Hvordan kurere en kald om 1 dag?

Hva å gjøre hvis du har et viktig møte eller begivenhet i de kommende dagene, og du føler symptomer som signalerer forkjølelsens begynnelse? I denne artikkelen vil vi se på flere effektive måter som gir deg mulighet til å kurere en kald om 1 dag og gjenopprette helsen din.

1 måte å kurere en kald på 1 dag

Det er mulig å kurere en kald på 1 dag ved hjelp av den tidstestede høyhastighetshjelpen. En av de mest effektive metodene er en spesiell cocktail, som består av følgende ingredienser:

Bland vodka og ferskpresset løkjuice i et 1: 1-forhold;

Tilsett juice fra 1/3 av sitron

Legg til en spiseskje honning;

Hvis pasienten veier 40 til 75 kg, anbefales det å drikke et halvt glass cocktail og med en kroppsvekt på 75 kg - 1 kopp. Du bør drikke blandingen i små sip, og så dekke deg med et varmt teppe og sove i minst 8-10 timer. Det bør tas i betraktning at denne metoden for behandling er egnet for de som ikke har gastrointestinale sykdommer eller er allergiske mot de ovennevnte komponentene.

Ytterligere tiltak for å kurere en forkjølelse

I tillegg, for å kurere en forkjølelse, kan du legge til en klype sodavann, honning og smør til et glass varm melk. Blandingen må tas før sengetid, dekket med flere tepper for å svette godt. Etter denne prosedyren vil du legge merke til at neste dag din tilstand av helse forbedrer seg betydelig.

En annen effektiv måte å bidra til å øke kroppens motstand mot sykdommen er å spise to sitroner med honning eller piller som inneholder den nødvendige mengden vitamin C. Hvis du ønsker, kan du koke noen sitrusfrukter i en beholder fylt med 3 liter vann ved å legge til honning eller sukker. Det bør imidlertid tas i betraktning at dette alternativet kun anbefales for de som ikke har magesykdommer.

Sennep er et annet middel som kan kurere forkjølelse. Du kan hælde den i varme ullsokker og legge dem på før sengetid eller ta et varmt fotbad med det.

Under en forkjølelse er det svært viktig å fjerne alle skadelige giftstoffer fra kroppen. For dette formålet kan du lage kompott fra enhver tørket frukt. Drikke fra tørkede aprikoser og epler inneholder aminosyrer og jern, noe som gjør at pasienten kan gjenvinne styrke, og komposittet av svisker og rosiner er rik på fruktose og glukose, og i tillegg har denne sammensetningen en positiv effekt på tilstanden i magen. Det anbefales å drikke drikken varm og helst ligge under et teppe for å svette riktig. For at en positiv effekt skal kunne merkes neste dag, anbefales det å drikke i tilstrekkelig store mengder.

2 måte å kurere en kald på 1 dag

For effektivt å bli kvitt forkjølelse eller ARVI om 1 dag, kan du søke komplisert behandling, takket være det du raskt kan gjenopprette helsen din uten å bruke noen stoffer eller antibiotika.

1. Et besøk til badet eller badstuen

Er det mulig å kurere en kald om 1 dag? Ja, det kan du. Men det viktigste er å fange øyeblikket, å føle kulderystelser, kroppssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive tingen å gjøre er å gå til badstuen eller badet, og med essensielle oljer som umiddelbart gir deg innånding. Det vil være nok i 2 timer å dampe godt. Vær sikker på under prosedyren og etter at du trenger å drikke rikelig med væsker! Du kan lage deg vann med sitron, sitrusjuice (fortynnet med vann 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan vanligt vann passe, det viktigste er at du drikker mye! Deretter går du hjem og går til sengs. Neste dag blir du frisk.

Selvfølgelig kan du varme kroppen ved å ta et varmt bad. Forvent imidlertid ikke den samme effekten som fra bad eller badstue. Under vedtaket av vannprosedyrer er det ønskelig å observere tiltaket og ikke gå til vannet for varmt, fordi hvis du blir dampet etter et bad i sengen, kan sykdommen bli enda mer aktiv. Den optimale vanntemperaturen skal være 38C - 40C varme, og det skal ikke være mer enn 30 minutter.

Hvis du spiller sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan du kan gjenopprette fra en kald om 1 dag. For å gjøre dette må du kledd på sportswear, men på en slik måte at du føler deg veldig varm og kjører langs gaten (forutsatt at været er varmt ute). Målet med å løpe er å svette så godt som mulig fra innsiden. Etter å ha kjørt, drikk nok væske, ta en dusj og gå til sengs. Om morgenen må viruset beseires.

2. Rensing av bihulene

Til dette formål må du fylle vannkoker med vann som har en temperatur på ca. 37 ° C, tilsett en teskje salt til det og rør. Nesen vaskes på følgende måte: Kroppen skal vippes fremover, slik at ryggen og knærne rettes, sving den til høyre ved 50 grader, løft opp hodet og hell vann i høyre nesebor, og det skal strømme ut fra venstre. Kanskje, først, på grunn av tingene i nesen din, vil du ikke kunne gjøre alt riktig, så du må bruke utholdenhet når du renser den, og alt vil definitivt fungere. Gjenta deretter prosedyren for venstre side, og så videre to ganger.

For voksne: 1 ts per 0,5 liter varmt kokt vann.

For barn: 1 teskje per 1 liter varmt kokt vann.

For avansert: 1 teskje til 0,5 liter varmt kokt vann. Her legger vi også til 1/4 teskje brus og 1-2 dråper jod.

Les mer om prosedyren for å vaske nesen. I tillegg kan du se instruksjonene i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du enkelt bli kvitt dem. Det er nødvendig å hælde 2 teskjeer eple cider eddik i et glass vann (du kan enten redusere eller til og med øke doseringen av eple cider eddik på følelser). Og denne sammensetningen bør gurgle så ofte som mulig, hver 1 time! I dette tilfellet går et halvt glass til gargelen, og den andre halvdelen skal være full.

For å øke effekten, kan du fortsatt slippe et par dråper jod (bare vann med jod er ikke nødvendig å drikke!). Spesielt betydelig lettelse kommer neste dag!

Selvfølgelig kan du bare bruke saltvann, eller gurgle med urteekstrakt, for eksempel eukalyptus.

De mest populære hjemmeinnåndingene med følgende forbindelser:

Healing urter. Innånding vil bidra til å rense lungene raskt. Du kan ta en passende beholder, fylle den med en infusjon av urter - salvie, kamille, eikebark eller eukalyptus, og deretter len deg over det, dekket med et håndkle. Det er nødvendig å ta femti puste gjennom munnen og samme mengde nese. Det bør tas hensyn til at utånding skal utføres bare gjennom nesen, for ikke å skade helsen (instruksjoner om innånding).

