Sitron med honning: Lag en god og sunn blanding

Det er mat som er både velsmakende og sunt. Disse inkluderer sitroner og honning. Dette er ekte mestere når det gjelder healing kvaliteter!

Jeg foreslår å lage en deilig og sunn blanding av dem. Tross alt er det hyggelig å nyte noe og samtidig få helse - jeg håper du er enig med det?

Slik lagrer du sitron-honning-blanding

Ta 1 kg sitroner og 0,5 kg honning (helst flytende, ikke tid til sukker).

Skald sitroner med kokende vann. Fjern skelen (hvis du forlater det, vil blandingen bli bitter). Finhak citronene, ca 1 * 1 cm terninger. Fra den resulterende massen, fjern beinene, de er synlige, så det er ikke vanskelig å gjøre.
I stedet for å skille sitroner kan rulles i kjøttkvern.

Kombiner sitronmassen med honning, bland godt. Sett den i en glassburk. Kjøl og lagre den der. I løpet av få dager vil sitronene oppløses i honningen, og massen blir nesten homogen, homogen.

Blandingen har en behagelig, søt smak med krydret surt. Nå forstår vi hvordan det vil være nyttig for deg.

Sitron helbredende egenskaper

Siden antikken, siden bibelske tider, har sitron blitt ansett som en mirakuløs frukt, en ekte kilde til helbredende kvaliteter. Modern forskning bekrefter dette. For det første vet vi alle at det inneholder en veldig stor mengde vitamin C. Derfor, hvis du regelmessig tar en sitron-honning blanding, truer ikke vitaminmangel deg.

Sitron inneholder også vitaminer A, B1, B2, D, P2, det er rik på mineralsalter. På grunn av dette har den høy biologisk aktivitet, forbedrer metabolisme.

En annen viktig og kjent egenskap av sitron: det er et utmerket antiseptisk middel. Derfor er det uunnværlig for forebygging av smittsomme og virale sykdommer. Ved å ta en sitron-honning blanding, vil du styrke immuniteten mot sesongforkjølelse og virussykdommer.

Sitronsaft løser saltinntak og plakk på veggene i blodårene, så det er nyttig i aterosklerose, urolithiasis, gikt.

Det renser også bronkiene, lungene og halsen helt, som det brukes til å forbedre luftveiene. Det desinfiserer munnhulen, forbedrer slimhinnets tilstand, eliminerer dårlig ånde.

Å spise sitroner reduserer risikoen for hjerte-og karsykdommer, senker blodtrykket. Dette skyldes at stoffene som finnes i sitronen renser og styrker blodkarets vegger, bidrar til å redusere kolesterolnivåene, fortynne blodpropper (blodplater), gjøre blodkarene mer elastiske.

Sitron hindrer også utviklingen av svulster.

De helbredende egenskapene til honning

Honning har også lenge vært kjent som et produkt med stor nærings- og helseverdi. Det styrker kroppen, øker immuniteten og energien betydelig, normaliserer arbeidet med indre organer, forbedrer blodsammensetningen.

Honning har bakteriedrepende, antiinflammatoriske og antiallergiske egenskaper. Det brukes også i sykdommer i kardiovaskulærsystemet, nyrer, lever, galdevev, mage-tarmkanalen.

Bruken av honning forbedrer stoffskiftet. Den inneholder naturlig sukker, fruktose, vitaminer, mineraler. Disse komponentene av honning styrker veggene i blodårene og hjertemuskelen.

Honning kurmer betennelsesprosesser i tykktarmen, noen former for magesår og duodenalt sår, hemorroider. Forhindrer anemi (anemi).

Det er velkjent at honning har en beroligende effekt på nervesystemet. Hvis du spiser en skje med honning før sengetid og drikker den med vann, vil det bidra til en god, god søvn.

Hvor lang tid tar det å ta en blanding

Som du kan se, har sitron-honning-blandingen en kompleks effekt på kroppen. Det justerer arbeidet til alle indre organer. Det viktigste er at det styrker hjertet, renser og helbreder blodkarene, og regulerer aktiviteten til mage-tarmkanalen. Det sikrer også perfekt luftveisytelse. Fra nå av vil du ikke være redd for kulde.

Sitron-honning blanding bør tas 2-3 ganger om dagen, 1 ss. en skje. Gjør dette i 1-3 måneder. Hvis blandingen slutter, klargjør en ny.

Følg reaksjonen av kroppen din og juster mengden av den mottatte blandingen i samsvar med den.

Honning med sitron. Fordelene. Oppskrift.

I dag vil jeg snakke om to nyttige produkter. Honning med sitron "søt par", møtes. En gang i vinter snakket vi med en venn, og hun sa at hun var uvel, en kald. Selvfølgelig spurte jeg hvordan hun ble behandlet. Honning og sitroner, det var svaret. Jeg spurte henne og meg om å gi en oppskrift på denne mirakuløse blandingen. I dag vil jeg fortelle deg hva honning med sitron er bra for og hvilke sykdommer den kan brukes til.

Selvfølgelig laget jeg en slik blanding, laget mye, jeg har fortsatt en halv krukke i kjøleskapet. Vi vet alle at du kan skrive om naturlig honning og sitron, hvor nyttige disse produktene er. La oss se nærmere på fordelene sine. Der gjelder bare ikke sitron med honning, for skjønnhet, helse og til og med for vekttap.

Honning og sitron for hoste og kulde. Fordelene.

• Sitron er veldig rik på vitamin C. Sitron er trolig den aller første og rimelig kald medisin. I tillegg, for forkjølelse, trenger kroppen mye vitamin C for å håndtere raskere, og sitron er kilden til dette vitaminet.
• Ved å konsumere en blanding av honning og sitron, styrker vi vår immunitet, slik at virusene og bakteriene, så å si, vår kropp vil være klar. Likevel kan god immunitet tillate virus å omgå deg.
• Plus, honning med sitron renser lungene godt, hals og er godt for hoste.
• Kjære, det er generelt ute av konkurranse, en naturlig kur for mange plager, sammensetningen av honning er lik blodplasma, pluss absorbert av kroppen vår med 100%.
• Med avitaminose, med nedsatt immunitet, etter en sykdom kan du spise en blanding av honning, sitron, nøtter. Min mor kokker dette hele tiden på høst-vinterperioden. Hvordan lage en blanding av nøtter, honning, sitron finnes i min artikkel på bloggen "Vitaminblanding for immunitet."
• Takket være vitaminer og aktive stoffer, forbedrer honning med sitron de metabolske prosessene som forekommer i kroppen. Sitron er rik på vitamin B1, B2, A, R.
• Honning og sitron er gode antiseptiske midler, bare uunnværlige for å forebygge viral og forkjølelse.

I tillegg hjelper sitronsaft til å oppløse saltinntaket, samt plakk på veggene i blodårene. Nyttig blanding for atherosklerose og gikt.

Sitron styrker veggene i blodårene og bidrar til å redusere blodkolesterol, gjør blodkarene mer elastiske og tynner blodpropper.

Sitron og honning desinfiserer munnen og bidrar til å fjerne dårlig ånde.

