loader

Hoved

Forebygging

Forebygging av SARS hos gravide kvinner

I offseasonen øker faren for smittsomme sykdommer, og gravide kvinner på dette tidspunktet bør være spesielt forsiktige. Dette betyr ikke at du må stoppe alle kontakter og ikke vises overhodet i overfylte steder - du må bare nøye forberede deg på slike turer.

Hvordan beskytte mot SARS under graviditet?

Hovedveien til infeksjon er luftbåren, derfor er nesten alle metoder rettet mot å øke immunitetens beskyttende krefter og opprettholde spesielt svake punkter - slimhinner.

  1. Før du går, smør oksolinsk salve (0,25%) på slimhinnen (i hvert neseebor). Anbefalingen gjelder også for første trimester når medisinering er ekstremt uønsket på grunn av høy risiko for negative effekter på fosteret.
  2. Bruk gaze eller engangsforbindelser.
  3. Gargle, begrave nesen hans etter å ha gått ut.
  4. Ta vitaminkomplekser (etter konsultasjon med gynekolog)
  5. Hvis graviditeten er planlagt, vil vaksinasjonen utført på forhånd redusere risikoen for infeksjon til et minimum.

Noen ganger er det ikke mulig å komme vekk fra kontakt med infeksjonsbæreren på grunn av omstendigheter, for eksempel når noen fra familien som bor i samme boareal er syk. I en slik situasjon er det svært vanskelig å unngå infeksjon, fordi kvinnens kropp er svekket, og forsvarssystemet ikke virker, ved hjelp av alle ressursene.

Hvis ARVI under graviditet ikke kunne unngås, så er det en rekke tips, hvorav bruk er obligatorisk, fordi det er nøkkelen til raskt å kvitte seg med sykdommen med minst mulig skade på fosteret:

  1. Ring umiddelbart til distriktslegen i hjemmet, og ytterligere tiltak, spesielt med medisiner, må samordnes med en spesialist. Uautorisert bruk av noen midler er strengt forbudt!
  2. Ikke vent på sterke symptomer på sykdommen - bruk medisinsk hjelp ved første manifestasjoner av infeksjon. Tiltak tatt i de tidlige stadiene av sykdommen - en garanti for effektiv og rask behandling.
  3. Behandle slimhinner (hals, nese) ved hjelp av dokumenterte metoder uten bruk av aggressive ingredienser (allergifremkallende komponenter, alkohol). Du kan bruke avkok av kamille, calendula, saltvann.
  4. Vær oppmerksom på hviler fra den første sykdomsdagen.
  5. Fukt luften, regelmessig luft og utfør våtrengjøring uten bruk av desinfeksjonsmidler minst 1 gang om dagen.
  6. Følg drikkeregimet: du må drikke mye væske: juice, fruktdrikker, fruktjuice, svak te.
  7. Mat bør være basert på lett fordøyelige matvarer - melkesyre og vegetabilsk opprinnelse. Friske juice inneholder phytoncides - stoffer som bidrar til å bekjempe infeksjonen - de hemmer veksten og reproduksjonen av bakterier og virus.
  8. Hvis fristene tillater (12 uker eller mer), kan legen gi deg råd til å vaksinere. Vaksinen inneholder et inaktivert influensavirus - det er trygt for fosteret og moren. Dette er en effektiv måte å forebygge, men det gir ikke 100% sjanse for at infeksjonen unngås.

Herding og fysisk aktivitet som forebyggende metoder

Herding, gjennomførbar trening, hyppig utendørs hvile og riktig kosthold er anerkjent som effektive tiltak for å forhindre ARVI under graviditet. Men hvis en kvinne ikke førte idrett, ble hun ikke herdet - disse prosedyrene og belastningene bør næres med forsiktighet. Det er bedre å konsultere eksperter på forhånd. Økt eller plutselig belastning er uvanlig for kroppen og kan ha motsatt effekt på det som var forventet.

Tillatte metoder for herding under fødsel inkluderer:

  • lange turer på gaten vekk fra veiene og industriområdet;
  • morgenøvelser ved en omgivelsestemperatur på 20 grader, øvelsens varighet totalt 15 minutter;
  • dousing med vann med en temperatur på ca 16 grader (hender, nakke og øvre bryst);
  • dousing av beina (kontrast: varmt og kaldt vann i sin tur);
  • skyll munnen og halsen med vann (umiddelbart ved romtemperatur, og deretter gradvis - kaldere).

De grunnleggende regler for herding er å sakte øke tiden for prosedyrer og senke temperaturen på luft og vann. Klasser skal være systematisk og ikke forårsake ubehag.

Narkotikaforebyggende metoder

Urtestimulerende stimulanter kan bare være full etter å ha konsultert en spesialist - echinacea, eleutherococcus, aralia eller ginseng kan forårsake allergi eller forårsake høyt blodtrykk.

I de senere årene er stoffer som er basert på interferon eller midler som stimulerer produksjonen av kroppen, i stadig større grad brukt:

  • Viferon salve - det smelter neseslimhinnen, stoffet har ingen skadelig effekt på fosteret;
  • Grippferon - kan brukes gjennom hele barneperioden.

Eventuelle stimulanter av immunitet etter å ha gravid en kvinne kan kun brukes av en kvinne dersom en lege foreskriver det.

Aromaterapi metoder for å forhindre SARS

Tilhengere av alternativ medisin bruker aromaterapi som en metode for å forhindre ARVI i svangerskapet. Denne metoden er egnet for de som ikke er utsatt for allergier, fordi aromaoljer er svært konsentrerte.

Den mest effektive anerkjente slik vegetabilsk fett: eucalyptus, furu, timian, lavendel, peppermynte, tea tree, rosmarin. De brukes til tørr og våt innånding, smøring av slimhinner og smak av inneluft:

  1. Tørr innånding: 0,5 ss vegetabilsk baseolje (oliven, solsikke, mais, mandel, kokosnøtt, linfrø, shea) blandet med en dråpe essensiell fett og påført huden på hendene. Å gni, inhalerer, klemmer de brettede håndflatene til ansiktet. Pust ut, avverge. Du kan søke opptil 3 ganger om dagen.
  2. Våt (damp) inhalasjoner: Legg 2 dråper eteriske oljer til 1 liter varmt vann, dekk med en tett klut og innånd dampen. Varigheten av en økt er opptil 5 minutter. Ved innånding av øyet bør stenges, kontroller at temperaturen ikke var for høy. Hold opptil 3 ganger om dagen.
  3. Fuktighet og rensing av neseslimhinnen: Bland oljebasen og eterholdet (i forholdet mellom 1 ts til 1 dråpe) og drypp inn i hver nesebor (ikke dypt), gni. Kan brukes etter vask, men ikke mer enn 3 ganger per dag.
  4. Aromatisering av rommet: Luft rommet, og sett det i oljebrenneren (med en hastighet på 5 dråper pr 10 kvm hus). Prosessen tar ca 30 minutter, på dette tidspunktet er det uønsket å være i rommet.

Det er viktig å huske at konsentrerte oljer kan forårsake allergier, og deres påføring på huden i ufortynnet form er strengt forbudt.

Forebyggende tiltak bør ikke undervurderes i en avgjørende periode: Enhver infeksjon kan forårsake betydelig skade på barnets tilstand eller til og med føre til foster å fryse. Systematiske prosedyrer og en ansvarlig holdning til deg selv og fremtiden babyen vil gjøre tiden for svangerskapet trygg og glad.

