loader

Hoved

Bronkitt

Hvordan kurere en kald om 1 dag?

Hva å gjøre hvis du har et viktig møte eller begivenhet i de kommende dagene, og du føler symptomer som signalerer forkjølelsens begynnelse? I denne artikkelen vil vi se på flere effektive måter som gir deg mulighet til å kurere en kald om 1 dag og gjenopprette helsen din.

1 måte å kurere en kald på 1 dag

Det er mulig å kurere en kald på 1 dag ved hjelp av den tidstestede høyhastighetshjelpen. En av de mest effektive metodene er en spesiell cocktail, som består av følgende ingredienser:

Bland vodka og ferskpresset løkjuice i et 1: 1-forhold;

Tilsett juice fra 1/3 av sitron

Legg til en spiseskje honning;

Hvis pasienten veier 40 til 75 kg, anbefales det å drikke et halvt glass cocktail og med en kroppsvekt på 75 kg - 1 kopp. Du bør drikke blandingen i små sip, og så dekke deg med et varmt teppe og sove i minst 8-10 timer. Det bør tas i betraktning at denne metoden for behandling er egnet for de som ikke har gastrointestinale sykdommer eller er allergiske mot de ovennevnte komponentene.

Ytterligere tiltak for å kurere en forkjølelse

I tillegg, for å kurere en forkjølelse, kan du legge til en klype sodavann, honning og smør til et glass varm melk. Blandingen må tas før sengetid, dekket med flere tepper for å svette godt. Etter denne prosedyren vil du legge merke til at neste dag din tilstand av helse forbedrer seg betydelig.

En annen effektiv måte å bidra til å øke kroppens motstand mot sykdommen er å spise to sitroner med honning eller piller som inneholder den nødvendige mengden vitamin C. Hvis du ønsker, kan du koke noen sitrusfrukter i en beholder fylt med 3 liter vann ved å legge til honning eller sukker. Det bør imidlertid tas i betraktning at dette alternativet kun anbefales for de som ikke har magesykdommer.

Sennep er et annet middel som kan kurere forkjølelse. Du kan hælde den i varme ullsokker og legge dem på før sengetid eller ta et varmt fotbad med det.

Under en forkjølelse er det svært viktig å fjerne alle skadelige giftstoffer fra kroppen. For dette formålet kan du lage kompott fra enhver tørket frukt. Drikke fra tørkede aprikoser og epler inneholder aminosyrer og jern, noe som gjør at pasienten kan gjenvinne styrke, og komposittet av svisker og rosiner er rik på fruktose og glukose, og i tillegg har denne sammensetningen en positiv effekt på tilstanden i magen. Det anbefales å drikke drikken varm og helst ligge under et teppe for å svette riktig. For at en positiv effekt skal kunne merkes neste dag, anbefales det å drikke i tilstrekkelig store mengder.

2 måte å kurere en kald på 1 dag

For effektivt å bli kvitt forkjølelse eller ARVI om 1 dag, kan du søke komplisert behandling, takket være det du raskt kan gjenopprette helsen din uten å bruke noen stoffer eller antibiotika.

1. Et besøk til badet eller badstuen

Er det mulig å kurere en kald om 1 dag? Ja, det kan du. Men det viktigste er å fange øyeblikket, å føle kulderystelser, kroppssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive tingen å gjøre er å gå til badstuen eller badet, og med essensielle oljer som umiddelbart gir deg innånding. Det vil være nok i 2 timer å dampe godt. Vær sikker på under prosedyren og etter at du trenger å drikke rikelig med væsker! Du kan lage deg vann med sitron, sitrusjuice (fortynnet med vann 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan vanligt vann passe, det viktigste er at du drikker mye! Deretter går du hjem og går til sengs. Neste dag blir du frisk.

Selvfølgelig kan du varme kroppen ved å ta et varmt bad. Forvent imidlertid ikke den samme effekten som fra bad eller badstue. Under vedtaket av vannprosedyrer er det ønskelig å observere tiltaket og ikke gå til vannet for varmt, fordi hvis du blir dampet etter et bad i sengen, kan sykdommen bli enda mer aktiv. Den optimale vanntemperaturen skal være 38C - 40C varme, og det skal ikke være mer enn 30 minutter.

Hvis du spiller sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan du kan gjenopprette fra en kald om 1 dag. For å gjøre dette må du kledd på sportswear, men på en slik måte at du føler deg veldig varm og kjører langs gaten (forutsatt at været er varmt ute). Målet med å løpe er å svette så godt som mulig fra innsiden. Etter å ha kjørt, drikk nok væske, ta en dusj og gå til sengs. Om morgenen må viruset beseires.

2. Rensing av bihulene

Til dette formål må du fylle vannkoker med vann som har en temperatur på ca. 37 ° C, tilsett en teskje salt til det og rør. Nesen vaskes på følgende måte: Kroppen skal vippes fremover, slik at ryggen og knærne rettes, sving den til høyre ved 50 grader, løft opp hodet og hell vann i høyre nesebor, og det skal strømme ut fra venstre. Kanskje, først, på grunn av tingene i nesen din, vil du ikke kunne gjøre alt riktig, så du må bruke utholdenhet når du renser den, og alt vil definitivt fungere. Gjenta deretter prosedyren for venstre side, og så videre to ganger.

For voksne: 1 ts per 0,5 liter varmt kokt vann.

For barn: 1 teskje per 1 liter varmt kokt vann.

For avansert: 1 teskje til 0,5 liter varmt kokt vann. Her legger vi også til 1/4 teskje brus og 1-2 dråper jod.

Les mer om prosedyren for å vaske nesen. I tillegg kan du se instruksjonene i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du enkelt bli kvitt dem. Det er nødvendig å hælde 2 teskjeer eple cider eddik i et glass vann (du kan enten redusere eller til og med øke doseringen av eple cider eddik på følelser). Og denne sammensetningen bør gurgle så ofte som mulig, hver 1 time! I dette tilfellet går et halvt glass til gargelen, og den andre halvdelen skal være full.

For å øke effekten, kan du fortsatt slippe et par dråper jod (bare vann med jod er ikke nødvendig å drikke!). Spesielt betydelig lettelse kommer neste dag!

Selvfølgelig kan du bare bruke saltvann, eller gurgle med urteekstrakt, for eksempel eukalyptus.

De mest populære hjemmeinnåndingene med følgende forbindelser:

Healing urter. Innånding vil bidra til å rense lungene raskt. Du kan ta en passende beholder, fylle den med en infusjon av urter - salvie, kamille, eikebark eller eukalyptus, og deretter len deg over det, dekket med et håndkle. Det er nødvendig å ta femti puste gjennom munnen og samme mengde nese. Det bør tas hensyn til at utånding skal utføres bare gjennom nesen, for ikke å skade helsen (instruksjoner om innånding).

Innånding med løk og hvitløk. For å utføre prosedyren blir de knust og tilsatt til en ferdig forberedt løsning for innånding.

Innånding med en løsning av havsalt. For forberedelsen krever en liter vann og 3 ss salt. Hvis ønskelig, tilsettes en teskje soda til denne løsningen.

Du kan også legge til essensielle oljer, men bare hvis du ikke er allergisk mot dem. Pine olje, eucalyptus olje, Altai cedar olje, enebær olje, thuja olje, lavendel olje, tea tree olje brukes. For å lage en konsentrert løsning som vil gi en helbredende effekt, vil det ikke kreves mer enn 5 dråper av noe olje per en kopp vann.

I tillegg er det spesielle innretninger for innånding, som kalles forstøvningsmidler. Dette er et moderne verktøy for hjemmeinnånding. Og i apoteket er det en masse ferdige løsninger for forstøvningsmidler, noe som vil øke hastigheten på utvinningen flere ganger.