Honning er et kjent anti-inflammatorisk og bakteriedrepende middel. Honning bidrar til å forbedre blodsammensetningen. En vitaminblanding av valnøtter, honning og sitron bidrar til å øke hemoglobin. Bare jeg fortsatt i en blanding av rosiner, tørkede aprikoser legge til. Svisker er lagt til, men jeg liker ikke.

Alle har lenge kjent den beroligende effekten av honning på nervesystemet. En skje med honning med melk om natten vil fremme god søvn.

Sitron-honning blanding styrker hjertet og bidrar til å forebygge kreft.

Hvordan lage honning med sitron? Oppskrift.

• 0,5 kg. sitroner
• 250 gram honning

Sitron kan ryddes fra huden, men du kan ikke rydde. Jeg skreller ikke sitronen når jeg tilberedes. Smaken er litt bitter. Men sitronskall er også veldig nyttig. Zest kan rengjøres og miste sitron i kjøttkvern eller hogge med en blender. Hell lemon naturlig bi-honning. Bland alt. Legg blandingen i sterile krukker og sett i kjøleskapet.

En blanding av honning og sitron har en søt smak og en behagelig aroma med krydret surhet. Jeg la denne blandingen til te.

Hvordan tar honning med sitron?

Honning med sitron er tatt i en spiseskje flere ganger om dagen, barn kan ta en teskje. Oppriktig, jeg spiser ikke denne blandingen med skjeer, jeg har høy surhet og jeg spiser ikke honning blandet med sitron.

Jeg spiser bare med forkjølelse eller hoste, og legger ofte til te. Men ikke i varm te, fordi alle vet at honning ikke kan varmes opp. Jeg aksepterer for det meste en slik blanding etter et måltid, men ikke før.

Men hvis du ikke har noen problemer, så ta blandingen i ca en måned og ta en pause. Men vær vis, hør på kroppen din.

Honning med sitron. Kontra.

• Vi vet alle at sitron er ganske sur og de trenger ikke å bli båret med halsbrann, høy surhet.
• Men med gastrit i akutt stadium, og enda mer med et sår, gi opp helt.
• Med allergi eller idiosynkrasier av honning eller sitron.
• Med kolitt og tarmbetennelse er sitron også kontraindisert.
• Ved akutt pankreatitt.
• Når pyelonefritis.

Vel, i alle fall, når du brenner i spiserøret, halsbrann eller andre ubehagelige symptomer, må honning og sitron bli forlatt.

Jeg bruker hovedsakelig honning med sitron for å behandle forkjølelse, når hoste, med nedsatt immunitet, etter en sykdom. Og om vinteren er det et veldig godt verktøy, en kilde til vitamin C.

Te med honning og sitron er det aller første jeg tar for forkjølelse. På en eller annen måte, selv eksperimentet utført. Jeg er kald. Jeg drakk sitronte 5 eller 6 ganger om dagen, og neste morgen følte jeg meg bedre. Så, ved det første tegn på forkjølelse, hvis det ikke finnes kontraindikasjoner, hjelper te med honning og sitron veldig bra. Ja, og for forkjølelse må du drikke mye.

Honning sitron hvitløk. Oppskrift.

• 500 gram honning
• 5 sitroner
• 5 hode hvitløk

Klem ut juice fra sitroner, klem hvitløk gjennom en press, bland med honning, gå i en uke i et mørkt, kaldt sted, og deretter belastningen. Ta en blanding av en teskje tre ganger om dagen.

Denne oppskriften gjør at du kan rense blodårene, øker elastisiteten til blodkarets vegger, forbedrer metabolske prosesser som forekommer i kroppen, samt minne og ytelse, bidrar til å bringe dårlig kolesterol. Hvordan skrive at denne blandingen forynger kroppen. Hvis noen prøvde å skrive en anmeldelse nedenfor i kommentarene.

Jeg vil være ærlig med deg, jeg forbereder ikke en slik blanding, jeg fant oppskriften når jeg var på jakt etter fars folkehjelpemidler som du kan rense fartøyene på. Alle oppskrifter som jeg fant, jeg beskrevet i artikkelen "Hvordan rense fartøyene."

Jeg anbefaler likevel før du tar denne blandingen, å rådføre deg med legen din. Så det vil være riktig, fordi kroppen til hver av oss er annerledes.

Vann med sitron og honning for vekttap.

Nylig leste jeg at vann med honning og sitron bare virker underverk. Hver kvinne drømmer om harmoni og her er alle midler gode. Jeg drikker ikke vann med honning og sitron. Vel, unntatt om sommeren, som en forfriskende kjølig drink, og så ikke glad.

Det er enkelt å tilberede vann med sitron. Det er nødvendig å koke et glass vann, kjølig, tilsett en skje med honning og klem et kvart citron. Drikk for vekttap, hver dag om morgenen på tom mage. Tilbered vann med sitron hver dag. Det var friskt. Drikk vann med sitron ved romtemperatur. Drikk gjennom et strå, for ikke å skade emaljen.

Slike vann forbedrer appetitten, forbedrer fordøyelsen, metabolske prosesser. Vann med honning og sitron renser tarmene fra giftstoffer og giftstoffer.

Men husk å huske kontraindikasjonene. Hva er nyttig og hvem er kontraindisert sitron, du kan lære av artikkelen min på bloggen "Sitron nyttige egenskaper og kontraindikasjoner". Husk at ingenting er mer verdifullt enn helsen din. Uten sport, kosthold og kostholdsbegrensninger, vil ingen vann hjelpe.

La honning med sitron bare ha nytte av kroppen din.

Sitron med honning: nyttige egenskaper

Sitron og honning er et paradis for mange sykdommer. Kombinasjonen av de fordelaktige egenskapene til disse produktene har stor fordel for kroppen. Fortell deg hva som er oppskrifter for utarbeidelse av verktøy, så vel som fordelene og skadene.

Foto: Om Kropp

Sitron med honning: fordeler og skade

Fordelene med sitron er åpenbare. Dette er den mest vitaminfrukt blant sitrusfrukter. Den inneholder askorbinsyre, fettolje og andre stoffer.

Sitron kan behandle forkjølelse og hjerte-og karsykdommer. Også, frukten forbedrer metabolismen, bidrar til å redusere vekten, renser kroppen av giftstoffer. Derfor klager elskere av sitroner sjelden på å føle seg uvel.

Når det gjelder honning, er dette produktet unikt i sammensetningen: det inneholder vitaminer, gunstige karbohydrater og en liten mengde folsyre.

Honning, fordelene som er legendariske, er kjent for sine antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper. Det er nyttig for alle systemer og organer i menneskekroppen.

Kombinasjonen av sitron og honning er en ekte vitaminbombe. Fortell deg om de fordelaktige egenskapene til blandingen.

Virkningen av sitron med honning på kroppen er:

• styrker immunforsvaret;
• forbedrer kardiovaskulærsystemet;
• senker blodtrykket
• styrker bein;
• stimulerer hjernen;
• bidrar til å bli kvitt det såkalte dårlige kolesterolet;
• renser kroppen av giftstoffer;
• sliter med fedme og cellulitt;
• øker aktivitet og kraft.

