Behandling av influensa og kulde

Behandling av forkjølelse og influensa er et svært viktig problem som krever spesiell oppmerksomhet. Noen ganger stole folk for mye på egen immunitet, og tenker at de vil takle sykdommen selv. Men dette er en veldig risikabel modell for atferd - spesielt når det gjelder influensa - fordi kroppen kan trekke seg tilbake under pressen av virusangrep, og komplikasjoner begynner.

I seg selv vil sykdommen ikke passere på bare en uke - bare i mildeste former. Men kollisjonen med slike alvorlige problemer som otitis eller bihulebetennelse, er det sannsynlig. I dette tilfellet vil den medisinske prosessen bli enda vanskeligere, ikke uten konsekvenser, og utvinningen vil bli forsinket.

Utbruddet av sykdommen

Så må du finne ut hvilke stoffer du kan bruke til å organisere en vellykket behandling av forkjølelse og influensa.

For eksempel kan antivirale medikamenter kun virke i begynnelsen av sykdommen. Men antibiotika foreskrives av en lege dersom sykdommens art er bakteriell.

Spredningen av virus er mye raskere enn i bakterier. Når de første symptomene på sykdommen vises, er viruskonsentrasjonen i blodet tradisjonelt allerede ganske høy.

De første tegn på infeksjon er ganske forbigående - en følelse av svakhet, smerte i muskler og hode og feber. Symptomer som hoste og rennende nese varer mye lenger, siden disse er konsekvenser av de inflammatoriske prosessene som har begynt.

Det er fornuftig å gjøre symptomatisk behandling, som ikke bare får deg til å føle deg bedre allerede på den tredje eller fjerde dagen av sykdommen, men også gradvis (i kombinasjon med andre terapier) løser hovedproblemet.

Hvis sykdommens form er alvorlig, indikeres administrering av interferon i kroppen slik at immuniteten kan inkluderes i kampen mot infeksjonen.

Generelt vil de som ønsker å raskt og uten konsekvenser beseire influensa og ha alvorlig kulde, begynne behandling senest en og en halv dag etter sykdomsutbruddet.

Behandlingsregler

De som ønsker å vite hvordan man skal behandle influensa og forkjølelse, er det nødvendig å forstå at det er viktig å følge visse regler, uten at selv administrering av super effektive stoffer ikke vil være effektive i det hele tatt:

Først av alt, kan du ikke uten sengsunderlag. I intet tilfelle kan ikke bære slike sykdommer "på føttene" - du risikerer bare å komplisere alt pluss infisere noen. På jobb og / eller studie skal utstedes sykehus (hvis det ikke fungerer - ta ledig tid). Ikke vær bekymret for det uunngåelige økonomiske utgifter - helse er viktigere. Å behandle en komplisert sykdom kan koste deg mye mer. Videre er sengelue nødvendig for de som har feber. Minst de første dagene etter infeksjon.
Alle leger anbefaler å drikke rikelig med vann. Spesielt er det anbefalt rent, så vel som mineralvann, grønnsaksjuice, urtete, kompotter. Husk at i tilfelle feber i menneskekroppen er det betydelige væsketap. Barn bør drikke minst en liter forskjellige væsker per dag, og voksne bør drikke minst et par liter. Forresten, anbefales juice ikke å handle (der det er mye sukker og forskjellige kjemiske tilsetningsstoffer med konserveringsmidler), men naturlig. Overdreven kalorier er en ekstra byrde på det endokrine systemet.
Måltider bør være komplett, men bør være moderat i mat. For eksempel bør små syke barn ikke bli tvunget til å mate (en to-dagers lossing vil ikke skade dem). Tung mat anbefales ikke, inkludert de fleste kjøttprodukter. Men kylling kjøttkraft anses å være veldig nyttig - bare det skal være ferskt kokt, fordi kyllinghud inneholder en stor mengde cystein, på grunn av hvilken kroppen blir kvitt sputum.

Symptomatisk terapi

Hvis vi snakker om symptomatisk terapi, er det primært rettet mot ikke den umiddelbare årsaken til sykdommen, men for å lette tilstanden til den syke personen.

På grunn av det store antallet symptomer på forkjølelse, er det ofte nødvendig å ta flere legemidler samtidig:

for hoste;
fra feber;
fra migrene;
fra articular aches og så videre.

De samme antipyretiske legemidlene, som regel, påvirker ikke årsaken til høy temperatur og forkorter ikke sykdommens varighet, men reduserer signifikant pasientens tilstand.

oksygenforbruk og væsketap reduseres;
hjertesystemet med lungene er mindre stresset;
risikoen for puffiness er redusert;
Det er mulig å unngå forverring av kroniske sykdommer.

Hvis du bruker febrifugale legemidler med høy feber, bør du ikke tro at temperaturindikatorene etter dem umiddelbart normaliseres. Som regel forblir de fortsatt over normative, men er ikke lenger farlige (på subfebril nivå). Det vil si, immunitet fungerer fortsatt, undertrykker viruset, og hjelper behandlingen å fullføre vellykket og raskt.

Kanskje det mest populære og sikre antipyretiske stoffet er Paracetamol. Det kan også være en komponent av andre medisiner utformet for å bekjempe feber.

Barn trenger 15-60 milligram per kilo kroppsvekt per dag.
Voksne kan drikke 4 gram per dag.

Selv om mange febermidler irriterer magen, er det ikke noe lignende bivirkninger ved Paracetamol.

Men - oppmerksomhet! - I intet tilfelle kan ikke Paracetamol kombineres med alkohol!

Det nest mest populære anti-feber stoffet for influensa og forkjølelse er Ibuprofen. Spesielt godt hjelper det pasienter som lider av hodepine og muskelsmerter.

Forresten stopper europeiske leger oftest valget på dette legemidlet, og merker om den mulige negative effekten av paracetamol på leveren.

Vil du vite hvordan du behandler influensa og kulde? I dette tilfellet er det ikke tilrådelig for deg å skynde med bruk av et stoff som Aspirin. I alle fall er det tilrådelig å konsultere legen din. Videre er stoffet uønsket for barn, siden det er en mulighet for Rays syndrom forbundet med leverskade og alvorlige problemer i sentralnervesystemet.

Også, anbefaler leger ikke å bruke Analgin (Metamizole), på grunn av dette stoffet:

det kan være problemer med benmargens tilstand;
leukocyttallet vil falle;
mulig collaptoid tilstand.

I hovedsak er dette stoffet tillatt, hvis situasjonen er presserende - i slike tilfeller injiseres det intramuskulært.

Når det gjelder stoffet Nimesulide, er det også ønskelig å unngå det. Nimulid og Nise er andre former for denne medisinen. Ifølge leger er stoffet ekstremt giftig i leveren.

