Hvordan gjenopprette slimhinner i kroppen

Mens slimete vev ikke er satt i orden, er det ingenting å tenke på suksessen med utvinningen av hele organismen. Slimhinner er et slikt vev som er dårlig beskyttet mot patogene bakterier. Konvensjonelt kan det bli representert som en svamp, inn i dybden som patogene mikrober kan trenge inn i. Ofte er en samtidig faktor for slimhinnebetennelse bruk av alle slags piller. Det kjemiske preparatet som finnes i en hvilken som helst tablett, mens det i noen tid på overflaten av slimhinnen, provoserer lokal aktivitet av bakterier på dette stedet. Først dannes et lite sår. Ved langvarig bruk av noen form for medisiner øker antallet slike lokale betennelser og fører til en kronisk betennelse i en stor del av slimhinnen.

I mage-tarmkanalen fører slik signifikant betennelse til duodenitt eller gastritt.

I munnhulen blir lokale betennelser vanligvis utløst av kjære tenner og kjertler, på overflaten av hvilke patogener er konsentrert. Utseendet til hyppige smertefulle sår i munnen indikerer tilstedeværelsen av et avlsmiljø for mikroorganismer i dette området av kroppen. Imidlertid kan mandlene ikke fjernes, da de er spesielle sensorer i kroppen, og hvis de blir fjernet, oppstår noen tid senere problemer i hjertefunksjonen.

Slimhinnene som er i det urogenitale systemet, årsaken til betennelsen er hovedsakelig en ekstern kilde, men den urimelige fascinasjonen med antibiotika fremkaller også inflammatoriske prosesser i slimhinnene i dette legemet.

Slimhinnene i øyet er utsatt for angrep av patogene bakterier som følge av de negative virkninger av toksiner og nedbrytningsprodukter i blodet. Den såkalte kroniske konjunktivitten utløses ofte av parasitter, for eksempel klamydia, som ikke bor i øyet.

Hele kompleksiteten i behandlingen av slimhinner ligger i det faktum at de ikke kan påføres, si en tørr dressing, og et fuktig miljø er gunstig for reproduksjon av mikroorganismer. Derfor er behandling av for eksempel gastritis en lang og ineffektiv prosess. I hvert fall, etter en tilsynelatende vellykket behandling, oppdages en tilbakefall av sykdommen svært ofte. Så, etter å ha fått gastrit i tidlig ungdom, bærer en person det gjennom resten av livet med en regelmessig forverring av sykdommen.

Siden det er nesten umulig å gi en tørr dressing for slimhinnen, er det nødvendig å finne et effektivt middel som kan, uten å irritere slimhinnen, ødelegge alle patogener. I alle fall er tabletter som inneholder en høy konsentrasjon av organiske forbindelser med høy molekylvekt ikke egnet som slike midler. Tablettene er ikke i stand til å trenge inn i slimhinnen og bare virke på sitt øvre lag. Hvorfor skjer dette? For klarhet, gjør opplevelsen med en vanlig svamp. Hvis du fyller vann på en svamp, vil den trenge inn i de nederste lagene. Men hvis noe pulver blir strømmet på svampen, vil det forbli på overflaten av svampen på grunn av at partikkelstørrelsen på pulveret overskrider svampens porestørrelse. En svamp er lik en sigte, som alltid savner bare de partiklene som er mindre enn siktets størrelse. Men den slimete er ikke en svamp, dens porestørrelse er mye mindre enn sikten av noen svamp. Slimhinne er et filter som virker på molekylært nivå. Dette betyr at store organiske molekyler ikke passerer gjennom en sikt av slimhinnen, og hvis de passerer, så til en veldig liten dybde. Det er derfor nødvendig å ha et slikt preparat, størrelsen av molekylene som ville være neglisjerbar, og samsvarende i størrelsesorden uorganisk forbindelse. Enda et molekyl av alkoholen (C2H5OH), fin dens potente antibakterielle aktivitet, har for stor størrelse, slik at alkoholen også anvendelig mot slimhinnen.

Og likevel er det en slik forbindelse! Dette er hydrogenperoksid (H2O2), hvis molekyl er akkurat riktig størrelse - minst vesentlig mindre enn alkoholmolekylets. Det viser seg at hydrogenperoksid er dødelig for noen patogene bakterier - det slår dem ned som en scythe, inkludert Kochs tuberkulose bacillus. Men det er ett problem - peroksidet kan ikke konsumeres inne i mengder som den samme alkoholen. I høye konsentrasjoner, det "brenner" levende vev, og dette forklares lett av det faktum at det ekstra oksygenatomet lett blir splittet og går inn i en redoksreaksjon med noe stoff som kan oksidere. Figurativt taler peroksid virkelig "i brann" alt i sin vei, inkludert mikroorganismer. I lang tid ble peroksid kun brukt til ekstern bruk, men nysgjerrige naturalister, som var tørste etter nye funn, begynte å eksperimentere med intern bruk av peroksid. Og det viste seg at peroksid gir et fantastisk resultat i restaureringen av slimhinner, fordi den er i stand til å trenge inn i dypet og ødelegge alt skadelig der. Det eneste spørsmålet er hvilken konsentrasjon som er trygt for slimhinnene for å unngå effekten av "scorched desert".

Eksperimentelt ble en sikker konsentrasjon av hydrogenperoksid beregnet - opptil 10 dråper 3% apotek peroksid per 50 ml vann. Denne dosen kan tas tre ganger daglig en time før måltider eller to timer etter det.

En liten mengde peroksydmolekyler kan finnes i sammensetningen av vann, og det blander seg godt med vann, og over tid frigjøres det overskydende oksygenatom, og peroksidet blir til vanlig vann. Det samme skjer når peroksid kommer inn i blodet. Det overskytende oksygenatom er fortapt og transporteres med blodet til cellene, slik at det blir normalt vann i balansen. Tross alt, etterlater alle andre kjemiske preparater slag i form av salter og oksyder etter dekomponeringsreaksjonen, og peroksid er bare vanlig vann.

For behandling av munnslimhinner er det tilstrekkelig å blande i ett halvt glass (100 ml) vann en teskje 3% vandig løsning av apotek hydrogenperoksid. Skyll om morgenen uten å svelge innvendig. I tilfælde av ondt i halsen eller betent mandler, bør skylling tre ganger om dagen gjøres med en nyopparbeidet peroksidoppløsning. Prosedyren må gjentas til fullstendig forsvinning av de smertefulle opplevelsene i munnen. Hvis du skyller i en måned, vil tonsillene stoppe deg og du vil glemme sår hals. Problemet med kjære tenner vil bli løst. I tillegg, peroksid whitens mørkede tenner - med god grunn det brukes til kosmetiske formål å lette håret.

Så prosessen med ekstern bruk av peroksid for behandling av slimhinner er enkelt og klart - skyll munnhulen, urinere med en peroksidoppløsning.

Hvordan håndtere indre slimhinner? Pre-slimhinner i mage-tarmkanalen og nesen bør behandles med en løsning av vanlig bordsalt (NaCl), og enda bedre med havsalt. Salt har en peroksidlignende handling og har det samme små molekylet som også kan trenge inn i vevet i slimhinnen og drepe mange av bakteriene, men fortsatt ikke alle - i motsetning til peroksid. 8% saltoppløsning kan inntas trygt uten frykt for å skade vevet. Oppløs 16 g salt (omtrent en halv mateskje) i et glass (200 ml) varmt vann og ta løsningen på innsiden på tom mage i en måned 15 minutter før frokost. Umiddelbart etter å ha tatt saltoppløsningen, anbefales det å utføre flere øvelser som lar deg åpne mageventilen og forsyne vann fra magen til tynntarmen.

Hvis betennelsen (gastritt, duodenitt) fortsatt er urolig, bør du begynne å ta hydrogenperoksid - 2 dråper per kopp vann ved første dose tre ganger daglig før måltider. På hver påfølgende dag legger du til en annen dråpe til du når maksimalt 10 dråper. Ikke vær redd - det er ganske sikker dose.

Nå vurder prosedyren for utvinning av slimhinnen i nesofarynx og øyne. I tilfelle betennelse kan dette slimete vevet gi spesielle bivirkninger i form av høyt blodtrykk, vedvarende hodepine og økt intraokulært trykk. Slimhinnen i nasopharynx er koblet til slimhinnen i øynene gjennom lacrimal kanaler. Under betennelse er disse to kanalene blokkert, da de har en veldig liten diameter. Den lakrimale væsken, dreneringen av disse gjennomføres gjennom disse kanalene, stagnerer, og som eksperter sier, øynene "snu". Som et resultat begynner prosessen med intensiv reproduksjon av bakterier i nærheten av øynene. Men særlig sterk betennelse oppstår i de maksillære bihulene, som ofte blir kroniske. Running betennelse kan periodisk forverres i en slik grad at du må gjøre en punktering for å pumpe ut pus. Alt dette kan lett unngås med en tilgjengelig og ukomplisert prosedyre for spyling av nese og rivekanaler.

For å vaske nesen brukes en løsning av salt. En halv teskje salt er fullstendig oppløst i en halv kopp varmt vann. Den resulterende løsningen vekselvis to ganger inn i neshulen, først de venstre neseborene, så til høyre. Ved å gjøre det, bør du føle hvordan løsningen kom inn i munnhulen. Mer enn to "trekker" på ett nesebor bør ikke gjøres, da dannelsen av slim kan begynne. Slimmen som har oppstått, bør fjernes ved vanlig blåsing av nesen. Skylling skal gjøres over badekar eller servant. Den første uken med vasking utføres hver morgen, og senere for profylakse, en gang i uken. Fanget på det slimete saltet tørker det og reduserer betennelse. I tilfelle av forsømt kronisk betennelse, i tillegg til salt, kan to dråper tinktur av jod eller tre dråper 3% hydrogenperoksidoppløsning tilsettes til oppløsningen. Som vi tidligere har sagt, har hydrogenperoksid, som jod, muligheten til å trenge dypt inn i slimhinnets vev. For prosedyren for vasking av nasopharynx er det en kontraindikasjon.

Ikke vask med forkjølelse, influensa eller ARVI. I dette tilfellet er dannelsen av slim kraftig forbedret.

Umiddelbart etter å ha utført vaskeprosedyren, gjør en øvelse for å bli kvitt kulden raskere.

Stå med sokkene og hælene sammen, armene utstrakt. Gjør en full utånding, deretter med tommelen i begge hender, lukk ørepassene, og med midterfingrene hold nesens vinger. Dra skarpt luft gjennom munnen og hold pusten. Senk haken på brystet, lukk øynene og legg plasseringsfingrene på øyelokkene dine. Uten pust, teller til tretti. Løft hodet, fjern fingrene fra øynene og nesen og pust ut gjennom nesen din. Åpne nå dine ører og senk armene dine.

Øvelsen skal gjentas 3 ganger.

For å vaske lacrimal kanaler og gjenopprette øyeslimhinnen, er følgende sammensetning brukt, bestående av like deler av aloe juice og honning.

Narkotika som fremmer restaureringen av slimhinnen

Mange sykdommer, som magesår, gastritt, parasittinfeksjon, samt effekten av kreftbehandling (kjemoterapi, strålebehandling) skader mage-tarmslimhinnen.

Denne heterogene gruppen medikamenter inneholder midler for å forbedre blodtilførselen og akselerere regenerering av skadede vev.

Tsimed

Farmakologisk aktivitet. Cymed er et komplekst preparat som består av kobber og sink i forbindelse med melkproteinhydrolysat. I tillegg inneholder den ekstrakt av frukten av havtorn. Verktøyet har en komplisert effekt på kroppen: forbedrer ledningen av nerveimpulser, forbedrer kroppens absorpsjon av jern. Cymed stimulerer også produksjonen av skjoldbruskhormoner, regulerer sekresjonen av østrogen og androgener. Fremmer produksjon av celler av energisk verdifulle stoffer, aktiverer frigivelsen av intracellulære enzymer. Den har en uttalt effekt på mage-tarmkanalens slimhinne, og gjenoppretter dens struktur.