Foto: Professor Azizov Clinic

Husk: Ikke alle kan ta sitron med honning. Produkter - sterke allergener. Selv om du ikke har en reaksjon på sitron og honning, ikke glem slike kontraindikasjoner som:

• magesykdommer (sår, gastritt);
• økt surhet og halsbrann;
• tarm sykdommer;
• pankreatitt;
• sykdommer i nyrene og urogenitale systemet.

Hvis du ikke lider av disse plager, er du velkommen til å spise sitron med honning. Du vet ikke hvordan du skal blande og ta blandingen? Les nedenfor.

Sitron med honning: en oppskrift

Sitron med honning brukes i ulike kombinasjoner. Vi tilbyr flere oppskrifter. Velg hvilken du liker:

Vil hjelpe av forkjølelse og styrke immunforsvaret.

Legemidlet er enkelt å tilberede: 1 sitron (veier ca. 200 g), vask grundig og gni med en peeling på en fin rist eller hakk i en blender. Tilsett 100 g honning.

Rør blandingen og oppbevar i kjøleskapet. Du kan legge revet ingefær (50 g) - det vil bli enda mer nyttig.

For forkjølelse, spis 5 ss. l. per dag hver 2 timer. Du kan legge blandingen til te.

Foto: Colds

For å styrke immunforsvaret, spis 1 ss. l. sitron med honning på tom mage hver dag i 30 dager.

• Vann med sitron og honning.

Dette er en påvist oppskrift for å miste vekt, rense kroppen av giftstoffer og giftstoffer. Drikkene øker pep, spiser hele dagen. Drikk om morgenen på tom mage.

Klargjør sitronvann med honning som dette: klem saften ut av en halv sitron i en kopp, legg til 1 ss. l. honning og hell blandingen med varmt vann (30 ° C). Rør og ta omgående.

For vekttap, drikk en kopp av dette vannet 20 minutter før måltider tre ganger om dagen.

• Sitron med honning og hvitløk.

Blandingen normaliserer trykk, fjerner blodkar fra plakk og kolesterol. Spesielt produktet er nyttig for folk etter 50, da det forbedrer hukommelsen og stimulerer hjernen.

Gjør denne blandingen som følger: rist 0,5 kg sitroner med revet hud. Skal og hakk de to hvitløkens hoder med hvitløkspressen.

Tilsett 300 g honning til sitroner og hvitløk, bland. Sett blandingen på et mørkt, kjølig sted i en uke. Stamme og ta 1 ts. per dag.

Foto: Ikke gift.ru

• Grønn te med sitron, honning og ingefær.

Drikken slokker tørst og kjemper med overvekt, forbedrer immuniteten, forbedrer humøret.

Kok slik: i en to-liters krukke hell 2 ss. l. grønn te uten tilsetningsstoffer. Fyll med vann 90 ° C nesten til toppen. La brygge i 5 minutter. Når drikken er avkjølt til 30 ° C, tilsatt revet sitron og 6 ss. l. honning.

Honning og sitron, fordelene som er bevist av leger, er en rimelig og nyttig løsning. Så prøv en av oppskriftene beskrevet ovenfor. Men husk om kontraindikasjoner.

Honning og sitron styrke immunitet, Sykdommer og vekt er utvist for alltid!

Sitron og honning er både velsmakende og sunne produkter. Hver av dem inneholder en kraftig terapeutisk effekt, og til sammen danner de et allmektig middel, eliminerer helse- og vektproblemer i et fall. Oppskriften, hvor sitron og honning er involvert, har vært kjent siden ayurveda ganger, og dens evne til naturlig helbredelse av kroppen er rettet i riktig retning i alle deler av verden.

Honning og sitron som fortjente krigere mot plager

Den mirakuløse sitrusfruen forbedrer stoffskiftet, forhindrer vitaminmangel og oppløser saltinntak. Dens antiseptiske og desinfiserende egenskaper er høye. Det kurerer smittsomme, virale og kardiovaskulære sykdommer, lidelser i luftveiene, gikt, aterosklerose. Fantastisk frukt styrker veggene i blodårene, reduserer kolesterol, forhindrer dannelse og utvikling av svulster.

Mager og honning på ingen måte dårligere. Alle vet sine antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper, muligheten for å kurere sykdommer i hjertet, leveren, nyrene og mage-tarmkanalen. Den har en gunstig effekt på nervesystemet og immunsystemet, helbreder anemi, stress, eliminerer søvnløshet.

Nå forestill deg hvordan oppskriften på sitron og honning fungerer, hvor helbredende egenskaper til to kraftige naturlige medikamenter kombineres.

Advarsel! Sitron og honning er sterke allergener. De er kontraindisert for de som viser allergiske reaksjoner på sitrus- og bivirkninger.

Magiske oppskrifter

Si en kald "nei!"

Utmerket hjelp honning og sitron for forkjølelse. Produkter fjerner ikke bare halsen, lungene og lindrer hoste, men beskytter også kroppen mot angrep av virus, smittsomme sykdommer.

Oppskrift nr. 1. Ingredienser: 1 kg sitroner og 0,5 kg honning (helst flytende). Citrus kylling vann, kutt i små terninger eller bla gjennom en kjøttkvern. Fjern steinene slik at blandingen ikke brenner. Hell lemonmassen med honning, bland og legg i en glassburk. Sett blandingen i kjøleskapet og la den stå i 3-4 dager. I løpet av denne tiden vil ingrediensene blande og bytte nyttige egenskaper, bli en homogen, tykk masse. Ta stoffet skal være 1 ss tre ganger om dagen.

Advarsel! En blanding av honning og sitron, fordelene som er påvist ved tid, kan også tas for å forebygge ved de første symptomene på en forkjølelse.

Oppskriften nr. 2. Klem saften av en stor sitron i et glassbeker. Legg til det 2 ss. skjeer med medisinsk glycerin og fyll på toppen med flytende honning (smelter det krystalliserte produktet ved hjelp av et vannbad ved en temperatur på ikke over 40 grader). Sett blandingen på et kjølig sted, men ikke i kjøleskapet. Rist før bruk.

Advarsel! Sitron må brukes sammen med skallet, siden det er i det ligger all sin styrke. Pass på å fjerne steinene slik at blandingen ikke blir en ekkel bitterhet.

Honning og sitron: Ambulanse fra trykk

Du trenger følgende ingredienser:

• 4-5 sitroner;
• 3-5 hode hvitløk;
• 0,5 liter honning.

Slip sitrus på grillen med peeling, knus hvitløk ved hjelp av en press, hell den resulterende massen med honning. La blandingen stå i 6-7 dager på et kjølig sted, og spen og konsum en teskje tre ganger om dagen. Lukten av hvitløk i denne perioden er fullstendig nøytralisert.

Denne oppskriften reduserer ikke bare høyt blodtrykk, men renser også blodkarene, øker elastisiteten og forbedrer hukommelsen. Blandingen kan også forynge kroppen og fjerne kolesterol fra den.

Det beste emnet for immunsystemet

Uunnværlig honning med sitron for immunitet. 2 oppskrifter bidrar til styrking.

