loader

Hoved

Forebygging

Kroppstemperaturdiagnose

Det ser ut til at det kan være vanskelig? Økt kroppstemperatur indikerer en sykdom, behovet for å konsultere en lege, etc. Visste du at endringer i temperatur i løpet av dagen kan si mye om sykdommens art?

Først må du måle kroppstemperaturen riktig. Her har også sine egne regler, hvis brudd kan føre til feilresultater.

For å måle kroppstemperaturen i dag, bruk et kvikksølvtermometer. Kvikksølv kolonne som utvider seg fra varmen stiger opp den tynne gjennomsiktige rør, ved siden av hvilke er plassert en gradert skala. En divisjon er 0,1 grader. Et slikt termometer lar deg måle temperaturer fra 35 til 42 grader. Etter å ha steget, faller kvikksølvkolonnen ikke inntil termometeret rister.

Før du måler temperaturen, skyll kraftig termometeret slik at kvikksølvkolonnen faller til 35 ° C. Kontroller forsiktig kolonnen. Det bør ikke være noen pauser i det, ellers vil termometeret aldri vise riktig temperatur!

Dette er interessant!

Det er kjent at i noen land måles temperaturen (inkludert kroppen) i Fahrenheit. Grader Fahrenheit er grader Celsius multiplisert med 1,8 + 32. Forskjellen er relatert til det. nøyaktig hvilken verdi forskere tok for absolutt null.

Skåltemperaturen måles i underhulen. Før måling må den tørkes tørr, ellers fuktighet, fordampning fra overflaten av huden, vil avkjøle den, og temperaturen blir lavere enn den faktisk er. Termometeret må plasseres slik at tanken med kvikksølv er fullstendig dekket av hud. Arm må presses til kroppen og holdes i 10 minutter. Etter dette blir termometeret ekstrahert og overvåket resultatet.

Axilla er ikke det eneste stedet å måle temperaturen. For eksempel, hvis en person er svak og ikke kan holde et termometer selv, er det mulig å måle temperaturen i inngangsveien. I tillegg måles temperaturen også i endetarm, skjede og noen ganger i munnen.

For å måle temperaturen i endetarm, må du grundig vaske termometeret, smøre sin ende med vaselin og forsiktig sitte inn i anusen. Etter måling må termometeret vaskes igjen og gnides med alkohol eller kologne.

Det må huskes at temperaturen i kroppen i armhulen, i rektum eller skjede aldri vil være den samme. I endetarm, vil det alltid være høyere, men denne forskjellen bør ikke overstige 0,8-1 grader. Hvis forskjellen overstiger disse tallene, betyr det betennelse i indre organer, og derfor et sterkt behov for å oppsøke lege.

Alle vet den normale temperaturen i menneskekroppen. Den er gjennomsnittlig 36,6 grader, og kan variere mellom 36,2-37 grader. En temperatur på 37 grader er allerede ansett som forhøyet. Kroppstemperaturen avhenger av miljøforhold, helse og tid på dagen. Om kvelden er det vanligvis høyere enn om morgenen (noen ganger kan det til og med nå 37 ° C).

Når en person er syk, må temperaturen måles minst 2 ganger om dagen: om morgenen og om kvelden. Det er ønskelig å registrere resultatene, selv om tallene samsvarer med normen. Det er veldig praktisk å sette dem i et spesielt temperaturark, som er lett å lage selv. For å gjøre dette, tegne to vinkelrette akser. På horisontalplanet, utsette tiden (tall, morgen og kveld), og på vertikal - les termometeret (med en nøyaktighet på 0,1 grader). Hver gang, måling av temperaturen, settes en prikk i samsvar med resultatene. Koble deretter punktene med rette linjer. Så du får en temperaturdiagram (temperaturkurve), som er mye enklere å navigere enn bare et ark med de registrerte resultatene. Ulike sykdommer gir forskjellige temperaturkurver, siden disse målingene alltid er forskjellige. Dette kan være en god hjelp til diagnose.

Dette er interessant!