Obligatorisk gjenstand i behandlingen - en varm drikke, for eksempel grønn te med currant syltetøy og sitron. Volumet av væsketrykt i de første dagene av forkjølelse bør være flere ganger høyere enn det fysiologiske behovet, opptil 5 liter og mer!

Den mest effektive teen som hjelper deg med å kurere en kald på 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet fersk ingefærrot - 1 spiseskje;

Jord kanel - 1 ts;

Mashed friske eller frosne tranebær - 2 ts;

Kokende vann - 0,5 liter.

Te brygget i 20 minutter. Drikk 1 glass så ofte som mulig.

Et viktig råd er at du ikke bør slå temperaturen, dette kan bare skade kroppen. Prøv å se på TV oftere og lytte til musikk, slik at immuniteten blir gjenopprettet, du trenger fullstendig hvile. En mild form for forkjølelse med denne behandlingen vil forsvinne etter seks timer. I mer kompliserte tilfeller kan det vare ca 12 timer, og du kan bli kvitt alvorlige virussykdommer på denne måten om to dager.

I denne perioden anbefales det ikke å spise mat av animalsk opprinnelse. Hvis du vil gjenopprette så snart som mulig, og unngå å komme tilbake i kulde, spis fersk frukt, som inneholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Hvordan kurere en forkjølelse i 1 dag med medisiner?

Her har vi tatt med de mest effektive måtene du kan kjøpe på apoteket. Ved å bruke dem kan du raskt gjenopprette fra en forkjølelse.

Først og fremst må du ta et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produksjonen av interferon. I tillegg er den kompatibel med alle legemidler som brukes til behandling av akutt respiratoriske sykdommer og influensa.

Parallelt drikker den naturlige immunmodulatoren Doppelgerz immunotonics (Tyskland), for å forbedre immunsystemet.

I tilfelle av sterk hoste med sputum, kjøp Bromhexine i pilleform. Forenkler pusten, fortynner sputum, fremmer fjerning av sekresjoner. Hvis du har hoste uten sputum, vil det være mer effektivt å ta Stoodal Syrup homeopatisk medisin, som ikke har kontraindikasjoner og bivirkninger.

Ved høy temperatur vil Tsefekon N. rectal suppositories være det beste valget. På grunn av sin rektale bruk, absorberes agenten så raskt som mulig og fjerner temperaturen raskt. Hvis du har ondt i halsen, vil Falimint hjelpe deg i form av drageer

Artikkel forfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | medisinsk phytotherapeutist

utdanning: Et diplom i medisin og behandling ble oppnådd ved NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreutdanning ved Institutt for fytoterapi ved Moskva Universitet for folks vennskap (2008).

Kurer forkjøling om 1 dag: noen tips og måter

Forkjølelsen er en av de vanligste og samtidig ubehagelige sykdommene som nesten alle mennesker på vår planet har hatt. Svært ofte skjer forkjølelsen "på feil tidspunkt", og en rennende nese, ondt i halsen og hoste overtar oss. I de fleste tilfeller blir kulden behandlet i omtrent en uke. Men noen ganger er det bare nødvendig å rydde opp mye raskere.
Innhold:

Er det mulig å kurere en kald på en dag?

Ikke alltid og ikke alle har tid til å bli syk. Ofte finner sykdommen, som allerede nevnt ovenfor, det mest uopprettholde øyeblikket, spesielt på tærskelen til en viktig begivenhet. Det er derfor mange mennesker er interessert i spørsmålet, er det mulig på en dag å kurere en forkjølelse som nettopp har begynt? Umiddelbart bør det bemerkes at en dag refererer til en dag, det vil si 24 timer og ikke 15 eller 18.

Selvfølgelig er det på en dag helt å bli kvitt alle symptomene, og det er ganske enkelt urealistisk, til tross for at det er mange stoffer på narkotikamarkedet, på etiketten som det står skrevet at det virker umiddelbart. Men hvis vi begynner å utføre en rekke handlinger i tide, kan den generelle tilstanden bli betydelig forbedret og alle åpenbare kaldt symptomer kan lindres.

Først og fremst må du huske at på denne dagen må du ta deg tid til å jobbe, studere osv. For å fullt ut avgi dagen til deg selv og kroppen din. Hvis dette ikke er gjort, må du gjøre alt du trenger om kvelden, og gå gjennom, så å si, et akselerert kurs.

Den enkleste måten å bli kvitt kalde symptomer, og å lindre tilstanden til de som har sterk immunitet og en praktisk sunn kropp. Mange kan spørre hvordan kan en person med sterk immunitet bli syk? Men i livet er det alt, og minst en gang hvert halve år, men hver person blir forkjølet.

Hovedforskjellen mellom forkjølelse og influensa er for eksempel at symptomene er drastisk forskjellige, selv om rennende nese og hoste er de samme. Men med kaldt er det praktisk talt ingen kroppssmerter og høy feber. Det er derfor, en forkjølelse, ikke influensa, parainfluensa, bronkitt, etc., kan herdes på en dag, det viktigste er å følge alle anbefalingene!

Hovedhandlinger under kald behandling

Det første skrittet til en rask gjenoppretting er å holde seg hjemme i en dag. Hvis du har et normalt forhold til sjefen din eller du har muligheten til ikke å gå for å studere, bruk den, så vil du definitivt ikke angre på det. Dette er nødvendig av to grunner:

  • Først av alt, på den første dagen av forkjølelse, er en persons velvære så dårlig at selv med den mest positive holdningen vil du nesten ikke kunne jobbe 100 prosent.
  • For det andre er det ikke nødvendig å true andre og infisere dem med et virus. Og selv om det er en oppfatning at kulden ikke er smittsom, er dette den største feilen. Smittsom, og hvordan. Spesielt i de tidlige dager av forverring

Etter å ha avgjort problemer med helgen, kan du begynne behandling, som vil være ganske intensiv, fordi du må fullføre et ukentlig program på bare en dag.
Så, du må utføre flere handlinger:

  • Kles varm og ventil rommet godt. Det er ønskelig for øyeblikket er i et annet rom. Dette bør gjøres for å kvitte seg med virus, samt mette luften med oksygen
  • Etter at rommet er godt ventilert, må alle luftåpninger, vinduer og dører være tett lukket. Fra dette øyeblikket skal ingen kald luft komme inn i rommet. I tillegg sjeler den første dagen ofte, og derfor er det bare nødvendig å varme
  • Du må sette på de varmeste klærne som er i huset (selvfølgelig bør du ikke ha på deg en dunjakke eller pelsjakke, det betyr bare en varm genser), og enda bedre pakke deg inn i ullteppe
  • Hvis en kledd genser ikke trenger effekten, og hovedmålet er å svette godt, må du ha på deg en jakke og varme sokker, siden føttene dine skal være varme
  • Det anbefales å sette sennepsputer på sokker, da sennep utvider fartøyene godt.
  • Hvis det ikke er noen sennep i huset, må du koke en vannkoker, ta en servant og hell varmt vann der. Først må du fortynne det slik at du ikke brenner deg selv, og deretter gradvis helle kokende vann. Dermed kan du varme opp bena. I tillegg er denne prosedyren veldig nyttig hvis du er fanget i regnet eller bare frøs opp
  • Etter damping må du ha veldig varme sokker, og helst flere samtidig, slik at du kan holde varmen så lenge som mulig.
  • Etter denne prosedyren er det best å gå til sengs. Søvn er kjent for å være den beste medisinen. Under søvn blir kroppen gjenopprettet og enda mer bekjempet infeksjon, og på den første dagen har den alltid en tendens til å sove. Derfor trenger du ikke å være en helt og gjøre husarbeid, du må gå til sengs, som kroppen krever
  • Hvis du har feber, men ikke høyere enn 38, bør du ikke i noen tilfeller skyte den ned, siden det er ved denne temperaturen at kroppen bekjemper infeksjon. Og å slå ned temperaturen vil gjøre mer skade enn godt.