1. Klipp en stor sitron i små terninger og legg i en glassburk. Legg til 400 gram revet ingefær og 250 gram honning. Bland ingrediensene grundig. Blandingen kan settes i en grøt / te eller ta 1 teskje per dag, vaskes ned med varmt vann.
2. Hakk ingefæret i små biter i en krukke, legg til 6 stykker sitron til den, strekker den litt med en skje. Fyll alt med kokende vann, deksel med lokket og la i 20 minutter, legg deretter 2 ss. skjeer av honning. Infusjon kan bli full i stedet for te 3 ganger om dagen.

Advarsel! Tinktur av sitron, honning og ingefær er veldig nyttig for barn. Det anbefales ikke å gi det til et barn under 2 år.

Fordelene med honning og sitronte

Te med sitron og honning er mye brukt for forkjølelse, influensa, for å rense kroppen og gå ned i vekt. Produktene er lagt til både svart og grønn te. Drikken påvirker kroppens tredoble effekt: toner, helbreder og styrker. En kopp med en slik te til frokost vil gi en levetid for hele dagen, frigjøre kroppen fra skadelige stoffer, forbedre fordøyelsen, korrigere figuren. Det er også kjent at drikken øker det kvinnelige brystet, styrker tennene og beinene, forhindrer hudkreft.

Når du forbereder det, bør følgende regler følges:

• Ikke kok citronen under noen omstendigheter, ellers vil du "drepe" vitamin C;
• Legg sitron og honning i varm te (med en temperatur på ikke over 40 grader) - for å bevare de fordelaktige egenskapene til produktene.

Oppskrift på healing te: Hell kokende vann over 1 teskje te, avkjøl litt og legg sitron og honning til koppen etter smak. Du kan drikke før sengetid, og om morgenen på tom mage.

Vann, sitron og honning - og vekten blir uopprettelig borte.

Den helbredende trioen av vann, sitrus og biumprodukt tar avgjørelse ikke bare med fettavsetninger, men utfører også andre, like viktige oppgaver:

• normaliserer metabolske prosesser i kroppen:
• akselererer sekresjonen av magesaft, noe som bidrar til rask og høyverdig fordøyelse av mat;
• stabiliserer blodsukkernivået;
• fremmer kalsiumabsorpsjon.

Og dette er ikke alt det vann med sitron og honning er i stand til. Daglig bruk av et glass varmt vann med en skje med honning oppløst i den og to ts sitronjuic fremmer intensivt vekttap. For å få oppskriften til å fungere, følg reglene:

• drikke vann på tom mage - kroppen vil raskt absorbere næringsstoffer og etablere vannbalanse;
• vann bør ikke være varmt, men ikke kaldt, omtrent i området 30-40 grader;
• drikk en drink raskt, i en gulp;
• Ikke sett sitron og honning i varmt vann;
• Etter å ha tatt drikke, gjør fysiske øvelser slik at vannet, uten å bli absorbert i magen, når tarmene.

Anbefalinger: Du kan drikke helbredende vann hele dagen 20 minutter før måltider.

Handlingen av drikken strekker seg ikke bare til utslipp av ekstra pounds, men også for å redde kroppen fra dehydrering og gi den med vitaminer.

• forbedrer fordøyelsen;
• renser leveren
• bekjemper respiratoriske sykdommer;
• normaliserer tarmene;
• styrker immunforsvaret, bremser aldringsprosessen;
• stimulerer hjernen;
• styrker bein og ledd;
• senker blodtrykket
• renser blodet og blodkarene;
• hindrer dannelse av svulster
• støtter kroppen under graviditet.

Vann med sitron og honning eliminerer cellulitt, lindrer hevelse og bryter ned fettavsetninger.

Advarsel! Før viktige hendelser eller 1-2 ganger i uken, kan du organisere faste dager med bare noen få glass drikke per dag. Dette vil bidra til å miste 1-2 kilo per dag.

Kontra

Før du lager mat og spise en sitron med honning, les kontraindikasjonene av blandingen:

• sitron anbefales ikke for halsbrann, surhet, akutt gastritt og sår;
• med allergi og individuell intoleranse mot produkter;
• med tarmbetennelse og kolitt;
• i akutt pankreatitt og pyelonefrit;
• med alvorlig fedme.

For de som ikke er redd for sitron og honning, anbefales det sterkt å bruke resept for disse sykdommene og ekstra pounds. Helsen din vil bli sterkere om noen minutter, og kroppen din blir slank og passform!

Sitron Honey Oppskrifter for helse

Sitron med honning brukes til behandling av mange sykdommer og generell gjenoppretting. Den riktige kombinasjonen og bruken av bi-produkter med vitaminer av sitrus gir en unik terapeutisk effekt.

En blanding av honning og sitron har en unik helbredende effekt.

Hva er nyttig honning med sitron?

Hver komponent av honning-sitron medisin har en positiv effekt på kroppen. Begge ingrediensene brukes på ulike felt - fra medisin til matlaging.

Den består av mer enn 100 nyttige stoffer: enkle karbohydrater, organiske syrer, mineraler og enzymer. Alle arbeider til fordel for kroppen: øke fysisk og mental aktivitet, forbedre metabolisme. Honning bidrar til rask helbredelse av sår, er nyttig for blodårer, da det er en profylaktisk mot aterosklerose.

I kosmetologi brukes honning som et effektivt anti-aldringsprodukt og betyr omsorg for fet, akneaktig hud.

Honning inneholder mer enn hundre nyttige stoffer.

sitron

Den har en rekke verdifulle stoffer. Sitrus er uunnværlig for forkjølelser på grunn av det høye innholdet av askorbinsyre. Sitron har en tonic og vanndrivende effekt, er effektiv i forstoppelse, bidrar til fjerning av toksiner.

Sitron fant også applikasjon i kosmetikk - det tørker godt fet hud og hvite pigment flekker.

Sitroner er rike på vitaminer.

Sitron og Honning Oppskrifter

Alternativ medisin har mange oppskrifter for medisiner med sitron og honning til alle anledninger.

Honning-sitron kald drikke

Ved åndedrettssykdommer er det nødvendig å konsumere en stor mengde væske: urtete med honning og sitron eller bare en drink tilberedt på vann. For å gjøre dette, rør første. skje honning i 250 ml varmt vann og tilsett et stykke sitron.

Honning-sitron drikk bidrar til å takle forkjølelse

Barnes hostesirup

For å lage en medisinsk sirup må du klemme saften av 1 sitron i et glass, tilsett 3 ts apotek glycerin og legg til honning til toppen for å lage et glass sirup. Du kan ta sirup 1 ts 4-6 ganger om dagen med en sterk hoste hos et barn.

Sirup med honning, sitron og glyserin er egnet for å behandle barn for hoste

Middelhavs eliksir av ungdom med olivenolje

Med denne eliksiren, hjemme, kan du: forbedre hudfarge, redusere rynker og forbedre hudens fasthet og elastisitet.

Honning, sitron og olivenolje - ingredienser for å lage eliksir av ungdom

For å forberede må du kombinere 200 g honning, 1 2 kopper sitronsaft og 1 4 kopp olivenolje. Rør, ta 1 teskje før frokost.