Hvis du bestemmer deg for ikke å bruke antipyretisk, husk at det finnes såkalte folkemessige måter å håndtere feber på:

tørke eddik;
kald komprimerer;
dusj med kaldt vann.

Imidlertid må anvendelsen av disse metodene være korrekt (spesielt hvis du behandler et barn) for ikke å forverre situasjonen enda mer.

I noen situasjoner, dessverre, uten sterke stoffer designet for å redusere varmen, er det ikke nok. I dette tilfellet er valget bedre å stoppe med Paracetamol eller Ibuprofen.

Gjentatt dose er gitt bare dersom temperaturen har steget høyt igjen.

Varmebehandlinger

For å kurere influensa og kulde, bør du vite hvordan du utfører termiske prosedyrer.

Spesielt er det anbefalt å pakke sår hals med et ulldekk, det anbefales å bruke ullsokker på føttene.

Noen ganger blir den tette nesen oppvarmet av nykokte kyllingegg, men dette er usannsynlig å gjentas, siden det er stor sannsynlighet for hudforbrenninger på nesen. Det ville være tryggere å bruke oppvarmede poser med salt.

Tidligere var ulike metoder for oppvarming populære, som sennepspleiser, bokser og brennende flekker. Noen mennesker ty til dem i dag. Legene anbefaler imidlertid ikke slike metoder, både på grunn av deres smerte, og fordi de er farlige forbrenninger og allergiske reaksjoner.

Til slutt, disse rettsmidler forårsake dilation av hudens kar, og for de med forkjølelse eller influensa er dette ikke i det hele tatt nyttig.

Hva om vondt i halsen?

For de som har ondt i halsen, vil en varm drikke definitivt hjelpe. Du kan helbrede følgende drinker:

te - urte, med honning, med bringebær syltetøy;
melk (hvor det ville være fint å legge til litt brus);
urte tinkturer (for eksempel salvie, calendula og kamille er spesielt nyttige);
saltløsninger (salt ganske - klem et halvt glass vann);
sprøyter, godteri og mynte tabletter.

Som regel kan det med forkjølelse med dette symptomet klare seg raskt. Ved alvorlig influensa kan det ta litt lengre tid å behandle.

Behandling av rhinitt

En masse problemer for folk med forkjølelse bringer et symptom som en rennende nese.

Våre pasienter er vant til å bruke vasokonstrictor dråper, ikke oppmerksom på at det kan være usikkert (spesielt i tilfelle av overdose og for et barn).

Faktisk, med hjelpen deres, øker pusten bare midlertidig. Etter dette betyr det bedre å bruke fysiologiske løsninger. Du kan for eksempel forberede en slik løsning på egen hånd: et halvt glass vann - bare en klype salt.

Det er nok tre ganger om dagen til rhinitt har passert - et par pipetter om gangen. I dette tilfellet er det ønskelig å være i horisontal stilling, og hodet tilbake til tilt.

Derved vil du kunne ødelegge mikrober i nesehulen og gradvis komme til utvinning.

Hvordan behandles forkjølelse og influensa hvis purulent rhinitt blir observert? I dette tilfellet er det bedre å konsultere legen din før du velger et egnet stoff. Den mest brukte betyr Protargol. Men fra antibiotika i form av nesedråper, ta vare på seg selv - på grunn av dem kan allergier og andre komplikasjoner begynne. Det er også tilrådelig å ikke ha oljedråper - de har en tendens til å falle inn i lungene og provoserer betennelsesprosesser der.

Bekjemp hoste

Hoste er et annet symptom, nesten alltid som følge av akutt respiratorisk virusinfeksjon, inkludert influensa. På den ene siden blir kroppen fjernet av sputum i halsen (og faktisk inneholder sputum et stort antall patogene mikroorganismer). På den annen side, på grunn av hoste, føler en person seg, har han ikke nok luft, han vil så snart som mulig komme tilbake til en normal tilstand.

Du kan bruke antitussive legemidler som har en sentral effekt, for eksempel Glaucin eller Dextromethorphan. Men disse stoffene er effektive hvis hosten er tørr. I tilfelle av våt hoste, er disse stoffene kontraindisert. I den menneskelige hjerne er det et hostesenter som stimuleres av eksponerende legemidler, men barnet kan ha allergi og oppkast som en sidereaksjon på bruken.

Legene anbefaler i økende grad å behandle hoste med folkemessige rettsmidler, som viser at de ikke er mindre effektive enn farmasøytiske stoffer, men truer ikke med noen bivirkninger:

te med bringebær syltetøy eller sitron;
honning produkt;
melk med brus eller alkali.

Som nevnt kan en hoste vare lenger enn noe annet symptom, men også med det - med riktig behandling kan du bli kvitt den.

Lite om forebygging

Kanskje enda viktigere, er behandling av forkjølelse og influensa forebygging av disse sykdommene, fordi det er bedre å ikke bli syk i det hele tatt enn å bruke den siste styrken på behandling og deretter få konsekvensene og gjenopprette.

For profylaktiske formål kan du for eksempel ta en rekke antivirale legemidler. Dette er gjort, selvfølgelig, ikke året rundt - men på terskelen av en epidemi.

Ikke glem grunnleggende forebyggende regler, inkludert obligatorisk sunn livsstil, god ernæring, avvisning av skadelige vaner, hygiene. Og ta vare på deg selv når den epidemiologiske perioden begynner, husk hvor vanskelig det er å bekjempe det samme influensa og hvilke dårlige konsekvenser det kan føre til.

Hvordan skille influensa fra kulde? Flu og kulde: de viktigste forskjellene

For mange er det vanskelig å skille mellom hvilken sykdom er influensa, og som er kaldt, fordi begge sykdommer har lignende symptomer. Men for den raskeste utvinningen er det nødvendig å vite hva kroppen lider av. Det er nødvendig å nøyaktig diagnostisere sykdommen for å foreskrive en effektiv behandling. Hvis influensa behandles for kaldt og omvendt, så er det sannsynlighet for skade på kroppen. Selvfølgelig trenger ingen slike behandling. Hvordan skille influensa fra kulde? Ikke alle vet om dette. Først og fremst bør du finne ut hva som kalles influensa, og det kalles forkjølelse. Nå vil vi forstå.

Influensa og kulde

Influensa er en infeksjon. Den utvikler seg raskt i kroppen. Det kan bli smittet ettersom det overføres gjennom luften. Vanligvis øker spredningen av ulike former for influensa i løpet av den kalde årstiden, og epidemier oppstår.