Indikasjoner, som metabolisk middel, kan brukes i sykdommer som aterosklerose, diabetes, migrene, anemi. Det forbedrer tilstanden av muskel smerte, fysisk overbelastning, sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Det brukes som profylaktisk i ofte syke ARVI. Den brukes til skader på mage-tarmslimhinnen på grunn av kronisk gastritt, magesårssykdom, effekten av anticancerbehandling, parasittiske sykdommer, samt etter operasjoner på bukorganene.

Påføringsmetode, inne, vaske ned med vann, på 1 tablett om morgenen og om kvelden. Gjennomsnittlig løpetid er 30 dager.

Bivirkninger: allergiske reaksjoner, ubehag i buken, kvalme, hodepine.

Kontraindikasjoner: Individuell intoleranse mot stoffet.

Formutgivelse: Legemidlet er tilgjengelig i tabletter, 60 stk. i pakken.

Regesol

Farmakologisk aktivitet. Det kombinerte produktet inneholder planteekstrakter: havtorn, kalendula, peppermynte, lakris, plantain og agitated, noe som resulterer i en kilde til et antall vitaminer, flavonoider, essensielle oljer og fettsyrer. Den har en allsidig effekt på kroppen. Healer overfladiske og dype feil i huden og slimhinnene, akselererer dannelsen av bindevev og delingen av epitelceller. Det øker stabiliteten til den indre foringen av hule organer under strålebehandling og kjemoterapi. Den aktiverer kjertelverkets arbeid, forbedrer produksjonen av saltsyre og enzymer i mageslimhinnen.

Den har en liten antiallergisk effekt, undertrykker inflammatoriske prosesser, hemmer veksten av skadelige mikroorganismer. Fremmer avslapning av glatte muskler, har en choleretic effekt, beskytter leveren celler fra giftige effekter. Øker blodproppene, bidrar til å stoppe blødningen, øker bloddannelsen, kompenserer for mangel på vitamin, forbedrer appetitten. Det har noen smertestillende effekt.

Indikasjoner. Det er foreskrevet for sykdommer ledsaget av inflammatoriske forandringer, skader og sår i huden og slimhinner. Brukes for betennelse i konjunktiva, tannkjøtt, forkjølelse, gastritt, kolitt, blærebetennelse, etter anticancerbehandling. Det kan brukes til tarmkolikk, biliary tract dyskinesia, gastroøsofageal reflux sykdom, anemi, kronisk pankreatitt, kronisk hepatitt. Vist med en tendens til blødning, aterosklerose, fysisk og følelsesmessig overbelastning.

Metode for bruk. Innsiden, drikker rikelig med vann, 2 tabletter 2 ganger om dagen med måltider. Gjennomsnittlig opptak er 30 dager.

Bivirkninger: allergiske reaksjoner.

Kontraindikasjoner: allergisk reaksjon på stoffet.

Formutgivelse: Legemidlet er tilgjengelig i tabletter, 60 stk. i pakken.

Venter

Farmakologisk aktivitet. Aktiv ingrediens - sukralfat. Det reagerer med proteinholdige stoffer på overflaten av erosjon, sår eller annen defekt av den skadede slimhinnen. Danner en film som beskytter vevet under den aggressive effekten av enzymer og mikroorganismer, og forbedrer helbredelsesprosessen.

Indikasjoner. Det brukes til akutte magesår, magesårssykdom i den akutte fasen, samt før sesongbaserte eksacerbasjoner som et middel for forebygging. Det kan også brukes til å forhindre stressssår (med brannsår, sykdommer ledsaget av alvorlig smerte, etc.), med gastroøsofageal reflukssykdom.

Metode for bruk. Ta, drikkevann, en time før måltider og kort før sengetid. Ved forverring av peptisk ulcus er doseringsregimet 1 tablett 4 ganger daglig eller 2 tabletter 2 ganger daglig. Maksimal tillatt mengde av stoffet tatt per dag er 8 tabletter. Legemidlet er tatt i løpet av inntil 3 måneder. For å forebygge forekomsten av sår, tas legemidlet 1 tablett om morgenen og kvelden.

For pasienter med gastroøsofageal reflukssykdom er dosen 4 tabletter per dag, 3 av dem før hovedmåltider og en om natten. I ulike sykdommer kan varigheten av kurset være forskjellig og bestemmes av den behandlende legen.

Bivirkninger: Den vanligste bivirkningen er forstoppelse. I tillegg er det økt gass, kvalme og oppkast, abdominal ubehag. Av sjeldne effekter - tørr munn, hodepine. Mulige søvnforstyrrelser, allergier.

Kontraindikasjoner: små barn, idiosyncrasy av stoffet, nyresvikt. Under graviditet og amming, brukes legemidlet kun på råd fra en lege.

Produktform: Tilgjengelig i tabletter på 1 g, 50 stk. i pakken.

Hvordan gjenopprette tarmslimhinnen?

Den generelle helsen til kroppen avhenger av tarmens tilstand. Riktig fordøyelse av konsumert mat, effektiv og maksimal utvinning av fordelaktige næringsstoffer, rettidig fjerning av rester og toksiner er nøkkelen til helse og aktiv kroppsaktivitet.

Antibakterielle og andre potente stoffer, usunn livsstil, dårlig ernæring kan påvirke tarmslimhinnen negativt, forårsake funksjonsfeil i fordøyelseskanalen. Du kan øke hastigheten på utvinningen ved hjelp av medisinsk, folkemessig rettsmidler, riktig ernæring.

Rolle i kroppen

Hovedårsaken til de fleste sykdommer i mage-tarmkanalen er betennelse i tarmslimhinnen. Det manifesterer seg i brudd på prosessene for assimilering av verdifulle næringsstoffer som kroppen mottar med mat. Dette er en perfekt strømlinjeformet og ganske komplisert prosess.

For at gastrointestinalt system skal fungere normalt, er det nødvendig at tarmcellene og slimhinnene er i perfekt stand. Da vil de kunne sende den maksimale mengden næringsstoffer inn i blodet og beholde toksiner.

Når betennelse i tarmslimhinnen, kan følsomhet mot sykdom og metning av giftstoffer i blodet få bakterier og andre skadelige stoffer. Derfor er det spesielt viktig at tarmslimhinnen og magen fungerer riktig og være sunn.

Årsak til tarmbetennelse

Intestinal slimhinne kan bli skadet som følge av ulike sykdommer, når du tar sterke stoffer og feil diett. Sykdommen er praktisk talt ikke manifestert. Pasienten kan oppleve avføring, smerte og ubehag i mage-tarmkanalen. Samtidig er restaureringen av slimhinnen en lang prosess og tar mer enn en måned.

Når symptomene ovenfor må besøke en gastroenterolog. Han vil undersøke bukspyttkjertelen, magen og andre fordøyelsesorganer for å utelukke mulige årsaker til ubehag. Det bør testes for å identifisere den viktigste sykdommen. Behandling bør foreskrives av en spesialist.

Vær oppmerksom på helsetilstanden din og hvis symptomene på sykdommen dukker opp, må du ikke feilsøke et besøk til legen. Tarmkreft er en vanlig sykdom.

Hvordan er restaureringen av slimhinnen

Vurder hvordan du gjenoppretter tarmslimhinnen og effektivt bli kvitt ubehag. Alle kjente teknikker som garanterer utvinning, reduseres til følgende punkter:

• Rensing fra skadelige bakterier, toksiner, allergener og ufordelte matrester.
• Koloniseringen av tarmslimhinnen og magen med gunstige fordøyelsesbakterier som har en gunstig effekt på mikrofloraen.
• Helbredelsesprosessen av den skadede slimhinnen.

Rensing er det viktigste stadiet i gjenopprettingsprogrammet. Giftstoffer fra mat, miljø og husholdningskjemikalier samler seg i kroppen gjennom årene. Forurensning av kroppen med giftstoffer er ofte umerkelig, spesielt siden giftstoffer ikke umiddelbart oppviser en negativ effekt. Resultatene av etterfølgende handlinger avhenger av rensens grundighet.

Kolonisering av tarmslimhinnen og magen med gunstige fordøyelsesbakterier er nødvendig for en sunn balanse mellom mikroflora - kroppens indre miljø. Det er en restaurering av normal fordøyelse. Etter rengjøring regenererer den gunstige tarmflora seg selv, men hjelp i form av bifidobakterier og laktobaciller akselererer prosessen.

Helbredelse av slimhinnen forekommer uavhengig, men personen må ikke forstyrre denne prosessen. Det er nødvendig å spise riktig, unngå bearbeidet mat med matkjemi, sultestreker og strenge dietter og begrense stoffmedisinene til det maksimale.

Øke mengden fordøyelsesenzymer

Hver person bør huske på tarmene, ikke bare når det er en følelse av ubehag, betennelse, gass og smerte i mage-tarmkanalen. For å beskytte mot skadelige stoffer og styrke slimhinnen må flere enkle regler følges daglig.

Sammen med matvarer må inntas for å hjelpe kroppen å trekke ut den maksimale mengden verdifulle fordøyelsesenzymer. Disse inkluderer rå grønnsaker: brokkoli, persille, selleri. Det anbefales å stadig bruke honning og frukt: kiwi, papaya, druer, ananas. Papaya er indikert hvis bukspyttkjertelen ikke er i stand til å produsere nok enzymer. Ananas effektivt reduserer mucositis.

Daglig slimete rensing

Et lag med skadelige bakterier som samler seg på tarmens mukes, hindrer kroppen i å absorbere verdifulle næringsstoffer. Dette laget heter "biofilm". For å systematisk fjerne filmen fra tarmveggen er det nødvendig:

• Drikk 2 liter vann hver dag;
• Morgen å starte med et glass varmt renset vann med tilsetning av sitronsaft;
• Spis rød frukt, ikke tilsatt sukker;
• Periodisk drikker infusjoner av løvetann, persille;
• Spis karbohydratrike helkorn: havre, bokhvete, brun ris og andre;
• Legg linfrø til mat;
• Unntatt fra daglig diett av sukker, sukkerholdige drikker, skadelige fettstoffer, fargestoffer;
• Øv en fysisk aktiv livsstil: lek sport, ta en tur i frisk luft, svømme, sykle.

Rensing med Enterosgel

Fordelene med intestinal og mage rensing med Enterosgel er ubestridelige:

• Verktøyet er helt sikkert selv med langvarig bruk;
• Legemidlet forsiktig og så mye som mulig fjerner giftstoffer og giftstoffer.

Under behandling skader Enterosgel ikke den gunstige mikrofloraen og spyler ikke mineraler og vitaminer fra kroppen.

Ta Enterosgel trenger 1,5 cc. skje 3 ganger om dagen. Hele løpet av rensingen er 2 uker.

Etter å ha tatt Enterosgel i løpet av kroppen, oppstår aktiv reproduksjon av gunstige tarmbakterier. Fremskynde prosessen med å motta apoteks probiotika. Etter en rensing og gjenoppretting av tarmene og magen ved hjelp av Enterosgel, kvalme, hudutslett, avføringssvikt, allergiske reaksjoner forsvinner og overvekt avtar noen ganger.

Slik gjenoppretter du tarmfunksjonen: folkemessige oppskrifter

Effektiv gjenoppretting med havre og yoghurt. Det er nødvendig å koke havre: 3 ss. l. kornene helles med vann 1: 2, oppvarmes i en halv time i et vannbad og dreneres. Broth i mengden 30 ml tatt tre ganger om dagen i en halv time før du tar et måltid. Styrk rensing effekten av avkok av havre vil hjelpe linfrø og kli, som fungerer som en naturlig naturlig sorbent.

2 uker etter rensing av slimhinnen med avkok av havre, kan du gå videre til neste stadium: kolonisering av tarmen med gunstig mikroflora. Dette vil hjelpe hjemmelagde meieriprodukter: yoghurt, kefir. Farmasøytiske preparater-probiotika er også effektive. Den endelige fasen er riktig ernæring, en sunn og rasjonell livsstil, eliminering av dårlige vaner.

Sunn livsstil og kosthold

Når betennelse i tarmslimhinnen er nødvendig for å opprettholde en sunn livsstil og stadig legge til prebiotika til det daglige kostholdet. De finnes i følgende matvarer: løk, bananer, hvitløk, hel hvete, tomater, asparges, purre, artisjokker, cikoria.

