Forkjølelsen - de første tegnene, årsakene, symptomene, behandlingen og komplikasjoner - Laryngitt

Forkjølelsen er det kollektive navnet på en stor gruppe akutte luftveisinfeksjoner, manifestert av katarral betennelse i slimhinnene i øvre luftveier og svært forskjellige symptomer. Hvis en person har god helse og god immunitet, blir han sjelden syk. En kropp med nedsatt immunforsvar er en permanent infeksjonskilde med infiserte mikrober.

Artikkelen vil se på hvordan det oppstår forkjølelse, hva er de første tegnene og symptomene, og hva slags behandling for voksne er mest effektive.

Hva er forkjølelse?

Forkjølelsen er en virusinfeksjonssykdom som påvirker øvre luftveiene. Umiddelbart merker vi at begrepet er allsidig, mens det lurer under smittsomme sykdommer - ARVI (akutt respiratorisk virusinfeksjon), sjelden - ARI.

Infeksjon oppstår gjennom luftbårne dråper eller kontaktruter, derfor anbefales det å holde seg ved siden av den smittede personen i en medisinsk maske og daglig desinfisere alle overflater i rommet.

Ifølge WHO, voksne lider av forkjølelse tre ganger i året, et skolebarn ca 4 ganger i året, og en barnehage opptil 6 ganger i året.

Fem prosent av folk som fanger en virusinfeksjon blir forkjølte, og bare 75 prosent føler sine symptomer. Ett og samme patogen kan føre til at noen bare har en liten hodepine, og noen - den sterkeste løpende nese og hoste.

årsaker

Den vanlige forkjølelsen er en svært smittsom infeksjon som enkelt sprer seg mellom mennesker gjennom til og med det minste antall patogener som faller på dekselet til integumentarene i luftveiene. Slike smittsomhet forklares av det tropiske stoffet (affinitet) av viralmidlet til vevet i menneskekroppen.

Blant de vanligste forkjølelsessykdommene er rhinovirus, adenovirus, respiratorisk syncytialvirus (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), influensavirus og parainfluenza.

For å ta forkjølelse eller ARVI må to grunnleggende regler følges:

svekket immunitet
inntak av infeksjon.

Svakhet av immunitet kan forekomme ikke bare under hypotermi, men også i andre situasjoner:

Sterk stress. Nervesjokk og opplevelser reduserer kroppens evne til å beskytte, slik at de kan føre til alvorlig sykdom.
Permanent utmattelse. Mangel på søvn, overdreven belastning under arbeidet reduserer også motstanden.
Krenkelser i fordøyelseskanalen. Riktig regelmessig ernæring bidrar ikke bare til å kontrollere vekten, men bidrar også til beskyttelse mot forkjølelse.

Infeksjonskilde: oftest - det er en pasient med kalde symptomer, noen ganger bærer av viruset (adenovirus, etc.) eller bakterier (pneumokokker, hemophilus baciller, stafylokokker). Den maksimale smittsomheten i de første dagene av sykdommen, men den smittsomme perioden kan begynne 1-2 dager før symptomstart og varer 1,5-2, og noen ganger mer enn uker (for eksempel adenovirusinfeksjon).

Etter type infeksjon:

Viral infeksjon overføres kun fra person til person. Det vil si før sykdommen skulle ha vært kontakt med en syke person.
Bakteriell infeksjon kan overføres ikke bare fra person til person. Bakterier er overalt rundt oss. Noen ganger, selv i akutt respiratorisk sykdom, er bakteriene som har så langt bodd fredelig inne i kroppen, skyldige. Men immunitet svekket som følge av hypotermi, og den vanlige bakterien forårsaket sykdommen.

Inkubasjonsperioden for en forkjølelse (fra infeksjon til slimete til de første tegnene ser ut) er ca. 2 dager.

Første tegn

En kald begynner sjelden med feber og svakhet, "banker ned". Det begynner vanligvis plutselig med ondt i halsen, etterfulgt av andre tegn:

Vannaktig neseutslipp
nysing
Økt tretthet og svakhet
Hoste - tørr eller våt

Ulempen øker gradvis, temperaturen øker i løpet av den første dagen etter at kulde symptomer har begynt. Det kan være smerter i musklene og leddene.

Kolde symptomer hos voksne

Så, den generelle listen over symptomer for enhver form for kulde er:

Generell svakhet, ubehag
Muskel- og ledsmerter;
Kitt og sår hals, rødhet i halsen;
hoste;
Øyesmerter, rive
hodepine;
Økt kroppstemperatur opp til 38,5 ° C;
Økt svette, kuldegysninger;
Mangel på appetitt;
søvnløshet;
Hovne lymfeknuter.

Under en forkjølelse blir arbeidet til kjertlene som er ansvarlig for separasjonen av beskyttende slim, som er lagret i flere hulrom i skallen, forstyrret. Når immunforsvaret begynner å kjempe mot virus, dannes mye "avfall" - giftstoffer som må skylles ut av kroppen. Som et resultat øker mengden av slimete sekresjoner flere ganger, men kjertlene kan ikke regulere dem ordentlig, slik at væsken stagnerer i bihulene.

Derfor er forkjølelsen preget av sterk forkjølelse samtidig som kroppen søker å kvitte seg med infeksjonen.

I tabellen tar vi nærmere på hver av symptomene.

lavverdige verdier (37,1-38,0 ° C),
feber (38,1-39,0 ° C),
pyretisk (39,1-40,0 ° С) og hyperpyretisk (over 40,0 ° С).

Temperaturresponsen avhenger av funksjonen av det menneskelige immunsystemet.

I ett tilfelle kan det nesten ikke stige, og i det andre - et skarpt hopp i de første timene av sykdommen.

Intoksisering manifesteres i form:

myalgi (muskel smerte),
svimmelhet,
svakhet
kvalme,
søvnforstyrrelser.

Hvis symptomer som:

Smerte til høyre og venstre på nesen, i nesen;
Stygg stemme;
Nasalbelastning går ikke bort selv etter å ha tatt stoffene.

Dette betyr at forkjølelse har blitt en alvorlig komplikasjon - antrit, bihulebetennelse osv. i dette tilfellet er det nødvendig å foreskrive antibiotika.

På den andre eller tredje dagen begynner symptomene å avta, og pasienten begynner å føle seg bedre. På den tredje dagen begynner sykeforkjølingen å komme seg. For en fullstendig gjenoppretting fra øyeblikket av sykdom, tar det 5-7 dager, avhengig av graden, tilstanden til immunsystemet og tilnærming til behandling av sykdommen.