Forebygging av SARS hos gravide kvinner: enkle tiltak

SARS i epidemisk perioden påvirker et stort antall barn og voksne, og utgjør også en spesiell fare for forventende mødre. Graviditet er en tid da det kan være kaldt, kan det være farlig. Dette er viktig fordi virus er i stand til å trenge inn i morkaken, og dette truer, spesielt i de tidlige stadiene av graviditeten, utviklingen av feil, samt signifikante abnormiteter i veksten og utviklingen av babyen. Derfor er forebygging av SARS under graviditet et viktig problem som må nærmer seg veldig gjennomtenkt og nøye. Ikke alle metoder er tillatt i fremtidige mødre, særlig i første trimester.

Hva er farlig SARS under graviditet

I den kalde årstiden, når sesongene endres, er ARVI spesielt aktiv. Barn, eldre og forventede mødre har størst risiko for å bli syk. Det er for disse risikogruppene at forebygging av SARS er et av de viktige problemene som pasientene selv har betalt lite oppmerksomhet på. Graviditet er en tid da antall leukocytt interferon reduseres, på grunn av naturlige årsaker, den naturlige immuniteten reduseres, noe som gjør dem mer utsatt for infeksjoner. I tillegg kan de bli sykere lengre og mer alvorlig, og ARVI selv truer alvorlige problemer under graviditeten, alt fra trusselen om avslutning til utvikling av defekter i fosteret. Graviditet på bakgrunn av akutte respiratoriske virusinfeksjoner kan være komplisert ved blødning, plasentabbrudd eller andre alvorlige problemer (otitis, lungebetennelse, bihulebetennelse). Derfor er det viktig å gi forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner i fremtidige mødre av aller største betydning, og å takle det ikke i den perioden da alle hoster og nyser, men lenge før utbruddet av epidemisesongen.

Typer av forebygging av SARS

Hele komplekset av tiltak for å forebygge sykdommer, inkludert forkjølelse, kan deles inn i to hovedområder - spesifikk og ikke-spesifikk. Således omfatter spesifikk forebygging av ARVI bruk av vaksiner, serum og andre legemidler som er rettet mot å bekjempe et bestemt patogen. Med hensyn til denne gruppen av infeksjoner er slike profylakser irrelevante, siden det totale antallet virus som er ansvarlig for utviklingen av ARVI, når over 200, og det er ikke mulig å lage en vaksine mot dem i dag. Det er bevis på at under vaksinering mot influensa stimuleres en ikke-spesifikk immunitetsforbindelse, og at denne vaksinen beskytter den fremtidige mor ikke bare fra influensa, men også delvis blir et forsvar mot mange av SARS. På grunn av disse omstendighetene kommer det til rette for tiltak for ikke-spesifikk forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner blant forventede mødre, som har mange forskjellige alternativer, alt fra enkle hygienetiltak til å ta bestemte stoffer.

Skal jeg bruke medisiner som påvirker immunsystemet?

Under graviditeten kan mange av legemidlene som brukes til å forebygge ARVI være farlig, så alle spørsmål knyttet til bruk av medisiner bør diskuteres med legen din. Immuniteten til den fremtidige moren i svangerskapet fungerer i en spesiell modus, og enhver innblanding i dette komplekse systemet fra utsiden er fulle av komplikasjoner, opp til og med tap av et barn. Derfor bør ikke legemidler av systemisk virkning av en gruppe immunmodulatorer og immunstimulerende midler, selv av planteopprinnelse, brukes. Bruk av aktuelle medisiner relatert til endogene interferonstimulerende midler er akseptabelt. Nesedråper Grippferon brukes til å forebygge SARS hos gravide og ammende kvinner. Dette legemidlet har lokale immunostimulerende og antivirale effekter, bidrar til å beskytte slimhinnene fra virusvirkningene. En lignende effekt har Viferon-salven, påført den nesale slimete under en epidemi av forkjølelse. Dette legemidlet har en lokal beskyttende effekt og stimulerer produksjonen av lokal immunitet.

I tillegg, som forebygging av SARS, brukes vanning av slimhinnene i nesen og halsen med farmasøytiske preparater basert på sjøvann (Aquamaris, Aqualor, etc.). De har en fuktighetsgivende, mekanisk (vaske bort fremmede partikler) effekt og stimulere immunforsvaret.

Forebygging av SARS: Generelle regler for gravide

Naturligvis, i forkant under graviditeten, er generelle tiltak som kan redusere risikoen for infeksjon med ARVI betydelig. Overholdelse av enkle regler om personlig hygiene, ditt eget hjem og opphold på offentlige steder, vil bidra til å unngå å møte virus.

Først og fremst, i løpet av lavsesongen og brå værsendringer, bør det tas særlig hensyn til klær og fottøy. Det er viktig at verken hypotermi (spesielt slik at bena er kalde) eller overoppheting dannes. I influensa- og ARVI-epidemien er det verdt å nekte å besøke overfylte steder (butikker, markeder, kjøpesentre), spesielt om kvelden når antall personer er spesielt høye. Det er verdt å komme dit om morgenen, når rommene fortsatt er minimalt forurenset med viruspartikler.

Det er viktig, hvis det er mulig, å nekte å bruke kollektivtransport, spesielt for lange avstander og i spetstimer. Hvis det er umulig å nekte en tur, bør du bruke en medisinsk maske til din egen beskyttelse (den endres hver 40-60 minutter).

Etter gaten og besøksklinikker, andre institusjoner, er det viktig å vaske hendene grundig med såpe, vask ansiktet, vanning slimete saltoppløsninger, skyll halsen. Etter kontakt med rekkverk, dørhåndtak, rekkverk, kan du behandle hendene med antimikrobielle kluter eller spesielle geler for hender.

Hjem forebygging

Under en epidemi av ARVI er det verdt å spise fullt og riktig slik at kroppen får alle nødvendige vitaminer og mineraler, nok protein. Det beskytter kroppen og stimulerer immunforsvaret. Det er spesielt nyttig å konsumere frisk frukt og grønnsaker som også er rik på phytoncides. Holde huset rent er en garanti for helse, regelmessig gjennom ventilasjon, våtrengjøring og luftfukting av lufthjelpen i kampen mot virus. Aromaterapi kan også hjelpe (hvis det ikke er allergi) - bruk av essensielle oljer eller plater med finhakkede hvitløk eller løk.

Forebygging av influensa og SARS hos gravide kvinner

Gitt den betydelige reduksjonen i immunitet hos kvinner under graviditet og interseasonale utbrudd av virale og katarralsykdommer, blir det nødvendig å bruke et sett forebyggende tiltak for å forebygge sykelighet. Og selv om forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide ikke løser dette problemet helt, bør det fortsatt utføres i epidemiske perioder. Først og fremst, fordi det er en sjanse for at såkalte respiratoriske virus fremkaller infeksjon med influensa og ARVI fra den syke moren gjennom moderkaken til fosteret, noe som forårsaker endringer i immunreaktoren av to organismer og kan etter hvert bidra til komplikasjonen av graviditet.