Det anbefales også å drikke lakto- og bifidobakterier. De gjenoppretter effektivt mikrofloraen i mage og tarm. Over tid går slimhinnen tilbake til normal. Resepsjonen må opprettholdes i minst en måned, ellers vil den ønskede terapeutiske effekten ikke følge. I løpet av behandlingsperioden skal pasienten utelukke bruk av alkohol.

Prøv å bruke så mye som mulig som er nyttig i denne diagnosen av gjærte melkeprodukter, rømme og kefir er spesielt effektive. De har en tendens til å ha en gunstig effekt på menneskets tarm, perfekt rense det, og også normalisere prosessen med fordøyelsen.

Behandlingsforløpet bør være minst 1-2 måneder, siden den stoppes tidligere, kan sykdommen komme tilbake.

Hold orden på helse og ernæring, som skal være av høy kvalitet og regelmessig. Vi må daglig forbruke naturlige produkter - grønnsaker, frukt, grønnsaker og frokostblandinger. De bør konsumeres som helhet, i henhold til årstidene - belagt korn, frukt, bær, frø, røtter, blader.

I naturlige produkter finnes det mineraler, enzymer, vitaminer, strukturert vann og alt som er nødvendig for normal opptak av mat. Fjernelsen av skadelige stoffer bidrar til overflod av fiber og regulatorer av intestinal motilitet.

Hvordan gjenopprette slimete mikroflora

Nesten alle tarmslimhinnen må dekkes av gunstige bakterier, ellers blir toksiner ikke eliminert, det er ingen syntese av vitaminer, immunoglobuliner, det er ingen beskyttelse mot mikrober og det er ingen metabolske prosesser som er nødvendige for kroppens normale funksjon.

For å gjenopprette slimete mikroflora må du først eliminere hovedkilden til forurensning - rengjøringssystemet. Fra feil kombinasjon av mat blir tarmene forurenset, så leger anbefaler ikke å ta unaturlige drinker og raffinerte matvarer. Forstoppende mat er hvitt brød, sukker, sjokolade, melk, kaker og bakverk. Eliminer disse matene fra kostholdet ditt.

Deretter er det nødvendig å fortsette å rense kroppen ved hjelp av enemas, for dette bruk varmt vann med tilsetning av sitronsyre eller sitronsaft. Utfør prosedyren en gang om dagen i 8 dager.

Fersk frukt og grønnsaksjuice har enorm regenerering og rensekraft, da de inneholder organiske syrer, naturlig strukturert vann, essensielle oljer, mikroelementer, alkalier og vitaminer. Med en juicer er de enkle å forberede. Bruk fersk juice minst 3 ganger om dagen, ett glass. Juice terapi vil hjelpe ikke bare å gjenopprette slimhinner, men også for å helbrede kroppen helt.

En gang i uken, besøk badet, som sammen med svette fra kroppen fjerner overflødig væske, slagger og salt, noe som bidrar til dannelsen av immunitet. Men det er nødvendig å drikke mer mineralsk ikke-karbonert vann.

Restaurering av slimhinnene i kroppen og fremmer adopteringen av nåletank i løpet av en måned. For å gjøre dette, hell 6 ss hakkede unge nåler med 1 liter kokende vann og la det brygge i en halv time. Ta kjøttkraft i form av varme om dagen i stedet for vann.

Hvordan gjenopprette tarmslimhinnen

Hvordan gjenopprette tarmslimhinnen: en gjennomgang av teknikker

Ingen vil tvile på at en sunn tarm betyr en sunn organisme. Riktig fordøyelse av mat, effektiv utvinning av næringsstoffer fra det og rettidig fjerning av ufordøpte rester er egentlig en garanti for helse og aktiv aktivitet i kroppen.

Innholdsfortegnelse:

Ikke overraskende er oppskriftene for å gjenopprette slimete etter å ha tatt narkotika, underernæring og sykdom veldig populært.

Hvordan gjenopprette tarmslimhinnen?

Eventuelle metoder for utvinning av tarmslimhinnen reduseres til tre hovedpunkter:

• Rensing av tarmene av toksiner, parasitter, ufordelte matrester og allergener.
• Mukosal kolonisering av gunstige fordøyelsesbakterier.
• Helbredelse av slimhinneskader.

Rensing anses å være den viktigste gjenstanden i gjenopprettingsprogrammet. Resultatene av ytterligere handlinger avhenger direkte av grundig tarmrensing, uten å fjerne den gamle du ikke kan bygge en ny! Toksiner i menneskekroppen samler seg gjennom årene - fra mat, husholdnings kjemikalier, miljøet. Ofte er forurensningsprosessen med urenheter umerkelig, giftstoffer begynner ikke å vise sin negative effekt umiddelbart, desto viktigere er det å fjerne dem fra tarmene så nøye som mulig.

Mukosal kolonisering av gunstige bakterier er en viktig betingelse for å gjenopprette normal fordøyelse og en sunn balanse mellom kroppens indre miljø. Vanligvis, etter grundig rengjøring, begynner den fordelaktige tarmfloraen å "gjenopplive" seg selv, men det vil ikke forstyrre med å hjelpe det i form av lakto- og bifidobakterier.

Organismen er engasjert i å helbrede slimhinnen selvstendig, det er ganske viktig å ikke forstyrre det: Spis riktig, unngå bearbeidet mat med mettet mat, stive dietter og sultestreker, og begrense bruken av medisiner om mulig.

Restaurering av tarmslimhinnen: folkeoppskrifter

Restaurering av tarmen med havre og prostukvashy. Kolon rensing ved denne metoden utføres ved å ta havre avkok. Forbered det enkelt: 3 ss. l. havre helles med vann i forholdet 1: 2 og oppvarmes i 30 minutter i et vannbad, deretter dreneres og tas 30 ml tre ganger om dagen en halv time før måltider. Styrk rensingseffekten av havreklærbøtte, som fungerer som en naturlig sorbent og linfrø. Etter 2 uker med rensing, må du gå til andre trinn: å kolonisere tarmene med nyttig mikroflora. Hjemmelagde meieriprodukter vil komme til redning: kefir og yoghurt og probiotiske preparater, som selges i apotek. Den endelige fasen vil være riktig ernæring, en rasjonell livsstil og eliminering av dårlige vaner.

Intestinal tarmrensing. Trinnene er de samme, men Enterosgel brukes i stedet for naturlige sorbenter på den første. Fordelene ved å rense kroppen med Enterosgel er ubestridelige: stoffet er trygt, selv med langvarig bruk, fjerner grundig giftstoffer og giftstoffer uten å skade den fordelaktige intestinale mikrofloraen uten å vaske ut vitaminer og mineraler fra kroppen. Ta stoffet skal være 1,5 Art. l. tre ganger om dagen, løpet av rensing Enterosgel - to uker. Etter inntak av Enterosgel begynner gunstige intestinale bakterier å sprede seg aktivt. Du kan øke hastigheten på prosessen ved hjelp av apotek probiotika. Etter intestinal restaurering med Enterosgel er resultatet vanligvis åpenbart: Hudutslett, allergiske reaksjoner, avføringssvikt og kvalme forsvinner, overvekt kan reduseres.

Rensesaft og Enterosgel. En effektiv og velsmakende metode som mange mennesker liker, men passer ikke til personer med magesår og duodenalt sår. Rengjøringsperioden tar tre dager, under hver du trenger å drikke en blanding av 1,5 liter vann med 500 ml av enhver vegetabilsk juice du liker, dividere den resulterende væsken i like doser. Til hvert glass vann med juice tilsett 1 ss. Enterosgelya. Å sulte i rengjøringsdagen er ikke nødvendig, det er nok å gi hvile til enzymer og uten kjøtt, å gå til grønnsaker, frukt og meieriprodukter. Du må spise 15 minutter etter et glass juiceblanding. Ved slutten av rensing, fikse resultatet med et kurs av probiotika eller ved å gå inn i dietten, hjemmelaget yoghurt og yoghurt.

Rengjøring av rødbeter og juice. Rødbeta er en velkjent renere av hele kroppen, det normaliserer arbeidet i tarmene, nyrene, leveren, rødbeterrensingen kan utføres selv til personer som lider av magesårssykdom (under remisjon). Rengjøringsperiode - 7-14 dager, hver dag må du drikke juice av sukkerroesaft, trykket og eldre i minst en halv time i kjøleskapet. Juice kan blandes med honning, andre juice, fortynnet med vann, drikker i en eller flere mottakelser, og legger til hvert glass en spiseskje Enterosgel. Saften er supplert med en salat av kokte rødbeter, som forbrukes på alle dager med rengjøring av en pomg per dag, krydret med smak av yoghurt, honning, svisker, nøtter eller vegetabilsk olje. Etter avslutning av rensing - et kurs av probiotika.

Restaurering av tarmen ved hjelp av kosttilskudd. Oppskrift på lat. Noen selskaper produserer hele komplekser av kosttilskudd, som tar i stadier, og dermed rydder tarmene og gjenoppretter slimhinnen. Når du kjøper slike legemidler, må du velge utprøvde produsenter med sertifiserte og sikre produkter, og husk at kosttilskudd ikke er rusmidler, deres krav er lavere, henholdsvis, deres effekt og sikkerhet kan være lavere.

Restaurering av tarmens normale funksjon er et viktig skritt mot helse. Ikke forsink, gjør det nå!

Tarmslimhinner: 3 nøkler til regenerering og gjenoppretting

Årsaken til de fleste sykdommene i fordøyelsessystemet er selve tarmslimhinnen. Vi må huske at absorpsjonen av næringsstoffer som vi får med mat, oppstår under gjennomføringen gjennom tynntarmen og tyktarmen, er denne prosessen ekstremt kompleks, men den er helt feilsøkt.

Hva betyr dette? Tarmslimhinnen, dens celler, må være i perfekt stand for å sende så mange næringsstoffer som mulig inn i blodet og beholde toksiner.

Hvis det er betent, følsomt for noen sykdom eller mettet med toksiner, så ikke de beste stoffene, så vel som bakterier, kommer inn i blodet vårt. Det er derfor svært viktig at tarmslimhinnen er sterk og sunn.

Vi foreslår at du lærer 3 viktige elementer i gjenopprettingen.

Tarmslimhinne: Faren for hyperpermeabilitet

Intestinal hyperpermeabilitet er prosessen hvor visse stoffer som ikke filtreres inn i tarmslimhinnen, kommer inn i kroppen vår, og vi kan bli syk.

Når disse skadelige elementene fanges av vårt immunsystem, starter det en inflammatorisk respons for å begynne å bekjempe risikoen eller trusselen mot infeksjon. Hvis denne prosessen varer lenge nok, snakker vi allerede om kronisk betennelse.

Hva forårsaker intestinal hyperpermeabilitet?

• Allergi eller intoleranse mot visse matvarer, som melk.

Noen ganger er vi allergiske mot noen drinker, grønnsaker, fisk, eller til og med krydder, og vi vet ikke engang det. Vi legger merke til at vi føler seg dårlig etter dem, men vi fortsetter å spise dem. Meieriprodukter, for eksempel, forårsaker ofte lignende problemer.

• Det finnes ulike agrikulturnye tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og matfargestoffer som ødelegger tarmslimhinnen.
• Det er også interessant å vite at mange stoffer forårsaker skade på tarmslimhinnen, og kan til og med forstyrre den normale absorpsjonen av næringsstoffer.

Mage medisiner som er foreskrevet med smertestillende midler, antibiotika eller effekten av kjemoterapi fører ofte til slike problemer.

• Vi bør heller ikke forsømme helsen til tarmfloraen vår. Hvis tarmene ikke er fylt med et tilstrekkelig antall acidofile bakterier som bekjemper mikrober eller candida sopp, kan vi lider av problemet med hyperpermeabilitet i tarmslimhinnen.

Hemmeligheter for regenerering av tarmslimhinnen

1. Øk mengden fordøyelsesenzymer

Ingen av oss tenker selv på fordøyelsen til problemene begynner, og vi føler ikke ubehag, gass, betennelse eller irritabel tarmsykdom.