Merkelig nok, kanskje det verste som en person føler seg ved en litt forhøyet kroppstemperatur (37,2 - 37,5 grader).

Vedvarende feber

Med denne typen feber blir temperaturen alltid økt (om morgenen overstiger den 37 grader), men om morgenen er den fortsatt lavere enn om kvelden. I løpet av dagen er temperaturforskjellen ikke mer enn 1 grad. Samtidig kan morgentemperaturen være relativt lav (37,2-38 grader). Slik endrer kroppstemperaturen med kronisk lungebetennelse, så vel som med tyfusfeber.

Laxativ feber

Morgentemperaturen er over 37 grader, for dagen stiger den litt. Kveldstemperaturer er alltid høyere enn morgen. Denne typen feber kan oppstå med mildere former for lungebetennelse, purulente sykdommer og tuberkulose.

Forfalskende (hektisk) feber

I denne form for feber viser det seg at morgentemperaturen som regel viser seg å være normal eller litt forhøyet (ikke mer enn 37-37,1 grader), og kveldstemperaturen er mye (2-4 grader) høyere enn den. Etter hvert som temperaturen stiger bratt, føler en person seg for en sterk chill, hodepine og muskelsmerter. Om natten kan tempuraturen også falle kraftig, mens personen svetter mye, blodtrykket hans senker, noe som kan føre til bevissthetstap.

Denne typen feber oppstår i alvorlige sykdommer: forsømt tuburkulose av lungene, alvorlige purulente sykdommer og sepsis.

Intermitterende feber

For å bestemme denne ganske sjeldne feberformen, er det nødvendig å samle inn data om temperaturendringer over flere dager. Morning temperaturen alltid vanlig i noen dager, om kvelden kan den stige litt (ikke mer enn en grad), og deretter igjen å avta. Hver 2-3, mindre enn 4 dager om dagen, stiger temperaturen kraftig med 2-4 grader, og senker også kraftig, hvorpå de "rolige" dagene går igjen. Hvis du tegner en graf, vil det med jevne mellomrom dukke opp høye tenner - lys. Denne feberen oppstår i malaria.

Feil feber

Med feil feber i temperaturendringene er det ikke noe mønster. Den stiger til høye tall, det forblir normalt. Den eneste "regelen" som observeres her er at morgentemperaturen alltid er lavere enn kvelden en. Denne type av feber kan være et symptom på revmatisme, tuberkulose, sepsis og andre alvorlige sykdommer.

Dette er interessant!

Ifølge legender er Feber en av Herodes tolv søstre, sammen med Gulsot, Majolnitsa, Znobuha, Shaking og andre sykdommer. Hvorfor nettopp kong Herodes "fikk" slike slektninger, det er klart for alle som er kjent med evangeliets fag.

Tilbake feber

Det er ikke noe system i temperaturendringen med denne type feber, men preges av at temperaturen i morgen er høyere enn kveldstemperaturen. En slik feber oppstår med tuberkulose, brucellose.

Noen sykdommer varer i uker og måneder. Ved vanlig måling og opptak av temperatur identifiseres to typer feber, som kan kombineres med de som er gitt ovenfor.

Bølgete feber

Morgentemperaturen øker gradvis dag for dag, og senker også sakte. Dataene i kveldsmålinger varierer i henhold til samme prinsipp, og verdifallene kan være forskjellige. Små bølger er tydelig synlige på grafen - forskjeller mellom morgen og kveld tempurature og flere bølger - gradvise endringer av "referansepunkt" - morgentemperaturen.

Dette skjer når feber brucellose og klamydia (systemisk lesjon lichfaticheskoy system).

Gjentatt feber

Noen dager forblir både kvelds- og kveldstemperaturen normal (eller om kveldstemperaturen kan være litt forhøyet), da stiger temperaturen kraftig, og i flere dager forblir både morgen og kveld tallene høyt, hvoretter temperaturen vender igjen. Små svingninger i løpet av dagen (små bølger) vedvarer.

