Forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn i barnehage

Forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn i barnehage

Kanskje alle har kommet over influensa minst en gang. Og dette er ikke overraskende, fordi influensa er en av de vanligste smittsomme sykdommene som kan føre til masseutbrudd og til og med epidemier nesten hvert år. Derfor er det så viktig å kjenne "fienden i ansiktet": det som gjør det farlig, hvordan du kan forsvare seg mot det, og hvordan det er lettest å overføre.

Influensa er en alvorlig virusinfeksjon som rammer menn, kvinner og barn i alle aldre og nasjonaliteter. Epidemier av influensa oppstår hvert år, vanligvis i løpet av den kalde årstiden, og påvirker opptil 15% av verdens befolkning.

En person tilbringer disse månedene i en inaktiv tilstand, som lider av feber, generell svakhet, hodepine, forgiftning av kroppen med giftige virale proteiner.

Behandling og forebygging av influensa og ARVI

antibiotika

Antibakterielle legemidler til behandling av influensa i sin ukompliserte form bør ikke brukes, fordi de påvirker ikke influensavirus. Hvis det er risiko for bakterielle komplikasjoner i tilfelle influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, er bruk av antibiotika kun mulig på resept.

vaksinasjon

Den viktigste metoden for å forebygge influensa er aktiv immunisering - vaksinasjon.

I vaksinasjonsprosessen injiseres en partikkel av et smittsomt middel i kroppen (dette kan være et svekket eller drept patogen av sykdommen, eller en del av det). Viruset som finnes i vaksinen, kan ikke forårsake sykdommen. Handlingen er rettet mot produksjon av spesifikke antistoffer som beskytter kroppen mot virus.

I gjennomsnitt er effektiviteten av vaksinasjon hos barn og personer under 60 år 70-90%.

På grunn av den høye variasjonen av influensaviruset, blir sammensetningen av vaksiner ofte revidert. Hvert år anbefaler Verdens helseorganisasjon 3 stammer av influensavirus for inkludering i en vaksine for neste sesong. Varigheten av immunitet forårsaket av både sykdommen og vaksinasjonen er ca. 1 år.

homeopati

For behandling av influensa og SARS blir homeopatiske medisiner aktivt brukt i dag. I klassisk homøopati brukes fortynningsmidler bare for funksjonsforstyrrelser, det vil si i tilfeller hvor pasienten trenger en "placebo" -effekt for utvinning. Utvilsomt er disse stoffene selv trygge. I noen tilfeller kan imidlertid utskifting av antiviral terapi med placebo-effekten føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner. Derfor kan disse legemidlene ikke brukes som monoterapi for influensa og ARVI.

Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn

Barn har høy risiko for alvorlig og komplisert sykdom i influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Deres immunsystem er ufullkomne og kan ikke alltid gi tilstrekkelig motstand mot infeksjon. Derfor er risikoen for alvorlig kurs og komplikasjoner, selv med forkjølelse, mye høyere hos barn enn hos voksne. Antivirale legemidler som brukes i pediatrisk praksis, bør studeres godt i prekliniske og kliniske studier, har høy effekt og sikkerhetsmessig bruk.

Kliniske studier og mange års erfaring med bruk av pediatrisk form av stoffet har vist at Arbidol:

- preget av lav forekomst av bivirkninger;

- Det er svært effektivt i behandling og forebygging av influensa A og B og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn, så vel som ved rotavirusinfeksjon (tarmvirusinfeksjon);

Arbidol pediatrisk er anbefalt for behandling og forebygging av ulike typer influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos unge pasienter eldre enn 3 år, samt ved behandling av rotavirusinfeksjon. Bivirkninger ved bruk av Arbidol utvikler sjelden og er hovedsakelig forbundet med individuell intoleranse mot stoffet.

Folkemidlene

Ved sår hals anbefales det å bruke skylling med desinfeksjonsløsninger (avkok av kamille, salvie, calendula, brus saltløsning, etc.). To grunnleggende regler bør observeres: Skylling skal være så hyppig som mulig (minst 1 gang i 1,5-2 timer), og det er ønskelig å alternere desinfiseringsløsninger.

Den kliniske effekten av populære folkemidlene er ikke bevist, så de kan bare brukes i tillegg til grunnleggende antiviral terapi.

Generelle hygieneprodukter

En av de vanligste og rimeligste måtene å forebygge influensa er en maske.

Hvordan bruker du en maske?

Det må huskes at infeksjonen enkelt overføres gjennom skitne hender. Spesielle observasjoner har vist at hender i kontakt med utslipp fra nese og øyne, minst 300 ganger om dagen, med spytt. Ved håndskjelv, gjennom dørhåndtak, overfører andre virus til hendene på friske mennesker, og derfra til dem i nesen, øynene, munnen. Derfor anbefales det for epidemiene å nekte håndtrykk. Hendene skal vaskes ofte, spesielt under sykdom eller pleie.

For å forebygge luftveisinfeksjoner er det viktig å redusere antall kontakter med infeksjonskilder, dette er spesielt viktig for barn. Det anbefales ikke å bruke offentlig kollektivtransport og å besøke. Barn bør gå så mye som mulig: det er mye vanskeligere å få influensa i frisk luft.

Forebygging av influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn

Influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) er de vanligste smittsomme sykdommene hos barn, og antall mulige årsaker til sykdommen er i hundrevis. Noen barn lider av akutte respiratoriske virusinfeksjoner flere ganger i sesongen, og sykdommen kan forekomme i alvorlig form og bli ledsaget av komplikasjoner, noe som er spesielt dårlig for et ungt og raskt voksende barns kropp.

Hovedårsaken til at barn blir sykere oftere enn voksne, er immaturiteten i deres immunsystem. Derfor bør barnet beskyttes så mye som mulig fra influensa og andre forkjølelser, og selvfølgelig bør det tas forebyggende tiltak.

En av de mest populære typene profylakse er vaksinasjon. Sannsynligvis kan vaksinen redde barnet ditt fra et bestemt influensavirus inkludert i sammensetningen, men barnet vil fortsatt være ubeskyttet før mange andre ARVIer. I dette tilfellet, for å gi barnet maksimal beskyttelse, brukes medisiner. Legemiddelet Arbidol har vellykket seg selv som et forebyggende tiltak mot influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner til bruk hos barn. Som vist i kliniske studier, reduserer profylaktisk administrasjon av Arbidol forekomsten blant barn under influensapidemier med opptil 4 ganger.

Betyr lindre symptomer

Influensa er alltid ledsaget av høy feber. Videre er økningen i kroppstemperatur under influensa en beskyttende mekanisme, oppfunnet av naturen selv. Det øker ikke bare hos personer med lavt immunrespons og alvorlig syke mennesker. Derfor anbefales det å senke temperaturen når den overstiger 38,5 grader (hos barn - 38 grader). Spesielt effektiv for å lindre symptomene på sykdommen er komplekse medisiner for ARVI og influensa, som brukes i form av varme drikker (for eksempel Maxicold Reno).

Narkotikaforebygging

Medisiner for forebygging av influensa vil bidra til å forhindre en respiratorisk virusinfeksjon. De vil støtte kroppens forsvar og styrke immunforsvaret. Spesielt effektive antivirale stoffer for forebygging av influensa. Deres bruk er tilrådelig i forbindelse med profylaktiske vitamin-mineralkomplekser. Antiviralt stoff for forebygging av SARS og influensa er Arbidol.

Motta narkotika for å forebygge influensa er en viktig del av beskyttelsesforanstaltninger for visse pasientkategorier.

Forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn i barnehage

Irina Parshina
Forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn i barnehage

Forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn i barnehage

Kanskje alle har kommet over influensa minst en gang. Og dette er ikke overraskende, fordi influensa er en av de vanligste smittsomme sykdommene som kan føre til masseutbrudd og til og med epidemier nesten hvert år. Derfor er det så viktig å kjenne "fienden i ansiktet": det som gjør det farlig, hvordan du kan forsvare seg mot det, og hvordan det er lettest å overføre.