Den vanlige forkjølelsen er en sykdom i kroppen forbundet med hypotermi. Det er vanligvis lett behandlet. Men når du kjører former, kan du gå til andre mer alvorlige sykdommer.

Det vil si at influensa er sterkt manifestert i menneskekroppen, og forkjølelsen begynner vanligvis med en liten ulempe.

Hva er forkjølelse? Hovedtrekk

Som nevnt ovenfor er forkjølelsen resultatet av hypotermi. Du kan overkjøles hvis du får våte føtter, hender, hvis kald luft kommer inn i luftveiene. Kulden utvikler seg sakte, det beveger seg fra ett organ til et annet.

Hovedtegnene på en kald:

Tapet i neseslimhinnen. Mannen begynner å nyse, en rennende nese og hevelse vises.
Med forkjølelse er det hoste. Sputum og slim forekommer i luftveiene.
Når en person har forkjølelse, stiger kroppstemperaturen til 38 grader og høyere. Dette er et normalt immunrespons mot infeksjoner som rammer kroppen.

Vanligvis begynner en kald med liten forkjølelse. Så stiger temperaturen, da begynner hosten. Alle prosesser skjer gradvis. Hoste presenterer vanligvis et par dager. Deretter går alle symptomene bort. Etter en uke blir en person fullstendig restaurert og går tilbake til en normal livsstil. Slik skiller du influensa fra forkjølelse.

Hva er influensa? Hovedtrekk

La oss nå ta en nærmere titt på denne sykdommen. Influensa, i motsetning til forkjølelse, er en akutt sykdom. Alle vet utbruddet av epidemien av ulike typer influensa.

Viktigste symptomer på influensa:

Det første tegn på at en person har influensa er en høy kroppstemperatur. Det kan stige til 39 eller 40 grader. En høy temperatur indikerer at et virus har infisert kroppen.
Som regel begynner pasienten å skade muskler og vondt ben.
En person begynner å svekke seg.

Kroppen bekjemper viruset, så kroppstemperaturen stiger. Men pasientens generelle tilstand forverres sterkt. Han kan ikke komme seg ut av sengen. Influensa kan ledsages av hodepine, tørrhet og hoste. Denne sykdommen har lignende symptomer med forkjølelse. For å vite hvordan å skille influensa fra forkjølelse, bør det huskes at den første sykdommen kan være forskjellig. Hvordan viruset smittet menneskekroppen, slike symptomer på sykdommen og vil bli synlige. For eksempel er det tilfeller der bare ett tegn vises. For eksempel kan det være en økt kroppstemperatur. Hun kan holde seg i flere dager uten å vise andre symptomer. Og i noen tilfeller er det et komplett sett.

Hvorfor er det nødvendig å tydelig diagnostisere hva en person er syk?

Hvordan skille influensa fra kulde? Noen mennesker kan tenke, "Hvorfor må vi skille mellom disse sykdommene?" Faktisk er det veldig viktig å gjøre. Siden influensa kan utgjøre en trussel mot menneskelivet.

Det er en viss risikogruppe - folk som er mer utsatt for infeksjon. Dette inkluderer pensjonister og barn. Denne kategorien mennesker har et svekket immunforsvar. Derfor kan de bli smittet med viruset først. Det er et velkjent faktum at en feildiagnose kan føre til en forverring av kroppens arbeid, og i tilfelle av influensa bør man være særlig forsiktig. Siden det er fare for livstruende, er det derfor viktig å vite hvordan å skille influensa fra en forkjølelse hos en voksen. Det er statistikk som tyder på at opptil fem hundre tusen mennesker dør av influensa hvert år. Dette er en svært høy dødelighet. Og i perioder med pandemi øker denne tallet til en million. Influensa kan gi komplikasjoner. På grunn av feil behandling kan sykdommer som meningitt, lungebetennelse og andre forekomme. Av denne grunn, for å være klar over, er mange ivrige etter å lære å skille influensa fra kulde hos en voksen. Siden influensa har en akutt form for lekkasje, kan menneskekroppen ikke takle viruset. Derfor, ved de første symptomene på infeksjon i kroppen, må du umiddelbart ringe til en lege. Nåværende medisin utvikler seg raskt, i dag er det moderne medisiner som kan takle viruset. Men det er en fare for at den utvikler seg veldig raskt. Derfor er det viktig å ta alle nødvendige tiltak i tide.

Flu og kulde: en sammenligning av sykdommer

Vær oppmerksom på at disse sykdommene har et antall tegn som det kan skille seg ut når en person har blitt forkjølet og når han har fått et virus. Hva er forskjellen mellom influensa og kulde?

Det viktigste er at forkjølingen sprer seg langsomt i kroppen, gradvis. Og influensa får seg til å føle seg raskt, raskt. Hos mennesker er det en kraftig økning i temperaturen, bokstavelig talt foran øynene, det svekkes og blir utmattet. Det er svært viktig å vite hvordan å skille influensa fra forkjølelse under svangerskapet. Som kvinne i denne stillingen kan ikke ta bestemte stoffer, så vel som hun er ansvarlig for det ufødte barnet.

Hvis en person har en forkjølelse, så begynner det som regel en liten rhinitt. Deretter oppstår hoste og en liten økning i kroppstemperatur oppstår. Og med influensaviruset stiger kroppstemperaturen kraftig og muskelsmerter oppstår. Også, sykdommen er ledsaget av hodepine.

Hvis en person har en forkjølelse, så innen noen dager etter at sykdommen har begynt, har han neseproblemer, hosteøkninger. Og med influensa varer feberen i flere dager og hodepine.

Feber og kulde er ledsaget av feber. Temperaturen ved den første sykdommen er høyere. Også når en person har forkjølelse, kommer oppgangen om kvelden eller om natten. Og når menneskekroppen er infisert med et virus, varer den høye kroppstemperaturen i flere dager. Og det spiller ingen rolle om det er dagtid eller kveld.

Hoste er med sykdommer som influensa, kaldt. Dens behandling bør utføres i begge sykdommer. Men dette symptomet har i forskjellige tilfeller en annen form. Når en person blir syk med forkjølelse, begynner hosten å kile og øker med tiden. Og når det er et virus, har det en skarp form. Det er også ledsaget av smerte i brystet. Når influensa kommer sammen med hoste opp slem.

En åpenbar manifestasjon av forkjølelse er nysing. Hvis en person har influensa, så er det ikke noe slikt symptom.

Hodepine følger vanligvis influensa. Ofte har naturen en migrene. Og med forkjølelse er hodepine mye mindre vanlige, selv om de ikke er utelukket.