En slik feber oppstår ved tilbakeslagsfeber.

spørsmål

Spørsmål: Hvordan og hvorfor endres en kropps kroppstemperatur i løpet av dagen?

Hvordan og hvorfor endres en kropps kroppstemperatur i løpet av dagen?

Kroppstemperaturen til hver person i alle aldre er gjenstand for visse daglige svingninger. Temperaturen svinger ikke bare hos nyfødte barn i løpet av de første 10 dagene av livet. Normalt er de daglige svingningene i kroppstemperaturen i området 35,5 til 37,4 o C. Videre er minimumstemperaturen registrert om natten og om morgenen (ca. 6-00 om morgenen) og maksimumet - om kvelden og om ettermiddagen.

Utvalget av temperaturvariasjoner i løpet av dagen er en liten mengde - fra 0,1 til 1,9 o C. Kroppstemperaturen til kvinner er i gjennomsnitt høyere enn hos menn. I tillegg til tillegg til daglige svingninger i kroppstemperatur har kvinner også en månedlig rytme. Således er kvinner med eggløsning kroppstemperaturen økes med 0,6 til 0,8 ° C i forhold til et nivå som skal være på et gitt tidspunkt av døgnet.

Mønstrene av de daglige temperaturvariasjonene avhenger av solsyklusen, og de påvirkes ikke av menneskelig aktivitet, så vel som hans perioder med søvn og våkenhet. Så, for en person som jobber på nattskift og sover i løpet av dagen, vil de daglige temperaturvariasjonene være nøyaktig det samme som for en person som har en normal dagplan. Det vil si at temperaturvariasjoner i løpet av dagen forblir konstant uavhengig av eksterne faktorer, og bestemmes av de interne sykliske mekanismer for biorhymermer.

Selv om en person er helt avskåret fra noen eksterne signaler, som dagslys, værbytter, måltidstid og andre, vil han fortsatt ha daglige temperaturvariasjoner. I en slik situasjon forblir fluktuasjonene imidlertid rytmiske, men deres syklus er ikke akkurat 24 timer. Rytmiske svingninger i kroppstemperatur i isolasjon fra eksterne faktorer forekommer vanligvis innen 24 til 25 timer, og denne tidsperioden kalles sirkadisk periodicitet. Det vil si at alle daglige temperaturfluktuasjoner er helt basert på endogene biologiske rytmer som er synkronisert med jordens rotasjonsperiode rundt sin akse. Hvis en person beveger seg i rommet med skjæringspunktet til klokka meridianer, vil han etter at han er kommet til et fast bosted i 1 til 2 uker, synkroniseres med den nye lokale tiden.

Termoregulering: hva betyr kroppstemperatur?

Lille som skremmer en mann så mye som det ukjente. Langvarig svakt kroppstemperatur (fra 37 til 38 ° C).

Hvor farlig er subfebrilitet? Hvordan behandle det og om det skal gjøres? Solid spørsmål! La oss prøve å finne ut dem.

Ekspert - Kandidat i medisinsk vitenskap, nevropatolog Marina Aleksandrovitsj.

Fra barndommen vet vi alle at normal kroppstemperatur er 36,6 ° C. Imidlertid viser det seg at dette er en etablert oppfatning av bare en myte. Faktisk kan denne indikatoren for den samme personen i forskjellige perioder av livet forandres flere ganger.

Hvor skal du galoppere?