Influensa er en alvorlig virusinfeksjon som rammer menn, kvinner og barn i alle aldre og nasjonaliteter. Epidemier av influensa oppstår hvert år, vanligvis i løpet av den kalde årstiden, og påvirker opptil 15% av verdens befolkning.

En person tilbringer disse månedene i en inaktiv tilstand, som lider av feber, generell svakhet, hodepine, forgiftning av kroppen med giftige virale proteiner.

Behandling og forebygging av influensa og ARVI

Antibakterielle legemidler til behandling av influensa i ukomplisert form bør ikke brukes, fordi de ikke virker på influensavirus. Hvis det er risiko for bakterielle komplikasjoner i tilfelle influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, er bruk av antibiotika kun mulig på resept.

Den viktigste metoden for å forebygge influensa er aktiv immunisering - vaksinasjon.

I vaksinasjonsprosessen injiseres en partikkel av et smittsomt middel i kroppen (dette kan være et svekket eller drept patogen av sykdommen, eller en del av det). Viruset som finnes i vaksinen, kan ikke forårsake sykdommen. Handlingen er rettet mot produksjon av spesifikke antistoffer som beskytter kroppen mot virus.

I gjennomsnitt er effektiviteten av vaksinasjon hos barn og personer under 60 år 70-90%.

På grunn av den høye variasjonen av influensaviruset, blir sammensetningen av vaksiner ofte revidert. Hvert år anbefaler Verdens helseorganisasjon 3 stammer av influensavirus for inkludering i en vaksine for neste sesong. Varigheten av immunitet forårsaket av både sykdommen og vaksinasjonen er ca. 1 år.

For behandling av influensa og SARS blir homeopatiske medisiner aktivt brukt i dag. I klassisk homøopati brukes fortynningsmidler bare for funksjonsforstyrrelser, det vil si i tilfeller hvor pasienten trenger en "placebo" -effekt for utvinning. Utvilsomt er disse stoffene selv trygge. I noen tilfeller kan imidlertid utskifting av antiviral terapi med placebo-effekten føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner. Derfor kan disse legemidlene ikke brukes som monoterapi for influensa og ARVI.

Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn

Barn har høy risiko for alvorlig og komplisert sykdom i influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Deres immunsystem er ufullkomne og kan ikke alltid gi tilstrekkelig motstand mot infeksjon. Derfor er risikoen for alvorlig kurs og komplikasjoner, selv med forkjølelse, mye høyere hos barn enn hos voksne. Antivirale legemidler som brukes i pediatrisk praksis, bør studeres godt i prekliniske og kliniske studier, har høy effekt og sikkerhetsmessig bruk.

Kliniske studier og mange års erfaring med bruk av pediatrisk form av stoffet har vist det Arbidol:

- preget av lav forekomst av bivirkninger;

- Det er svært effektivt i behandling og forebygging av influensa A og B og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn, så vel som ved rotavirusinfeksjon (tarmvirusinfeksjon);

Arbidol pediatrisk er anbefalt for behandling og forebygging av ulike typer influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos unge pasienter eldre enn 3 år, samt ved behandling av rotavirusinfeksjon. Bivirkninger ved bruk av Arbidol utvikler sjelden og er hovedsakelig forbundet med individuell intoleranse mot stoffet.

Ved sår hals anbefales det å bruke skylling med desinfeksjonsløsninger (avkok av kamille, salvie, calendula, brusløsning med salt, etc.). To viktigste reglene: Skylling skal være så hyppig som mulig (minst 1 gang i 1,5-2 timer) og desinfiseringsløsninger skal skiftes.

Den kliniske effekten av populære folkemidlene er ikke bevist, så de kan bare brukes i tillegg til grunnleggende antiviral terapi.

En av de vanligste og rimeligste måtene å forebygge influensa er en maske.

Hvordan bruker du en maske?

Det må huskes at infeksjonen enkelt overføres gjennom skitne hender. Spesielle observasjoner har vist at hender i kontakt med utslipp fra nese og øyne, minst 300 ganger om dagen, med spytt. Ved håndskjelv, gjennom dørhåndtak, overfører andre virus til hendene på friske mennesker, og derfra til dem i nesen, øynene, munnen. Derfor anbefales det for epidemiene å nekte håndtrykk. Hendene skal vaskes ofte, spesielt under sykdom eller pleie.

For å forebygge luftveisinfeksjoner er det viktig å redusere antall kontakter med infeksjonskilder, dette er spesielt viktig for barn. Det anbefales ikke å bruke offentlig kollektivtransport og å besøke. Barn skal så mye som mulig å gå: Det er mye vanskeligere å fange influensa i friluft.

Forebygging av influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos barn

Influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) er de vanligste smittsomme sykdommene hos barn, og antall mulige årsaker til sykdommen er i hundrevis. Noen barn lider av akutte respiratoriske virusinfeksjoner flere ganger i sesongen, og sykdommen kan forekomme i alvorlig form og bli ledsaget av komplikasjoner, noe som er spesielt dårlig for et ungt og raskt voksende barns kropp.

Hovedårsaken til at barn blir sykere oftere enn voksne, er immaturiteten i deres immunsystem. Derfor bør barnet beskyttes så mye som mulig fra influensa og andre forkjølelser, og selvfølgelig bør det tas forebyggende tiltak.

En av de mest populære typene profylakse er vaksinasjon. Sannsynligvis kan vaksinen redde barnet ditt fra et bestemt influensavirus inkludert i sammensetningen, men barnet vil fortsatt være ubeskyttet før mange andre ARVIer. I dette tilfellet, for å gi barnet maksimal beskyttelse, brukes medisiner. Legemiddelet Arbidol har vellykket seg selv som et forebyggende tiltak mot influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner til bruk hos barn. Som vist i kliniske studier, reduserer profylaktisk administrasjon av Arbidol forekomsten blant barn under influensapidemier med opptil 4 ganger.

Betyr lindre symptomer

Influensa er alltid ledsaget av høy feber. Videre er økningen i kroppstemperatur under influensa en beskyttende mekanisme, oppfunnet av naturen selv. Det øker ikke bare hos personer med lavt immunrespons og alvorlig syke mennesker. Derfor anbefales det å senke temperaturen når den overstiger 38,5 grader (hos barn - 38 grader). Spesielt effektiv for å lindre symptomene på sykdommen er komplekse medisiner for ARVI og influensa, som brukes i form av varme drikker (for eksempel Maxicold Reno).

Narkotikaforebygging

Medisiner for forebygging av influensa vil bidra til å forhindre en respiratorisk virusinfeksjon. De vil støtte kroppens forsvar og styrke immunforsvaret. Spesielt effektive antivirale stoffer for forebygging av influensa. Deres bruk er tilrådelig i forbindelse med profylaktiske vitamin-mineralkomplekser. Antiviralt stoff for forebygging av SARS og influensa er Arbidol.

Motta narkotika for å forebygge influensa er en viktig del av beskyttelsesforanstaltninger for visse pasientkategorier.

Høring for foreldre "Forebygging av influensa" Høring for foreldre "Forebygging av influensa" Mange foreldre er interessert i forebygging av influensa og akutt åndedrettsinfeksjon. Influensa er akutt åndedrett.

Råd til foreldre. Forhindre influensa, lage pendler pendants! Fremstillingen av hvitløk pendants for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse av sykdommen er en rekke forverringer av kroniske sykdommer i øvre del.

Råd for foreldre "Forebygging av influensa hos barn" Akutt respiratorisk virusinfeksjon (SARS, tidligere ARD) er den vanligste gruppen av smittsomme sykdommer hos barn og voksne i vår.

Master klasse for foreldre "hvitløk anheng". Forebygging av influensa Influensa er en akutt virussykdom som overføres av luftbårne dråper fra en pasient til en annen. Han er veldig smittsom. For forebygging.

NOD for forebygging av SARS og influensa i den andre gruppen av ung alder "Vi blir sunne i barnehagen!" Formål: å konsolidere grunnleggende ferdigheter med personlig hygiene, kunnskap om førskolens daglige rutine; Mål: å forkynne barn med begreper "helse, sunn,.