Hovedmålet på den første dagen med forkjølelse er å svette godt. Mange vil spørre hvorfor dette er så viktig. Svaret er enkelt. Under en smittsom sykdom eller forkjølelse er kroppen fylt med giftstoffer som forgifter det. Og for å lindre tilstanden må du raskt fjerne dem fra kroppen. Du må drikke mye og også svette godt.

mat

Ernæring spiller en stor rolle i rask gjenoppretting. Det er på denne dagen at det er bedre å spise bare sunn mat, rik på vitaminer og mineraler.
For å hjelpe kroppen med å bekjempe infeksjon, må du:

  • Fullstendig eliminere fra kostholdet denne dagen alle meieri og gjærte melkeprodukter som bidrar til dannelsen av overflødig slim, og så er det nok
  • Til tross for at du må utelukke meieriprodukter som har en positiv effekt på tarmmikrofloraen, er det nødvendig å bruke produkter som inneholder probiotika. Dette bør gjøres fordi den raskeste utvinningstiden vil avhenge av hvor godt tarmen fungerer. Du kan erstatte meieriprodukter med juice, surkål osv.
  • Kok kylling bouillon, der du kan legge til noen grønnsaker. For lenge siden viste forskerne at kyllingbuljong spiller en viktig rolle i helbredelsesprosessen, da det lindrer symptomer, spesielt reduserer nasal opphopning, og bidrar også til å redusere konsentrasjonen av slim i halsen
  • Hvis du liker kaffe, trenger du ikke å drikke den i flere dager. I stedet er det bedre å drikke urtete, grønn te, siden det er de som bidrar til resorpsjonen av skadelig slim, og dermed fremskynde helbredelsestiden
  • Det er nødvendig å spise mat som inneholder vitamin C. Vanligvis er dette en sitron, og den anbefalte dosen vil være 3 sitroner, druer, som i tillegg til vitamin C inneholder også mange andre vitaminer, villrose. Når det gjelder den vilde rosen, velger hver person seg selv. Hvis det er tørre rose hofter hjemme, er det best å brygge te fra dem, det smaker veldig bra, og også uten konserveringsmidler. Hvis dette huset ikke er, så egnet rosehip sirup, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek
  • Du må spise mye kjøtt, som inneholder protein
  • For de som elsker krydret mat, kan du legge til chili pepper, som har egenskapene til en utmerket antioksidant. I tillegg, etter å ha spist slik pepper, blir nesepassene fra det akkumulerte slimet lett rengjort.

Riktig ernæring under forkjølelse vil hjelpe kroppen til å bekjempe infeksjonen, og kompensere for mangel på alle nødvendige sporstoffer og vitaminer.

Hvordan bli kvitt på en dag

En rennende nese er den mest ubehagelige tingen som kan være under forkjølelse. Og hvis en sår hals ikke forårsaker mye ubehag, utfordrer en konstant fylt nese hodepine, og reduserer også humøret sterkt, siden det er vanskelig for en person å puste normalt og må hele tiden bruke vasokonstriktormidler.

Så, hvis du oppdager at du har rennende nese, begynner du å nys eller føler ubehagelig kløe, da må du begynne å ta visse tiltak for å unngå nasal opphopning.

La oss først snakke om folkemidlene. For eksempel begravte våre bestemødre Kalanchoe i nesen. Effekten er selvsagt interessant. Etter at Kalanchoe ble satt inn i nesepassene, begynte personen å nyse hardt. Og viktigst, det hjalp.

En annen bevist folkemusikk er løk. Selvfølgelig trenger det ikke å spise pund. Du må ta en løk, skrelle den og kutte den i halvparten. Ta deretter halvdelene og pust over dem i ca 10-15 minutter.

Noen ganger gjør de det annerledes. De prøver å klemme ut saften fra løkene, og deretter vaske bomullspinnen med saften og sett den inn i nesepassasjen. Løk har veldig gode bakteriedrepende egenskaper, og med tidlig brukstid kan det bli kvitt en dag. Det viktigste er ikke å overdrive det. Til tross for de mange positive egenskapene kan løkjuice brenne slemhinnen, og kan derfor ikke begrave juice av løk i nesen.

Neste effektive middel for rhinitt er olje. Det er nødvendig å ta noen olje (solsikke, oliven, etc.), varme det opp litt og drypp i hvert nesebor.

Separat, du må snakke om narkotika som vil bidra til å bli kvitt en dag. Selvfølgelig bør de bare brukes etter forutgående konsultasjon med en spesialist. Så, hjelp i behandlingen av rhinitt kan:

  1. Izofra. Dette er et lokalt antibiotika som må innsettes i nesen seks ganger om dagen. Med streng overholdelse av bruksregler, neste dag, vil det være kaldt eller nei, eller det vil være lett nesekonting
  2. Grippferon. Disse dråpene er laget av interferon, noe som bidrar til å forbedre kroppens motstand mot bakterier som har penetrert det. Grippferon kan brukes til barn og gravide.
  3. IRS-19. Det er et immunmodulerende stoff som øker kroppens motstand. Den største ulempen er den høye prisen.
  4. Protargolum. Vanligvis blir protargol tømt på en tredje eller fjerde dag etter at en rennende nese har begynt. Men noen leger anbefaler at de drikker det inn i nesen fra dag ett, siden sølvioner har gode desinfeksjonsegenskaper og kan bli kvitt en dag.

Selvfølgelig er det umulig å fullstendig kvitte seg med en dag, men det er mulig å oppnå et slikt resultat at overbelastningen forsvinner og nesen vil puste.
Det viktigste å huske er at alle de ovennevnte metodene kun kan brukes til de som ikke har andre helseproblemer. Hvis du har noen alvorlige sykdommer, er det bedre å henvende deg til en spesialist og ikke selvmedisinere!

Den første dagen med kulde. Hva skal jeg gjøre, hva medisin vil hjelpe, hvordan ikke "bli syk" til slutt?

Du våknet om morgenen, og nesen din puster ikke, du har ondt i halsen og vondt i halsen, hodet er grisstryt, det slår en chill. Dette betyr nesten 100% at du har plukket opp en virusinfeksjon, den har allerede blitt introdusert i kroppen og startet sin "svarte" virksomhet. Hva å gjøre Urgent handle!

Du bør ikke være så selvsikker til å tro at "det vil passere seg selv".

For din informasjon!

Virussykdom går gjennom fem faser:

- infeksjon (virus infiserer),

- replikering (viruset multipliserer),

-betennelse (viruset fanger og dreper sunne celler, fortsetter å formere),

-forgiftning (berørte celler dør og forgift kroppen med nedbrytningsprodukter),

-utvinning (kroppen blokkerer spredningen av viruset, fjerner giftstoffer, gjenoppretter det berørte vevet).

Den første dagen vi forstår at vi er syke, er vanligvis stadium av replikering eller betennelse som allerede har begynt. Hvis dagen før du hadde klart å forhindre infeksjon (for eksempel, bruk oxolinisk salve, vask nesen med saltvann eller varme hele luftveiene med damp og forhindre viruset i å infiltrere), det andre trinnet kan ikke ha skjedd.

Kohl har allerede dukket opp "sopletechenie" og "hoste" - en sykdom i full gang. Nå må du gå gjennom alle stadier.