Hvis en person har smerte i musklene, er dette et klart tegn på influensa. Ubehag oppstår når du svinger hodet eller vipper, også når du arbeider på andre deler av kroppen eller når du bøyer armene eller bena. Hvis en person er forkjølet, blir det ingen muskelsmerter.

Når en person er syk med influensa, føles han press på øyebollene. Og smerteeffekten er ganske sterk. Og med forkjølelse er dette symptomet ikke så uttalt.

Fenomenet av kulderystelser blir ofte observert hos barn, så det er viktig å vite hvordan man skiller forkjølelsen fra influensa hos et barn. Siden kulden øker kroppstemperaturen ikke mye, så er det ingen chill. Dette symptomet er ofte med influensa.

Noen pasienter kan bli syke med et virus. Hvis en person er forkjølet, vil han ikke ha det. Men dette symptomet kan skyldes en annen forstyrrelse av kroppen. For eksempel kan forgiftning ledsages av kvalme og feber. Derfor må legen grundig fortelle alle symptomene som pasienten observerer. Dette er nødvendig for å gjøre en nøyaktig diagnose og reseptbelagte medisiner.

Et symptom som kroppens svakhet er et tegn på at en person er smittet med influensaviruset. Hvis pasienten føler det med forkjølelse, er det ikke så uttalt og kommer ofte senere. Og når influensa svakheten er til stede fra den første dagen av smitte i menneskekroppen.

Influensa og kulde. De viktigste forskjellene i disse sykdommene

Sykdommer kan skille seg ut av deres kurs. Forkjølelsen går i lettere form og er som regel ledsaget av hoste. Og han kan være veldig sterk. Og influensa er i alvorlig form. Samtidig er tilstanden til en person mye verre enn med kulde.

Rehabiliteringstiden er en annen forskjell. Etter en forkjølelse, gjenoppretter kroppen raskt. Og etter influensa lenge, føles personen sliten. Han trenger også mye mer tid til å gå tilbake til en sunn og sterk tilstand. Hvis du styres av identifiseringen av ovennevnte forskjeller, kan du nøyaktig bestemme hvilken sykdom som er tilstede i menneskekroppen. Hvis sykdommen er diagnostisert riktig, vil den riktige behandlingen bli foreskrevet, noe som vil føre til rask gjenoppretting. For ikke å forvirre influensa og forkjølelse, er det nødvendig å nøyaktig bestemme symptomene på sykdommen og ta passende medisiner for utvinning. Du bør også se en lege slik at han lytter til hvordan kroppens åndedrettssystem, hjertet, virker.

Behandling av sykdommer

Ulike bakterier og virus vil angripe kroppen vår hver dag. Derfor er det alltid verdt å huske. Det er bedre å hindre sykdommen enn å bli behandlet for det. For ikke å bli smittet med noe virus, er det nødvendig å styrke immunforsvaret. Det samme må gjøres for ikke å bli kaldt. Forskjellen er at for å ikke bli kaldt, må du kle deg i henhold til været. Dette er spesielt anbefalt for folk som bor i midten og nordlige breddegrader i vårt land. Værfenomener lar mye å være ønsket. Derfor er det nødvendig å overvåke temperaturregimet og at kroppen ikke overkuler.

Når det gjelder virus, kan de angripe kroppen, selv om en person er varmt kledd. Derfor bør forebygging ta vitaminer. Under perioder med forverring av virussykdommer drikker spesielle legemidler. Du må også spise riktig, slik at maten er fylt med nyttige mikroelementer og bidrar til veksten av kroppens evne til å motstå virus. Vel styrke immuniteten til sport, går i frisk luft og andre elementer av en sunn livsstil.

Prinsipper for behandling

Vi skjønte hvordan å skille en forkjølelse fra influensa og ARVI. Når de første symptomene på disse sykdommene vises, bør du umiddelbart konsultere en lege. Dette er nødvendig for at han skal kunne diagnostisere sykdommen nøyaktig og foreskrive riktig behandling.

Vi lister de grunnleggende prinsippene for behandling.

Først og fremst må du drikke så mye væske som mulig. Siden kroppen mister fuktighet og dehydrering kan oppstå. Derfor er rikelig å drikke velkommen uansett.

Vanligvis anbefaler legen innånding. For voksne pasienter er det ingen kontraindikasjoner. Men barn med høy kroppstemperaturinnånding er ikke nødvendig.

Hvis nesen er fylt opp, vil legen foreskrive dråper som vil sikre fri pust, personen vil være i stand til å sove fredelig.

Det anbefales å gurgle med brus eller kamille.

Legen vil foreskrive antivirale legemidler dersom personen har influensa.

Det anbefales å ta mye vitamin C, helst i form av friske grønnsaker og frukt, juice, fruktdrikker.

Det finnes mange metoder for behandling av folkemidlene. For eksempel, honning og melk, ulike urte dekokser og så videre. Moderne medisiner nekter ikke disse midlene og bruker dem også i kombinasjon med å ta medisiner. Det anbefales ikke å foreskrive en behandling selv. Det er alltid bedre å konsultere en lege, om han eller hun skal ta disse eller andre folkemidlene. Kanskje noen av dem vil skade kroppen.

Hvordan overleve en epidemi?

Hvordan skille influensa fra kulde og overleve epidemien? Hva er forskjellen mellom sykdommer, vi fant ut. Nå må vi snakke om hvordan en person skal oppføre seg under epidemien av slike sykdommer.

Først må du vaske hendene oftere. For det andre bør du være mindre på steder av store folkemengder. Tredje, prøv å røre ansiktet ditt så lite som mulig. Den fjerde regel - bruk oksolinsalve. Før du går ut, håndterer dette betyr neseslimhinnen. Femte - fyll dietten med mat rik på vitaminer, spesielt C.

konklusjon

Nå vet du hvordan du skiller en forkjølelse fra influensa og forkjølelse. Av det foregående er det klart at med lignende symptomer ved første øyekast er disse forskjellige sykdommer. De må diagnostiseres riktig, det avhenger av hvilken behandling som skal foreskrives.

Influensa eller kulde? Det er spørsmålet!

Men segl, hoste, feber - alle disse kan være symptomer på forkjølelse samt influensa. Svært ofte, når vi har nese eller ondt i halsen, gjør vi selv en diagnose - forkjølelse. Eller tvert imot: Plutselig har hodet vondt, magen og skyter i ørene - vi bestemmer - influensa. Men hvordan bestemmer du nøyaktig hvilken sykdom som slo oss? Folk forstyrrer stadig disse sykdommene, men forkjølelsen og influensa er forskjellige fra hverandre, og deres behandling vil bli mer effektiv, jo bedre vet vi disse forskjellene. Så hvordan å skille influensa fra forkjølelse, og hvorfor er det nødvendig? La oss finne ut det.