Vi må huske at fordøyelsesprosessen begynner i det øyeblikk vi velger mat, som vi deretter legger i munnen vår. For å beskytte og styrke tarmslimhinnen er det først og fremst nødvendig å sikre at en tilstrekkelig mengde fordøyelsesenzymer frigjøres.

Takket være dem, vil fordøyelsesprosessen gå mye bedre, og vi vil hjelpe cellene i tarmveggen til å velge næringsstoffene vi trenger, som da kommer inn i blodet vårt.

Sjekk ut produkter som kan hjelpe kroppen din til å skille ut mer fordøyelsesenzymer:

• Rå grønnsaker: selleri, brokkoli, persille
• Papaya er veldig egnet, for eksempel for personer som har bukspyttkjertel ikke produserer nok enzymer.
• Ananas, ideell for å redusere betennelse
• kiwi
• druer
• honning

2. Fjern tarmslimhinnen

Et lag av skadelige bakterier som holder seg til tarmslimhinnen og hindrer oss i å assimilere næringsstoffer på en tilstrekkelig måte kalles en "biofilm". Hvordan løse dette problemet? Disse tipsene vil hjelpe deg:

• Drikk to liter vann per dag.
• Start morgenen med et glass varmt vann med sitronsaft.
• Spis rød frukt, naturlig, uten å legge til sukker
• Drikk persille og løvetann infusjoner
• Spis fullkorn rik på karbohydrater: brun ris, bokhvete, havre...
• Legg linfrø til maten, du kan drysse dem med mat
• Eliminer sukker, fargestoffer, sukkerholdige drikker og usunn fett.
• Øv fysisk aktivitet hver dag: gå, sykle, svømme...

3. Regenerere tarmslimhinnen

• Legg probiotika til kostholdet ditt: kefir er et utmerket valg.
• Legg prebiotika til kostholdet ditt: De er en karbohydrattype som tarmen ikke kan fordøye, men de har evnen til å selektivt endre tarmfloraen for å styrke den.

Du finner dem i følgende produkter:

1. bananer
2. asparges
3. hvitløk
4. tomater
5. purre
6. hel hvete
7. artisjokker
8. løk
9. sikori

• I tillegg kan du også finne kommersielt tilgjengelige legemidler basert på glutamin, quercetin eller N-acetyl-D-glukosamin, som kan bidra til å gjenopprette tarmslimhinnen.

Og til slutt, vi gjentar, for at tarmslimhinnen skal være sunn, bør man følge en sunn livsstil og spise riktig. Dermed kan alle de ovennevnte oppsummeres i følgende punkter:

• Før du legger et produkt i munnen din, tenk om det er nyttig? Tenk deg at alle disse smakfulle rettene, mettet med fett eller en hvilken som helst søt drink med lyse farger, vil vende deg inn i toksiner som er fast limt på tarmslimhinnen.
• Ta vare på din bakterielle flora med egnede probiotiske og prebiotiske produkter.
• Kontroller bruk av medisiner, ikke ta dem, hvis de er, faktisk, trenger du ikke.
• Unngå daglig stress.
• Hold deg til en aktiv livsstil, ta tid for et sett med aerobic øvelser.

RENGJØRING OG RESTORERING AV FUNKSJONSTONGENS FUNKSJON.

Før vi begynner å beskrive restaureringen av tykktarmen, oppsummerer vi kort og tydeligere hva vi trenger for å gjenopprette, og hvorfor uenighet oppstår.

1. For å gjenopprette renhet i tykktarmen og å normalisere pH i mediet (litt surt) av tykktarmen. Dette vil eliminere hovedkilden til forurensning av kroppen - lindre rengjøringssystemer.

Tarmene er forurenset av feil kombinasjon av mat, kokte og raffinerte matvarer, feil inntak av væsker og unaturlige drikker.

Mat som forårsaker forstoppelse og sterkt fikser: alle slags kjøtt; sjokolade, kakao, søtsaker, hvitt sukker, melk, egg, hvitt brød, kaker og paier.

Uakseptabelt matinntak er 2-3 ganger eller mer (ifølge Shatalova G. S. 10 ganger) enn nødvendig.

2. Gjenopprett peristaltikk og tarmvegger. Dette vil tillate kolon å fullføre sine funksjoner fullt ut. Violert: Fra å strekke tarmens vegger med fecal steiner, dannelsen av "skum", fra ernæring med giftige produkter, fra alt dette smuss, mangel på nødvendig naturlig mat, vitamin A-mangel. Sterk undertrykkelse av trang til avføring.

3. Gjenopprett kolonmicrofloraen, mens:

a) ernæring vil bli forbedret gjennom ytterligere næringsstoffer og vitaminer syntetisert av mikrober;

b) de tarm- og energiegenererende funksjonene i tyktarmen vil bli justert, noe som vil føre til normalisering av oppvarming av hele organismen og en økning i kraften i organismens bioplasmatiske kropp;

c) det vil bli en normalisering av stimuleringssystemet i tyktarmen, noe som vil gjøre organismen mer levedyktig;

d) normal og øke kraften i kroppens immunsystem.

Dysbacteriosis oppstår fra kokt, blandet, raffinert, uten kostholdsfibre. Bruk av rusmidler, spesielt antibiotika, hemmer og forvrenger vår mikroflora.

1. Forbereder kroppen for rensing

Før du fortsetter med rensingen (dette gjelder noe av det slag), er det nødvendig å foreta en foreløpig forberedelse, som består i å "myke" kroppen. Dette er den første og mest viktige affære, hvis effektivitet avhenger av suksessen til rengjøringsprosedyrene. Kjernemidlet er som følger: Dette er en foreløpig forberedelse, som gjør at slagger og toksiner kan flyttes og føres til utskillelsesorganene, uansett hvor de ligger. Oppgaven av renseprosedyren i seg selv er bare å kaste bort det som kom opp og akkumulert i ekskresjonsorganene.

Mitigering av kroppen kan gjøres på forskjellige måter, som er egnet. Den viktigste oppgaven med å redusere er å slappe av, varme opp og mette kroppen med fuktighet. Dette kan oppnås ved å besøke et vått dampbad, en tørr badstue eller et varmt bad. Dehydrert, magert folk er mer sannsynlig å ha et varmt bad, overvektig - en tørr badstue og resten - et vått dampbad. Gamle menn er mer sannsynlig å ha et varmt bad, de små - et vått dampbad. Varigheten av en slik prosedyre er fra 5 til 25 minutter med en MANDATORY avslutning av den med en kort (10 - 20 sekunder) kul eller kald eksponering i form av en dusj. Det viktigste du bør føle etter mykningsprosedyren er en avslappet oppvarmet kropp. Slike prosedyrer må tas fra 3 til 5, og i noen tilfeller mer. Alt avhenger av graden av forurensning av kroppen og kvaliteten på den utskårne slaggen. De bør tas en dag eller annenhver dag, avhengig av evner og individuell toleranse for varme.

Det er veldig bra for å redusere kroppen som mottar ghee om morgenen på en tom mage i mengden 20 gram, samt en liten oljemassasje av hele kroppen om morgenen, og deretter skylling (dusj) med varmt vann. Men husk: For overvektige personer med fet hud og et overskudd av mucus er ikke egnet. De er egnet for en liten løp, oppvarmer hele kroppen, øker sirkulasjonen og separasjonen av giftstoffer gjennom huden.

Etter at du har mykret kroppen din med 3-5 prosedyrer, kan du fortsette til rensing av tykktarmen. I følge naturopaths lære må enhver behandling begynne med en røntgen av tykktarmen og dets rensing.

Den enkleste, rimeligste og mest effektive måten å rense tykktarmen på - KLIMMER. Ifølge gamle medisinske kilder - Ayurveda, Zhud-shi, hjelper enemas å kvitte seg med 80% av menneskers kroppssykdommer. Herfra tar du denne prosedyren veldig alvorlig. Forfatteren prøvde mange forskjellige varianter av enemas (sammensetning, dosering, frekvens, etc.), som følge av denne erfaringen har utviklet sin egen tilnærming, og som praksis har vist, viste det sig å være den mest effektive av alle som er kjent om dette emnet.

For å forstå alle detaljene grundig, la oss undersøke prosedyren "enemas". Vann er tatt som grunnlag, som mekanisk vasker bort innholdet i tykktarmen, men fekale steiner festet til veggene er ikke nok. Vanligvis tilsettes sitronsaft (eller sitronsyreoppløsning), eplecidereddik, en svak løsning av kaliumpermanganat eller andre antiseptika og urter (kamille, celandine, etc.) til vannet. Disse stoffene, som delvis normaliserer det sure miljøet i tykktarmen, virker helt på hele spekteret av mikroflora, "slår ned" de nødvendige og unødvendige mikroorganismer. Og delvis, selv negativt påvirker slimhinnen. For eksempel tørker celandine henne kult. Hvordan skal vi være?

Konklusjonen antyder seg selv: 1 - se etter et slikt stoff som vil tillate å rive av "skala"; 2 - ingrediensene skal normalisere pH i det indre miljøet, samt selektivt hemme den patogene mikrofloraen, uten å påvirke ønsket, og 3 - de bør ikke irritere tarmslimhinnen.

Et slikt ideelt stoff finnes i naturen, og det produseres dessuten av selve organismen - det er menneskets egen urin (urin). Den passer perfekt i alle absolutt parametere. 1. Urin spyler ikke bare tynntarmen, men på grunn av større konsentrasjon av salter enn i blodplasmaet (forskjellen kan nå 150 ganger!) På grunn av osmose suger det vann fra tarmens vegger og til og med det omkringliggende rommet rundt det. Dette fører ikke bare til "klemme", men også til skillevegg, fecal steiner og slim fra magehulen! 2. Urin har en pH av det sure miljøet, og i konsentrasjonen som er mest gunstig for kroppen selv! Derfor er det ingen fare for overdosering - for det krever det litt mer enn en annen. På grunn av det faktum at det er et produkt av organismen selv, det selektivt hemmer alt patogen i kroppen, uten å berøre den rette! Dermed er det ønskede miljøet og mikroflora i tyktarmen fullt og sikkert restaurert. I mange dyr, for eksempel, fugler, urinering og ekskreta er kombinert. Ikke la det forstyrre deg. Urin, spesielt sin egen, kan ikke irritere noe i kroppen. Tvert imot lindrer det irritasjon og behandler det! I urin er vannet strukturert av selve kroppen, det har egne antiseptika og hormoner, vitaminer og protein

stoffer er de beste reduksjonsmidlene i slimhinnen i enhver del av kroppen!

Urin for enema kan brukes både fra din egen og fra friske mennesker, spesielt barn av samme kjønn.

Forfatteren har imidlertid også forbedret denne prosedyren på en slik måte at dens effekt har multiplisert. For å gjøre dette må du samle urin fra noen mennesker (helst husholdningen) for å få 2 liter. Hell det i en emalje bolle og kok uten lokk til 500 gram forblir. Som et resultat av dette har du fått et unikt stoff, som er en hel rekkefølge, og til det bedre, er forskjellig fra væskemediene i kroppen vår. Kjøle det og lage en enema i varm form. Hvis du pleide å gjøre enemas, passerte dem flere kurs, så etter dette kan du ha en mening om at du ikke har gjort noe i det hele tatt, for så mye "godhet" kan komme ut som du ikke mistenkte. Du vil føle den uvanlige kraften i denne sammensetningen. Hvorfor virker hun slik?

Denne mektige handlingen skyldes flere faktorer.

1 - selve vannet blir helt annerledes, det oppnår en overbygning. Det er fortsatt de mest stabile - "varmebestandige" flytende krystaller, som ifølge forskere gjør kroppen vår motstandsdyktig mot alle slags bivirkninger.

2 - Konsentrasjonen av salter i denne urinen kan øke 600 ganger! Dette er en ekstraordinær kraft som ikke bare "suger" vann fra kroppen, men også, på grunn av den sterkeste bitre smaken, tårer av kolonepolypper med en rekke andre patologier. Vegget er sterkt stimulert, peristaltikk fremstår av seg selv. C

1 - 2 ganger ormer og andre dyr løper vekk fra en slik enema, men samtidig trenger ikke nødvendig mikroflora!