Moral holdning

En vanlig feil: En person løper umiddelbart til apotek og ber om "noe sterkt, effektivt, effektivt, beste" kaldt medisin. Han aksepterer ham, og tenker at nå alt kommer til å passere, han rushes om i sin vanlige virksomhet: å jobbe, studere, etc. Det var ikke der. Legemidlet vil lindre symptomene en stund, og under "dekket" vil viruset aktivt formere seg, fortsett å ødelegge kroppen din.

Den riktige avgjørelsen: Avbryt all din virksomhet og få behandling. Det virker bare som uten oss, ingen vil klare seg og det er ingen måte du kan "falle ut" av livet for dagen. Du kan! Og du trenger! Ta deg tid, vær advart om at dagen "legger deg ned".

medisin

Feil: Ta ikke umiddelbart alt som selgeren i apotek, en venn eller en nabo anbefaler. Det finnes ingen stoffer som kan drepe viruset! Dette kan bare gjøres personlig av kroppen din. Alt du trenger på den første dagen: Miramistin eller til og med bare vanlig saltvann (for å vaske nesen), vasokonstrictorfall (det er bedre å ta barnedosering). Farmasøytiske kaldremidler inneholder ofte psyke-stimulerende ingredienser, for eksempel en stor dose koffein. Dette vil bidra til å øke din ånd, øke arbeidskapasiteten, men etter 4-5 timer vil tilstanden uunngåelig forverres.

Antibiotika mot viruset er maktesløs. Deres mottak vil svekke den som allerede arbeider i en nødmodus immunitet.

Når det gjelder antivirale og immunstimulerende legemidler som er aktivt annonsert i media, er det verdt å forstå: deres effektivitet er ikke klinisk bevist. De handler på alle forskjellige måter. Hvis noen arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / etc. Vel hjalp kjæresten din (eller til og med deg personlig sist) - ikke det faktum at han nå vil handle på deg på samme måte.

Seng hviler

Søvn er den beste kur for en virusinfeksjon. En varm seng - dette er her, ideelt sett må du tilbringe den første dagen med kulde. I 90% av tilfellene er dette nok for den aktive utviklingen av sykdommen å stoppe neste dag. Hvis dette er umulig, og du må være "på føttene", er det verdt minst et par timer om dagen å sove og ligge på kvelden så tidlig som mulig.

Det viktigste: utsette alle forhold utenfor rommet. Strengt forbudt: turer, fotturer, generelt, opphold på gata (selv på balkongen!).

Husk: Du kan ikke vaske og, spesielt, vaske håret på den første dagen av forkjølelse.

drikkevann

Forfallets produkter av viruset utskilles av nyrene. Varm væske aktiverer metabolisme.

Det er veldig viktig å drikke ofte og ganske mye. Det er flott hvis det er hjemmelaget fruktdrikke, stewed frukt, te med mynte, lind, sitron og honning, grønn te, ingefærte.

Husk regelen: hver 2. time en kopp varm drikke er et must! Varm drikke er også en termisk prosedyre!

Noen ord om alkohol. Noen sier at vodka med pepper eller varm øl, samt mulledvin hjelp i kampen mot virus. Brazenly løgn. Alt dette forbedrer bare humøret midlertidig og belaster arbeidet i leveren og nyrene.

hete

Virus liker ikke oppvarming. Nesten alle dør allerede på 39-45 grader. Det er derfor i løpet av en kald temperaturen stiger, kroppen selv søker å drepe viruset.

Fra begynnelsen er det viktig å "varme opp": varme sokker (du kan sette sennepspulver i dem, som varmer føttene etter prinsippet om en sennepspuss), varme klær og et ullsykkel. Selv om du er hjemme og ikke forlater sengen - varme de "strategisk viktige" stedene: nakke, ben, rygg og bryst. Gamle bestemor sjal kan fungere underverk!

Hvis du har feber, bør du ikke umiddelbart drikke antipyretisk. Gi kroppen din muligheten til å "kjempe." Forutsatt at temperaturen er tolerert normalt, uten alvorlig hodepine, kramper og forvirring, kan den reduseres til 38-39 grader. Mest sannsynlig vil det redusere seg om et par timer.

Hvis det ikke er temperatur, er termiske prosedyrer nødvendig. Det er mange alternativer: pust over damp eller kokte poteter (10 minutter) to eller tre ganger om dagen, varme nesebindene med et varmt kokt egg, gjør en semi-alkoholisk komprimering på halsen. Veldig effektivt betyr - å dampe føttene. Vi holder føttene i et vaske med varmt vann i 15-20 minutter, så blir vi varme i sengen.

Advarsel. Å gå til badet, til badstuen, å sitte i en cedar fat på den første dagen av en kald er absolutt umulig. Dette vil bare anspore viruset!

mat

En stor feil: Avslag på å spise på den første dagen med forkjølelse, snacking på søtsaker og smørbrød.

Ikke glem at mat er også et legemiddel. Riktig ernæring på den første dagen av forkjølelse kan betydelig lindre tilstanden og bidra til å bekjempe viruset. Feil ernæring forverrer sykdommen. Det er nødvendig å spise ofte, gradvis, mat å velge lys og rik på protein.

Vi spiser: omelett, flytende melkegrøt, supper, grønnsaksalat, fisk. Ikke glem greener, løk og hvitløk. Det er strengt forbudt: røkt, fett, salt, stekt, hurtigmat.

Forresten: kylling bouillon er en naturlig anti-inflammatorisk!

aromaterapi

Det er veldig viktig hva en syk person puster. Denne faktoren er vanligvis ikke gitt nok oppmerksomhet. I mellomtiden er det åpenbart at hvis du tilbringer den første dagen med forkjølelse i et rent rom, der det er minst støv, er våtrengjøring gjort, luften er frisk - dette øker sjansene for rask gjenoppretting.

Luften bør ikke være tørr (bruk fuktighetsmidler eller bare plasser våte håndklær i rommet). Det er også verdt å tilbringe den første dagen med kulde i rom der det er sopp og fuktighet.

Bruk av aroma lamper med eukalyptus, te tre, sitrus, enebær oljer vil bidra til å overvinne viruset. Det er også en god ide å knå en tallerken med hakket hvitløk på hodet på sengen. Phytoncides vil hemme viruset på slimhinnene dine.

Hvis du gjorde alt riktig, så vil ikke neste morgen føle en positiv trend.

Oppmerksomhet: etter den første dagen kommer det andre! Hvis du føler deg bedre, betyr dette ikke at du må inkluderes tilbake i livets vanlige rytme.

SARS er lumsk, det kan komme tilbake med en ny styrke.

Hvis mulig, fortsett å observere alle de ovennevnte, særlig med hensyn til varme, drikkeregime og narkotikastøtte.

Hvis tilstanden forverres på den andre dagen, kontakt lege umiddelbart, uten å vente på tracheitt, bronkitt, bihulebetennelse, laryngitt, angina eller otitis.

Hvordan kurere en kald på en dag

Ingen liker å bli syk med forkjølelse! Svakhet, sløvhet, smerter i leddene, tett nese og alvorlig hodepine - svært få mennesker vil like denne tilstanden. Hvordan bli kvitt forkjølelse hjemme i 1 dag, og er det mulig i det hele tatt? Det viser seg - ganske muligens det viktigste - ikke å gå glipp av sykdomsutbruddet, å gjenkjenne de første symptomene på en virusinfeksjon i tide og for å beskytte kroppen mot penetrasjonen av viruset dypt i tid.

De første symptomene på en virusinfeksjon

Som kjent, midler forkjølelse, ARI er virale mikroorganismer som strekker seg fra en syk person ved luftbårne dråper og penetrerer den friske organismen, primært gjennom åndedrettsorganene - nese og hals. Viruset kan bli beseiret veldig raskt, og lar ikke det spre seg videre til nasopharyngeal mucosa.

