loader

Hoved

Laryngitt

Slik måler kroppstemperaturen og hvordan den skal være

Kroppstemperatur er en indikator på kroppens termiske tilstand. Takket være det er det en refleksjon av forholdet mellom generering av varme av indre organer, varmevekslingen mellom dem og omverdenen. Samtidig er temperaturindikatorene avhengig av en persons alder, tidspunkt på dagen, virkningen av omverdenen, helse og andre egenskaper av organismen. Så hva skal en persons kroppstemperatur være?

Typer av temperaturindikatorer

Folk er vant til at med endringer i kroppstemperatur er det vanlig å snakke om helseproblemer. Selv med en liten nøling er personen klar til å høres alarmen. Men det er ikke alltid så trist. Normal kroppstemperatur varierer fra 35,5 til 37 grader. Den gjennomsnittlige tallet er i de fleste tilfeller 36,4-36,7 grader. Jeg vil også legge merke til at temperaturindikatorer kan være individuelle for hver. Et normalt temperaturregime blir vurdert når en person føler seg helt sunn, ufruktbar og det er ingen feil i metabolske prosesser.

Hva er normal kroppstemperatur hos voksne, det avhenger også av hvilken nasjonalitet en person er. For eksempel, i Japan, holdes den på 36 grader, og i Australia stiger kroppstemperaturen til 37 grader.

Det er også verdt å merke seg at den normale temperaturen til en persons kropp kan svinge hele dagen. Om morgenen er det lavere, og om kvelden stiger det betydelig. Dessuten kan svingninger i løpet av dagen være en grad.

Temperaturen til en person er delt inn i flere typer, som inkluderer:

  1. lav kroppstemperatur. Tallene faller under 35,5 grader. En slik prosess kalles hypotermi;
  2. normal kroppstemperatur. Indikatorer kan variere fra 35,5 til 37 grader;
  3. økt kroppstemperatur. Den stiger over 37 grader. Samtidig måles det i armhulen;
  4. lavt kroppstemperatur. Dens grenser varierer fra 37,5 til 38 grader;
  5. febril kroppstemperatur. Indikatorer varierer fra 38 til 39 grader;
  6. høy eller pyretisk kroppstemperatur. Den stiger til 41 grader. Dette er en kritisk kroppstemperatur, som fører til forstyrrelse av metabolske prosesser i hjernen;
  7. hyperpyretisk kroppstemperatur. Dødlig temperatur, som stiger over 41 grader og er dødelig.

Også den interne temperaturen er klassifisert av andre typer i form:

  • hypotermi. Når temperaturindikatorer under 35,5 grader;
  • normal temperatur. Den varierer fra 35,5-37 grader;
  • hypertermi. Temperaturen er over 37 grader;
  • feber stat. Indikatorer øker over 38 grader, mens pasienten har kulderystelser, blanchering av huden, marmor mesh.

Regler for måling av kroppstemperatur

Alle mennesker er vant til at i henhold til standardtemperaturindikatorene måles i armhulen. For å utføre prosedyren må du følge noen regler.

  1. Armhulen skal være tørr.
  2. Deretter blir termometeret tatt og forsiktig ristet til en verdi på 35 grader.
  3. Spissen av termometeret er plassert i armhulen og tett presset for hånd.
  4. Hold det nødvendig fra fem til ti minutter.
  5. Etter det blir resultatet vurdert.

Med et kvikksølvtermometer bør det være veldig pent. Det er umulig å bryte det, ellers vil kvikksølv helles ut og vil avgi skadelige røyk. Barn har ikke lov til å gi slike ting. For erstatning kan du ha et infrarødt eller elektronisk termometer. Slike enheter måler temperaturen i sekunder, men verdiene fra kvikksølv kan variere.

Ikke alle tror at temperaturen kan måles ikke bare i armhulen, men også på andre steder. For eksempel i munnen. Med denne målemetoden vil normale verdier være innenfor 36-37,3 grader.

Hvordan måle temperaturen i munnen? Det er flere regler.
For å måle temperaturen i munnen må du være i ro i fem til syv minutter. Hvis det er dentures, braces eller plater i munnen, bør de fjernes.

Etter det må kvikksølvtermometeret tørkes tørt og plasseres under tungen fra hver side. For å få resultatet må du holde det i fire til fem minutter.

Det er verdt å merke seg at den muntlige temperaturen er vesentlig forskjellig fra målinger i aksillærsonen. Måling av temperaturen i munnen kan vise resultatet høyere med 0,3-0,8 grader. Hvis en voksen tviler på ytelsen, bør det gjøres en sammenligning mellom temperaturen oppnådd i armhulen.

Hvis pasienten ikke vet hvordan man måler temperaturen i munnen, kan du følge den vanlige teknologien. Under prosedyren skal man følge utførelsesmetoden. Termometeret kan installeres både bak kinnet og under tungen. Men å klemme enheten med tennene dine er strengt forbudt.

Lav kroppstemperatur

Etter at pasienten har lært hvilken temperatur han har, må du avgjøre hennes karakter. Hvis det er under 35,5 grader, er det vanlig å snakke om hypotermi.

Den interne temperaturen kan være lav av en eller annen grunn, som inkluderer:

  • svekket immunforsvar;
  • alvorlig hypotermi
  • en nylig sykdom;
  • endokrine sykdommer;
  • bruk av visse medisiner
  • lavt hemoglobin;
  • svikt i hormonsystemet;
  • Tilstedeværelsen av intern blødning;
  • forgiftning av kroppen;
  • kronisk tretthet.

Hvis pasientens indre temperatur er sterkt redusert, vil han føle seg svak, svekket og svimmel.
For å øke temperaturindikatorene hjemme, må du sette føttene i et varmt fotbad eller på en varmepute. Deretter bærer du varme sokker og drikker varm te med honning, en infusjon av medisinske urter.

Hvis temperaturindikatorene gradvis reduseres og når 35-35,3 grader, så kan vi si:

  • om enkel tretthet, sterk fysisk anstrengelse, kronisk søvnmangel;
  • på feil mat eller overholdelse av en streng diett
  • om hormonell svikt. Oppstår på graviditetsstadiet, med overgangsalder eller menstruasjon hos kvinner;
  • om karbohydratmetabolismeforstyrrelser på grunn av leversykdom.

Økt kroppstemperatur

Den vanligste forekomsten av en slik ting som økt kroppstemperatur. Hvis den holdes i høyder fra 37,3 til 39 grader, er det vanlig å snakke om en smittsom lesjon. Når virus, bakterier og sopp penetrerer i menneskekroppen, oppstår en alvorlig forgiftning, som ikke bare uttrykkes ved økning i kroppstemperaturen, men også i rennende nese, tåre, hoste, døsighet og forverring av den generelle tilstanden. Hvis den interne temperaturen stiger over 38,5 grader, så anbefaler legen at du tar antipyretiske legemidler.

Temperaturer kan oppstå med brannskader og mekaniske skader.
I sjeldne tilfeller observeres hypertermi. Denne tilstanden skyldes en økning i temperaturindikatorene over 40,3 grader. Hvis en slik situasjon oppstår, er det nødvendig å ringe en ambulanse så snart som mulig. Når indikatorene har nådd 41 grader, er det vanlig å snakke om en kritisk tilstand som truer pasientens fremtidige liv. Ved en temperatur på 40 grader begynner en irreversibel prosess å forekomme. Det er en gradvis ødeleggelse av hjernen og forverring av de indre organene.

Hvis den interne temperaturen er 42 grader, dør pasienten. Det er slike tilfeller da pasienten opplevde en slik tilstand og overlevde. Men deres nummer er lite.

Hvis den indre temperaturen stiger over burven, har pasienten symptomer i form av:

  1. tretthet og svakhet;
  2. generell sykdomstilstand
  3. tørr hud og lepper;
  4. milde eller alvorlige kulderystelser. Avhenger av temperaturavlesninger;
  5. smerte i hodet;
  6. vondt i muskelstrukturer
  7. arytmi;
  8. redusere og fullføre tap av appetitt;
  9. overdreven svette.

Hver person er individuell. Derfor vil den normale kroppstemperaturen være for alle. Noen med indikatorer på 35,5 grader føles normal, og med en økning til 37 grader er allerede ansett syke. I andre kan selv 38 grader være grensen for normen. Derfor er det nødvendig å fokusere på kroppens generelle tilstand.