Typer forebygging av forkjølelse under svangerskapet

Forebygging kan være spesifikk og ikke-spesifikk. Den første typen er vaksinasjon, som er effektiv, men svært uønsket. Av denne grunn er det obligatorisk å vaksinere bare gravide kvinner som er tildelt bestemte risikogrupper:

  • har hatt influensa, akutte luftveisinfeksjoner og ARVI mer enn tre ganger i året før oppfattelsen;
  • syk under graviditet, spesielt hvis det fortsetter med komplikasjoner;
  • med den forventede utviklingen av perinatal patologi (fostersykdommer).

For resten er det uspesifikk forebygging av influensa og forkjølelse under graviditet, uavhengig av varigheten, basert på bruk av bare sikre metoder, særlig tradisjonell medisin.

Ikke-spesifikk forebygging av virussykdommer hos gravide kvinner

Det koker ned til en rekke aktiviteter som tar sikte på å opprettholde mors kropp svekket av fostrets bærende i en stabil tilstand. For å gjøre dette bør gravide:

  • Under epidemier må du ikke besøke overfylte steder, avstå fra å reise i offentlig transport, forhindre håndskylling, smøre neseslimhinnen med et antiviralt middel (essensiell olje, Oksolinsalve, Viferon) før du går utenfor, bruk en gasbindasje om nødvendig.
  • bruk varme klær, bruk vanntette sko;
  • følg nøye med regler om personlig hygiene, vask hendene med såpe og vann, skyll nese og gurgle med svak saltoppløsning når du kommer hjem;
  • å vitaminisere kroppen ved å bruke vitamin-mineral komplekser for gravide kvinner (drikke vitaminer fra gruppe A, B, C, E med mikroelementer for å beskytte celler mot de skadelige effektene av infeksjon) og for å maksimere ernæring, ty til urte medisin. Fra andre trimester, effektiv forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner under graviditet ved hjelp av immunkorreksjon, som består i å ta immunobiologiske midler (eubiotika, adaptogener);
  • hvis det er mulig, ikke kontakt med syke familiemedlemmer, beskyt seg med en gazebandasje, ventiler regelmessig rommet og gå oftere utendørs.

Tradisjonelle metoder for å forebygge forkjølelse og influensa under graviditet

Under graviditet, spesielt i første halvår, når fosterskyddssystemet bare blir dannet, anses bruk av narkotika som farlig for helsen. Derfor foregår forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide hovedsakelig ved hjelp av individuelt utvalgte folkemidlene.

For å unngå kaldt kan du begrave aloe juice eller en svak saltløsning i en 1: 1 fortynnet med kokt vann, og for å forhindre hosting, gurgle med eukalyptus, kamille, salvie og St. John's wort bouillon. Du må drikke mye væsker, spesielt te med sitron og melk med honning. Legg hvitløk og løk til mat.

Et sikkert og effektivt middel for å forhindre forkjølelse og influensa under graviditet er innånding, blant annet gjennom en forstøver. Eteriske oljer (mentol, cedar, eucalyptus, gran) er mer vanlig brukt for deres oppførsel. Også egnede ekstrakter av urter og frukt (fra skallet og saften av sitron, lime, oransje, mandarin), avkok av grønnsaker (poteter, løk, reddik). Du kan puste damp hver dag i 10-15 minutter.

Sikker medisin for forebygging av forkjølelse under svangerskapet

Alle legemidler med kjemisk sammensetning er kontraindisert for gravide, spesielt for antibiotika og syntetiske immunmodulatorer. Imidlertid er det en rekke medisiner som er laget på naturlig basis og er ment for fremtidige og ammende mødre, så vel som nyfødte. De kan være et godt middel for forebygging i epidemier av influensa og virussykdommer. Hva bør gravide kvinner bruke for å hindre influensa? Her er noen verktøy:

  1. Grippferon. Antiviralt medikament av et bredt spekter av aktivitet som øker immuniteten. Tilgjengelig i form av nesedråper. Det er foreskrevet for forebygging og behandling av flere varianter av virusinfeksjoner og influensa, kan brukes under graviditet og amming.
  2. Akvamaris. Naturlig narkotika, nesespray. Det forhindrer penetrasjon av virale midler i nasofarynksen på grunn av fuktighet og innhylling av neseslimhinnen.
  3. Infagel. Immunmodulerende legemiddel i form av en salve med det aktive stoffet interferon. Stimulerer immunsystemet, har en antiviral effekt, brukes til å forhindre infeksjon med virussykdommer og deres behandling.
  4. Viferon, Oksolin. Forberedelser for ekstern bruk, lik den forrige. Formfrigivelse - salve til nesen, som kan brukes til og med første trimester av svangerskapet.

Det er bare verktøy for intern bruk. Hva å drikke for å forebygge influensa under graviditet? For eksempel askorbinsyre. Det er en kilde til vitamin C og forbrukes i en redusert daglig dose sammen med den inntatt mat. Det tjener til å forhindre sykdommer og kjemper mot dem i tilfelle infeksjon.

Slik at under graviditeten har kroppen nok beskyttende krefter til å bekjempe virusinfeksjoner, selv før unnfangelsen, må du gi opp dårlige vaner og begynne å følge en sunn livsstil med riktig ernæring og daglig diett. Dette vil bidra til å unngå sykdommer og deres behandling, og begrenser bare forebyggende tiltak.

Forebygging av SARS og influensa hos gravide kvinner

Problemet med akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) hos gravide kvinner er en av de viktigste i obstetrik. Dens relevans bestemmes av den konsekvent høye forekomsten av disse infeksjonene i alle aldersgrupper av befolkningen og en økt risiko for komplikasjoner, noe som er spesielt farlig for forventende mødre. I denne situasjonen kommer riktig sykdomsforebygging fram.

Inntil andre halvdel av XIX århundre, tiltalte forskere ikke akutte respiratoriske virusinfeksjoner, inkludert influensa, til alvorlige sykdommer. Legene mente at årsakene til sykdommen er miasms - skadelige for menneskets natur fra begynnelsen, som sprer seg med luftstrømmer og påvirker barn og voksne. Da var det ingen forståelse for at dette er en luftbåren overføringsrute. I dag, til tross for at de fleste er klar over overføring av sykdommer, er ikke alle også klar over at ARI kan forårsake alvorlige komplikasjoner hos både den forventede moren og hennes barn.

Fare for kulde for gravide

Ifølge studier er viruset farlig i tidlig graviditet. På denne tiden legges det fremtidige babyens organer og vev, og derfor er gunstige forhold for bærekraften spesielt viktig i denne perioden. Men i andre og tredje trimester er ARVI en farlig sykdom som kan utgjøre en trussel mot moren og hennes ufødte barn. Det er ikke for ingenting at Verdens helseorganisasjon, på grunnlag av epidemiologiske data de siste årene, har tatt med gravide kvinner i fare for å utvikle alvorlig influensa.

Ifølge statistiske studier er det et forhold mellom fødselsfeil hos fosteret og sykdommen i SARS i de tidlige stadier. Infeksjoner som en kvinne ble kontrahert under graviditet, kan senere føre til utvikling av barns blodproblemer og ulike nevrologiske sykdommer. Forskere har ennå ikke klart å fastslå frekvensen av transplacental overføring av viruset fra mor til barn, men i dag vurderer mange leger den høye temperaturen til den forventende mor det farligste symptomet som truer utviklingen av sykdommer i føtalnervesystemet.