Så, for å oppsummere alt ovenfor, bør grunnen til å gå til en lege for en forkjølelse være:

Pasientens tidlige barndom (opptil 3 år, spesielt babyer);
ikke-låsende temperatur over 38 ° mer enn 3 dager;
ubærelig hodepine, bankende lokal hodepine;
utslett på stammen og ekstremiteter;
Utseendet til den bakterielle komponenten av utslippet (gulaktig og grønn farge av slim fra nesen, sputum, alvorlig ondt i halsen), bjefferhud;
utseendet av alvorlig svakhet og smerte i brystet ved hoste;
eldre pasienter over 65 år;
personer med kronisk bakteriell foci (kronisk bronkitt, bihulebetennelse og andre);
personer med komorbiditeter (kreft, hematologiske pasienter, lever-, nyrepatologi).

komplikasjoner

Forkjølelsen er en sykdom, fullstendig utvinning som forekommer i de aller fleste tilfeller, men komplikasjoner oppstår. Den hyppigst forekommende er en langvarig forkjølelse, som betyr tilstedeværelse av symptomer etter to uker.

Mulige komplikasjoner av forkjølelse hos voksne:

Utseendet til alvorlig smerte i en eller begge ører, hørselshemmede, temperaturøkning indikerer utvikling av otitis. Symptomer betyr at infeksjonen fra nesehulen har gått inn i ørehulen.
Betennelse i paranasale bihuler (bihulebetennelse, bihulebetennelse, bindevev) er en annen komplikasjon av forkjølelsen. Samtidig opplever en person merket nesebelastning, en rennende nese passerer ikke lenge, men forverres bare. Stemmen blir nasal, det er smerter på sykdomsstedet (i pannen og nesen, på venstre eller høyre side av nesen).
For bronkitt som følge av forkjølelse, er en hoste som forverres om natten karakteristisk. Først kan det være tørt og grovt, da blir det fuktet og dannelsen av sputum begynner. Med bronkitt, i motsetning til tracheitt og laryngitt, er det grov, hvesende og sultende tørrregn, hard pust, og også store boble fuktige raler.
Komplikasjoner av forkjølelse inkluderer betennelse i lymfeknuter - lymfadenitt. Ofte påvirker lymfeknutene i nakken.

diagnostikk

I nærvær eller bare mistanke om utvikling av forkjølelse, bør man umiddelbart spørre om råd fra slike leger som terapeut. Legen diagnostiserer vanligvis en forkjølelse basert på en beskrivelse av symptomene og resultatene under den fysiske undersøkelsen.

Laboratorietester utføres vanligvis ikke dersom det ikke er noen bekymringer om en annen helsetilstand, for eksempel bakteriell sykdom eller potensielle komplikasjoner.

Kald behandling hjemme

Faktisk er en sunn kropp selv i stand til å takle sykdommen, så alt som pasienten må gjøre er å hjelpe kroppen å takle sykdommen. Det er nødvendig å gi sengestil, unntatt alvorlig fysisk anstrengelse.

Det er flere regler som ikke bør krenkes når du behandler en forkjølelse:

Seng og halv seng modus. Dette er nødvendig for at kroppen skal samle krefter for å bekjempe infeksjon, samt å forhindre sekundær infeksjon hos mennesker. Det er også et forebyggende tiltak for ikke-spredning av patogen mikroflora på steder med hyppig pasientopphold;
Hvis utgangen til arbeid er uunngåelig, bør du passe på økt fysisk anstrengelse, da dette kan påvirke aktivitetene i hjertet og blodkarene negativt.
En rikelig varm drikke - grønn eller svart te, urtete - bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen;
Rasjonal ernæring med økning i mengden vitaminer, avvisning av alkohol, krydret, fettstoffer, stekt mat. Alternativet til matlaging er også viktig - for ikke å skade sår halsen, er det bedre å velge buljonger, myk mat av moderat temperatur, noe som ikke vil irritere slimhinnen.
Du kan ikke slå ned temperaturen, hvis den ikke har nådd 38 grader. Selv om økningen er forbundet med kulderystelser og andre ubehagelige opplevelser, er det med sin hjelp at kroppen kjemper mot bakterier og virus. Med frysninger produserer kroppen interferon - et protein som effektivt motstår infeksjon. Jo høyere temperaturen er, jo mer av det og jo raskere kroppen takler sykdommen.
I tilfelle av alvorlig nese og hoste er det viktig under nattlig hvile å plassere hodet høyere, det vil si å sove i halv sitteposisjon. I denne stillingen irritere slim fra nesen og hosten mye mindre.

Legemidler til behandling

På apoteket er hyller presentert antivirale legemidler foreskrevet for forkjølelse:

Amizon;
Anaferon;
Arbidol;
Ingavirin;
Influcid;
Kagocel;
oseltamivir;
rimantadine;
Tamiflu.

Vi overvåker hele tiden temperaturen ved forkjølelse, hvis den ikke stiger over 38 og føles normal samtidig - ikke ta antipyretiske midler, feber dreper virus og mikrober. Å ty til antipyretiske legemidler til behandling av forkjølelse er bare nødvendig i tilfeller der temperaturen er over 38 ° C

Vanlige og effektive midler for å senke temperaturen er oppløselige paracetamolbaserte preparater:

For alvorlig rhinitt og / eller nasal oppstramming anbefales vasokonstrictor nesedråper:

Nazol - praktisk spray, gjelder 2-3 p / dag;
Nazol Advance - bekvemmelighet i form av en spray, inneholder essensielle oljer, 2 p / dag brukes;
Nazivin - praktiske former for voksne, babyer;
Tizin - dråper, inneholder essensielle oljer, effektive ved viskøs neseutslipp.
Lasolvan nesespray (fortynner slim i nesen).
Pinosol (oljeløsning) faller og sprayer.

Egenheten ved å motta vasokonstrictor nesedråper: Kurset bør ikke overstige 5-7 dager, ellers vil stoffene ikke lenger virke, og neseslimhinnen vil atrofi.

Antihistaminer - legemidler som brukes til behandling av allergier. De har en utbredt antiinflammatorisk effekt, derfor fjerner de tegn på betennelse: hevelse i slimhinnene, nesestopp. Narkotika av den nye generasjonen, som semprex, loratadin (claritin), zyrtec, fenistil, forårsaker ikke døsighet.

Hoste. Med en sterk tørr hoste, gjelder: "Codelac", "Sinekod". For liquefaction av sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). For å fjerne sputum fra luftveiene - plantain sirup, "Tussin."