For eksempel kan et termometer gi forskjellige tall i en måned, selv med full helse. Dette er hovedsakelig karakteristisk for jenter - deres kroppstemperatur øker vanligvis litt under eggløsningen og normaliseres ved utbruddet av menstruasjonen. Fluktuasjoner kan forekomme innen en dag. Om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp, er temperaturen minimal, og om kvelden stiger den vanligvis med en halv grad. Stress, spising, fysisk aktivitet, bading eller drikking varmt (samt varme drikker), opphold på stranden, for varme klær, en følelsesmessig utbrudd og mye mer kan forårsake et lite temperaturhopp. Og så er det mennesker for hvem den normale verdien av merket på termometeret ikke er 36,6, men 37 ° C eller til og med litt høyere. Som regel refererer dette til astheniske gutter og jenter, som i tillegg til deres grasiøse grunnlov har en delikat mental organisasjon. Subfebril tilstand er ikke uvanlig, spesielt hos barn: Ifølge statistikken er nesten hvert fjerde moderne barn forskjellig i alderen fra 10 til 15 år. Vanligvis er disse barna litt tilbaketrukket og sakte, sløv eller tvert imot engstelig og irritabel. Men hos voksne er dette fenomenet ikke en av en rekke unike. Det er imidlertid ikke verdt å skylde på alt på kroppens individuelle egenskaper. Derfor, hvis normal kroppstemperatur alltid var normal, og plutselig begynte målingene i det samme termometeret ganske lenge og på forskjellige tider av dagen å vise høyere tall enn alltid, det er en betydelig årsak til bekymring.

Hvor vokser "halen" beina?

Økt kroppstemperatur indikerer vanligvis tilstedeværelsen i kroppen av den inflammatoriske prosessen eller tilstedeværelsen av infeksjon. Men noen ganger forblir termometerlesningene over normen etter utvinning. Og det kan vare i flere måneder. Så ofte uttrykt post-viral asteni syndrom. Legene bruker i dette tilfellet termen "termisk hale". Den litt forhøyede (subfebrile) temperaturen, forårsaket av infeksjonens effekter, blir ikke ledsaget av endringer i analysene og passerer alene.

Imidlertid er det fare for forvirrende asteni med ufullstendig gjenoppretting, når en økning i temperaturen indikerer at sykdommen, som gikk ned for en stund, begynte å utvikle seg på nytt. Derfor, bare hvis det er bedre å ta en blodprøve og finne ut om leukocytene er normale. Hvis alt er i orden - du kan roe ned, temperaturen hopper og hopper og i tide vil "komme til liv".

En annen vanlig årsak til subfebrile er stress opplevd. Det er enda en spesiell term - psykogen temperatur. Det leds ofte av symptomer som ubehag, kortpustethet og svimmelhet.

Vel, hvis i overskuelig fortid ikke tåler noen stress eller smittsomme sykdommer, og termometerkolonnen fortsatt kryper stædig oppover, så er det bedre å være årvåken og undersøke. Tross alt kan en lang subfebril tilstand indikere tilstedeværelse av farlige sykdommer. Så det er viktig å forstå hvor beina til "temperaturhalen" vokser.

Elimineringsmetode

Først av alt er det nødvendig å eliminere alle mistanke om inflammatoriske, smittsomme og andre alvorlige sykdommer (tuberkulose, tyrotoksikose, jernmangelanemi, kroniske infeksiøse eller autoimmune sykdommer, ondartede svulster). Først må du kontakte terapeuten, som skal lage en individuell eksamensplan. Som regel, i nærvær av organiske årsaker til subfebrile, finnes det andre karakteristiske symptomer: smerte i ulike deler av kroppen, vekttap, sløvhet, økt tretthet, svette. Når probing, kan en utvidelse av milten eller lymfeknuter bli funnet. Vanligvis begynner bestemmelsen av årsakene til subfebrile med generelle og biokjemiske analyser av urin og blod, røntgen av lungene, ultralyd av indre organer. Deretter, om nødvendig, delta i mer detaljerte studier - for eksempel blodprøver for reumatoid faktor eller skjoldbruskhormoner. I nærvær av smerter av ukjent opprinnelse, og spesielt med plutselig vekttap, er det nødvendig med konsultasjon med en onkolog.

"Hot" folk

Hvis undersøkelser har vist at på alle fronter - ordren, virker det mulig å roe ned, etter å ha bestemt seg for at dette er din natur. Men det viser seg, det er fortsatt grunn til bekymring.