3 - Selv om alle organiske stoffer blir ødelagt av varmebehandling i slike uriner, men nye er dannet - uorganisk, ikke-protein, som er mange ganger sterkere enn hormoner, vitaminer og andre ting mange ganger over!

Som et resultat normaliserer pH og mikroflora enda raskere fra slike enemas, ikke bare slimhinnen, men også peristaltikken blir gjenopprettet, hemorroider, polyposis, kolitt og dampproktitt blir kurert. Men dette er ikke alt: i lys av den høye "aspirasjons" evnen, kommer væske fra hele bukhulen inn i tykktarmen, som bærer slim. Som et resultat er du befriet fra patologisk slim (som du bare kan kvitte seg med ved hjelp av store faste tidsperioder), som "stikker" i nyrene, bukspyttkjertelen, i blærens vegger, kjønnsorganer etc., og hemmer sin vitale aktivitet. Å frigjøre fra slim, blir alle disse organene gjenfødt igjen - du vil se for deg selv. Muskler i lyskeområdet styrkes, noe som svekker og sprekker fra "slimete". Jeg tror dette er en av hovedfaktorene for brokkdannelse. Alle ekskresjonssystemer er losset, spesielt nasopharynx. Mange gikk gjennom disse enemasene og var overbevist om deres høyeste effektivitet.

Forholdsreglerne her er små, men de må være kjent.

1. Med en sterk lesjon av tarmens slimhinne, for eksempel ulcerøs kolitt, vil en avledet urin først forårsake smerte, som om det kommer fra en brennende. Vær tålmodig, eller gjør en pre med vanlig urin. Smerten indikerer at alt unødvendig er avvist, det berørte stedet er helbredet. Snart vil et nytt sunt vev dannes, og du vil ikke føle noe lenger.

Jeg vil understreke at det ikke er nødvendig å umiddelbart begynne med det første volumet av urinen fordampet til 1/4. I begynnelsen er det bedre å begynne med det vanlige. Damp deretter til 1/2 og bare deretter til 1/4. Det er ikke nødvendig å fordampe ytterligere, fordi strukturen av vann fra det mest energiske, sekskantede prisme blir forvandlet til vanlig såpe, og effekten forsvinner.

2. Kroppens sterkeste respons til den økte energien som en slik enema bærer er mulig. Fra overflod av energi kan kroppen din "vende" først og du vil føle deg veldig dårlig. Enema justerer ubalansen i kroppens energi, og fra hvem den er størst, og de største responsene er oppnådd. Men, med små ting, vil alt etter hvert komme tilbake til det normale.

Nå, å vite disse funksjonene, la oss gå videre til beskrivelsen av prosedyren selv. Hvis du gjør med din egen urin (jeg anbefaler at du starter med det), ta det 1 liter, dersom det fordampes til 1/4, så start med 100 - 150 gram og ta det gradvis til 500. Men hvis du

squeamish, så bare tilsett litt salt til vannet, legge til 2 ss bordsalt til 1 liter vann.

I det første tilfellet (når du bruker vanlig urin), bruk en Esmarch-krus, i den andre (en 1/4 av det opprinnelige volumet av urin fordampet), en vanlig sprøyte (gummipære).

Teknologien for bruk av Esmarkh-kruset er som følger: Hell urinen i en krus (varmepute) og legg den opp i en høyde på ikke mer enn 1,5 meter over gulvet. Fjern tuppen fra røret og smør røret med olje eller petroleumsgelé. Klem røret slik at væsken ikke lekker ut (hvis det er trykk og lukk det). Ta knel-albue-stillingen (bekken bør være over skuldrene), rør inn i anuset til en dybde på 25-50 centimeter. Deretter løsne klemmen og gradvis la væsken i tyktarmen.

FORSIKTIG. Hvis tykktarmen har en unormal innsnevring eller er tungt tilstoppet med avføring, så kan væsken helles tilbake eller spre det lille hulet som er tilstede før blokkering, noe som forårsaker smertefulle opplevelser. Derfor, for å unngå dette, kontroller infusjonen - klemmer røret i tide med fingrene. Når væsken passerer gjennom mosen, øker klargjøringen. På samme tid puster du sakte, jevnt og dypt i magen, trekker det ut mens du puster inn og trekker det ut som du puster ut. Alt dette vil tillate deg å unngå ulike komplikasjoner og problemer. Når tyktarmen blir rengjort, strømmer to liter væske inn i det på 30-40 sekunder, fritt og enkelt.

Etter at væsken er kommet inn, ligg på ryggen og løft bekkenet. Det er mye bedre hvis du står på skuldrene dine ("Sarvangasana") eller legg beina bak hodet ("Plough"). I denne posisjonen, opphold 30 til 60 sekunder. Du kan i tillegg povpyagivat mage. På grunn av dette vil fluidet gjennom den synkende kolon trenge inn i tverrsnittet. Deretter ligger du sakte på ryggen og ruller over på høyre side. Væske fra tverrsnittet av tykktarmen kommer inn i utilgjengelig stigende seksjon og deretter inn i tarmkanalen. Det er denne teknikken som gjør det mulig å spyle hele tykktarmen ekvivalent. Følg disse nyansene - de er verifisert av praksis. Ellers vil du vaske og helbrede kun en del av tykktarmen, og forlate patologien - et avlsmiljø for fremtidige sykdommer i begynnelsen - cecum.

Prosedyren utføres fortrinnsvis etter tømming av tykktarmen på et hvilket som helst passende tidspunkt, men de gamle healere anbefaler ved solnedgang.

Hvor mye å beholde enema? Ancient healers anbefaler fra solnedgang til tidlig skumring. Etter min mening ligger du stille på ryggen eller høyre side i 5 - 15 minutter, hvis det ikke er sterk trang. Deretter kan du klatre og gå. Venter på trang - gå på toalettet. Men fordelen med urinklipper er at de selv holder seg inne i kroppen akkurat så lenge som nødvendig. I utgangspunktet er trang fra dem raske og sterke, og videre blir renere tyktarmen, jo lenger. Så ikke bekymre deg, kroppen vet selv når du skal slippe den, fordi alt er gjort med sin største kontroll.

Utførelsesordninger for urinklipper er som følger. Med sin egen urin (eller urinen til en ung sunn person, eller bedre barn) en liter - hver dag i en uke. 2. uke gjør dem hver annen dag; Tredje - om 2 dager; 4. i 3 dager og 5. en gang i uken. Deretter kan du fortsette dem en gang i 1 - 2 uker. Gjenta denne syklusen 2 - 3 ganger i året, på dagene til vår- og høst-equinoxene, og også (spesielt i varm form) i januar-februar.

Med en fjernet urincyklus ser ut som. Start med 10 gram og øk dosen ytterligere 100 gram hver annen dag. Så få opptil 500 gram om gangen, gjør disse 2-4 enemasene, og deretter en dag begynner å redusere dosen med 100 gram, til du når de forrige 100 gram. Deretter kan du lage en grammikrolyster hver 1-2 uke.

Gjenta denne syklusen, så vel som den forrige, samtidig.

Hvis det oppstår komplikasjoner, må du ikke øke doseringen, men ta flere enemas med samme dose, og begynn deretter å avta. I neste syklus vil du ha det bra.

Nå noen illustrerende eksempler på bruk av urinklaver.

POLYPES i tykktarmen. Forfatteren selv led dem. Jeg prøvde mange enemas (inkludert celandine, i noen mennesker tørker det opp den store tarmslimhinnen, som fører til forverring), men effekten var null. Etter at de første 2 - 3 mikrocyklerne med urin ble fordampet til 1/4, begynte polypene å sprenge seg. Ingen ubehag ble observert. Andre mennesker som utførte slike enemas, fortalte meg om dette.

KRONISK PAROPROKTIT. Min nær venn hadde denne sykdommen. Han hadde tidligere gjennomgått operasjon, men etter en stund var det et tilbakefall. I perineum dannet en abscess størrelsen på en knyttneve, og en ny operasjon var foran. Forfatteren anbefalte å gjøre 2 ganger om dagen av mikroklyster (g) fra en fjerdedel av fordampet urin og stadig holde en komprimering på perineum fra den. Etter 2 uker gikk alt. Underveis forsvant kroniske hemorroider også. En venn husker at de første mikroclystene forårsaket en sterk brennende følelse i sprekk og dyp av absessen. Men etter at de trakk pusen, gikk alt fort. Operasjonen og andre behandlinger er forsvunnet av seg selv. Det siste året har det ikke vært noen tilbakefall.

KONTRAKTER, GLISTER, TAP AV APPETITIS OG HEADACHES. En 70 år gammel mann (høyere militærutdanning) kom til meg med takknemlighet og fortalte meg at han led av de nevnte sykdommene. Etter å ha lest arbeidet med urinoterapi, gjorde jeg 2 - 3 mikroclysm fra en fjerdedel av urinen fordampet. Faktumet at det begynte å skje med ham, var han ekstremt overrasket. Bokstavelig talt dukket opp flere store ormer i form av båndmask, klumper av medusiform slim. Etter det begynte tarmene å fungere uavhengig, appetitt dukket opp, hodepine forsvant, som han hadde blitt plaget i mange år. Andre mennesker fortalte også forfatteren om kur mot forstoppelse og ormer. Jeg kan bekrefte dette selv.

UTSLIPP FRA ANIMAL ABRASIS. Forfatteren var overbevist om dette på seg selv. Den forutgående tilstanden forsvant (kutte i lysken med et skarpt kutt av et kilo fra gulvet); følsomheten økte betydelig under samleie og seksuell funksjon økte generelt; slim fra nesekaviteten har opphørt å skille seg ut; forsvant kronisk kolitt. Dette er bekreftet av mine tilhengere.

Du kan fortsette å gi eksempler på den overraskende effekten av urinemagasiner (kvinners sykdommer er vakkert behandlet), men dette er nok til å sikre sin største effektivitet. Men hvis de ikke er fornøyd med deg av noen grunner - kan du bruke ineffektive vanlige: med bordssalt; med sitronsyre (1 ts syre pr 2 liter vann); med eple eddik 4 - 6% (2 - 3 ss per 2 liter vann) og så videre, ta dem i henhold til ordningen, som med en enkel urin. Det er mulig å forbedre disse enemasene ved å bruke smeltet, magnetisk vann oppvarmet til 38 - 40 grader.

La oss nå snakke om en interessant og svært nødvendig type enemas som anbefaler Ayurveda og Zhud Shi. Forfatteren prøvde dem på seg selv, gjorde dem og andre mennesker, og var veldig fornøyd. Disse enemasene er spesielt anbefalt for de som ikke holder vann godt (er utsatt for dehydrering) og er utsatt for frysing (hender og føtter er konstant kaldt). Dette uttrykkes i personer av skjøre kroppsbygning med tørr, skvalete hud og stadig frysende. Spesielt hjelper disse enemasene i den kalde, tørre sesongen, som i stor grad undertrykker disse menneskene.

Eksternt er symptomene på dehydrering og avkjøling av kroppen (ifølge Ayurveda, livsprinsippet for Wind-Dosh Vata ubalanse) uttrykt i følgende: alvorlig gassdannelse, forstoppelse eller saues avføring, ryggsmerter, sakrum, hoftefuger, lange perioder, sårutarmning, tørrhet og peeling av huden, chilliness, tap av styrke, vekttap. Hvis du har slike symptomer, spesielt i en kald, tørr sesong, så, ved hjelp av følgende mikro-enemas daglig eller annenhver dag, bli gradvis kvitt dem. De utføres som følger: 100 gram vanlig melk tas inn. 20 gram ghee blir satt inn i den. Alt dette er oppvarmet for å smelte oljen, og i form av varme gjennom sprøyten injisert i anus. Gjør denne prosedyren helst ved solnedgang. Deretter legg deg ned. Som regel holder kroppen seg denne sammensetningen så mye som den trenger. Som følge av denne prosedyren absorberes og nøytraliseres stoffet (som er på kvante nivået), som forårsaker tørrhet og kulde i kroppen. Tørrhet og hardhet er nøytralisert av fuktigheten i melken og myknet av oljen, og kaldt - av varmen som eksisterte i melken og dukket opp i tillegg under souringen. Som regel, etter 2-3 slike microclysms, blir stolen myk, lys og pølse.