Antibiotika brukes kun når bakterielle komplikasjoner vises, de er absolutt ubrukelige for virus. Derfor er de ikke foreskrevet under kulde.

Faktum er at antibiotika hemmer immunsystemet, ødelegger den gunstige intestinale mikrofloraen, så bare en spesialist kan bestemme om den forventede fordelen ved bruk av antibiotika overstiger den skade de forårsaker.

Nesespyling for forkjølelse

Isotonisk (salt) løsning. Doseringen skal være 0,5-1 teskje per 200 ml kokt vann. Salt forstyrrer veksten og reproduksjonen av patogener, fortynner sputum og fremmer fjerning av det.
Soda eller jod løsning. Utarbeidet i en lignende konsentrasjon. Soda skaper et alkalisk miljø i nesekaviteten, ugunstig for veksten av kolonier av patogene mikroorganismer.

gargling

For gurgling for forkjølelse hjemme, kan du bruke:

Salt, brus løsninger;
Brystavgift, høstet uavhengig eller kjøpt på apotek;
Propolis tinktur;
Kjør halsen med hydrogenperoksid. Det må fortynnes ved å ta 2 ts i 50 ml varmt vann. På dagen må du bruke verktøyet 3-5 ganger, til du føler at det har blitt lettere.

Folkemidlene

Folkemedisiner for forkjølelse er nesten alltid inkludert i behandlingsregime av respiratoriske sykdommer, på grunn av dets gunstige egenskaper.

Ved de første symptomene for behandling, er det nyttig å forberede gulrotjuice og rør ca 3-5 krydder hvitløk i den. Ta et halvt glass medisin 3-4 ganger om dagen en time før måltider i fem dager.
Fotbad. Hvis sykdommen er ledsaget av ingen temperatur, kan sennep tilsettes til vannet. For å gjøre dette, legg til en spiseskje tørt pulver per 7 liter. Dyp føttene i vannet og hold det til vannet begynner å kjøle seg ned. Deretter tørker du dem godt og legger ullsokker på føttene.
Bland 30 g havtornolje, 20 g frisk calendula juice, 15 g smeltet kakaosmør, 10 g honning, 5 g propolis. I tilfelle av et kaldt hode, suge en bomullsull i denne sammensetningen og legg den i nesen din i 20 minutter.
Hell 1 teskje tørre, makulerte løvetannrøtter med 1 kopp kokende vann, la i en lukket beholder i et kokende vannbad i en halv time, kjølig, avløp. Ta det samme som infusjonen for forkjølelse.
Viburnum bær kan gi en unik terapeutisk effekt. For å få en positiv effekt fra produktet, kan du lage avkok, ved hjelp av en skje med bær for et glass vann. Drikk saften oppnådd helst i form av varme og honning.
Hvis du har en forkjølelse, setter du 3-5 dråper aloe i hvert nesebor 4-5 ganger om dagen, vipper hodet bakover og masserer nesevingene etter instillasjonen.
Linden blomster vil bidra til å lindre ondt i halsen og kvitte seg med hoste. Linden te: To teskjeer lime blomst per kopp vann.

Hvordan beskytte deg mot forkjølelse?

Forkjølelse - Resultatet av en midlertidig reduksjon i immunitet og kontakt med infeksjon. Derfor er forebygging rettet mot å forebygge disse risikofaktorene.

Hva kan du gjøre for å unngå forkjølelse?

Unngå overfylte steder der infeksjonsrisikoen er mye høyere.
Hvis mulig, hold deg borte fra personer med forkjølelse.
Ikke rør nesen eller øynene dine etter at du har vært i fysisk kontakt med en person som er syk.
Vask hendene grundig, spesielt under rennende nese.
Ventil rommet ditt godt.

Hvis du ikke starter behandlingen for en kald tid, så er det fare for komplikasjoner som til slutt kan bli kroniske sykdommer. Derfor ta vare på deg selv, ved de første symptomene, begynn å hjelpe kroppen din og generelt overvåke helsen din hele året.

Hva er en kald

Forkjølelse er ganske vanlig. Det er vanskelig å finne en person som ikke ville være syk. Det er nødvendig å forstå hva det er kaldt, hvordan det manifesterer seg, hva er årsakene til en smertefull tilstand og hvordan man skal takle det?

Hva menes med forkjølelse?

Hva er forkjølelse? Forkjølelse kalles en rekke sykdommer som er forårsaket av infeksjon og kan ikke oppstå av hypotermi. Forkjølelse er en smertefull tilstand av en person etter å ha lidd en superkjøling av kroppen. Etter en stund etter eksponering for kaldt, kan en person føle seg dårlig, noe som kan oppstå følgende symptomer:

Hoste.
Nysing.
Rikelig neseutslipp.
Frysninger.
Hodepine.
Økt kroppstemperatur.
Redusert appetitt.

Forkjølelse kalles ofte for en rekke sykdommer:

Men alle oppførte navnene refererer til sykdommer forårsaket av virus eller bakterier. De kan bli smittet uten å være i kulde. Hvorfor blir disse sykdommene hele tiden kalt forkjølelse? Er de relatert til superkjøling i det hele tatt?

Infeksjon og forkjølelse

Infeksjonen overføres av luftbårne dråper, når syke og sunn er i samme rom, kommer inn i luftveiene. Deretter begynner mikroorganismer å formere seg aktivt, forårsaker smertefulle symptomer. En person kan bli syk uten overkjøling hvis han har et svakt immunsystem.

Årsakene til svekkelsen kan være forskjellig:

Overoppheting.
Stress.
Mangel på vitaminer.
Proteinmangel (antistoffer er laget av protein).
Mangel på søvn
Arbeid.

Dette betyr at disse sykdommene ikke er forkjølelser. Er det da kaldt, hvis ja, hva er det da? Alle disse sykdommene kan oppstå uten påvirkning av kulde. Men etter hypotermi forekommer slike sykdommer ofte, selv om personen ikke har kommunisert med noen. Derfor tror noen at hvis det ikke var kontakt med de syke, og personen ble syk, er forkjølelsen bare et resultat av hypotermi, ikke en infeksjon.

Hypotermi er en av de vanligste årsakene til å svekke immunforsvaret. Derfor, etter kontakt med en pasient, klager kroppen ikke på bakterier og personen begynner å smerte. Fordi influensa, akutte respiratoriske virusinfeksjoner og andre smittsomme prosesser kalles forkjølelse. Ofte er det.

Oppstår en kald uten infeksjon?