Hvordan kurere en kald på en dag? Det er nødvendig å være oppmerksom på de første tegn på forkjølelse:

  • svakhet, ubehag
  • enkle kulderystelser, vondt i bein;
  • kittende i nesen og halsen;
  • feber, hodepine.

Hvis du ikke gjør noe umiddelbart, vil viruset infisere hele kroppen etter et par dager, tilstanden vil forverres, og behandlingen vil bli forsinket i flere dager. Tidlig kompleks terapi vil tillate å kurere en kald på 1 dag.

Felles forkjølelsesregler

Den første og viktigste betingelsen for behandling av forkjølelse og virussykdommer - komplett hvile, sengestøtte, langvarig søvn og kraftig drikking. Det er umulig å "stå opp" for sykdommen, den syke kroppen trenger fullstendig hvile: la det mobilisere alle krefter for å bekjempe viruset.

Å bringe temperaturen under 38C med antipyretiske legemidler er umulig fordi på dette stadiet av sykdommen produserer immunsystemet antistoffer som bekjemper viruset alene, og kroppen, takket være dem, kjøper og styrker immunforsvaret.

Men det er nødvendig å hjelpe kroppen vår! Proteinet interferon - den viktigste "soldat" av immunsystemet og "forsvarer" av cellene med viruset - er produsert i tilstrekkelige mengder ved hjelp av vitamin C. Det er derfor nødvendig å anvende en ubegrenset mengde av frukt og grønnsaker høyt vitamin C: appelsiner, sitroner, kiwi, epler, Sharon, grapefrukt, surkål, hvitløk, løk.

Og en ytterligere forutsetning for hvordan du kan gjenopprette i 1 dag etter en forkjølelse: En rik varm drikke - det er rikelig, det er varmt. Væsken fremmer rask metabolisme, fjerner fra kroppen avfallsproduktene av mikrober - giftstoffer.

INTERESSANT! Det er bevis på at å drikke store mengder væsker for forkjølelse og influensa har samme effekt på kroppen som injeksjoner med infusjonsløsninger (droppere).

Minste mengde drikking - 1,5-2 liter per dag. Det bør være varme vitamindrikker med høyt innhold av vitamin C: te eller kompote med bringebær, solbær, te med sitron, ingefær, dogrose infusjon. Enda bedre, legg til en skje med naturlig honning til te.

I tillegg til å overholde disse obligatoriske reglene, for å raskt kurere en kald hjemme i en dag, må du være spesielt oppmerksom på følgende organer:

Sørg for å behandle forkjølelse

Som allerede nevnt, forekommer infeksjon med en viral infeksjon gjennom luftveiene, derfor er det først og fremst nødvendig å "blokkere tilgang" av bakterier til kroppen og ødelegge de som allerede har penetrert. For å gjøre dette må du skylle nesen din med varme desinfeksjonsmidler hver 1.5 til 2 timer:

  • saltløsning - 1 ts. salt til et glass varmt vann;
  • brus-saltoppløsning;
  • hydrogenperoksidoppløsning - 20 dråper per 200 g varmt vann;
  • Dekoksjoner av medisinske urter - Kamille, eukalyptus (1 bord. Skje helle et glass kokende vann og insister 30 minutter).

Hvis du gjør det til en regel, ikke bare å vaske hendene flere ganger om dagen, men også å skylle nesen med vanlig varmt vann fra springen, vil risikoen for å få forkjølelse bli mye lavere.

Etter skylling er det nødvendig å dryppe nesedråper som øker immuniteten og undertrykker viruset: Grippferon (basert på interferon), Protargol (med sølvioner), IRS-19 (forbedrer immuniteten) og andre. Du kan bruke effektive verktøy ved hånden, som også bidrar til å kurere en kald på 1 dag - sukkerroer, Kalanchoe juice, olivenolje. Disse midlene vil lindre nesebelastning, myke pusten.

For å bli kvitt en dag, behandler vi halsen

Fra nesen trer viruset inn i nesopharynx og hals. En ubehagelig sår hals er et av de første tegn på sykdommen. Slik at viruset ikke trenger inn i bronkiene og ikke forårsaker tørr, irriterende hoste, må du raskt treffe tiltak:

  • gargling. Farmaceutisk løsning furatsilina, litt oppvarmet, ideell for prosedyren. Ikke mindre effektivt avkok av kamille, soda-salt-jodløsning (1 ts. Koksoda, salt, 5 dråper jod) - myker bruset, desinfiserer salt og jod.
  • Innånding er en svært effektiv måte å bidra til å slå en kald på 1 dag. Innånding beroligende effekt til irritert neseslimhinnen og øvre luftveier, bidrar til å bekjempe med tett nese, hydrater pust å hindre tørrhoste, fremmer flytendegjøring av sputum, bronkial fukting. Dette er en svært viktig og effektiv prosedyre, ikke forsøm det, hvis du vil raskt bli kvitt SARS. Hvis det ikke er noen inhalator, kan du bare skjule med hodet over en gryte med poteter "i uniform" eller en vannkoker med avkok av eukalyptus, kamille, salvie. I kokende vann kan du også hælde en teskje brus, som, når den slokkes, produserer gass som myker luftveiene. Prosedyren skal utføres hver 2-3 timer, nødvendigvis puste inn gjennom nesen og ekspandere gjennom munnen - minst 50 puste.
  • Varme fotbad. Soaring ben er en av de første måtene du trenger å feriested hvis du ikke vet hvordan du skal gjenopprette for en dag hjemme fra en forkjølelse. Varme fotbad er kontraindisert dersom pasientens temperatur er 38 ° C og høyere! Vann skal være varmt nok, men behagelig for føttene, ikke skolding (for å holde t 40-45, under prosedyren må du legge til varmt vann). Badetiden er 30-40 minutter. Det er veldig godt å legge til tørr sennep til vannet, rød varm pepper - dette vil bidra til økt blodsirkulasjon, "varme opp" kroppen fra innsiden. Etter prosedyren (eller i stedet for den) er det nyttig å helle tørr sennep i varme sokker og ikke fjerne dem i løpet av dagen. Du kan også holde en pepper lapp på dine hæler - dette vil også bidra til å gjenopprette fra en kald på en dag. Det er viktig å kontinuerlig opprettholde kroppsvarme uten å kaste bort det forgjeves - selv om du legger deg til sengs, forvarmer den med varmeputer.

Lang søvn - hovedmedisinen

Hvis du setter et mål for 1 dag for å gjenopprette fra en kald hjemme, må du ikke forsømme den grunnleggende regelen - fullstendig hvile, hviler på senga og, viktigst, forsøke å sove så mye som mulig.

Sunn søvn - den beste kur for forkjølelse, spesielt etter et komplett utvalg av fritidsaktiviteter: Skyll nese, skyll halsen, noe som gjør innånding, drypp nesen, pakket opp, hold bena, drikke te med sitron og bringebær og legge seg ned i en varm seng. Sikkert, om morgenen og et kald av forkjølelse forblir ikke!

Hvordan kurere et barn i 1 dag fra en forkjølelse

Det er ganske mulig å helbrede forkjølelse i et barn i 1 dag med folkemidlene, det er nødvendig å bruke alle metodene som er beskrevet ovenfor: varm drikking, innånding, stille spill i sengen. Det er trolig ikke barn som vil frivillig være enige om å holde seg i hvilen.

Rikelig "velsmakende" et utvalg av te, skjær av rose hofter med honning, syltetøy, solbær og stikkelsbær, sitrus mange (hvis ikke kontraindisert for barn - diatese, allergier) vil bidra til raskt å overvinne sykdommen.

Hvitløk er et sterkt antiviralt stoff, men det er usannsynlig at du vil tvinge et barn til å spise det i noen form. Så hvordan for 1 dag å kurere en kald hjemme?

