Spesifikk forebygging av influensa

For å minimere muligheten for infeksjon med influensa og ARVI under en epidemi, er det svært viktig å observere et sett med forebyggende tiltak. Det er en spesifikk og ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI, egenskapene til hver - du vil lære i denne artikkelen.

Hvordan overføres influensa og ARVI?

For å forstå hvilke forebyggende tiltak som vil være effektive, og hvorfor, er det nødvendig å finne ut hvordan influensavirus og ARVI kan komme inn i menneskekroppen.

1. Den vanligste infeksjonsruten er luftbåret. Ved nysing eller hosting forlater virnet stedet for forrige opphold og slippes ut i miljøet. Hvis en sunn person inhalerer det og viruset slår seg på munn, bronkus, nese eller hals, så vil aktiv reproduksjon og spredning av infeksjonen begynne.
2. Det er også en kontaktmekanisme for infeksjon. Denne metoden er mindre sannsynlig fordi Viruset må passere gjennom mange barrierer, overleve og begynne reproduksjon i en ny organisme. Hvis en smittet person lukker munnen med en hånd ved nysing eller hoste, prøver å beskytte andre, og så, uten å mistenke, rister hånden til en sunn person, sistnevnte er igjen for å berøre nesen, munnen eller gni øynene, og sannsynligheten for infeksjon øker flere ganger.

Viruset beholder sin levedyktighet utenfor kroppen i opptil 3 uker, slik at kontakt av en smittet person med leker, retter og andre husholdningsartikler kan føre til sykdom av influensa eller ARVI.

Funksjoner av spesifikk forebygging av influensa og SARS

Spesifikk forebygging av influensa - opprettelse av kunstig immunitet hos mennesker mot et bestemt patogen med vaksiner. Vaksinasjon er en av de mest effektive metodene for å forebygge SARS og influensa, fordi reduserer sannsynligheten for infeksjon nesten 2 ganger og beskytter kroppen mot alvorlige konsekvenser. Men denne metoden har en betydelig ulempe. En bestemt vaksine er effektiv i forhold til en viss belastning av influensaviruset, som sistnevnte nummer 3 (2 stammer av influensavirus type A og type 1 B) for å beskytte mot annen vaksinering kan ikke.

Det anbefales å lage en vaksine i oktober-november - en måned før høyden av akutt respiratorisk virusinfeksjon og influensa. Hvis en person ble smittet etter vaksinasjonen, er sykdommen mye lettere eller asymptomatisk.

De mest populære vaksinene er:

Handlingsprinsippet av legemidlene er å administrere til kroppsantigenene av patogener (virus eller partikler) som immunsystemet gjenkjenner og produserer antistoffer. Når viruset oppstår, gjenkjenner kroppen den kjente typen antigen og eliminerer den på grunn av det høye innholdet av antistoffer. Vaksinen forårsaker ikke sykdom, fordi viruset (eller en del derav) er kunstig svekket eller drept.

Hvert år kan sammensetningen av vaksinen endres på grunn av at influensaviruset enkelt endrer strukturen. En person kan få influensa flere ganger i året bare fordi en "ny" type virus har kommet inn i kroppen.

Inokulering er tillatt etter en medisinsk undersøkelse, fordi Vaksiner har følgende kontraindikasjoner:

• allergier;
• forverring av kroniske sykdommer;
• akutt sykdom;
• høy feber;
• alder opptil 6 måneder.

Spesifikk forebygging av influensa er spesielt nødvendig for personer i fare: gravide kvinner, barn, eldre, helsearbeidere, personer med svak immunitet eller kroniske sykdommer, hjertesykdommer, blodårer, åndedrettssystem, etc.

Preparatene har en høy grad av rensing og oppfyller alle krav til farmakologiske organisasjoner som produserer vaksiner, og er derfor godt tolerert. Men fortsatt kan det være komplikasjoner, de er:

• systemisk (hodepine, svikt i hjerterytme eller puste, smerte med muskler, blodtrykkssprang, etc.);
• lokal (svaret på vaksinen er ikke hele kroppen, men av et bestemt system: sår hals eller hode, rennende nese eller rødhet i huden, etc.).

Hvis det oppstår komplikasjoner, bør du informere legen om de forstyrrende symptomene.

Funksjoner av ikke-spesifikk forebygging av influensa og SARS

Ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI inkluderer et sett med følgende tiltak: å ta medikamenter som reduserer sannsynligheten for å kontrahere viruset; Overholdelse av hygieniske og hygieniske og rekreasjonsforanstaltninger som vil bidra til å unngå sykdommen.

Stimulering av immunitet

Influensavirus og ARVI er svært aggressive, for å nøytralisere kroppen må ha sterk immunitet, i stand til å beskytte mot sykdommen. Et sterkt immunsystem er grunnlaget for en sunn livsstil, så det er nødvendig å opprettholde og styrke det ved hjelp av følgende metoder:

Hvis du regelmessig holder seg til disse enkle regler for uspesifikk forebygging av SARS og influensa, vil en person øke motstanden mot ulike infeksjoner, samt forbedre fysisk og psykologisk helse.

Medisinsk inntak

Ikke-spesifikk profylakse av influensa og ARVI bør ledsages av antivirale legemidler, fordi disse sykdommene er av viral opprinnelse.

Grippferon er en trygg og effektiv medisin for forebygging av SARS og influensa. Opptak er tillatt selv for barn fra 1. år. Prinsippet om stoffet er rettet mot å forhindre reproduksjon av virus som har gått inn i menneskekroppen.

Oskolinovaya salve er et av de mest enkle og rimelige antivirale stoffene. Det anbefales å bruke det under en epidemi av ARVI eller influensa. For bruk er det nødvendig å smøre neseslimhinnen før du går ut, eller når du er i kontakt med sykdommen eller ARVI. Den aktive substansen oxolin blokkerer penetrasjonen av viruset i kroppen.

Tamiflu er bare effektivt med influensaviruset. Det aktive ingrediensen oseltamivirakarboksylat hemmer patogenicitet og virusreplikasjon.

Arbidol hemmer aktiviteten til virus, og stimulerer også dannelsen av sine egne interferoner. Legemidlet er lavt giftig og tillates barn fra 3 år.

Ikke-spesifikk profylakse av influensa kan også omfatte å ta vitaminer, immunmodulatorer (Kagocel, Immunal, etc.).