Hvorfor kan en person bli syk etter et langt opphold i kulde uten kontakt med de syke. Så det er bare en ikke-smittsom forkjølelse? Faktisk, noen ganger kan du bli syk etter frøshet så hardt, uten å snakke med noen. Men likevel gjør det ikke uten infeksjon.

Mikrober er alltid til stede i luften. De finnes i kroppen, spesielt når det er en kronisk inflammatorisk sykdom. Men kroppen kjemper med dem og personen blir ikke syk. Hypothermia reduserer beskyttende krefter dramatisk. Deretter begynner virus eller bakterier sin hektiske aktivitet.

For eksempel bor herpesviruset en gang i en person og bor stille i nervehodene. Det manifesterer seg ikke på noen måte, men når kroppen er svekket, vises bobler umiddelbart på leppene, i nesen og noen ganger på nesenes overflate. Så sier folk at en "kald på leppene" har dukket opp.

Hva om en person blir syk?

For det første, for å unngå komplikasjoner, må du lyve, og ikke gå nedover gaten. For det andre, for å lindre tilstanden, er det nødvendig å håndtere symptomene. Det er verktøy for å lindre hevelse i neseslimhinnen. Når nesen ikke puster, er det ikke nok oksygen i hjernen og deretter hodepine.

Å gjenopprette nesepusten vil hjelpe deg til å føle deg mer komfortabel, sove normalt. Hodepine skyldes også virusforgiftning. For å redusere det, må du drikke mye. Varm drikking hjelper med hoste. Antibiotika kan kun tas med bakteriens natur av sykdommen. De påvirker ikke virus. Det er nødvendig å senke temperaturen hvis den er over 38.

forebygging

Det er nødvendig å unngå faktorer som svekker kroppen. Det er viktig å styrke forsvaret:

Spis et balansert kosthold (slik at maten inneholder proteiner, vitaminer, spesielt askorbinsyre).
Nok til å sove.
Å herde.
Oftere på gata, kle deg for været.
Gjør fysisk utdanning.
Det er enkelt, men det gir gode resultater hvis det utføres.

Konklusjon: Enhver kulde har en smittsom natur. Men hypotermi er den hyppigste faktoren som påvirker starten på smertefulle symptomer.

Ikke ta panikk: Hvorfor har du ikke kulde?

Tekst: Olga Lukinskaya

Det kan virke som at medisinen bare snublet over forkjølelse. Organtransplantasjon har blitt rutinemessig, en ny generasjon effektive stoffer for kreftbehandling er opprettet, men hver vinter fortsetter vi å nyse, hoste, fløte med feber, og effektiv behandling har ikke dukket opp. På internett raser kontroverser om hvorvidt barna skal tukle barnet, om den nye medisinen hjelper med uprøvd effektivitet, om det er mulig å bade et kaldt barn. Vi forstår hva ARVI er, hvor moderne medisin behandler det, og hvorfor de er så redde for forkjølelse i Russland.

Hva er en kald
og om det er knyttet til kulde

En tilstand som på engelsk høres enkelt - "forkjølelse", på russisk, kalles vanligvis forkortelse av ARVI - en akutt respiratorisk virussykdom. Fra dekoding er det klart at forkjølingen er akutt (og ikke kronisk), påvirker luftveiene (åndedrettssystemet) og er forårsaket av et virus. Situasjonen er komplisert av det faktum at det er minst tre hundre slike virus, og det finnes ingen spesifikke antivirale stoffer. Symptomer på SARS er kjent for alle: snot, hoste, ondt i halsen, svakhet, feber, som kan uttrykkes mer eller mindre og manifesterer seg i forskjellige kombinasjoner.

Selv om den populære oppfatningen er at forkjølingen forårsaker kald, er det ikke noe vitenskapelig bevis for dette. Årsaken til ARVI er et virus, og økningen i forkjølelse i løpet av den kalde årstiden forklares av at miljøet er gunstig for infeksjon. Mange puster den samme luften i et rom med vinduer lukket (det vil si uten tilstrekkelig ventilasjon), overføring av virus til hverandre, og oppvarming bidrar til tørking av slimhinner. For noen år siden kunne forskere demonstrere mer aktiv reproduksjon av rhinovirus i cellekultur, avkjølt til 33 grader, men det er ikke kjent om denne effekten blir observert hos dyr eller mennesker, og om neseslimhinnen kan avkjøles til en slik temperatur i normalt liv.

Hvorfor i forskjellige land til kulden er
på forskjellige måter

Den sovjetiske vanen med å behandle en forkjølelse med noe av en hellig skjelving har overlevd til denne dagen. I Russland, pasienten generelt "elsker å bli behandlet" og opprettholder en ond sirkel av ineffektive resept: folk føler ofte at en god lege nødvendigvis må foreskrive flere medisiner. Hva slags medisin er ofte et stort spørsmål. Selv en lektor eller en professor ved en medisinskole kan ganske snakke på forelesninger om behandling med metoder som mangler vitenskapelig grunnlag, for eksempel homøopati eller urinoterapi.

Sovjetmedisin har dyrket mange til å ringe en ambulanse ved en temperatur på 39 grader eller gå til sykehuset "bare i tilfelle." Syk, vi går til ekstremer: Ikke gå, bade ikke og sitte hjemme til symptomene forsvinner. I Vesten er holdningen mot sykdommer og deres forebygging enklere. For eksempel i England kan du observere hvordan barn i shorts og golf blir tatt ut i gata for å spille snøballer. Som et resultat av denne tilnærmingen utveksler barn raskt (i de første par årene av livet) alle mulige virus, immuniseres og gradvis slutter å være syk.

Hvis det ikke var mulig å unngå infeksjon, er det lite sannsynlig at de begynner å høres alarmen. I Europa og Amerika er snot og host ikke ansett som en sykdom, og barn blir tatt i skole etter 1-2 dager uten høy feber. Etter å ha kommet til en spansk barnehage for barnet, kan du høre fra læreren: "Det var en temperatur på 38, men siden det ikke stiger til 38,5, ringte vi oss ikke og plaget deg". I Frankrike kysser voksne på et møte hverandre på kinnene, og så kan de bekjenne at de er forkjølete. Hva å si om sykehusinnleggelse - det er dyrt og er bare tilgjengelig hvis det er strenge indikasjoner.

Er det effektivt forebygging av SARS?