Flatfoot og forebygging av barn i førskolealder Flatfoot og forebygging av barn i førskolealder Flatfoot og forebygging av barn i førskolealderen Flatfoot.

Forebygging av influensa og SARS i barnehagen (bilderapport) Forebygging av influensa og SARS i barnehagen. Forebygging av influensa og ARVI i barnehagen inkluderer tiltak for å forhindre spredning av virus.

Forebygging og korreksjon av flatfoot i førskolebarn Vet du! At spredningen av flatfoot hos barn utgjør problemet med forebygging og korreksjon av flatfoot som en av de viktigste.

Forebygging av manipulativ atferd i førskolebarn. Manipulering er den vanligste typen menneskelig kommunikasjon. I ordbøker tolkes det som en handling av innflytelse på mennesker, som håndterer dem.

Vegg avis "Helse Trær". Forebygging av influensa i den andre yngste gruppen Som en del av mini-prosjektet "Hvis du vil være sunn," ser vi på den illustrative en med barna i den 2 yngste gruppen gjennom samtaler.

Forebygging av SARS hos barn hjemme og i barnehage

Se også:

Tegn på blindtarmsbetennelse i et barn - diagnose og behandling

Atopisk dermatitt hos barn - tegn, symptomer og behandling

Rotavirusinfeksjon hos barn - tegn, symptomer og behandling

Hei, kjære foreldre, lesere av denne bloggen. Midt på vinteren er vi alle veldig opptatt av de uunngåelige epidemiene av influensa og virussykdommer. Enda mer bekymrer dette problemet foreldre til små barn som trenger å gå til barnehagen. I dagens artikkel vil vi diskutere hvordan du skal beskytte barna mot influensa og ARVI og hvordan ARVI bør forebygges hos barn i barnehagen.

1. Kald og influensa hos barn

Babyer som utelukkende ammes for de første 6 månedene av livet, er beskyttet mot alle sykdommer mer enn kunstige dyr, de mottar maternær immunitet sammen med melk. Det er nyttig hvis en mor som er syk med influensa eller ARVI ammer et spedbarn, gir ham en ny gruppe antistoffer fra sin egen sykdom.

Det er viktig å observere sikkerhetsforanstaltninger og hygiene for ikke å puste virus på babyen. Forebygging i dette tilfellet vil ha på seg en engangsmaske til moren, direkte under fôring. På andre tidspunkter er det bedre å overføre barnets omsorg til et sunt familiemedlem.

For å redusere sannsynligheten for at en baby blir smittet med viruset og influensa, må du beskytte den mot kontakt med syke voksne og barn. Siden barn opp til 2 år ikke vaksinerer mot influensa, må du ta vare på immuniteten selv, for ikke å bli behandlet med mange stoffer.

2. Hvordan forebygge infeksjon av ARVI

Forholdsregler mot virus og influensa er de samme for både foreldre og barn. Forskjellen er at barn ikke kan ta vare på seg selv, derfor bør foreldrene være involvert i forebygging av barndoms sykdommer.

Forebyggende tiltak for SARS og akutte luftveisinfeksjoner

1. Ofte lukker det lukkede rommet;
2. Unngå overfylte steder under epidemien;
3. Herdet gjennom hele året;
4. Å gå inn for sport, å gå mer i friluft;
5. Spis mer sesongens frukt og grønnsaker;
6. Ta en multivitamin kurs
7. Å utføre hyppig våtrengjøring;
8. Opprettholde ønsket temperatur og fuktighet i rommet;
9. Ta vare på deres slimhinner (hindrer tørking av slimhinnen i nesen og munnen).

Alle disse handlingene er kjent og ganske enkle å bruke, men blir ofte forsømt av voksne:

Dessverre er det ikke noe slikt middel som helt ville beskytte oss mot virusets sykdom. Hvis vi ofte besøker steder hvor folk er overfylte, hvorav mange er syke, vil vi senere eller senere bli syk. Derfor en konklusjon - å prøve å ikke tillate et slikt møte og å ta vare på hygienisk hygiene.

Sunn voksne og spesielt barn skal så ofte som mulig:

• Vask hendene og ansiktet;
• Drypp nese saltløsning;
• Smør neseborene med oxolinum salve eller petroleumsvann før du går ut eller på offentlige steder.

Syke mennesker bør passe på ikke å smitte deres kjære, nemlig:

• Bruk en maske i nærvær av barn og bytt den hver 2. time;
• Vask hendene og elementene du berører regelmessig;
• Har dine egne individuelle retter;
• Å være og sove i et separat rom;
• Ventil alle rom regelmessig.

3. Forberedelser for forebygging av SARS og økning av immunitet

Mange immunstimulerende midler er ikke mer enn placebo-legemidler, det vil si, de hjelper når du tror på deres hjelp. Kjære foreldre, husk at du ikke kan velge barnet ditt for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner utelukkende på reklame eller råd fra naboer. Uansett medisin, bør de ordineres av en lege, da det er kontraindikasjoner for immunoprotektorer.

Det finnes ulike stoffer for forebygging og behandling av virussykdommer og influensa, de er delt inn i:

1. Homeopatisk medisin;
2. Interferon-baserte produkter;
3. Tinkturer og blandinger av medisinske urter.

Noen foreldre gir barn til forebyggende piller, mens andre faller i nesen. Det er tryggest å styrke immunsystemet med naturlige vitaminer: frukt, honning, rosehip sirup eller echinacea.

Mer effektive metoder for å aktivere lokal immunitet hos barn:

• Fuktighet i nesen med en enkel saltvannsløsning (aquamaris, men-salt, humer);
• Gurgling (brusløsning, urter);
• Drikk nok til å forhindre dehydrering og ikke å redusere lokal immunitet;
• Unngå overoppheting.

4. Forebygging av SARS i barnehagen

Dessverre kan ikke alle barn bli hjemme under en epidemi. Hvis hagen fungerer, må mange barn gå dit. I standardgruppen av statens barnehage er det vanligvis mer enn 25 personer, så sannsynligheten for kontakt med snotty eller hostende barn er veldig høy.

Foreldre bør sørge for at barnehagen deres barn vet hvordan de kan forebygge forekomsten av ARVI.

Det bør være en påminnelse om at personalet skal kommunisere, nemlig:

1. Opprettholde romtemperaturen ved 20 grader;
2. Fuktighet må være minst 60%;
3. Regelmessig lufting mens barna går;
4. Konstant våtrengjøring med rent vann.

Førskole utdanningsinstitusjoner (DOW) er ikke i stand til å isolere syke barn, men er i stand til å redusere innholdet av virus i rommet. Virus dør i et kjølig, vått rom som ofte er ventilert. Også bør barn ofte bli tatt på tur, fordi i den friske, frostige luften er det umulig å bli smittet selv fra en pasient.

Se en video fra Dr. Komarovsky om sykdomsforebygging i barnehagen her:

Kjære foreldre, gi barna dine sunne levekår, da blir de mindre syke, og sykdommer blir enklere og raskere å tåle. Hold deg frisk og abonnere på våre oppdateringer! Ha det bra.

Forebygging av SARS hos barn

Ifølge forskning er små barn mer enn fem ganger mer sannsynlig å bli smittet med influensa. Dette skyldes det faktum at deres immunsystem ikke er fullstendig dannet, og på grunn av sin svakhet er det vanskelig å motstå det kalde viruset.

Videre, på grunn av komplikasjoner av influensa, blir barna ofte oftere utsatt for de negative effektene av det, som manifesterer seg i form av bronkitt og lungebetennelse. La oss se nærmere på hva som inkluderer forebygging av influensa i barnehagen, og hva som må gjøres slik at barnet ikke fanger viruset i denne institusjonen.

Årsaker til infeksjon

I tilfelle barnet regelmessig går på barnehagen, øker sannsynligheten for å få influensa fra ham flere ganger. Dette skyldes at noen barnegruppe allerede er en gunstig avlsmiljø for bakterier, spesielt hvis det oppstår under et epidemisk utbrudd.

Til forebygging av SARS i deteydeystvitelno "arbeidet", mange barneleger anbefaler, først av alt, ikke inkluderer barn i de såkalte klimaforhold, når barnet ikke går i friluft og ikke i kontakt med andre barn.