Byen nyheter. Krasnoufimsk

Fakta om menneskelig kroppstemperatur

Hva vet folk flest om menneskelig kroppstemperatur? Det meste av det er normalt at temperaturen regnes som 36,6 ° C. Selvfølgelig vil fakta som er publisert nedenfor ikke være en oppdagelse for kunnskapsrike mennesker, mens andre vil være interessert i å lære noe nytt for seg selv om temperaturen i en menneskekropp - se på de virkelige fakta.
1. Hypothalamus omhandler termoregulering i kroppen, som utfører funksjonen til en termostat.
2. Temperaturen til en person i løpet av dagen endres med 0,5-1 grader, med mindre selvfølgelig personen er sunn og ikke øker temperaturen på kroppen sin kunstig.

3. Temperaturen til en person er forskjellig på forskjellige steder av målingen. For eksempel er normal kroppstemperatur under armhulen 36,5 ° C, med oral måling (munn) - temperaturen regnes som 37 ° C. Med rektal (anus) måling av menneskelig kroppstemperatur er normen på 37,5 ° C.
4. Temperaturen i menneskekroppen anses å være maksimalt tillatt å være 42 ° C. Ved oppnåelsen forstyrres stoffskiftet i hjernevevet og cellene begynner å dø.
5. Leger anser minimumstemperaturen for en menneskekropp til 25 ° C. På dette tidspunktet oppstår irreversible konsekvenser i menneskekroppen. Selv om det til og med ved en temperatur på 27 ° C, faller en person nesten alltid inn i koma, er menneskets hjerteaktivitet og pusten forstyrret. Men temperaturen på 32 ° C forårsaker bare kulderystelser, og nesten ingen fare.
6. Den høyeste kroppstemperaturen til en person registrert i medisinsk praksis er 46,5 ° C. Denne temperaturen ble registrert på Atlanta-sykehuset i USA med en mann som hadde opplevd varmeslag. Heldigvis var den 52 år gamle amerikaneren fortsatt i live, og etter 24 dager ble det utladet fra et medisinsk anlegg. I hvilken han kunne oppgi kilden, spesifiserer han ikke. Vi er imidlertid sikre på at varmeslag har alvorlig påvirket hans helse.
7. Den laveste kroppstemperaturen til en levende person er 14 ° C. Hun ble registrert 23. februar 1994, rektalt, i et toårig barn fra Canada. Karly Kozolofsky var i en tyv grader frost i seks timer. Heldigvis ble barnet reddet.
8. For første gang ble menneskekroppstemperaturen målt med et kvikksølvtermometer i Tyskland i 1891.
9. Begynnelsen av det tjuende århundre ga menneskeheten dommen at senking av den konstante temperaturen i menneskekroppen forlenger sitt liv. En slik mening ble imidlertid ikke bekreftet av vitenskapelig bevis.
10. Med hans sinn og indre overbevisning kan en person øke temperaturen i kroppen sin. Det er tilfeller der motsatt effekt ble oppnådd.
11. Temperaturen i menneskekroppen stiger under mental arbeidskraft, fra stress, mareritt og kjønn.

Om menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur er en kompleks indikator på menneskets termiske tilstand, noe som reflekterer det komplekse forholdet mellom varmeproduksjon (varmeproduksjon) av ulike organer og vev og varmeveksling mellom dem og det ytre miljø. Gjennomsnittstemperaturen på en menneskekropp varierer vanligvis i et område. mellom 36,5 og 37,2 grader Celsius på grunn av interne eksoterme reaksjoner og tilstedeværelsen av "sikkerhetsventiler" som gjør at du kan fjerne overflødig varme under svette.

Vår "termostat" (hypothalamus) ligger i hjernen og er kontinuerlig engasjert i termoregulering. I løpet av dagen svinger en persons kroppstemperatur, noe som gjenspeiler daglige rytmer. Forskjellen mellom kroppstemperatur tidlig om morgenen og kvelden når 0,5-1,0 ° C.

Temperaturforskjeller mellom de indre organene (flere tiendedeler av en grad) er avslørt; Forskjellen mellom temperaturen på indre organer, muskler og hud kan være opptil 5-10 ° C. Temperaturen på ulike områder av kroppen av en betinget person ved en omgivelsestemperatur på 20 ° C: indre organer - 37 ° C; axilla - 36 ° C; dyp muskulær del av låret - 35 ° C; dype lag av gastrocnemius muskel - 33 ° C; albuebøyningsområde - 32 ° C; børste - 28 ° C midt på foten - 27-28 ° C. Det antas at temperaturmåling i rektum er mer nøyaktig, siden temperaturen her er mindre utsatt for miljøet.

Rektaltemperaturen er alltid høyere enn noen del av kroppen. Høyere enn i munnen ved 0,5 ° C; enn i oksygenområdet med nesten en grad ° C og 0,2 ° C høyere enn blodets temperatur i hjerteets høyre hjertekammer.

Kritisk kroppstemperatur

Maksimumet er 42 ° C, med det forekommer metaboliske forstyrrelser i hjernevævet. Menneskekroppen er bedre tilpasset kulden. For eksempel forårsaker en reduksjon i kroppstemperatur til 32 ° C frysninger, men utgjør ikke en veldig alvorlig fare.

Den minimale kritiske temperaturen er 25 ° C. Allerede ved 27 ° C kommer koma, det er et brudd på hjerteaktivitet og respirasjon En mann, dekket med syv meter snødrift og gravd ut etter fem timer, var i en tilstand av uunngåelig død, og rektal temperaturen var 19 ° C. Han klarte å redde et liv. Det er fortsatt tilfeller der pasientene, overkjølt til 16 ° C, overlevde.

Interessante fakta (fra "Guinness Book of Records"):

Den høyeste temperaturen ble registrert 10. juli 1980 ved Grady Memorial Hospital i Atlanta, PC. Georgia, USA. Klinikken kom inn i 52 år gamle Willie Jones, fikk et varmeslag. Temperaturen var lik 46,5 ° C. Fra sykehuset ble pasienten bare utladet etter 24 dager.

Den laveste dokumentert temperaturen i menneskekroppen ble registrert 23. februar 1994 i Canada ved den 2 år gamle Karli Kozolofsky. Etter at huset hennes dør låst ved et uhell og jenta ble i frost i 6 timer ved en temperatur på -22 ° C var hennes rektal temperatur 14,2 ° C.

For en person er den farligste feber - hypertermi.

Hypertermi - en unormal økning i kroppstemperatur over 37 ° C som et resultat av sykdommen. Dette er et svært vanlig symptom som kan oppstå når det oppstår feil i noen del eller system av kroppen. En temperatur som ikke faller ned i lang tid, indikerer en farlig tilstand til en person. Følgende typer hypertermi utmerker seg: subfebrile - fra 37 til 38 ° C, moderat - fra 38 til 39 ° C, høyt - fra 39 til 41 ° C og overdreven eller hyperpyretisk - over 41 ° C.

Kroppstemperatur over 42,2 ° C fører til tap av bevissthet. Hvis det ikke faller, oppstår hjerneskade.

Mulige årsaker til hypertermi

Når temperaturen stiger over normal, sørg for å konsultere en lege for å finne ut den mulige årsaken til hypertermi. En økning i temperatur over 41 ° C er en grunn til umiddelbar sykehusinnleggelse.

årsaker:

1. Forstyrrelse av immunkomplekset.

2. Infeksiøse og inflammatoriske sykdommer.

3. Tumorer.

4. Termisk kontrollforstyrrelse. Plutselig og plutselig feber blir vanligvis observert i livstruende sykdommer som slag, tyrotoksisk krise, ondartet hypertermi, samt skade på sentralnervesystemet. Lav og medium hypertermi ledsages av økt svette.

5. Legemidler. Hypertermi og utslett oppstår vanligvis som følge av overfølsomhet overfor antifungale stoffer, sulfonamider, antibiotika i penicillin-gruppen, etc. Hypertermi kan observeres under kjemoterapi. Det kan være forårsaket av medisiner som forårsaker svette. Hypertermi kan også forekomme med giftige doser av visse legemidler.

6. Prosedyrer. Midlertidig hypertermi kan oppstå etter operasjonen.

7. Blodtransfusjon forårsaker også en plutselig økning i temperatur og kulderystelser.

8. Diagnose Plutselig eller gradvis manifestert hypertermi følger noen ganger radiologiske studier som bruker et kontrastmedium.

Og den enkleste tingen å stole på er termometeret!