En type ARVI er influensa forårsaket av et virus med samme navn; influensa kan være alvorlig og føre til alvorlige komplikasjoner (til og med død). Men mot influensa, finnes det vaksiner i motsetning til andre forkjølelser. Det er den mest effektive måten å hindre influensa på. Vaksinering bør gjentas årlig, helst om høsten. I Russland er kostnaden for vaksinering dekket av det obligatoriske sykeforsikringssystemet, og i 2016 kunne Moskva bli vaksinert ved mobile vaksinasjonspunkter plassert rundt tjuefire t-banestasjoner. Det er spesielt viktig å ikke glemme årlig vaksinasjon, hvis du har barn, eldre foreldre, hvis noen i familien lider av kroniske sykdommer. Under svangerskapet anbefales det også å bli vaksinert mot influensa hvis vaksinasjonssesongen faller sammen med andre eller tredje trimester. Vaksinen er trygg for gravide og beskytter ikke bare moren, men også barnet i flere måneder etter fødselen.

Det er ingen vaksiner mot andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, men de er heldigvis ikke så vanskelig og farlig som influensa. Med tanke på at hovedårsaken til forkjølelsen er et virus, er det tilrådelig å unngå trange og dårlig ventilerte rom med et stort antall mennesker for forebygging. Det er klart at for en person som bruker t-banen hver dag, er dette utopi, men minst hjemme (og om mulig på jobb) må du åpne vinduer oftere og ventilere rommet. Ikke glem slike grunnleggende aspekter av en sunn livsstil som fysisk aktivitet, slutte å røyke, variert kosthold, tilstrekkelig væskeinntak, god hygiene (håndvask, bruk av engangssykdommer), god søvn. Vitamin C forhindrer ikke forkjølelse, selv om det ifølge noen kan redusere varigheten.

Er det nødvendig å behandle forkjølelse

Det er kjent at forkjølelse går bort etter en uke hvis det behandles, og etter syv dager hvis dette ikke er gjort. En uke er gjennomsnittlig, og ARVI varer vanligvis fra et par dager til en og en halv time, og det er ingen spesifikk behandling (med sikte på å ødelegge viruset). Men dette betyr ikke at du ikke kan lindre tilstanden din og redusere alvorlighetsgraden av symptomene. Grunnleggende om å behandle forkjølelse er hvile, væskeinntak, nesvask med saltvann, eller "sjøvann" som selges i apotek (de er de samme). Åndedrettsvern letter fuktig og ikke varm luft, så det er ofte verdt å ventilere rommet. Dampinnåndinger er gode for å fukte slimhinner, men bør ikke tortur, som å sitte over en panne med varme poteter; bare pust over luftfukteren eller i dusjen. Luftfukter kan spare slimhinnen i nesen og halsen fra uttørking og økt følsomhet overfor virus, og samtidig forbedre tilstanden til hår og hud. Selv om studier ikke har vist de positive effektene av varme innåndinger og badstuer når du er forkjølet, er det kjent at kjølig, fuktig luft lindrer nese og hode.

Nonsteroidal anti-inflammatoriske stoffer (NSAIDs), som paracetamol og ibuprofen, er effektive ved høye temperaturer. Det antas at ved temperaturer opptil 38,5 grader, kan ikke antipyretisk brukes. Til slutt er en økning i temperatur et tegn på aktivering av immunsystemet, kroppens forsvarssystem. Hos barn kan temperaturen raskt øke til 39-40 grader, men hvis det er mulig å senke det med paracetamol, bør du ikke bekymre deg; i de tidlige dagene av forkjølelse kan feber være vedvarende, og deretter foreskrives paracetamol og ibuprofen hver fjerde time og veksler dem. Svært ofte, for å redusere varmen, skal du bare avklare og ta en varm dusj, og la kroppen da lufttørke. På bekostning av den antiinflammatoriske og analgetiske effekten lindrer NSAID også symptomer som hodepine og muskelsmerter.

Det er viktig å bekjempe dehydrering, fordi med økende temperatur mister kroppen væske. Legene anbefaler å drikke mer vann og fjerne væsker som te, buljong, eplejuice. Temperaturen er etter eget skjønn; kalde drikker og iskrem kompliserer ikke forkjølelsen og bidrar ofte til å eliminere ondt i halsen. Men hvis varm te med bringebær er det eneste du kan tvinge deg til å bruke under ARVI, drikk det for helse (spesielt fordi bringebær inneholder salicylater, aspirinderivater). Det viktigste - for å forhindre dehydrering.

Med en tett nese kan du bruke oksymetazolin eller xylometazolin vasokonstrictor (som Otrivina eller Nazivina), men de bør behandles med forsiktighet. På emballasjen til de fleste av disse legemidlene er det nå mulig å finne en anbefaling om ikke å bruke dem oftere to ganger om dagen eller lenger enn tre dager, og for barn under seks år i Europa er det ikke tillatt å få vasokonstriktive dråper og sprayer i det hele tatt. Ikke glem å skylle nesen med saltvann. Antihistamin (antiallergiske) legemidler hjelper også med å lindre hevelse i slimhinnen, noe som ofte forårsaker nesestopp. Mange komplekse hostemedisiner (som Fervexa i Russland og DayQuil i Amerika) inneholder både NSAID og en antihistamin- og eksplosjonsbestanddel. Slike over-the-counter-midler er også trygge under graviditet, forutsatt at de tas på kort kurs.

Hva ikke å gjøre med forkjølelse

Ikke ta antibiotika med mindre det er forskrevet av en lege. Antibiotika brukes til å behandle bakterielle, ikke virale infeksjoner, så de er i det minste ubrukelige for forkjølelse. Husk at den grønne fargen på snot ikke indikerer bakteriens natur av infeksjonen, men skyldes akkumulering av leukocytter. Det er ikke nødvendig å forsøke å styrke immuniteten til OTC "immunomodulatorer" eller "immunostimulerende midler". Interferoner og andre midler som påvirker immunsystemet, brukes effektivt i slike alvorlige sykdommer som multippel sklerose eller melanom. Men ukontrollert bruk av narkotika "for å styrke immunforsvaret" for forkjølelse vil i beste fall ikke være til nytte, og i verste fall kan det skade immunforsvaret.

Det er ikke nødvendig å få panikk og ringe til en ambulanse, selv om varmen hos en voksen eller et barn varer i flere dager og avtar bare en stund etter å ha tatt antipyretisk. Dette er en vanlig forkjølelse hvor kroppen aktivt kjemper mot et fremmedvirus. Du må be om beredskap hvis feberen fortsetter i mer enn fem dager, ikke gå bort under påvirkning av NSAIDs, og også hvis du opplever kramper eller dehydrering i et barn. Vanskelig å puste og hvesende er også en grunn til å konsultere en lege. Prøv å ikke lide ARVI, og spesielt influensa, "på føttene", fordi hvile er en av de viktige betingelsene for en rask gjenoppretting.