Faktisk er dette negativt reflektert på immunitet, derfor, i minste mulighet, blir barnet forkjølet og blir som regel syk i lang tid, med lange komplikasjoner.

Influensinfeksjonen kan skje på flere måter, og barnehagen er en utmerket sykdomskilde. For eksempel kan en baby få kaldt mens du leker med andres leker eller bruker dårlige vasket retter, hvor mikrober fra en baby som kom til hagen med forkjølelse, har blitt igjen. Videre, på grunn av den høye "vitaliteten" av influensa på forskjellige overflater, kan selv dårlige vasket hender før spising være en kilde til sykdom.

I tillegg er babyer svært utsatt for respiratoriske sykdommer hvis de allerede lider av alvorlige kroniske patologier. I denne tilstanden er immunforsvaret nesten ikke i stand til å bekjempe aggressive typer virus. Også en viktig rolle er spilt av den psyko-emosjonelle tilstanden til babyen - med hyppige belastninger vil hans immunitet bli sterkt svekket.

Forebyggende tiltak

Tradisjonell forebygging av influensa og ARVI i barnehage sørger for obligatorisk oppfyllelse av følgende forhold:

1. Personlig hygiene og renslighet i barnehagen.
2. Aktiv fysisk aktivitet og herdepraksis.
3. Riktig ernæring og balansert kosthold.
4. Begrensning av kontakt med friske barn med de syke (men dette gjelder ikke for en fullstendig begrensning i kommunikasjon av friske barn).
5. Immunmodulatorisk og antiviral beskyttende terapi (kun under tilsyn av en lege).
6. Gjennomføre obligatorisk vaksinasjon som en av de mest effektive metoder for å forhindre vanning hos barn.

La oss se nærmere på hvert forebyggende tiltak mot barns influensa for barn, slik at foreldre kan lære mer om de beste metodene for å beskytte babyen fra det kalde viruset. Samtidig bør det bemerkes umiddelbart at forebygging av influensa hos barn i saduvo avhenger ikke bare fra foreldre, men også fra institusjonens ansatte, som ser etter barn.

hygiene

På grunn av det faktum at mange mikrober er lokalisert i barnehage hele tiden, bør spørsmålet om hygiene og renslighet av rommene alltid være spesielt akutt.

For å opprettholde renslighet bør følgende anbefalinger følges:

1. Gjør regelmessig airing av lokalene (ikke bare soverom, men også korridorer, lekerom, spisestuer, etc.). Denne hendelsen i perioder med epidemiske utbrudd skal holdes minst tre ganger om dagen.
2. Lufttemperaturen i lokalene bør ikke være over 21 grader. Ellers er det i rom hvor det er varmt og prippen, gunstige forhold for utvikling av patogene bakterier.
3. Det er viktig å vaske gulvet to ganger om dagen. Pass også på å vaske alle lekene som barna leker om dagen. Generelt anbefales barnelege å ta personlige leker hjemmefra for hvert barn. Så du kan redusere overføringen av viruset gjennom spyt, fordi barn ofte trekker ulike leker i munnen.
4. Barn bør vaske hendene grundig med såpe og vann før hvert måltid. Foreldre bør studere dette, og jo før babyen har en forståelse av hygiene og renhet, jo bedre.
5. Påminn barn om forbudet mot å berøre ansiktene med hendene og trekke skitne fingre i munnen. Dette bør gjøres ikke bare av foreldre, men også av lærere som ser etter gutter og jenter i løpet av dagen.

Personlig hygiene og renslighet - er grunnlaget for forebygging av SARS i barnehagen, fordi hvis du følger alle råd om helse, viruset rett og slett ikke vil bli vant til anlegget.

herding

I følge barnehagens regler, bør hver dag etter lunsj barna gå en tur. Samtidig er det svært viktig at omsorgspersonene kontrollerer barnets klær - hvis det er vått, bør barnet alltid skiftes for å unngå hypotermi. For å gjøre dette, i skapet for hvert barn bør alltid være et ekstra sett med undertøy og yttertøy.

Som en herdende ung kropp, anbefaler leger å ta følgende:

1. Gi fuktig, kald luft i rommet hvor barn er.
2. Samtidig må en slik regel overholdes ikke bare i barnehagen, men også hjemme.
3. Øv gni med et kaldt håndkle.
4. Å tilbringe lange turer i frisk luft.

Fysisk trening

Mange leger anbefaler sterkt fra en svært ung alder å lære et barn til fysisk aktivitet. Selvfølgelig trenger det ikke å være en profesjonell sport, men regelmessig lett gymnastikk, svømming eller regelmessig løping bør alltid være til stede.

På grunn av aktiv fysisk anstrengelse vil immunsystemet fungere bedre, og derfor vil kroppen kunne motstå de fleste respiratoriske sykdommer.

I så fall, hvis babyen vil være hjemme hele tiden, se tegneserier og ikke engang gå ut regelmessig på gata, da ved første overkjøling eller kontakt med andre barn - er han garantert å fange ARVI.

mat

Arbeidet med immunitet er i stor grad avhengig av barns kosthold. For å opprettholde beskyttende krefter bør følgelig følgende næringsriktlinjer følges:

1. Berik dietten med grønnsaker og grønnsaker. Spesielt nyttige gulrøtter, paprika og persille.
2. Gi barn fisk, kjøtt og lever måltider regelmessig.
3. Menyen bør inneholde fettfattige meieriprodukter, nøtter, honning og frukt (epler, sitrus). Som et supplement kan du gi barn tørket frukt og avkok av dem.
4. Pass på at barn skal få fruktjuicer, bakte rødbeter og gresskar.
5. I dietten bør du regelmessig delta i antibakterielle produkter - løk og hvitløk. Videre er det mulig å øve folkemetoden, som har blitt brukt i mer enn et dusin år - å sette et hjemmelaget "kjede" på barns nakke, hvor inne er knust hvitløk. Det vil beskytte dem mot viruset.

Men for at rasjonen skal være veldig nyttig, bør det ikke være et overskudd av søtsaker (søtsaker, kaker, etc.) i den. Det er også bedre å ekskludere fra menyen helt fett, stekt og røkt mat, siden det ikke vil gi noen fordel for barn uansett. I tillegg er det nødvendig å forby barn å spise sukkerholdige karbonatiserte drikker.

Antiviral terapi og vaksinasjon

Hvis barnets immunitet svekkes, og han ofte blir utsatt for forkjølelser, anbefales han å gi immunmodulerende og antivirale legemidler, som for eksempel Anaferon og dets derivater.

Disse stoffene vil stimulere immunforsvaret og beskytte babyen mot virus. De bør gis til barn bare etter legeens tillatelse, idet man tar hensyn til den enkelte dosering og administrasjonsmetode.

Du bør også være oppmerksom på at forebygging av influensa og vanning for barn, en påminnelse om hvilke som skal være i hver barnehage, sørger for obligatorisk vaksinering. Med denne prosedyren utvikler babyen immunitet mot virusstammer, og derved reduserer risikoen for infeksjon betydelig. Videre, selv om barnet får influensa, etter en slik vaksinasjon vil risikoen for komplikasjoner bli mye lavere.

Begrensende kontakt med syke barn

I dag, i perioder med utbrudd i barnehager, kan du lett se et sykt barn som er med sunne barn. Faktisk er dette uakseptabelt, for på denne måten opprettes et ideelt miljø for infeksjon av sunne barn, som i løpet av 1-2 dager også henter viruset.

For å unngå at dette skjer, bør man ikke tillate omsorgspersoner å forlate syke barn i en gruppe. Hvis det oppstår en tvist mellom foreldrene på dette grunnlag, bør barnet i det minste undersøkes av sykepleieren og først etter det kan hun si om barnet kan være i gruppen med en kald eller vil være tryggere hvis de har kommet seg hjemme og kommer til barnehagen uten influensa.

I tilfelle at barnet følte seg syk midt på dagen, må sykepleieren isolere ham i et annet rom før foreldrene kommer, for å unngå kontakt med sunne barn.