Du kan prøve flere komposisjoner og velge den mest passende for deg. Fete folk bør huske at slike enemas kan øke slim i kroppene deres, så bruk dem med forsiktighet.

1 sammensetning: melk (100 gram), ghee (20 gram) - fra forstoppelse, sau avføring, gassdannelse (mikroflora normaliseres), uttørking og dehydrering av kroppen.

2 sammensetning: grunnlaget for den første (melk og ghee), pluss en klype ingefær eller pepper (svart, rød). Denne sammensetningen hjelper fra det, som den første, men undertrykker også slim i kroppen. Derfor kan det anbefales å fullføre folk.

3 sammensetning: grunnlaget for den første, pluss 1/2 ts (5-10 gram) salt. Dette forbedrer effekten av den første sammensetningen.

4 sammensetning: grunnlaget for den første sammensetningen, pluss 1/2 eller en spiseskje med en sterk bouillon av malurt eller 1/2 ts hvitløkjuice. Det hjelper mye med galdeforstyrrelser.

Som erstatning for melk eller fortynningsmiddel (50 gram per 50 gram) kan du bruke avkok av kjøtt (spesielt lam) eller bein. Alle disse opplysningene på deres måte påvirker kroppen, mykner, reduserer slim eller galle.

Så feltet for en kreativ tilnærming til deres helse - kroppens rots - tykktarmen er omfattende. Så prøv, velg selv og helbredet!

Når du har ryddet tykktarmen, kan du en gang hver annen eller tre uker, og du kan bruke den ideelle vaskemåten til ALL fordøyelseskanal - Shank Prakshalan - en gang i kvart.

Shank Praksalana, eller Varisara - betyr "Shell gest", fordi vann passerer gjennom fordøyelseskanalen, som gjennom et tomt skall. Vannet som absorberes av munnen, passerer gjennom magen, og utføres med enkle bevegelser som er tilgjengelige for alle dødelige, gjennom hele tarmen til den forlater den. Øvelsen fortsetter til vannet kommer ut så gjennomsiktig som det er lagt inn.

Varm vannet til kroppstemperatur, salt det med en hastighet på 5 til 6 gram per liter, noe som er litt mindre enn konsentrasjonen av salt i blodplasmaet (liten spiseskje uten topp per liter vann). Vann skal være salt, fordi uten saltblanding vil det bli absorbert av osmose gjennom slimhinnen og deretter utskilles i form av urin, og ikke gjennom anus. Hvis vannet virker for salt, kan du redusere saltkonsentrasjonen slik at vannet blir akseptabelt for deg.

Det mest hensiktsmessige øyeblikket er morgen, på tom mage. All vask, som øvelsen viser, tar en og en halv time, og som den er utviklet, er det 45 - 60 minutter.

Her er et diagram over full gjennomføring av passasje av vann gjennom fordøyelseskanalen.

1. Drikk et glass saltet vann.

2. Utfør de foreskrevne bevegelsene umiddelbart.

3. Drikk et glass og utfør en rekke bevegelser. Under disse bevegelsene vil vann sakte passere inn i tarmen uten å forårsake kvalme.

Fortsett å skifte mellom å drikke et glass vann og bevegelser til du bare drikker 6 glass vann.

På dette punktet må du gå på toalettet.

Vanligvis skjer den første evakueringen nesten umiddelbart. For den første delen av avføring i form av avføring, etterfulgt av andre, mykere og deretter flytende.

Hvis dette ikke skjer umiddelbart eller innen 5 minutter, må du gjenta bevegelsen uten å drikke mer vann, og deretter gå tilbake til toalettet. Hvis det forventede resultatet ikke skjer, er det nødvendig å aktivere evakueringen ved vasking (halv liter vann) produsert ved konvensjonelle midler (pære). Så snart sifonen er aktivert, er det så snart de første tarmbevegelsene er borte, vil resten følge automatisk.

Ett råd: Etter hver bruk av toalettet og etter bruk av vanlig toalettpapir, skyll anuset med varmt vann, tørk og smør med vegetabilsk olje for å unngå irritasjon forårsaket av salt. Noen sensitive mennesker er tilbøyelige til denne milde irritasjonen, som er lett å advare.

Etter denne første avføringen er det nødvendig: drikk et glass vann igjen, gjør bevegelser, kom tilbake til toalettet, og hver gang vil det bli evakuering. Fortsett å drikke vann på en konsekvent måte, gjør øvelser og gå på toalettet til vannet kommer ut så rent som det kom inn i kroppen. Avhengig av forurensning av tarmene, vil du trenge fra 10 til 14 glass, sjelden mer.

Når du er fornøyd med resultatet, det vil si når vannet er rent nok, etter din mening, på stikkontakten, bør du stoppe prosedyren. Du går på toalettet flere ganger i løpet av neste gang. Deretter kan du drikke 3 kopper usaltet vann og gjøre Vamana Dhouti (to fingre i munnen for å indusere oppkast). Dette vil slå av sifongen og tømme magen helt. Tradisjonen gjør yogier alltid Vamana Dhouti etter Shank Prakshalana.

Startposisjon: (Fig. 8, pos. 1) Stående, føtter fra hverandre ca 30 centimeter, fingrene sammenflettet, håndflatene vendt oppover. Rett ryggen, pust normalt.

Uten å snu øvre torso, lene først til venstre, ikke dvelende i sluttposisjonen, rett opp og lek til høyre. Gjenta 4 ganger denne dobbelbevegelsen, det vil si å lage 8 vipper, alternativt til venstre og høyre, som vil ta totalt ca 10 sekunder. Disse bevegelsene åpner pylorus i magen og med hver bevegelse (tilt) av vannet trer inn i tolvfingertarmene fra magen. Krysser på fig. 8, pos. 5 viser klaffventiler som åpnes med de ovennevnte bevegelsene.

Denne bevegelsen får vannet til å bevege seg i tynntarmene (Fig. 8, pos. 2). Startposisjonen er den samme, det vil si en stativ med føtter fra hverandre. Forleng høyre hånd horisontalt og bøy venstre hånd slik at pekefingeren og tommelen berører høyre kravebenet. Deretter utfører rotasjonen av kroppen, styrer den utvidede armen tilbake så langt som mulig; se på fingertuppene dine. Uten å stoppe på slutten av svinget, gå straks tilbake til startposisjonen og ta en sving i den andre retningen. Denne dobbelbevegelsen må gjentas 4 ganger. Den totale varigheten av bevegelsen er 10 sekunder.

Vann fortsetter å strømme inn i tynntarmene på grunn av følgende bevegelse: å utføre Cobra-varianten (figur 8, pos. 3). Bare de store tærne og håndflatene berører gulvet, derfor hoftene forblir over bakken. Føtter hverandre ca 30 centimeter (dette er viktig). Når stillingen er tatt, sving hodet og torsoen til du ser den motsatte hælen (det vil si hvis du svinger til høyre, må du se på venstre hæl), uten å stoppe i ekstremstilling, gå tilbake til startposisjonen og gjør det samme den andre siden. Gjenta 4 ganger i to trekk. Tid 10 - 15 sekunder.

Vann som har nådd enden av tynntarmene, må føres gjennom store tarmene gjennom fjerde og siste bevegelse. Det er den vanskeligste av hele serien, selv om den er tilgjengelig for alle, bortsett fra de som lider av sykdommer i kneet eller menisken. Disse menneskene kan ty til det alternativet som er beskrevet nedenfor.

Startposisjon (figur 8, pos. 4):

a) å knytte, med føttene fra hverandre ca 30 cm, med hælene plassert på ytre side av hoftene, og ikke under setet, er hendene plassert på knærne, som er anordnet omtrent 30 cm;

Mens for tidligere øvelser var det uansett om man skulle begynne på høyre eller venstre side. For denne øvelsen er det foretrukket å klemme høyre side av magen først. Som alle tidligere bevegelser må denne bevegelsen utføres 4 ganger. Total varighet er 15 sekunder.

Alternativ 4. øvelse.

Denne bevegelsen kommer fra Ardha Matsyendrasan (vridet pose). I dette tilfellet er foten ganske enkelt festet på innsiden av låret og passerer ikke på den andre siden. Skulderen trekkes så langt som mulig tilbake til det bøyde kneet, kroppen svinger litt bakover. Armene hviler på et bøyd kne, som fungerer som en spak for å vri ryggen og trykke på låret til underlivet.

Hvis du etter at du har drukket, for eksempel 4 glass, føler at innholdet i magen ikke går normalt inn i tarmene, og det er følelse av overfylling, når du er kvalme, betyr dette at pylorushalsen (ventilen mellom mage og tolvfingertarmen) ikke åpnet som det burde. Gjenta en serie øvelser 2 eller 3 ganger uten å drikke mer vann. Forsvinnet av kvalme vil vise at passasjen er åpen. Når sifongen er aktivert, vil det ikke være flere problemer, og du kan fortsette prosessen. Men det kan hende at i noen personer forhindrer en gasstopper fra gjæringsprodukter at sifongen aktiveres. I dette tilfellet, trykk bare på magen med hendene eller gjør Sarvangasana (stå på skuldrene) sammen med 4 andre øvelser.

I verste fall, det er når vannet ikke går ut av magen, er du igjen med to løsninger: å fremkalle brekninger, kile på tungen med to fingre på høyre hånd, slik at gagrefleksen oppstår. Hjelpe kommer radikalt og umiddelbart. Eller gjør ingenting. Vann evakueres i seg selv i form av urin. Etter trening, bør du slappe av og unngå å spise.

Etter Shank Prakshalana er det nødvendig å oppfylle følgende forskrifter. Det er ikke tidligere enn 30 minutter etter trening og senest 1 time etter øvelsens slutt. Absolutt IKKE forlatt fordøyelseskanalen uten mat i mer enn en time etter trening.

FØRSTE MAT vil bestå av kokt ris (derfor ikke hel ris, hvis fiber vil irritere tarmslimhinnen), men kokt på vann og til og med fordøyd, kornene skal smelte i munnen. Ris kan krydres med lett saltet tomatsaus, men uten pepper. Ris kan ledsages av godt fordøyd gulrøtter. Det er nødvendig å spise med dette måltidet 40 g smør. Du kan oppløse det i ris eller spise det i en skje. Ris kan erstattes med kokt hvete, havre og så videre.

Ris kan ikke tilberedes i melk. I løpet av de 24 timene som følger øvelsen, er det forbudt å drikke melk eller kefir.

I tillegg, i løpet av de samme 24 timene, sur mat og drikke (dette er en av grunnene til forbudet mot kefir), er frukt og rå grønnsaker forbudt. Brød er tillatt under det andre måltidet etter trening. Personlig drakk jeg gulrotjuice eller eplejuice med rødbeter (i forholdet 1: 4 eller 1: 5) under det andre måltidet, spiste salater og følte meg fint. Behandle derfor disse anbefalingene kreativt. Etter 24 timer kan du gå tilbake til din normale rutine, uten å unngå frills og kjøtt.

Absorpsjonen av saltvannsoppløsning vil ved hjelp av en høy osmotisk aktivitet trekke en del av væsken fra blodet til tarmmiljøet. Dermed går den flytende delen av blodet i motsatt retning til den normale absorpsjonen, mens du fjerner MICROPAIRS av de små og store tarmene. Dette faktum gjør Shank Prakshalan unik. Jeg vet ikke noe rengjøring som ville rense vår mikrovilli (glycocalyx) - denne universelle porøse katalysatoren - på effektiviteten som i utgangspunktet avhenger dietten.

Personer som lider av forstoppelse kan gjøre Shank Prakshalanu hver uke, men bare med 6 kopper vann. I dette tilfellet tar hele syklusen ca 30 minutter. Dette er den beste intestinal re-utdanning. Samtidig strekker veggene i tykktarmen ikke *. Enema kan være skadelig hvis vann, som raskt kommer inn i tykktarmen, strekker det sterkt, forårsaker smerte. For å forhindre dette, setter du gradvis vann inn og klemmer røret med fingrene.