Lang går ikke forkjølt: hva du skal gjøre og hvordan å behandle langvarig sykdom

Brutt tilstand, konstant ubehag, hodepine, smerte i øynene, ikke passerer hoste, rennende nese? Mest sannsynlig er denne forkjølingen en sykdom som ikke er avhengig av sesongen. Verre, når en langvarig forkjølelse begynner, som kan vare lenge - to uker eller mer enn en måned. Noen ganger er det umulig å gjenopprette hele sesongen, den langvarige ulempen utmasser personen, svekker kroppen så mye at det er nødvendig å bruke betydelige midler for utvinning og behandling, for å bruke ikke bare tid, men også penger. I tillegg svekker en lang forkjøling den allerede ikke for stabile immuniteten.

Hvorfor sykdommen blir treg

Mild sykdom i form av ondt i halsen, litt kald og høy temperatur på den første dagen. I løpet av de neste 2-3 dagene blir kaldt symptomer mer uttalt: nesen strømmer kontinuerlig, hosten stopper ikke, hodet splitter, vondt ledd, har en tendens til å sove, noen ganger kaster inn svette. Med normal immunitet hos voksne, bør dette passere etter 5 dager eller en uke. Men hvis kulden ikke går bort hverken på den femte dagen eller etter 2 uker eller etter en måned - dette er et tegn på at kroppen ikke kan overvinne betennelse, på medisinsk vis er immuniteten svært dårlig hvis den ikke kunne kurere sykdommen i en viss tidsperiode.

Å bli kvitt denne immuniteten er enkel, det er mye vanskeligere å behandle langvarig forkjølelse hvis kroppen ikke klarer å klare seg selv.

Hvorfor går det ikke kaldt bort? Det er mange grunner, la oss markere noen av de viktigste:

Mangel på vitaminer og sporstoffer.
Dårlig søvn.
Stress, nervøsitet.
Deprimert tilstand, depresjon.
Ufordelaktig økologi.
Røyking.
Alkoholmisbruk.
Bor i et tørt, uventilert område.
Uregelmessig husrensing;
Feil behandling startet.
Overført "til fots" influensa eller ARVI.
Skarp klimaendring.
Virusangrep, mykoplasma og klamydia.

Advarsel! Den siste årsaken - den nylige oppdagelsen av leger. Tidligere ble det antatt at klamydia og mykoplasma ikke kan være årsaken til at forkjølingen ikke går bort i lang tid, at de er STD-patogener. Men studier har vist motsatt: de enkleste mikroorganismer overføres av luftbårne dråper, skadelig effekt på cellen og svekker immunforsvaret.

Hva er farlig treg form av sykdommen?

Selv med uhindret immunitet er det mulig å beseire sykdommen i 2 til 3 dager i svært sjeldne tilfeller, men hvis kulden har slått på i tre eller fem uker, er det en alvorlig komplikasjon. Hvor lang tid tar det å gå til en lege siden begynnelsen av sykdommen? Ideelt sett bør legen bli kalt på den første - den andre dagen av utsettelse. I ekstreme tilfeller, etter tre til fem dager, går du til klinikken alene. Hvis alt er forsinket til det siste, er det mulig at i stedet for en lett utilsiktelse, vil alvorlige helseproblemer begynne.

Hvis du tar forkjølelse og ikke blir behandlet riktig, kan du få følgende komplikasjoner:

bihulebetennelse, bihulebetennelse, frontitt - nesesykdommer, svært ubehagelig, vanskelig å behandle, ofte blir til kronisk;
bronkitt, ledsaget av en bjefferhud som varer i 2 til 3 måneder;
otitis media, etterfulgt av meningitt;
laryngitt, faryngitt;
lungebetennelse er ensidig eller bilateral, og hos røykere er det vanligvis basal;
problemer med urinveiene: cystitis, nefritis, hos menn - uretitt og prostatitt;
hjertesykdom;
leddgikt i leddene;
komplikasjon av tidligere mottatte plager.

Hvor mange dager kan passere før alvorlige problemer oppstår, avhenger av mange faktorer: alder, helse generelt, tilstedeværelse av dårlige vaner, klimaet der folk bor, arvelighet, ernæring og sosialt miljø.

Hvordan bli behandlet?

Først må du forstå hva som ikke skal gjøres hvis sykdommen varer lenge.

Det er ikke nødvendig å svelge utilsiktet alle antibiotika som anbefales på apoteket. Selv de dyreste av dem - ikke et paradis for alle sykdommer.
Du bør ikke gå til en badstue eller et bad for å fordampe en forkjølelse med kost. En treg form indikerer subfebril kroppstemperatur, som i et varmt rom kan stige til en kritisk, noe som vil forverre situasjonen svært alvorlig.
Du bør ikke løpe til den velkjente helbredet for det tvilsomme stoffet "fra alle sykdommer". Det er usannsynlig at en tinktur av sopp eller noe sånn kan sette en person på føttene så raskt som en immunostimulator.

Husk! Ukontrollert inntak av antibiotika fører til en svekkelse av hele organismen. På bakgrunn av ikke foreskrevne medisiner, er det vanskelig å identifisere det kliniske bildet av alvorlige og til og med farlige sykdommer! Og tvilsomme healere kan føre til forgiftning, noen ganger dødelig!

Hvordan behandles og hva skal behandles av en lege?

Til å begynne med, vil terapeuten samle anamnese, sende pasienten til tester: blod (generelt og biokjemisk), urin, foreskrive deretter tester for virus. Og først etter å ha samlet den nødvendige informasjonen, bestemmer du hvordan du skal kurere sykdommen. Vanligvis er alle studier klare i 2-3 dager.

I tilstedeværelse av virus, er antibiotika ikke inkludert i behandlingsregimet, er det nødvendig med antivirale legemidler. En annen ting - hvis sykdommen er forårsaket av bakterier, vil legen foreskrive enten en injeksjon av et antibiotika eller foreskrive det i tabletter.

Samtidig behandling - antipyretiske, smertestillende, ekspektorantiske legemidler, nesedråper, vitaminer og immunmodulatorer. Hvor raskt går de tøffe kjedede sykdomsrettene avhengig av det riktig valgte behandlingsregime og på pasientens oppførsel, som består i tilstrekkelig søvn, riktig hygiene og god ernæring.