Ytterligere anbefalinger

For å forhindre ARVI hos barn i barnehagen for å være effektiv, bør du følge disse tilleggsrådene:

1. Foreldre trenger å vaske og desinfisere babyens klær grundig, fordi virus og mikrober også kan være på den. Dette gjelder også barnets personlige ting og leker.
2. Det er viktig å kontrollere og personlig sørge for at barnet forstår hvordan du skal vaske hendene ordentlig med såpe og gjør det regelmessig.
3. Det er alltid nødvendig å velge forebyggende tiltak med hensyn til individuelle indikasjoner på en baby. For eksempel vil herding være kontraindisert for noen barn, og idrett på grunn av sykdom for andre.
4. Meget god forebygging av influensa hos barn (hver foreldre skal ha en innsjekking) gjøres ved å vaske nesehulen med en løsning av salt og ytterligere smøre den med antivirale salver.
5. Hvis barnet ikke kan få alle nødvendige vitaminer og næringsstoffer fra kostholdet, er det dessuten tillatt å gi ham vitaminkomplekser. Det er best å øve dette i perioder med epidemiske utbrudd når immunforsvaret svekkes.
6. For den generelle styrken av immunitet, er det lov å gi barn avkok av rosehip, linden og mynte. De vil ikke bringe skade, men tvert imot, vil forbedre kroppens forsvar. I tillegg kan du gi barn te med bringebær og ris, som er rike på vitamin C, samt legge til sitronsaft til drinker.

Funksjoner av forebygging

Influensa og orz hos barn, forebygging av som er obligatorisk for barn i førskolealder, har følgende egenskaper:

1. Hvis et barn lider av en kronisk sykdom (astma, bronkitt, hjertesykdom, etc.), må alle forebyggende tiltak foreldrene er enige med legen. Å gjøre selvmedisin i denne tilstanden kan være farlig for helsen til babyen.
2. Det er nødvendig å gi juice, nøtter, honning og frukt til barn med spesiell forsiktighet hvis de er utsatt for allergi. Det samme gjelder for å ta antivirale legemidler.
3. Hvis du merker at babyen føler seg dårlig, klager over hodepine, rennende nese og hoste, så er det bedre å være trygg og forlate barnet hjemme. Dette kan være et tegn på utbruddet av influensa.

Det er viktig å vite at selv etter at barnet har hatt influensa, har han stor risiko for å utvikle komplikasjoner. Av denne grunn, i ytterligere 1-2 uker, anbefales han å være hjemme og få styrke. Det er berettiget av det faktum at noen typer komplikasjoner fra forkjølelse kan oppstå, selv etter lang tid etter utvinning.

For barn i førskolealder, blir akutt respiratoriske sykdommer 2-3 ganger i året betraktet som den absolutte normen. Heldigvis, takket være overholdelse av en rekke forebyggende tiltak, kan denne indikatoren minimeres.

Hvorfor er barn i barnehagen syk? 9 måter å hindre SARS på

Forebygging og behandling av ARVI: antivirale legemidler hjelper ikke

Skoleåret har nettopp begynt, og september er ganske varmt, men mange skoleklasser og grupper i barnehager har allerede savnet barn - ORVI. Årsaken - utveksling av virus blant medlemmer av barnas lag. Barnelege Anna Levadnaya forteller hvilke barn i barnehagen og skolen ARVI er truet i utgangspunktet, og foreslår også måter å forhindre ARVI på. Forresten gjelder ikke oxolinsalve for dem.

Nesten alle mødre står overfor det faktum at barnet knapt begynner å gå til barnehage, plukker umiddelbart ARVI. Et barn som går på barnehagen kan være syk opp til 10-11 ganger i året. Det er to grunner til dette:

• han har mer kontakt med andre barn (kilder til nye virus);
• Han er i et tørt, uventilert rom lenge, i luften som virus samler seg til, og han klekker seg heller ikke ordentlig.

Barn som ikke går til barnehagen er som regel sjeldnere sjeldnere. Selvfølgelig, hvis en mor tar barnet sitt til utviklingsaktiviteter, til en butikk, kafé eller barnesenter, møter barnet også nye virus. Imidlertid er kontakten med dem mindre, og det er lettere for mor å kontrollere forholdene der barnet er.

Men hva med de som går til barnehage og skole? Det viktigste du bør huske:

• Årsaken til ARVI er virus, ikke bakterier;
• virus sprer seg veldig lett, hovedsakelig gjennom luften med sputumpartikler når du puster, snakker, hoster eller nyser;
• viruset kommer inn i kroppen gjennom slimhinnen i nesen eller munnen.

Basert på dette kan du beskytte barnet mot virusinfeksjon på flere måter.

Forhindre forkjølelse hos barn. Måter å beskytte mot virus

Daglig går uavhengig av været: risikoen for eksponering for viruset reduseres i friluft.

Regelmessig lufting. Spesielt under turer, og på skolen - under hele forandringen: virusene som kom inn, bør fjernes og erstattes med ren frisk luft.

Daglig våtrengjøring bidrar til å fjerne sputumdråper avsatt på ulike overflater.

Engangs håndklær bidrar til å redusere risikoen for å spre viruset.

I gruppen bør ikke klassen være "støvkolleger" og steder hvor sputumet ville bosette seg og hvor støvemidlet ville formere seg.

Hvis det er klimaanlegg i barnehagen eller skolen, krever det at det fungerer i samsvar med alle reglene.

Begrens kontakten til barnet ditt med syke barn utenfor utdanningsinstitusjoner og på andre offentlige steder (i høst-vinterperioden anbefales det ikke å gå til overfylte steder hvis du er redd for ARVI).

Hvordan fjerne viruset fra nese og munn?

Vask hendene etter spill, toaletter, turer og før måltider.

Sjekk om det er temperaturkontroll på batteriene i grupper og karakterer. Den optimale lufttemperaturen i rommet er 18-20 grader, optimal fuktighet er 50-70%.

Du kan kjøpe en luftfukter i en gruppe eller klasse: I et varmt rom reduseres luftfuktigheten og dermed slimhinnene, den lokale immuniteten faller, og viruset kommer inn i kroppen.

For at slimhinnen i nesen og munnen skal bli fuktet, og lungene lett blir kvitt sputum med virus, må barnet drikke nok væsker. For dette formål skal det alltid være tilgjengelig drikkevann, inkludert i barnehage eller på skolen. For eksempel i klasserommet på et eget bord kan det være en kjøler med plastikkkopper. Sett barnet i en ryggsekk med en flaske vann etc.

Hvis de nevnte kravene ikke kan oppfylles, kan du fukte slimhinnen ved å skylle nesen med saltvann.

Hvordan kle på et barn

• Lær barnet ditt for å avgjøre om det er varmt eller kaldt, rapporter dette til voksne og vurder selvstendig hvor mye klær han trenger. Stol på den kalde følelsen av barnet ditt.
• Ikke bruk et barn for varmt, samler det i hagen.
• Lær barnet ditt for å kle deg selv.
• Be læreren om ikke å sette på barnet ting som gjør ham varm.
• Klær bør være lette å ta av og bør ikke forstyrre barnets bevegelse.
• Slik at barnet ikke svetter under aktive spill, bør klærne være bomull, ikke syntetisk.
• Når det kommer kaldt vær, anbefales det å bruke termisk undertøy for å unngå overoppheting.

Hvordan forbedre immuniteten

Sammen med barnet ditt, ta en sunn livsstil, flytt mye og aktivt, temper barnet. La ham i sommerturen så mye som mulig naken og barfot.

Ved begynnelsen av skoleåret, gi barnet regelmessig spasertur og fysisk aktivitet, og ikke last ham med øvelser slik at han ikke vil ha tid til kroppsopplæring og gratis spill.

Hvis barnet er sunt, ikke rush for å umiddelbart lukke det åpne vinduet. Ikke dra på lue eller sokker mot hans vilje.

Be om at barnet i barnehagen ikke er tvunget til å spise. Lær ham å spise sunt, og hvis du av en eller annen grunn ikke kan ta med nok frukt og grønnsaker i kostholdet ditt, gi barnet ditt vitaminkomplekser.