Hjem Helse Syrup med ingefær

Gingerrot forbedrer de fordelaktige egenskapene til honning og sitron, og fortynner blodet og forbedrer fordøyelsen.

Honning og ingefær forbedrer fordøyelsen

Forberedelsen av "Helse" sirup, finhakk 250 g skålet ingefærrot, 1 sitron uten peeling og frø. Overfør til en ikke-metallisk tallerken, hell 200 g honning.

Ta sirupen være 1 teskje 1 gang per dag.

Dessert med tørkede aprikoser, svisker og nøtter for barn og voksne

Velsmakende dessert forbedrer kroppens motstand mot sykdommer, returnerer hemoglobin til normale verdier, normaliserer blodtrykket.

Nyttig og velsmakende dessert med honning, nøtter og svisker

For å lage en delikatesse, sitron med skallet, 100 g tørkede aprikoser, 100 g pesko, 100 g peelte valnøtter rulle gjennom kjøttkvern, tilsett 150 g honning. Eventuelt kan du legge til 100 g rosiner. Sett den vridde blandingen i en krukke, oppbevar i kjøleskapet. Drikk 1 ts på tom mage.

Vann med honning og sitron for vekttap

Oppløs en spiseskje honning i et glass varmt kokt vann, tilsett en halv teskje sitronsaft. Drikk daglig på tom mage.

Honning og sitron er godt kvitt ekstra pounds

For å øke effekten, kan du legge til kanel. Halvparten av kanelpennene helles 0,5 kopper kokende vann, la det stå under lokket i 4 timer. Deretter fjerner du pinnen, legg til 1 teskje honning og et stykke sitron til vannet. Drikk om morgenen før frokost.

Hvitløk - sitron sødme

Tilsetningen av hvitløk til sitron-honningduet vil hjelpe til med behandling av ledd og for å øke immuniteten.

Hvitløk og honning helbrede leddene godt

For å forberede, bla gjennom en kjøttkvern 5 skrællede hvitløkhoder og 5 sitroner i skallet. Legg i en glassfat, tilsett 500 g honning, bland, lagre i kjøleskapet.

Ta 5 dager 1,5 tsk 3 ganger om dagen i 20 minutter før måltider. Etter 2 uker, gjenta kurset.

Japansk oppskrift

Denne smakfulle parabolen vil fylle kroppen med energi, øke tonen og øke stoffskiftet, noe som bidrar til vekttap.

Sitron, ingefær og honning vil bidra til å takle sammenbrudd

Forbered deg, kut sitron i skiver, legg i en beholder, dryss med revet ingefærrot på toppen. Så skift flere lag, hell deretter honning, oppvarmet i et vannbad, lukk lokket og fjern i 24 timer i kjøleskapet. Ta med sammenbrudd og depresjon etter behov.

Linseed Elixir

Legge av linfrøolje til sitron sitronhunne har en foryngende effekt på kroppen, forbedrer minne og syn, øker hudtonen.

Grind 3 sitroner i en blender, tilsett 200 g honning og 500 ml linfrøolje. Bland grundig, ta 1 ss. skje 2 ganger om dagen i 30 minutter før måltider.

Til denne sammensetningen kan du legge til hakket hode hvitløk. I dette tilfellet vil ytterligere rensing av blodkarene fra aterosklerotiske plakker utføres.

Kontraindikasjoner til honning og sitronbehandling.

Medisinsk tandem av honning og sitron har mange kontraindikasjoner, fordi Begge ingrediensene inneholder mange biologisk aktive stoffer som kan forårsake forverring eller allergi.

Honning-sitronbehandling anbefales ikke hvis du har følgende helseproblemer:

1. Diabetes mellitus.
2. Astma i noen form.
3. Diatese.
4. Kolecystitt.
5. Pankreatitt.
6. Hypertensjon.
7. Gastritt med høy surhet.
8. Sykdommer i bukspyttkjertelen og tarmene.

Ikke spis sitron og honning for astma

anmeldelser

"Jeg har brukt hostedråper for et barn i lang tid. Tiltrekker det faktum at komponentene er naturlige og sunne, og hosten stopper virkelig. Ja, og du kan ta nesten uten restriksjoner, etter behov. "

"Jeg har alltid dessert med tørkede aprikoser og rosiner i kjøleskapet. Jeg legger ikke svisker inn - problemer starter med tarmene, men uten det er alt bra, barn og mann også spiser. Om vinteren for forebygging, og om sommeren - fordi det er velsmakende! "

"Jeg har drukket honning-sitronvann for vekttap i lang tid. Jeg vil egentlig ikke spise etter det, men jeg kan fortsatt ikke gi opp søtsaker om dagen, så miste vekt sakte. Jeg vil prøve å legge kanel for å forbedre resultatene. "

Lemon-honning hjemme rettsmidler brukes til forebyggende og terapeutiske formål: behandling av hoste, forkjølelse, for å miste vekt, gjenopprette hudfarge, rense kroppen av giftstoffer og rense fartøyene. Men ikke glem kontraindikasjonene og mulige allergiske reaksjoner mot honning og sitron.

Vurder denne artikkelen
(1 merker, gjennomsnittlig 5,00 av 5)

Honning med sitron: nyttige egenskaper og oppskrifter

Alle vet hvor nyttig honning med sitron til menneskekroppen. Spesielt godt, denne blandingen påvirker kvinner: styrker immunsystemet, bidrar til å normalisere metabolisme og redusere vekten, forbedrer utseendet og helsen til hele organismen, stabiliserer trykket. Honning med sitron har også uvurderlige fordeler for barn. For å få ønsket effekt, må du kjenne oppskrifter for å forberede blandingen.

Fordelene med honning med sitron

Det er verdt å merke seg at både skadene og de fordelaktige egenskapene til sitron og honning bestemmes av deres kjemiske sammensetninger. Her er en liste over de stoffene som kommer inn i kroppen når de spiser sitronhunne:

1. glukose;
2. fruktose;
3. galakturonsyre;
4. coumarins;
5. bioflavonoider;
6. Vitamin P - Rutin;
7. Vitamin B3 - Niacin;
8. vitamin B2 - riboflavin;
9. Vitamin B1 - Tiamin;
10. beta karoten;
11. vitamin C - askorbinsyre;
12. kalsium;
13. fosfor;
14. jern,
15. kalium;
16. limonin - det gir bitterhet til fruktene;
17. sukker - en liten mengde;
18. Organiske syrer som gir sitrus en sterk surhet.

Basert på denne listen, kan vi konkludere om hvor nyttig sitron honning. En stor fordel med det er at selv med strenge diett, vil svekkelse kroppen ikke bli følt.

Indikasjoner for opptak

Denne helbredende drikken har en nyttig terapeutisk og kosmetisk effekt. Det kan brukes både inne og i form av alle slags balsam og masker for hud og hår. Det er bare avhengig av et forstyrrende problem. Denne blandingen bør aktivt brukes i slike tilfeller:

1. stoffskiftet er ødelagt;
2. lav immunitet;
3. fedme;
4. irritabilitet;
5. gikt;
6. betennelse og mykoser i huden;
7. inflammatoriske prosesser i hals og munn;
8. revmatisme;
9. helminthic invasjoner;
10. anoreksi;
11. leversykdom;
12. fordøyelsessykdommer og lidelser: oppkast, lav surhet, gastritt;
13. aterosklerose;
14. beriberi;
15. skjørbuk;
16. nyre steiner eller urinsystemet.