Kald betraktes som enhver sykdom som oppsto etter hypotermi. Dette er et samlingsnavn som forener en rekke problemer: sår hals, herpes på leppene, rennende nese, hoste og mer.

De mest typiske symptomene på influensa, som det noen ganger kan skille seg fra andre akutte luftveisinfeksjoner og virale luftveisinfeksjoner:

Influensa, i motsetning til andre akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner, starter plutselig og kan være ledsaget av følgende symptomer:

plutselig feber - temperatur fra 38 ° C og over;
tørr kistehoste;
hodepine;
tretthet,
frysninger;
muskel smerte;
smerte i lemmer eller ledd;
diaré eller fordøyelsesbesvær;
sår hals;
mangel på appetitt;
dårlig søvn

Det er imidlertid en feil å tro at influensa alltid er en temperatur under 40, svakhet, en utmattende hoste og muskelsmerter. Som enhver annen infeksjon kan influensa ha mild, moderat og alvorlig alvorlighetsgrad av symptomer, og noen ganger er det atypisk, for eksempel uten feber eller ingen smertefulle tegn i det hele tatt - subklinisk. I slike tilfeller er influensa og andre akutte luftveisinfeksjoner så like at de bare kan differensieres med en viss sannsynlighet. Derfor innser mange mennesker ikke engang at de er syke med influensa og lider av en infeksjon "på føttene".

En av de viktige forskjellene mellom influensa og forkjølelse - etter en forkjølelse, en uke senere, gjenoppretter personen fullstendig og begynner å opprettholde sin vanlige rytme, og ikke husker den siste sykdommen.

Og etter gjenopprettingsperioden er gjenopprettingsperioden forsinket i lang tid, selv i neste måned kan en person oppleve effektene av overført influensa, kroppen lider mye mer, immunsystemet trenger mer tid for rehabilitering.

Asthenisk syndrom eller ganske enkelt sammenbrudd kan forekomme hos en person som har hatt influensa som et fall i blodtrykk, svimmelhet, tap av appetitt, en person blir raskt sliten, føles svak.

I en person med god immunitet er influensa mild eller moderat. Influensa er mest alvorlig hos babyer og eldre, hvis immunforsvar er enten underutviklet eller deprimert. For disse gruppene er også de viktigste symptomene slitt ut, for eksempel fraværet av en lys temperaturreaksjon.

Influensa er preget av alvorlig forgiftning (vondt muskler og ledd, hodepine, smerte i øyebollene, noen ganger kvalme og oppkast, kulderystelser, svakhet).
Fluetemperaturer kan variere fra subfebrile (opptil 37,5) til pyretiske (opptil 41). Den gjennomsnittlige varigheten av feber er fra 2 til 7 dager.
På bakgrunn av høy temperatur kan barn ha feberkramper.
Karakteristiske manifestasjoner av influensa er laryngotracheitt (sår hals, heshet, sterk tørr hoste, sårhet når hoste bak brystbenet) og en rennende nese med slimutslipp.
I fremtiden kan en bronkittklinikk bli med (våt hoste med klart sputum, som kan bli gul eller grønt hvis en bakteriell infeksjon er festet).
Hos svake pasienter kan influensa være komplisert ved lungebetennelse eller kardiopulmonal svikt.

Parainfluenza er så navngitt på grunn av influensalignende manifestasjoner. All den samme forgiftningen. Temperaturstigninger, laryngotracheitis klinikk og rennende nese. I dette tilfellet, etter en periode med slimete utslipp fra øynene, kan mikrobiell flora bli med, og konjunktivit vil bli purulent.

Parainfluenza - kurset er ikke så sterkt som med influensa, kroppstemperaturen er vanligvis ikke over 38C, og varer 1-2 dager, hos pasienter med sterkt immunsystem, kan temperaturen være subfebril 37-37.5 C. En tørr hoste og ondt i halsen er karakteristiske og for influensa og for parainfluenza, kan også heshet eller mangel på stemme observeres.

Akutt utbrudd er det samme som med influensa, temperaturen kan være opptil 39 C i opptil 7 dager.
Inten rhinitt og ondt i halsen som en influensa fra begynnelsen av sykdommen.
Rezi og smerte i øynene kan dukke opp på den fjerde dagen - så begynner adenoviral konjunktivitt. I dette tilfellet, etter en periode med slimete utslipp fra øynene, kan mikrobiell flora bli med, og konjunktivit vil bli purulent.
Gjennom sykdommen ble lymfeknuder utvidet, et brudd på mage-tarmkanalen er også mulig, den mest forferdelige komplikasjonen er lungebetennelse.

Det er nødvendig å vite og forstå at det å foreta en nøyaktig diagnose av "influensa" i stedet for en generell akutt respiratorisk sykdom kun er mulig etter bestemte tester og er viktig hovedsakelig for statistikk. Fravær av varme betyr ikke alltid fraværet av en farlig infeksjon, uansett hva du kaller det. Og for hver av oss er det nyttig å vite at hovedkilden til infeksjon er bare de menneskene som lider av sykdommen i mild form, de tror at dette definitivt ikke er influensa, og til tross for tegn på utilsiktethet, går de på sin daglige virksomhet.

Det er viktig at forskjellen i alvorlighetsgraden av influensa hos forskjellige mennesker innenfor samme epidemisesong ikke bare avhenger av virusets type og aggressivitet, men også på personens individuelle egenskaper. Det samme influensaviruset som har passert under ditt forkjølelse om forkjølelse - med svak feber, svakhet og hoste, kan føre til alvorlig lungebetennelse eller dødsfall fra giftig sjokk i din kollega eller utilsiktet reiseselskap.

Det viser seg at det er nesten umulig å fastslå nøyaktig hvor alvorlig en infeksjon du har besøkt, og å gå på jobb i en kald og forstyrre andre er umoralsk. Hvordan å være?

Selvfølgelig er det urealistisk å være hjemme ved starten av de minste tegn på uvel i løpet av året. Men heldigvis er influensa A-virus (den farligste og smittsomme) sirkulere blant oss bare i en smal periode, som sirkler hele landet fra desember til mars. Derfor, når Helsedepartementet offisielt kunngjør en epidemisk grense for influensa i byen din (som vanligvis varer 2-3 uker), bør du være mer oppmerksom på slike symptomer som generell svakhet og tretthet, kroppssmerter, smerte og smerte i øynene, hodepine. smerte, følelse av overbelastning i nesopharynx, ondt i halsen, ømhet (ubehagelig brennende følelse) bak brysthinnen og hoste, spesielt hvis temperaturen stiger. På slike dager, vær hjemme og se på tilstanden din, for ikke å bli en kilde til potensielt farlig sykdom for andre mennesker.