Det kan konkluderes med at akutte respiratoriske virusinfeksjoner er blant faktorene som kan føre til utvikling av obstetrisk og perinatal patologi. I noen tilfeller kan selv moral og spedbarnsdødelighet vurderes. Det er også en gjensidig avhengighet av effekten av virusinfeksjon i barnefødsel og omvendt - graviditet på alvorlighetsgraden av ARVI. Statistikk viser at tidlig fødsel hos forventede mødre smittet med akutte respiratoriske virusinfeksjoner oppstår flere ganger oftere enn hos friske kvinner.

Risikoen for komplikasjoner av SARS og influensa for gravide kvinner

Til tross for at SARS, inkludert influensa, er ganske alvorlige sykdommer, tolererer de fleste forventende mødre dem sikkert og føder barn uten noen patologier. I hvilke tilfeller skal en fremtidig mor være spesielt oppmerksom på helsen sin?

Viktige risikofaktorer for utviklingen av ARVI er kroniske lungesykdommer, sykdommer i kardiovaskulærsystemet, diabetes mellitus og andre sykdommer i det endokrine systemet, samt metabolske forstyrrelser som kan følges i form av fedme. Også blant de ekstra risikofaktorene for utviklingen av et komplisert forlengelse av ARVI blant gravide kvinner, er det mulig å merke seg en svært ung alder av moren og en sen start av antiviral terapi.

Preparater for forebygging av influensa og ARVI ved 1, 2 og 3 trimester av graviditet

Spesifikk forebygging

Det ser ut til at den mest pålitelige metoden for å unngå sykdommen er vaksinasjon. Mange tror at den forventende moren er nok til å velge en vaksine fra de mest populære og annonserte, finne en klinikk, gå dit, få en vaksine - og du kan glemme SARS i et helt år. Faktisk, ikke så enkelt. Legen tar avgjørelse om vaksinasjon med inaktiverte influensavacciner av gravide kvinner hver for seg, idet man tar hensyn til risikoen for infeksjon med en bestemt type virus i denne epidemien og mulige komplikasjoner av infeksjonen, som veier fordeler og ulemper før vaksinering. I intet tilfelle kan du selv velge en vaksine uten hjelp fra en spesialist og ta hensyn til din tilstand og trivsel. Dette er fulle av utviklingen av alle slags helseproblemer.

Vanligvis anbefaler legene vaksinasjon i andre og tredje trimester av graviditet. Med den rette tilnærmingen reduserer mors immunisering med en influensavaksine risikoen for moral, fødsel og spedbarns sykdom.

Men fortsatt, med alle fordelene med vaksinering, er det også ulemper. En bestemt vaksine "virker" bare mot en bestemt stamme av influensaviruset og kan ikke beskytte en gravid kvinne fra sine andre varianter. Dette betyr at for å forebygge influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner er det nødvendig å ikke glemme stoffer som beskytter mot angrep av ulike virusstammer.

Ikke-spesifikk profylakse

En rekke antivirale stoffer i deres rettidig bruk gir ikke-spesifikk beskyttelse, det vil si, er aktiv mot de fleste virus av SARS og er egnet for forebygging. Men likevel, ikke alle medisiner er tilstrekkelig undersøkt for sikkerhet. Ikke risikere helsen din og barnets helse, ikke hente medisiner uten råd fra en lege og ikke selvmedisinere.

Før du bruker medisiner for å behandle en gravid kvinne, er det viktig å observere restriksjonene for bruk av narkotika i ulike trimestere. All denne informasjonen bør presenteres i instruksjonene (brosjyrer) om bruk av legemidler registrert i Russlands territorium.

En av legemidlene som er tillatt under graviditet er VIFERON Gel med human rekombinant interferon alfa-2b gel, som blokkerer reproduksjon av virus og korrigerer også kroppens egen immunitet. Det brukes til å forebygge og behandle akutte respiratoriske virusinfeksjoner og i den komplekse behandlingen av influensa, hyppig og langsiktig ARVI, inkludert de som er komplisert av en bakteriell infeksjon. VIFERON Gel kan brukes ikke bare til gravide, men også til lakterende kvinner (under amming ikke å påføre brystvorten og areola).

For forebygging trenger den fremtidige moren å påføre en stripe gel ca 0,5 cm lang på neseslimhinnen to ganger om dagen. Kursets varighet er 2-4 uker.

Behandling av SARS og influensa

Hvis den forventende moren fortsatt er syk, kan VIFERON Stearinlys også brukes til å behandle ARVI. Dette ikke-spesifikke legemidlet har et bredt spekter av antiviral aktivitet og er et universelt middel for behandling av influensa og forkjølelse. Behandlingen kan starte umiddelbart etter å ha konsultert en lege, så snart rennende nese, hoste og lukket i halsen. Legemidlet er godkjent for bruk fra 14. uke i svangerskapet.

Ifølge forskningsdata kan bruk av stoffet VIFERON-stearinlys redusere sykdommens totale varighet og bedre takle de viktigste symptomene på ARVI-nasal utladning, svakhet og forhøyet kroppstemperatur. VIFERON reduserer også sannsynligheten for komplikasjoner og utviklingen av påfølgende sykdommer. 1

Anbefalt dose for gravide kvinner er Viferon 500.000 ME og 1 stikkpille 2 ganger daglig etter 12 timer daglig i 5 dager. Ifølge kliniske indikasjoner kan terapi fortsettes.

Også brukt til behandling av SARS-legemiddel VIFERON-salve, som påføres 3 ganger daglig i et tynt lag på slimhinnet i nesepassene. Mengden av legemidlet er en ert med en diameter på 0,5 cm, en omtrentlig behandlingsrunde er 5 dager. For behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, inkludert de som er komplisert ved bakteriell infeksjon, kan VIFERON Gel påføres, som må påføres på neseslimhinnen 3-5 ganger om dagen i 5 dager. Disse legemidlene kan også brukes til å behandle gravide kvinner.

Ved ekstern og lokal bruk av stoffets systemiske absorpsjon (fysiologisk absorpsjonsprosess, det vil si penetrering av legemidler i blodet og lymfene) er lavt og legemidlet har en effekt bare i lesjonen.

Hva kan gjøres for å forhindre forkjølelse under svangerskapet

Grunnlaget for følsomhet overfor forkjølelse er fremfor alt svekkelsen av sine egne forsvar. Stimulering av kroppens forsvar gjør det mulig for å forhindre forkjølelse. Det viktigste, ikke glem å følge noen regler.

  • Spis mat rik på vitaminer, mer friske grønnsaker og frukt, drikke nok vann.
  • Rengjør regelmessig, luft og fukt rommet der du er, fordi tørr luft bidrar til spredning av infeksjon. Innånding med bruk av terapeutiske løsninger og tinkturer, inkludert dekokser av medisinske urter, må godkjennes av legen som fører graviditeten.
  • Vask hendene dine ofte og ikke rør ansiktet ditt mens du besøker offentlige steder.
  • Opprettholde normale temperaturforhold i rommet, unngå utkast.
  • Tørk regelmessig med desinfeksjonsmidler som ofte gjelder: telefoner, brytere, fjernkontroller.
  • Hvis mulig, unngå folkemengder under utbruddet av ARVI, ekskluderer turer. Men ikke glem om vanlige turer i frisk luft, selv når det er kaldt ute.
  • Vær oppmerksom på arbeidsmodus og hvile, sov nok tid.
  • Hvis noen i familien er syk med ARVI, burde han ha en maske på de første tegnene på sykdommen, endre det ofte og om mulig begrense kommunikasjon med en gravid kvinne.

