Askorbinsyre (Bean): bruksanvisninger

C-vitamin spiller en viktig rolle i menneskekroppen, men produseres ikke av seg selv. Derfor er det viktig å huske at askorbinsyre, en drage, tabletter eller pulver, bør være et viktig element i førstehjelpsutstyret. Vitamin hjelper med å opprettholde kroppens styrke, fungerer som et forebyggende tiltak mot forkjølelse og smittsomme sykdommer.

Helsen vår er påvirket av mange negative faktorer: dårlige miljøforhold, høye nivåer av tungmetaller i luft og vann, usunne dietter, dårlige vaner, kroniske sykdommer, hormonforstyrrelser, hverdagsstress og stillesittende livsstil. Alle disse øyeblikkene reduserer immunitet, forstyrrer riktig funksjon av kardiovaskulærsystemet, forårsaker fordøyelsesproblemer og forverrer tilstanden til helse. Personer som regelmessig tar askorbinsyre, hjelper kroppen til å takle sykdommen og beskytter seg mot fremtidige helsekomplikasjoner.

Indikasjoner for bruk av vitamin C i piller

Ved behandling av mange sykdommer foreskriver legene legemidler med et vitamin C-innhold for å opprettholde immunitet.

La oss se nærmere på hvor nyttig askorbinsyre drage er, og i hvilke tilfeller er det foreskrevet:

• Vitamin C-mangler og vitamin A-hypovitaminose. Den patologiske tilstanden til kroppen forbundet med underernæring og spise mat med lavt vitamininnhold. Dessuten kan et brudd på fordøyelsessystemet av vitamin være forbundet med sykdommer i mage-tarmkanalen og kroppens manglende evne til å absorbere et nyttig element.
• Forebygging av smitte og forkjølelse. I offseason er det stor sannsynlighet for å fange influensa eller bli syk av hypotermi. Askorbinsyre er i dette tilfellet et immunmodulerende stoff og beskytter kroppen mot sykdommer.
• Blødning. Ved forhøyet trykk tåler tynne kapillærene ikke belastningen og sprekker, neseblod kan være forbundet med dette. Askorbinsyre i piller styrker blodkarene og forbedrer blodsammensetningen.
• Hemorragisk diatese. Symptomer på sykdommen er uttrykt i utseendet av hematomer på kroppen. Blødninger oppstår på grunn av et brudd på blodpropp og skjøre kar. Vitamin C forbedrer tilstanden til kardiovaskulærsystemet og gjenoppretter veggene i blodårene.
• Dystrofi. Sykdommen er ledsaget av vitaminmangel og mangel på vitalitet. For behandling foreskrevet kompleks terapi rettet mot å forbedre immuniteten.
• Forgiftning. I tilfelle av rus, anbefaler leger alltid å ta sitronsaft eller sitronvann. På grunn av det høye innholdet av askorbinsyre i frukten, blir kroppen raskt fjernet av toksiner og slagger. Vitamin har en antioksidant effekt og fjerner skadelige stoffer.
• Fysisk og psykisk stress. Enhver trener vil bekrefte at i sport bør ta ascorbinsyre tabletter. Element bidrar til muskel tone, hjelper bodybuilders å raskt bygge muskelmasse, og styrker også sedi-vascular systemet, som er utsatt for tung belastning hos idrettsutøvere. Mennesker hvis arbeid er forbundet med psykisk stress, C-vitamin hjelper til med å gi oksygen til hjernen og bidrar til å forbedre minne og oppmerksomhet.
• Leversykdommer Med mangel på vitamin C er metabolisme brutt, og lokal immunitet reduseres. Ascorbic fremmer vevregenerering, som er nødvendig for normal funksjon av hovedfilteret i kroppen vår.

Som det fremgår av ovenstående er vitamin C et uunnværlig element for at kroppen skal fungere skikkelig. Du kan alltid ta ascorbing med deg for å jobbe og ta det til rett tid. På grunn av den rimelige kostnaden for stoffet, kan folk med noe formue ha råd til å ta piller.

Nyttige egenskaper for askorbinsyre

Vitamin C finnes i mange matvarer (rosehip, grønt salat, kohlrabi, persille, løk, paprika, grapefrukt, svartbær, sitron, etc.), men kommer ikke alltid inn i kroppen i ønsket mengde. I mellomtiden er dette elementet svært viktig, og underskuddet må fylles på igjen.

Askorbinsyre har en gunstig effekt på nervesystemet, gjenoppretter forbindelsen mellom nevrotransmittere, og forbedrer dermed minne og oppmerksomhet. Det anbefales derfor at studentene drikker ekstra vitamin under forberedelse til eksamen. Vitaminet er også involvert i blodet og lar deg fordøye kjertelen, som er ansvarlig for det normale nivået av hemoglobin i blodet. Ascorbic gjenoppretter tarmfunksjonen og normaliserer metabolisme. Syr bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen og eliminerer hevelse av vev. Legemidlet er nyttig som profylaktisk mot slag, da det tynner blod, forhindrer dannelsen av blodpropper og styrker blodkarene.

Representanter for det rettferdige kjønnet gikk til alle tider på ulike triks for å holde figuren i god form. Med vitamin C er det mye lettere å gå ned i vekt, da det stimulerer produksjonen av hormoner som er ansvarlige for fettprosessen. Mange kvinner bruker askorbinsyre i piller for å lage anti-aging masker. Takket være regenereringsfunksjonene, syr syren rynker, eliminerer tegn på tretthet og lindrer irritasjon på huden.

Instruksjoner for bruk av tabletter med vitamin C

Askorbinsyre i en dragee er en liten gul ball med en sur smak. Før du begynner et vitamininntak, bør du konsultere legen din og avklare hvordan du tar det.

For barnet og den voksne er en annen dose beregnet på grunn av tilstanden:

• For å forebygge SARS bør barn fra 5 år ta 1 piller per dag, voksne - 2 piller per dag.
• For behandling anbefales det å drikke 2 piller fra tre til fem ganger daglig, for barn - 2 piller tre ganger om dagen.

Vitaminer bør tas i full mage for å unngå bivirkninger i form av brennende og smerte i magen. Det er noen kontraindikasjoner for bruken av askorbinsyre. Pasienter med tromboflebitt, nyreinsuffisiens, diabetes mellitus, personer med mangel på sukrose, isomaltase, fruktose, samt personer med blodsykdommer, bør ikke behandles med vitaminterapi.

Hva skjer hvis du setter ned mye askorbinsyre? I tilfelle av overdose, kan barn og voksne oppleve følgende symptomer:

• halsbrann;
• magesmerter;
• tarmforstyrrelser;
• hodepine;
• søvnforstyrrelser;
• kvalme;
• økt blodsukkernivå.

For å unngå utvikling av bivirkninger, inkludert allergi mot vitamin C, bør du nøye studere informasjonen om fordelene og skadene til askorbinsyre i piller, som er inkludert i bruksanvisningen.

Vitamin C Oppskrifter

Det er ikke askorbinsyre i animalske produkter. Hvis du vil opprettholde immunitet og spise riktig, bør du spise grønnsaker og frukt som er rik på vitamin. Salat av paprika og tomater, krydret med olivenolje, er ikke bare nyttig, men også en deilig tallerken for hele familien. Siden gammel tid har surkål vært kjent for bruk i fordøyelsen. Forskere har vist at det gjærte produktet inneholder flere ganger mer C-vitamin enn fersk kål. Mange leger anbefaler å bruke dette produktet til de som ønsker å gå ned i vekt.