Kanskje det skjedde med alle: om kvelden følte jeg meg dårlig, min temperatur begynte å stige, jeg tok en slags "mirakelhjelp" og gikk til sengs, og neste morgen våknet jeg meg helt frisk og kraftig. Hvordan er dette mulig, fordi en rekke kilder hevder at influensa varer i gjennomsnitt ca 7-10 dager, og hva kan du gjøre, og det er ikke mulig å forkorte varigheten av sykdommen betydelig? Faktisk gjelder dette bare for den klassiske løpet av influensa. Avvik er imidlertid mulig både i den ene og den andre retningen.

Alvorlighetsgraden og varigheten av influensa avhenger av tre variabler:

for det første, fra spenningen av immunitet,
For det andre, på typen av virus,
For det tredje om adekvat behandling.

Intensiteten av immunitet selv i samme person er i stadig endring, og det er denne faktoren som er avgjørende. Type virus kan bare bestemmes ved å bestå bestemte tester. Og behandling av influensa har tvilsom effekt: det hjelper en og ikke den andre. Så, plukke opp infeksjonen, vi har en ligning med tre ukjente, noe som er umulig å løse på forhånd og forutsi sykdommens varighet. Men det er alltid grunn til å håpe på det beste!

For eksempel har nyere studier bekreftet at de fleste som blir smittet med influensa generelt er asymptomatiske, mange har en mild sykdom, og den pandemiske H1N1 svineinfluensa er enda mildere enn vanlig sesonginfluensa. Derfor kan influensa og må bekjempes på alle mulige måter.

I den følgende tabellen gir vi en liste over symptomer som manifesterer seg i disse sykdommene i varierende grad, slik at alle kan prøve å selvstendig skille influensa fra akutte luftveisinfeksjoner (ARVI) eller forkjølelse.

I de fleste tilfeller kan kroppen til en sunn person takle influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, slik at du ikke kan kjøpe noe på apoteket i det hele tatt, ikke bruke penger på medisiner, men overlever helt noen dager under et teppe. Dette er nesten det samme som å fjerne tann uten bedøvelse: det er ikke farlig, men det gjør vondt. Jeg er sikker på at du kan stå på det - takk! En annen ting er at med alvorlig influensa og forferdelig tilstand av helse er det få som tviler på om hensikten med behandlingen. Snarere oppstår spørsmålet: hvor nøyaktig det er å lindre tilstanden deres. Det er her den allestedsnærværende annonsen om magiske piller og pulver, som tar bort en forkjølelse som en hånd, er ment.

Faktisk finnes det mange verktøy som ikke virker mot viruset, men eliminerer de viktigste symptomene på influensa: smerte, feber, hoste og nesestopp. Hvis du nærmer deg behandlingen med kunnskap, vil de forbedre trivsel og forhindre komplikasjoner. Men de samme stoffene kan skade helse og lommeboken, hvis du blindt følger reklame.

Antipyretiske legemidler - ta om temperaturen er svært dårlig tolerert (for eksempel alvorlig hodepine oppstår) eller blir farlig høyt: overstiger 38,5 ° C hos barn og 39,5 ° C hos voksne. En temperaturnedgang på 1-1,5 o C anses å være tilstrekkelig. Av de antipyretiske midlene for influensa, brukes legemidler som inneholder paracetamol og ibuprofen. De kan veksles slik at de ikke overstiger de daglige dosene til hver enkelt person. De samme stoffene har smertestillende og antiinflammatorisk effekt. Bruk av aspirin (acetylsalisylsyre) for influensa hos voksne er kun mulig i ekstreme tilfeller, og hos barn og ungdom er kontraindisert. Paracetamol kan ikke kombineres med alkohol, det kan skade leveren.

I seg selv har feber med influensa en terapeutisk effekt: det senker reproduksjonen av virus og fremmer utviklingen av immunitet. Det er kjent at ved slutten av den første dagen av forhøyet temperatur med influensa når nivået av beskyttende protein-interferon i blodet det maksimale. Redusere temperaturen i influensa, du tillater ikke kroppen å kjempe mot infeksjonen i full kraft. Ta derfor bare antipyretika når det er nødvendig.

Vasokonstriktormedisiner - vist når en rennende nese opptrer, for å lette nesepusten, forbedre utstrømningen av slim fra paranasale bihuler og unngå utvikling av bihulebetennelse. Det er mer hensiktsmessig for disse formål å bruke legemidler i form av en spray: de er bedre fordelt i nesehulen, mens de fleste av vasokonstrictorfallene svelges. Lokale vasokonstriktormidler kan brukes i maksimalt 5-7 dager, i henhold til instruksjonene, gjør de praktisk talt ikke bivirkninger.

Antitussives - er nødvendig for influensa i sjeldne tilfeller, når det er en veldig sterk tørrhoste (uten sputum) som frarøver deg søvn og hvile. Oftest er disse legemidlene reseptbelagte, da de inneholder potente ingredienser. Av de ikke-reseptbelagte legemidlene i denne klassen, er vanligst funnet i apotek Libexin. Så snart sputum oppstår, og hosten blir produktiv, bør inntaket av antitussives stoppes for ikke å forstyrre den naturlige rensningen av luftveiene.

Askorbinsyre (C-vitamin) er involvert i restaurering av vev som er skadet av viruset. I 2-3 dager med en typisk influensakurs, kommer viruset inn i blodet og skader veggene til de minste fartøyene, hovedsakelig lungene, hjertet, hjernen, nyrene. Dette forårsaker noen ganger utviklingen av hemorragiske komplikasjoner - et brudd på blodproppene - og starter en hel kaskade av farlige endringer i indre organer. C-vitamin styrker veggene i kapillærene, øker elastisiteten, har anti-edem-virkning, og dermed letter trivsel og forhindrer noen komplikasjoner av influensa. En stor mengde askorbinsyre tatt om gangen, har ikke tid til å fordøye og utskilles raskt fra kroppen med urinen i uendret form. Derfor er vitamin C mer fordelaktig å ta i små porsjoner under sykdommen, med vanlig varm drikke. Det bør også tas i betraktning at stoffet lett blir ødelagt i lys og ved høye temperaturer.

For behandling av influensa, annonserer de ofte kombinert medikamenter av symptomatisk virkning, som inneholder forskjellige doser av de nevnte legemidlene og andre komponenter. For eksempel: Theraflu, Coldrex, Antigrippin, Ferveks. Deres evne til direkte å påvirke flere symptomer - pluss bare for lat. Jo flere komponenter, desto vanskeligere de skal dosere, ta hensyn til bivirkninger og kontraindikasjoner, desto høyere koster medisinen. Ved å ta hver komponent separat og bare når det er behov, vil du spare penger og oppnå bedre resultater.