Et lite knep vil hjelpe: En krydder hvitløk knust i en hvitløkboks settes inn i en kapsel fra under Kinder Surprise-leketøy (bare i dette skjemaet fytoncides skiller seg ut - potente antimikrobielle stoffer). Kapselet er lukket, flere hull er laget i den, og de legges på et barns hals med en ledning - en kraftig beskyttelsesbarriere mot viruset er klar.

Alle legemidler - nesedråper, antivirale, immunostimulerende legemidler, antibiotika - bør gis til barnet bare etter instruksjon fra barnelege. Varme komprimerer og varme drikker i kombinasjon med medisiner vil bidra til å kurere en kald om dagen.

Sov med en kald en natt

Når vi snakker om hvordan vi skal gjenopprette fra en kald på en dag, bør vi ikke glemme at det fortsatt er en hel natt fremover! Alle oppvarmingsprosedyrer, en kopp varm te med bringebær før sengetid, er forberedelser for å svette godt om natten. Det er da at alle giftene fra kroppen kommer ut, og med dem selve kaldet. Etter tung svetting kommer det umiddelbart merkbar lettelse, bare glem ikke å umiddelbart bytte undertøy og pyjamas!

Som du vet, er noen sykdom lettere å forhindre enn å kurere. Influensaforebygging er viktig. Antiviral vaksinasjon vil øke beskyttelsesbarrieren, styrke immuniteten til både barn og voksne.

Daglig turer i frisk luft i noe vær vil herde kroppen, bidra til å raskt overvinne sykdommen. Sunn mat, frukt, friske grønnsaker sammen med vitaminkomplekser vil styrke kroppen, øke beskyttelsen mot virusinfeksjoner, gjøre det lettere og raskere å takle influensa og kulde.

Hva å gjøre ved første tegn på forkjølelse?

Kittelsefølelse i halsen, uskarpt bevissthet, kroppssmerter - disse kan være de første tegnene på en nærmerende kulde.

I gjennomsnitt lider voksne av forkjølelse tre ganger i året, hver i gjennomsnitt 9 dager.

Slik stopper du forkjøling før du tar tak i deg, og føler deg bedre.

Slik behandler du kaldt hjemme

Drikker rikelig med vann bidrar til å redusere symptomene på ondt i halsen og rennende nese, lindre overbelastning, redusere dehydrering og sannsynligheten for at bakterier vil samle seg.

Du må drikke minst 8 glass væske om dagen: vann, te med honning og sitron, sportsdrikker, fersk juice, fruktdrikker, buljonger.

Begrens inntaket av drinker med høyt innhold av koffein og alkohol, da de forårsaker dehydrering. Grønn og myntete har egenskaper som forbedrer kroppens forsvar.

Mangel på søvn og sykdom er nært beslektet. Hvis du ikke hviler nok, er kroppen din under stress og du kan ikke fungere riktig. Mangel på søvn fører til økt følsomhet for sykdom.

Det er tilrådelig å sove 8 timer om dagen, så snart forkjølelsen begynte. Full søvn styrker immunforsvaret, og hjelper kroppen med å bekjempe virus.

Hvis du ikke kan slappe av om natten, sov minst 20-30 minutter om dagen.

Også, hvis det er mulig, ikke gå i skole eller arbeid etter å ha vært kaldt. Mens du er hjemme, forhindrer du også spredning av sykdommen.

For smerte og ubehag i halsen, oppløs ¼ eller ½ teskje salt i et glass varmt vann og skyll halsen med denne løsningen.

Salt fjerner overskytende vann i halsvevet, reduserer betennelse, renser slimhinnen fra virus og bakterier. Du kan gurgle med en løsning av kamille, salvie eller furatsilina.

Du kan også prøve terapeutiske sprøyter (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) og strupesulver (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Bruk av saltoppløsning umiddelbart etter utbruddet av kalde symptomer kan redusere dets manifestasjoner.

Fyll vannings sprøyten med saltvann og plasser spissen på sprøyten i nesen, løs sakte løsningen.

Hvis du ikke kan få saltoppløsning på apotek, kan du lage en hjemmelaget løsning ved å legge til ¼ ts salt og ¼ ts brus til et glass varmt vann. Vann skal filtreres, destilleres eller kokes i minst et minutt.

Hver gang du har sprøyten påsatt, må den skylles og tørke for å hindre at bakteriene kommer inn igjen.

Du kan også ta en varm dusj, ettersom fuktighet renser nasale bihulene.

Hold fuktig luft

Tørr luft bidrar til forsinkelse og reproduksjon av kalde virus. Ved å legge til fuktighet i luften, kan du lindre symptomene ved å forhindre tørrhet og hevelse i neseborene.

Slå på luftfukteren i rommet hvor du tilbringer mesteparten av tiden, eller ta en varm dusj for å skape mye damp.

Folk rettsmidler for forkjølelse

Kyllingsuppe har antiinflammatoriske egenskaper, reduserer hevelse i nesen og andre symptomer. Å spise sunne kalorier er også viktig i de tidlige stadiene av en kald, slik at kroppen kan bekjempe viruset.

Noen studier har vist at små doser av sinktilskudd tatt i de to første timene etter at en forkjølelse begynner, kan forkorte varigheten og redusere alvorlighetsgraden av symptomene.

Sitronsaft inneholder en stor mengde vitamin C, og syren i saften beroliger symptomene og reduserer mengden sputum. Klem et stykke sitron i te eller drikk limonade. For mer effekt, ta en sitron med honning.

Ingefær fremmer sunn svette, øker immuniteten ved forkjølelse og renser kroppen, reduserer kroppstemperaturen.

Dyp noen stykker ingefær i varmt vann i noen minutter for å brygge urtete. Andre ingefærprodukter er også egnet.

Hvitløk inneholder allicin, som styrker immunforsvaret og lindrer kalde symptomer. Kryss noen hvitløksklær i varmt vann for å lage avkok eller tilsett hvitløk til kyllingsuppe.

Honning har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper. Det myker halsen og lindrer irritasjon, forbedrer immuniteten, reduserer hoste.

Tilsett noen varme paprika til måltidet ditt. Krydret mat bidrar til åpningen av bihulene, reduserer overbelastning og fortynning av sputum. Denne metoden er imidlertid egnet hvis du opplever symptomer i nesen og ikke i halsen.

Hva du skal ta ved første tegn på forkjølelse

Noen eksperter anbefaler å ta antivirale legemidler for forkjølelse, for eksempel Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon, etc. Disse stoffene har imidlertid aldersbegrensninger og kontraindikasjoner, så du bør lese instruksjonene nøye.

Når temperaturen stiger og det generelle trivselet forbedres, tas kombinasjonsmedisiner som Theraflu, Rinza, Fervex, Coldrex eller lignende.

Det er verdt å huske at barn ikke skal gis aspirin eller acetylsalisylsyre, siden bruken kan føre til alvorlige bivirkninger.

Bruk av antihistaminer (Clartin, Tavegil) anbefales for personer med allergiske reaksjoner, men de forhindrer ikke forkjølelse og forkorter ikke sykdommens varighet.

Det er ikke nødvendig å bruke antibiotika ved de første tegn på forkjølelse, siden de ikke virker på virus, men er ment for bakterielle infeksjoner.

Hvis du føler deg verre, du har feber eller frysninger, begynte oppkast, kraftig hodepine og andre plagsomme symptomer bør se en lege, som det ikke kan være bare en kald og influensa eller annen infeksjon, og du må kanskje mer seriøs behandling.

6 måter å raskt kurere forkjølelse hvis du trenger å være en "agurk" i morgen

Vi forteller hvordan du blir kvitt folkedistikker om et par dager.