Innånding med løk og hvitløk. For å utføre prosedyren blir de knust og tilsatt til en ferdig forberedt løsning for innånding.

Innånding med en løsning av havsalt. For forberedelsen krever en liter vann og 3 ss salt. Hvis ønskelig, tilsettes en teskje soda til denne løsningen.

Du kan også legge til essensielle oljer, men bare hvis du ikke er allergisk mot dem. Pine olje, eucalyptus olje, Altai cedar olje, enebær olje, thuja olje, lavendel olje, tea tree olje brukes. For å lage en konsentrert løsning som vil gi en helbredende effekt, vil det ikke kreves mer enn 5 dråper av noe olje per en kopp vann.

I tillegg er det spesielle innretninger for innånding, som kalles forstøvningsmidler. Dette er et moderne verktøy for hjemmeinnånding. Og i apoteket er det en masse ferdige løsninger for forstøvningsmidler, noe som vil øke hastigheten på utvinningen flere ganger.

Obligatorisk gjenstand i behandlingen - en varm drikke, for eksempel grønn te med currant syltetøy og sitron. Volumet av væsketrykt i de første dagene av forkjølelse bør være flere ganger høyere enn det fysiologiske behovet, opptil 5 liter og mer!

Den mest effektive teen som hjelper deg med å kurere en kald på 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet fersk ingefærrot - 1 spiseskje;

Jord kanel - 1 ts;

Mashed friske eller frosne tranebær - 2 ts;

Kokende vann - 0,5 liter.

Te brygget i 20 minutter. Drikk 1 glass så ofte som mulig.

Et viktig råd er at du ikke bør slå temperaturen, dette kan bare skade kroppen. Prøv å se på TV oftere og lytte til musikk, slik at immuniteten blir gjenopprettet, du trenger fullstendig hvile. En mild form for forkjølelse med denne behandlingen vil forsvinne etter seks timer. I mer kompliserte tilfeller kan det vare ca 12 timer, og du kan bli kvitt alvorlige virussykdommer på denne måten om to dager.

I denne perioden anbefales det ikke å spise mat av animalsk opprinnelse. Hvis du vil gjenopprette så snart som mulig, og unngå å komme tilbake i kulde, spis fersk frukt, som inneholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Hvordan kurere en forkjølelse i 1 dag med medisiner?

Her har vi tatt med de mest effektive måtene du kan kjøpe på apoteket. Ved å bruke dem kan du raskt gjenopprette fra en forkjølelse.

Først og fremst må du ta et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produksjonen av interferon. I tillegg er den kompatibel med alle legemidler som brukes til behandling av akutt respiratoriske sykdommer og influensa.

Parallelt drikker den naturlige immunmodulatoren Doppelgerz immunotonics (Tyskland), for å forbedre immunsystemet.

I tilfelle av sterk hoste med sputum, kjøp Bromhexine i pilleform. Forenkler pusten, fortynner sputum, fremmer fjerning av sekresjoner. Hvis du har hoste uten sputum, vil det være mer effektivt å ta Stoodal Syrup homeopatisk medisin, som ikke har kontraindikasjoner og bivirkninger.

Ved høy temperatur vil Tsefekon N. rectal suppositories være det beste valget. På grunn av sin rektale bruk, absorberes agenten så raskt som mulig og fjerner temperaturen raskt. Hvis du har ondt i halsen, vil Falimint hjelpe deg i form av drageer

Artikkel forfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | medisinsk phytotherapeutist

utdanning: Et diplom i medisin og behandling ble oppnådd ved NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreutdanning ved Institutt for fytoterapi ved Moskva Universitet for folks vennskap (2008).

Den første dagen med kulde. Hva skal jeg gjøre, hva medisin vil hjelpe, hvordan ikke "bli syk" til slutt?

Du våknet om morgenen, og nesen din puster ikke, du har ondt i halsen og vondt i halsen, hodet er grisstryt, det slår en chill. Dette betyr nesten 100% at du har plukket opp en virusinfeksjon, den har allerede blitt introdusert i kroppen og startet sin "svarte" virksomhet. Hva å gjøre Urgent handle!

Du bør ikke være så selvsikker til å tro at "det vil passere seg selv".

For din informasjon!

Virussykdom går gjennom fem faser:

- infeksjon (virus infiserer),

- replikering (viruset multipliserer),

-betennelse (viruset fanger og dreper sunne celler, fortsetter å formere),

-forgiftning (berørte celler dør og forgift kroppen med nedbrytningsprodukter),

-utvinning (kroppen blokkerer spredningen av viruset, fjerner giftstoffer, gjenoppretter det berørte vevet).

Den første dagen vi forstår at vi er syke, er vanligvis stadium av replikering eller betennelse som allerede har begynt. Hvis dagen før du hadde klart å forhindre infeksjon (for eksempel, bruk oxolinisk salve, vask nesen med saltvann eller varme hele luftveiene med damp og forhindre viruset i å infiltrere), det andre trinnet kan ikke ha skjedd.

Kohl har allerede dukket opp "sopletechenie" og "hoste" - en sykdom i full gang. Nå må du gå gjennom alle stadier.

Moral holdning

En vanlig feil: En person løper umiddelbart til apotek og ber om "noe sterkt, effektivt, effektivt, beste" kaldt medisin. Han aksepterer ham, og tenker at nå alt kommer til å passere, han rushes om i sin vanlige virksomhet: å jobbe, studere, etc. Det var ikke der. Legemidlet vil lindre symptomene en stund, og under "dekket" vil viruset aktivt formere seg, fortsett å ødelegge kroppen din.

Den riktige avgjørelsen: Avbryt all din virksomhet og få behandling. Det virker bare som uten oss, ingen vil klare seg og det er ingen måte du kan "falle ut" av livet for dagen. Du kan! Og du trenger! Ta deg tid, vær advart om at dagen "legger deg ned".

medisin

Feil: Ta ikke umiddelbart alt som selgeren i apotek, en venn eller en nabo anbefaler. Det finnes ingen stoffer som kan drepe viruset! Dette kan bare gjøres personlig av kroppen din. Alt du trenger på den første dagen: Miramistin eller til og med bare vanlig saltvann (for å vaske nesen), vasokonstrictorfall (det er bedre å ta barnedosering). Farmasøytiske kaldremidler inneholder ofte psyke-stimulerende ingredienser, for eksempel en stor dose koffein. Dette vil bidra til å øke din ånd, øke arbeidskapasiteten, men etter 4-5 timer vil tilstanden uunngåelig forverres.