I dag kan hele spekteret av termometre deles i henhold til handlingsprinsippet i to grupper:

Kvikksølvtermometer

Han er kjent for alle. Den har en tradisjonell skala, ganske lett, gir nøyaktige avlesninger. Imidlertid har måling av temperaturen, for eksempel i et barn, flere ulemper. Barnet skal fjernes, og for at dette skal forstyrres, hvis han sover, er det vanskelig å holde den rullende og lunske babyen på plass i 10 minutter. Og å bryte et slikt termometer er ekstremt enkelt, og det er en kvikksølv i det! Kviksølv er et kjemisk element i gruppe II av en ekstra undergruppe av det periodiske systemet med Mendeleev. En enkel substans ved romtemperatur er en tung, silvery-hvit, merkbart flyktig væske, hvor dampene er svært giftige.

Ved langvarig innånding av damp kan selv en liten mengde av dette væsket forårsake kronisk forgiftning. Det tar lang tid uten klare symptomer på sykdommen: generell ubehag, irritabilitet, kvalme, vekttap. Som et resultat fører kvikksølvforgiftning til nevro- og nyreskader. Så du må fjerne denne sølvstoffet grundig og raskt.

Interessante fakta:

Merkur brukes til produksjon av måleinstrumenter, vakuumpumper, lyskilder og andre områder innen vitenskap og teknologi. Europa-parlamentet besluttet å forby salg av termometre, blodtrykksmålere og barometre som inneholder kvikksølv. Dette har blitt en del av en strategi som tar sikte på å redusere bruken av kvikksølv og dermed forurensning av dette giftige stoffet i miljøet. Nå kan EU-borgere måle temperaturen hjemme (luft eller kropp - det spiller ingen rolle) bare ved hjelp av nye instrumenter som ikke inneholder kvikksølv, for eksempel elektroniske termometre eller egnet for noen applikasjoner, alkohol. Forbudet vil i stedet arbeide i full kraft innen utgangen av 2009: I løpet av det neste år bør de tilsvarende lovene bli vedtatt av parlamentene i EU-landene, og produsentene vil bli gitt et år for omstilling. Eksperter sier at de nye reglene vil redusere utslipp av kvikksølv til naturen med 33 tonn per år.

Digitale termometre.

Denne gruppen inkluderer også infrarød øre og frontal termometre.

  • Måltid: 1-3 minutter for elektronisk og 1 sekund for infrarødt;
  • helt trygt - inneholder ikke kvikksølv;
  • i masse og dimensjoner ligner kvikksølv;
  • avlesning av temperaturføler eller infrarød sensor overføres til LCD-skjermen med en nøyaktighet på en tiendedel av en grad;
  • lydalarm;
  • minnefunksjon;
  • automatisk avstengning;
  • levetiden til et konvensjonelt batteri er to til tre år;
  • plasthuset er motstandsdyktig overfor støt og til og med vannprosedyrer;

Metoder for måling med digitalt termometer:

  • standard, aksillær (i armhulen);
  • oral (i munnhulen);
  • rektal (i anus);
  • prinsippet om å måle mengden av reflektert energi av infrarød stråling fra øret på øre og nærliggende vev (i den hørbare kanalen).

Temperaturen i menneskekroppen på forskjellige steder

Det er kjent at det første termometeret ble oppfunnet av Galileo Galilei i XVII-tallet. Det var imidlertid stor, besto av en sylinder med et sylindrisk fremspring, hvor den åpne enden var nedsenket i en væske. Det første kvikksølvtermometeret, produsert av Fahrenheit i 1714, over tid tillot dannelsen av et termometer egnet for kliniske formål.

Kunngjøringer om salg av kliniske termometre kom fram i medisinske tidsskrifter så tidlig som 1800, men bare 70 år senere, da Wunderlich publiserte sin avhandling om den kliniske betydningen av måling av kroppstemperatur, ble bruken av termometre i medisin rutinemessig. I dag er måling av kroppstemperatur en standardstudie i alle kliniske situasjoner og en av de mest vanlige kvantitative kliniske målingene i pediatri.

Det er en temperaturgradient i kroppen, og temperaturen på individuelle organer og muskelgrupper er forskjellig. Dyp vev er som regel varmere enn overflaten og temperaturen i kroppen er høyere enn temperaturen i lemmer. En formel for beregning av gjennomsnittlig kroppstemperatur er foreslått: Tsrednyaya = 0,8 Tractalnaya + 0.2 Tkozhi.

For klinisk måling av kroppstemperatur er det flere praktiske overfladiske og dype steder. Munnen og endetarmen er mest brukt til dette. Rektaltemperaturen er vanligvis 0,27-0,55 ° C høyere enn den muntlige temperaturen. Ved måling av sistnevnte skal det sikres at pasienten ikke drikker varme eller kalde drikker før dette.

Kroppstemperatur på forskjellige steder

Temperatur i armhulen blir ofte målt hos svært små barn, så vel som i rektal sykdommer. Kule temperatur er vanligvis 1,1-1,2 ° C lavere enn rektal.
Temperaturen i blodet som strømmer fra venstre ventrikkel er 0,27-0,55 ° C lavere enn rektaltemperaturen. Årsaken til dette er uklart. Det antas at under påvirkning av bakterieflora, overstiger temperaturen i rektum temperaturen på resten av kroppen. I tillegg kan blodet fra venstre ventrikel avkjøles av venøst ​​blod som strømmer fra lemmer, i henhold til typen av motstrømsvarmeutveksling.

I noen situasjoner, for eksempel under en hjertekirurgi under anestesi eller hypotermi, er det behov for å kontrollere kroppstemperaturen ved å måle den i den nedre tredjedel av spiserøret eller på trommehinnen. Det antas at temperaturen på disse områdene generelt reflekterer temperaturen på henholdsvis aorta- og karotidkarene, og er derfor noe lavere enn rektal temperaturen.

Temperaturen på disse områdene reflekterer endringer i temperaturen på kjerne raskere og nøyaktig enn rektaltemperaturen, som brukes i kirurgi og i (kritiske situasjoner. Dubois fant at hvis feber ledsages av kuldegysninger, øker temperaturen på de indre organene raskere enn rektal temperatur. På høyden av chill, duodenal temperatur tarmen var 1,7 ° C høyere enn rektal, mens før kulde var forskjellen bare 0,17 ° C.

Måling av hudtemperatur er ikke en pålitelig nok metode for å oppdage og kvantifisere feber. Resinger viste at en kommersielt tilgjengelig anordning for måling av temperaturen på pannehuden (Clinitemp) ved bruk av flytende krystaller innkapslet i plastbånd var ikke pålitelig nok til å detektere feber. Antall falske positive resultater var små, men antall falske negative resultater var signifikant.

I denne måleenheten hadde 57% av barna som hadde en "kjernetemperatur" på 38,3 ° C og høyere, ved bruk av denne enheten, kroppstemperaturen innenfor det normale området. Til tross for indikasjonen i instruksjonen om at det er nødvendig å kontrollere temperaturen med et kvikksølvtermometer når det oppdages feber, løser dette ikke problemet med falsk negative resultater. Faktisk er det ikke overraskende at et hudtermometer ikke kan oppdage feber hos de fleste pasienter.

Dette skyldes både ufullkommenheten til den brukte enheten og det faktum at blodstrømmen gjennom huden minker i begynnelsen av feber og temperaturen synker. Bare senere, når temperaturen på "kjernen" og spesielt muskeltemperaturen øker betydelig, påvirker en økning i kroppstemperatur temperaturen på huden. Selv om denne feilen skyldes feilene i enheten, er det fortsatt usannsynlig at forbedringen av designen kan løse problemet, og måling av hudtemperaturen vil trolig fortsette å bli ansett som en ufullstendig metode for å oppdage feber.

Er det virkelig en "sunn" kroppstemperatur

Kroppstemperatur og hvordan du holder deg varm i kulde

I dag, venner, vil vi lære noe interessant om temperaturregimene der kroppen vår virker, om det virkelig er en normal "sunn" temperaturindikator, hvordan vi lærer om kroppens termiske svingninger, hvordan noen ganger unnviker vi hypotalamus ved å bringe denne skade, samt gjøre livet enklere for kroppen
i frostsesongen.

Spør noen: "Hva skal være temperaturen til en sunn person?" og du vil muntert svare: "Selvfølgelig, seks og seks og seks!" Men forhastigheten av svaret er generert av banal uvitenhet.

Faktisk eksisterer ikke "sunn" kroppstemperatur. Og generelt er det temperaturen - parameteren er ekstremt tvetydig. Og nå vil vi finne ut hvorfor.
Interessant, kroppstemperaturen avhenger også av kjønn: menn skiller seg fra kvinner fordi gjennomsnittlig temperatur på mannlig hud er nesten en grad høyere enn kvinners.