Ofte syke barn viser vaksinasjoner, primært mot pneumokokker og hemofile infeksjoner, influensa og meningokokker.

Ikke prøv å bli kvitt alle omgivende mikroorganismer (det vil fortsatt ikke lykkes), men ikke forsømme desinfeksjon innenfor rimelige grenser. Prøv å finne en midtbane.

Hvis, til tross for alle forholdsregler som er tatt, er barnet fortsatt syk, skal du alltid gi ham en drink for å tynne sputum og fukte slimhinnene. Et sykt barn bør ikke ligge i sengen: hvis han ikke har en temperatur, kan han bevege seg ganske aktivt, puste øvelser og ta et bad, noe som bidrar til fjerning av sputum fra lungene.

Men tabletten i hendene på barnet, slått på fjernsynet, mangel på svømming og aktive bevegelser forverrer utskillelsen av sputum fra lungene og predisponerer til en lang sykdomssykdom. Som et resultat kan barnet ditt risikere å falle inn i kategorien FIC - ofte syke barn.

Forebygging av SARS og influensa hos barn

I strukturen av alle smittsomme sykdommer er 95% ARVI og ARI. Disse to diagnosene er noe forskjellige i sin natur: ARVI, inkludert influensa, skyldes bare virus, og bakterier, mykoplasma og andre patogener kan forårsake akutte luftveisinfeksjoner.

SARS sammen med influensa utgjør ca. 70% av alle sykdommer hos barn. Barn som går på førskoleinstitusjoner og skoler er spesielt utsatt for disse sykdommene. På høst-vinter-vårperioden er om lag 80% av barna rammet av forkjølelse.

Naturligvis er alle foreldre interessert i å beskytte deres elskede barn mot virusinfeksjoner, og prøver å finne effektive forebyggende tiltak.

Generell informasjon, typer profylakse

Det finnes ikke universelt middel for alle virusinfeksjoner, da mer enn 300 virus kan forårsake ARVI. Men du kan redusere risikoen for sykdommen. Dette oppnås ved å forhindre infeksjon og ved å styrke barnets kropp for å øke motstanden mot infeksjon.

Risikoen for ARD og ARVI endres med alder: inntil et år mottar et barn med morsmelk fra mor beskyttende antistoffer, og har derfor mindre sjanse til å bli syk. Men hvis en sykepleier blir syk, blir babyen syk. I dette tilfellet bør ikke barnet avvike: babyen vil komme seg raskere og få morsmelk - mors kropp vil kjempe mot bakteriene for to og overføre de nyopprettede antistoffene til babyen.

Barn som får kunstig fôring, opp til året, kan ofte bli lei av akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse.

Det finnes følgende typer profylakse:

• Eksponeringsprofylakse - hindre at barnet kommer i kontakt med viruskilder;
• disposisjonsforebygging - metoder for å øke motstanden til barnets kropp (inkluderer ikke-spesifikk og spesifikk profylakse).

Eksponeringsforebygging - forebygging av infeksjon

Siden infeksjonskilden er en person, jo større antall personer som barnet er i kontakt med, desto større er sannsynligheten for infeksjon. En slik farlig kontakt for et barn kan forekomme i barnehage eller skole, i kino eller butikk, under underholdningsarrangementer og i offentlig transport.

1. I perioden med sesongmessig økning i forekomsten eller i perioden av influensapidemien, er det ønskelig å minimere kontakt med barnet med fremmede.

Det er klart at barnet vil fortsette å gå til barnehage eller skole. Men fra å gå til sirkus eller handle med barn bør avstå, begrense (hvis mulig) bruk av offentlig transport, mindre gå til besøk, etc.

I perioden med en epidemi av akutte respiratoriske virusinfeksjoner eller influensa, bør du ikke gå med barnet for en annen rutinemessig inspeksjon. Hvis behovet for å besøke barneklinikken likevel viste seg, er det tilrådelig å lede barnet til begge foreldrene: mens en av dem sitter i køen, går den andre med barnet på gaten for å minimere kontakt med syke barn.

Hvis forekomsten av enterovirus og adenovirusinfeksjon stiger, bør barnet avstå fra å besøke bassenget, da disse virusene også kan overføres med vann.

1. En annen måte å forebygge infeksjon på er å skape barrierer for overføring av virusinfeksjon, det vil si effekten på infeksjonsmekanismen.

Hovedruten for respiratoriske virusinfeksjoner er luftbåren. Mange foreldre har hørt om den beskyttende rollen som gasbind eller moderne disponible masker. Imidlertid bør det forstås at, gitt virusets størrelse, kan masken ikke "savne" viruset.

Og likevel å forlate bruken av masker burde ikke være. Men du trenger å bruke den ikke sunn, men syk! Masken vil forsinke sprøyting av viruset i dråpedråper når det hostes og nyser pasienten og vil redusere inntrengningen av viruset på omkringliggende objekter og mennesker.

Masken vil utføre sin beskyttende rolle bare hvis den endres hver 4. time. Ellers vil det bli et reservoar av virus. Gassemasker kan gjenbrukes etter vask og stryking med varmt strykejern. Dermed er en maske slitt av syke, selv om den er ineffektiv, men fortsatt et middel for å beskytte friske barn.

1. Det er kjent at virus beholder sin smittsomme evne i mange timer og like dager under betingelse av varm, tørr, stille luft. Og bare med regelmessig lufting og fukting av inneluft er risikoen for infeksjon betydelig redusert. Lufting av et barns rom skal utføres i 15 minutter opptil 5 ganger om dagen, og gjennom ventilasjon en gang om dagen.

På grunnlag av dette inkluderer forebyggende tiltak:

• daglig våtrengjøring; tepper fra barnets rom under epidemien av influensa, er det ønskelig å fjerne;
• hyppig lufting av rommet;
• Under en epidemi av influensa og ARVI er det bedre å fjerne myke leker fra barnets rom, fordi de også tilhører aktive støvsamlere.

For enteroviruser er infeksjonens tarmrør typisk, så med skitne hender kan et barn bære infeksjonen i kroppen. For å hindre infeksjon gjennom munnen, trenger du:

• vask hendene grundig med såpe etter retur fra gaten;
• Hyppig bruk av hygienebind på dagen er akseptabelt (hvis det ikke er noen betingelser for å vaske hendene);
• i nærvær av pasienten i familien, bør han definitivt tildele en egen tallerken og håndkle.

1. En av de effektive måtene å forebygge virusinfeksjoner er bruken av saltvannsløsninger i form av nasalvask. De reduserer konsentrasjonen av virus i nasofarynx og nesepassasjer. For å gjøre dette må du regelmessig begrave dem i nesen og gurgle med saltvanns hals. Dette er spesielt viktig når en reell trussel om infeksjon oppstår.

Praktisk for bruk er stoffet Aqua Maris - et verktøy laget av sjøvann. Legemidlet kan brukes ikke bare med profylaktisk, men også med et medisinsk mål med ARVI og ORZ.

1. En av de mest effektive og trygge måtene å beskytte barnet kan være bruk av essensielle oljer. De desinfiserer ikke bare luften når de sprøyter i rommet, men har også en gunstig effekt på menneskets psyko-emosjonelle tilstand.

Praktisk å bruke er sammensetninger av essensielle oljer "Puste" i form av dråper eller aerosol. De trenger ikke å bli brukt på slimhinner i barnet. De kan brukes på steder av store folkemengder (transport, butikk, skole) - 3-4 dråper olje påført kragen eller sjalet vil beskytte barnet mot patogener.

1. Forebyggende tiltak inkluderer direkte eksponering for virus som allerede er inntatt med antivirale legemidler.

Antivirale legemidler har en selektiv effekt på visse virus. Influensaviruset påvirkes av oseltamivir og rimantadin (virker på influensa A-viruset). De brukes i kontakt med sykeinfluensa, men legen må forskrive stoffet og bestemme dosen, idet barnets alder og mulige kontraindikasjoner tas i betraktning.

Et naturlig antiviralt produkt er hvitløk. Hvis et familiemedlem med en baby har dukket opp i en leilighet med viral infeksjon, så for å redusere risikoen for infeksjon, kan du henge flere gauze nodules med hakket hvitløk på babyens seng.