Hygieneregler

Influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner overføres av luftbårne dråper og ved kontakt, for å redusere risikoen for infeksjon, bør følgende anbefalinger følges:

1. Vask hendene med såpe etter hver gang. Når du bor på gaten lenge, må du ikke ta mat med skitne hender og ikke berøre ansiktet, bruke antibakterielle kluter, desinfeksjonsmidler og antiseptiske geler.
2. Gauze bandasje vil være spesielt relevant under toppen av forekomsten. Slike masker selges i hvert apotek, du kan også lage dem selv.
3. Så langt som mulig er det nødvendig å unngå håndtrykk, overfylte steder: markedsplasser, offentlig transport, kontorer mv.
4. Det er nødvendig å utføre våtrengjøring, det reduserer risikoen for innånding av infiserte støvpartikler.
5. Det er nødvendig å ventilere rommet i opptil 20 minutter om dagen, slik at konsentrasjonen av viruset i et lukket rom vil synke betydelig.

Det er mye lettere å hindre sykdommen enn å kurere det, så det er viktig å ta vare på forebygging, spesielt i høst og vinter perioder av året.

Forebygging av SARS hos barn

ARVI er den vanligste sykdommen blant barn i alle aldre. Årsaken er enkelheten i spredningen av virusinfeksjoner. Kun kompetent forebygging av ARVI hos barn vil bidra til å beskytte barnet mot sykdommer.

Varianter av forebygging av SARS hos barn

Det finnes ingen universell metode for beskyttelse mot virus, for i dag er det mer enn 300 typer infeksjoner som forårsaker ARVI. Men du kan redusere risikoen for sykdommen ved å styrke barnets immunitet. Samtidig er det to store grupper av sykdomsforebyggende teknikker:

• eksponeringsprofylakse - fullstendig eller delvis begrensning av kontakt med infeksjonskilder;
• disposisjon forebygging - styrke kroppens immunsystem.

Expositional tricks

Hovedkilden til spredning av virussykdommer er mann. Derfor bør barnets kontakter med andre mennesker i løpet av epidemien utelukkes til maksimum. Andre utstillingsteknikker inkluderer:

1. Opprettelsen av mekaniske barrierer for overføringen av viruset. Infeksjonen er i de fleste tilfeller spredt av luftbårne dråper. Det er derfor å forhindre spredning av viruset, en syke person må ha en gasbindmaske.
2. Regelmessig lufting av barnas rom og rettidig våtrengjøring.
3. Overholdelse av reglene for hygiene voksne.
4. Bruk saltløsninger for periodisk nasal skylling.
5. Bruken av naturlige essensielle oljer.
6. Påvirkning av en eksisterende infeksjon med antivirale medisiner.

Disponeringsmetoder for forebygging av SARS

Teknikker for disposisjonell forebygging er rettet mot å forbedre immunitet hos barn. Samtidig utmerker seg spesifikke og ikke-spesifikke metoder. Hver teknikk er effektiv på sin egen måte, som sammen kan forhindre sykdommen i ARVI.

Ikke-spesifikk forebygging av SARS hos barn

Ikke-spesifikke metoder for disposisjonsforebygging av ARVI inkluderer:

1. Full ernæring. Mat bør inneholde et kompleks av essensielle sporstoffer.
2. Overholdelse av dagens regime. Det er nødvendig å overvåke pausene mellom hvile og fysisk anstrengelse.
3. Herding av barn - et sett med prosedyrer ved hjelp av naturlige faktorer som kan forbedre kroppens motstand mot virkningen av virus. Den tempererende aktiviteter inkluderer sol / luftbad, samt vannbehandlinger.
4. Fysisk utdanning og idrett. Daglige turer i frisk luft bør være minst 3-4 timer uavhengig av været utenfor.
5. Vitaminterapi - metning av kroppen med nyttige sporstoffer og mineraler. For å forbedre immuniteten, spesielt om vinteren og våren, bør vitaminkomplekser tas.

Spesifikk forebygging av SARS hos barn

Hvis viruset kommer inn i barnets kropp, kan bare sin egen immunitet beskytte barnet mot sykdommen. Derfor er den mest effektive forebyggingen av SARS å styrke immunforsvaret, som oppnås på følgende hovedveier:

1. Vaksinasjon. Det er ingen universell vaksinasjon mot SARS, det er hundrevis av virus. For å redusere sannsynligheten for sykdommen er imidlertid vaksinering mot influensa mye brukt.
2. Forbedre lokal immunitet - et sett med tiltak som sikrer den normale tilstanden til slimhinnene. Samtidig kan selvforsvar mot virus ved hjelp av spesialiserte naturlige stoffer utskilt av kroppen - lysozym, immunglobulin, etc. - arbeider. Lokal immunitet kan aktiveres ved å sikre optimal temperatur i rommet, vekslende aktive spill med hvile, opprettholde en fast dagbehandling og begrense bruk av husholdningskjemikalier under rengjøring. I tillegg er stimulerende medisiner tillatt.
3. Immunomodulatorer for barn - spesialiserte legemidler som har en kompleks positiv effekt på immunsystemet. I tilfelle av en rekke sykdommer, bidrar inntaket til rask gjenoppretting og minimering av negative konsekvenser.

Kompetent forebygging av SARS hos barn er den beste måten å forebygge sykdommer på. Å vite og sette i bruk grunnleggende teknikker, kan du ikke bekymre deg for babyens helse.

Forebygging av influensa og ARVI

Forebygging av influensa og ARVI er et sett med tiltak for å hindre infeksjon av menneskekroppen av virus som forårsaker sykdommen. Forebyggende metoder for beskyttelse er delt inn i spesifikke og ikke-spesifikke.

Spesifikk forebygging av influensa og SARS er den årlige introduksjonen av en vaksine til befolkningen. På grunn av det faktum at virus har en tendens til mosaikk, blir vaksinen justert årlig. Ifølge data fra WHO, var det takket være massevaksinering at intensiteten av influensapidemier rundt om i verden ble redusert. Den nåværende vaksinen kan beskytte ca 80% av både den voksne befolkningen og barna fra influensa.

Ikke-spesifikk profylakse av influensa og ARVI er et sett med generelle tiltak, inkludert: lufting av rommet, god ernæring, bruk av masker, vaskehender, ta medisiner som påvirker influensaviruset etc.

Spesifikk forebygging av influensa og SARS

Vaksinasjon vil bli vurdert som effektiv for å bekjempe influensa bare hvis den passerer 50% av befolkningen og mer. For tiden er over 20 forskjellige vaksiner av 4 generasjoner registrert i Russland.

Hver vaksine er laget av de virusstammene som vil være relevante i det kommende året under epidemier.