Kontraindikasjoner til bruken

Sammen med de fordelaktige egenskapene til en sitron-honning-blanding, er det også kontraindikasjoner for bruk. Dette skyldes høye innhold av askorbinsyre og organiske syrer. Denne helbredende eliksir kan forårsake skade hvis en person har følgende sykdommer:

1. giperglikodermiya;
2. pankreatitt;
3. revmatisme;
4. eneterokolit;
5. kolecystitt;
6. diatese;
7. bronkitt;
8. lungeinfarkt, blødning, tuberkulose, emfysem;
9. lungefibrose;
10. astma i noen form
11. valvulær hjertesykdom;
12. diabetes mellitus;
13. myokarditt;
14. hypertensjon;
15. forstyrrelse av galleblæren;
16. sår hals;
17. individuell intoleranse mot sitron eller honning;
18. allergisk mot noen av disse produktene;
19. kronisk betennelse i tarm og bukspyttkjertel;
20. tarm og magesår;
21. gastritt med økt surhet.

Hvis ingen av disse sykdommene er til stede, kan du ta en sitron-honning drikke uten problemer. Men hvis det er minst en av disse sykdommene, bør du ikke risikere helsen din og misbruke denne blandingen.

Søknadstips

Før du begynner å drikke en sunn sitron-honningdrink, må du lære om riktig bruk. Tips for å ta det er veldig enkelt, men uten å bruke dem, vil du ikke kunne oppnå ønsket resultat. Så, hvordan du drikker denne helbredende blandingen:

1. Behandlingsforløpet skal være fra 7 til 21 dager. For vekttap - ikke mer enn 7 dager.
2. Hyppigheten av bruk avhenger av formålet som honning brukes med sitron. Når du behandler sykdommer, anbefaler eksperter å ta denne drinken tre ganger om dagen, og for å miste vekt er det nok en gang om dagen.
3. Behandlingen er som følger: Ved behandling av sykdommer - etter eller under måltider, og for vekttap - 30 minutter før du spiser på tom mage.
4. Dosering: i behandlingen - 1 spiseskje av den kurative blandingen, mens du mister vekt - 1 kopp drikke.

Før du spiser denne blandingen, er det bedre å først spørre behandlende lege om alt. Dette vil bidra til å unngå bivirkninger og uønskede effekter. Sitron-honningdrink skal være full, bare fersk (tilberedt), men blandingen kan lagres i kjøleskapet i opptil 1 måned.

Tilberedningsmetoder

Sitron-honning blanding brukes til forebygging av influensa, hoste og kulde om vinteren. For den beste effekten, bør denne blandingen tas 30 minutter før et måltid eller 2 ts på en tom mage. Kan brukes som en søt dessert, men husk at du ikke bør være iverget. Ved sykdom er det bedre å bruke denne blandingen mens du drikker te eller legg til noen skjeer i koppen (men ikke til kokende vann).

Ingredienser som kreves for fremstilling av medisiner:

1. Honning (bare naturlig) - 0,5 kg;
2. Sitron - 1 kg.

Fremstillingsmetode:

• Sitroner vasker godt i varmt rennende vann og tørker.
• Mørk tørkede sitroner med en blender eller kjøttkvern. Skallet kan ikke rengjøres - slik at blandingen blir enda mer effektiv når den påføres, men vil gi bitterhet.
• Tilsett honning til sitronpuré og bland alt godt til glatt.
• Sett den resulterende massen i rene krukker og lukk dem tett med dekslene. Hold det nødvendig i kjøleskapet.

For forkjølelse

Ta en sitron med honning, tilberedt i henhold til denne oppskriften, trenger du 4 ganger om dagen, 1 skje teskje. Behandlingsforløpet skal vare til fullstendig gjenoppretting. Det er best å spise på tom mage ½ time før måltider.

For å forberede terapeutisk masse, må du kjøpe:

1. Naturlig honning - 100 ml;
2. Frisk sitron - 1 stk;
3. Medisinsk glycerin - 2 ss.

• Sitron sitron i 10 minutter i kokende vann;
• Etter en tid, få frukten og klem juiceet ut av det;
• Tilsett medisinsk glycerin og bland godt
• Tilsett flytende honning og lagre på et kjølig sted.

For mottak på tom mage

For å bruke dette legemidlet er det nødvendig å forbedre immuniteten og forhindre forkjølelse. Umiddelbart etter å ha våknet opp, bør du spise 2 ts av stoffet og drikke et glass vann. Dette verktøyet belaster hele dagen med energi og kraft.

1. Honning - 300 g;
2. Frisk sitron - 2 stk.

Fremgangsmåten for fremstilling er som følger:

• Vask lemonbrønnen under rennende varmtvann, tørk tørk og hakk sammen med skallen ved hjelp av en rivekniv.
• Tilsett honning til den resulterende massen og bland den inntil en homogen konsistens dannes.
• Sett medisinen i en ren krukke, luk lokket tett og send til kjøleskapet for ytterligere lagring.

Vekttap oppskrift

Denne drikken bidrar til å forbrenne fett i menneskekroppen. Det bør tas daglig i en gulp 30 minutter før det første måltidet, og for bedre resultater kan du også 30 minutter før sengetid. Også, det vil tjene som en morgen energisk og kaffe er ikke lenger nødvendig.

For å forberede denne drikken trenger du:

1. Vår rent vann - 250 ml;
2. Naturlig honning - 1 teskje;
3. Ferskpresset sitronsaft - 1 ss.

Klargjøring inkluderer følgende trinn:

• Forbered en ren beholder for en drink med et omtrentlig volum på 300 ml.
• Hell drikkevannet i beholderen, klem ut sitronsaften i ønsket mengde, og tilsett deretter flytende naturlig honning. Alt er godt omrørt til fullstendig oppløsning av honning og drikke.

Japansk sitron honning

For denne oppskriften trenger du følgende ingredienser:

1. Sitron - 3 stykker;
2. Naturlig honning - 300 g;
3. Hvitløk - 3 hoder;

Forberedelse av blandingen i henhold til den japanske oppskriften:

• Klem saften fra sitronene og bland den med honning.
• Peel hvitløk og hugg det på en hvilken som helst praktisk måte. Legg det til sitron-honningblandingen.
• Rør alt til glatt.
• Dekk den resulterende massen med et lokk og legg det på et kjølig, mørkt sted i 14 dager.

Det er nødvendig å akseptere blanding daglig på 1 teskje to ganger om dagen. Behandlingsforløpet bør ikke overstige 5 uker.

For å styrke immunforsvaret

Sterk immunitet - nøkkelen til god helse. For å styrke immunforsvaret er det en spesiell oppskrift fra honning og sitron. Det vil ta:

1. Tørkede aprikoser - 1 kopp;
2. Raisin - 1 kopp;
3. Valnøtt - 1 kopp;
4. Flytende naturlig honning - 1 kopp;
5. Sitron - 1 stk.