Referansemateriale

Belyaev Dmitry Aleksandrovich

Leger

  1. Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., klinisk erfaring med bruk av Viferon®-preparater hos gravide kvinner med akutte respiratoriske infeksjoner // Head Doctor i Sør-Russland 2014, №1, s. 43

Kald forebygging under graviditet: Hvordan beskytte deg selv?

I sesongen av forkjølelse og forverring av virusinfeksjoner, bør alle forventede mødre tenke på en så omfattende begivenhet som kald forebygging under svangerskapet. Tross alt er en gravid kvinne ikke bare ansvarlig for helsen, men også for det ufødte barns helse. For å vite hvordan du bedre kan beskytte deg mot forkjølelse, må du vurdere i detalj alle mulige farer og løsninger på problemer.

Forbud mot selvmedisinering

Preparater tillatt for bruk til gravide kan bli anbefalt av lege, i tilfeller der dette ikke er nok, for eksempel med en viral eller smittsom sykdom.

    Hvis sykdommen ikke kan helbredes uten å ta antibiotika, er det i slike tilfeller oftest foreskrevet:

Listen over slike legemidler er liten, og de må brukes med forsiktighet, strengt i henhold til dosen beregnet av legen. Den sikreste medisinen under graviditeten er tiden i andre trimesteren. Det er på denne tiden at medisinsk behandling av ARVI utføres hos gravide kvinner, hvis infeksjonen har skjedd.

Sesongklær

Det er i den kalde årstiden at du må kle deg varmt, spesielt i vått vær. Å være ivrig er også uønsket, fordi hvis du klær deg varmere enn du trenger - du kan svette og omvendt øke risikoen for å bli syk.

Hvis en gravid kvinne er kledd på været, men hun har en lang vei å gå, kan du ta varm te eller juice i en termo for å holde varmen fra tid til annen.

Infeksjonsbeskyttelse

Hvis den forventende moren jobber i et stort lag, der flere personer allerede er smittet med ARVI, er det nødvendig å bruke gasbind bandasjer for å forhindre sykdommen. Du må endre dem hvert par timer.

Du kan søke på nasal slimhinneoksidolje, som er kjent for dets antivirale egenskaper. I løpet av dagen må du bruke våtservietter, holde hendene rene, bruke alkoholbaserte sprayer for ekstern behandling, og selvfølgelig kan du ikke spise med skitne hender.

Anti-infeksjonsmedikamenter

    Her er en liste over stoffer for forebygging av SARS og influensa for gravide kvinner:

  • oscillococcinum
    Dette er et stoff fra serien homøopatiske medisiner. Tilgjengelig i form av et granulært pulver, oppløselig i vann. Den har antivirale og immunmodulerende egenskaper. Det brukes til å forhindre akutte luftveisinfeksjoner, inkludert influensa. Hvis sykdommen allerede har skjedd, vil deretter ta Oscillococcinum medisinen bidra til å raskt lindre helsen din, redusere temperaturen og eliminere symptomene på sykdommen. Å ta stoffet i gravide bør oppstå etter at han er blitt en lege.
  • Arbidol
    Det er vellykket brukt både for forebygging og for behandling av virusinfeksjoner. Den har en effektiv antiviral effekt, med den sykdommen som allerede forekommer eliminerer symptomene på sykdommen og årsaken til sykdommen - viruset. Doseringen av legemidlet og mottaksregimet for gravide er etablert utelukkende av legen.
  • viferon
    Hos gravide, kun tillatt for bruk i en periode på mer enn 14 uker. Tilgjengelig i form av salve, gel og stearinlys. Fordelene med suppositorier er at den systemiske effekten er på kroppen, omgå leveren, ikke overbelaste den, og ikke ha bivirkninger på kroppen. Effekten av legemidlet er på grunn av tiltrengningen til det inflammatoriske fokuset på immunceller, noe som gjør at kroppen lykkes å overvinne den allerede spredte infeksjonen, eller for å beskytte seg mot infeksjon i utgangspunktet. Dessuten er stearinlys beriget med vitamin A og C, som har en antioksidant effekt og forbedrer stoffets antivirale aktivitet.
  • Magne B6
    Magnesium, kjent for sine egenskaper for å få en styrende effekt på det menneskelige nervesystemet, er svært nødvendig under graviditeten. Tross alt er det nødvendig å styrke ikke bare morens nervesystem, inntaket av den nødvendige mengden per dag av dette elementet bidrar til riktig spleising av endene av nerveslangen i tidlig graviditet, og i senere stadier hindrer det risikoen for intrauterin defekter. Dens bruk for forebygging av influensa og SARS har lenge blitt anbefalt av leger. Dette forklares av tonisk effekt på den forventede morens kropp, og lindrer henne av stress og nervøs overbelastning, som allerede er en god forebygging av infeksjoner.
  • Hvis tidligere for forebyggende tiltak ikke en kvinne måtte konsultere lege før de tok immunmodulerende legemidler, blir det nå en forutsetning.

    Immunostimulerende midler som er ufarlige for å ta ut av svangerskapet kan bli farlig for fremtidige mødre. Disse er Immunal, Bronchomunal, Isoprinosin, Proteflazid.

    Nasal vask

    Løsningen for å vaske nesen kan fremstilles uavhengig ved å tilsette riktig mengde salt til kokt vann. Løsningen bør ikke være for salt.

    Mineralvann kokt i flere minutter passer godt til dette formålet. Ved å koke ut av vannet kommer ekstra gasser ut, og saltet og de nødvendige mineralene forblir på plass.

      Du kan kjøpe ferdige dråper og spray for å vaske nesen i apoteket:

    Du kan behandle neseslimhinnen med disse sprayene flere ganger om dagen, så vel som før du går ut for å beskytte deg mot en kald under svangerskapet.

    Ved begynnelsen av forkjølelse vil disse løsningene bidra til å rydde nesehulen av slimete sekresjoner og lette nesepusten.

    Bruk av folkemidlene

      I tillegg til medisinske planter kan du spise røtter og grønnsaker, rik på phytoncides og vitaminer. Dette vil være en god forebygging for å beskytte mot virusangrep:

  • Urte basert på medisinske planter - kamille, mynte, calendula, eucalyptus. En blanding av slike urter, infundert i et vannbad og filtrert, er klar til bruk i form av te. Drikken vil ha en tonisk, anti-inflammatorisk effekt på kroppen og vil stimulere immunforsvaret til å beskytte seg mot virus og infeksjoner. Også denne buljongen kan gurgle - det vil gi en god bakteriedrepende effekt.
  • Gingerte - En aktiv immunmodulator av naturlig opprinnelse, ingefær, vil øke motstanden mot infeksjoner, styrke kroppen. Det mest nyttige er å drikke ingefærte i morgen, etter å ha tilsatt en skje med honning.
  • Hvitløk og løk er naturlige antiseptika og antioksidanter. De har evnen til å drepe ulike typer patogene bakterier. Å spise dem kan være, fra og med graviditetens andre trimester. Overdrive bruk av hvitløk og løk er ikke verdt det.
  • Frukt, kilder til vitamin C - sitroner, mandariner, appelsiner. Konsumet av disse fruktene i mat bidrar til metning av kroppen med vitamin C i de riktige mengdene og øker motstanden mot virusinfeksjoner.
  • Det er et faktum at det er godt å spise honning og drikke kjøttkraft av helbredende urter. Men moderering er nødvendig i alt, spesielt en gravid kvinne. Overdreven bruk av honning og planteavkok kan føre til utvikling av en allergisk reaksjon ikke bare i moren, men i fremtiden i barnet.