Antibiotika mot viruset er maktesløs. Deres mottak vil svekke den som allerede arbeider i en nødmodus immunitet.

Når det gjelder antivirale og immunstimulerende legemidler som er aktivt annonsert i media, er det verdt å forstå: deres effektivitet er ikke klinisk bevist. De handler på alle forskjellige måter. Hvis noen arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / etc. Vel hjalp kjæresten din (eller til og med deg personlig sist) - ikke det faktum at han nå vil handle på deg på samme måte.

Seng hviler

Søvn er den beste kur for en virusinfeksjon. En varm seng - dette er her, ideelt sett må du tilbringe den første dagen med kulde. I 90% av tilfellene er dette nok for den aktive utviklingen av sykdommen å stoppe neste dag. Hvis dette er umulig, og du må være "på føttene", er det verdt minst et par timer om dagen å sove og ligge på kvelden så tidlig som mulig.

Det viktigste: utsette alle forhold utenfor rommet. Strengt forbudt: turer, fotturer, generelt, opphold på gata (selv på balkongen!).

Husk: Du kan ikke vaske og, spesielt, vaske håret på den første dagen av forkjølelse.

drikkevann

Forfallets produkter av viruset utskilles av nyrene. Varm væske aktiverer metabolisme.

Det er veldig viktig å drikke ofte og ganske mye. Det er flott hvis det er hjemmelaget fruktdrikke, stewed frukt, te med mynte, lind, sitron og honning, grønn te, ingefærte.

Husk regelen: hver 2. time en kopp varm drikke er et must! Varm drikke er også en termisk prosedyre!

Noen ord om alkohol. Noen sier at vodka med pepper eller varm øl, samt mulledvin hjelp i kampen mot virus. Brazenly løgn. Alt dette forbedrer bare humøret midlertidig og belaster arbeidet i leveren og nyrene.

hete

Virus liker ikke oppvarming. Nesten alle dør allerede på 39-45 grader. Det er derfor i løpet av en kald temperaturen stiger, kroppen selv søker å drepe viruset.

Fra begynnelsen er det viktig å "varme opp": varme sokker (du kan sette sennepspulver i dem, som varmer føttene etter prinsippet om en sennepspuss), varme klær og et ullsykkel. Selv om du er hjemme og ikke forlater sengen - varme de "strategisk viktige" stedene: nakke, ben, rygg og bryst. Gamle bestemor sjal kan fungere underverk!

Hvis du har feber, bør du ikke umiddelbart drikke antipyretisk. Gi kroppen din muligheten til å "kjempe." Forutsatt at temperaturen er tolerert normalt, uten alvorlig hodepine, kramper og forvirring, kan den reduseres til 38-39 grader. Mest sannsynlig vil det redusere seg om et par timer.

Hvis det ikke er temperatur, er termiske prosedyrer nødvendig. Det er mange alternativer: pust over damp eller kokte poteter (10 minutter) to eller tre ganger om dagen, varme nesebindene med et varmt kokt egg, gjør en semi-alkoholisk komprimering på halsen. Veldig effektivt betyr - å dampe føttene. Vi holder føttene i et vaske med varmt vann i 15-20 minutter, så blir vi varme i sengen.

Advarsel. Å gå til badet, til badstuen, å sitte i en cedar fat på den første dagen av en kald er absolutt umulig. Dette vil bare anspore viruset!

mat

En stor feil: Avslag på å spise på den første dagen med forkjølelse, snacking på søtsaker og smørbrød.

Ikke glem at mat er også et legemiddel. Riktig ernæring på den første dagen av forkjølelse kan betydelig lindre tilstanden og bidra til å bekjempe viruset. Feil ernæring forverrer sykdommen. Det er nødvendig å spise ofte, gradvis, mat å velge lys og rik på protein.

Vi spiser: omelett, flytende melkegrøt, supper, grønnsaksalat, fisk. Ikke glem greener, løk og hvitløk. Det er strengt forbudt: røkt, fett, salt, stekt, hurtigmat.

Forresten: kylling bouillon er en naturlig anti-inflammatorisk!

aromaterapi

Det er veldig viktig hva en syk person puster. Denne faktoren er vanligvis ikke gitt nok oppmerksomhet. I mellomtiden er det åpenbart at hvis du tilbringer den første dagen med forkjølelse i et rent rom, der det er minst støv, er våtrengjøring gjort, luften er frisk - dette øker sjansene for rask gjenoppretting.

Luften bør ikke være tørr (bruk fuktighetsmidler eller bare plasser våte håndklær i rommet). Det er også verdt å tilbringe den første dagen med kulde i rom der det er sopp og fuktighet.

Bruk av aroma lamper med eukalyptus, te tre, sitrus, enebær oljer vil bidra til å overvinne viruset. Det er også en god ide å knå en tallerken med hakket hvitløk på hodet på sengen. Phytoncides vil hemme viruset på slimhinnene dine.

Hvis du gjorde alt riktig, så vil ikke neste morgen føle en positiv trend.

Oppmerksomhet: etter den første dagen kommer det andre! Hvis du føler deg bedre, betyr dette ikke at du må inkluderes tilbake i livets vanlige rytme.

SARS er lumsk, det kan komme tilbake med en ny styrke.

Hvis mulig, fortsett å observere alle de ovennevnte, særlig med hensyn til varme, drikkeregime og narkotikastøtte.

Hvis tilstanden forverres på den andre dagen, kontakt lege umiddelbart, uten å vente på tracheitt, bronkitt, bihulebetennelse, laryngitt, angina eller otitis.

Hvordan kurere en kald på en dag

Ingen liker å bli syk med forkjølelse! Svakhet, sløvhet, smerter i leddene, tett nese og alvorlig hodepine - svært få mennesker vil like denne tilstanden. Hvordan bli kvitt forkjølelse hjemme i 1 dag, og er det mulig i det hele tatt? Det viser seg - ganske muligens det viktigste - ikke å gå glipp av sykdomsutbruddet, å gjenkjenne de første symptomene på en virusinfeksjon i tide og for å beskytte kroppen mot penetrasjonen av viruset dypt i tid.

De første symptomene på en virusinfeksjon

Som kjent, midler forkjølelse, ARI er virale mikroorganismer som strekker seg fra en syk person ved luftbårne dråper og penetrerer den friske organismen, primært gjennom åndedrettsorganene - nese og hals. Viruset kan bli beseiret veldig raskt, og lar ikke det spre seg videre til nasopharyngeal mucosa.