I høstsesongen er det nødvendig å opprettholde immunitet, tranebærjuice med sitron er en utmerket løsning. For å lage en "live" drink, hell tranebærene med varmt kokt vann og la frukten brygge i en halv time. Uten koking blir alle de gunstige egenskapene til bæren i drikkevaren bevart.

Askorbinsyre kan også brukes til fremstilling av blekemiddelmasker og gunstige hårbalsam. Det er ingen hemmelighet at kollagen støtter ungdommen og elastisiteten i huden. For å forberede anti-aging masken, bland en teskje gelatin, en tablett av vitamin C og fortynne med en skje med vann. Varm blandingen i mikrobølgeovnen i 10 sekunder og bruk produktet til et renset ansikt. Ta av masken etter 15 minutter. Denne prosedyren vil tillate å forynge huden, mette den med kollagen, og takket være askorbinsyre - for å eliminere betennelse, utslett og pigment flekker i ansiktet.

For å normalisere arbeidet i sebaceous kjertlene i hodebunnen og gjenopprette den skadede hårstrukturen, kan du bruke piller med vitamin C til å lage balsam. Den vanligste oppskriften er en eggmaske. Bland en eggeplomme med burdock olje, legg til en ascorbinka dragee. Gni masken inn i hårrøttene. Ifølge forbrukerne blir håret etter prosedyren myk, fyldig og silkeaktig. Mange kvinner bemerket at etter et behandlingsforløp med en slik maske minker fettinnholdet i håret, og du kan vaske hodet sjeldnere.

Vær oppmerksom på helsen din og kontakt lege omgående. Sykdommen er lettere å hindre enn å behandle og bruke penger på dyre rusmidler. Askorbinsyre er et utmerket middel for å forebygge mange sykdommer.

ASKORSYRE

100 stk - Polymerbokser (1) - Kartongpakker.
200 stk. - Polymerbokser (1) - Kartongpakker.

Askorbinsyre (C-vitamin) er ikke dannet i menneskekroppen, og kommer bare med mat.

Farmakologiske effekter i mengder vesentlig større enn den daglige behov (90 mg), nesten ingen effekt, med unntak av rask eliminering av symptomene på hypo- og fotsopp (skjørbuk).

Fysiologiske funksjoner: er en kofaktor for enkelte reaksjoner hydroksylering og Amideringsprosedyrene - overfører elektroner til enzymer, leverer sine reduserende ekvivalenter. Deltar i reaksjonene hydroksylering av prolin og lysin-restene prokollagen å danne hydroksyprolin og hydroksylysin (postranslyatsionnaya kollagen modifikasjon), oksydasjon av sidekjedene i lysin i proteiner for å danne gidroksitrimetillizina (under syntesen kartinita), folsyre oksydasjon til folinsyre, legemiddelmetabolisme i levermikrosomer og hydroksylering dopamin med dannelsen av norepinefrin.

Øker aktiviteten til å amiderende enzymer involvert i behandling av oksytocin, antidiuretisk hormon og cholecystokinin. Deltar i steroidogenese i binyrene;

Gjenoppretter Fe 3+ til Fe 2+ i tarmene, og fremmer absorpsjonen. Hovedrollen i vevet er deltakelse i syntesen av kollagen, proteoglykaner og andre organiske komponenter i intercellulær substansen av tennene, beinene og kapillær endotelet.

I lave doser (150-250 mg / dag oralt) forbedrer funksjonen av kompleksdannende deferoksamin kronisk forgiftning av jernpreparater, noe som fører til økt utskillelse av sistnevnte.

Askorbinsyre er aktivt involvert i mange redoksreaksjoner, har en uspesifikk generell stimulerende effekt på kroppen. Øker kroppens adaptive kapasitet og dens motstand mot infeksjoner; fremmer regenereringsprosesser.

Absorbert i fordøyelseskanalen (hovedsakelig i jejunum). Med økende doser opp til 200 mg absorbert opptil 140 mg (70%); med en ytterligere økning i dosen, reduseres absorpsjonen (50-20%). Plasmaproteinbinding - 25%. Gastrointestinale sykdommer (magesår og duodenalsår, forstoppelse eller diaré, parasittangrep, giardiasis), forbruk av frisk frukt og grønnsaker, reduserer alkalisk drikkevann opptaket av askorbinsyre i tarmen.

askorbinsyre-konsentrasjon i plasma fra normale er omtrent 10 til 20 mcg / ml lager i kroppen - ca. 1,5 g ved mottak av den anbefalte daglige doser på 2,5 g, og ved mottak av 200 mg / dag. Tid til å nå C_max etter inntak - 4 timer

Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater, og deretter inn i alle vev; Den største konsentrasjonen er nådd i kjertelorganene, leukocytter, lever og øyelinsen; trenger gjennom morkaken. Konsentrasjonen av askorbinsyre i leukocytter og blodplater er høyere enn i erytrocytter og i plasma. I mangelfulle tilstander, reduseres konsentrasjonen i leukocytter senere og langsommere og betraktes som et bedre kriterium for å vurdere underskuddet enn konsentrasjonen i plasma.

Metabolisert overveiende i leveren til deoksyascorbic og deretter til oksaloeddiksyre og ascorbat-2-sulfat.

Utskilt av nyrene, gjennom tarmene, med svette, brystmelk i uendret form og i form av metabolitter.

Ved foreskrivelse av høye doser øker elimineringshastigheten dramatisk. Røyking og bruk av etanol akselererer ødeleggelsen av askorbinsyre (omdannelse til inaktive metabolitter), som reduserer reserver i kroppen dramatisk.

Vist under hemodialyse.

- forebygging og behandling av hypo- og avitaminose C;

- tilstander av økt etterspørsel etter askorbinsyre;

- perioden med kunstig fôring og intensiv vekst

- økt mental og fysisk stress

- gjenvinningsperioden etter alvorlige sykdommer

- feber mot akutt respiratoriske sykdommer, akutte respiratoriske virusinfeksjoner;

- langsiktige kroniske infeksjoner

- Postoperativ periode, graviditet (flere, blant nikotin eller narkotikamisbruk);

- kronisk forgiftning med jernpreparater (som en del av kompleks terapi med deferoksamin);

- tendens til trombose;

- mangel på sukrase / isomaltase, fruktoseintoleranse,
glukose-galaktosemalabsorpsjon;

Forholdsregler: giperoksalaturiya, renal insuffisiens, hemochromatosis, talassemi, polycytemi vera, leukemi, oblast anemi, mangel av glukose-6-fosfat-dehydrogenase-mangel, sigdcelleanemi, progressive maligne sykdommer.

Legemidlet tas oralt etter et måltid.

For profylakse: voksne ved 0,05-0,1 g (1-2 piller) / dag, barn fra 5 år - ved 0,05 g (1 tablett) / dag.

For behandling: voksne på 0,05-0,1 g (1-2 piller) 3-5 ganger / dag, barn fra 5 år - ved 0,05-0,1 g (1-2 piller) 2-3 ganger daglig.

Under graviditet og amming - 0,3 g (6 tabletter) / dag i 10-15 dager, deretter 0,1 g (2 tabletter) / dag.

Hvis noen bivirkninger oppstår, må du slutte å ta stoffet og konsultere lege.

På den delen av sentralnervesystemet: hodepine, føler seg trøtt, med langvarig bruk av store doser - økt sentralnervesystems spenning, søvnforstyrrelser.

På fordøyelsessystemet: irritasjon i mage-tarmkanalen, kvalme, oppkast, diaré, magekramper.

På den delen av det endokrine systemet: Inhibering av funksjonen av bukspyttkjertelenes økologiske apparat (hyperglykemi, glykosuri).

På den delen av urinsystemet: når det brukes i høye doser - hyperoksalaturia og dannelsen av urinsten og kalsiumoksalat.

Siden kardiovaskulærsystemet: trombose, når det brukes i høye doser, økt blodtrykk, utvikling av mikroangiopati, myokarddystrofi.

Allergiske reaksjoner: hudutslett; sjelden - anafylaktisk sjokk.

Laboratorieindikatorer: trombocytose, hyperprothrombinemi, erytropeni, nøytrofil leukocytose, hypokalemi.

Annet: en hypovitaminosis, følelse av varme, ved langvarig bruk av store doser - forsinkelse natrium (Na +) og fluidutveksling brudd sink (Zn2 +), kopper (Cu2 +).

Symptomer: Ved bruk av mer enn 1 g / dag er halsbrann, diaré, vanskeligheter med urinering eller farging av urinrød, hemolyse mulig. (hos pasienter med glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel).

Behandling: symptomatisk, tvungen diurese.

Øker blodkonsentrasjonen av benzylpenicillin og tetracykliner; i en dose på 1 g / dag øker biotilgjengeligheten av etinyløstradiol.

Det forbedrer absorpsjonen av jernpreparater i tarmen (konverterer jern til jern); kan øke utskillelsen av jern når den brukes sammen med deferoksamin.

Acetylsalisylsyre (ASA), orale prevensiver, ferske juice og alkaliske drikker reduserer absorpsjon og absorpsjon.

Ved samtidig bruk med ASA øker utskillelsen av urin askorbinsyre og reduserer utskillelsen av ASA. ASA reduserer absorpsjonen av askorbinsyre med ca. 30%.

Det øker risikoen for krystalluri salisylater ved behandling og sulfonamider - kortvirkende, langsom utskillelse gjennom nyrene syrer, øker utskillelsen av medikamenter som har en alkalisk reaksjon (inkludert alkaloider), reduserer blodnivåer av orale prevensjonsmidler.

Øker totalklaringen av etanol, noe som i sin tur reduserer konsentrasjonen av askorbinsyre i kroppen.

Formuleringer kinolin serien (fluorkinoloner et al.), Kalsiumklorid, salisylater, kortikosteroider langvarig bruk utarme askorbinsyre.

Samtidig bruk reduserer den kronotrope effekten av isoprenalin.

Ved langvarig bruk eller bruk i høye doser kan det forstyrre interaksjonen av disulfiram-etanol.

I høye doser øker det utskillelsen av meksiletin ved nyre.

Barbiturater og primidon øker utskillelsen av ascorbinsyre i urinen.

Reduserer den terapeutiske effekten av antipsykotika (fenotiazinderivater), det rørformede reabsorpsjon av amfetamin og tricykliske antidepressive midler.

I forbindelse med den stimulerende effekten av askorbinsyre på syntese av kortikosteroidhormoner, er det nødvendig å overvåke funksjonen av nyrene og blodtrykket.

Med langvarig bruk av store doser, kan funksjonen til bukspyttkjertelenes øreapparat bli hemmet, og derfor må det under regelmessig overvåkning overvåkes.

Hos pasienter med høyt innhold av jern i kroppen, bør askorbinsyre brukes i minimale doser.

Administrering av askorbinsyre til pasienter med raskt proliferative og intensivt metastaserende svulster kan forverre prosessen.

Askorbinsyre som reduksjonsmiddel, kan det forvrenge resultatene av forskjellige laboratorieprøver (blodsukker, bilirubin, transaminaseaktivitet, laktat dehydrogenase).

Innflytelse på evnen til å kjøre biltransport og kontrollmekanismer

Askorbinsyre påvirker ikke hastigheten på psykomotoriske reaksjoner ved kjøring og arbeid med presise mekanismer.

Det minste daglige behovet for askorbinsyre i II-III trimesterene av graviditet er ca. 60 mg.

Minste daglige behov under amming er 80 mg. mors diett inneholdende tilstrekkelige mengder av askorbinsyre er tilstrekkelig for å hindre vitamin C mangel hos et spedbarn (anbefales ikke å overskride en maksimal daglig ammende mor må askorbinsyre).

For profylakse: barn fra 5 år - ved 0,05 g (1 tablett) / dag.

For behandling: barn fra 5 år - med 0,05-0,1 g (1-2 tabletter) 2-3 ganger daglig.

Oppbevar stoffet på et tørt, mørkt sted ved en temperatur ikke over 25 ° C.

Oppbevares utilgjengelig for barn.

Holdbarhet - 1 år 6 måneder.

Ikke bruk etter datoen som er angitt på pakken.

Askorbinsyre - fordeler for kroppen og bruksanvisningen

Narkotikabruk

Askorbinsyre for barn er en av de viktigste og essensielle vitaminer.

Det har en positiv effekt på funksjonen i nervesystemet og indre organer. Uten C-vitamin er det umulig for kroppen å assimilere et så viktig spormineralt som jern. Dens mangel fører til svekkelse av immunforsvaret og som følge av hyppige forkjølelser.

I tillegg utfører vitamin C en rekke svært viktige funksjoner for kroppen:

• Deltar i utviklingen av adrenalin, ansvarlig for et godt humør og bidrar til å tåle stress.
• Deltar i syntese av kollagen, nødvendig for normal drift av brusk, bein og hud.
• Former karnitin - et stoff som fremmer energiproduksjon ved å brenne fett. Carnitine bidrar også til vekttap.
• Det aktiverer enzymer som er nødvendige for normal fordøyelse.
• Fremskynder oksidative prosesser.
• Forbedrer cellens respirasjon.
• Deltar i syntesen av glykogen i leveren.

Internasjonalt ikke-proprietært navn

På latin kalles stoffet Acidum ascorbinicum.

ATC og registreringsnummer

ATH-kode A11GA01 Vitamin C. Registreringsnummer LP-001641 av 04/04/12

Farmakoterapeutisk gruppe

Askorbinsyre er inkludert i gruppen av vannløselige stoffer. Vitaminpreparater er spesielt viktige i alderen, for gravide, i høy belastning, for barn i løpet av rask vekst, når prosessen med vevsgenerering finner sted, etc.

Handlingsmekanisme

Den har aktivitet: antioksidant, regulerer redoks prosesser, metabolsk, kompenserer for vitamin C mangel.

• i funksjon av enzymer som spiller en viktig rolle i dannelsen av kollagen (katalysere hydroksyleringen av lysin og prolin);
• i dannelsen av norepinefrin;
• i metabolske prosesser av kolesterol, katekolaminer og steroidhormoner.

Det absorberes i mage-tarmkanalen (hovedsakelig i jejunum), og utskilles av nyrene, gjennom tarmen, med svette, brystmelk i uendret form og i form av metabolske produkter.