Du vil føle effekten av narkotika beskrevet ovenfor umiddelbart etter å ha tatt det, men de virker ikke på virus og er usannsynlig å hjelpe deg med å gjenopprette raskere. Men det er en annen gruppe influensa og kalde rettsmidler - disse er antivirale legemidler og immunmodulatorer. De forhindrer penetrering av influensaviruset inn i respiratoriske celler, krenker reproduksjonen (delingen) og sprer seg gjennom hele kroppen. I følge offisielle anbefalinger er antivirale legemidler de viktigste middelene for å behandle influensa.

Tamiflu - har antiviral effekt bare mot influensaviruset. Med andre SARS hjelper det ikke i det hele tatt. Legemidlet forhindrer at viruset trer inn i en sunn celle og forhindrer at de nyopprettede viruspartiklene rømmer, hindrer spredningen over hele kroppen, og har også en liten anti-inflammatorisk effekt.

Relenza er et stoff som ligner Tamiflu i sin sammensetning, virkningsmekanisme og effekt. Men det kommer i form av pulver, som må tas i form av innånding ved hjelp av en spesiell enhet (inkludert i settet).

Remantadin er bare effektivt mot influensa- og kryssbåren encefalittvirus. Blokkerer penetrasjonen av virale partikler inn i cellene i respiratorisk epitel. For en influensabehandlingskurs er en pakke piller nok. Det er laboratoriebekreftede tilfeller av resistens mot rimantadin av noen influensastammer, inkludert svininfluensa, som er utbredt i år.

Arbidol - hindrer penetrasjon av viruset i cellen og frigjøring av nye viruspartikler, og har også en immunmodulerende effekt (øker kroppens naturlige forsvar). Aktiv ikke bare mot influensaviruset, men også andre SARS.

Kagocel er et antiviralt middel, men det virker bare som en immunmodulator, det vil si at den forbedrer produksjonen av interferon, et immunprotein som kan ødelegge virus. Maksimal effekt utvikler seg 48 timer etter en dose av legemidlet.

Lavamax - forbedrer syntesen av interferon med maksimum etter 4-24 timer fra starten av behandlingen, og hemmer også reproduksjonen (reproduksjon) av virus. Det virker effektivt mot ulike virus, inkludert influensa, selv om det oftest brukes til behandling av hepatitt, siden det jobber aktivt i mage-tarmkanalen.

Ingavirin - hemmer reproduksjon av viruset, forbedrer antiviral immunitet, har antiinflammatorisk effekt. Det er indisert for behandling av både influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

Uten tvil minus disse midlene er at de ikke fullstendig eliminerer sykdommen, men bare gjør det mulig å redusere varigheten med en periode på 6 timer til 3 dager (i henhold til forskjellige studier). Men selv denne effekten er mulig bare hvis tatt i de første timene av sykdommen. Og selv om, ifølge instruksjonene, kan noen av dem begynne behandling etter 48 eller 72 timer fra de første symptomene, det bør forstås at resultatet av arbeidet med stoffet blir mindre signifikant ved hver forsinkelsestid.

Pålidelig sammenligne effektiviteten av disse stoffene blant seg selv, å velge det beste, det er veldig vanskelig. Alle viste seg godt i laboratoriet, men disse resultatene indikerer bare indirekte sitt arbeid, siden testrøret og den levende organismen er helt forskjellige modeller. Det er også mange kliniske studier hos mennesker der antivirale midler har vist seg å forkorte varigheten av feberen og perioden med kaldt symptomer under influensa, øke hastigheten på kroppens rensing av virus. Imidlertid motsetter resultatene av kliniske studier, noen ganger, hverandre. I tillegg er farmasøytiske produsenter for interessert i dem, og derfor kan konklusjoner være partisk. Sjekk dem på egen erfaring er nesten umulig, siden det er vanskelig å utelukke rollen til sin egen immunitet mot et bestemt virus i gjenoppretting. Hvorvidt stoffet vil hjelpe deg, og i hvilken grad er det alltid uforutsigbart.

Samtidig er det mennesker som tar antivirale stoffer mot influensa, noe som er nødvendig, siden de bare håper på naturlig lykke og deres egen immunitet er farlig. Dette er pasienter med kroniske sykdommer i hjertet, lungene, nyrene, blodet og nervesystemet, småbarn, gravide og personer over 65 år. I tillegg til den subjektivt dårlig toleranse for influensa, har de en høy reell risiko for komplikasjoner. Det er i denne risikogruppen at influensa ofte fører til døden.

Dette spørsmålet oppstår ikke for de som trenger sykefravær. Hvis du kan bli hjemme "på parole" og føler deg tilfredsstillende, er det ikke nødvendig å ringe legen. Men influensasykdommen er alvorlig, og du må nøye overvåke tilstanden din. Hvilke tegn tilsier en alvorlig infeksjon og behovet for å konsultere en lege?

Bevaring av høy temperatur eller vekst i 3 dager, staten uten forbedring.
Kortpustethet, det vil si hyppigheten av åndedrettsbevegelser mer enn 20 per minutt, i ro.
Brystsmerter ved hoste eller pust.
Stor dårlig helse, alvorlig svakhet, alvorlig hodepine, søvnforstyrrelser, nervøsitet.
Utseendet av blodstreng i sputum.
Den andre bølgen av feber og forverring av helse.

Selv uten disse tegnene har du full moralsk rett til å ringe en lege til et hus hvis du er bekymret for tilstanden din, ikke takle behandling, eller føler deg dårlig på plass. Det er obligatorisk å konsultere en lege i de tidlige dagene av sykdommen for personer i fare: barn, gravide, eldre og de som lider av kroniske sykdommer.

Som regel er dette hele perioden av feber og katarrale fenomen, det vil si til sår hals og har hoste. Med influensa er en person mest smittsom under den akutte fasen av sykdommen, i gjennomsnitt ca. 7 dager. Hvis du har vært syk i et par dager, er det tilrådelig å vente hjemme for en dag uten temperatur, og deretter gå på jobb.

Interspersed med mucus, spytt og sputum, influensavirus danner aerosolpartikler som er ganske store i størrelse: mer enn 100 mikron. Under nysing og hosting flyver de fra hverandre med 1-2 meter, men innen noen få sekunder legger de seg på omgivende gjenstander under påvirkning av tyngdekraften. Hvis en syke bruker en vanlig medisinsk maske, vil det meste av utladningen forblir på den. Hvis du bruker masken, vil beskyttelsesbarrieren bli styrket doblet. Men hun trenger å dekke ikke bare munnen hennes, men også nesen, og endre den hver 3-4 timer. Videre er det fornuftig å bruke "barrieremetoder" for beskyttelse bare i tilfelle nær kontakt: når du tar vare på en syke person, i kø til lege, i transport etc. I andre tilfeller er det ikke så mye å bruke en maske, siden en annen infeksjonsrute kommer først - kontakt og husholdning.