    Hvis infeksjonen skjedde

      Hva kan gjøres for å raskt eliminere kalde symptomer på egen hånd? Her er de grunnleggende tiltakene:

  • Det er forbudt å varme opp bena ved hjelp av varme bad - det er bedre å bruke varme sokker laget av naturlig ull;
  • Innånding bør tillates av en lege.
  • rikelig varm drikke anbefales å bli kvitt forgiftning av kroppen;
  • nystekte tranebær og lingberry fruktdrikker vil bidra til å takle et virusangrep raskere;
  • Gjennomføringen av et kompleks av pusteøvelser bidrar til aktiveringen av kroppens beskyttelse mot infeksjon.
  • Effektiviteten av behandlingen er ikke bare i handlingen av medisinske legemidler, men også i den fremtidige morens stemning. Hvis en gravid kvinne hele tiden er nervøs og bekymret på grunn av en tidligere virusinfeksjon, vil det gjøre mer skade for fosteret enn de mulige bivirkningene fra legemidlet. Derfor må du forbli rolig, besøke legen din regelmessig og følge de enkle regler som krever forebygging av SARS og influensa. Hvis du beskytter deg mot infeksjoner på forhånd, vil det bidra til å beskytte hver forventet mor mot de negative konsekvensene, ikke bare for seg selv, men også for barnet.

    Forebygging av graviditet hos gravide kvinner

    SARS under graviditet

    Til tross for at gravide kvinner prøver å beskytte deres helse, har de noen ganger helseproblemer. Nå snakker vi ikke om det vanlige for gravide sykdommer - trøst. forstoppelse, etc. - og om forkjølelse. Etter å ha blitt forkjølet, spør en gravid kvinne ett spørsmål: er sykdommen farlig for barnet?

    Dessverre er det neppe mulig å berolige den gravide kvinnen i dette tilfellet, fordi ARVI er en farlig sykdom, spesielt hvis infeksjonen oppstod i de første 3 månedene av svangerskapet. Influensa er spesielt farlig for et barn. Denne sykdommen er farlig selv for en voksen sunn person, men hva med en gravid kvinne og hennes baby?

    Hva er farlig SARS for fosteret

    Infeksjon i de tidlige stadiene bidrar til dannelsen av ulike defekter, og kan også forårsake fosterdød. Imidlertid oppstår slike triste konsekvenser ikke alltid. Du trenger ikke å skrive av den beskyttende funksjonen av moderkagen og immuniteten til den gravide. Noen ganger overgår viruset babysiden, og det oppstår ingen komplikasjoner. Faren for at faren er gått, vil bli påvist ved de normale resultatene av analyser og ultralydstudier.

    I andre trimester er babyens organer allerede dannet, derfor kan de ikke forårsake brutto patologier av SARS og influensa. Imidlertid er det alltid en sjanse for utvikling av placentainsuffisiens, risikoen for tidlig opphør av svangerskap og oksygen sult av fosteret.

    Hvis en forkjølelse overvant en gravid kvinne kort før fødselen, kan barnet oppleve symptomer på hypoksi: sløvhet, hudens hud og pusteproblemer. Et slikt barn krever intensiv behandling.

    Til tross for alle "grusomhetene" som vi skrev om her, bør du ikke få panikk hvis du er uvel. Nesten alle kvinner har kaldt i mild form, og mange blir syke i begynnelsen av svangerskapet, men samtidig gir nesten alle kvinner sunne barn.

    Risikoen for å utvikle føtal misdannelser er ennå ikke klart identifisert, slik at leger ikke kan si nøyaktig hvilken faktor som forårsaket kroppens patologi i et barn: ARVI eller for eksempel stress.

    Forskjellige forkjølelser under graviditeten

    Det bør bemerkes at en gravid kvinne kan ha en akutt respiratorisk virusinfeksjon eller akutte luftveisinfeksjoner. Disse sykdommene er svært liknende, men de har fortsatt forskjeller. Hvis du tyder på forkortelsene, får du følgende: ARVI er en akutt respiratorisk virusinfeksjon. og ARD er en akutt respiratorisk sykdom som kan skyldes virus og bakterier, i motsetning til SARS, som utelukkende skyldes virus.

    Den farligste typen forkjølelse er influensa. Denne sykdommen er sjelden diagnostisert, siden det er svært vanskelig for leger å skille influensa symptomer fra symptomer på ARVI eller ARI. Det er bare i den varme sesongen influensa skjer ikke, det må vurderes. Med influensa øker temperaturen kraftig, leddene og musklene sår, og "vanlige" kulde symptomer (rennende nese, hoste) vises ikke umiddelbart. Temperaturen av influensa kan nå 40 grader og holde seg i lang tid.

    Behandling av ARVI under graviditet

    Behandling er et annet alvorlig problem for forkjølelse under svangerskapet. Problemet er at en gravid kvinne ikke kan behandles med mange av stoffene som andre mennesker behandles med. Imidlertid må vi huske at behandling er obligatorisk for alle gravide kvinner. Ved de første tegn på sykdommen er det nødvendig å gå for å se en lege. Bare en lege kan ordinere trygt for barnets midler som er tillatt under graviditet.

    Det finnes en rekke medikamenter som kan tas under graviditet og som ikke kan tas.

    Hva du kan: vitaminer, legemidler med paracetamol, Bioparox, Aquamaris eller Pinosol-dråper, Gedelix sirup eller Doctor Mom, decoctions av eukalyptus, kamille og salvie.

    Hva er umulig: Kosttilskudd, Aspirin og rusmidler basert på det, antibiotika (med unntak av sjeldne tilfeller når deres bruk er nødvendig og berettiget), Naphthyzinum, Galazolin, Ambrobene, Ambroxol, Calendula Decoctions.

    Det er svært viktig å øke væskeinntaket (grønn te, tranebærjuice) for å bekjempe SARS, akutt åndedrettsinfeksjon og influensa under graviditet, men i tredje trimester (hvis det er ødem) er overflødig væske uønsket. Vitaminer (spesielt vitamin C), samt frukt og grønnsaker som inneholder ascorbic, vil bidra til å bringe seieren over sykdommen nærmere. Også en gravid kvinne kan ha varme sokker for natten, men beina hennes kan ikke bli høyt.

    Antibiotika brukes ikke i behandling av influensa og ARVI, siden disse er sykdommer som ikke er forårsaket av bakterier, men av virus mot hvilke antibiotika er maktesløse. I tillegg er antibiotika kontraindisert under graviditet. Gravide kvinner kan bare foreskrives ved alvorlige komplikasjoner, som for eksempel lungebetennelse.

    Ved sår hals og hoste, varm melk med honning, innånding med kamille eller saltoppløsning, skylling med salvie, sjøinngang eller kamille er effektive. Skylling med jodinol (1 ts iodinol fortynnes i et glass vann) og selvsagt har farmasøytiske preparater for sår hals som dr. Mamma også en gunstig effekt.

    Når det gjelder nesedråper, kan du ta Aquamaris eller Pinosol under graviditet, men Naphthyzine er bedre å nekte fordi gravide kvinner ikke har utført sikkerhetstester på dette legemidlet.

    For å få ned temperaturen kan, hvis den nådde 38 grader. For å redusere feber, kan du bare bruke medisiner basert på paracetamol. Også te med bringebær og lindens er ikke kontraindisert.

    I de senere stadiene av graviditeten kan en kald behandling suppleres med medisiner for behandling av fetoplacental insuffisiens, noe som vil minimere risikoen for fosterhypoksi.

    Forebygging av SARS i svangerskapet

    For å forebygge virussykdommer og akutte luftveisinfeksjoner, må det gjennomgå et kurs av vitaminterapi. Når du besøker offentlige steder, kan du smøre nesen med oksolinsalve. Hvis et familiemedlem er syk, kan du beskytte deg mot smitte med hvitløk. Legg den finhakket hvitløk på en tallerken og legg den i rommet. Hvitløk phytoncides beskytter deg mot infeksjon.

    Ventil rommet regelmessig, husk bare at du ikke skal være innendørs når du flyr. Luften i huset skal være fuktig, for dette formål kan du kjøpe luftfuktere. Hvis det ikke er luftfukter, kan det settes et vått håndkle på batteriet.

    For desinfeksjon av lokaler egnede naturlige essensielle oljer av te tre, eucalyptus, oransje.

    Følg disse forebyggende tiltakene, og du kan minimere muligheten for infeksjon med virus og bakterier.

    Var siden nyttig? Del det i ditt favoritt sosiale nettverk!

    Graviditet og forkjølelse: forebygging og behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, akutte luftveisinfeksjoner og influensa

    11. januar 2013 kl. 22:01

    Når en kvinne skal bli mor og allerede bærer en baby under hennes hjerte, ønsker jeg å ønske henne, fremfor alt, helse. Det er imidlertid ikke alltid mulig å unngå slike vanlige sykdommer som en forkjølelse i ni måneder.

    Leger mener at virusinfeksjoner. spesielt i tidlig graviditet (opptil 12 uker), kan være farlig for babyen. Derfor er det verdt å gjøre alt for å ikke bli syk med forkjølelse eller influensa. Tross alt er influensavaksine for gravide forbudt. Så det er på tide å begynne å forebygge disse ondsinnede infeksjonene.

    En av de viktigste forebyggende tiltakene er å forsyne kroppen med nok vitaminer. Spis hvitløk og løk. som inneholder antimikrobielle midler som beskytter mot forkjølelse. Sitron og tranebær er gode i deres antivirale egenskaper.

    Du kan gjennomføre et kurs av vitaminterapi. der du kan multivitamin for gravide kvinner. Vitaminer under graviditet bør bare tas på resept, og hvis du bestemmer deg for å ta et kurs av befestering. Husk å konsultere en spesialist.

    For å forebygge ARVI, anbefaler influensa ORZi, at smøre neseslimhinnen med oxolinsalve eller Viferon-salve før de forlater huset. Merk at du kan følge denne anbefalingen i første trimester av graviditet, når bruk av narkotika er uønsket. Det er også mulig å vaske nesen hver gang med en løsning av vann og salt (du kan bruke sjøen).

    Hvis en av husstandene dine er syke, legg noen krysfiner med finhakket hvitløk eller løk i pasientens rom. Den phytoncides inneholdt i hvitløk og løk vil beskytte huset mot infeksjon. For å desinfisere luften i leiligheten, kan du også bruke aromaoljer. tea tree olje, gran og eucalyptus olje og appelsin olje. Vær imidlertid forsiktig: følg instruksjonene for ikke å overdrive det med antall dråper. Og så, for noen oljer, kan gravide ha en reaksjon.

    Det er også svært viktig for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner for å sikre at rommet der du sover (og bedre alle rommene i leiligheten) ble ventilert. Følg dette behovet når som helst på året, selv om vinteren.

    Hvis du tar en infeksjon, ikke forsink behandling. Kontakt legen din umiddelbart så snart du føler deg litt ubehag. Naturligvis bør medisinering under graviditet være begrenset, slik at det ikke under noen omstendigheter ikke må engasjere seg i selvbehandling.

    Men noe for å lindre de ubehagelige symptomene på forkjølelse kan gjøres uten å konsultere en spesialist.

    For å begynne å glemme antibiotika og antibakterielle stoffer. Under graviditet, den sikreste måten å kurere folkemetoder.

    Husk at innånding eller oppvarming kun er mulig når en lege foreskriver disse prosedyrene. Forresten er varme fotbad under graviditeten tabu. Men ikke bekymre deg, de vil bli erstattet av varm ull sokker.

    Å kvitte seg med viruset fra kroppen. Du må drikke rikelig med varme væsker (men mengden væske som forbrukes skal overvåkes i løpet av tredje trimester, når det er fare for ødem). "Varm drikke" er spesielt effektiv når temperaturen stiger. Du kan drikke te med melk, tranebærjuice eller dogrose kjøttkraft. Grønn te er veldig effektiv mot sykdommen.

    Utbruddet av sykdommen - det er på tide å forbedre immunforsvaret. Derfor, hvis du ennå ikke har begynt å gå på festningen, ta slutt, endelig, om saken. Og ikke glem de "naturlige" vitaminer. som er inneholdt, for eksempel i sitrusfrukter.

    For å redusere varmen, kan du bruke te fra lindeblomster. Men med blader av bringebær bør du være forsiktig - en avkok av dem kan provosere en reduksjon i livmorveggene - det er til og med tatt for å øke sammentrekningene. Det er bedre å drikke avkjøling av tørkede epler. En sår hals kan bidra til å berolige et glass varmt vann med en teskje soda oppløst i den. Throats får også skylle med dekokser av kamille, salvie, jomfru, eikebark, calendula tincture, havsalt.

    Hvis du lider av forkjølelse, bruk sjøvann til instillasjon (Aqua Maris, Salin, Physiomer). I tilfelle av kulde, er legemidler som brukes til å behandle barn, for eksempel Pinosol, også tillatt. For å bli kvitt kulde kan du også bruke mentololje.

    Folk retter mot hoste - te fra bladene av coltsfoot, plantain og black currant. Men hovedhjelpen i kampen mot hoste er varm melk med honning og smør. men honning kan forårsake allergi.

    Yoga kan også være et effektivt middel for forkjølelse under svangerskapet. Noen pusteøvelser og mudras (yoga av fingrene) bidrar til å øke immuniteten og forhindre forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner.

    Husk at i dag er en av de farligste typer akutt luftveissykdommer den såkalte svineinfluensa. Og selv om forskere allerede har kjent stoffer for behandling og profylakse av svineinfluensa. Likevel er det bedre for fremtidens mor å ta vare på seg selv og ikke å gå utenlands.

    tatt fra nettstedet; www.vottakaya.ru/article/186.html
    kildekoden kan ikke endres. tatt for informasjonsformål.

    Forebygging av SARS hos gravide kvinner

    I offseasonen øker faren for smittsomme sykdommer, og gravide kvinner på dette tidspunktet bør være spesielt forsiktige. Dette betyr ikke at du må stoppe alle kontakter og ikke vises overhodet i overfylte steder - du må bare nøye forberede deg på slike turer.

    Gravide kvinner er tilbøyelige til å være kalde

    Hvordan beskytte mot SARS under graviditet?