Hvordan kurere en kald på en dag? Det er nødvendig å være oppmerksom på de første tegn på forkjølelse:

• svakhet, ubehag
• enkle kulderystelser, vondt i bein;
• kittende i nesen og halsen;
• feber, hodepine.

Hvis du ikke gjør noe umiddelbart, vil viruset infisere hele kroppen etter et par dager, tilstanden vil forverres, og behandlingen vil bli forsinket i flere dager. Tidlig kompleks terapi vil tillate å kurere en kald på 1 dag.

Felles forkjølelsesregler

Den første og viktigste betingelsen for behandling av forkjølelse og virussykdommer - komplett hvile, sengestøtte, langvarig søvn og kraftig drikking. Det er umulig å "stå opp" for sykdommen, den syke kroppen trenger fullstendig hvile: la det mobilisere alle krefter for å bekjempe viruset.

Å bringe temperaturen under 38C med antipyretiske legemidler er umulig fordi på dette stadiet av sykdommen produserer immunsystemet antistoffer som bekjemper viruset alene, og kroppen, takket være dem, kjøper og styrker immunforsvaret.

Men det er nødvendig å hjelpe kroppen vår! Proteinet interferon - den viktigste "soldat" av immunsystemet og "forsvarer" av cellene med viruset - er produsert i tilstrekkelige mengder ved hjelp av vitamin C. Det er derfor nødvendig å anvende en ubegrenset mengde av frukt og grønnsaker høyt vitamin C: appelsiner, sitroner, kiwi, epler, Sharon, grapefrukt, surkål, hvitløk, løk.

Og en ytterligere forutsetning for hvordan du kan gjenopprette i 1 dag etter en forkjølelse: En rik varm drikke - det er rikelig, det er varmt. Væsken fremmer rask metabolisme, fjerner fra kroppen avfallsproduktene av mikrober - giftstoffer.

INTERESSANT! Det er bevis på at å drikke store mengder væsker for forkjølelse og influensa har samme effekt på kroppen som injeksjoner med infusjonsløsninger (droppere).

Minste mengde drikking - 1,5-2 liter per dag. Det bør være varme vitamindrikker med høyt innhold av vitamin C: te eller kompote med bringebær, solbær, te med sitron, ingefær, dogrose infusjon. Enda bedre, legg til en skje med naturlig honning til te.

I tillegg til å overholde disse obligatoriske reglene, for å raskt kurere en kald hjemme i en dag, må du være spesielt oppmerksom på følgende organer:

Sørg for å behandle forkjølelse

Som allerede nevnt, forekommer infeksjon med en viral infeksjon gjennom luftveiene, derfor er det først og fremst nødvendig å "blokkere tilgang" av bakterier til kroppen og ødelegge de som allerede har penetrert. For å gjøre dette må du skylle nesen din med varme desinfeksjonsmidler hver 1.5 til 2 timer:

• saltløsning - 1 ts. salt til et glass varmt vann;
• brus-saltoppløsning;
• hydrogenperoksidoppløsning - 20 dråper per 200 g varmt vann;
• Dekoksjoner av medisinske urter - Kamille, eukalyptus (1 bord. Skje helle et glass kokende vann og insister 30 minutter).

Hvis du gjør det til en regel, ikke bare å vaske hendene flere ganger om dagen, men også å skylle nesen med vanlig varmt vann fra springen, vil risikoen for å få forkjølelse bli mye lavere.

Etter skylling er det nødvendig å dryppe nesedråper som øker immuniteten og undertrykker viruset: Grippferon (basert på interferon), Protargol (med sølvioner), IRS-19 (forbedrer immuniteten) og andre. Du kan bruke effektive verktøy ved hånden, som også bidrar til å kurere en kald på 1 dag - sukkerroer, Kalanchoe juice, olivenolje. Disse midlene vil lindre nesebelastning, myke pusten.

For å bli kvitt en dag, behandler vi halsen

Fra nesen trer viruset inn i nesopharynx og hals. En ubehagelig sår hals er et av de første tegn på sykdommen. Slik at viruset ikke trenger inn i bronkiene og ikke forårsaker tørr, irriterende hoste, må du raskt treffe tiltak:

• gargling. Farmaceutisk løsning furatsilina, litt oppvarmet, ideell for prosedyren. Ikke mindre effektivt avkok av kamille, soda-salt-jodløsning (1 ts. Koksoda, salt, 5 dråper jod) - myker bruset, desinfiserer salt og jod.
• Innånding er en svært effektiv måte å bidra til å slå en kald på 1 dag. Innånding beroligende effekt til irritert neseslimhinnen og øvre luftveier, bidrar til å bekjempe med tett nese, hydrater pust å hindre tørrhoste, fremmer flytendegjøring av sputum, bronkial fukting. Dette er en svært viktig og effektiv prosedyre, ikke forsøm det, hvis du vil raskt bli kvitt SARS. Hvis det ikke er noen inhalator, kan du bare skjule med hodet over en gryte med poteter "i uniform" eller en vannkoker med avkok av eukalyptus, kamille, salvie. I kokende vann kan du også hælde en teskje brus, som, når den slokkes, produserer gass som myker luftveiene. Prosedyren skal utføres hver 2-3 timer, nødvendigvis puste inn gjennom nesen og ekspandere gjennom munnen - minst 50 puste.
• Varme fotbad. Soaring ben er en av de første måtene du trenger å feriested hvis du ikke vet hvordan du skal gjenopprette for en dag hjemme fra en forkjølelse. Varme fotbad er kontraindisert dersom pasientens temperatur er 38 ° C og høyere! Vann skal være varmt nok, men behagelig for føttene, ikke skolding (for å holde t 40-45, under prosedyren må du legge til varmt vann). Badetiden er 30-40 minutter. Det er veldig godt å legge til tørr sennep til vannet, rød varm pepper - dette vil bidra til økt blodsirkulasjon, "varme opp" kroppen fra innsiden. Etter prosedyren (eller i stedet for den) er det nyttig å helle tørr sennep i varme sokker og ikke fjerne dem i løpet av dagen. Du kan også holde en pepper lapp på dine hæler - dette vil også bidra til å gjenopprette fra en kald på en dag. Det er viktig å kontinuerlig opprettholde kroppsvarme uten å kaste bort det forgjeves - selv om du legger deg til sengs, forvarmer den med varmeputer.

Lang søvn - hovedmedisinen

Hvis du setter et mål for 1 dag for å gjenopprette fra en kald hjemme, må du ikke forsømme den grunnleggende regelen - fullstendig hvile, hviler på senga og, viktigst, forsøke å sove så mye som mulig.