• Rosiner og tørkede aprikoser vasket og tørket.
• Valnøtt oppregnes fra membraner og dårlige kjerne.
• Vask sitron i varmt vann, kutt og fjern ben.
• Grind alle tilberedte produkter ved hjelp av kjøttkvern eller blender.
• Hell honning i denne blandingen og bland alt godt.
• Hell inn i en glassbeholder og sett i kjøleskapet for ytterligere lagring.

Antiviral blanding

Det er godt å bruke denne oppskriften på sesonger når virus angriper spesielt aktivt. Du trenger følgende produkter:

1. Gingerrot - 1 middels størrelse;
2. Citrongress - 1 stk;
3. Flytende naturlig honning - 3 ss;

Hvordan lage en blanding for denne oppskriften:

• Skal ingefærrotten.
• Vask sitron i varmt vann.
• Grind tilberedt mat med en blender eller kjøttkvern.
• Legg til den resulterende puree av sitron- og ingefærbi-produkt. Rør til en homogen konsistens og ordne i rene krukker. Tett godt med lokk og plass i et kaldt oppbevaringsrom.

For kvinnelig skjønnhet

En blanding av sitron og honning brukes ofte i kosmetikk. Ingrediensene i denne skjønnhetsrecepten er:

1. Sitroner - 6 stk;
2. Hvitløk - 4 hoder;
3. Frisk honning - 250 ml;
4. Linfrøolje - 1 kopp;
5. Kokt vann - 3 liter.

forberedelse:

• Citroner vasker godt og ristet.
• Skal og hakk hvitløk.
• Rør hakkede produkter, legg til honning til dem. Rør til glatt, og hell deretter kokt vann og linolje.
• Nok en gang, rør godt og la det brygge i 10 dager på et mørkt sted.

Etter den angitte tiden er blandingen klar til bruk. Det kan brukes ikke bare for hud og hår, men også for vekttap, styrke immunforsvaret og blodårene.

Den fordelaktige effekten av sitron med honning på tom mage og kontraindikasjoner

En populær kur for mange plager er sitron med honning på tom mage. Effekten på seg selv ble sjekket av millioner av mennesker, og ingen forble likegyldig. Hva er hemmeligheten til alle tilgjengelige produkter?

• Rask navigering på artikkelen:
• Sitron helbredende egenskaper
• De helbredende egenskapene til honning
• Sitron med honning på tom mage: bruk
• Sitron med honning: kontraindikasjoner
• Hvordan lage mat
• Hvordan bruke
• Resepsjonens varighet
• oppskrifter
• anmeldelser

Sitron helbredende egenskaper

Siden antikken har sitron blitt brukt ikke bare av kokker, men også av healere. Denne sitrusfruen vil bidra til å kvitte seg med mange helseproblemer og forhindre deres forekomst.

Sitron - den mest nyttige sitrus - det motstår virus, styrker blodkarene, bremser aldring

Sitron akkumulerer fosfor i seg selv, og det er derfor det har en gunstig effekt på tilstanden til fartøyets vegger, kapillærer og hjertemuskulatur. Regelmessig bruk vil styrke hjertet, bidra til å kvitte seg med de fremspringende årene.

Sitronsaft inneholder stoffer som hjelper celler med å absorbere oksygen bedre. Det har en gunstig effekt på nervesystemet og mental aktivitet.

Alle vet om fordelene med sitron for immunitet. Jam med sitron eller et enkelt tillegg til te vil bidra til å holde seg kald om vinteren. En sitronskive inneholder det meste av det daglige inntaket av vitamin C og sitronsyre.

Sitronsyre er nødvendig for at en person beholder silisium i celler, hvor innholdet påvirker kroppens aldring. Denne syren er nødvendig for folk med nyrestein, det hjelper å knuse dem. Sitronsyre er viktig for å opprettholde ungdommelig brusk og ledd.

Ekstern bruk vil være nyttig for folk som vil lette håret, bli kvitt fregner, alder flekker og akne.

De helbredende egenskapene til honning

Fordelene med honning er mange. Her er de viktigste grunnene til å bruke det jevnlig:

Det berømte bi-produktet - honning - er ikke bare velsmakende, men også utrolig nyttig for hele kroppen.

- Honning inneholder nesten hele periodiske tabellen. Selv en skje kan fylle den daglige prisen på alle sporstoffer. Av de sjeldne elementene i det er kobolt, krom, tinn, titan, litium.

- Honning er nødvendig for sportsentusiaster. Ja, det består nesten helt av sukrose og fruktose, men det er rik på proteiner og fettsyrer som hjelper kroppen til å gå tilbake til normal etter trening.

- Det er nødvendig for hjertet og blodet. En skje med honning om dagen, og etter en stund vil du legge merke til hvordan huden blir jevnere, fremspringende vener og kapillærer forsvinner. Alle komponenter av honning absorberes godt med en hvilken som helst kombinasjon av produkter.

- Honning perfekt desinfiserer kroppen både inne og ute. Dette produktet lindrer ekstern betennelse og hjelper kroppen å bekjempe infeksjon inni. Dessuten lindrer honning perfekt smerte og helbreder.

- På grunn av den enorme mengden næringsstoffer er dette produktet det første i listen over forkjølelse og influensa.

Som du kan se, har både honning og sitron en god healing effekt. Hvis du kobler dem til, vil de takle oppgavene deres enda bedre.

Ved å kombinere sitron med honning, forbedrer du sterkt deres fordelaktige egenskaper.

Sitron med honning: bra

Sitron med honning er godt å ta på seg en tom mage. Handlingen vil ikke vare lenge på vei: stemningen vil umiddelbart øke fra en hyggelig smak, immuniteten vil øke, generelt trivsel blir bedre.

Kombinasjonen av honning og sitron har en gunstig effekt på nervesystemet. Langsiktig bruk vil forbedre humør, minne og nervøse tics vil stoppe. Blandingen er nyttig for blod og vegger av blodårer og kapillærer, vil bidra til å gjenopprette elastisiteten og forbedre blodets kvalitet, og deretter, og eliminere trykkfallet i kroppen.

[box type = "info"] Sitron og honning er de beste vennene til vekttap. De hjelper til med å få riktig mengde karbohydrater, samtidig som de leverer nyttige elementer.

Siden honning og sitron forbedrer tilsetningen av oksygen til hemoglobin, vil treningen bli mer fruktbar, og du vil raskt kunne få muskelmasse og bli kvitt ekstra pounds. [/ Box]

Her er en ufullstendig liste over sykdommer som honning med sitron kan hjelpe til med:

• skjørbuk;
• beriberi;
• svekket immunitet;
• metabolske forstyrrelser;
• betennelser i hals og munn;
• anoreksi;
• gikt;
• økt nervøs irritabilitet;
• fedme;
• gastritt;
• magesår.

Sitron med honning: kontraindikasjoner

Til tross for de store fordelene kan en sitron med honning på tom mage være skadelig. Den første tingen å frykte bruk av disse produktene er allergisk. Både honning og sitron forårsaker ofte allergier. Hvis du ikke har opplevd allergier, kan du trygt bruke.