Men først vil vi prøve å finne ut hvor den forhøyede temperaturen kommer fra, med tilsynelatende fullstendig fravær av organiske årsaker. Det virker ikke i det hele tatt fordi kroppen samler seg for mye varme, men fordi den gir den bort til miljøet. Forstyrrelsen i termoreguleringssystemet på det fysiske nivået kan forklares ved en spasme av overfladiske karene som ligger i huden på øvre og nedre ekstremiteter. Også i kroppen for en langsiktig temperatur kan folk oppstå og svikte i det endokrine systemet (de har ofte nedsatt binyrebark og metabolisme). Leger anser denne tilstanden som en manifestasjon av syndromet av vegetativ-vaskulær dystoni, og ga til og med navnet - termoneurose. Og selv om dette ikke er en sykdom i sin rene form, fordi det ikke skjer noen organiske endringer på samme tid, er det fortsatt ikke normen, da langsiktig feber er et stress for kroppen. Derfor må denne tilstanden behandles. Men, selvfølgelig, ikke antibiotika eller antipyretiske - de er ikke bare ufarlige, men i dette tilfellet også ineffektive.

Medikamenter for subfebrile er vanligvis sjelden foreskrevet. Oftere anbefaler nevrologer massasje og akupunktur (for å normalisere perifer vaskulær tone), samt urtemedisin og homøopati. Ofte gir psykoterapeutisk behandling og psykologisk hjelp en jevn positiv effekt.

Drivhusforhold hjelper ikke, men hindrer i stedet å bli kvitt termoneurose. Derfor, de som lider av dette bruddet, er det bedre å slutte å ta vare på seg selv, og begynner å herde og styrke kroppen. Personer med problemtermoregulering trenger:

● riktig dagregime

● vanlig god ernæring med en overflod av friske grønnsaker og frukt;

● Tilstrekkelig eksponering for frisk luft;

● idrettsutdanning (med unntak av lagspill);

● herding (metoden er kun effektiv med vanlig og ikke engangsbruk).

Forresten

Forvirring i vitnesbyrdet

Måler du temperaturen riktig? Tenk på at termometeret plassert i armhulen kanskje ikke gir ganske nøyaktig informasjon - på grunn av overflod av svettekjertler i dette området, er unøyaktigheter sannsynlig. Hvis du er vant til å måle temperaturen i munnen (hvor den er en halv grad høyere enn under armen), så vet du at tallene vil gå av skala hvis du har spist eller drakk en varm eller røkt en time før. Temperaturen i rektum er i gjennomsnitt en grad høyere enn i armhulen, men husk at et termometer kan "ligge" hvis målt etter å ha bading eller trening. Måling av temperaturen i ørekanalen regnes som den mest pålitelige i dag. Men dette krever et spesielt termometer og nøyaktig overholdelse av alle forretningsregler. Eventuelle brudd kan føre til en feil.

Voksen kroppstemperatur hopp: årsaker til hopp i løpet av dagen

Kroppstemperatur er en viktig indikator for kroppens funksjon. Hvis dens verdi endres, kan det være et resultat av enten naturlige eller patologiske prosesser som forekommer i kroppen.

Til tross for det faktum at det anses å være normen for å vurdere temperaturverdier fra 36 til 37 grader, kan temperaturen variere i løpet av dagen.

Samtidig faller minimumsverdien på morgenperioden (4-5 timer), og maksimalindikatoren nås på ca 17 timer.

Hvis temperaturen hopper i løpet av dagen (36 - 37 grader) forklares av systemets og organens fysiologiske tilstand, når det er nødvendig å øke temperaturverdiene for å aktivere arbeidet.

Når kroppen er i ro, er det en nedgang i kroppstemperaturen, så hopper fra 36 til 37 grader i løpet av dagen regnes som en variant av normen.

Temperatur konsept

Menneskekroppen er et heterogent fysisk miljø hvor områdene oppvarmes og avkjøles annerledes.

I motsetning til popular tro kan måling av temperaturindikatorer i armhulen være minst informativ, det blir ofte årsaken til å oppnå upålitelige resultater.

I tillegg til armhulen kan kroppstemperaturen måles:

  • i øregangen,
  • i munnen,
  • endetarmen.