Det er tegn på at rundt 300 ganger om dagen kommer i kontakt med sekreter fra nese, øyne og spytt, og på ulike overflater: gulv, dørhåndtak, tastatur, glass, papir, influensavirus kan vare fra flere timer til flere dager. Alt avhenger av fuktighet og temperatur. For å infisere, er det nok å gni nesen med skitne hender eller røre på munnen. Derfor er det andre billigste og rimeligste middel mot beskyttelse mot influensa vanlige såpe eller lommeantiseptika for hender.

Til slutt er det måter å redusere sannsynligheten for sykdommen, selv når kontakt med influensapatogenet har skjedd. Faktum er at de fleste virus settes på slimhinnet i øvre luftveiene, der det er inaktivert av overflateimmunoglobuliner (beskyttende proteiner i immunsystemet) og blir fjernet fra nasopharynxen på naturlige måter. Bare enkelte virus kan trenge inn i cellene. I mellomtiden er de på overflaten av slimhinnen - de kan vaskes bort i det minste delvis. Derfor, etter å ha kommet hjem, som et mål for beredskapsprofylax, vask ansiktet, skyll halsen, rengjør eller skyll nesepassene dine.

Nasale antivirale salver kan redusere sjansen for å bli smittet med influensa. De mest kjente av dem: oksolinolsk salve og salve eller gel Viferon (gelen har en lavere konsentrasjon av den aktive substansen). Oksolinsalve forhindrer virusets penetrering i cellene på stedet av nasal slimhinnen som behandles. Salve Viferon bryter med viral replikasjon, det vil si forhindrer viruspartikler i å multiplisere og øke lokal immunitet, noe som bidrar til produksjon av overflateimmunoglobulin. Oksolinsalve anbefales å smøre nesen 3-4 ganger om dagen, mens du er i overfylte steder. Viferon kan brukes 1-2 ganger om dagen, noe som er litt mer praktisk, men dette verktøyet er dyrere.

Tabletter av antivirale legemidler har også en forebyggende effekt mot influensa: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinsa og andre, samt midler som påvirker immunforsvaret, hovedsakelig interferonpreparater og stimulerende stoffer i dannelsen. Det er bare fornuftig å ta disse legemidlene hvis du definitivt var i nær kontakt med en syke person, og det var mest sannsynlig å fange viruset. For eksempel, hvis et familiemedlem er syk, og du bryr deg om ham. Fra infeksjonstidspunktet til du har influensasymptomer, tar det fra noen få timer til 1,5-2 dager. Virusene som har gått inn i kroppen i denne perioden, er fortsatt på overflaten av slimhinnene i luftveiene eller går inn i deres første replikeringssyklus (divisjon), og antallet er fortsatt lite. Denne perioden er den gylne tiden for arbeidet med anti-influensa medisiner.

Hvis du bestemmer deg for å drikke medisiner mot influensa og akutte luftveisinfeksjoner akkurat slik, kan du ikke på en pålitelig måte vurdere deres forebyggende virkning, og du vil bruke pengene. For rettferdighetens skyld må det sies at de fleste av disse legemidlene er godt tolerert ved anbefalte doser, så det vil ikke være noen spesiell skade. Imidlertid er det tegn på at virus gradvis mister følsomheten mot antivirale midler, som bakterier mot antibiotika. Derfor kan det ukontrollerte inntaket av antivirale medikamenter over tid føre til fremveksten av et stort antall resistente mot behandling av virus. Da har legene ingen mulighet til å hjelpe pasienter med alvorlig influensa selv på sykehuset. Spesielt mange publikasjoner om dette emnet er nå viet rimantadin og Tamiflu. Noen typer influensa, inkludert H1N1, er allerede ufølsomme overfor rimantadin, og tilsvarende motstand mot Tamiflu utvikles bare.

For å forebygge og behandle influensa og forkjølelse er det vanlig å bruke ulike urtemidler. Den mest "løpende" er løk og hvitløk, litt mindre populært: reddik og pepperrot. Disse urte rettsmidler har en utbredt bakteriedrepende virkning, på grunn av innholdet av allicin, defenzoat, sativin og andre phytoncides, det vil si at de har en skadelig effekt på bakterier. Imidlertid er nesten ingenting kjent om deres effekt på virus. Løk, hvitløk og andre krydder kan hjelpe til med å forebygge og behandle bakterielle komplikasjoner av influensa, men ikke beskytte mot virusinfeksjon.

Det samme kan sies om essensielle oljer av eukalyptus og salvie - desinfiserer luften, ødelegger cellene av bakterier, men virusene virker ikke. Rosehip, tranebær og svart currant er gode kilder til naturlig vitamin C, men de påvirker heller ikke viruset direkte. Te med bringebær eller kalkblomst har antipyretisk og anti-inflammatorisk effekt. Eleutherococcus har en tonic og restorative effekt, og bidrar til å komme seg tilbake fra influensa, men ikke i akutt sykdom.

Det er tegn på viruskidvirkningen av essensielle oljer av basilikum, kryddernøtt, ingefær og lavendel. Antiviral aktivitet mot influensa og herpes ble påvist i echinacea. Den samme echinacea har en immunmodulerende virkning og forbedrer kroppens naturlige antivirale forsvar. Fytoterapi har dermed sin verdi i forebygging og behandling av forkjølelse, men er langt fra alltid effektiv i virussykdommer, inkludert influensa.

Rolle av herding, regelmessig fysisk anstrengelse, godt humør og riktig ernæring for å styrke antiviral immunitet er ubestridelig. Imidlertid må disse metodene være permanente livsstilsdeler, og da vil de bare bidra til å beskytte mot infeksjoner.

Så det er mange metoder for forebygging og behandling, men det er ingen absolutt beskyttelse mot influensa ennå. Noen av de ovennevnte tipsene har bare de sannsynlige fordelene, slik at debatten om effektiviteten deres aldri vil opphøre. Hver av dem har et solidt teoretisk grunnlag, og det er ekstremt vanskelig å bevise eller motbevise sin handling i praksis. Hvis du vil gjøre alt for ikke å bli syk, prøv å kombinere mulige måter å beskytte mot influensa, ved å bruke prinsippet om rimelig tilstrekkelighet.

Laryngitt