Sunn søvn - den beste kur for forkjølelse, spesielt etter et komplett utvalg av fritidsaktiviteter: Skyll nese, skyll halsen, noe som gjør innånding, drypp nesen, pakket opp, hold bena, drikke te med sitron og bringebær og legge seg ned i en varm seng. Sikkert, om morgenen og et kald av forkjølelse forblir ikke!

Hvordan kurere et barn i 1 dag fra en forkjølelse

Det er ganske mulig å helbrede forkjølelse i et barn i 1 dag med folkemidlene, det er nødvendig å bruke alle metodene som er beskrevet ovenfor: varm drikking, innånding, stille spill i sengen. Det er trolig ikke barn som vil frivillig være enige om å holde seg i hvilen.

Rikelig "velsmakende" et utvalg av te, skjær av rose hofter med honning, syltetøy, solbær og stikkelsbær, sitrus mange (hvis ikke kontraindisert for barn - diatese, allergier) vil bidra til raskt å overvinne sykdommen.

Hvitløk er et sterkt antiviralt stoff, men det er usannsynlig at du vil tvinge et barn til å spise det i noen form. Så hvordan for 1 dag å kurere en kald hjemme?

Et lite knep vil hjelpe: En krydder hvitløk knust i en hvitløkboks settes inn i en kapsel fra under Kinder Surprise-leketøy (bare i dette skjemaet fytoncides skiller seg ut - potente antimikrobielle stoffer). Kapselet er lukket, flere hull er laget i den, og de legges på et barns hals med en ledning - en kraftig beskyttelsesbarriere mot viruset er klar.

Alle legemidler - nesedråper, antivirale, immunostimulerende legemidler, antibiotika - bør gis til barnet bare etter instruksjon fra barnelege. Varme komprimerer og varme drikker i kombinasjon med medisiner vil bidra til å kurere en kald om dagen.

Sov med en kald en natt

Når vi snakker om hvordan vi skal gjenopprette fra en kald på en dag, bør vi ikke glemme at det fortsatt er en hel natt fremover! Alle oppvarmingsprosedyrer, en kopp varm te med bringebær før sengetid, er forberedelser for å svette godt om natten. Det er da at alle giftene fra kroppen kommer ut, og med dem selve kaldet. Etter tung svetting kommer det umiddelbart merkbar lettelse, bare glem ikke å umiddelbart bytte undertøy og pyjamas!

Som du vet, er noen sykdom lettere å forhindre enn å kurere. Influensaforebygging er viktig. Antiviral vaksinasjon vil øke beskyttelsesbarrieren, styrke immuniteten til både barn og voksne.

Daglig turer i frisk luft i noe vær vil herde kroppen, bidra til å raskt overvinne sykdommen. Sunn mat, frukt, friske grønnsaker sammen med vitaminkomplekser vil styrke kroppen, øke beskyttelsen mot virusinfeksjoner, gjøre det lettere og raskere å takle influensa og kulde.

Kald behandling

Forkjølelsen anses som den vanligste sykdommen. Dette konseptet forener en stor gruppe av respiratoriske infeksjoner med omfattende symptomer. Personer med svak immunitet opplever ofte denne sykdommen. Vurder årsakene og metodene for behandling av forkjølelse.

Hva er en kald

Under ordet "kald" betyr en hel liste over sykdommer som er forårsaket av patogene mikroorganismer. Symptomene på denne typen sykdom er nesten det samme. Infeksjon oppstår under husholdningenes kontakter, så vel som gjennom luftbårne dråper.

Viruset manifesteres forskjellig i hver person. Noen merker ikke engang symptomene, mens andre har en kald infeksjon ekstremt vanskelig. Dette gjelder for de som har svekket immunforsvar. Den første dagen i en forkjølelse er nesten alltid preget av milde symptomer. Infeksjonen er vanligvis klassifisert etter type infeksjon:

1. Bakteriell. Det er i stand til å overføres ikke bare under personlige kontakter. Bakterier lever alltid inne i kroppen, med et svekket immunforsvar, utvikler den patologiske prosessen.
2. Virus. Overføres kun gjennom personlig kontakt.

Virus er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer. Disse inkluderer rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kald infeksjon er markant forskjellig fra bakteriell infeksjon. I tilfelle av bakteriell skade blir utskillelsen tykk, og i tilfelle av virale lesjoner blir de gjennomsiktige og flytende.

Hvis du finner de første symptomene på en kald infeksjon, må du begynne behandling.

Årsaker til forkjølelse

Forkjølelsen regnes som en vanlig sykdom. Den kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Etter at viruset kommer inn i konvoluttene i luftveiene, begynner den patologiske prosessen å utvikle seg raskt.

Årsaker til forkjølelse er de samme for voksne og barn. Disse inkluderer:

1. Nedkjøling. På grunn av den irrelevante tiden på året, endres klær og plutselige temperaturer. I kulden er infeksjon ikke mulig dersom personens klær samsvarer med været.
2. Infeksjon av kroppen med parasitter av noe slag.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Mangelen på luft i rommet, på slike steder, forverrer viruset raskt.
6. Ubalansert ernæring. Det er en av de viktigste årsakene - mangelen på gunstige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svekkelse av immunforsvaret.
7. Tilstedeværelsen av sykdommer som undertrykker immunforsvaret.

Svak immunitet er hovedårsaken til infeksjon. Den beste forebyggingen vil være tiltak for å stabilisere immunsystemet.

Kolde symptomer

Kaldsymptomer kan uttrykkes forskjellig på mennesker. Forkjølelse er ledsaget av følgende symptomer:

1. Frysninger. En person kan ikke varme opp, til tross for alle tiltakene som er tatt.
2. Rennende nese Det er hovedbeviset for tilstedeværelse av betennelse i kroppen. Rennende nese ledsaget av en klar utslipp av klar farge. Nasalbelastning følger ofte med nysing. Ved bakteriell forurensning blir utskillelsen gulaktig og blir mer viskøs. Med sen behandling utvikles komplikasjoner i form av bihulebetennelse og frontal bihulebetennelse.
3. Økt kroppstemperatur. I de fleste tilfeller blir temperaturen lav og ikke overstiger 37,5 grader. I sjeldne tilfeller stiger den til 38. Hvis feberen varer mer enn tre dager, kan det indikere tilstedeværelse av komplikasjoner.
4. Smerte og ondt i halsen. Det begynner med ubehagelige opplevelser, som gradvis strømmer inn i smerte, forverres ved å svelge. Med bakteriell infeksjons smerte syndrom er mer uttalt. Også på mandlene blir merkbar hvit blomstring.
5. Svakhet. Enhver smittsom sykdom er ledsaget av forgiftning av kroppen. Det fører til svakhet, kvalme, sløvhet og ubehag.
6. Hodepine. Har nøyaktig lokalisering, oftest manifestert i den tidlige regionen. Med komplikasjoner blir hodepinen intens.
7. Sår hals og hoste. Det kan være både tørt og vått. Tørr hoste snakker i de fleste tilfeller om influensa.
8. Brystsmerter. Ofte vises med sterk hode.

Kaldsykdom utmerker seg: Fraværet av høy feber på mer enn 38 grader og høy feber. Dette gjør det enkelt å skille mellom forkjølelse og influensa.

Første trinn for å oppdage kaldt symptomer

Når en kald begynner, for å unngå mulige komplikasjoner, er det nødvendig å begynne behandlingen og følge en rekke regler som presenteres i tabellen nedenfor.

Tidlig handling vil hjelpe raskt å kvitte seg med sykdommen. Men for full gjenoppretting av disse tiltakene er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Slik behandler du forkjølelse

Mange er interessert i hva som skal behandles for en forkjølelse? Det er mange måter å behandle forkjølelse på. Effektivt bruk som medisinering og folkemessige rettsmidler.

Antivirale antibiotika er utformet for å eliminere årsaken til infeksjonen. Disse inkluderer narkotika Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke å ta slike stoffer selv, da de har kontraindikasjoner og bivirkninger. Rådfør deg med legen din før bruk.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin brukes til å eliminere infeksjonen i luftveiene. I nærvær av herpes, brukes lokale rusmidler. Disse inkluderer doconazol og gerpevir.

For behandling av hoste og ondt i halsen, bruk aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, derfor er de tillatt for uavhengig bruk uten lege resept.

I de fleste tilfeller behandles en kald hjemme, men noen ganger er det bedre å kontakte en medisinsk institusjon. Dette anbefales i følgende tilfeller:

1. Hudutslett og rødhet vises.
2. Chills og feber varer i mer enn tre dager.
3. Den eldre alderen på 60 år, samt barn opptil 3 år.
4. Tilstedeværelsen av sterk hodepine som ikke stopper smertestillende piller.
5. Alvorlig smerte i brystet.
6. Sterk smerte i halsen.
7. Tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer (som diabetes og onkologiske prosesser).

Det er mye lettere å behandle utbruddet av forkjølelse, så det anbefales å treffe tiltak umiddelbart. Seng hviler er tilrådelig å følge de første dagene av sykdommen.

Hvordan kurere en kald om 1-2 dager

For å gjenopprette fra en kald på en dag må du følge følgende regler:

1. Behandling bør begynne ved utbrudd av ubehag. På dette stadiet er det viktig å fylle opp med nødvendige medisiner, frisk frukt, urter og varmt vann.
2. Det er bedre å starte behandlingen med å ta Arbidol. Dette verktøyet er en ambulanse for smittsomme sykdommer.
3. I fravær av appetitt er det umulig å spise med makt. Kostholdet er begrenset til friske grønnsaker og frukt, samt lette frokostblandinger og supper.
4. Drikk rikelig med vann og annen væske. Vann kjemper perfekt for rusprosessen og hjelper kroppen å komme seg raskere. Det er bedre å gi preferanse til fruktdrikker og naturlig juice, siden disse drikkene vil bidra til å kompensere for mangel på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Rommet der pasienten befinner seg, må regelmessig luftes. Luften må renses fra virus, ellers er det tilbakefall av sykdommen. Om natten skal luften i rommet være ren. Å bli kvitt kald hjelper løk, hvis du ordner det gjennom hele rommet.
6. Ikke prøv å raskt senke temperaturen. Det kan bare skuttes ned hvis pasientens tilstand forverres, og han kan ikke bære den.
7. Påfør på serviettens essensielle oljer og inhalerer regelmessig deres duft. Dette bidrar til å eliminere nasal overbelastning.
8. Aloe juice er mye brukt til å effektivt behandle forkjølelse. Den kan konsumeres opptil 5 ganger om dagen.
9. Om natten anbefales det å ta en teskje honning.

Det er mulig å gjenopprette raskt hvis du gir opp dårlige vaner og tar opp gjenopprettelsen av immunitet. For å forbedre effekten, anbefales inntak av spesielle vitamin-mineral komplekser. Hvis du føler deg bedre, kan du ikke umiddelbart stoppe behandlingen. Hele løpet av behandlingen må være fullført korrekt.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Han foretrekker å bli behandlet med folkemetoder. Men det bør huskes at en slik behandling ikke alltid kan erstatte opptak av spesielle medisiner. Med sterk forkjøling er det nødvendig å ta antibiotika og andre antiinflammatoriske legemidler, men terapi med folkemidlene kan ikke gi et lignende resultat.

Tradisjonell medisin har en god effekt med en integrert tilnærming, så vel som for forebyggende formål. Det er mange måter å behandle. De viktigste er oppført i tabellen.

Ovennevnte oppskrifter bidrar til rask gjenoppretting hvis de brukes riktig. Metoder for å behandle forkjølelse i tradisjonell medisin, det er mange, ved hjelp av alle slags komponenter. I de fleste tilfeller involverer oppskrifter bruk av tilgjengelige stoffer, så denne metoden for behandling er tilgjengelig for alle.

Å bli behandlet av folkemetoder er enkelt og praktisk. I tillegg har slike teknikker en stor fordel - fraværet av bivirkninger og negative effekter på kroppen. For å bli kvitt en forkjølelse og eliminere nesebelastning, brukes følgende komponenter, presentert i tabellen.

For de som ønsker å gjennomgå behandling av folkemetoder, er det mange oppskrifter. De er rettet mot å eliminere alle symptomene på forkjølelse, men de har ingen kontraindikasjoner. Hvis narkotikabehandling gir ingen forbedring, må følgende metoder legges til det.

De som bestemmer seg for å bli behandlet med folkemetoder, bør huske at forkjølelse kan forårsake komplikasjoner. Derfor er det strengt forbudt å bruke tradisjonell medisin som et alternativ til medisiner. Å bli behandlet på slike måter er bare tillatt som en del av komplisert terapi.

Mulige komplikasjoner av forkjølelse

Hvis behandlingen ble utført feil eller startet i tide, er følgende komplikasjoner mulig:

1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet.
2. Lungebetennelse.
3. Utseendet av kronisk tretthetssyndrom.
4. Degenerative endringer i leddene.
5. Bihulebetennelse.

For å unngå dette er det nødvendig å ta en ansvarlig tilnærming til behandlingen. Når det oppdages en forverring, må det haster å konsultere en lege.

Forhindre forkjølelse

Sykdomsforebygging er mye enklere enn å kurere dem. Derfor, for å unngå utvikling av en kald infeksjon, anbefales det å følge følgende regler:

1. Ofte opphold i frisk luft og regelmessig luft rommet. Luft har en gunstig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige turer i frisk luft øker motstanden mot virale og bakterielle patogener. Det anbefales også å bruke luftfuktere i rom, da tørr luft er et gunstig miljø for reproduksjon av patogene mikroorganismer.
2. Drikk rikelig med rent vann. Hun er ansvarlig for mange prosesser i kroppen, så normen for en voksen anses å drikke minst to liter per dag. Vann normaliserer metabolske prosesser, bekjemper symptomer på rusmidler, fremmer rask fjerning av mikroorganismer og fjerner deres metabolske produkter. Vann er den rimeligste medisinen.
3. Bruk essensielle oljer. De har antiseptiske og antiinflammatoriske effekter. Det anbefales å regelmessig arrangere hjemme økter av aromaterapi ved bruk av essensielle oljer. De er en av de mest effektive midler, ikke bare for forebygging, men også for behandling av forkjølelse. Fra essensielle oljer er det bedre å gi preferanse til gran, rosmarin og blandinger av forskjellige oljer.
4. Overholde riktig og balansert ernæring. Det er bedre å nekte fett, stekt og søtt mat. Hvis det er umulig å nekte helt, så er det nødvendig å minimere bruken av dem. Preferanse bør gis til friske grønnsaker og frukt, samt frokostblandinger og lette supper. Disse produktene inneholder en stor mengde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunforsvaret og unngår forkjølelse.
5. Led en aktiv livsstil. Minst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhet, noe som gjør den sterk og resistent mot ulike virus.
6. Gi opp dårlige vaner. Røyking og drikking av alkohol påvirker immunsystemet negativt, svekker alle beskyttende funksjoner i kroppen.

Forebyggende tiltak bør alltid huskes. Den beste forebyggingen er en sunn livsstil. I dette tilfellet vil immuniteten alltid være normal og effektivt bekjempe eventuelle virus, slik at sykdommen ikke kan utvikles.

Hvordan kan du gjenopprette fra en kald om 1 dag?

Cure for en kulde på 1 dag er vanskelig, men mulig. Bare øyeblikkelig må det tas passende tiltak. Ofte en forkjølelse med hoste, rennende nese, ondt i halsen, viral utslett på leppe og nese, feber fanget unawares. Det tar vanligvis omtrent en uke for behandling. Men noen ganger må du sette deg selv i orden på bare en dag. I dette tilfellet hjelper oppvarming, spesielle preparater og folkemidlene hjemme.

For forkjølelse må du først være hjemme i minst 1 dag. Denne tiden er nødvendig for å gjenopprette kroppen, bli kvitt ubehagelige symptomer.

Etter å ha avgjort problemet med en ekstra helg, er det nødvendig å starte behandlingen hjemme. Terapi som helhet vil være ganske intensiv, da du trenger tid til å komme seg på bare en dag og fullføre behandlingsprogrammet, som faktisk er utformet for en uke.

For å bli kvitt en forkjølelse må du utføre følgende trinn:

1. 1. Klær varmere og ventilér rommet godt. Best på dette tidspunktet å være i et annet rom. Prosedyren må gjøres for å kvitte seg med virus og mette luften i rommet med oksygen. Etter lukking, lukk vinduene og dørene. Videre bør ingen kald luft være tillatt. I tillegg, vanligvis den første dagen en person lider av kulderystelser, slik at varmen er ekstremt nødvendig.
2. 2. Bruk ull eller andre veldig varme sokker, gensere, skjerf, ta deksel med et teppe. Dette vil bidra til å holde seg varm.
3. 3. Plasser sennepsplaster i sokker. Midler utvider blodkar. Hvis slike flekker mangler, anbefales det å ringe inn en liten vask med varmt vann. I sine varme føtter. Etter damping, bruk sokker for å holde varmen lenger. Etter oppvarming gå til sengs.

Hvis temperaturen har steget, men ikke mer enn 38 ° C, er det i dette tilfellet ikke nødvendig å skyte den ned, siden kroppen bekjemper infeksjoner på denne måten. Å ta stoffer fra varmen vil bare forverre situasjonen.

Det er viktig å drikke rikelig med varme væsker. Egnet te:

ingrediens

søknad

1. 1. Bland 1 ts lakridsrot med et glass kokende vann.
2. 2. Insister 10 minutter.
3. 3. Drikk som vanlig te.

Ta dette verktøyet 3-4 ganger om dagen. Lakris inneholder naturlig sukker, noe som gir kroppen mer energi. Drikk reduserer sår hals, undertrykker hoste

1. 1. Hell 0,5 ts. tørre blader med en kopp kokende vann.
2. 2. Vent 10 minutter.
3. 3. Drikk te 3 ganger om dagen.

Terapi varer 3 dager. Dette verktøyet bidrar også til å kvitte seg med hoste. Timmelen har en bakteriedrepende og eksplosiv effekt.

Det anbefales å legge denne urten til vanlig brygge mens du forbereder drikke. Peppermynte hjelper mot influensa og kulde

Det bør også, som mynte, legges til vanlige teblad av svart, grønn eller annen urtete.

Legg til andre urte, grønn eller svart te

1. 1. Fyll en klype gress med en kopp kokende vann.
2. 2. Insister 5 minutter.

Middel å drikke før sengetid. Det lindrer raskt kaldt symptomer.

Det anbefales å legge til honning for drinker.

I de fleste tilfeller er forkjølelsen ledsaget av forkjølelse. For å raskt bli kvitt det anbefales det å bruke disse tipsene:

1. 1. Smør aloe juice eller Kalanchoe nesepassasjer innvendig. Du kan begrave plantens saft - 3 dråper.
2. 2. Oppløs 1 ts. salt i 100 ml varmt vann og bruk for å vaske nesen - å trekke i væske gjennom ett nesebor, lukke det andre og deretter omvendt.
3. 3. Bland oppvarmet smør og salt. Bruk blandingen til å smøre nesen utenfor.
4. 4. Kut løk og innånd det i par.
5. 5. Slip hvitløk og inhalér dens fordampning.
6. 6. Sett turunda (foldet gasbind i flere lag) i nesen, fuktet i en oljeoppløsning av vitamin A (den kan kjøpes på apoteket).

Av preparatene for forkjølelse er Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin effektive.

Du kan raskt bli kvitt hoste ved hjelp av fettfett:

1. 1. Smelte 100 g av produktet.
2. 2. Legg litt kakaopulver, honning og 50 g smør og knust aloeblad.
3. 3. Tilsett 5 g propolis og mamma, 50 g alkohol.
4. 4. Knytt grundig for å oppnå en homogen masse.
5. 5. Behandle salvebrystet, ryggen, bena.

Herb hjelper hoste: timian, søt kløver, elecampane, plantain, mantle, coltsfoot, oregano:

1. 1. Hell 1 ts. noen urt 200 ml kokende vann.
2. 2. Insister 15 minutter.
3. 3. Drikk 20 ml etter hvert måltid.

Innånding av damp er også anbefalt:

1. 1. Hell kokende vann i potten.
2. 2. Legg til noen dråper eukalyptus essensiell olje.
3. 3. Inhaler damp i 10 minutter.

Du kan bare koker poteter med peeling og puste over pannen, dekket med et håndkle.

Hvis halsen begynner å skade, anbefales det å skylle det med Furacilin, et avkok av kamille, salvie (1 ts. Av råvarer for å insistere på 200 ml kokende vann). Du kan oppløse 8 dråper jodalkoholtinktur i 200 ml varmt vann og tilsett 1 ts. salt. Som et alternativ - oppløs 2 ss. l. eple cider eddik i en kopp vann.

Fra kulden hjelper mange verktøy som kan tilberedes fra essensielle oljer, urter, ulike matvarer:

ingredienser

forberedelse

søknad

Honning, sitron og ingefær

1. 1. Skal og skrell 1 sitron og kutt den i skiver.
2. 2. Slipe om 300 g ingefærrot i kjøttkvern, bland med sitron.
3. 3. Tilsett 200 g honning, bland alt grundig

Drikk 1 ts. midler før måltider, fortynnet i vanlig te eller vann.

For profylakse er 1 dose per dag nok, og for forkjølelse må du bruke blandingen 3 ganger.

Midler eliminerer betennelse, bremser utviklingen av influensa, forkjølelse

1. 1. Mør hvitløk i mush.
2. 2. Bland i like deler med honning.
3. 3. Insister 3 timer på et kaldt sted

Sammensetning ta 1 ss. l. før sengetid. Terapi tar 5 dager.

Verktøyet styrker immunforsvaret, ødelegger virus og bakterier

Bland 100 g vodka og en klype svart eller rød pepper

Drikk i en gulp ved sengetid. Etter det, prøv å svette.

Drikken har en oppvarmende effekt.

1. 1. Sett bærene i en glassburk.
2. 2. Topp med vodka.
3. 3. La opp i kjøleskapet for oppbevaring

Midler stabiliserer temperatur, varmer. Det er nødvendig å legge til 2 ts. til vanlig te. Etter det bør du svette

1. 1. Hell et glass vann i potten og kok.
2. 2. Legg til en klype nellis, anis, kardemomme og kanel.
3. 2. Insister 10 minutter.
4. 4. Hell ut 1 liter rødvin (tørr eller semi-tørr er best).
5. 5. Tilsett revet sitronskall og noen epleskiver.
6. 6. Varm til 80 0 C.
7. 7. insistere en halv time
8. 8. Legg til 2 ss. l. honning

Midler varme, eliminerer betennelse. Det anbefales å drikke før sengetid.

1. 1. Kok et glass melk.
2. 2. Kjøl og tilsett 1 ss. l. honning

Verktøyet hjelper med kaldt, selv i de mest alvorlige tilfeller. Drikk hele drikken og ta dekselet med et varmt teppe. Du kan ikke ta stoffet hvis kroppstemperaturen over 38 0 C

1. 1. Varm i et vannbad 1 g voks, 3 g kokosnøttolje og 7 g sheasmør.
2. 2. Cool til blandingen er varm, men ikke varm.
3. 3. Tilsett 1 dråpe lavendelolje, teetre, 2 dråper granolje og 3 dråper eukalyptus og sitronolje.

Påfør balsam på brystet, ryggen og foten, gni. Deretter skal du ha varme klær.

1. 1. Smelt 4 g voks på dampbad og tilsett 20 ml vegetabilsk olje.
2. 2. Hell 15 ml kakaosmør.
3. 3. Cool og tilsett 20 dråper salvieolje og 10 dråper granolje.

Gni brystet, ryggen og føttene

Alle disse verktøyene er svært effektive og vil raskt sette en person på føttene, selv med sterk forkjølelse. De lindrer en kald, hoste, ondt i halsen. Men barn bør ikke få alkoholbaserte produkter - slike formuleringer passer bare for voksne.

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å ha alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, da de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller, mest, hvilerom.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir kaldt noen ganger. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

• hodepine
• kulderystelser (skjelving under feber)
• rennende nese
• nesestopp
• sår hals
• hoste
• økt kroppstemperaturen
• generell ulempe
• muskel smerte
• trøtthet

Noen ganger kan forkjølelsen være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som for eksempel øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mer sannsynlig å ha forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og stikker til sengen hvile for å bli kvitt forkjølelse. Antipyretiske legemidler kan også bli foreskrevet til deg eller ditt barn. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

• Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning der. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
• Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Med veldig sterk forkjølelse må du suge sitronsaft 3 ganger om dagen.
• For kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

• 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
• 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
• 2-3 ss olivenolje
• 3 middelsløk (finhakket)
• 2 krydderhoder (krydder)
• ½ ts bakketrøkt paprika
• 5 timmer av timian
• 2 laurbærblad
• 3 mellomstore tomater (hakkede)
• sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

• Varm oljen i en kasserolle. Tilsett hvitløk og stek til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
• Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
• Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
• Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
• Kok i 30 minutter.
• Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
• Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å hindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingsuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare kaldt symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker senker immuniteten, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler, som også fungerer jevnt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørre, noe som også vil hjelpe til med å gjenopprette sputum og rask gjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Oppløs kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere sputum, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti svette slik at nesen luftveiene og bihulene blir renset av slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

• Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
• Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av i luftveiene og halsmuskulaturen, og reduserer dermed hoste. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), og ikke krydder du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
• Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
• Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for den hurtige lindringen av kaldt symptomer, gjør det i 2-3 netter til sykdommen er gått.
• Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
• Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
• Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
• Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

• Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
• Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
• Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Lag en brystglass med essensielle oljer.

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; derfor, prøv å sette en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

• Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
• En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkdampen i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket middel for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

• Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
• Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
• Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
• Lag et kiste gnistemiddel laget av bakken gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.

kilden

Ingen relaterte innlegg.

Klikk på "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