I influensapidemien kan du lage "pendants" med hakket hvitløk. For å gjøre dem kan du tilpasse et plastegg fra din favoritt "Kinder Surprise" ved å lage flere hull i det med en oppvarmet eller en nål. Ved hjelp av en blonder eller tykk tråd med en knute henger vi dette "anhenget" på barnets nakke og forklarer at det er nødvendig å bringe det til nesen og puste hvitløk oftere.

Påvirkning på barnets kropp - disposisjon forebygging

Ikke-spesifikk profylakse

Metodene for uspesifikk profylakse, en av typene av disposisjonell profylakse, inkluderer:

• god ernæring;
• overholdelse av dagen;
• herding;
• idrett og idrett;
• vitaminterapi.

Mat til barn bør være komplett i sammensetningen, i samsvar med barnets alder, inneholder de nødvendige sporstoffer og vitaminer. I kostholdet til barn bør alltid inkludere gjærte melkeprodukter som bidrar til normalisering av tarmmikrofloraen, fordi dysbiose er en faktor som forstyrrer normal funksjon av immunsystemet.

Du kan øke motstanden til barnets kropp til infeksjon ved herding - ved hjelp av naturfaktorer (sol, luft og vann).

Effektiv herding vil bli underlagt en rekke regler:

• Herdingsprosedyrer bør utføres regelmessig når som helst på året.
• tempereringstid bør gradvis økes;
• tempereringsprosedyrer bør utføres under hensyntagen til barnets individuelle og aldersegenskaper;
• prosedyrens varighet bør ikke overstige 20 minutter;
• temperering prosedyrer bør forårsake positive følelser hos barn.

Herdingsprosedyrene omfatter:

• luftbad;
• solbad;
• vannprosedyrer (du bør begynne med å tørke, og deretter fortsette å hælde og bading).

Luftbad begynner å holde barnet fra de første dagene av livet, og forlater ham uten klær i flere minutter med hver bytte av klær og gradvis øker prosedyrens tid. Luftprosedyrer - den enkleste formen av herding. Samtidig er frisk luft grunnlaget for herding, det øker immunitet og appetitt, stimulerer metabolske prosesser og forbedrer søvn.

Å vandre i friluft bør vare opptil 3-4 timer om dagen.

Vann er mer irriterende for kroppen enn luft. Effekten av vann ved en temperatur på 26 ° C er lik luftvirkningen ved en temperatur på 5 ° C. Det er best å starte vannherding om sommeren.

Vannprosedyrene bør begynne med plantarområdet av babyens føtter i form av treading i bekkenet med vannet avkjølt til 35 ° C. Prosedyrets varighet øker fra 20 sekunder og legger til 20 sekunder daglig.

Deretter kan du gradvis gå til helling på føttene, deretter lemmer som helhet og kropp. Når du bytter til dousing, reduseres temperaturen på vannet gradvis med 1 ° C i 3 dager.

Muligheten for en kontrastdusj bør diskuteres med barnelege. Med en kontrastdusj er prosedyren fullført med kaldt vann, og med svekkede barn - med varmt vann.

Etter sykdommen gjenopptas tempereringsprosedyrene etter 1-4 uker (avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen), men irritasjonsdosen bør reduseres til den første.

Om sommeren, går barfot på gress, vil sand være veldig nyttig for barn. Selvfølgelig garanterer herding ikke at barnet ikke vil få SARS eller influensa. Men hvis han blir syk, vil sykdommen bli mild.

For tiden er en effektiv og sikreste metode for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner en spesiell type herding i øvre luftveier - kryokirurgi. Prosedyren består i vanning av strupehodet og nesen med damper av flytende nitrogen. En lege overfører kald damp flere ganger gjennom et tynt rør (temperaturen er -195˚є).

Prosedyren er blodløs, smertefri, skader ikke det omkringliggende vevet. Kryoterapi øker slimhinnens motstand mot patogener, aktiverer lokal immunitet. Denne prosedyren anbefales også for små barn, hvis immunsystem ikke er fullstendig dannet.

Barn etter denne prosedyren blir nesten ikke syke, og hvis de noen ganger blir syke, så i mild form. Vanligvis i det første året utføres cryokonaktivering 1 gang per kvartal, og senere - på vår og høst (det vil si 2 ganger i året). For smertefulle og svekkede barn utfører de først 3 prosedyrer månedlig og deretter en gang hvert halvår.

For å forebygge virusinfeksjoner trenger vitaminer. I vinter-vårperioden kompenseres mangelen på vitaminer i mat ved inntak av vitaminkomplekser.

Askorbinsyre er spesielt viktig for å forbedre motstand mot forkjølelse. I henhold til WHO-anbefalingen er den daglige tillatte dosen av vitamin C 2,5 mg / kg babyvekt.

Askorbinsyre finnes i frisk frukt og grønnsaker, de bør inkluderes i barns diett. Naturlige kilder til vitamin C: poteter, tomater, paprika, råolje og surkål, erter, klungerrose, sitrus, solbær, rogn, eple, jordbær, melon.

Eksotiske frukter er også rike på vitamin C (kiwi, guava, papaya, lime, mango, etc.). Men eksperter anbefaler å gi barn mat som er kjent og karakteristisk for det området der familien bor.

Av animalske produkter finnes vitamin C bare i leveren.

For tiden er vitamin-mineral komplekser mye brukt. Foreldre bør huske at barn bør gis multivitaminpreparater bare i former som produseres for barn, fordi hypervitaminose ikke er mindre farlig enn hypovitaminose.

Spesifikk forebygging

Når et virus går inn i kroppen, bestemmer bare tilstanden i immunsystemet om barnet ikke kan bli syk.

Det er mulig og nødvendig å øke kroppens motstand mot virus som har kommet inn i den. Dette kan oppnås på flere måter:

• aktivering av lokal immunitet
• dannelsen av spesifikk immunitet ved vaksinasjon;
• bruk av immunmodulatorer.

Forbedre lokal immunitet

Den mest effektive og viktig for normal lokal immunitet, dvs. ved selv-forsvar luftveis slimhinner ved hjelp av spesielle stoffer (immunoglobuliner, lysozym og andre.). Det er bare mulig hvis slimhinnene ikke tørker ut, og den normale sammensetningen av spytt, nesekresjoner og sputum blir bevart.

For å få lokal immunitet til arbeid, trenger du:

• sørge for å opprettholde optimal temperatur og fuktighet i rommet;
• kle barnet en tur i henhold til værforhold, forhindre overoppheting;
• for å sikre at det er tilgjengelig drikkevarer til barnet etter aktive spill eller sport, for å forhindre uttørking i munnen;
• eliminere "snacks" i mellom måltider;
• begrense bruk av husholdningskjemikalier i boliger, utnytte vann ved rengjøring;
• i fravær av luftfuktighetsmidler, bør slimhinner i svelget og nesen fuktes med saltoppløsninger.

Lokal immunitet kan forbedres med medisinering. Det skal bemerkes at generell og lokal immunitet er nært forbundet. Medisiner for å stimulere lokal immunitet har en effekt på den totale immuniteten. Interferonpreparater inkluderer Grippferon og Arbidol.

Medisinske immunstimulerende midler - fragmenter (partikler) av bakterier. Når de slår slimhinnene, øker mengden beskyttende stoffer i sputum eller slim. Et viktig faktum er at disse stoffene er effektive som forebygging ikke bare av virale infeksjoner, men også av bakterielle (ARI sykdommer og komplikasjoner av ARVI).

For tiden er det en rekke stoffer i denne gruppen (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Disse stoffene kalles bakterielle vaksiner - fordi de stimulerer, i tillegg til ikke-spesifikk immunitet, produksjon av antistoffer mot patogener, hvor fragmenter er en del av dem.

Noen av dem er produsert i form av en spray, andre - i form av tabletter eller kapsler, pastiller eller dråper, stearinlys. Men legen må velge et stoff for hvert bestemt barn.

Og igjen vil jeg understreke at stoffene vil være effektive dersom slimhinnene i barnet ikke tørker ut. Beskyttende immunoglobuliner, selv i økte konsentrasjoner, vil ikke "virke" på tørre slimhinner.

vaksinasjon

Dessverre er det ingen vaksinasjon mot SARS som helhet, siden vaksinen kan beskytte mot ett patogen, og med ARVI er det hundrevis av dem. Men det har vært og har vært vellykket å bruke vaksinasjon mot influensa i mange år.

Influensavirus er svært variabelt, så vaksinering bør utføres årlig. Ifølge programmet for kampen mot influensa, WHO, er det 4 internasjonale sentre og 120 spesial virologiske laboratorier rundt om i verden som studerer sirkulasjonen av viruset, og på dette grunnlag for å forutsi hva slags influensa viruset vil sirkulere i året som kommer. Disse prognosene er ganske nøyaktige: 92% tillit de siste 15 årene.

Og hvis du vurderer at influensavaksiner med høy effektivitet er godt tolerert, så siden oktober, bør du seriøst ta vare på å vaccinere barnet ditt mot influensa. Dette er svært viktig fordi det er svært få sjanser for at barnet ikke blir syk i perioden med økende forekomst når man besøker barnehage eller skole. Selv om det vaksinerte barnet blir syk, vil sykdommen være mild og med minimal risiko for komplikasjoner.

Det er spesielt viktig å vaksinere barn med noen kronisk sykdom (respiratoriske, kardiovaskulære system, urinsystemet, diabetes, og andre.) Slik som influensa kan føre til en forverring av disse sykdommer og utvikling av livstruende komplikasjoner. Og for å redusere risikoen for infeksjon for slike barn, er det verdt å tenke på vaksinasjon av alle familiemedlemmer.

Hver vaksine inneholder virale antigener av 3 typer: virus A (to typer) og virus B. Anti-influensavaksiner er:

• lev - de inneholder et levende men svekket influensavirus;
• inaktivert helvirus - inneholder helt døde virus;
• delte (delte vaksiner) - inneholder ikke hele viruset, men dets partikler - proteiner (indre og overflate);
• underenhet - inneholder bare overflateproteiner av viruset.

Levende og inaktiverte vaksiner tilhører den første generasjonen av vaksiner. De gir en god immunrespons, men varierer i høy reaktivitet: etter bruk, stiger temperaturen innen 37,5 ° C, kan det oppstå milde symptomer på forgiftning. Dette skyldes at hele vaksiner ikke er tilstrekkelig renset.

I Russland, barn (3 til 14 år) som brukes til å leve tørr neseinfluensavaksine allantoiske (fremstilt i Russland) og bor (svekket) influensavaksine for barn i alderen 1 til 5 år (tilført intranasalt).

Inaktiverte vaksiner i pediatrisk praksis blir ikke brukt på grunn av høy reaktivitet.

Split-vaksiner tilhører II-generasjonen av vaksiner. De er preget av færre sidereaksjoner, siden de blir bedre rengjort. Ikke inneholder giftstoffer. Mileise og feber observeres i 1% av tilfellene. Men dessverre, i 5-10% av tilfellene av deres bruk, er immunitet ikke utviklet. Bruken av slike splittede vaksiner er tillatt i Russland: Fluarix (Belgia), Vaxigripp (Frankrike), Begrivak (Tyskland).

Den tredje generasjonen inkluderer subunit vaksiner, som gir den mest betydningsfulle beskyttelse med antistoffer mot influensa. Gitt den høye effekten og lavreaktiviteten av slike vaksiner, kan de brukes til barn fra 6 måneder. I Russland, tillot bruk av disse subunitvaksiner: Influvac (Nederland), Grippol (Russland), Agrippal (Tyskland), Invivak (Nederland, Sveits), Infleksal B (Sveits).

Hver av disse vaksinene har egne kontraindikasjoner, bivirkninger, doseringsprinsipper og administreringsmåte. Dosene avhenger ikke bare av barnets alder, men også om barnet er vaksinert mot influensa for første gang eller gjentatte ganger, derfor bør legen bare velge vaksinen og dosen for hvert barn.

Immunitet er produsert 7-20 dager etter vaksinasjon (perioden for dannelse av immunitet bestemmer typen av vaksine). Det anbefales ikke å bruke levende vaksine under en epidemi som allerede har begynt. Etter bruk av vaksinen bør kontakt med pasienter unngås i 3 uker.

Vaksiner er ikke effektive i tilfelle brudd på temperaturregimet for lagring (mer enn en dag ved romtemperatur eller under frysing). Det er bevist at vaksiner øker produksjonen av interferon i kroppen og derved styrker den totale immuniteten. På grunn av dette, selv om influensavaccinen ikke beskytter mot SARS, blir frekvensen av forkjølelse etter vaksinasjon fortsatt redusert.

Når vaksinering av barn som er utsatt for allergi, er antihistaminer foreskrevet. I Frankrike, forbereder produksjonen av en vaksine som ikke inneholder allergeniske komponenter.

Importerte og innenlandske vaksiner beskytter mot influensa like bra, men reaktogeniteten av importerte vaksiner er mindre (1-2% i stedet for 3%). Amerikanske forskere har bevist at spray vaksinen er 55% mer effektiv enn injiserbar vaksinasjon. Men sprøytevacciner inneholder hele virus, så de har flere kontraindikasjoner, og de har høyere reaktivitet.

Ved hjelp av vaksiner danner en bestemt aktiv immunitet. Du kan gå inn i kroppen og ferdige antistoffer for å skape en passiv immunitet mot influensa - de inneholder immunoglobulin mot influensa. Det er svært effektivt når det administreres med både profylaktiske og terapeutiske formål. Blant agentens mangler bør den potensielle risikoen for overføring av blodbårne infeksjoner angis, da immunoglobuliner fremstilles fra humant blod.

Bruk av immunomodulatorer

Immunotropiske stoffer inkluderer stoffer som påvirker immunsystemet. Denne gruppen medikamenter har ikke noe navn: de kalles både immunomodulatorer og immunostimulerende midler og immunmodulatorer.

Immunmodulerende legemidler skal bare foreskrives i henhold til strenge indikasjoner etter immunologisk undersøkelse. Ofte er et sykt barn i tidlig barndom ennå ikke en indikator på "svak" immunitet eller immundefekt. Dette beviset er bare et hyppig møte hos barnet med infeksjonskilden og oppkjøpet av immunologisk erfaring fra kroppen.

Uten en tidligere immunologisk undersøkelse kan en lege bare foreskrive legemidler kalt planteadaptogener. Disse inkluderer preparater som inneholder aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng, etc. De er produsert i form av tabletter, pastiller, dråper, væsker for intern administrasjon.

I mangel av allergi hos et barn kan du bruke bi-produkter (honning, kongelig gelé, propolis).

En effektiv metode for å forhindre SARS som stimulerer immunforsvaret er å lære barn (eldre) hvordan man skal selvmassere aktive biologiske punkter på nakken og ansiktet.

CV for foreldre

Å forhindre SARS og influensa i et barn er ikke en lett oppgave, fordi det ikke finnes noen magisk pille eller vaksine som ville beskytte barnet fra noen av disse vanlige sykdommene. Men det er heller ikke uoppløselige problemer i denne saken. Bare forebyggende tiltak krever fra foreldrene både tid og tålmodighet, og grunnleggende kunnskap om disse metodene.

Korrekte og rettidige tiltak som tas vil beskytte barnet mot virusinfeksjoner. Denne beskyttelsen må tas vare på selv om sommeren, i fravær av epidemier, når ingenting truer barnet. Det bør bare huskes at det ikke er noen småpenger i disse forebyggende tiltakene: det er viktig å ventilere rommet, og forskjellige typer herding og vaksinering.

Hvilken lege å kontakte

For å lære mer om forebygging av SARS, bør du kontakte din barnelege eller smittsomme sykdommer. Ofte må et sykt barn besøke en immunolog for å bestemme seg for behandlingen. Det er umulig å foreskrive barn selvimmunostimulerende legemidler, dette kan føre til alvorlige konsekvenser.