Forsiktig! Ikke bare allergier må passe på sitron og honning. Hvis du har økt følsomhet i tennene, eller hvis du nylig gjorde tennene lettere, så er det bedre å nekte sitron. Det kan forårsake alvorlig smerte, og i tilfelle av bleking kan alvorlig skade emaljen.

Hvordan lage en blanding

Et interessant faktum! I det gamle Hellas hadde honning med sitron et spesielt navn i medisin og folket - hydromel. Dette verktøyet ble solgt i markedene og i medisinbutikker.

Forberedelse av en helbredende blanding er veldig enkel: bland honning, sitronsaft og litt varmt vann.

Utarbeidelsen av blandingen er veldig enkel. For det trenger du rent, varmt vann (i intet tilfelle er det ikke kokende vann, ellers vil de fordelaktige egenskapene til honning svekkes!), Honning og sitron. Klem to spiseskjeer juice fra en sitron, bland med vann og to spiseskjeer med flytende honning.

Du kan ta den rett etter blanding eller la den brygge i flere timer. For den beste effekten må du drikke umiddelbart. Hvis du ikke vil rote rundt hver gang, kan du gjøre flere triks samtidig, vil blandingen i kjøleskapet stå og ikke miste egenskapene i omtrent en måned.

[bokstype = "suksess"] For å forbedre resultatet kan blandingen med sitron-honning blandes med andre produkter:

• med kanel og ingefær - du blir kvitt virus,
• med rosiner og nøtter - gjenopprette immunitet,
• med oliven eller linolje - gå ned i vekt,
• med hvitløk - bedre blodsirkulasjon og vannbalanse av celler. [/ boks]

Hvordan bruke

Spis sitron med honning på tom mage for de gunstige effektene på kroppen skal kunne. Hvis det ikke hjelper, har du sannsynligvis gjort det feil eller bruk det. Så, de grunnleggende regler for bruk av rettsmidler:

1. En blanding av honning med sitron uten tilsetningsstoffer skal være fullstendig omgående. Blandinger lagres i kjøleskapet i opptil en måned.

2. Te eller vann med disse ingrediensene skal være full glass per mottak. Terapeutisk blanding med alkohol eller rett og slett uten vann bør tas en skje en dag.

Sitron-honning blanding kan legges til te og drikker det et glass om dagen.

3. For behandling skal sitron og honning tas med måltider, og for forebygging og vekttap - en halv time før måltider.

4. Hvis du mister vekt og følger kaloriene, må du drikke en gang om dagen, helst om morgenen. Hvis du behandler noe spesifikt, må du drikke 3 ganger om dagen.

5. Spis en sitron med honning på tom mage, en positiv handling vil manifestere seg snart: du vil begynne å legge merke til det i en uke etter å ha gått ned i vekt og etter to i løpet av behandlingen.

6. Rådfør deg med legen din før bruk.

Hvordan bestemme varigheten av opptaket

Hvor lenge trenger du å drikke honning med sitron? I hvert fall til du ser resultatene. Det er to tilnærminger: bruk for behandling og for vekttap.

[bokstype = "notat"] Vær oppmerksom på! Honning - et veldig høyt kaloriprodukt, men viktig for kosthold. Hvis du drikker vann med honning og sitron, bør du ikke bruke mer honning.

Hvis dietten er lang, så drikk en uke etter en uke: se hvordan bruken påvirker prosessen med å miste vekt. Hvis det ikke er stor forskjell, kan du fortsette å drikke hele tiden. [/ Box]

Når du behandler, drikk til helt helbredet. Hvis du drikker honning med sitron for en kald, så snart du har det bra, kan du slutte å drikke. Hvis legen gir deg en sitron for nyrestein, fortsett å drikke til steinene knuses og kom ut helt.

Hvis du drikker for å forebygge sykdom eller vitaminmangel, kan du drikke regelmessig. Med en vanlig diett kan en sitron ikke skade magen, og drikking vil bare være gunstig.

oppskrifter

I kombinasjon med andre komponenter vil en sitron med honning tatt på tom mage fortsatt ha en positiv effekt, du trenger bare å gjøre alt riktig.

Hvis du har problemer med trykk

Honning, sitron og hvitløk vil bidra til å eliminere trykket. Noen leger anbefaler at folk som er følsomme for været, holder denne blandingen i kjøleskapet i lavsesongen.

Kombinasjonen av honning og sitron med hvitløk vil hjelpe folk som lider av trykkfall

Du trenger 5 sitroner, 4 hode hvitløk og 0,5 liter honning. Vask sitronen og vri den sammen med zest, hogge hvitløk, smelte honningen. Fyll hvitløk med sitronmasse med honning og la den stå i en uke i kjøleskapet. Ta en teskje 3 ganger om dagen.

Ikke bekymre deg for den ubehagelige lukten: lukten av hvitløk er nøytralisert i en uke i honning og sitron.

[box type = "shadow"] Du kan være interessert i en artikkel om: Oppblåsthet etter å ha spist. Årsaker og behandling [/ boks]

For å øke immuniteten

For å styrke immunsystemet trenger du en blanding av sitron, honning, tørkede aprikoser, rosiner og nøtter. Du trenger et glass valnøtter og enhver annen smak, 1 sitron og et glass honning.

Kryss mutterene, hell det kokte vannet over den utrullede sitronen. Kryss mutter med tørkede aprikoser og sitronkvern i kjøttkvern eller blender, fyll med honning. Du kan oppbevare i glass eller plastbeholdere i kjøleskapet.

En virkelig mirakuløs blanding - sitron og honning + tørkede aprikoser, rosiner og nøtter vil bidra til å styrke immuniteten

En annen sammensetning for immunitet inneholder ingefær og kanel. Trenger en sitron, 3 ss. honning, 200 g ingefærrot (ikke pulver!).

Vask lemonen, slip den med ingefær i kjøttkvern. Legg til honning og la den brygge. Blandingen kan spises med en skje, legg i te, i begge tilfeller 3 skjeer per dag.

Inge og kanel vil også bidra til å øke kroppens motstand mot forkjølelse.

slanking

For vekttap er det viktig å umiddelbart drikke blandingen. For en mottak trenger du et krus med frisk naturlig grønn te (varmt, men ikke kokende vann), et stykke sitron eller 1 ss. sitronsaft, 1 ts honning.

Drikk 3 ganger daglig etter måltider. Søt smak erstatter skadelige candies, og næringsstoffer vil fjerne giftstoffer fra kroppen og forbedre stoffskiftet.

Ved å legge til honning og sitron til grønn te, får du en slankende formel.

Her er en annen oppskrift på vekttap. Du trenger 100 ml sitronsaft, 200 g honning og 2 ss. olivenolje. Bland og ta på en tom mage om morgenen på en spiseskje. Her kan du legge til en liten sesamolje, så duften vil dukke opp, og blandingen blir bedre.

Hva gir bruk av vann med sitron og honning på tom mage - se videoen:

Slik bruker du en blanding av sitron, honning og olivenolje:

En annen oppskrift på kroppens helse - med ingefær: