styrke reduseres, noe som kan føre til hemorragiske komplikasjoner. Med nederlaget i alle luftveiene utvikler respiratorisk svikt.

Med en alvorlig atypisk sykdomsform, etter 1-2 dager etter symptomstart, er døden mulig. Risikogruppe - små barn.

Faktorer som øker infektiøsiteten av ARVI blant barn.

Hvor mange dager en person med influensa er smittsom avhenger av sykdommens form. Med ukomplisert strømning begynner temperaturen å redusere med 3 dager, og med 5 dager vender den tilbake til normal. Virusisolasjon begynner 24 timer før de første symptomene opptrer og slutter 2 dager etter slutten av feberstaten. Ved sykdomsutbrudd, når millioner av viruspartikler slippes ut fra kroppen med sputum (ved nysing og hosting), er sannsynligheten for infeksjon maksimal.

Antall dager hvor en pasient med ARVI vil være smittsom

Hvor smittsomt en pasient med ARVI er, og hvor lang kontakt med det er farlig for andre, avhenger av hvilken type infeksjon han har. Det er omtrent 200 varianter av virus som kan forårsake respiratoriske sykdommer. Blant dem er influensapatogener, adeno- og rhinovirus, HRSV (humant respiratorisk syncytialvirus), parainfluensapatogener, enterovirus, etc.

Smittsom periode i et barn.

Rhinovirus og adenovirus: hvor lenge infeksjonsperioden varer

De vanligste årsakene til SARS er rhino og adenovirus.

Det er omtrent 40 typer adenovirus. Dette patogenet opprettholder dets levedyktighet i miljøet i opptil 2 uker, og er i stand til langvarig persistens i bærerens lymfatiske vev (mandler, adenoider, etc.). Først isolert i 1953 fra klynger av lymfoidvev i nesopharynx og munnhulen hos barn.

Kilder til infeksjon: pasienter med tegn på sykdom og tilsynelatende sunne virusbærere. Inkubasjonsperioden varierer fra 1 til 15 dager, etter hvilke symptomer på adeno-pharyngo-conjunctival feber vises. Viruset replikerer i lymfoidvev og slimhinnene, inkludert tarmene. Overføringsruter: luftbårne og fecale-orale.

Den smittsomme perioden begynner når temperaturen stiger og varer fra 2 til 4 uker, inkludert i gjenopprettingsfasen.

Barn fra seks måneder til 5 år er mest utsatt for infeksjon med adenovirus. Den vanligste infeksjonen skjer i barnehager, samt i skoler og kaserner for draftees. Helsearbeidere og lærere er også i fare.

Utvalgt 113 grupper av rhinovirus som multipliserer i nesofarynks slimhinne og forårsaker akutte respiratoriske sykdommer i øvre luftveiene. Inkubasjonsperioden er fra flere timer til 5 dager, varigheten av sykdommen er fra 5-9 dager til 2 uker. Hos barn er sykdommen ledsaget av feber.

Pasienten frigjør virale partikler inn i miljøet, hvor de forblir levedyktige på husholdningsartikler, personlige eiendeler og leker i flere timer. Omgivelsene er forurenset ved kontakt: ved å berøre infiserte overflater, og deretter til nese, munn og øyne. Således overføres patogenet til slimhinnene, hvor dets reproduksjon begynner.

Hvor mange dager må passere for pasienten å slutte å være smittsom?

Infeksjonsperioden med virusinfeksjoner avhenger av typen av patogen, den individuelle reaksjonen av kroppen og den utførte behandlingen. Etter at ARVI-kontakt med pasienten er trygt etter 1-2 dager fra normaliseringstidspunktet for kroppstemperatur. Imidlertid kan pasienten fortsatt avgi virale partikler i noen tid hvis han fortsetter å ha en hoste og rennende nese.

Forebygging. Hvordan beskytte deg mot infeksjon?

Virus som fører til utvikling av ARD er vanlige på alle kontinenter og vedvarer i transportører gjennom året, men sesongmessige utbrudd oppstår i de kalde månedene. Dette skyldes den lange tilstedeværelsen av et stort antall personer i offentlig transport og lukkede lokaler (barnehager, skoler, kontorer, etc.), der på grunn av varmesystemene og utilstrekkelig ventilasjon oppstår forhold under hvilke infeksjonen overføres av luftbårne dråper.

For profylakse er det nødvendig å ventilere lokaler oftere og bruke personlig verneutstyr (spesielle masker solgt på apotek). Masker blir valgt så nært som mulig i ansiktet og byttes hver 2. time.

Viruspartikler forblir aktive i miljøet fra 4 timer (i luften) til 17 dager (på lommetørkle og sengetøy). De forblir levedyktige i lang tid i hendene på en person og generelt husholdningsartikler (dørhåndtak, tallerkener, regninger osv.). Mange er interessert i hvordan ARVI overføres. Dette kan oppstå ved kontakt, så du bør ofte vaske rensing med desinfeksjonsmiddel og vaske hender, behandle med antibakterielle våtservietter.

Forekomsten av ARVI påvirkes av 3 faktorer: infeksjon, hypotermi og stress. Hypotermi senker temperaturen i huden og slimhinnene, komprimerer blodårene i disse områdene. Ved 33 ° С oppstår optimale forhold for introduksjon og replikasjon av patogenet. En spasme av blodårer hindrer hvite blodlegemer i å bevege seg inn i infeksjonsområdet. Funksjonen av ciliary epitelet av slimhinnen, som fjerner fremmede partikler, er inhibert. Stress (inkludert på grunn av hypotermi) stimulerer syntesen av kortisol, som undertrykker immunsystemets arbeid.

Du må kle seg etter sesongen, og når du fryser, skal du varme opp i et varmt rom, drikke et glass te, hold hendene og føttene i vann med en temperatur på ca + 37 ° C.

Om det er mulig å bli smittet fra pasienten, hvis personen allerede har hatt ARVI, avhenger av hvilken type infeksjon. Det er et stort antall forskjellige virus, og immunitet produseres bare mot den homologe stammen i en periode på 12 til 24 måneder.

Når skal jeg se en lege?

Hvis temperaturen i en akutt respiratorisk virusinfeksjon stiger over 39 ° C og forblir på dette nivået i mer enn 3 dager, forverres pasientens tilstand, tegn på undertrykkelse av sentralnervesystemet, kardiovaskulære og luftveiene, bør du konsultere en lege. Bør varsle og forverres etter normalisering av temperaturen, fordi virusinfeksjoner undertrykker immunsystemet, kan forårsake utvikling av bakterielle komplikasjoner og forverring av kroniske sykdommer.

Hvor mange dager kan en person med influensa være smittsom?

Hvor mange dager har en person influensa? Relevansen av dette problemet er økende hvert år, gitt at viruset av denne smittsomme sykdommen muterer årlig, og kjøper mer komplekse former. Basert på virusstammen utvikler spesialister en ny vaksine. Imidlertid ignorerer flertallet av bevisste borgere åpenlyst vaksinasjonsprofylaksen av sykdommen, noe som fører til infeksjon i kroppen med et patogent virus. Eliminere den utbredte infeksjonen av denne sykdommen blir mulig, underlagt strenge overholdelse av karantene regime av pasienten. For å gjøre dette må du vite hvor lenge et virus kan være farlig gjennom operatøren.

Blant praktiserende leger er det flere meninger om hvilken periode pasienten er mest farlig for menneskene rundt dem. Ifølge resultater fra forskning fra franske eksperter ble det funnet at en person smittet med influensaviruset skal isoleres fra offentligheten i minst fire dager.

Medarbeiderne i forskningscentret basert på Pierre og Marie Curie University of Paris gjennomførte et unikt eksperiment som involverte flere frivillige grupper bevisst smittet med en virusinfeksjon. Innen 10 dager gjennomførte en spesialgruppe av eksperter daglig overvåking av intensiteten i utviklingen av patologi hos enkelte pasienter. Grunnlaget for beregning av antall potensielle offer for smitte legger matematisk algoritme.

Analytiske konklusjoner fra resultatene av forsøket viste at den isolerte posisjonen til deltakerne i forsøket med de primære symptomene på sykdommen gjennom hele dagen, reduserte sirkelen til de smittede med halvparten. Fire dager senere, da sykdommen begynte å utvikle seg, representerte pasienten ikke lenger en betydelig fare for det umiddelbare miljøet.

Virusinkubasjonsperiode

Den første dagen etter infeksjon med viruset er ingen synlige manifestasjoner. Tidlig påvisning av de første tegn på sykdommen krever kompetent terapi kunnskap om varigheten av inkubasjonsperioden og de tiltak som er nødvendige for å redusere sannsynligheten for å infisere andre mennesker.

1. Varigheten av inkubering av akutte respiratoriske virusinfeksjoner er ikke mer enn en uke. Inntil de første tegn på patologien har dukket opp, antar den infiserte personen ikke at han har blitt en bærer av infeksjonen. I dette henseende er det vanskelig å finne ut tid for infeksjon.
2. Konseptet med inkubasjonsperioden for influensa er noe vilkårlig. Den latente fasen av sykdommen, dens varighet er bestemt på grunnlag av infeksjonstypen som har penetrert inn i menneskekroppen. Inkubasjonsperioden for influensa passerer uten tegn på tilstedeværelsen av viruset.
3. Varigheten av denne utviklingsfasen er også avhengig av den utviklede immuniteten til personen og andre virale elementer i kroppen. I det øyeblikket, når immunforsvaret feiler på grunn av det høye antallet virus, begynner influensainfeksjonen å utvikle seg intensivt.
4. Graden av reproduksjon av virale legemer er ganske høy. To eller tre dager etter infeksjon, er pasienten i stand til å infisere menneskene rundt seg. Først etter at nesten en uke har gått, slutter pasienten å være farlig for infeksjon.
5. Symptompatologi er preget av suddenness. Etter slutten av inkubasjonsfasen av sykdommen begynner pasientens kropp å oppleve unaturlig alvorlighetsgrad, smerte.

Primær tegn på sykdommen

Som allerede nevnt ovenfor er det ganske vanskelig å fastslå infeksjonstidspunktet, siden inntrengningen av infeksjonen inn i kroppen skjer ubemerket. Steder med stort antall mennesker, offentlig transport, vindblåste steder er potensielt farlig for infeksjon. I de tidlige stadiene av sykdommen ledsages en hoste, rennende nese. Temperaturen kan stige, det er smerte i halsen, ørebelastning.

Hvor lenge vil en person med influensa være smittsom? Viruset av sykdommen sprer seg gjennom luften og gjennom bruk med pasienten alene husholdningsapparater. I nærvær av svak immunitet kan varigheten av denne fasen økes. Når andre mennesker bor sammen med pasienten i samme rom, utgjør de en potensiell risikogruppe for å kontraktisere viruset. Personer med sterk helse og god fysisk form kan være syk fra 4 til 14 dager, men intensiteten av tegnene på patologi vil variere. Når sykdomsstaten og muskelsmerter fortsetter i mer enn den angitte perioden, bør en lege bli besøkt, reinfeksjon med et virus eller komplikasjoner er mulig.

Hjem isolasjon av pasienten

I tilfelle at et visst antall personer er smittet hos et produksjonsfirma eller en skole, blir karantene utnevnt. Prosessen med å bestemme dette nummeret kan kalles ganske subjektivt, og det bestemmes av lederne av selskapet eller utdanningsinstitusjonen. Ofte forsøker ansatte i seriøse firmaer å jobbe innenfor rammen av deres evner, spesielt hvis en sivil kontrakt inngås. I denne situasjonen vil influensa sykdommen for slike ansatte, først og fremst, slå familiens budsjett, fordi ingen vil betale for fravær av en ansatt på grunn av sykdom.

For vellykket behandling krever passende komfort. Hvis pasientens forhold ikke oppfyller standardene, er det sannsynlighet for sykehusbehandling. Overholdelse av sengestøtten bør følges til pasientens appetitt normaliseres og normal kroppstemperatur gjenopprettes. Hvis en person med influensa ikke overholder prinsippet om hjemmeisolasjon og samtidig er engasjert i aktivt arbeid, blir infeksjonsperioden for menneskene rundt seg betydelig økt. I løpet av dagen kan en slik person infisere et stort antall potensielle "ofre". For å beskytte deg mot influensa infeksjon er ganske vanskelig. Den beste løsningen ville være å forhindre muligheten for sykdommen gjennom forebyggende tiltak.