Klassifiseringen av influensavacciner er som følger:

Første generasjons vaksiner kan være levende og inaktiverte. Et eksempel på en levende influensavaksine er Ultravac, dets bruk i moderne medisinsk praksis er begrenset. Den første generasjons inaktiverte ikke-levende vaksinen er Grippovac. Levende vaksiner sprøytes inn i det menneskelige nesehulen og danner en langvarig immunitet. Imidlertid er deres signifikante ulempe at de gir en stor prosentdel av bivirkninger.

Andre generasjons vaksiner er representert av såkalte delte vaksiner. De inneholder de ødelagte partiklene av viruset med overflaten og interne proteiner. Dette er vaksiner som: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Når du bruker disse vaksinene, er det også stor sjanse for å utvikle bivirkninger.

Tredje generasjons vaksiner inneholder kun svært rensede overflateproteiner av viruset. De møter de moderne kravene til medisin om sikkerheten til vaksinasjon blant befolkningen. Eksempler på slike vaksiner er Influvac og Agrippal S1.

De fjerde generasjons vaksinene, i tillegg til høyt rensede overflateproteiner, inneholder polyoksidonium. Dette er vaksiner som: Grippol og Grippol plus. De beskytter ikke bare mot influensa, men bidrar også til en økning i immunforsvaret i kroppen på grunn av deres immunmodulator. Denne vaksinen tolereres godt ikke bare av voksne, men også av barn.

Den mest effektive og sikreste vaksinen anses å være den tredje og fjerde generasjons influensa. De gir nesten ikke bivirkninger, men deres ulempe anses å være mindre effektiv sammenlignet med levende vaksiner. I tillegg kan vaksinen ikke garantere at en person ikke får influensa. Den beskytter bare mot virusstammer som forventes å være mest vanlige under den kommende epidemien.

I tillegg tillater introduksjonen av vaksinen deg:

Reduser forekomsten av influensa;

Reduser antallet og styrken av bivirkninger i tilfelle en infeksjon oppstår;

Fremskynde utvinning, lette sykdomsforløpet;

Reduser influensa dødsfall.

Det har blitt bevist at gjennomføring av massespesifikk forebygging av influensa og ARVI har en positiv effekt på livskvaliteten, bidrar til opprettelsen av immunlagret til befolkningen i et bestemt territorium.

Et spesielt behov for introduksjon av en vaksine står overfor følgende sosiale grupper:

Barn i førskole og skolealder;

Ansatte i pedagogisk, medisinsk, kommersiell og andre fagområder;

Personer med svekket immunitet, med kroniske sykdommer.

Moderne vaksiner fører som regel ikke til bivirkninger, selv om det kan oppstå smerte på injeksjonsstedet til vaksinen, hyperemi i dette hudområdet, feber, rennende nese, svakhet, allergiske reaksjoner.

Det er obligatorisk å avstå fra vaksinering til følgende kategorier av borgere:

Mennesker under akutt stadium av influensasykdom eller ARVI;

Folk som har hatt influensa (ikke tidligere enn 3 måneder etter infeksjon);

Barn under seks måneder;

Personer med individuell intoleranse mot komponentene som utgjør vaksinen;

Personer med feber over 37 grader, uansett årsak, som forårsaket det;

Folk med blodsykdommer.

Ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI

Ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI er å sikre at kroppen er motstandsdyktig overfor virus og hindrer penetrering i kroppen.

Følgende praktiske retningslinjer er tilgjengelige for å beskytte deg mot infeksjon:

Opprettholde optimale parametere for lufttemperatur og luftfuktighet i rom med stor mengde mennesker.

Regelmessig lufting av lokaler.

Går i frisk luft.

Full ernæring. Mat bør gi nødvendig inntak av proteiner, fett, karbohydrater og vitaminer.

Tilstrekkelig drikke regime gir deg mulighet til å fylle kroppens reserver av væske og fukte slimhinnene. Det har vist seg at det er mye lettere for virus å invadere epitelceller i øvre luftveier når de er tørre og har mikrokrekker.

Fysisk aktivitet, som inkluderer daglige sportsaktiviteter.

Full hvile. Først av alt - det er en sunn søvn. For å opprettholde funksjonen av immunitet, bør du sove minst 8 timer om dagen.

Opprettholde renslighet i rommet, daglig våtrengjøring med minimal bruk av husholdnings kjemikalier.

Innføring av maske modus i perioden av influensa og kulde epidemier. Masken skal ikke berøres av hender, etter at den er festet til ansiktet. Dens gjenbruk er ikke tillatt.

Unngå overfylte steder.

Grundig håndvask etter å ha besøkt offentlige steder. Opp til dette punktet bør ikke berøre ansikt, lepper, nese.

Når det gjelder hygiene, bør man ikke bare ta hensyn til hender, men også til nesepassene. Toalettnese bør utføres etter hvert besøk på et offentlig sted. Til dette formål er spesielle løsninger og sprøyter på grunnlag av sjøvann, så vel som vanlig saltvann, egnet. I tillegg til denne prosedyren kan du gurgle med en løsning av brus og salt.

Under samtalen bør du holde på minst en meter fra den andre personen.

I lokalene til medisinske institusjoner, i klasserom, i barnehagegrupper, på universiteter er det tilrådelig å bruke ultrafiolette lamper.

Regler for ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI finnes ikke bare for friske mennesker, men også for de som allerede er syk.

De må følge følgende anbefalinger:

Det er nødvendig å følge sengestil, nekte å besøke noen offentlige steder. Ved de første symptomene på sykdommen er det viktig å ringe legen hjemme.

Hold så langt unna sunne mennesker som mulig, og bruk en maske under tvungen kontakt.

Pasienten må være i et eget rom der vanlig våtrengjøring og ventilasjon er nødvendig.

Når du hoster og nyser, dekker munnen med et enkelt vev for å hindre at viruset sprer seg over lange avstander.

Disponibel maksi bør ikke brukes mer enn 2 timer, og etter denne tiden må de kastes.

Etter hver kontakt med luftveiene, skal hendene behandles med en antiseptisk gel eller vaskes grundig med såpe.

Alle personer som kommer i kontakt med en syk person bør overvåkes i en uke.

Separat oppmerksomhet er fortjent ved ulike preparater av immunostimulerende midler og antivirale midler, som ofte anbefales for mottak for å øke kroppens immunforsvar og for å bekjempe viruset. Før du begynner å ta dette eller det aktuelle verktøyet, er det verdt å huske at det er en stor mengde sakspreparater på salg, som ikke er bekreftet av vitenskapelige studier. Slike midler har ingen forebyggende effekt og er opprettet med sikte på å berikke farmasøytiske selskaper.

Før du går til apoteket for anskaffelse av antivirale eller immunstimulerende legemidler, bør du konsultere legen din og avklare behovet for mottak.

Til dags dato er antivirale legemidler med varierende grad av påvist effektivitet: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

For behandling av influensa og forkjølelse er det mulig å bruke følgende midler med påvist effektivitet: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

I tillegg er det interferoner, som inneholder proteiner som advarselburer om fare og tvinger dem til å aktivere. Interferonpreparater er Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Behovet for å ta syntetiske vitaminer for å forebygge forkjølelse og influensa er også tvilsomt. Det er ønskelig at folk får dem fra mat, men hvis dette ikke er mulig, bør du ta syntetiske B-vitaminer, askorbinsyre, vitamin A.

Forebygging av influensa og ARVI er nøkkelen til å opprettholde helse selv under epidemien. Den viktigste tilnærmingen til denne saken med fullt ansvar og ikke å glemme de enkle regler for å beskytte seg og kjære mot infeksjon.

Forfatter av artikkelen: Alekseeva Maria Yurievna | Leger

Om legen: Fra 2010 til 2016 Utøver av det terapeutiske sykehuset i den sentrale medisinske og sanitære enheten nr. 21, byen Elektrostal. Siden 2016 har han jobbet i diagnosesentralen №3.

Forebygging av SARS og influensa hos barn

I strukturen av alle smittsomme sykdommer er 95% ARVI og ARI. Disse to diagnosene er noe forskjellige i sin natur: ARVI, inkludert influensa, skyldes bare virus, og bakterier, mykoplasma og andre patogener kan forårsake akutte luftveisinfeksjoner.

SARS sammen med influensa utgjør ca. 70% av alle sykdommer hos barn. Barn som går på førskoleinstitusjoner og skoler er spesielt utsatt for disse sykdommene. På høst-vinter-vårperioden er om lag 80% av barna rammet av forkjølelse.

Naturligvis er alle foreldre interessert i å beskytte deres elskede barn mot virusinfeksjoner, og prøver å finne effektive forebyggende tiltak.

Generell informasjon, typer profylakse

Det finnes ikke universelt middel for alle virusinfeksjoner, da mer enn 300 virus kan forårsake ARVI. Men du kan redusere risikoen for sykdommen. Dette oppnås ved å forhindre infeksjon og ved å styrke barnets kropp for å øke motstanden mot infeksjon.

Risikoen for ARD og ARVI endres med alder: inntil et år mottar et barn med morsmelk fra mor beskyttende antistoffer, og har derfor mindre sjanse til å bli syk. Men hvis en sykepleier blir syk, blir babyen syk. I dette tilfellet bør ikke barnet avvike: babyen vil komme seg raskere og få morsmelk - mors kropp vil kjempe mot bakteriene for to og overføre de nyopprettede antistoffene til babyen.

Barn som får kunstig fôring, opp til året, kan ofte bli lei av akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse.

Det finnes følgende typer profylakse:

• Eksponeringsprofylakse - hindre at barnet kommer i kontakt med viruskilder;
• disposisjonsforebygging - metoder for å øke motstanden til barnets kropp (inkluderer ikke-spesifikk og spesifikk profylakse).

Eksponeringsforebygging - forebygging av infeksjon

Siden infeksjonskilden er en person, jo større antall personer som barnet er i kontakt med, desto større er sannsynligheten for infeksjon. En slik farlig kontakt for et barn kan forekomme i barnehage eller skole, i kino eller butikk, under underholdningsarrangementer og i offentlig transport.

1. I perioden med sesongmessig økning i forekomsten eller i perioden av influensapidemien, er det ønskelig å minimere kontakt med barnet med fremmede.

Det er klart at barnet vil fortsette å gå til barnehage eller skole. Men fra å gå til sirkus eller handle med barn bør avstå, begrense (hvis mulig) bruk av offentlig transport, mindre gå til besøk, etc.

I perioden med en epidemi av akutte respiratoriske virusinfeksjoner eller influensa, bør du ikke gå med barnet for en annen rutinemessig inspeksjon. Hvis behovet for å besøke barneklinikken likevel viste seg, er det tilrådelig å lede barnet til begge foreldrene: mens en av dem sitter i køen, går den andre med barnet på gaten for å minimere kontakt med syke barn.

Hvis forekomsten av enterovirus og adenovirusinfeksjon stiger, bør barnet avstå fra å besøke bassenget, da disse virusene også kan overføres med vann.

1. En annen måte å forebygge infeksjon på er å skape barrierer for overføring av virusinfeksjon, det vil si effekten på infeksjonsmekanismen.

Hovedruten for respiratoriske virusinfeksjoner er luftbåren. Mange foreldre har hørt om den beskyttende rollen som gasbind eller moderne disponible masker. Imidlertid bør det forstås at, gitt virusets størrelse, kan masken ikke "savne" viruset.

Og likevel å forlate bruken av masker burde ikke være. Men du trenger å bruke den ikke sunn, men syk! Masken vil forsinke sprøyting av viruset i dråpedråper når det hostes og nyser pasienten og vil redusere inntrengningen av viruset på omkringliggende objekter og mennesker.

Masken vil utføre sin beskyttende rolle bare hvis den endres hver 4. time. Ellers vil det bli et reservoar av virus. Gassemasker kan gjenbrukes etter vask og stryking med varmt strykejern. Dermed er en maske slitt av syke, selv om den er ineffektiv, men fortsatt et middel for å beskytte friske barn.

1. Det er kjent at virus beholder sin smittsomme evne i mange timer og like dager under betingelse av varm, tørr, stille luft. Og bare med regelmessig lufting og fukting av inneluft er risikoen for infeksjon betydelig redusert. Lufting av et barns rom skal utføres i 15 minutter opptil 5 ganger om dagen, og gjennom ventilasjon en gang om dagen.

På grunnlag av dette inkluderer forebyggende tiltak:

• daglig våtrengjøring; tepper fra barnets rom under epidemien av influensa, er det ønskelig å fjerne;
• hyppig lufting av rommet;
• Under en epidemi av influensa og ARVI er det bedre å fjerne myke leker fra barnets rom, fordi de også tilhører aktive støvsamlere.

For enteroviruser er infeksjonens tarmrør typisk, så med skitne hender kan et barn bære infeksjonen i kroppen. For å hindre infeksjon gjennom munnen, trenger du:

• vask hendene grundig med såpe etter retur fra gaten;
• Hyppig bruk av hygienebind på dagen er akseptabelt (hvis det ikke er noen betingelser for å vaske hendene);
• i nærvær av pasienten i familien, bør han definitivt tildele en egen tallerken og håndkle.

1. En av de effektive måtene å forebygge virusinfeksjoner er bruken av saltvannsløsninger i form av nasalvask. De reduserer konsentrasjonen av virus i nasofarynx og nesepassasjer. For å gjøre dette må du regelmessig begrave dem i nesen og gurgle med saltvanns hals. Dette er spesielt viktig når en reell trussel om infeksjon oppstår.

Praktisk for bruk er stoffet Aqua Maris - et verktøy laget av sjøvann. Legemidlet kan brukes ikke bare med profylaktisk, men også med et medisinsk mål med ARVI og ORZ.

1. En av de mest effektive og trygge måtene å beskytte barnet kan være bruk av essensielle oljer. De desinfiserer ikke bare luften når de sprøyter i rommet, men har også en gunstig effekt på menneskets psyko-emosjonelle tilstand.

Praktisk å bruke er sammensetninger av essensielle oljer "Puste" i form av dråper eller aerosol. De trenger ikke å bli brukt på slimhinner i barnet. De kan brukes på steder av store folkemengder (transport, butikk, skole) - 3-4 dråper olje påført kragen eller sjalet vil beskytte barnet mot patogener.

1. Forebyggende tiltak inkluderer direkte eksponering for virus som allerede er inntatt med antivirale legemidler.

Antivirale legemidler har en selektiv effekt på visse virus. Influensaviruset påvirkes av oseltamivir og rimantadin (virker på influensa A-viruset). De brukes i kontakt med sykeinfluensa, men legen må forskrive stoffet og bestemme dosen, idet barnets alder og mulige kontraindikasjoner tas i betraktning.

Et naturlig antiviralt produkt er hvitløk. Hvis et familiemedlem med en baby har dukket opp i en leilighet med viral infeksjon, så for å redusere risikoen for infeksjon, kan du henge flere gauze nodules med hakket hvitløk på babyens seng.

I influensapidemien kan du lage "pendants" med hakket hvitløk. For å gjøre dem kan du tilpasse et plastegg fra din favoritt "Kinder Surprise" ved å lage flere hull i det med en oppvarmet eller en nål. Ved hjelp av en blonder eller tykk tråd med en knute henger vi dette "anhenget" på barnets nakke og forklarer at det er nødvendig å bringe det til nesen og puste hvitløk oftere.

Påvirkning på barnets kropp - disposisjon forebygging

Ikke-spesifikk profylakse

Metodene for uspesifikk profylakse, en av typene av disposisjonell profylakse, inkluderer:

• god ernæring;
• overholdelse av dagen;
• herding;
• idrett og idrett;
• vitaminterapi.

Mat til barn bør være komplett i sammensetningen, i samsvar med barnets alder, inneholder de nødvendige sporstoffer og vitaminer. I kostholdet til barn bør alltid inkludere gjærte melkeprodukter som bidrar til normalisering av tarmmikrofloraen, fordi dysbiose er en faktor som forstyrrer normal funksjon av immunsystemet.

Du kan øke motstanden til barnets kropp til infeksjon ved herding - ved hjelp av naturfaktorer (sol, luft og vann).

Effektiv herding vil bli underlagt en rekke regler:

• Herdingsprosedyrer bør utføres regelmessig når som helst på året.
• tempereringstid bør gradvis økes;
• tempereringsprosedyrer bør utføres under hensyntagen til barnets individuelle og aldersegenskaper;
• prosedyrens varighet bør ikke overstige 20 minutter;
• temperering prosedyrer bør forårsake positive følelser hos barn.

Herdingsprosedyrene omfatter:

• luftbad;
• solbad;
• vannprosedyrer (du bør begynne med å tørke, og deretter fortsette å hælde og bading).

Luftbad begynner å holde barnet fra de første dagene av livet, og forlater ham uten klær i flere minutter med hver bytte av klær og gradvis øker prosedyrens tid. Luftprosedyrer - den enkleste formen av herding. Samtidig er frisk luft grunnlaget for herding, det øker immunitet og appetitt, stimulerer metabolske prosesser og forbedrer søvn.

Å vandre i friluft bør vare opptil 3-4 timer om dagen.

Vann er mer irriterende for kroppen enn luft. Effekten av vann ved en temperatur på 26 ° C er lik luftvirkningen ved en temperatur på 5 ° C. Det er best å starte vannherding om sommeren.

Vannprosedyrene bør begynne med plantarområdet av babyens føtter i form av treading i bekkenet med vannet avkjølt til 35 ° C. Prosedyrets varighet øker fra 20 sekunder og legger til 20 sekunder daglig.

Deretter kan du gradvis gå til helling på føttene, deretter lemmer som helhet og kropp. Når du bytter til dousing, reduseres temperaturen på vannet gradvis med 1 ° C i 3 dager.

Muligheten for en kontrastdusj bør diskuteres med barnelege. Med en kontrastdusj er prosedyren fullført med kaldt vann, og med svekkede barn - med varmt vann.

Etter sykdommen gjenopptas tempereringsprosedyrene etter 1-4 uker (avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen), men irritasjonsdosen bør reduseres til den første.

Om sommeren, går barfot på gress, vil sand være veldig nyttig for barn. Selvfølgelig garanterer herding ikke at barnet ikke vil få SARS eller influensa. Men hvis han blir syk, vil sykdommen bli mild.

For tiden er en effektiv og sikreste metode for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner en spesiell type herding i øvre luftveier - kryokirurgi. Prosedyren består i vanning av strupehodet og nesen med damper av flytende nitrogen. En lege overfører kald damp flere ganger gjennom et tynt rør (temperaturen er -195˚є).

Prosedyren er blodløs, smertefri, skader ikke det omkringliggende vevet. Kryoterapi øker slimhinnens motstand mot patogener, aktiverer lokal immunitet. Denne prosedyren anbefales også for små barn, hvis immunsystem ikke er fullstendig dannet.

Barn etter denne prosedyren blir nesten ikke syke, og hvis de noen ganger blir syke, så i mild form. Vanligvis i det første året utføres cryokonaktivering 1 gang per kvartal, og senere - på vår og høst (det vil si 2 ganger i året). For smertefulle og svekkede barn utfører de først 3 prosedyrer månedlig og deretter en gang hvert halvår.

For å forebygge virusinfeksjoner trenger vitaminer. I vinter-vårperioden kompenseres mangelen på vitaminer i mat ved inntak av vitaminkomplekser.

Askorbinsyre er spesielt viktig for å forbedre motstand mot forkjølelse. I henhold til WHO-anbefalingen er den daglige tillatte dosen av vitamin C 2,5 mg / kg babyvekt.

Askorbinsyre finnes i frisk frukt og grønnsaker, de bør inkluderes i barns diett. Naturlige kilder til vitamin C: poteter, tomater, paprika, råolje og surkål, erter, klungerrose, sitrus, solbær, rogn, eple, jordbær, melon.

Eksotiske frukter er også rike på vitamin C (kiwi, guava, papaya, lime, mango, etc.). Men eksperter anbefaler å gi barn mat som er kjent og karakteristisk for det området der familien bor.

Av animalske produkter finnes vitamin C bare i leveren.

For tiden er vitamin-mineral komplekser mye brukt. Foreldre bør huske at barn bør gis multivitaminpreparater bare i former som produseres for barn, fordi hypervitaminose ikke er mindre farlig enn hypovitaminose.

Spesifikk forebygging

Når et virus går inn i kroppen, bestemmer bare tilstanden i immunsystemet om barnet ikke kan bli syk.

Det er mulig og nødvendig å øke kroppens motstand mot virus som har kommet inn i den. Dette kan oppnås på flere måter:

• aktivering av lokal immunitet
• dannelsen av spesifikk immunitet ved vaksinasjon;
• bruk av immunmodulatorer.

Forbedre lokal immunitet

Den mest effektive og viktig for normal lokal immunitet, dvs. ved selv-forsvar luftveis slimhinner ved hjelp av spesielle stoffer (immunoglobuliner, lysozym og andre.). Det er bare mulig hvis slimhinnene ikke tørker ut, og den normale sammensetningen av spytt, nesekresjoner og sputum blir bevart.

For å få lokal immunitet til arbeid, trenger du:

• sørge for å opprettholde optimal temperatur og fuktighet i rommet;
• kle barnet en tur i henhold til værforhold, forhindre overoppheting;
• for å sikre at det er tilgjengelig drikkevarer til barnet etter aktive spill eller sport, for å forhindre uttørking i munnen;
• eliminere "snacks" i mellom måltider;
• begrense bruk av husholdningskjemikalier i boliger, utnytte vann ved rengjøring;
• i fravær av luftfuktighetsmidler, bør slimhinner i svelget og nesen fuktes med saltoppløsninger.

Lokal immunitet kan forbedres med medisinering. Det skal bemerkes at generell og lokal immunitet er nært forbundet. Medisiner for å stimulere lokal immunitet har en effekt på den totale immuniteten. Interferonpreparater inkluderer Grippferon og Arbidol.

Medisinske immunstimulerende midler - fragmenter (partikler) av bakterier. Når de slår slimhinnene, øker mengden beskyttende stoffer i sputum eller slim. Et viktig faktum er at disse stoffene er effektive som forebygging ikke bare av virale infeksjoner, men også av bakterielle (ARI sykdommer og komplikasjoner av ARVI).

For tiden er det en rekke stoffer i denne gruppen (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Disse stoffene kalles bakterielle vaksiner - fordi de stimulerer, i tillegg til ikke-spesifikk immunitet, produksjon av antistoffer mot patogener, hvor fragmenter er en del av dem.

Noen av dem er produsert i form av en spray, andre - i form av tabletter eller kapsler, pastiller eller dråper, stearinlys. Men legen må velge et stoff for hvert bestemt barn.

Og igjen vil jeg understreke at stoffene vil være effektive dersom slimhinnene i barnet ikke tørker ut. Beskyttende immunoglobuliner, selv i økte konsentrasjoner, vil ikke "virke" på tørre slimhinner.

vaksinasjon

Dessverre er det ingen vaksinasjon mot SARS som helhet, siden vaksinen kan beskytte mot ett patogen, og med ARVI er det hundrevis av dem. Men det har vært og har vært vellykket å bruke vaksinasjon mot influensa i mange år.

Influensavirus er svært variabelt, så vaksinering bør utføres årlig. Ifølge programmet for kampen mot influensa, WHO, er det 4 internasjonale sentre og 120 spesial virologiske laboratorier rundt om i verden som studerer sirkulasjonen av viruset, og på dette grunnlag for å forutsi hva slags influensa viruset vil sirkulere i året som kommer. Disse prognosene er ganske nøyaktige: 92% tillit de siste 15 årene.

Og hvis du vurderer at influensavaksiner med høy effektivitet er godt tolerert, så siden oktober, bør du seriøst ta vare på å vaccinere barnet ditt mot influensa. Dette er svært viktig fordi det er svært få sjanser for at barnet ikke blir syk i perioden med økende forekomst når man besøker barnehage eller skole. Selv om det vaksinerte barnet blir syk, vil sykdommen være mild og med minimal risiko for komplikasjoner.

Det er spesielt viktig å vaksinere barn med noen kronisk sykdom (respiratoriske, kardiovaskulære system, urinsystemet, diabetes, og andre.) Slik som influensa kan føre til en forverring av disse sykdommer og utvikling av livstruende komplikasjoner. Og for å redusere risikoen for infeksjon for slike barn, er det verdt å tenke på vaksinasjon av alle familiemedlemmer.

Hver vaksine inneholder virale antigener av 3 typer: virus A (to typer) og virus B. Anti-influensavaksiner er:

• lev - de inneholder et levende men svekket influensavirus;
• inaktivert helvirus - inneholder helt døde virus;
• delte (delte vaksiner) - inneholder ikke hele viruset, men dets partikler - proteiner (indre og overflate);
• underenhet - inneholder bare overflateproteiner av viruset.

Levende og inaktiverte vaksiner tilhører den første generasjonen av vaksiner. De gir en god immunrespons, men varierer i høy reaktivitet: etter bruk, stiger temperaturen innen 37,5 ° C, kan det oppstå milde symptomer på forgiftning. Dette skyldes at hele vaksiner ikke er tilstrekkelig renset.

I Russland, barn (3 til 14 år) som brukes til å leve tørr neseinfluensavaksine allantoiske (fremstilt i Russland) og bor (svekket) influensavaksine for barn i alderen 1 til 5 år (tilført intranasalt).

Inaktiverte vaksiner i pediatrisk praksis blir ikke brukt på grunn av høy reaktivitet.

Split-vaksiner tilhører II-generasjonen av vaksiner. De er preget av færre sidereaksjoner, siden de blir bedre rengjort. Ikke inneholder giftstoffer. Mileise og feber observeres i 1% av tilfellene. Men dessverre, i 5-10% av tilfellene av deres bruk, er immunitet ikke utviklet. Bruken av slike splittede vaksiner er tillatt i Russland: Fluarix (Belgia), Vaxigripp (Frankrike), Begrivak (Tyskland).

Den tredje generasjonen inkluderer subunit vaksiner, som gir den mest betydningsfulle beskyttelse med antistoffer mot influensa. Gitt den høye effekten og lavreaktiviteten av slike vaksiner, kan de brukes til barn fra 6 måneder. I Russland, tillot bruk av disse subunitvaksiner: Influvac (Nederland), Grippol (Russland), Agrippal (Tyskland), Invivak (Nederland, Sveits), Infleksal B (Sveits).

Hver av disse vaksinene har egne kontraindikasjoner, bivirkninger, doseringsprinsipper og administreringsmåte. Dosene avhenger ikke bare av barnets alder, men også om barnet er vaksinert mot influensa for første gang eller gjentatte ganger, derfor bør legen bare velge vaksinen og dosen for hvert barn.

Immunitet er produsert 7-20 dager etter vaksinasjon (perioden for dannelse av immunitet bestemmer typen av vaksine). Det anbefales ikke å bruke levende vaksine under en epidemi som allerede har begynt. Etter bruk av vaksinen bør kontakt med pasienter unngås i 3 uker.

Vaksiner er ikke effektive i tilfelle brudd på temperaturregimet for lagring (mer enn en dag ved romtemperatur eller under frysing). Det er bevist at vaksiner øker produksjonen av interferon i kroppen og derved styrker den totale immuniteten. På grunn av dette, selv om influensavaccinen ikke beskytter mot SARS, blir frekvensen av forkjølelse etter vaksinasjon fortsatt redusert.

Når vaksinering av barn som er utsatt for allergi, er antihistaminer foreskrevet. I Frankrike, forbereder produksjonen av en vaksine som ikke inneholder allergeniske komponenter.

Importerte og innenlandske vaksiner beskytter mot influensa like bra, men reaktogeniteten av importerte vaksiner er mindre (1-2% i stedet for 3%). Amerikanske forskere har bevist at spray vaksinen er 55% mer effektiv enn injiserbar vaksinasjon. Men sprøytevacciner inneholder hele virus, så de har flere kontraindikasjoner, og de har høyere reaktivitet.

Ved hjelp av vaksiner danner en bestemt aktiv immunitet. Du kan gå inn i kroppen og ferdige antistoffer for å skape en passiv immunitet mot influensa - de inneholder immunoglobulin mot influensa. Det er svært effektivt når det administreres med både profylaktiske og terapeutiske formål. Blant agentens mangler bør den potensielle risikoen for overføring av blodbårne infeksjoner angis, da immunoglobuliner fremstilles fra humant blod.

Bruk av immunomodulatorer

Immunotropiske stoffer inkluderer stoffer som påvirker immunsystemet. Denne gruppen medikamenter har ikke noe navn: de kalles både immunomodulatorer og immunostimulerende midler og immunmodulatorer.

Immunmodulerende legemidler skal bare foreskrives i henhold til strenge indikasjoner etter immunologisk undersøkelse. Ofte er et sykt barn i tidlig barndom ennå ikke en indikator på "svak" immunitet eller immundefekt. Dette beviset er bare et hyppig møte hos barnet med infeksjonskilden og oppkjøpet av immunologisk erfaring fra kroppen.

Uten en tidligere immunologisk undersøkelse kan en lege bare foreskrive legemidler kalt planteadaptogener. Disse inkluderer preparater som inneholder aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, etc. De er produsert i form av tabletter, pastiller, dråper, væsker for intern administrasjon.

I mangel av allergi hos et barn kan du bruke bi-produkter (honning, kongelig gelé, propolis).

En effektiv metode for å forhindre SARS som stimulerer immunforsvaret er å lære barn (eldre) hvordan man skal selvmassere aktive biologiske punkter på nakken og ansiktet.

CV for foreldre

Å forhindre SARS og influensa i et barn er ikke en lett oppgave, fordi det ikke finnes noen magisk pille eller vaksine som ville beskytte barnet fra noen av disse vanlige sykdommene. Men det er heller ikke uoppløselige problemer i denne saken. Bare forebyggende tiltak krever fra foreldrene både tid og tålmodighet, og grunnleggende kunnskap om disse metodene.

Korrekte og rettidige tiltak som tas vil beskytte barnet mot virusinfeksjoner. Denne beskyttelsen må tas vare på selv om sommeren, i fravær av epidemier, når ingenting truer barnet. Det bør bare huskes at det ikke er noen småpenger i disse forebyggende tiltakene: det er viktig å ventilere rommet, og forskjellige typer herding og vaksinering.

Hvilken lege å kontakte

For å lære mer om forebygging av SARS, bør du kontakte din barnelege eller smittsomme sykdommer. Ofte må et sykt barn besøke en immunolog for å bestemme seg for behandlingen. Det er umulig å foreskrive barn selvimmunostimulerende legemidler, dette kan føre til alvorlige konsekvenser.

Forebygging av influensa og ARVI hos barn

Forebygging av influensa og SARS hos barn er en av de viktigste oppgavene i moderne medisin. Faktum er at disse sykdommene står for løveandelen av alle rapporterte smittsomme sykdommer. Barn i skoler og barnehager er spesielt utsatt for disse sykdommene. Høsten og vinteren er toppfrekvensen. Ifølge statistiske data for høst-vinterperioden er 80% av skolebarnene syk med influensa og ORVI.

Selvfølgelig er foreldre og staten interessert i å beskytte barn mot virusinfeksjoner. For dette gjennomføres ulike forebyggende tiltak, og et spesielt helsesertifikat utstedes. Forebygging av influensa i dette dokumentet er enkelt og tilgjengelig.

Emnet for dagens samtale er å forebygge virusinfeksjoner.

Typer av profylakse

Det er spesifikk og ikke-spesifikk forebygging av influensa. Denne separasjonen forklares av det faktum at det ikke er universell beskyttelse mot virusinfeksjoner. Derfor, for å sikre epidemiologisk sikkerhet, beveger leger seg i flere retninger samtidig.

Forebygging og SARS hos barn er et sett med tiltak som har til hensikt å forhindre at viruset kommer inn i barnets kropp.

Spesifikk forebygging av influensa

Under spesifikk forebygging refererer til den årlige vaksinasjonen av befolkningen fra et bestemt influensavirus. Behovet for årlig vaksinasjon på grunn av at influensavirus kontinuerlig muterer. Legene må justere vaksinen hvert år for å gjøre det mer effektivt.

Årlig vaksinasjon er kanskje den mest effektive måten å hindre virusinfeksjoner på. Ifølge WHO-statistikken, etter innføringen av massevaksinasjoner i internasjonal praksis, har antall epidemier i verden blitt redusert betydelig.

Det er verdt å merke seg at spesifikk forebygging bare viser effektiviteten dersom den påvirker minst 50% av alle borgere i landet.

I Russland for øyeblikket er det en fjerde generasjon influensavaksiner. Hver av dem er i stand til å produsere spesifikk immunitet mot en bestemt virusstamme. Antall effektive vaksiner øker årlig, fordi epidemiologer oppretter nye serum mot virus neste år på forhånd.

Fordelingen av antivirale vaksiner i generasjoner er forklart av deres følgende egenskaper:

• Serum av den første generasjonen er av to typer: levende og nonliving. Den første er introdusert i hulrommet i den menneskelige nasopharynx og forårsaker at kroppen utvikler spesifikk immunitet. Sistnevnte handler på samme måte, men de injiseres under huden. Mangelen på første generasjons medisiner er at de kan forårsake ganske alvorlige bivirkninger.
• Den andre generasjonen er representert av delte vaksiner. De er en cocktail av partikler av virus med interne proteiner. Dette er stoffer som: Begrivak, Fluvaksin, Fluariks. De er ganske effektive, men akkurat som den første generasjonen, kan føre til utvikling av bivirkninger.
• Tredje generasjons sera består bare av virus overflateproteiner som har gjennomgått grundig rensing. De mest kjente stoffene som Influvac og Agripall S 1. De er effektive og samtidig relativt trygge.
• Den fjerde generasjonen anti-influenzaserum er den mest effektive og sikre. I deres sammensetning, i tillegg til overflateproteiner av influensaviruset, inneholder en immunmodulator Polyoxidonium. På grunn av dette er vaksiner som Grippol og Grippol pluss godt tolerert av mennesker i alle aldre.

Vaksinasjon garanterer ikke at en person som er vaksinert, i siste instans ikke vil få influensa. Det er alltid en sjanse for infeksjon av virusstammen som serumet ikke virker på. Likevel bør alle vaksineres, siden vaksinen tillater:

• Reduser risikoen for infeksjon betydelig.
• Slapp av på symptomene og utelukker utviklingen av komplikasjoner hvis personen fortsatt er syk.
• Fremskynde gjenoppretting.
• Betraktelig redusere sannsynligheten for død.

Spesifikk forebygging av influensa er spesielt nødvendig av eldre mennesker, barn, skolearbeidere, kjøpmenn, gravide og personer med kroniske sykdommer.

Til tross for at moderne anti-influensaserum anses som trygge, bør følgende grupper av mennesker fortsatt avstå fra vaksinasjon:

• Infiserte pasienter.
• Til babyer
• Til personer hos hvem individuell intoleranse av serumkomponenter er notert.
• Folk med feber.
• Pasienter med blodsykdommer.

Ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI

Hovedoppgaven til slike forebyggende tiltak er å øke kroppens motstand mot ulike virus.

Ikke-spesifikk profylakse er forklart i detalj i de årlige helse nyhetsbrevene utstedt av Helse. Vi anbefaler deg å ta hensyn til følgende anbefalinger fra leger:

• Det er nødvendig å opprettholde en behagelig temperatur og fuktighet i rommene der det er et stort antall mennesker samtidig.
• Ventil rommet regelmessig.
• Gå mer på gaten.
• Lag et barns kosthold fullt. Barnas kropp blir sårbar for SARS, det mangler proteiner, fett eller karbohydrater.
• Drikk nok vann. Slimhinnene i munn og nese bør ikke tørke ut. En utstrakt munn gir tilgang til viruset.
• Vis fysisk aktivitet. Ideelt sett må du spille sport på amatørnivå.
• Ikke glem om riktig hvile. God søvn gir deg mulighet til å skaffe seg immunitet, resistent mot SARS.
• Utfør regelmessig våtrengjøring ved hjelp av desinfeksjonsmidler.
• Å sette på et barn en maske når under utviklingen av epidemier av influensa og ARVI. Barnet bør vite at masken, etter at den er slitt, ikke kan røres med hender.
• Unngå folkemengder under epidemien.
• Vask hendene dine etter å ha besøkt gaten og offentlige steder.
• Rengjør og vask nesen regelmessig. Du kan gjøre dette ved hjelp av spesielle løsninger.
• I barnehager og skoler utsettes det regelmessig lokaler for behandling av ultrafiolette lamper.

Ikke-spesifikk profylakse gjelder ikke bare sunne mennesker, men også til de som allerede er syke. For dem er det i helsepolitikken følgende anbefalinger:

• Overholdelse av sengen hvile og nekte å besøke steder med store folkemengder. Det er ikke nødvendig å ta barnet til klinikken etter de første symptomene. Ring legen hjemme.
• Du må plassere et sykt barn i et eget rom. Det bør være regelmessig våtrengjøring. Ikke glem å ventilere rommet.
• Det anbefales å bruke en disponibel maske på et sykt barn. Bytt den til en ny hver annen time.

Ikke-spesifikk forebygging av influensa og ARVI innebærer også å ta ulike immunmodulerende og antivirale legemidler. Hvis alt er klart med det første, så er det andre et emne for en egen diskusjon, fordi det er mange medisiner tilgjengelig for salg hvis effektivitet er tvilsom. Det antas at slike antivirale legemidler bare fyller lakkene til apotekere, men gir ikke fordeler. Deres forskning er fortsatt pågående.

Når du velger et stoff, bør du kontakte legen din uansett.

For tiden er de mest effektive antivirale legemidler som: Cycloferon, Katsogel, Tsitovir, Arbidol, Remantadin, Tamiflu.

Også for å forebygge SARS og influensa, kan du bruke interferoner. Disse stoffene aktiverer celler, tvinger dem til å bekjempe viruset.

Noen leger anbefaler i dag å bruke syntetiske vitaminer for profylakse. Imidlertid vurderer det medisinske samfunnet for det meste en slik tilnærming tvilsom. En person bør få alle nødvendige vitaminer og mineraler fra mat. Men hvis kostholdet er utarmet, kan du prøve å kompensere for mangel på disse stoffene med vitaminkomplekser.

konklusjon

Forebygging av smittsomme sykdommer hos barn er en vanskelig oppgave, siden det ikke finnes 100% effektive løsninger. Derfor, for å sikre helsen til barnet må bruke mer tid og tålmodighet. Men hvis du følger de grunnleggende reglene, ta beskyttende tiltak i tide, så er ikke barnet i fare. Det viktigste å huske er at det ikke er noen småpenger i forebyggende tiltak. Det er nødvendig å følge alle anbefalingene.