Temperaturen i menneskekroppen i ulike deler av kroppen

For det første varierer temperaturen sterkt avhengig av hvilken del av kroppen det måler. For å demonstrere hvor mye, la oss ta en referanse, lettkledde voksen, sett den i klart roligt vær med en lufttemperatur på + 20 ° C, og etter å ha gjort en rekke målinger lærer vi det:

- armhulen - kjent "ca 36,6 ° C";
- på øvre bryst - 32,2 ° C;
- på magen - 33,3 ° C;
- på fingre og tær - ca 30 ° C;
- indre organer og hjerne oppvarmet til 37-37,5 ° C;
- i de dype lagene i musklene - 33-34 ° C.

For det andre er temperaturen på kroppens forskjellige organer heller ikke konstant. For eksempel, i en sunn person i løpet av dagen, endres "oppvarming" med 1-1,5 ° C: fra 36 ° C i området 3-5 til morgenen til 37,5 ° C rundt seks om kvelden.

Dette er alle normale "sunne" verdier, der vi ikke opplever mye ubehag. Den subjektive følelsen av "jeg frøs" sammen med skjelving og ønsket om en eller annen oppvarming oppstår først etter at temperaturen på de indre organene synker til 35 ° C og under.

Hvordan lærer en person om temperatursvingninger i kroppen?

Jo bedre en person er herdet, desto større temperaturfall er i stand til å tåle kroppen og den tregere han fryser. Men likevel føles forresten alle føler følelsen "jeg var kald". La oss se hvor den kommer fra.

For temperaturoppfattelsen har vi mange reseptorer:

  • Tre typer hud (varme - de som reagerer på høy temperatur, kaldt - de som reagerer på lav temperatur og ikke-spesifikke);
  • Egne reseptorer av hvert organ, vev og kar
  • Spesialiserte ryggmargsneuroner;
  • Termiske nevroner av den avanserte hypothalamus;
Disse ulike reseptorene "måler" temperaturen på bakken og overfører informasjon om det til hovedterminal av termoregulering - den bakre hypothalamus. Og allerede gjør denne delen av hjernen beslutninger: om å begrense karene i huden, bena, hender og begynne å skjelve, å varme opp, eller omvendt, for å utvide karene og begynne å løsne svette - å avkjøle.

Det er også den bakre hypothalamus som informerer vår bevissthet om dagens varmesituasjon i hele kroppen. Hvis han får for varmt blod, er vi subjektivt varmt; kjølt - vi er kalde. I denne forbindelse er det morsomme illusjoner.

Er det mulig å varme opp med te eller hvordan vi jukser hypotalamus

Den bakre hypothalamus mest stoler på reseptorene til den fremre hypothalamus og reagerer kun på alle andre kilder til informasjon. Derfor, hvis vi varmer inngangsdøren, vil vi føle oss varme, til tross for frosten rundt.

Og for å varme det opp er elementær: denne delen av hjernen er "matet" fra halspulsåren, som går langs spiserøret. Det er nok å drikke varm te slik at blodet i halspulsåren varmes opp, løper varmt til hypothalamus, og han bringer til vår bevissthet: "Åh, det er varmt!"

Faktisk er en slik oppvarming farlig. Etter å ha fått en dose varmt blod, gir hypothalamusen kommandoen til å begynne å kjøle kroppen - utvide blodkarene, slå på svettemodus. Hvis dette skjer på en objektivt kald gate, så er det ikke for langt før hypotermi.

Slik holder du varm når det er kaldt

Å være klar over eksistensen av slike illusjoner, anbefaler fysiologer ikke å stole på den subjektive følelsen av varme eller kulde, og ikke å forsøke å varme opp med te eller enda sterkere drikker.

Effektivt å opprettholde kroppstemperaturen i rimelige "sunne" grenser er bedre ved hjelp av:

- Et stykke sjokolade - 20 gram vil gi så mye energi som en kopp te, men denne energien kommer gradvis inn i kroppen, støtter vitaliteten og vil ikke "bedra" kroppen og forårsake hypotermi. Anbefalingen om å spise tett før du går ut i frosten er også forbundet med dette;

- Aktiv bevegelse - jo raskere blodet beveger seg, jo høyere er temperaturen og den varmere organer og vev gjennom hvilke det strømmer;

- Varmt, romslig klær, og skaper et luftgap mellom det og huden. Det er viktig at det indre laget av klær med dette også "puster" - slipp gjennom fuktighet fra kroppen, slik at den ikke kommer tilbake.

temperaturen

temperaturen

Temperaturendringer er en hyppig følgesvenn av sykdom. Hvorfor er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig å ta ned temperaturen og hvordan å fjerne varmen, om nødvendig?

Temperaturen i menneskekroppen: normen, endringer og symptomssykdommer

Hva å gjøre med forhøyet kroppstemperatur er et av de vanligste spørsmålene til allmennpraksis og barnelege. Faktisk feber feber ofte pasienter. Men er forhøyede verdier alltid en årsak til panikk? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sykdommer, tvert imot, faller? Og når trenger du virkelig antipyretiske legemidler? Hvilken temperatur skal være normal hos barn og eldre? MedAboutMe behandlet disse og mange andre problemer.

Voksen kroppstemperatur

Termoregulering er ansvarlig for menneskelig temperatur - Varmblodige organismers evne til å opprettholde en konstant temperatur, redusere eller øke den om nødvendig. For disse prosessene er først og fremst hypothalamus ansvarlig. Imidlertid er forskere i dag tilbøyelig til å tro at det er feil å definere et enkelt termoreguleringssenter, fordi mange faktorer påvirker temperaturen til en persons kropp.

I barndommen endres temperaturen under minste påvirkning, men hos voksne (fra 16 til 18 år) er den ganske stabil. Selv om det også sjelden holder på en indikator hele dagen. Kjente fysiologiske endringer som reflekterer sirkadiske rytmer. For eksempel vil forskjellen mellom en normal temperatur om morgenen og om kvelden for en sunn person være 0,5-1,0 ° C. Med disse rytmene er det forbundet med en karakteristisk økning i varme i kveldstidene hos en syke.

Temperaturen kan endres under påvirkning av det ytre miljø, øke med fysisk anstrengelse, ta visse matvarer (spesielt ofte etter å ha spist krydret mat og overspising), med stress, følelse av frykt og til og med intens mentalt arbeid.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle vet godt verdien av 36,6 ° C. Men hvilken temperatur skal være normal i virkeligheten?

Tallet på 36,6 ° C dukket opp som et resultat av forskning utført av den tyske legen Carl Reinhold Wunderlich i midten av XIX-tallet. Deretter lagde han ca 1 million målinger av temperaturen i axillaen hos 25 tusen pasienter. Og en verdi på 36,6 ° C var bare et gjennomsnitt av kroppstemperaturen til en sunn person.

Ifølge moderne standarder er normen ikke en bestemt figur, men et område fra 36 ° C til 37,4 ° C. Videre anbefaler leger at de regelmessig måler temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite nøyaktig de individuelle verdiene til normen. Det bør huskes at med alderen endres kroppstemperaturen - i barndommen kan den være ganske høy og reduseres i alderen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en eldre person være normen, men for et barn kan det indikere hypotermi og symptom på sykdommen.

Det er også viktig å vurdere nøyaktig hvordan temperaturen måles - verdiene i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen er svært avhengig av hormonell aktivitet, og det er derfor ikke overraskende at gravide kvinner ofte opplever feber. Hormonale endringer er forbundet med hetetokter i overgangsalderen og temperaturvariasjoner under menstruasjonen.

Det er svært viktig for fremtidige mødre å følge nøye med tilstanden deres, mens man forstår at en litt forhøyet eller senket temperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinner. For eksempel, hvis verdiene ikke overstiger 37 ° C i de første ukene, og det ikke er noen andre symptomer på uavhengighet, kan tilstanden forklares av aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner. Spesielt progesteron.

Og likevel, hvis temperaturen under svangerskapet varer lenge, bør selv lave indikatorer (37-38 ° C) være en grunn til å konsultere en lege. Med dette symptomet er det viktig å bli undersøkt og testet for å utelukke forekomst av slike infeksjoner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefrit, herpes, hepatitt og andre.

Temperatur under graviditet kan være et tegn på vanlig sesongbasert ARVI. Det er veldig viktig å ikke selvmiljøere, men å se en lege. Hvis forkjølelsen er usannsynlig å være en fare for fosteret, kan influensa føre til alvorlige konsekvenser, selv et abort i de tidlige stadier. Med influensa stiger temperaturen til 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet med termoregulering hos barn under 1 år er ikke etablert, derfor kan temperaturen til et barn endre seg betydelig under den minste innvirkning. Dette gjelder spesielt for babyer de første tre månedene av livet. Ofte er foreldrene bekymret for forhøyede verdier, men årsakene til temperaturen på 37-38 ° C kan være:

  • For varme klær.
  • Gråt.
  • Latter.
  • Måltider, inkludert amming.
  • Bading i vann over 34-36 ° C.

Etter søvn er verdiene vanligvis lavere, men med aktive spill stiger barnets temperatur raskt. Derfor må du ta hensyn til alle eksterne faktorer som kan påvirke dem ved å gjøre målinger.

Men for høy temperatur (38 ° C og høyere) kan være farlig for små barn. For å kompensere for varmen, bruker kroppen mye vann, og derfor blir det ofte observert dehydrering. Videre skjer denne tilstanden raskere hos et barn enn hos en voksen. Dehydrering kan være en fare for helsen (ofte på bakgrunnen blir forverring observert, og deretter ARVI er komplisert av lungebetennelse) og livet (med alvorlig dehydrering kan det være tap av bevissthet og til og med død).

I tillegg har noen barn opp til 5 år febrilkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynner ufrivillige muskelkontraksjoner, kan kortvarig synkope være mulig. Hvis minst en gang en slik tilstand ble observert, må i fremtiden, selv med en liten varme, barnet kvele temperaturen.

Menneskelig temperatur

Normalt styres temperaturen til en person av det endokrine systemet, spesielt av hypotalamus- og skjoldbruskhormonene (T3 og T4, og også av hormonet TSH, som regulerer produksjonen). Seksuelle hormoner påvirker termoregulering. Likevel forblir infeksjoner hovedårsaken til temperaturøkningen, og for lavt er temperaturen i de fleste tilfeller forårsaket av overarbeid eller mangel på vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer.

Temperatur grader

Mannen er en varmblodig skapning, noe som betyr at kroppen kan opprettholde en stabil temperatur uavhengig av miljøfaktorer. På samme tid, i alvorlig frost, faller den totale temperaturen, og i varmen kan den stige til en slik grad at en person vil få et varmeslag. Dette skyldes det faktum at kroppen vår er følsom nok til termiske fluktuasjoner - endringer på kun 2-3 grader temperatur påvirker betydelig metabolske prosesser, hemodynamikk og overføring av impulser langs nervecellene. Som et resultat kan trykket øke, konvulsjoner og forvirring kan observeres. Hyppige symptomer på lav temperatur - sløvhet, med en verdi på 30-32 ° C, kan være bevissthetstap; høyt vanvittige stater.

Typer av feber

For de aller fleste sykdommer som oppstår med økende temperatur, er visse verdier karakteristiske. Så ofte legen å stille en diagnose er ikke nok å vite den eksakte verdien, nemlig form av høy temperatur. I medisin er det flere typer av dem:

  • Lavverdig - fra 37 ° C til 38 ° C.
  • Febril - fra 38 ° C til 39 ° C.
  • Høy - mer enn 39 ° C.
  • Livstruende - milepæl 40,5-41 ° C.

Temperaturverdier vurderes i sammenheng med andre symptomer, siden ikke alltid varmen svarer til alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel observeres subfiltemperatur i slike farlige sykdommer som tuberkulose, viral hepatitt, pyelonefrit og andre. Et spesielt alarmerende symptom regnes som en tilstand hvor temperaturen er 37-37,5 ° C i lang tid. Dette kan tyde på endokrine forstyrrelser og til og med ondartede svulster.

Variasjoner i normal kroppstemperatur

Som nevnt kan en normal temperatur hos en sunn person forandre seg gjennom dagen, så vel som under påvirkning av visse faktorer (mat, fysisk aktivitet osv.). Samtidig er det nødvendig å huske hvilken temperatur som skal være i forskjellige aldre:

  • Barn under ett år gammel - en temperatur på 37-38 ° C kan betraktes som normen.
  • Opptil 5 år - 36,6-37,5 ° C.
  • Ungdom - mulige sterke temperaturvariasjoner knyttet til aktiviteten til kjønnshormoner. Verdiene er stabilisert i jenter i alderen 13-14 år, i gutterforskjeller kan observeres i opptil 18 år.
  • Voksne - 36-37,4 ° C.
  • Eldre personer over 65 år - opp til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktes som en alvorlig feberaktig tilstand.

Hos menn er gjennomsnittlig kroppstemperatur lavere med gjennomsnittlig 0,5 ° C enn hos kvinner.

Hvordan måles temperaturen

Det er flere måter å måle kroppstemperaturen på. Og i hvert tilfelle vil det være egne verdier. Blant de mest populære metodene er:

  • Aksialt (i armhulen).

For å oppnå nøyaktige verdier, må huden være tørr, og termometeret selv er tett presset mot kroppen. Denne metoden vil ta mest tid (med et kvikksølvtermometer - 7-10 minutter), fordi huden må varme opp selv. Normen for temperaturen i armhulen er 36,2-36,9 ° C.

Metoden er mest populær for små barn, som en av de sikreste. For denne metoden er det bedre å bruke elektroniske termometre med en myk spiss, måltiden er 1-1,5 minutter. Verdien er 36,8-37,6 ° C (i gjennomsnitt er den forskjellig fra 1 ° C fra aksillære verdier).

  • Muntlig, sublingual (munn, under tungen).

Vår metode er ikke utbredt, men i Europa er dette måten som oftest målt temperatur hos voksne. Fra 1 til 5 minutter er tilstrekkelig til måling, avhengig av type instrument. Verdier av temperaturgrader er normale - 36,6-37,2 ° C.

Metoden brukes til å måle temperaturen til et barn og krever en spesiell type termometer (ikke-kontaktmåling), så det er ikke så vanlig. I tillegg til å bestemme total temperatur, vil metoden hjelpe til med diagnose av otitis media. Hvis det er betennelse, vil temperaturen i forskjellige ører være veldig forskjellig.

Det brukes oftest til å bestemme basaltemperaturen (laveste kroppstemperatur, som registreres under hvilen). Målt etter søvn indikerer en økning i verdier på 0,5 ° C begynnelsen på eggløsning.

Typer av termometre

I apotek kan du i dag finne forskjellige typer termometre for å måle en persons temperatur. Hver av dem har sine fordeler og ulemper:

  • Merkur (maksimum) termometer.

Det regnes som en av de mest nøyaktige typene, og samtidig er det rimelig. I tillegg er den brukt på sykehus og klinikker, fordi den lett er desinfisert og kan brukes til et stort antall mennesker. Ulemper er langsom temperaturmåling og brittleness. Et ødelagt termometer er farlig med giftig kvikksølvdamp. Derfor, for barn i dag er det brukt ganske sjelden, ikke vant til å måle den muntlige metoden.

  • Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populære formen for hjemmebruk. Tilnærmer raskt temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), informerer på enden med et pip. Elektroniske termometre kan være med myke tips (for rektal temperaturmåling i et barn) og harde (universelle instrumenter). Hvis termometeret brukes rektalt eller oralt, bør det være individualisert - kun for en person. Ulempen ved et slikt termometer er ofte unøyaktige verdier. Derfor, etter kjøpet må du måle temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite det mulige feilfeltet.

Relativt nye og dyre type termometre. Det brukes til å måle temperaturen på en kontaktløs måte, for eksempel i øret, på pannen eller på tempelet. Hastigheten for å få resultatet er 2-5 sekunder. Den ubetydelige feilen i 0,2-0,5 ° C er tillatt. En betydelig ulempe ved termometeret er begrenset bruk - den brukes ikke til målinger på de vanlige måtene (aksialt, rektalt, oralt). I tillegg er hver modell designet for sin egen vei (panne, tempel, øre) og kan ikke brukes i andre soner.

Relativt nylig var termiske striper populære - fleksible filmer med krystaller som endrer farge ved forskjellige temperaturer. For å få resultatet, er det nok å feste stripen til pannen og vent ca 1 minutt. Denne målemetoden bestemmer ikke nøyaktige temperaturgrader, men viser bare verdiene "lav", "normal", "høy". Derfor kan ikke erstatte hele termometre.

Symptomer på feber

Økt kroppstemperatur er godt følt av mannen. Denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

  • Trøtthet, generell svakhet.
  • Chills (jo mer feber, jo mer kulderystelser).
  • Hodepine.
  • Kroppssmerter, spesielt i ledd, muskler og fingre.
  • Føler seg kaldt.
  • Følelse av varme i øyebollens område.
  • Tørr munn.
  • Redusert eller fullstendig tap av appetitt.
  • Hjertet hjertebank, arytmier.
  • Perspirasjon (hvis kroppen kan regulere varmen), tørr hud (med økende temperatur).

Rosa og hvit feber

Høye temperaturer kan manifestere seg annerledes hos barn og voksne. Det er vanlig å skille mellom to typer feber:

Den er navngitt på denne måten i henhold til dens karakteristiske trekk - rød hud, det er spesielt uttalt med en rødme på kinnene og ansiktet som helhet. Den vanligste typen feber hvor kroppen er i stand til å gi optimal varmeoverføring, er utvidelse av overflatebeholdere (dette er hvordan blodet avkjøles), svette er aktivert (nedgang i hudtemperatur). Tilstanden til pasienten er vanligvis stabil, det er ingen signifikante brudd på den generelle tilstanden og velvære.

En ganske farlig form for feber, hvor termoreguleringsprosesser svikter i kroppen. Huden i dette tilfellet, hvit, og noen ganger til og med kult (spesielt kalde hender og føtter), mens måling av rektal eller oral temperatur viser varme. En person er plaget av kulderystelser, tilstanden er betydelig forverret, svimning og forvirring kan observeres. Hvit feber utvikler seg i tilfelle at det er en spasmer av blodkar under huden, som følge av at kroppen ikke kan starte kjølemekanismer. En farlig tilstand er at temperaturen stiger betydelig i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer, etc.) og kan påvirke funksjonen.

Årsakene til temperaturøkningen

Termoregulering er gitt av det endokrine systemet, som utløser forskjellige mekanismer for å øke eller senke temperaturen til en person. Og selvfølgelig fører forstyrrelser i produksjonen av hormoner eller kjertelens funksjon med forstyrrelser av termoregulering. Slike manifestasjoner, som regel, er stabile, og verdiene forblir innenfor subfebrile.

Hovedårsaken til forhøyet temperatur er stoffer pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Dessuten blir noen av dem ikke hentet fra utsiden av patogener, men blir utskilt av immunsystemets celler. Slike pyrogener er utformet for å øke effektiviteten i kampen mot ulike helse-truende forhold. Temperaturen stiger i slike tilfeller:

  • Infeksjoner - virus, bakterier, protozoer og andre.
  • Brannsår, skader. Som regel er det en lokal temperaturøkning, men med et stort lesionssted kan det være generell varme.
  • Allergiske reaksjoner. I disse tilfellene produserer immunsystemet pyrogener for å bekjempe ufarlige stoffer.
  • Støtforhold.

ARI og høy temperatur

Sesong-respiratoriske sykdommer er den vanligste årsaken til feber. Men avhengig av type infeksjon, vil dens verdier være forskjellige.

  • Med standard kald eller mild ARVI, observeres subfiltemperatur, i tillegg stiger den gradvis, i gjennomsnitt over 6-12 timer. Ved riktig behandling varer feberen ikke mer enn 4 dager, hvoretter den begynner å avta eller forsvinner helt.
  • Hvis temperaturen stiger brått og overstiger 38 ° C, kan det være et symptom på influensa. I motsetning til andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner krever denne sykdommen obligatorisk overvåkning av distriktets lege eller barnelege.
  • Hvis feber gjenopptas etter å ha forbedret tilstanden eller ikke går bort den femte dagen etter sykdommen, snakker det oftest om komplikasjoner. En bakteriell infeksjon har sluttet seg til den første virusinfeksjonen, og temperaturen er vanligvis over 38 ° C. Tilstanden krever et akutt anrop til legen, fordi pasienten kan trenge antibiotikabehandling.

Sykdommer med en temperatur på 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C er karakteristisk for slike sykdommer:

  • ARI.
  • Forverringer av kroniske respiratoriske sykdommer. For eksempel bronkitt eller bronkial astma, tonsillitt.
  • Tuberkulose.
  • Kroniske sykdommer i indre organer i perioden med eksacerbasjon: myokarditt, endokarditt (betennelse i hjertemembranen), pyelonefrit og glomerulonephritis (betennelse i nyrene).
  • Sår, kolitt.
  • Viral hepatitt (vanligvis hepatitt B og C).
  • Herpes i akutt stadium.
  • Forverring av psoriasis.
  • Infeksjon med toxoplasmose.

Denne temperaturen er karakteristisk for den første fasen av skjoldbruskdysfunksjon, med økt hormonproduksjon (tyrotoksikose). Hormonale lidelser i overgangsalderen kan også forårsake mild feber. Subfebrile verdier kan observeres hos personer med helminthisk invasjon.

Sykdommer med en temperatur på 39 ° C og over

Høy feber følger med sykdommer som forårsaker alvorlig forgiftning. Ofte viser verdier innen 39 ° C grader utviklingen av en akutt bakteriell infeksjon:

  • Angina.
  • Lungebetennelse.
  • Akutt pyelonefrit.
  • Sykdommer i fordøyelseskanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
  • Sepsis.

I dette tilfellet er høy feber karakteristisk for andre infeksjoner:

  • Influensa.
  • Hemorragisk feber, hvor nyrene er alvorlig påvirket.
  • Kopper.
  • Meslinger.
  • Meningitt, encefalitt.
  • Viral hepatitt A.

Andre årsaker til høy temperatur

Brudd på termoregulering kan oppstå uten synlige sykdommer. En annen farlig grunn til at temperaturen stiger, er at kroppen ikke har tilstrekkelig varmeoverføring. Dette skjer som regel under et lengre opphold i solen i en varm sesong eller i et for tett rom. Barnets temperatur kan øke hvis den er for varm til å ha på seg. Tilstanden er farlig varmeslag, noe som kan være dødelig for personer med hjerte- og lungesykdommer. Med sterk overoppheting, selv i friske mennesker, organer, spesielt hjernen, påvirkes det betydelig. Også varmen uten åpenbar grunn kan manifestere seg i følelsesmessige mennesker i perioder med stress og stor spenning.

Symptomer på lav feber

Lav temperatur er mindre sannsynlig å varme, men samtidig kan de også snakke om alvorlige helseproblemer. Indikatorer for sykdommer og lidelser i kroppen betraktes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos eldre - under 35 ° C.

Slike grader av kroppstemperatur anses som livstruende:

  • 32,2 ° C - en person vil falle i en dumhet, det er sterk inhibering.
  • 30-29 ° C - bevissthetstap.
  • Under 26,5 ° C - død er mulig.

Lav temperatur er preget av følgende symptomer:

  • Generell svakhet, ubehag.
  • Døsighet.
  • Irritabilitet kan forekomme.
  • Kolde ekstremiteter utvikler følelsesløp i fingrene.
  • Forstyrrelser av oppmerksomhet og problemer med mentale prosesser er merkbare, reaksjonshastigheten minker.
  • Generell følelse av kulde, skjelving i kroppen.

Årsaker til lav temperatur

Blant de viktigste årsakene til lav temperatur er følgende:

  • Generell kroppsvakhet forårsaket av eksterne faktorer og levekår.

Underernæring, mangel på søvn, stress og følelsesmessig angst kan påvirke termoregulering.

  • Lidelser i det endokrine systemet.

Tilknyttet som regel med utilstrekkelig syntese av hormoner.

Den vanligste årsaken til lav temperatur hos mennesker. Staten er farlig krenkelse av metabolske prosesser og frostbit av ekstremiteter bare i tilfelle av sterk temperaturfall. Med en liten overkjøling i en person, reduseres lokal immunitet, slik at denne eller den infeksjonen ofte utvikles senere.

  • Svekket immunforsvar.

Observert i gjenopprettingsperioden, etter kirurgi, kan forekomme på bakgrunn av kjemoterapi og strålebehandling. Lav temperatur er også karakteristisk for personer med aids.

Endokrine sykdommer

I prosesser med termoregulering spiller hormoner en viktig rolle. Spesielt skjoldbruskkjertelhormoner i skjoldbruskkjertelen - tyroksin og triiodotyronin. Med sin økte syntese blir feber ofte observert, men hypothyroidisme, derimot, fører til en nedgang i den totale temperaturen. I begynnelsen er det ofte det eneste symptomet som du kan mistenke utviklingen av sykdommen.

En stabil reduksjon i kroppstemperaturen observeres også ved adrenal insuffisiens (Addisons sykdom). Patologi utvikler sakte, kan ikke manifestere andre tegn i måneder eller til og med flere år.

Lavt hemoglobin i blodet

Ironmangel anemi regnes som en av de vanligste årsakene til lave temperaturer. Det preges av en reduksjon i hemoglobin i blodet, og dette påvirker i sin tur funksjonen til hele organismen. Hemoglobin er ansvarlig for transport av oksygen til cellene, og hvis det ikke er nok, vises forskjellige grader av hypoksi.