Velvirkende stoffer for SARS

Sinupret. Det lindrer hevelse i nesopharynx, gjenoppretter stemmen, bekjemper otitis symptomer, er effektiv for å behandle bihulebetennelse, bihulebetennelse, bindevev.
Imupret. Antiviral medisin, inneholder 7 ekstrakter av planter, perfekt egnet som stimulerende beskyttende krefter, fjerner hevelse i halsen og neseborene.
Tonzipret. Helt homeopatisk middel, effektivt for å lindre smerte, hevelse, eliminerer purulent plugg i mandlene. Fremmer økt motstand mot infeksjoner.

Det er ikke verdt å håpe at sykdommen, som av en eller annen grunn ikke forsvinner lenge, vil fordampe innen 2 til 3 dager. Etter hvor mange uker eller dager vil helsen gjenopprette, avhenger det direkte av kroppens indre forsvar. Og han trenger hjelp med dette.

Hvordan styrke immunforsvaret?

For at sykdommene ikke skal skaffe seg en langsiktig natur, og et lett ARVI ikke nøler lenge, er det verdt å styrke immunforsvaret kunstig og naturlig.

Den kunstige måten reduseres til bruk av farmasøytiske preparater, plante- og syntetiske immunmodulatorer, de er rikelig tilstede i vinduene til alle apotek. De mest foreskrevne er: Esberitox (urtemedisin), Neovir (syntetisk stoff), Viferon (kompleks medisin). Virkningen av alle legemidler er rettet mot å undertrykke virusstammer, noe som øker aktiviteten til celler - kroppens forsvarere. Mottak av narkotika akselererer betydelig gjenoppretting.

I tillegg til å ta medisiner, må du styrke kroppen og bevist, alltid jobbe, metoder:

sov nok, gå til sengs til midnatt;
maksimalt vitaminiserer mat
å gjøre minst tre ganger i uken med mulige belastninger, helst i frisk luft;
ikke drikk sterke drikker eller minimere bruken av dem: refererer ikke bare til alkohol, men også til kaffe, sterk te;
passere fastmat uten å merke det;
fjern sigaretter fra livet ditt;
kjøp i apotek ekstrakter av valerian, motherwort og andre beroligende midler, slik at i tilfelle stress de er på hånden;
ta Eleutherococcus noen få dråper om dagen;
å observere hygiene, ikke bare personlig, men også boliger;
kjøp en luftfukter
Påfør sjøvannspyler i halsen og nesen.

En sunn og riktig livsstil er ikke bare ord, det er beskyttelse mot lange utmattende mennesker, sykdommer, inkludert forkjølelse.

En kald som tegn på graviditet - og hva skal jeg gjøre med det?

Det er en viss rekke handlinger som vanligvis hjelper en kvinne til å sørge for at hun er gravid. Selvfølgelig, det første hvis du mistenker at lykke er kommet, må du gjøre en spesiell test som du kan kjøpe på et apotek. Utseendet til den ettertraktede andre stripen gir alle grunnene til det neste trinnet, det vil si en appell til en gynekolog.

Faktum er at det noen ganger, merkelig nok, er testene feil, noe som gir et falskt positivt eller falsk-negativt resultat. Men doktoren i antitalklinikken etter alle nødvendige manipulasjoner og analyser kan ikke bare si med sikkerhet om det er graviditet, men også angi tiden - som regel er det 3-4 uker.

Men hva er motivasjonen for at en kvinne skal gå til apoteket for en test? Ofte er det en feil i menstruasjonssyklusen, med andre ord en forsinkelse på flere dager.

På denne tiden varer graviditeten, om den egentlig er, i ca to uker. Og alle de hormonelle endringene i fremtidens mor er i full gang.

Derfor kan potensiell fødsel gjettes selv før menstruasjonstiden, i henhold til enkelte indirekte tegn. Merkelig nok, viser det seg ofte at banalt kaldt er et tegn på graviditet, som hittil ingen har diagnostisert!

Hva forteller snorking og rennende nese

Umiddelbart etter unnfangelsen begynner en slags "hormonal storm" i kvinnens kropp - for å bære barnet må alle normale funksjoner "omkonfigureres".

Omtrent halvparten av fremtidige mumier gjør dette relativt ubemerket, manifesterer seg bare med giftose, og selv da ikke alltid eller bare mot slutten av termen.

Andre halvdel begynner å oppleve noen merkelige opplevelser fra de aller første graviditetstimene. Om natten kan snorking plutselig dukke opp, noen ganger til og med veldig sterk.

Vanligvis er slektninger oppmerksom på dette symptomet. Og kvinnen selv merker at hun har begynt å kile i halsen, nysing har dukket opp, hun har begynt å pote nesen. Dette skyldes en rekke årsaker - en allergisk reaksjon, støv, for tørr luft i rommet, men oftere for kaldt.

Faktisk kan økt sekresjon av visse hormoner i kroppen føre til overdreven tørking av nasofaryngeale slimhinner. Det er grunnen til disse ubehagelige symptomene, som er så lik ARI!

Dessverre begynner noen kvinner i slike tilfeller, uvitende om deres sanne tilstand, å aktivt selvmedisinere, blant annet ved hjelp av vanlige antivirale legemidler og immunmodulatorer. Og tross alt kan de alvorlig skade barnet, spesielt - i de tidlige stadiene av graviditeten!

Derfor er det i hvert fall ikke i de tilfeller der graviditeten ble planlagt og forventet, verdt å behandle de første kaldt symptomene ved hjelp av "tungt artilleri" - til legene mottar dommen. Eller i det minste før testen.

Spesielle skilt å være oppmerksom på

Med så høy følsomhet av kroppen til graviditet kan det indikere noen ekstra tegn. For eksempel økt venøst "mønster" på brystet - mange små fartøy ser ut til å vise seg gjennom under huden til utsiden. Underveis kan de bli mørkere enn bekkenet rundt brystvortene, eller vises bare pigmenteringspunkter på ansikt og kropp.

En nese kan plutselig bløde, spytt begynner å flyte mye - noen kvinner, ler, sier at de løper som "en raserhund". Sannsynlige problemer med peristalsis, som ikke var der før - forstoppelse, diaré, økt gassdannelse. Noen kvinner har kramper i kalvemuskulaturen, spesielt om natten.

Faktisk bør du ikke være redd for slike symptomer. Videre, hvis de dukket opp samtidig med rennende nese og lav feber, kan du ganske alvorlig vurdere begynnelsen kaldt som et tegn på graviditet - og løp til apoteket, men ikke for medisiner, men for en test! I prinsippet bør en viss forvrengt oppfatning av smak eller lukt skape denne ideen: Hvis en viss aroma plutselig begynte å forårsake kvalme, og en ubehagelig smak av metall dukket opp i munnen, kan vi anta at en "interessant tilstand" begynner.

Graviditet er ikke en sykdom, så hvorfor nyser fra det?

Hvis en kvinne ikke nyser og ikke hoster, men hun blir så kastet i feber, så i kaldt, blir det ofte tatt som sykdomsutbrudd. Men uttrykket "noe rister meg!" Kan høres med samme suksess fra munnen av en gravid kvinne, som hittil har ingen anelse om tilstanden hennes. Og for dette er det den enkleste forklaringen.

Bokstavelig talt i de første dagene i den nye staten produserer kroppen aktivt to hormoner - progesteron og østrogen. På grunn av dette kan kroppstemperaturen endres ganske objektivt. Videre, både lavere og stige til 37-37,5 grader - denne temperaturen kalles også subfebrile. Ja, det er veldig karakteristisk for begynnelsen av akutte luftveisinfeksjoner, men husk at selv i tilfelle av sykdom anbefales det ikke å skyte henne ned!

Nok å drikke varm te med honning og gå til sengs. Den samme "oppskriften" vil være produktiv selv under graviditeten. En hvilken som helst sykdomstilstand i denne perioden krever, om mulig, hviler på senga.

Det skal bemerkes at i en gravid kvinne er behovet for hvile generelt mye høyere. Selv tid for søvn bør økes fra 1 til 3 timer til normal rente. Og bare legg deg ned og slapp av litt, det er ønskelig når som helst når det er trøtthet og litt ubehag - det forekommer i mange mumier fra de første dagene i den nye staten og varer til fødselen.

Så følelsen av svakhet, sløvhet og svakhet, samt vondt i beinene, som vanligvis skyldes forkjølelse - er et annet første tegn på mulig graviditet. Kroppen har ennå ikke forstått hva den er, men den må gjenoppbygges, tilpasse seg den nye driftsmodusen, den bærer ekstra belastninger, slik at energi forbrukes mye raskere.

Det er ikke ved en tilfeldighet at det for mange kvinner er tidlig, til hormonell restrukturering er fullført, øker appetitten.

Når det gjelder den "hormonelle" rennende nesen, varer den for alle mumier hele 9 måneder og går bare etter fødselen av barnet når nivået av progesteron og østrogen vender tilbake til det normale.

Hvis ingen andre smertefulle symptomer følger denne tilstanden, krever det ikke spesiell behandling. I ekstreme tilfeller kan du behandle og fukte slimhinnene med spesielle vann-saltløsninger. De vil hjelpe nesen til å puste, og vil også spille en forebyggende rolle som beskytter kvinnen mot den virkelige sykdommen.

Både graviditet og sykdom - to i ett

Dessverre kan utbruddet av kalde symptomer indikere akkurat det som var ment - det er ARVI! Men denne diagnosen nekter i det hele tatt ikke starten på den "interessante staten", tværtimot bekrefter den indirekte det. Faktum er at den ekte kulde som et tegn på graviditet er et veldig vanlig fenomen. Og hovedgrunnen til immuniteten til en kvinne som spiller denne grusomme spøkningen med henne.

Faktum er at organismen til en gravid kvinne befrukter befruktning og den påfølgende utviklingen av embryoet med en sykdom som må bekjempes! Slik er paradokset - på den ene siden, fra de første dagene blir alle krefter kastet på for å skape de gunstigste forholdene for utviklingen av babyen, og på den annen side - immuniteten skriker at det er nødvendig å ødelegge "nykommeren". Hvis denne "stemmen" ikke er tavlet, er det enda mulig å avslutte graviditeten.

En organisme som perfekt forstår hva som er avgjørende bestemmer kardinalt - det "slår av" immunitet slik at det ikke provoserer et abort fra overdreven iver for å beskytte en kvinne fra sin nye tilstand. Dessverre fører dette til at fremtidens mor i 9 måneder blir helt forsvarsløs mot angrep av et bredt spekter av virus og bakterier, ofte langt farligere enn vanlig ARD.

Så influensa, som i vanlig tilstand av de fleste, hvis alle medisinske anbefalinger følges, tolereres uten noen spesielle problemer, for en gravid kvinne kan føre til de alvorligste konsekvensene. For eksempel, lungebetennelse, som ikke akkurat er kurert med varm te og ekstra hvile. Ja, og for høy temperatur i de tidlige stadiene kan skade både det mest gravid og ufødte barnet.

Hva å gjøre med en kald under svangerskapet?

En kvinne som mistenker at hun kan være gravid - og plutselig begynner å oppleve symptomer som tyder på at en virussykdom starter, bør være ekstremt forsiktig. Med tanke på at kroppen reduserer immunitet spesielt for å beskytte et barn, er det umulig å ta immunmodulatorer kategorisk - det kan provosere et abort!

Gitt at forkjølelsen som tegn på graviditet oppstår minst annenhver mamma, må du først forstå nøyaktig deres tilstand, og så få råd fra leger om behandling.

Noen lysforhold krever ikke spesiell medisinsk behandling, de forsvinner uten spor i noen dager. Midlene til tradisjonell medisin er i stand til å hjelpe og lindre tilstanden, men de bør behandles svært nøye, med tanke på mulige allergier, som er farlige, ikke bare for moren, men for barnet.

For eksempel lagres mange med forkjølelse av te med honning eller med currant, bringebær eller lingonbær syltetøy. Det økte innholdet av C-vitamin gjør dem gode assistenter til kroppen i kampen mot akutte luftveisinfeksjoner. Men i slike tilfeller, hvis en kvinne før graviditeten hadde noen allergiske reaksjoner på vitaminpreparater eller biavlsprodukter, må de bli forlatt.

Ikke glem at et overforbruk av vitaminer kan være like skadelig under graviditeten som beriberi, så selv om mamma som aldri har lidd av matallergi, ikke bør misbruke vitaminmor og kosttilskudd - alt er bra i moderasjon!

Derfor bør du i første omgang, når du planlegger en graviditet, være oppmerksom på forebygging av forkjølelse - å gå utendørs, for å ventilere leiligheten godt, for å spise fullt og på en balansert måte for å unngå både hypotermi og overoppheting. Og prøv å unngå steder med store konsentrasjoner av mennesker - i hvert fall under epidemisk fare.

Laryngitt

Forkjølelsen - de første tegnene, årsakene, symptomene, behandlingen og komplikasjoner