Ascorbinsyre Dragee - Farmakologisk Tiltak

Ascorbinsyre er en kraftig antioksidant. Det beskytter cellevegger fra de skadelige effektene av frie radikaler, kontrollerer redoksreaksjoner. Askorbinsyre påvirker disse kroppssystemene:

• immunitetsstimulering;
• øker kroppens motstand mot smittsomme sykdommer;
• reduksjon av betennelse og allergier;
• deltakelse i restaurering av antioksidanter - vitaminer A og E.

• stimulering av hormonsyntese;
• økt ekskretjonsaktivitet i bukspyttkjertelen;
• stimulering av hormonell aktivitet av skjoldbruskkjertelen.

• stimulering av syntesen av byggproteiner i leveren;
• deltakelse i dannelsen av fordøyelsesenzymer;
• økt anti-toksisk aktivitet i leveren;
• stimulering av galleutskillelse.

Kardiovaskulære og sirkulasjonssystemer.

• øke biotilgjengeligheten av jern som er nødvendig for dannelsen av hemoglobin;
• redusere nivået av "skadelig" kolesterol i blodet;
• økt blodpropp
• normalisering av små fartøy permeabilitet.

Nyttige egenskaper for askorbinsyre

Vitamin C finnes i mange matvarer (rosehip, grønt salat, kohlrabi, persille, løk, paprika, grapefrukt, svartbær, sitron, etc.), men kommer ikke alltid inn i kroppen i ønsket mengde. I mellomtiden er dette elementet svært viktig, og underskuddet må fylles på igjen.

Askorbinsyre har en gunstig effekt på nervesystemet, gjenoppretter forbindelsen mellom nevrotransmittere, og forbedrer dermed minne og oppmerksomhet. Det anbefales derfor at studentene drikker ekstra vitamin under forberedelse til eksamen. Vitaminet er også involvert i blodet og lar deg fordøye kjertelen, som er ansvarlig for det normale nivået av hemoglobin i blodet. Ascorbic gjenoppretter tarmfunksjonen og normaliserer metabolisme. Syr bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen og eliminerer hevelse av vev. Legemidlet er nyttig som profylaktisk mot slag, da det tynner blod, forhindrer dannelsen av blodpropper og styrker blodkarene.

Representanter for det rettferdige kjønnet gikk til alle tider på ulike triks for å holde figuren i god form. Med vitamin C er det mye lettere å gå ned i vekt, da det stimulerer produksjonen av hormoner som er ansvarlige for fettprosessen. Mange kvinner bruker askorbinsyre i piller for å lage anti-aging masker. Takket være regenereringsfunksjonene, syr syren rynker, eliminerer tegn på tretthet og lindrer irritasjon på huden.

farmakokinetikk

Absorbert i fordøyelseskanalen (hovedsakelig i jejunum). Med økende doser opp til 200 mg absorbert opptil 140 mg (70%); med en ytterligere økning i dosen, reduseres absorpsjonen (50-20%). Plasmaproteinbinding - 25%. Gastrointestinale sykdommer (magesår og duodenalsår, forstoppelse eller diaré, parasittangrep, giardiasis), forbruk av frisk frukt og grønnsaker, reduserer alkalisk drikkevann opptaket av askorbinsyre i tarmen.

Plasma askorbinsyrekonsentrasjon er vanligvis rundt 10-20 μg / ml, kroppsreserver er rundt 1,5 g når de tas daglig anbefalte doser og 2,5 g når de tas 200 mg / dag. Tiden for å nå Cmax etter inntak er 4 timer.

Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater, og deretter inn i alle vev; Den største konsentrasjonen er nådd i kjertelorganene, leukocytter, lever og øyelinsen; trenger gjennom morkaken. Konsentrasjonen av askorbinsyre i leukocytter og blodplater er høyere enn i erytrocytter og i plasma. I mangelfulle tilstander, reduseres konsentrasjonen i leukocytter senere og langsommere og betraktes som et bedre kriterium for å vurdere underskuddet enn konsentrasjonen i plasma.

Metabolisert overveiende i leveren til deoksyascorbic og deretter til oksaloeddiksyre og ascorbat-2-sulfat.

Utskilt av nyrene, gjennom tarmene, med svette, brystmelk i uendret form og i form av metabolitter.

Ved foreskrivelse av høye doser øker elimineringshastigheten dramatisk. Røyking og bruk av etanol akselererer ødeleggelsen av askorbinsyre (omdannelse til inaktive metabolitter), som reduserer reserver i kroppen dramatisk.

Vist under hemodialyse.

Symptomer på vitamin C mangel

Å anerkjenne en person som trenger å ta askorbinsyre er ganske enkelt. Pasienten vil føle overdreven tretthet, generell ubehag, svekkelse av kroppens forsvar. Pasienter med vitamin C-mangel har vanligvis dårlig søvn, og i overskyet vær føler det seg smerte i underkroppene. Problemer i munnhulen kan også indikere avitaminose. Tannkjøttet begynner å bløde, tennene blir mobile. Oftest er dette problemet iboende hos eldre pasienter, men kan forekomme i ung alder.

Askorbinsyre fremmer trivsel og god søvn. Derfor, slik at symptomene ovenfor ikke vises, er det nødvendig å bruke C-vitamin daglig. I dette tilfellet er fordelene og skaderne av askorbinsyre avhengig av doseringen. Før du begynner å ta et stoff i form av tabletter eller drageer, bør du konsultere legen din.

Ascorbinsyre-dragee-sammensetning

1 tablett inneholder 50 mg askorbinsyre i form av ren substans.

Tilleggskomponenter: sukker, melasse, talkum, gul voks, oransje smak, mineralolje, fargestoff E 104.

Utgivelsesskjema

Tilgjengelig i form av drageformet sfærisk form, gul, med en jevnt malt overflate.

pakking

Drageen er pakket i en polymerkanne på 100 eller 200 stykker, og deretter i en pappkasse.

Indikasjoner for bruk

Ascorbinsyre-drage er indikert for bruk i slike tilfeller:

• hypo og vitamin C mangel;
• en periode med intensiv vekst;
• monotont og ubalansert ernæring;
• tungt mentalt og fysisk arbeidskraft;
• gjenopprettingsperiode etter sykdom og operasjon;
• alkohol, nikotin og narkotikamisbruk;
• stress og depresjon
• graviditet og amming
• jernforgiftning;
• anemi,
• hemorragisk diatese;
• blødningsforstyrrelser;
• smittsomme sykdommer;
• systemisk forgiftning;
• dårlig helbredende sår og brudd.

Ascorbic acid dragee instruksjoner for bruk

Askorbinsyre tas oralt etter et måltid i dosene foreskrevet av legen. For barn kan piller oppløses i vann og gis som en drink.

Ascorbinsyredosering

Askorbinsyre er foreskrevet i slike doser:

1. barn - 25 mg per dag;
2. voksne - 50-100 mg per dag;

1. barn - 50-100 mg per dag;
2. voksne 150-200 mg per dag;
3. gravide og ammende mødre - 250-300 mg per dag.

Hvordan drikke ascorbinsyre i dråper

Dråper tatt i henhold til foreskrevet dose etter måltider.

Hvor mye kan en dag

For forebygging av hypovitaminose C er daglig dose:

• voksne - 50-100 mg / dag;
• barn - 25-75 mg / dag;
• under graviditet og amming - 300 mg / dag i 10-15 dager.

Til terapeutiske formål:

• barn - 50-100 mg 2-3 ganger om dagen;
• voksne - 50-100 mg 3-5 ganger daglig i 2 uker.

For hver enkelt individ er behovet for vitamin C bestemt av slike faktorer:

• alder;
• gulvet;
• fysisk og psykisk stress;
• klimatiske forhold;
• dårlige vaner;
• Graviditet og amming.

Svelg eller oppløs

Dråper kan enten absorberes i munnen eller svelges umiddelbart, vaskes med litt vann.

Ta askorbinsyre riktig

Ascorbic er et helt ufarlig vitamin. Men han vil kunne få fordel, hvis han er tatt riktig. Det første trinnet er å beregne doseringen riktig. Det anbefales å konsultere lege. Spesialisten vil kunne foreslå hvilken form for å ta stoffet best. På sykehuset brukes oftest vitamin C i form av injeksjoner. Hjemme er askorbinsyre i piller eller tabletter optimal.

Vitamin C absorberes mye bedre dersom det forbrukes umiddelbart etter et måltid. Men på tom mage anbefales det ikke å ta ascorbin i det hele tatt. Halsbrann og pitting smerter i magen kan oppstå.

Hva skjer hvis du tar mye askorbinsyre

Kanskje forekomsten av dyspeptiske symptomer, kløe, utslett, økt spenning.

Spesielle instruksjoner

Behovet for askorbinsyre og dermed doseringen kan variere, spesielt under graviditet og amming, hos eldre og barn, med dysfunksjon av individuelle organer.

Under graviditet og amming

Mangel på vitamin C i kostholdet av gravide er farlig for fosteret, men det overstiger det daglige kravet, og kan derfor påvirke utviklingen av spedbarnet negativt. Derfor blir piller i utelukkende bruk for det tilsiktede formål og under medisinsk tilsyn, og følgelig følger instruksjonene for bruk.

Askorbinsyre trer inn i morsmelk, så i løpet av ammingstiden blir vitaminet tatt under tilsyn av en lege i anbefalte doser.

I barndommen

Tablettene, som inneholder 25 mg vitamin C, er foreskrevet fra 3 år. Dråper med et vitamininnhold på 50 mg er foreskrevet for barn over 5 år. Begrensninger pålegges, fordi barn noen ganger inhalerer piller eller piller. Godta etter måltider.

Tablettene, som inneholder 25 mg vitamin C, er foreskrevet fra 3 år.

I gammel alder

C-vitaminpreparater i alderdommen er gitt som supplement, da data er oppnådd på skadelige effekter av et overskuddsinntak av slike legemidler på visse kroppssystemer (på bukspyttkjertelen, etc.).

Med unormal leverfunksjon

Når en usunn organ askorbinsyre anbefales å ta i høye doser.

Ved nedsatt nyrefunksjon

Ta med forsiktighet og under tilsyn av en lege for brudd på nyrene. Samtidig er stoffet effektivt i behandling av Addisons sykdom.

Ta med forsiktighet og under tilsyn av en lege for brudd på nyrene.

Bivirkninger

I sjeldne tilfeller kan ascorbinsyre i dragee forårsake allergiske reaksjoner. På den delen av individuelle kroppssystemer kan følgende symptomer observeres:

• hodepine;
• svakhet og undertrykkelse;
• søvnløshet;
• overdreven irritabilitet.

• kvalme og oppkast;
• diaré;
• betennelse i magehinne i mage og tarmen;
• smertefulle magekramper.

• redusert endokrin funksjon i bukspyttkjertelen;
• økt blodsukkernivå.

Kardiovaskulær og sirkulasjonssystemet.

• blodpropper
• økt blodtrykk;
• myokarddystrofi.

Laboratorieindikatorer kan endres - blodplater, protrombin, natrium og nøytrofile leukocytter vil øke i blod, og antall erytrocytter og kalium vil redusere.

Hvordan ta askorbinsyre i dragee - spesielle instruksjoner

Askorbinsyre stimulerer binyrebarkens arbeid, derfor bør blodtrykket og tilstanden til nyrene overvåkes under mottaket.

Med en lang kurs må du overvåke endokrine funksjon i bukspyttkjertelen. Med høyt innhold av jern i blodet, er ascorbinsyre foreskrevet i minimale doser.

Hos pasienter med raskt voksende svulster kan legemidlet akselerere den patologiske prosessen. Mottak av askorbinsyre forvrenger resultatene av laboratorieundersøkelser.

Påvirkning på kjøring

Effekter ikke identifisert.

overdose

Med en overdose ascorbinsyre observeres:

1. magesmerter;
2. kvalme;
3. oppkast;
4. diaré;
5. hevelse;
6. utslett;
7. nervøsitet i nervesystemet

Hvis du tar det i store doser over en lengre periode, kan det føre til en reduksjon i insulinproduksjon og dannelse av blæresteiner. Ved overdosering er det nødvendig å skylle opp magen, ta sorbenter og umiddelbart konsultere lege.

Kan skade askorbinsyre?

I seg selv er vitamin C helt trygt. Men i noen tilfeller er bruk av stoffet på grunnlag kontraindisert. Ascorbinsyre bør ikke tas av personer med tromboflebitt og diabetes. Det bør huskes at ascorbic har en sammensetning som ligner på glukose. På grunn av inntak av vitaminer hos mennesker kan øke blodsukkernivået. Av samme grunner er ascorbinsyre forbudt for personer som har fruktosintoleranse. I sjeldne tilfeller forårsaker C-vitamin alvorlige allergiske reaksjoner.

Askorbinsyre er foreskrevet med forsiktighet til pasienter med nedsatt nyrefunksjon, anemi, leukemi, progressive ondartede sykdommer. Godkjennelse av narkotika bør bare skje under tilsyn av en lege. Hvor mange tabletter av askorbinsyre kan spises i et bestemt tilfelle, kun en spesialist kan fortelle.

Langtid ta vitamin C skal bygges av en lege. Problemet er at langvarig bruk av store doser ascorbinsyre bidrar til inhibering av funksjonen til det økologiske apparatet i bukspyttkjertelen. Derfor bør det overvåkes kontinuerlig på sykehuset.

Er det mulig å overdose med askorbinsyre?

Askorbinsyre er helt vannløselig. Dette betyr at selv med en overdose, er den helt eliminert fra kroppen. Men dette er ikke en grunn til å bruke vitaminer uten restriksjoner. Overdosering kan forårsake ubehagelige symptomer som kramper, magesmerter, diaré og halsbrann. I sjeldne tilfeller kan askorbinsyre forårsake gastritt. Hvis du må øke doseringen av vitamin C, bør dette gjøres gradvis og bare under medisinsk tilsyn.

Fordelene og skadene til askorbinsyre er helt avhengig av pasientens egenskaper. Noen kan spise 10 tabletter om dagen og føler seg ikke ubehag i det hele tatt. Andre trenger bare 1 tablett for å føle halsbrann eller magesmerter. I noen tilfeller oppstår allergiske reaksjoner som kløende hud eller utslett. Hvis du opplever individuell intoleranse, er ascorbinsyre helt utelatt fra dietten.

Kan jeg spise en pakke eller en askorbinbeholder?

I barndommen skjer det på grunn av den søte smaken av vitaminer med glukose, kan barnet ikke stoppe, og uten tilsyn av voksne kan han lett spise hele pakken. Men hvis du overskrider 2-grams dosen av legemidlet, reduseres absorpsjonen i blodet av næringsstoffene som er inneholdt i det markant.

Faktum er at C-vitamin er helt løselig i et flytende medium, og hvis konsentrasjonen overskrides opptil 10 g (2 bokser med 100 tabletter hver), kan den lett utskilles med urin. Akutte symptomer på overdosering hos en person kan oppstå etter å ha tatt 20-30 gram vitamin.

Således, fra en boks av askorbisk drage til en voksen, vil ikke noe alvorlig skje, barnet kan utvikle allergiske hudutslett og andre symptomer, avhengig av helsen til babyen.

Advarsel! Akutt forgiftning vil trolig bli mottatt av en voksen dersom han spiser 4-6 bokser askorbin ad gangen (100 tabletter hver med 50 mg askorbinsyre). Denne dosen er nesten dødelig og kan være dødelig.

Video: Hva vil skje hvis du spiser en askorbinsyre

Forebygging av forgiftning

For å unngå overdosering med askorbinsyre og ikke forgiftes, må du følge reglene for mottak, som alltid er foreskrevet i vedlagte instruksjoner for stoffet. I tillegg anbefales vitamin C å tas om vinteren eller på slutten av høsten. Det er i disse perioder at avitaminose er spesielt akutt, og kroppen absorberer alle næringsstoffer med glede og uten konsekvenser.

Om sommeren er det bedre uten legenes anbefaling om ikke å bruke ascorbin i det hele tatt, siden vitamin C er rikelig inneholdt i frisk frukt og grønnsaker i denne perioden.

Det er viktig! Pakket med søte vitaminer må oppbevares utilgjengelig for barn. De bør bare bruke piller med foreldres tillatelse. Du må forstå at medikamenter basert på askorbinsyre også kan skade kroppen, samt overdose med noen medisiner. Derfor er det viktig å følge anbefalingene for bruk av daglige doser av stoffet og ikke overskride den tillatte hastigheten.

Kontra

Godkjenning av askorbinsyre i piller er kontraindisert i følgende tilfeller:

• tromboflebitt;
• predisposisjon til dannelsen av blodpropper
• diabetes mellitus;
• overfølsomhet overfor stoffet;
• akutt nyresvikt
• forverring av urolithiasis;
• fruktoseintoleranse.

Hvordan er ascorbinsyre nyttig?

Askorbinsyre i piller anbefales å ta i forskjellige forhold.

Med alkoholisme

Askorbinsyre brukes aktivt i kompleks behandling av alkoholisme, fordi den fremmer fjerning av alkohol fra kroppen og beskytter leveren mot effekten av etanol.

Behandling kombineres med psykoterapi og totalt forbud mot bruk av alkoholholdige drikkevarer.

Behandlingen foregår i 2 faser:

1. I det første stadiet utføres detoksifiseringsbehandling, der vitamin C brukes sammen med andre legemidler. Ofte foreskrives beroligende midler. Pasienten blir rikelig vannet med mineralvann, juice, kompotter og gir diuretika. Gi bedre ernæring.
2. Når en god tilstand er nådd, mental og somatisk, utføres fase 2 - anti-alkoholbehandling med en av følgende metoder:
   • Konditionert refleksbehandling;
   • sensibiliseringsbehandling;
   • hypnoterapi;
   • gruppe rasjonell terapi;
   • koding.

Ved uttømming forteller legen hva som skal gjøres for å unngå en sammenbrudd - tilbake til dronning.

bakrus

I perioden med bakrus, er det viktig å ta askorbinsyre fordi mangelen utvikles etter overdreven konsum av alkoholholdige drikker med vanndrivende egenskaper (akselerere utskillelsen av væsker med vitamin B). Ascorbinka inntak med vitamin B bidrar til å fylle mangel på substans. Et slikt kompleks styrker kroppen og gir det til tone.

Vitamin C alene kan ikke takle symptomene på et alvorlig bakrussyndrom - det brukes som hjelpemiddel.

Dosen av askorbinki for å bekjempe overhengere beregnes i andelen 2,5 g per 70 kg kroppsvekt uansett kjønn og menneskers helse.

Med forkjølelse

For å redusere symptomene og forkorte gjenopprettingstiden, anbefales det å ta vitamin C i piller på minst 200 mg per dag. I 50% av tilfellene, profylaktisk administrasjon av høst-vinter periode, reduserer sannsynligheten for at en forkjølelse eller influensa.

slanking

Godkjenning av askorbinsyre i kombinasjon med øvelser og et spesielt kosthold bidrar til å gå ned i vekt og øke fettforbrenningen.

Askorbinsyre reduserer ikke mengden av subkutan fett og kan ikke eliminere effekten av et ubalansert diett og inaktiv livsstil. Derfor er det ikke anbefalt å bruke det som et selvstendig middel for å miste vekt.

Men C-vitamin er ikke et ekstra supplement til kostholdet med å miste vekt, fordi det bidrar til å styrke immunforsvaret, forbedre total helse i kroniske sykdommer og raskere muskelgjenoppretting etter trening.

analoger

Nær handling med askorbinsyre:

For effektiv erstatning trenger du råd fra en lege.

Interaksjon med andre legemidler

Med samtidig bruk av askorbinsyre i piller med andre legemidler kan det observeres følgende:

1. økte blodnivåer av penicillin og tetracyklin antibiotika;
2. reduserer effektiviteten av legemidler som reduserer blodproppene;
3. reduksjon av biotilgjengelighet av askorbinsyre når man tar orale prevensiver og alkaliske løsninger;
4. sulfonamider og salisylsyre øker risikoen for krystaller i urinen;
5. glukokortikosteroider og kalsiumtilskudd reduserer innholdet av askorbinsyre i kroppen;
6. reduserer effekten av antidepressiva.

Drug interaksjon

Vitamin C har følgende egenskaper:

• øker plasmakonsentrasjonen av benzylpenicillin og tetracykliner;
• forbedrer absorpsjonen av jernpreparater og øker utskillelsen når den brukes sammen med deferoksamin;
• acetylsalisylsyre (ASA), orale prevensjonsmidler, ferske juice og alkaliske drikker reduserer absorpsjon og absorpsjon av vitamin C;
• øker risikoen for krystalluri ved behandling av salicylater;
• kinolinseriedyger (fluorokinoloner, etc.), kalsiumklorid, salicylater, GCS med langvarig bruk, deplete reserver av askorbinsyre;
• Samtidig bruk reduserer den kronotrope effekten av isoprenalin;
• i høye doser øker nyreutskillelsen av meksiletin;
• barbiturater og Primidon øker utskillelsen av askorbinsyre i urinen;
• reduserer terapeutisk effekt av antipsykotiske legemidler (fenotiazinderivater), tubulær reabsorpsjon av amfetamin og trisykliske antidepressiva.

Ingen innvirkning på kjøring har blitt identifisert.

Ikke bland piller med B2 og B12, Analgin.

Kompatibilitet med alkohol

Askorbinsyre øker og akselererer utskillelsen av etanol, noe som i sin tur reduserer konsentrasjonen av syre i kroppen. Kan påvirke effekten av Disulfiram ved behandling av kronisk alkoholisme.

Vitamin C øker og akselererer utskillelsen av etanol.

Registreringsbevisinnehaver:

ALTAYVITAMINY, CJSC (Russland) ATX-kode: A11GA01 (ascorbinsyre)

Aktiv ingrediens: askorbinsyre (askorbinsyre) Rec.INN registrert av WHO

Salgsbetingelser

Selges på apotek uten resept.

Lagringsforhold

Oppbevares i originalemballasje, i mørke, utilgjengelig for barn, ved en temperatur ikke høyere enn 25 ° C.

Holdbarhet

Lagret i 18 måneder.

En krukke med 50 mg piller av ascorbinsyre koster 20-25 rubler, og en 25 mg tablett som inneholder glukose koster ca. 10-20 rubler.

anmeldelser

Det overveldende flertallet av forbrukeromtaler bekrefter utseendet av den angitte farmakologiske virkningen etter behandlingsforløpet med askorbinsyre i pillene. Hyppigheten av bivirkninger faller sammen med dataene som er angitt i instruksjonene.

leger

Andrei Ivanovich K.

Få mennesker vet at askorbinsyre brukes i fjerningsprosessen. Dette skjer på grunn av det faktum at vitamin C binder toksiner som dannes som følge av alkoholforgiftning, kompliserer prosessen med deres absorpsjon, fremmer fjerning fra kroppen. Den har tonisk effekt, toner kroppen, deltar i karbohydratmetabolismen, syntese av proteiner og hormoner, forbedrer leverens avgiftningsfunksjon, og på den måten fremskynder behandlingen og eliminering av alkohol fra kroppen.

Syr er inkludert i slike legemidler som Antipohmelin, Dr. Pokhmelin, etc.

Av pasientene

Siden barndommen vet jeg fra min mor at ascorbing burde være full av høst til vår for ikke å bli syk med influensa og kulde. Og med mangel på dette vitaminet kan forekomme skjørbuk. Derfor kjøper mine sønner dragee ascorbinsyre produsert av Pharmstandard OJSC. De er sure, og barn spiser lett og med glede.

Når barnet ble behandlet for bronkitt, foreskrev legen, sammen med Lasolvan, askorbinsyre i drageen og sa at det letter utslipp av sputum. Men bare i kombinasjon med andre stoffer! Kjøpt askorbing produsent "Sesana". Billig og praktisk. Han hjalp oss mye med å takle sykdommen.

Jeg tar stadig ascorbic i ampuller - ikke mer enn 1 ts. Legg stoffet til cocktailer, kalde drikker eller smoothies. Det bidrar til å opprettholde kroppens forsvarssystem i god stand, forbedrer tilstanden til huden, neglene og håret. På grunn av bruk av C-vitamin er det svært sjelden å holde seg til ulike infeksjoner, influensa eller forkjølelse.

Catherine, 44 år gammel

Tidligere ble askorbinsyre tabletter pakket i candy mye bedre og førte ikke til en overdose av vitamin C, selv om barnet spiste en pakke på en gang. Et moderne stoff blir gitt til barn med forsiktighet, fordi pillene har mye sukker og det er fare for en allergisk reaksjon. Men vitaminer er nyttige og prisen er liten, så vi kjøper noen ganger.

Jeg har et lite barn som vi stadig går på gaten. Han løper, jeg ser bare etter ham, derfor er jeg kald, og for ikke å bli kaldt begynte jeg å ta askorbinsyre i en drage. Om fordelene med vitamin C, sa legen meg, så ta hele familien. I de tidlige stadier av forkjølelse eller influensa forhindrer dette utviklingen av sykdommen.

Vitamin C verdi

Vitamin A er veldig viktig for menneskekroppen. De viktigste fysiologiske prosessene som et stoff deltar i er:

1. Regulerer oksidasjons- og reduksjonsprosesser.
2. Deler i syntese av katekolominer, kollagen, steroidhormoner.
3. Stimulerer metabolismen av folsyre og jern.
4. Deltar i prosesser med blodpropp.
5. Styrker veggene i blodårene og normaliserer kapillær permeabilitet.
6. Øker motstanden mot bakterielle og virale patogener.
7. Øker stressmotstanden.
8. Reduserer risikoen for atherosklerose på grunn av virkningen på lipid (fett) metabolisme.

Vitaminbehov

Askorbinsyre har ikke evnen til å akkumulere i kroppen, derfor er det nødvendig med en konstant tilførsel av vitamin fra utsiden. Behovet for vitamin for hver person er individuelt og avhenger stort sett av en rekke faktorer: alder, kjønn, helse, fysiologisk tilstand, intensitet av fysisk anstrengelse, tilstedeværelse av dårlige vaner. Gjennomsnittlige daglige doser er:

• babyer opptil et år - 30-35 mg;
• barn fra ett år til 10 år - 40-45 mg;
• ungdom fra 11 til 18 år gammel - 50-60 mg;
• voksne - 60 mg.

Behovet for vitamin øker under graviditet og under amming. Askorbinsyre stimulerer produksjonen av elastin og kollagen, og er derfor et godt profylaktisk middel for utvikling av venesykdommer og hudfeil (strekkmerker). Siden stoffet er i stand til å påvirke hudens elastisitet, øker det økt vevets strekkevne, noe som er viktig i løpet av fødselsprosessen. Et tilstrekkelig vitamininntak av en gravid kvinne sikrer også den normale utviklingen av det ufødte barnet. Behovet for askorbinsyre hos gravide kvinner er 70-80 mg per dag.

Vitamininntaket under amming er også viktig. Med morsmelk gir en ammende moren barnet de fleste vitaminer, inkludert vitamin C. Derfor, for å gi barnet nok askorbinsyre og forhindre mangel i mors kropp, er det nødvendig å konsumere opptil 100 mg vitamin om dagen.

Tegn på vitamin C mangel

For å forstå at et barn ikke har nok C-vitamin, er det mulig med følgende tegn:

• Når du biter av et eple eller når du tenner tennene dine, kommer blod frem av tannkjøttet.
• Barnet er sløv, raskt trøtt.
• Som følge av svekkelsen av immunsystemet forekommer ofte forkjølelse.
• Redusert kapillærpermeabilitet.
• Nasolabialt område, negler og ører blir blåaktig fargetone.
• Blek hud.

Utilstrekkelig mengde askorbinsyre i barnets urin tyder på at den daglige dosen av C-vitamininntaket er under normal. For å finne ut om barnet kan spise askorbinsyre, bør du gjøre de riktige testene.

Hypovitaminosis - mangel på vitaminer

Med mangel på askorbinsyre i kroppen, uansett alder, utvikler kjønn og fysiologisk tilstand hypovitaminose, noe som kan manifestere seg som følger:

1. Redusere kroppens forsvar, noe som fører til ofte gjentatte respiratoriske infeksjoner.
2. Økt tretthet, døsighet.
3. Lang helbredelse av små sår og sprekker i huden.
4. Brørhet, sløvhet og håravfall.
5. Smerter i ledd og muskler.
6. Utseendet til blåmerker og blødninger, selv med mindre skader.
7. Inflammatorisk tannkjøttsykdom som kan føre til tanntap.
8. Dårlig humør, nervøsitet, depresjon.

Kan jeg erstatte vitamin C fra mat?

Hvis årsaken til at barnet får en tablett askorbinsyre, er å forhindre forkjølelse eller mangel på slikt vitamin i mat, så er det mulig å unngå bruk av askorbinsyrepreparater hvis du betaler økt oppmerksomhet mot tilstedeværelsen av en slik forbindelse i mat. Et barn kan motta C-vitamin fra:

• Rose hofter.
• Sitrusfrukter.
• Svart og rødbær, jordbær, kirsebær, stikkelsbær og andre bær.
• Spenat og andre greener.
• Søt pepper, kål, grønne erter, poteter og andre grønnsaker.

For å være sikker på at babyen har nok C-vitamin fra produkter, bør mødre kjenne frekvensen av en slik nyttig forbindelse for forskjellige aldre. Da, etter å ha lært om innholdet av askorbinsyre i forskjellige matvarer eller på etikettene i babypuré, kan du grovt beregne om barnet får nok vitamin C. En baby bør forbruke per dag:

• 30 mg vitamin C i en alder av ett år.
• 40 mg askorbinsyre i 1-2 år.
• 45 mg av dette vitaminet fra 3 til 12 år.
• 60 mg askorbinsyre i ungdomsårene.

Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. Ved de første symptomene på sykdommen, kontakt lege.

Kilder til ascorbinsyre

Spesielt akutt disse symptomene kan uttrykkes i høst våren perioden. Når hypovitaminose oppstår, er reseptbelagte vitaminer i form av medisiner angitt. På det moderne farmasøytiske markedet er det ganske mange stoffer som inkluderer askorbinsyre.

De oftest foreskrevne legemidlene for hypovitaminose:

• Askorbinsyre i ampuller i form av en løsning for intramuskulære og intravenøse injeksjoner. Tilordnet for terapeutiske formål i tilstander assosiert med akutt mangel på vitamin C, ved sykdommer i mage og tarm, parenteral ernæring, hvis det er nødvendig.
• Askorbinsyre, dragee. Doseringsskjemaet inneholder 50 mg vitamin C. Det foreskrives for voksne og barn i perioden med sesongmessig forekomst av respiratoriske infeksjoner, under behandling av virusinfeksjoner, samt gravide og ammende kvinner for å forhindre hypovitaminose.
• Askorbinsyre med glukose. Sammensetningen av hver tablett fører 100 mg vitamin C. Indikasjoner er de samme som for legemidlet i form av piller.
• C-vitamin, brusende tabletter som inneholder 1000 mg askorbinsyre. En tablett inneholder en lastdose av ascorbinsyre. Legemidlet er anbefalt for bruk ved første tegn på akutt virussykdom (ARVI). 1000 mg er den maksimale dosen som anbefales til behandling av forkjølelse.

Askorbinsyre er også inkludert i noen kombinasjonsmedisiner som brukes til å behandle ulike patologier:

• Sorbifer Durules. Fremstillingen av jernsulfat og askorbinsyre. Tilordne et middel for jernmangel i kroppen. I nærvær av C-vitamin absorberes jern mye bedre.
• Askorutin. Legemidlet inneholder ascorbinsyre og rutosid. Det er foreskrevet for vaskulære sykdommer, ulcerative hudlidelser og metabolske forstyrrelser.
• Ulike kombinasjon av multi-komponent medisiner for å lindre symptomer på influensa og ARVI. Med en forkjølelse, stimulerer C-vitamin immunforsvaret, og hjelper dermed kroppen med å bekjempe infeksjon. Disse stoffene inkluderer Maxicold, Theraflu, Viks aktive symptomer, Rinzasip, Coldrex og andre.

I tillegg til de ovennevnte preparatene inneholder nesten alle vitamin-mineralkomplekser ascorbinsyre. Askorbinsyre finnes også i de fleste kosttilskudd.

I tillegg til kilder til vitamin C av syntetisk opprinnelse, er ascorbinsyre funnet i mange matvarer i sin naturlige form.

Hovedproduktene som inneholder vitamin C er: Bulgarisk rød pepper (260 mg), jordbær (67 mg), sitron (55 mg), sorrel (65 mg), blomkål (70 mg), mandarin (35 mg), stikkelsbær mg), rødbær (40 mg), spinat (35 mg), kål (45 mg), oransje (55 mg), tomater (40 mg), epler (35 mg), tranebær (20 mg), tørket rosehip 1200 mg), rogn (25 mg), grønn løk (30 mg), reddik (45 mg), melon (15 mg). Denne mengden mg i produkter er basert på 100 g produkt.

Den daglige dosen av askorbinsyre kan inntas i næringsprosessen, underlagt regler for balansert ernæring:

1. Spis mer friske grønnsaker og frukt uten varmebehandling.
2. Drikk nyforberedte grønnsaker og fruktjuicer uten å tilsette salt av sukker.
3. I tillegg til å vitaminisere mat ved å legge til ascorbinsyre, eller ta komplekse vitaminpreparater, spesielt i høst og vår.

Under varmebehandlingen av produkter i ferd med å lage matretter, blir ascorbinsyre delvis ødelagt. Det meste av vitaminet lagres i tilberedningen av servise ved dampbehandling, baking og uten varmebehandling. Ødeleggelsen av vitamin C oppstår under langvarig koking av parabolen og steking.

Ascorbicum er nyttig for barn og voksne i aldersdoser. Daglig inntak av vitamin C i perioden med høy forekomst vil hjelpe voksne og barn i ulike aldre overleve den kalde årstiden uten forkjølelse og plager.

Vitamin C Oppskrifter

Det er ikke askorbinsyre i animalske produkter. Hvis du vil opprettholde immunitet og spise riktig, bør du spise grønnsaker og frukt som er rik på vitamin. Salat av paprika og tomater, krydret med olivenolje, er ikke bare nyttig, men også en deilig tallerken for hele familien. Siden gammel tid har surkål vært kjent for bruk i fordøyelsen. Forskere har vist at det gjærte produktet inneholder flere ganger mer C-vitamin enn fersk kål. Mange leger anbefaler å bruke dette produktet til de som ønsker å gå ned i vekt.

I høstsesongen er det nødvendig å opprettholde immunitet, tranebærjuice med sitron er en utmerket løsning. For å lage en "live" drink, hell tranebærene med varmt kokt vann og la frukten brygge i en halv time. Uten koking blir alle de gunstige egenskapene til bæren i drikkevaren bevart.

Askorbinsyre kan også brukes til fremstilling av blekemiddelmasker og gunstige hårbalsam. Det er ingen hemmelighet at kollagen støtter ungdommen og elastisiteten i huden. For å forberede anti-aging masken, bland en teskje gelatin, en tablett av vitamin C og fortynne med en skje med vann. Varm blandingen i mikrobølgeovnen i 10 sekunder og bruk produktet til et renset ansikt. Ta av masken etter 15 minutter. Denne prosedyren vil tillate å forynge huden, mette den med kollagen, og takket være askorbinsyre - for å eliminere betennelse, utslett og pigment flekker i ansiktet.

For å normalisere arbeidet i sebaceous kjertlene i hodebunnen og gjenopprette den skadede hårstrukturen, kan du bruke piller med vitamin C til å lage balsam. Den vanligste oppskriften er en eggmaske. Bland en eggeplomme med burdock olje, legg til en ascorbinka dragee. Gni masken inn i hårrøttene. Ifølge forbrukerne blir håret etter prosedyren myk, fyldig og silkeaktig. Mange kvinner bemerket at etter et behandlingsforløp med en slik maske minker fettinnholdet i håret, og du kan vaske hodet sjeldnere.

Vær oppmerksom på helsen din og kontakt lege omgående. Sykdommen er lettere å hindre enn å behandle og bruke penger på dyre rusmidler. Askorbinsyre er et utmerket middel for å forebygge mange sykdommer.