En person blir trist, det er generell svakhet, som de metabolske prosessene reduserer. Lav temperatur er resultatet av disse endringene.

I tillegg kan nivået av hemoglobin falle og med ulike blodtap. Spesielt kan anemi utvikles hos personer med intern blødning. Hvis det oppstår betydelig blodtap på kort tid, reduseres volumet av sirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmeoverføring.

Andre årsaker til lav temperatur

Blant de farlige forhold som krever obligatorisk medisinsk konsultasjon og behandling, kan vi skille slike sykdommer med lav temperatur:

  • Strålingssykdom
  • Sterk forgiftning.
  • AIDS.
  • Hjernesykdommer, inkludert svulster.
  • Støt av noen etiologi (med massivt blodtap, allergiske reaksjoner, traumatisk og giftig sjokk).

Men oftest er årsakene til temperaturer under 35,5 ° C en feil livsstil og mangel på vitaminer. Så en viktig faktor er ernæring, hvis det ikke er nok, vil prosessene i kroppen senkes, og som et resultat vil termoreguleringen bli forstyrret. Derfor, med forskjellige strenge dietter, spesielt med dårlig mat (jodmangel, vitamin C, jern), er lav temperatur uten andre symptomer svært vanlig. Hvis en person bruker mindre enn 1200 kalorier per dag, vil dette sikkert påvirke termoregulering.

En annen vanlig årsak til denne temperaturen - overarbeid, stress, søvnmangel. Det er spesielt karakteristisk for kronisk tretthetssyndrom. Kroppen går i en sparsom modus for å virke, metabolske prosesser senker seg i kroppen, og selvfølgelig reflekteres dette i varmeoverføring.

Temperatur og andre symptomer

Siden temperatur er bare et symptom på ulike lidelser i kroppen, er det best å vurdere det i kombinasjon med andre tegn på sykdom. Det er det generelle bildet av en persons tilstand som kan fortelle hva slags sykdom utvikler og hvor farlig det er.

Temperaturøkning observeres ofte med ulike plager. Imidlertid er det karakteristiske kombinasjoner av symptomer som forekommer hos pasienter med bestemte diagnoser.

Temperatur og smerte

I tilfelle at når smerten i magen holder temperaturen over 37,5 ° C, kan dette tyde på alvorlige brudd på mage-tarmkanalen. Spesielt observeres dette ved tarmobstruksjon. I tillegg er en kombinasjon av symptomer som er karakteristiske for utviklingen av blindtarmbetennelse. Derfor, hvis smerten er lokalisert i riktig hypokondrium, er det vanskelig for en person å trekke bena til brystet, det er tap av appetitt og kaldt svette, ambulanse skal kalles umiddelbart. Komplikasjoner av blindtarmbetennelse, peritonitt, er også ledsaget av vedvarende varme.

Andre årsaker til en kombinasjon av magesmerter og temperatur:

  • Pyelonefritt.
  • Akutt pankreatitt.
  • Bakterielle tarmsykdommer.

Hvis temperaturen stiger på bakgrunn av smerte i hodet, taler det oftest om generell forgiftning av kroppen og blir observert i slike sykdommer:

  • Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
  • Angina, scarlet feber.
  • Encefalitt.
  • Hjernehinnebetennelse.

Smerte i ledd og muskler, ubehag i øyebollene er symptomer på temperaturer over 39 ° C. Under slike forhold anbefales det å ta antipyretisk.

Feber og diaré

Økt temperatur på bakgrunn av diaré er et klart tegn på bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. Blant tarminfeksjoner med slike symptomer:

Årsaken til temperaturen på bakgrunn av diaré kan være alvorlig matforgiftning. Kombinasjonen av slike symptomer er svært farlig for helsen, så selvbehandling i slike tilfeller er uakseptabelt. Det er et presserende behov for å ringe en ambulanse og om nødvendig å godta sykehusinnleggelse. Dette gjelder spesielt hvis barnet er syk.

Temperatur og diaré er faktorer som bidrar til dehydrering. Og når kombinert, kan tap av kroppsvæsker bli kritisk i en relativt kort periode. Derfor, i tilfelle at mangel på væske ikke kan tilstrekkelig kompenseres for drikking (for eksempel personen har oppkast eller diaréen selv er uttalt), blir pasienten gitt intravenøse løsninger på sykehuset. Uten dette kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, skade på organer og til og med død.

Temperatur og kvalme

I noen tilfeller kan kvalme oppstå på grunn av feber. På grunn av intens varme utvikler svakhet, trykkfall, svimmelhet oppstår, og dette forårsaker mild kvalme som følge av dette. I denne tilstanden, hvis temperaturen er over 39 ° C, må den skyves ned. Kombinasjonen av symptomer kan oppstå i de første dagene av influensa og forårsakes av alvorlig forgiftning av kroppen.

En av årsakene til kvalme og feber under graviditeten er toksisitet. Men i dette tilfellet blir verdier over subfebrile (opp til 38 ° C) sjelden observert.

I tilfelle at kvalme er ledsaget av andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen (for eksempel smerte, diaré eller omvendt forstoppelse), er det ikke bare å bringe temperaturen ned, det er nok. Denne kombinasjonen av symptomer kan indikere alvorlige sykdommer i de indre organene. Blant dem er:

  • Viral hepatitt og annen leverskade.
  • Akutt blindtarmbetennelse.
  • Peritonitt.
  • Nyrenes betennelse.
  • Akutt pankreatitt.
  • Tarmobstruksjon (ledsaget av forstoppelse).

I tillegg observeres temperatur og kvalme ofte mot bakgrunnen av forgiftning, foreldet mat, alkohol eller rusmidler. Og en av de farligste diagnosene for disse symptomene er meningitt. Alle disse sykdommene og betingelsene krever en obligatorisk konsultasjon av en lege.

I tilfelle oppkast oppstår på bakgrunn av temperatur, er det svært viktig å kompensere for tap av væske. Barn med denne kombinasjonen av symptomer er oftest referert til pasientbehandling.

Trykk og temperatur

Økt blodtrykk er et hyppig symptom på temperatur. Varmen påvirker hemodynamikken - hos pasienter med rask hjerterytme, og blodet begynner å bevege seg raskere gjennom karene, de ekspanderer, og dette kan påvirke blodtrykket. Imidlertid kan slike endringer ikke forårsake alvorlig hypertensjon, ofte indikatorene overstiger ikke 140/90 mm Hg. Art., Observert hos pasienter med varme 38,5 ° C og over, passerer så snart temperaturen stabiliseres.

I noen tilfeller er høy temperatur, tvert imot, preget av en nedgang i trykk. Det er ikke nødvendig å behandle denne tilstanden, siden indikatorene går tilbake til det normale etter at feberen sanker.

I dette tilfellet kan hypertensive pasienter, selv lite feber, true alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere legen din og, om nødvendig, ta antipyretiske allerede ved 37,5 ° C (spesielt når det gjelder eldre mennesker).

Trykk og temperatur er en farlig kombinasjon for pasienter med slike sykdommer:

  • Iskemisk hjertesykdom. Kardiologer bemerker at denne kombinasjonen av symptomer noen ganger følger med hjerteinfarkt. Og i dette tilfellet stiger temperaturen litt, kan være innenfor rammen av subfebrile indikatorer.
  • Hjertesvikt.
  • Arytmi.
  • Åreforkalkning.
  • Diabetes mellitus.

I tilfelle at lavtrykk og temperatur i subfebrile området vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på kreftpatologier. Imidlertid er ikke alle onkologer enige med denne uttalelsen, og symptomene selv bør ganske enkelt være årsaken til en fullverdig undersøkelse av en person.

Lavt trykk og lav temperatur - en hyppig kombinasjon. Slike symptomer er spesielt karakteristiske med lavt hemoglobin, kronisk tretthet, blodtap og nervesykdommer.

Temperatur uten andre symptomer

En økt eller redusert temperatur uten symptomer som er karakteristiske for akutte infeksjoner, bør være grunnen til en obligatorisk medisinsk undersøkelse. Overtredelser kan snakke om slike sykdommer:

  • Kronisk pyelonefrit.
  • Tuberkulose.
  • Maligne og godartede svulster.
  • Fare for organer (vevnekrose).
  • Blodforstyrrelser.
  • Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
  • Allergiske reaksjoner.
  • Reumatoid artritt på et tidlig stadium.
  • Hjerteforstyrrelser, spesielt hypotalamus.
  • Psykiske lidelser.