Hvis du er uheldig, og i høst har du allerede klart å bli kaldt, og den travle arbeidsplanen og daglige aktiviteter tillater deg ikke å ligge under et teppe lenge med termometeret, ikke bekymre deg. Vi prøvde å samle de mest enkle og effektive metoder for raskt å kurere forkjølelse hjemme.

For å svare på spørsmålet om hvordan du raskt kan kurere en forkjølelse, for en begynnelse, la oss se hva våre manipulasjoner kan hjelpe kroppen til? Menneskekroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Bakterier og virus forlater kroppen spesielt sterkt gjennom henholdsvis svette og urin, for å bekjempe forkjølelsen, trenger du ofte hyppig drikking og svetting.

Hvordan kurer du raskt en forkjølelse hos en voksen?

Her er de mest brukte måtene for å raskt kurere en kald hjemme.

Drikk te med urter og frukt: lakris, timian, mynte, salvie, vinblad, jordbær, rosehips, bringebær, viburnum, ingefær. Få mye søvn, og mens du er våken, drikk minst en kopp te per time, og husk å drikke 2 liter vann per dag, fordi vann bokstavelig talt "renser" kroppen din fra bakterier og infeksjoner.

Siden det er nødvendig å kurere forkjølelse raskt, øker vitamin C-inntaket flere ganger. Dette er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og kjemper mot skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensninger. Vanlig inntak av dette vitaminet kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Hvis du føler deg kald, nærmer du en liten ingefærrot til et stort glass kokt vann, tilsett juice av en hel sitron og litt honning og drikk en slik "cocktail" flere ganger om dagen. Du kan også ta apotek ascorbinsyre 2-3 ganger om dagen.

Hvordan kureres det raskt på en dag?

Cook mulled vin! Dette er ikke bare en av de mest effektive måtene for å raskt overvinne en forkjølelse, men også et mer behagelig tidsfordriv enn urtete:
⦁ Hell en flaske tørr rødvin i potten.
⦁ Fortynn med vann (ca. 250 ml).

Hvordan raskt behandle en kald hjemme: hvordan å gjenopprette i 1 dag

Forkjølelsen er en svært vanlig smittsom eller ikke-smittsom sykdom, ledsaget av rennende nese, feber, hodepine, hoste og andre symptomer. Generelt er det ikke en sykdom, men bare dens forløper. For ikke å byrde og teste kroppen, er det bedre å utrydde sykdommen i starten av starten. Hvordan kurere en kald om 1 dag? Dette vil bli diskutert nedenfor, hvor de viktigste kampformene presenteres så snart som mulig.

Er det mulig å gjenopprette på 1 dag?

Først bør du forstå årsakene til sykdommen: det er en viral infeksjon eller hypotermi i kroppen. Det første trinnet er å måle temperaturen. Hvis termometeret viser 38 grader og høyere, er dette en virussykdom som overføres gjennom luften og er farlig for andre. I dette tilfellet bør du umiddelbart kontakte terapeuten, samt bruke en beskyttende maske for ikke å smitte kjære. Følgelig er utvinning på en dag umulig.

Hvis kroppstemperaturen er 37-37.9 ° C, så er det ikke så dårlig. Immunsystemet på lignende måte bekjemper "funksjonsfeil" i kroppen, og det er ikke nødvendig å bringe varmen ned. Det anbefales å gi pasienten fred og varme, for å utelukke tungt mat (med høyt proteininnhold: egg, hytteost, kjøtt, fisk) fra menyen, for å forbruke mer romtemperatur væsker. Hvis disse betingelsene er oppfylt i begynnelsen av ubehag, kan du kurere neste dag.

Generelle anbefalinger for behandling av forkjølelse

Hvordan å kurere en kald hjemme?

Hvis du føler de første tegn på uoverensstemmelse, er det bedre å bli hjemme den dagen. For det første, slik at stress på jobb eller skole ikke hindrer en rask gjenoppretting, og for det andre for ikke å smitte andre medlemmer av samfunnet. Og med følgende anbefalinger, kan du raskt takle sykdommen og raskt tilbake til normal.

  1. Sunn søvn. Det er i en drøm at utvinning er den raskeste og enkleste.
  2. Gir varme til hele kroppen. Det er tilrådelig å svette godt flere ganger, og den begynnende sykdommen vil forsvinne. For å gjøre dette kan du drikke te med bringebær, som har en diaphoretic effekt, og vikle deg inn i et varmt teppe. Uansett hvor varmt det var under ham, bør du være tålmodig.
  3. Park føtter. Denne handlingen er svært effektiv: 1-3 ss tørr sennep legges til varmtvannsbassenget. Soar bein trenger ikke mer enn 20 minutter.

Også, før du går i seng kan du sette på sokker og sette sennep i dem. Enten gni føttene med vodka, og legg deretter på ullsokker, og damp dine føtter.

Ethvert dampbad er forbudt ved høye kroppstemperaturer.

  1. Bruk av medisiner. Ikke ignorere de forskjellige pillene eller sirupene, da de vil akselerere kroppens arbeid i kampen mot virus. Det er imidlertid ikke anbefalt å ta dem selv. Kun under medisinsk tilsyn.
  2. Gargling er en svært effektiv metode for å stoppe sykdommen. Skyll kan være både hjemmemekanismer og løsninger kjøpt på apoteket.
  3. Airing lokaler. Frisk luft er nødvendig! Så i stillestående luftrom kan akkumulere patogene mikrober, kan innåndingen av disse ha en negativ innvirkning på menneskers helse. Det anbefales å lufte stuen 2 ganger om dagen i 20-30 minutter.
  4. Vask hendene Kommer fra gaten, er det verdt å ta som regel å alltid vaske hendene, samt begrense kontakten med ansiktet.
  5. Bruken av store mengder væsker (vann, te, juice, drikke).

Uansett hvor mange dager sykdommen varer, anbefales det ikke å gå inn i samfunnet og kontakte andre mennesker.

Uunnværlige produkter i den kalde årstiden

For å gjenopprette seg raskt, i tillegg til å observere sengen hvile og drikkedekk, er det nødvendig å bruke følgende produkter:

  • Melk - det er verdt å koke med smør og sukker / honning. Det er nødvendig å drikke om natten for å svette.
  • Vin - hot har healing egenskaper og kan overvinne en kald om 1 dag.

Vennligst merk: Alkohol er ikke kompatibel med medisiner.

  • Honning - et uunnværlig verktøy for sår hals.
  • Sitron og andre sitrusfrukter.
  • Friske / frosne bær og frukt - de inneholder en stor mengde vitaminer som kroppen mangler om vinteren.
  • Løk og hvitløk - øke kroppens motstand mot sykdom. Dette er de viktigste desinfeksjonsmidlene.
  • Sort reddik - på en dag kan du kurere en kald med denne grønnsaken. Det brukes som en ekspektorant.

Bli kvitt en forkjølelse

Hvordan kurere en kald på en dag ved hjelp av offisiell medisin:

  • "Grippferon" - er et stoff basert på interferon. Begravd i nesen. Søknad er mulig, både for voksne og barn, og også gravide kvinner.
  • "Protargol" er et flytende produkt som inneholder sølvioner som desinfiserer nesehulen.
  • IRS-19 er en immunmodulator som bidrar til å øke kroppens motstand.
  • Antibiotisk "Isofra." Begravet i nesen seks ganger om dagen. Denne dosen er nok til behandling av neseopphopning i 24 timer.