Foruten at du tømmer hele fordøyelseskanalen, vil du også oppleve langsiktige fordelaktige effekter: frisk pust, god søvn, utslettelse av utslett på ansikt og kropp. Hvis du spiser, som vil bli beskrevet senere, vil kroppens lukt forsvinne. Samtidig er leveren tonet - dette blir lagt merke til av fargen til den første avføringen - og andre kjertler forbundet med fordøyelseskanalen, spesielt bukspyttkjertelen.

Saker av underutviklet diabetes har blitt vellykket av Lonavly-leger gjennom Shank Prakshalan hver annen dag i 2 måneder; dette er ledsaget av riktig ernæringsmessig behandling og så videre.

Tilsynelatende frigjør øyene av Langerhans, som befinner seg i bukspyttkjertelen, mer insulin under virkningen av generell stimulering av denne kjertelen. Rensing av fordøyelseskanalen innebærer riktig opptak av mat og forårsaker derfor å bli bedre mager og miste vekt på de som skal gå ned i vekt.

De er få. Personer som lider av magesår bør selvsagt avstå fra prakshalaner og først gjenopprette fra sin sykdom. Det samme gjelder for personer som lider av akutte lesjoner i fordøyelseskanalen, dysenteri, diaré, akutt kolitt (i kronisk kolitt, pasienten kan få lindring fra denne øvelsen, praktisert utenfor krisen), akutt blindtarmbetennelse og i tillegg alvorlige sykdommer som tuberkulose i tarmene, kreft.

Denne øvelsen er effektiv for å fullføre oksyrese. Faktisk, når hele innholdet i tarmene blir evakuert, blir ormene sammen med eggene brakt ut. Men villiene er så mange at et eller annet egg fortsatt kan slippe bort fra luken.

Shank Prakshalana er en fantastisk ting, jeg var overbevist om dette fra min egen erfaring. Det eneste jeg vil legge til i hovedteksten er å raskt mestre det, først trene det en gang annenhver uke.

Stor naturopat Paul Bragg kom opp med et effektivt middel for å gjenopprette renslighet av tykktarmen: sulte. Faste en gang i uken i 24 til 36 timer gjør at kroppen kan trekke ekstra energi, som pleide å bli brukt på behandling og assimilering av mat, nå brukes den til andre behov i kroppen. I løpet av denne tiden er fekale steiner noe "otvashivayutsya" fra tarmveggen. Det første måltidet etter denne avholdenheten - en fersk salat av gulrøtter og kål uten krydder og olje tjener som en slags kosthold som riper og skummer ut. Omtrent samme salat ble oppfunnet av vår V.S. Mikhailov.

5. Restaurering av celler og nerver i tykktarmen

Vi vender oss nå til restaurering av tarmens vegger og nerver.

Her er hva Dr. Walker sier om dette:

"Basert på vår erfaring har vi funnet ut at det ikke i noen tilfeller kan tykktarmen utvikle seg og fungere normalt hvis en person spiser hovedsakelig bare kokt eller bearbeidet mat. Derfor er det nesten umulig å finne en person som har en stor tarm ville være helt frisk. Hvis du føler deg dårlig, bør den første gjelden være en rekke vasker av tykktarmen eller enemasene. Deretter vil friske grønnsaksjuice effektivt produsere regenereringsprosessen. Det er fastslått at den beste ernæringen er en blanding av gulrot og spinatjuice. Denne blandingen nærer nerver og muskler i tykktarmen og små ".

Jeg tok oppskriftene av juice fra boken "Raw Vegetable Juices". Mengden juice er gitt i gram. En unse er lik 28,3 gram. Så den beste juice for tykktarmen: gulrøtter - 10, spinat - 6 gram; litt svakere blanding: gulrøtter - 10, rødbeter - 3, agurk - 3 oz; og hvis det ikke er noe i det hele tatt, så drikk gulrotjuice, minst 500 gram daglig.

Motiliteten i tykktarmen er normalisert og forbedrer seg fra inntaket i dietten av tilstrekkelig mengde matvarer som er rike på kostfiber - grønnsaker og frukt, fullkorn. Denne maten har også en avføringsvirkning på grunn av at den skaper en stor masse i tyktarmen, noe som forbedrer motorens funksjon i tyktarmen. Fiber adsorberer galle sterkt, noe som irriterer tarmens vegger og stimulerer denne motiliteten, noe som også bidrar til normal tømming.

Av fruktene er fiken, blommer, druer og tørkede frukter spesielt sterke på peristaltikk. I tarmen svulmer de sterkt, øker i volum og masse.

Gulrot, bete og friske kålsalater har en sterk avføringsvirkning av grønnsaker. I kålen mye fiber, er det nyttig for forstoppelse. Men for kolitt, anbefales det ikke, da det er en grov fiber.

I tillegg til de ovennevnte spesielt "sterke" produktene, er også andre gode: vannmeloner, meloner, honning, vegetabilsk olje og svartbrød.

Motta ferskpresset grønnsaks- og fruktjuicer er veldig nyttig - 300 - 500 gram, i tillegg til det ovennevnte.

Sprouted hvete lindrer sunn avføring og har en regulerende effekt på hele tarmkanalen.

Noen mennesker, når de tar mye frukt og grønnsaker, begynner å klage på oppblåsthet, dannelse og utslipp av gass.

Den mest gassformende er erter, bønner, løk, kål, rødbeter, men de bidrar bare til tømming av tarmene. Poteter, agurker, gulrøtter, sopp, nesten alle bær og frukt, samt svart brød og melk forårsaker gassdannelse i mindre grad.

Dannelsen av gasser i tarmene er forklart av det faktum at de vitale aktive elementene som utgjør frukt og grønnsaker, spesielt svovel og klor, dekomponerer rottingprodukter som har akkumulert i tarmene, "skum" av en kjemisk reaksjon. Spesielt verdifullt i denne sammenhengen er saften av råkål, med høyt innhold av svovel og klor, rensende slimhinnen i mage og tarm.

Her har du en ny test for å bestemme graden av forurensning av tykktarmens vegger og generelt den giftige tilstanden til hele tarmkanalen. Hvis, etter å ha drukket kåljuice, dannes en stor mengde gass eller en annen angst er følt, betyr det tilstedeværelsen av det ovennevnte.

Det er nødvendig å gradvis vane deg selv med å spise råkåljuice. Først, drikk den i halv med gulrot. Deretter reduserer du gradvis andelen gulrotjuice. 300 gram frisk kåljuice om dagen, som Dr. Walker sier, kan gi deg tilstrekkelig mengde levende økologisk mat som 50 kg kokt eller hermetisk kål ikke vil gi deg. Han advarer også om at tilsetning av salt til kål eller saften ødelegger sin verdi, så vel som generelt skadelig.

Dannelsen av gasser observeres også med feil kombinasjon av produkter, for eksempel erter med brød, bønner med kjøtt og så videre. Det er tilrådelig å spise de ovennevnte "gassformende" produktene separat, etter en fersk rå salat; væsker, inkludert juice, drikke før måltider. Deretter, hvis du har normal tarmslimhinne, er det ingen "skum", vil all gassdannelse forsvinne.

Hvis plantefôrfermenter i tarmene, kan det ikke brytes ned i det, siden dets egen surhet fjerner den fra kroppen, løsner avføringen litt. Den har en stimulerende effekt og renser tarmene raskt på en naturlig måte.

Med uttalt oppblåsthet kan karminative blandinger brukes - infusjoner av kamilleblomster og dillfrø.

Andre midler vil hjelpe deg med å normalisere avføringen.

1. Biorytme i tykktarmen fra 7 til 9 am (lokal tid). Dette er to timer med høyeste aktivitet i kolon i løpet av dagen.

2. Yogi Swami Sivananda anbefaler at du puster i fuktig morgenluft, noe som letter evakuering.

3. Trang til avføring er mye lettere å ringe inn under vannlating. Det er en viss analogi mellom blærens refleksbevegelser og kolonens bevegelser. Derfor har volatilitetsakten en stor innvirkning på nettopp dette øyeblikk.

Romolo Mantovani anbefaler ikke å gi seg til følelsen av "behov", men å fremkalle en trang med viljestyrke, ved hjelp av mekanismene beskrevet ovenfor. Dette vil selvfølgelig gjøre kolonnen din "bevisst", lett håndterlig og mye mindre forurenset.

4. Bevegelsen av tarmbevegelsen er svært viktig. Vanligvis er det to stillinger: sitter på toalettet og i hekksposisjonen - "eagle posture". I "eagle posture", når hofter blir brakt i magen og hjelper musklene i bukveggen, er det mindre innsats å tømme tarmene. Overdreven belastning er utelukket, noe som er spesielt viktig når pasienten har anus, så vel som for forebygging. "Eagle Pose" bidrar til den samtidige avføringsprosessen innen 5 til 7 minutter. I dette tilfellet slippes hoveddelen av avføringens innhold under den første belastningen.

Behandling av avføring skal utføres etter et dypt pust, mens membranet senkes og mageorganene, som presser på endetarmen, bidrar til tømningen. Dette er en engangs handling av avføring. Fra barndommen er det nødvendig å lære et barn til en slik handling.

Bruken av disse fire øyeblikkene i ulike kombinasjoner og spesielt sammen vil bidra til den naturlige justeringen av trang til stolen, gjør det til en overkommelig, volatilitetshandling.

Imidlertid er det så svekkede og "stædige" tykktarmer at det er ønskelig å i tillegg utarbeide dem med en kompleks fysisk øvelse. Og yoga hjelper oss i dette. Jeg vil gi et sett med øvelser yogi Swami Sivananda. Han anbefaler å gjøre øvelsene nedenfor i 5 til 10 minutter daglig, og de, ifølge Swami, lar deg oppnå perfekt helse i løpet av få dager.

Normal aktivitet i fordøyelseskanalen er en garanti for god helse, fordi eventuelle forstyrrelser i fordøyelseskanalen umiddelbart påvirker ytelsen og stemningen, ledsaget av en rekke ubehagelige symptomer. Som du vet er overflaten av fordøyelsesorganene dekket av en slimhinne, og det er hun som primært er utsatt for aggressive effekter av ulike faktorer: virus, bakterier og mekaniske partikler. La oss snakke på www.rasteniya-lecarstvennie.ru om hva som utgjør slimhinnen i tyktarmen: vi vil diskutere betennelse og utvinning, samt lære funksjonene til dette skallet.

Funksjonen i tarmslimhinnen

Tarmens slimhinne danner sin lettelse, og forer det fra innsiden. Den inneholder en rekke kjertler som utskiller slim, designet for å fukte og dekke dette skallet. Det er praktisk talt ingen lint på en slik slimhinne, siden den ikke lenger fordøyer, og absorberer ikke næringsstoffene i maten. Slim er nødvendig for optimal bevegelse av avføring, samt for beskyttelse mot aggressive mikroorganismer, ormer, mekanisk skade etc.

Betennelse i tarmslimhinnen

I visse tilfeller forstyrres integriteten til tarmslimhinnen, dette er mulig med bakterielle lesjoner, helminthic invasjoner, alvorlig forgiftning og med kroniske infeksjoner. I dette tilfellet snakker leger om betennelse, som også kalles kolitt. En slik sykdom kan ha forskjellige symptomer.

I tilfelle at betennelsen i slimhinnen i tykktarmen er akutt, får den seg til å føle seg som utseende av magesmerter og smertefulle opplevelser. Pasienten begynner å utskille slim fra anusen, purulente blod urenheter blir sett i avføringen, og trang til å avlede blir særlig hyppig. Også et klassisk symptom på kolitt er diaré. Med utviklingen av en slik patologisk tilstand, føler pasienten generell ulempe, han utvikler oppkast, temperaturen stiger, svakhet oppstår og vekttap begynner.

I noen tilfeller oppstår betennelse i tykktarmen uten alvorlige symptomer. Pasienten kan oppleve ubehag i magen, boblende og løs avføring. Slike symptomer blir sjelden årsaken til å gå til en lege, med det resultat at kolitt blir kronisk.