Temperatur uten andre symptomer oppstår også på bakgrunn av overarbeid, stress, etter langvarig fysisk aktivitet, overoppheting eller overkjøling. Men i disse tilfellene stabiliserer indikatorene. Hvis vi snakker om alvorlige sykdommer, vil temperaturen uten symptomer være ganske stabil, etter normalisering igjen med tid til å stige eller falle. Noen ganger forekommer hypotermi eller hyperemi hos en pasient i flere måneder.

Hvordan senke temperaturen

Økt temperatur kan forårsake betydelig ubehag, og i noen tilfeller utgjør en trussel mot livet. Derfor må enhver person vite hva du skal gjøre under feber og hvordan du skal tømme temperaturen riktig.

Når skal temperaturen tømmes

Ikke alltid, hvis temperaturen har steget, må den gjenopprettes til normal. Faktum er at med infeksjoner og andre lesjoner i kroppen begynner han selv å produsere pyrogener som forårsaker feber. Høy temperatur hjelper immunsystemet til å bekjempe antigener, spesielt:

  • Syntesen av interferon, et protein som beskytter celler fra virus, aktiveres.
  • Produksjon av antistoffer som ødelegger antigener er aktivert.
  • Prosessen med fagocytose er akselerert - absorpsjon av fremmedlegemer av fagocytiske celler.
  • Bevegelse og appetitt reduseres, noe som betyr at kroppen kan bruke mer energi til å bekjempe infeksjon.
  • De fleste bakterier og virus eksisterer best ved normal temperatur som er karakteristisk for menneskekroppen. Når det stiger, dør noen mikroorganismer.

Derfor, før du tar en beslutning om å "ta temperaturen", må du huske at en feber hjelper kroppen til å gjenopprette. Imidlertid er det fortsatt situasjoner der varmen må fjernes. Blant dem er:

  • Temperaturer over 39 ° C.
  • Enhver temperatur der det er en alvorlig forverring av tilstanden - kvalme, svimmelhet og så videre.
  • Febrile anfall hos barn (noen feber over 37 ° C).
  • I nærvær av samtidig nevrologiske diagnoser.
  • Personer med hjertesykdommer og blodårer, med diabetes.

Luft, fuktighet og andre innendørs parametere

Det er mange måter å senke temperaturen på. Men den første oppgaven skal alltid være normalisering av luftparametere i rommet der pasienten er. Dette er spesielt viktig for barn i de første årene av livet, og kritisk - for babyer. Faktum er at barnet fortsatt er dårlig utviklet system av svette og derfor blir termoregulering utført i større grad gjennom å puste. Barnet inhalerer den kule luften som avkjøler lungene og blodet i dem, og utånder oppvarmet. Hvis rommet er for varmt, er denne prosessen ineffektiv.

Luftfuktigheten i rommet er også viktig. Faktum er at luftfuktigheten til utåndet luft nærmest nærmer seg 100%. Ved en temperatur blir pusten raskere, og hvis rommet er for tørt, mister en person i tillegg vann ved å puste. I tillegg tørker slimhinner seg opp, og overbelastning i bronkiene og lungene utvikler seg.

Derfor er de ideelle parametrene i rommet der det er en pasient med feber,:

  • Lufttemperatur - 19-22 ° C.
  • Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiske legemidler

Hvis du raskt trenger å ta ned temperaturen, kan du bruke antipyretiske midler. De tas symptomatisk, noe som betyr at medisinering stoppes når et symptom passerer eller blir mindre uttalt. Det er uakseptabelt å bruke antipyretisk gjennom sykdommen for forebygging.

En av hovedbetingelsene for en vellykket handling av narkotika i denne gruppen er rikelig med drikking.

Aktivt utnevnt til voksne og barn, regnes som et førstelinje stoff. Nylige studier, spesielt utført av den amerikanske organisasjonen FDA, har imidlertid vist at hvis du tar ukontrollert inntak av stoffet, kan paracetamol forårsake alvorlig leverskade. Paracetamol hjelper godt hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i tilfelle sterk varme kan det ikke fungere.

En av de viktigste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) som brukes til feber. Utnevnt til voksne og barn.

  • Aspirin (acetylsalisylsyre).

I lang tid var det det viktigste stoffet i NSAID-kategorien, men de siste tiårene har forbindelsen med alvorlige nyre- og leverlidelser (med overdose) vist seg. Forskere mener også at å ta aspirin hos barn kan forårsake utvikling av Rays syndrom (patogen encefalopati), slik at stoffet i pediatri ikke brukes på dette tidspunktet.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler av den siste generasjonen. Kontraindisert hos barn.

I dag er det praktisk talt ikke brukt som antipyretisk, men det kan fortsatt lindre feber.

Folkemidlene

Temperaturen kan slås ned og ved hjelp av folkemidlene. Blant de vanligste og enkle måtene - avkok av urter og bær. Det anbefales alltid å drikke rikelig med vann ved høye temperaturer, da det bidrar til å forbedre svette og reduserer risikoen for dehydrering.

Blant de mest populære urter og bær som brukes til feber er:

  • Hindbær, inkludert blader.
  • Svart currant.
  • Havtorn
  • Tyttebær.
  • Linden tre
  • Kamille.

Å normalisere temperaturen vil hjelpe og hypertonisk løsning. Den er tilberedt fra vanlig kokt vann og salt - to teskjeer salt blir tatt for 1 kopp væske. Denne drikken hjelper cellene til å beholde vann og er godt hvis temperaturen manifesterer seg mot oppkast og diaré.

Små barn anbefales å bruke rensende enemas med svak kamilleavkok. Vann for skylling skal være kjølig, ikke mer enn 20 ° C. dosering:

  • Nyfødte - ikke mer enn 30 ml.
  • Fra 6 måneder til 1 år - 100 ml.
  • Opptil 3 år - 200 ml.
  • Til 5 år - 300 ml.
  • Over 6 år - 0,5 l.

Is kan også brukes til symptomer på feber. Men du må bruke den veldig nøye, fordi en kraftig avkjøling av huden kan føre til vasospasme og utvikling av hvit feber. Is er plassert i en pose eller plassert på et stykke klut og bare i dette skjemaet påføres kroppen. Et godt alternativ kan tørke med et håndkle dyppet i kaldt vann. I tilfelle at det ikke er mulig å bringe temperaturen ned, virker ikke antipyretiske legemidler, og folkemidlene ikke hjelper, en ambulanse må snarest kalles.

Hvordan heve temperaturen

Hvis kroppstemperaturen faller under 35,5 ° C, føles personen svak og uvel, du kan øke den på følgende måter:

  • Rikelig varm drikke. Vel hjelper te med honning, kjøttkraft hofter.
  • Væske varm supper og buljonger.
  • Varme klær.
  • Dekker flere tepper, for større effekt, kan du bruke en varmepute.
  • Varmt bad Det er mulig å legge til essensielle oljer av nåletrær (gran, gran, furu).
  • Fysisk aktivitet. Flere intense øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og øke kroppstemperaturen.

I tilfelle temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, er det nødvendig å konsultere en lege. Og etter å finne ut årsaken til et slikt symptom, vil spesialisten foreskrive riktig behandling.

Når akutt medisinsk behandling er nødvendig

I noen tilfeller kan høy feber være en alvorlig trussel mot helsen, og så uten hjelp av leger kan det ganske enkelt ikke gjøres. Førstehjelp bør kalles i slike tilfeller:

  • Temperatur 39,5 ° C og over.
  • Den kraftige økningen i temperatur og manglende evne til å slå den ned med antipyretiske og andre metoder.
  • På bakgrunn av temperaturen observeres diaré eller oppkast.
  • Feber er ledsaget av pusteproblemer.
  • Det er alvorlig smerte i noen del av kroppen.
  • Det er tegn på dehydrering: tørre slimhinner, pallor, alvorlig svakhet, mørk urin eller ingen vannlating.
  • Økt trykk og temperatur over 38 ° C.
  • Feber er ledsaget av utslett. Spesielt farlig er rødt utslett, som ikke forsvinner med trykk - et tegn på meningokokkinfeksjon.

Feber eller senking av temperaturen er et viktig signal til kroppen om sykdommer. Dette symptomet bør alltid bli gitt oppmerksomhet og forsøke å forstå sine årsaker fullt ut, og ikke bare eliminere ved hjelp av narkotika og andre metoder. Men samtidig må vi ikke glemme at den normale temperaturen er et individuelt konsept og ikke i det hele tatt tilsvarer den kjente indikatoren på 36,6 ° C.