Før pasienten lærer om sin sykdom, vil han allerede være bærer av patogener. Influensa er forskjellig fra andre virale patologier ved at den kan begynne å spre seg til andre før begynnelsen av de første tegn på sykdom.

Når symptomene blir uttalt, er den middelaldrende pasienten i stand til å spre infeksjonen i 5 til 10 dager.

Imidlertid reduseres intensiteten av infeksjonsspredningen betydelig, fire dager etter at sykdommen er oppstått. Pasienter med barns alder kan være bærere av et skadelig virus i mer enn 8-10 dager.

Å bestemme når en pasient slutter å være smittsom, er ikke lett. Pasienter med alvorlig dysfunksjon i immunsystemet er i stand til å bære influensaviruset i flere uker, noen ganger til og med måneder fra det øyeblikket de ble smittet.

Nødvendige forholdsregler

Å plukke opp en skadelig infeksjon er veldig enkelt. I de to første dagene kan en person som er smittet med influensaviruset infisere maksimalt antall personer. På grunn av ulike forhold er pasienten tvunget til å forlate hjemmet, bruke offentlig transport, være i supermarkeder, apotek. Dermed er det en rask spredning av infeksjon og infeksjon av mennesker rundt influensa.

Når du snakker, nyser, hoster bæreren av sykdommen skaper et smittsomt felt fylt med mikroskopisk slim av spytt og sputum, skyve i luften. Fortsatt ikke infisert, er i slike luftrom, er infisert, fordi slimhinnene i nese og munnhulen til sykdommen er inngangsportene til menneskekroppen. Du må være kunnskapsrik om manifestasjonene av denne sykdommen, for å kunne identifisere de ytre symptomene på sykdommen hos mennesker.

Det er tre former for sykdommen:

1. Easy. Maksimum kroppstemperatur i dette tilfellet er 38 ° C. Manifestasjonen av de gjenværende symptomene er fortsatt umerkelig.
2. Gjennomsnitt. Temperaturøkning kan nå 39 ° С og mer. Det er en klar manifestasjon av tegn på influensa: Tilstedeværelse av muskelverk, impulsiv hodepine, høy svette, generell svakhet i kroppen, alvorlig hoste, rennende nese. I noen tilfeller kan kjedelig smerte i magen være tilstede.
3. Tung. Pasientens temperatur når 40 ° C. De ovennevnte tegnene suppleres med blødning fra nesehulen, gagging. Det kan være kramper, hallusinasjoner.

Etter influensa, når de viktigste symptomene på sykdommen er forsvunnet, vil en svak tilstand av kroppen og hele kroppen følge pasienten i ytterligere to til tre uker. Fortsetter hodepine, ledsaget av søvnløshet og irritabilitet. Hver person har sine egne særegenheter i overføringen av denne sykdommen: noen opplever ingen komplikasjoner og gjenoppretter raskt, noen har alvorlig skade. Hvis pasienten har kroniske og kardiologiske og pulmonale patologier, er det sannsynlig at eksacerbasjonen vil oppstå.

Forebyggende tiltak mot influensa innebærer tidlig diagnose, karantene vedlikehold av pasienten i en uke. Hvis karantene utføres hjemme, vil pasienten trenge et eget rom. Det er nødvendig å luft det systematisk, gjør våtrengjøring, desinfiser husholdningsartikler, servise. Kontakt og kommunikasjon med pasienten må reduseres drastisk. Vaksinasjon er et godt forebyggende tiltak.

Hvor lenge er en person med influensa smittsom: Hvor mange dager kan en person bli smittet

Hvor lang tid blir en person med influensa smittsom mot andre? Dette spørsmålet er interessert i alle som på en eller annen måte kom i kontakt med denne sykdommen.

Som kjent er influensaviruset mutert hvert år, som det tilveiebringer en mer komplisert form. For å unngå alvorlige konsekvenser og ikke bli syk, anbefaler leger at vaksinasjon skal gjennomføres minst noen dager før den epidemiologiske perioden begynner.

For en person som er smittet med influensa, var ikke farlig for andre, er det viktig å nøye observere karantene regime.

Gjennomføring av forskning

For å forstå hvor lenge en person kan være smittsom og hvor mange dager infeksjonen forblir i kroppen, er det verdt å vurdere hva influensaviruset er og hva sykdomsforløpet er.

For å sikre at i praksis hvilken periode som er mest farlig for andre og pasienten selv, har franske forskere utført en slags forskning.

Eksperimentet viste at en person med influensa skal være isolert fra andre mennesker i minst fire dager, hvoretter han ikke blir smittsom.

I et unikt eksperiment deltok frivillige grupper, hver deltaker ble bevisst smittet med influensaviruset. I 10 dager overvåtte eksperter daglig pasientens tilstand og sykdomsforløpet i hver person.

Som det viste seg, var det mulig å begrense sirkelen til de smittede på den første dagen ved å isolere pasientene med halvparten. Fire dager etter observasjonen, når influensa begynner å utvikle seg, blir personen ikke farlig for samfunnet, og han kan samhandle med andre mennesker.

Flu inkubasjonsperiode

Den første dagen etter at kroppen har kontraktet, går influensaviruset vanligvis bort uten å vise åpenbare symptomer, så det er vanskelig å si hvor mange dager influensa varer. Det er på dette tidspunktet at sykdommen kan overføres ved kontakt, når pasienten ikke engang mistenker at han er syk.

• Inkubasjonsperioden for akutt respiratorisk virusinfeksjon varer maksimalt en uke. Inntil de første åpenbare symptomene på sykdommen vises, kan man ikke vite at personen er bærer av viruset. Av denne grunn er det svært vanskelig å identifisere når en organisme faktisk har blitt smittet og i hvor mange dager en person har vært syk.
• Generelt kan et slikt konsept som inkuberingsperioden for influensa betraktes som betinget, siden den fortsetter uten manifestasjon av de viktigste symptomene på sykdommen. Legen bestemmer latensfasen av sykdommen og infeksjonsperioden, basert på sykdommens typologi.
• Utviklingsperioden for sykdommen er også avhengig av immunsystemets virkemåte og tilstedeværelsen av andre sykdommer. Når antall virus øker dramatisk, feiler immuniteten, og infeksjonen begynner å manifestere seg i form av symptomer.
• Siden virusorganer multipliseres veldig raskt, kan andre bli infisert innen to dager etter at en infeksjon har skjedd. Og bare etter syv dager blir pasienten ikke farlig.

Influenssymptomer begynner vanligvis å manifestere seg plutselig. Etter at inkubasjonsperioden er fullført, kan pasienten føle vondt og tyngde i kroppen.

De viktigste symptomene på sykdommen

Som nevnt tidligere, er den nøyaktige tiden, hvor mange dager kroppen er infisert, ganske vanskelig å oppdage, siden infeksjonen trer ubemerket. Spesielt farlig er steder hvor folk samler seg i store mengder, offentlig transport og områder hvor utkast blir observert.

De første symptomene på influensa inkluderer utseendet av hoste og rennende nese. Videre stiger kroppstemperaturen, smerter i halsen vises og legger ørene.

Det er tre hovedformer av sykdommen:

1. I mild form kan kroppstemperaturen stige til 38 grader. Resten av influensa symptomene går ubemerket.
2. Med middels form kan temperaturindikatorene øke til 39 grader eller mer. De viktigste symptomene på sykdommen manifesterer - pasienten føler vondt muskler, impulsiv hodepine, høy svette, generell svakhet i kroppen, en rennende nese og en sterk hoste. Noen ganger føler du smerten av et kjedelig tegn i magen.
3. I alvorlig form stiger temperaturen til 40 grader. I tillegg kan pasienten begynne å bløde fra nesen, oppkast, hallusinasjoner, kramper.

Når symptomene på sykdommen forsvinner, kan svakheten i kroppen fortsette i ytterligere to til tre uker. Pasienten har hodepine, irritabilitet og søvnløshet. Avhengig av organismens individuelle egenskaper og tilstanden immunitet, gjenoppretter pasienten raskt eller utvikler komplikasjoner. I nærvær av kroniske hjerte- og lungepatologier, blir sykdommen ofte forverret av influensa.

Virus sprer seg gjennom luften og vanlige husholdningsartikler. Hvis en person har et svakt immunsystem, kan sykdommen vare lenge. Når du bor i samme leilighet av andre mennesker, øker risikoen for overføring av viruset til friske pasienter.

En pasient med god helse og god fysisk tilstand kan være syk i 4-14 dager. Imidlertid vil symptomene på en slik person være mindre uttalt i forhold til mindre herdede personer.

I tilfelle pasienten fortsetter å oppleve smerter og muskelsmerter etter denne perioden, bør du konsultere en lege for å unngå reinfeksjon av influensa eller utseende av komplikasjoner.

Isolering av pasienten hjemme

Hvis flere personer har blitt smittet på en eller annen gang, er karantene deklarert. Denne beslutningen er utarbeidet av lederen av organisasjonen eller utdanningsinstitusjonen selvstendig, basert på risikoen for å infisere flere mennesker.

For at behandlingen skal være så effektiv som mulig, får pasienten den nødvendige komforten. I mangel av muligheten til å finne pasienten i et komfortabelt miljø, blir han sendt til sykehuset.

Seng hviler er nødvendig for å bli observert til pasientens temperatur faller og appetitten normaliserer. I tilfelle pasienten ikke overholder alle regler for behandling og fortsetter å engasjere seg i kraftig aktivitet, kan infeksjonsperioden for offentligheten utvides.

Så lenge en smittet person er blant sunne mennesker, anses hver person som et potensielt offer for sykdommen. For å unngå infeksjon, bør andre ty til forebyggende tiltak, vaske hendene oftere, bære gasbind, og få informasjon om hvordan man ikke blir smittet når de kommer i kontakt med en person med influensa.

Ifølge legene kan en voksen organisme med de utprøvde symptomene på influensa spre infeksjonen i 5-10 dager, men barn kan være bærere av viruset i lengre tid - minst 8-10 dager.

Det er nesten umulig å avgjøre nærmere om den farlige perioden er avsluttet.

Forholdsregler for mainstreaming

I løpet av de to første dagene kan pasienten infisere et tilstrekkelig stort antall personer. På grunn av fravær av symptomer går pasienten til ansiktet, bruker offentlig transport, besøksbutikker og andre virksomheter. Som et resultat sprer infeksjonen raskt og smitter sunn mennesker.

Under en samtale, nysing, hoste ved siden av virusets bærer, dannes et smittsomt område, som er fylt med mikroskopiske stoffer av spytt og sputum som skyter opp i luften. Å komme inn i et slikt luftrom, inhalerer de omkringliggende mikroberene med nesen eller munnen, noe som forårsaker at influensaviruset kommer inn i kroppen.

Siden det er ganske enkelt å bli smittet med en virusinfeksjon, må du følge de grunnleggende reglene når du kontakter en syk person.

1. Hvis noen andre bor i leiligheten med pasienten, må du plassere pasienten i et eget rom.
2. Det er nødvendig å gjøre luften av rommet med pasienten oftere og å gjøre våt rengjøring minst tre ganger om dagen.
3. Husholdningsartikler, tallerkener og andre ting av generell bruk blir utsatt for desinfeksjon.
4. Det er nødvendig å kontakte og kommunisere med pasienter så lite som mulig.
5. Den mest effektive metoden for forebygging er vaksinering mot influensa.
6. Det er viktig at karantene varer minst en uke.

Dessverre gjør folk ofte de samme feilene når de står overfor en sykdom. For å forstå hvordan man ikke skal handle i en gitt situasjon, er det verdt å vurdere de viktigste misforståelsene forbundet med influensa.

Det er ofte tilfeller når en person går på jobb, til tross for at den er liten. Som et resultat, er det ofte etter noen timer en kraftig temperaturstigning, hodepine dukker opp og begynner å smerte hele kroppen.

Når de første tegnene på sykdom vises, forsøker en person å fullføre viktige saker så mye som mulig, og først etter det går han til sykehuset. I mellomtiden er det nettopp de første dagene etter at de første symptomene viser at risikoen for å få influensa fra andre er stor, og sykdommen kan føre til alvorlige komplikasjoner.

Noen ganger glemmer pasienter vask, men dette er nødvendig hvis det ikke er feber. Du må også vaske hendene og ansiktet med såpe så ofte som mulig. For hygieniske formål anbefales det å bruke engangs lommetørkle. I detalj og med praktiske råd om hvordan du ikke blir syk med influensa, vil en spesialist fortelle deg i videoen i denne artikkelen.