    Hovedveien til infeksjon er luftbåren, derfor er nesten alle metoder rettet mot å øke immunitetens beskyttende krefter og opprettholde spesielt svake punkter - slimhinner.

    1. Før du går, smør oksolinsk salve (0,25%) på slimhinnen (i hvert neseebor). Anbefalingen gjelder også for første trimester når medisinering er ekstremt uønsket på grunn av høy risiko for negative effekter på fosteret.
    2. Bruk gaze eller engangsforbindelser.
    3. Gargle, begrave nesen hans etter å ha gått ut.
    4. Ta vitaminkomplekser (etter konsultasjon med gynekolog)
    5. Hvis graviditeten er planlagt, vil vaksinasjonen utført på forhånd redusere risikoen for infeksjon til et minimum.

    Noen ganger er det ikke mulig å komme vekk fra kontakt med infeksjonsbæreren på grunn av omstendigheter, for eksempel når noen fra familien som bor i samme boareal er syk. I en slik situasjon er det svært vanskelig å unngå infeksjon, fordi kvinnens kropp er svekket, og forsvarssystemet ikke virker, ved hjelp av alle ressursene.

    Hvis ARVI under graviditet ikke kunne unngås, så er det en rekke tips, hvorav bruk er obligatorisk, fordi det er nøkkelen til raskt å kvitte seg med sykdommen med minst mulig skade på fosteret:

    1. Ring umiddelbart til distriktslegen i hjemmet, og ytterligere tiltak, spesielt med medisiner, må samordnes med en spesialist. Uautorisert bruk av noen midler er strengt forbudt!
    2. Ikke vent på sterke symptomer på sykdommen - bruk medisinsk hjelp ved første manifestasjoner av infeksjon. Tiltak tatt i de tidlige stadiene av sykdommen - en garanti for effektiv og rask behandling.
    3. Behandle slimhinner (hals, nese) ved hjelp av dokumenterte metoder uten bruk av aggressive ingredienser (allergifremkallende komponenter, alkohol). Du kan bruke avkok av kamille, calendula, saltvann.
    4. Vær oppmerksom på hviler fra den første sykdomsdagen.
    5. Fukt luften, regelmessig luft og utfør våtrengjøring uten bruk av desinfeksjonsmidler minst 1 gang om dagen.
    6. Følg drikkeregimet: du må drikke mye væske: juice, fruktdrikker, fruktjuice, svak te.
    7. Mat bør være basert på lett fordøyelige matvarer - melkesyre og vegetabilsk opprinnelse. Friske juice inneholder phytoncides - stoffer som bidrar til å bekjempe infeksjonen - de hemmer veksten og reproduksjonen av bakterier og virus.
    8. Hvis fristene tillater (12 uker eller mer), kan legen gi deg råd til å vaksinere. Vaksinen inneholder et inaktivert influensavirus - det er trygt for fosteret og moren. Dette er en effektiv måte å forebygge, men det gir ikke 100% sjanse for at infeksjonen unngås.

    Når tegn på forkjølelse skal se lege

    Herding og fysisk aktivitet som forebyggende metoder

    Herding, gjennomførbar trening, hyppig utendørs hvile og riktig kosthold er anerkjent som effektive tiltak for å forhindre ARVI under graviditet. Men hvis en kvinne ikke førte idrett, ble hun ikke herdet - disse prosedyrene og belastningene bør næres med forsiktighet. Det er bedre å konsultere eksperter på forhånd. Økt eller plutselig belastning er uvanlig for kroppen og kan ha motsatt effekt på det som var forventet.

    Vi anbefaler også: Forebygging av influensa hos gravide kvinner

    Tillatte metoder for herding under fødsel inkluderer:

    • lange turer på gaten vekk fra veiene og industriområdet;
    • morgenøvelser ved en omgivelsestemperatur på 20 grader, øvelsens varighet totalt 15 minutter;
    • dousing med vann med en temperatur på ca 16 grader (hender, nakke og øvre bryst);
    • dousing av beina (kontrast: varmt og kaldt vann i sin tur);
    • skyll munnen og halsen med vann (umiddelbart ved romtemperatur, og deretter gradvis - kaldere).

    Vannherding er nyttig for å styrke immuniteten.

    De grunnleggende regler for herding er å sakte øke tiden for prosedyrer og senke temperaturen på luft og vann. Klasser skal være systematisk og ikke forårsake ubehag.

    Narkotikaforebyggende metoder

    Urtestimulerende stimulanter kan bare være full etter å ha konsultert en spesialist - echinacea, eleutherococcus, aralia eller ginseng kan forårsake allergi eller forårsake høyt blodtrykk.

    I de senere årene er stoffer som er basert på interferon eller midler som stimulerer produksjonen av kroppen, i stadig større grad brukt:

    • Viferon salve - det smelter neseslimhinnen, stoffet har ingen skadelig effekt på fosteret;
    • Grippferon - kan brukes gjennom hele barneperioden.

    Salve Viferon kan smøre neseslimhinnen for å bekjempe viruset

    Eventuelle stimulanter av immunitet etter å ha gravid en kvinne kan kun brukes av en kvinne dersom en lege foreskriver det.

    Aromaterapi metoder for å forhindre SARS

    Tilhengere av alternativ medisin bruker aromaterapi som en metode for å forhindre ARVI i svangerskapet. Denne metoden er egnet for de som ikke er utsatt for allergier, fordi aromaoljer er svært konsentrerte.

    Den mest effektive anerkjente slik vegetabilsk fett: eucalyptus, furu, timian, lavendel, peppermynte, tea tree, rosmarin. De brukes til tørr og våt innånding, smøring av slimhinner og smak av inneluft:

    1. Tørr innånding. 0,5 ss vegetabilsk baseolje (oliven, solsikke, mais, mandel, kokosnøtt, linfrø, shea) blandet med en dråpe essensiell fett og gjelder huden på hendene. Å gni, inhalerer, klemmer de brettede håndflatene til ansiktet. Pust ut, avverge. Du kan søke opptil 3 ganger om dagen.
    2. Våt (damp) innånding. Tilsett 2 dråper eteriske oljer til 1 liter varmt vann, dekk med en tett klut og innånd dampen. Varigheten av en økt er opptil 5 minutter. Ved innånding av øyet bør stenges, kontroller at temperaturen ikke var for høy. Hold opptil 3 ganger om dagen.
    3. Fuktighetsgivende og rensende neseslimhinnen. Bland oljebasen og eterholdet (i forholdet 1 ts til 1 dråpe) og drypp inn i hver nesebor (ikke dypt), gni. Kan brukes etter vask, men ikke mer enn 3 ganger per dag.
    4. Aromatiseringsrom. å ventilere rommet, og legg det i oljebrenneren (med en hastighet på 5 dråper pr 10 kvm hus). Prosessen tar ca 30 minutter, på dette tidspunktet er det uønsket å være i rommet.

    Det er viktig å huske at konsentrerte oljer kan forårsake allergier, og deres påføring på huden i ufortynnet form er strengt forbudt.

    Innånding kan være ganske gunstig.

    Forebyggende tiltak bør ikke undervurderes i en avgjørende periode. Enhver infeksjon kan forårsake betydelig skade på barnets tilstand eller til og med føre til fosterdød. Systematiske prosedyrer og en ansvarlig holdning til deg selv og fremtiden babyen vil gjøre tiden for svangerskapet trygg og glad.

    Vi anbefaler også: influensavaccin under graviditet