I dette tilfellet gjør sykdommen seg selv problemer med stolen: da diaré, deretter forstoppelse. Pasienten er bekymret for smerter i magen uten klar lokalisering. Han har hyppige anstrengelser på toalettet, som er uproduktive: i stedet for fecale masser, vises bare slim med blodstrekker. Også kronisk kolitt fører til økt gassdannelse og konstant hevelse, og avføringen er spesielt støtende. Samlet helse er veldig tilfredsstillende eller ekstremt ubehagelig.

Gjenoppretting av normale aktiviteter

Ved betennelse i slimhinnen i tykktarmen, skal pasienten kun behandles under tilsyn av en kvalifisert lege. Selvmedisinering kan forårsake alvorlig helsefare.

En pasient med kolitt bør holde seg til et riktig kosthold, i henhold til tabell nr. 4, mens man unngår mat fra kostholdet som kan provosere gjæring og rotting i tarmene, samt irritere slimhinnene. Under forbudet er skarpe, salte, fete og stekte matvarer, så vel som sur mat, krydder og melk. Pasienten bør ikke spise rå grønnsaker, frukt og bær, søtsaker, kaffe og sterk te er utelatt fra kostholdet. Mat bør forbruke en flytende eller halvflytende, varm temperatur. Denne dietten må overholdes gjennom hele behandlingen og for en stund etterpå. Og i begynnelsen av sykdomsutviklingen anbefaler leger sterkt å sulte et par dager, og bruker en tilstrekkelig mengde væske.

Med hensyn til legemiddelbehandling er restaureringen av tarmslimhinnen til normal aktivitet bare mulig etter å ha bestemt årsaken til betennelse. Så pasienten kan bli foreskrevet antibiotika, antivirale medisiner, anti-parasittiske stoffer og andre legemidler som er rettet mot å ødelegge sykdomsfremkallende middel. Noen ganger krever sykdommen det motsatte av avskaffelsen av enkelte stoffer, for eksempel antibiotika. For å eliminere spasmer og smerte, tyver de til bruk av antispasmodik: No-shpy eller Papaverina. I visse tilfeller foreskrives pasienten enterosorbents: Polyphepan, Enterosgel, etc. For å slappe av tarmveggene, kan antihistaminer brukes. En god effekt er bruken av tradisjonell medisin, men bare etter samråd med legen din.

Hvis en pasient har uspesifisert ulcerøs kolitt, nekrotiske og erosive lesjoner i slimhinnet, viser han bruken av suppositorier med metyluracil, havtornolje og andre helbredende midler. I spesielt alvorlige tilfeller brukes glukokortikoidhormoner. For å optimalisere mikroflora bruker antibiotika.

Hvis sykdommen fører til utvikling av komplikasjoner eller helt utfordrer konservativ terapi, er restaureringen av mukosal aktivitet nesten umulig uten kirurgisk inngrep.

Hvis du mistenker betennelse i tykktarmene i tykktarmen, er det verdt å konsultere en lege så snart som mulig for riktig diagnose og valg av passende behandling.

Tarmene er et viktig organ i fordøyelseskanalen, der aktiviteten avhenger av helbredstilstanden til organismen som helhet. Vedlikehold av riktig funksjon av systemet består i den normale prosessen med å fordøye mat, optimal assimilering av gunstige kjemiske elementer og utskillelse av giftige rottingsprodukter som følge av dekomponering av organiske stoffer. Hvordan er restaureringen av tarmslimhinnen?

Folk måter å gjenopprette tarmslimhinnen

Det er mange forskjellige metoder for å behandle indre organer ved hjelp av tradisjonell medisin. Blant dem er flere effektive måter å kjempe for tarmrensing.

Broth havre og yoghurt

For å gjenopprette tarmslimhinnen, kan du ta avkok av havre

0,5 kopp havregryn blir strømmet med 250 ml renset vann, lagret i en halv time under dampende forhold i et vannbad. Etter avkjøling og filtrering brukes den ferdige avkoket før måltider i en dose på 1 ss. skje 3 ganger i løpet av dagen.

For å øke effekten, anbefales det å ta kli, som fungerer som en naturlig renere fra skadelige stoffer, samt linfrø, som har en absorberende og desinfiserende effekt på veggene i det inflammatoriske organet.

Etter to ukers bruk av denne teknikken, bør man gå videre til neste fase, hvis formål er å fylle tarmene med gunstige bakterier.

Sure melkprodukter som yoghurt, yoghurt, kefir og probiotika brukes til dette. Den endelige fasen av rengjøringsprosedyren er overholdelse av en sunn livsstil og et kostholdsmat.

Rødbete gjenopptar riktig tarmfunksjon

Rødbete er et populært naturlig middel for gjenopptakelse av normal tarmaktivitet.

Varigheten av rensekurset er 1-2 uker, under hvilke det anbefales å bruke 180 ml ferskpresset grønnsaksjuice, for tidlig i kjøleskapet i 30 minutter, per dag.

Tillat å ta naturlige medisiner med tilsetning av honning, i fortynning med renset vann. Under terapeutisk syklus for å gjenopprette tarmens virkelige funksjon, er det ønskelig å bruke kokte betesalater med forskjellige fordelaktige ingredienser, så vel som Enterosgel, i dietten. Den endelige fasen av rengjøring er bruk av probiotika for å gjenopprette mikroflora.

Resumption av normal funksjon av tykktarmen

For å oppnå en forbedring i tarmens tilstand, bør enkelte effektive anbefalinger brukes, som inkluderer:

1. Kosttilskudd. Utelukker bruk av produkter som forbedrer prosessene med gjæring og henfall, samt provoserer betennelse i slimhinnen i kroppen med høyt innhold av syre, salt, krydret og stekt matkomponenter.
2. Rengjørende enemas med antiseptisk virkning. Bidra til eliminering av ødem, hyperemi, nøytralisering av patogene mikrober. For disse formål, en avkok av kamille medisin, salvie, calendula. Havtorns oljemikrolysere har en helbredende effekt.
3. Motoraktivitet. Med utviklingen av betennelse i tarmen anbefales det ikke å holde seg i en sittestilling i lang tid. Regelmessig mangel på kroppsbevegelser fører til stillestående prosesser i tyktarmen, noe som medfører en reduksjon av blodstrømmen, forringelse av motilitet. Som et resultat er det vedvarende forstoppelse, så vel som forgiftning av kroppen på grunn av fecale forekomster. For å øke tonen og forbedre blodsirkulasjonen, er det nødvendig å ty til enkle kraftbelastninger, inkludert kroppsopplæring og turgåing.
4. Bruk av rusmidler. Tillat kun etter legeens resept etter diagnosen av sykdommen.

Terapeutisk virkning

For å gjenopprette tarmslimhinnen, er det nødvendig å normalisere mikrofloraen ved hjelp av probiotika.

Narkotikabehandling for å eliminere betennelse i tarmslimhinnen består av en liste over ulike grupper av legemidler:

• antibakteriell - hjelp til å håndtere den patologiske prosessen;
• adsorbering - fjern skadelige stoffer fra kroppen;
• antispasmodisk - lindre spasmer;
• smertestillende midler - med manifestasjon av smerte;
• antiemetisk - fjern kvalme og oppkast syndrom;
• enzymer - bedre absorpsjon av mat;
• probiotika - bidra til restaurering av normal mikroflora.

Å gjennomføre en feil livsstil, unnlatelse av å opprettholde et sunt næringsdiet, tar noen potente medikamenter, øker risikoen for forstyrrelser i fordøyelsessystemet.

Resumptionen av tarmens normale aktivitet, inkludert restaurering av slimhinnen, er mulig ved bruk av medisinbehandling, folkebehandlingsmetoder, diett.

Produkter som gjenoppretter tarmslimhinnen

Riktig ernæring - nøkkelen til tarmarbeid

For å oppnå effektivitet i å forbedre tarmens funksjon, er det av stor betydning å opprettholde riktig ernæring.

Samtidig skal matvarer som normaliserer mikroflora, som kefir, yoghurt, simbiter, narine, samt prebiotika, aktivere veksten av gunstige bakterier, bli inkludert i hverdagsmenyen. De finnes i følgende produkter:

For å øke tarmmotiliteten anbefales det å bruke matkomponenter med høyt innhold av kostfiber i medisinsk ernæring. Dette er hovedsakelig vegetabilsk mat og frokostblandinger. Disse elementene i diettmenyen forårsaker en svakt avføringsvirkning, forbedrer det bevegte organets lokomotoriske aktivitet.

Fiber-rik mat:

I tillegg tilrettelegges forbedringen av intestinal motilitet ved bruk av ferskpresset fersk juice fra grønnsaker, bær og frukt. Et daglig inntak på 400 g juice vil ha en positiv effekt på funksjonen av hele tarmkanalen.

Under tarmbehandling må noen matvarer utelukkes.

Det bør tas i betraktning at sammen med inkluderingen i dietten av sunne matkomponenter, er det nødvendig å eliminere eller begrense bruken av produkter som reduserer antall gunstige mikroorganismer. Disse inkluderer:

• stekt, krydret, fettretter;
• ferske bakverk;
• søtsaker;
• alkohol;
• karbonatiserte drinker;
• røkt kjøtt, pickles, hermetisert.

Utvinning av kolon slimhinnen

Når kongestive prosesser forekommer i tykktarmen, er tilstanden til hele organismen truet, etterhånden som den blir lett sårbar. Den negative virkningen av patogene bakterier forårsaker en rekke ubehagelige manifestasjoner og symptomer, som for eksempel:

• gjæring;
• opprørt avføring;
• flatulens;
• hudutslett;
• raping;
• hårtap
• oppblåsthet;
• dårlig ånde;
• feil i utvekslingssystemet;
• anemi,
• tilstand av apati;
• overdreven tretthet
• redusert immunstyrke.

For å unngå slagg av kroppen, kan du ta vegetabilske oljer

I noen tilfeller dannes en sterk slagg av tarmen, som krever sykluser av terapeutiske manipulasjoner. Blant dem er:

1. Herbal decoction i kombinasjon med produkter med avføringsvirkning. En infusjon av kamille farmasøytisk eller kalendula i en dosering på 400 g om gangen vil ha en stimulerende effekt på utløsningen av galle, noe som gir en forbedring i tømmingen av tyktarmen.
2. Vegetabilsk olje (oliven, linfrø, solsikke, ricinus, mais) Det anbefales å bruke det om morgenen på tom mage i kombinasjon med linfrøinfusjon, ved hjelp av et middel i mengden 1 ss. skjeer før du spiser.
3. Rengjøringsmidler. Renset kokt vann og avkok av antiinflammatoriske medisinske urter brukes til fylling. Det terapeutiske kurset innebærer bruk av 3-5 injeksjoner gjennom dagen, og gir en følelse av fullstendig lindring.
4. Kolonhydroterapi. En vanlig metode for vasking av alle deler av tykktarmen, utført ved hjelp av et spesielt apparat og et stort volum vann, samt visse løsninger. Rengjøringsprosessen skjer under tilsyn av en spesialist med visning på en datamaskins skjerm. Denne metoden utføres kun under oppholdsbetingelser i spesialiserte medisinske institusjoner. Det bidrar til å eliminere faste forekomster, inkludert fine partikler og komprimert sediment. Behandlingen utføres i faser, med gradvis inntrenging av væske i forskjellige deler av tarmen. For fullstendig rensing må du utføre 10 behandlings økter.
5. Saltløsning. For matlaging betyr det at du må oppløse 1 ss. skje salt i 1 liter vann. Om morgenen blir den resulterende blanding tatt i en mengde på 400 ml på tom mage, og deretter blir en annen 2 liter oppløsning full i flere timer. Under hele prosedyren bør treningen være mulig. Resultatet av rensingen er tømmingen av den rene væsken, uten rester og urenheter.

For å oppnå et vellykket resultat i restaureringen av tarmslimhinnen, bør terapeutiske tiltak i dette tilfelle fortrinnsvis utføres under medisinsk tilsyn. Tradisjonelle metoder brukes som ekstra manipulasjoner til medisinske behandlingsmetoder.

Om restaureringen av fordøyelseskanalen finnes i videoen:

Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.