Slik behandler du en kald hjemme raskt:

  • Juice Kalanchoe. Flere blader av planten må presses gjennom gasbind og pipetteres inn i nesen. Dette medfører irritasjon i nesehulen og som følge av økt nysing. Om noen få minutter går sykdommen bort.
  • Løkjuice. Det er umulig å grave i ren løkjuice, siden det i store doser har en skadelig effekt på slimhinnen. Det er nødvendig å fukte dem med en bomullspinne og sette dem inn i nesepassene. Løk har en bakteriedrepende effekt og er i stand til å kvitte seg med en kald om dagen.
  • Olje (oliven eller solsikke). Oppvarmet olje blir begravet i nesen flere ganger om dagen (i henhold til trivsel).
  • Fir kegler. 40 g. Kegler trenger å helle kokende vann og koke i omtrent en halv time. Deretter kjøler kjøttkraft og begraver det varmt i nesen. I løpet av dagen kan dette avkoket forbedre velfungeringen betydelig.

Avkodningstemperaturen skal ikke overstige 35 grader, ellers kan du bli brent.

  • Saltvannsløsning - 1 ts. Salt fortynnet i 200 ml. vann (varm). Det er nødvendig å skylle nesen med denne væsken, helst ved hjelp av spesielle enheter. Prosedyren gjentas flere ganger om dagen.
  • Ferske sukkerroer. Fersk juice er innfødt i neseborene en dråpe flere ganger om dagen. Maksimal effekt oppnås om 3 dager.
  • Eteriske oljer (gran, gran, eukalyptus, tea tree og andre) - oppfrisk og desinfiser luftrommet. Det er nok å drysse noen få dråper på de omkringliggende gjenstandene flere ganger om dagen. Fri og enkel pusting vil bli gitt. Disse oljene brukes både til behandling og forebygging av sesongbaserte sykdommer.

Når nasal oppstramming ikke får tørke ut slimhinnen. Og hvis dette skjer, bør du fukte neseborene med saltvann.

Hvordan kurere hoste raskt?

I tilfelle hvor hosten uventet angrep, er det nødvendig å ikke vente på videre utvikling og utvikling til en alvorlig sykdom, men å kjempe umiddelbart. Du kan gjenopprette på en dag folkemidlene.

Behandlingen bør begynne med anvendelse av spesielle salver på brystet, inkludert essensielle oljer (gran, eukalyptus).

  1. Et effektivt middel mot hoste, med hvilken utvinning kommer neste dag, er terpentinsalve. Det selges i apotek eller produsert hjemme: 2 ss. l. ricinusolje blandet med 1 ss. l. terpentin. Denne salven gnides i brystet og føttene. Deretter må du vikle deg i et varmt teppe og forhindre kjøling. To - tre gni vil være nok til å legge til rette for trivsel.

Det er kategorisk umulig å utføre slike handlinger ved høye temperaturer!

  1. Badgerfett er et bevist i generasjoner behandling av mange sykdommer, inkludert kraften til å redusere hoste. Den har antiinflammatoriske og immunostimulerende effekter.

Universell oppskrift: Ta 100 g av hver ingrediens: fettfett, honning, kakao, 50 g aloe-løv (hakket i liten våt), smør, alkohol og 5 g mumie. Alle ingrediensene er grundig blandet. Deretter 1 ts. Den resulterende salven blandes med 1 kopp varmt vann og påføres på brystet, ryggen og kalvene. Dette verktøyet på kortest mulig tid setter en person "på føttene".

  1. Decoctions av urter (mynte, oregano, timian, coltsfoot, jomfru) myke halsen og har diaphoretic handling, som er nødvendig for en rask gjenoppretting.
  2. Svart Radish Juice Grønnsak skal skrelles, kuttes og blandes med sukker (1: 1). Etter 5 timers bosetting under et tett lukket lok, dannes juice, som du bør drikke 1 ss. l. tre ganger om dagen.
  3. Prozharka løk med honning i smør. Bøyemediet vil senke halsen betydelig, og hosten vil gå tilbake.
  4. Rask håndtere en hostekoksjon av løk (10 hoder) og hvitløk (1 hode). I 2 liter vann koker løkene med hvitløk, og tilsett deretter 2-3 ss. l. honning. Å drikke en drink noen ganger er nok til å eliminere hosten.
  5. Dampinnåndinger har antiinflammatoriske, bronkodilator- og eksplosjonsvirkninger. På apoteket kan du kjøpe essensielle oljer (eucalyptus, furu, enebær, mynte) og legg til retter fylt med kokende vann. Deretter må du sitte over dampen og ta dekselet med en stor tett klut (håndkle). Etter 5 minutter avsluttes prosedyren. Den andre gangen er gjort etter nødvendighet etter en lang periode.

Til notatet: Det er nødvendig å puste inn ved innånding på riktig måte - inn i nesen, og utånding gjennom munnen. Tvert imot er det umulig å gjøre.

Av de farmasøytiske legemidlene i kampen mot hoste, effektive "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". De har imidlertid bivirkninger, så du bør konsultere legen din før bruk.

Svelgbehandling

Hvordan raskt kurere forkjølelse hjemme.

Svelgbehandling er en gjenopprettingsprosess som kanskje ikke alltid møtes på en dag. I utgangspunktet skjer fjerning av betennelse i to dager.

Den første handlingen i begynnelsen av kittling er gurgling med spesielle tinkturer og avkok av urter.

  • Følgende urter har en gunstig effekt: St. John's wort, salvie, kamille, calendula, tricolor violet. Ved 1 kopp vann legges 1 ss. l. gress. Væsken blir kokt, fjernet fra varmen og infundert i 20 minutter. Når du skyller halsen med en slik varm avkok, vil betennelsen i slimhinnen passere om et par dager, og smerten / ømheten vil stoppe.
  • Saltvann: 200 ml. varmt vann legges til 1 ts. salt, 1 ts. brus og 10 dråper jod. Effektiv etter første bruk.
  • Oppvarming komprimering: hopp over hvitløk gjennom hvitløk og bland med vegetabilsk olje. Legg massen på en gasbind bandasje foldet i flere lag og fest til halsen. Sett inn et varmt skjerf på toppen. Etter 1-1,5 timer kan kompressoren fjernes.
  • Sitron og honning - de vanligste produktene i behandlingen av forkjølelse. En skje med honning legges på 1 stykke sitrus og alt dette er langt og tygges nøye. 4-5 skiver med sitron vil være nok til daglig bruk, og fjerning av symptomer på sykdommen vil oppstå på den tredje dagen.
  • Honning (bringebær, lime, raps og andre). For å bekjempe akutt smerte i halsen, må du oppløse noen spiseskjeer honning i varmt vann (etter smak) og bruk det i et par dager til smerten forsvinner.

Viktig: Vanntemperaturen skal ikke overstige 40 grader, ellers vil alle nyttige egenskaper av honning forsvinne.

Fra sår hals hjelp:

  • Lollipops: Strepsils, Coldact, Faringosept.
  • Sprayer: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
  • Syrups: Doctor IOM, Herbion.
  • Tabletter: Ibuprofen, Naproxen.

Hvordan kurere en kald om 2 dager

Noen ganger er en dag ikke nok for fullstendig gjenoppretting. Men det er ikke skummelt. Med en intensiv behandling, kan du raskt kurere en kald hjemme. For å gjøre dette må du overholde:

  • Seng hviler
  • Å drikke oppvarmingsmidler: te med honning og sitron, avkok av urter.
  • Gjør dampinnånding for hals og nese.
  • Varm føttene med sennepspulver.
  • Drikk rikelig med væsker for å skille ut store mengder svette, som etterlater alle skadelige stoffer ut av kroppen.

Denne publikasjonen behandlet spørsmålet om hvordan du raskt kan ta forkjølelse. Overholdelse av flere grunnleggende tiltak av hygiene og hurtig respons på de første symptomene på sykdommen, vil bidra til å unngå komplikasjoner av sykdommen. I fravær av tid, vil det bli kurert i lang tid.