Medisin skiller flere typer temperaturer. Økt temperatur regnes som en indikator på 37,5 grader, hvor det er andre ubehagelige manifestasjoner.

Feber er en temperatur av ukjent opprinnelse, der det eneste symptomet er en langvarig temperaturstigning fra 38 grader. Tilstanden varer fra 14 dager eller mer.

Subfebril temperatur regnes som 38,3 grader. Dette er en tilstand av uklar opprinnelse, hvor en person periodisk øker temperaturen uten ytterligere symptomer.

Specificitet av fysiologiske tilstander

I tillegg til våkenhet og søvn, er temperaturvariasjoner i løpet av dagen forårsaket av slike prosesser:

  • overoppheting
  • aktiv trening,
  • fordøyelsesprosesser,
  • psyko-emosjonell oppblåsthet.

I alle disse tilfellene kan temperaturfluktuasjoner fra 36 til 37,38 grader observeres. Tilstanden krever ingen korreksjon, siden temperaturstigningen skjer mot bakgrunnen av kroppens naturlige fysiologiske tilstander.

Unntakene er tilfeller når temperaturen hopper fra 36 til 37 grader er ledsaget av flere symptomer, nemlig:

  1. hodepine,
  2. ubehag i hjertet,
  3. utseendet på utslett,
  4. kortpustethet
  5. dyspeptiske klager.

Hvis du har disse symptomene, bør du kontakte legen din for å forhindre utvikling av allergiske reaksjoner, vaskulær dystoni og endokrine sykdommer.

Årsaker til feber hos kvinner

Blant annet er de fysiologiske spesifikasjonene på grunn av hopp i kroppstemperaturen under graviditeten. På dette tidspunktet er det betydelige endringer i hormonnivået, da progesteron produseres i store mengder, noe som fører til hopp i kroppstemperatur fra 36 til 37 grader.

Som regel observeres endringer i temperaturindikatorer i første trimester, men det er tilfeller når staten fortsetter gjennom hele svangerskapet, og årsakene bør avklares.

Endringer i kroppstemperatur er en ekstra fare i nærvær av:

  • katarrale fenomener
  • dysuriske tegn
  • magesmerter
  • utslett på kroppen.

Høring av leger er vist å utelukke sykdommer forårsaket av patogene patogener.

Eggløsning kan også endre kvinnens kroppstemperatur fra 36 til 37 grader. Vanligvis oppstår følgende symptomer:

  1. irritabilitet,
  2. svakhet
  3. hodepine,
  4. økt appetitt
  5. poser.

Hvis i de første dagene av menstruasjonen passerer disse ubehagelige symptomene, og temperaturen synker til 36 grader, så er det ikke nødvendig med medisinske undersøkelser.

Også indikatoren kan variere med menopausalt syndrom, noe som også skyldes endringer i mengden hormoner. En kvinne forstår ikke hvorfor staten har forandret seg. Det er flere klager:

  • varme blinker
  • økt svette
  • høyt blodtrykk
  • funksjonsfeil i hjertet.

Slike temperaturdråper er ikke farlige, men hvis det er andre klager og å finne ut årsaken, er det i noen tilfeller indisert hormonbehandling.

thermoneurosis

Temperaturfluktuasjoner kan oppstå med termoneurose, det vil si at temperaturen stiger til 38 grader etter stress. Det er mulig å konkludere om forekomsten av denne patologien ved å utelukke flere betydelige årsaker til forekomsten av hypertermi.

Noen ganger kan det bli vist å utføre en aspirintest, som innebærer bruk av et antipyretisk legemiddel ved temperaturhøyde, og den etterfølgende observasjon av dynamikken.

Hvis indikatorene er stabile, kan 40 minutter etter å ta stoffet være mer selvsikker i nærvær av termo-neurose. I dette tilfellet vil behandlingen bestå i foreskrivelse av forsterkende prosedyrer og beroligende midler.

De vanligste årsakene til temperaturvariasjoner fra 36 til 37 grader hos voksne er:

  1. hjerteinfarkt
  2. purulente og smittsomme prosesser,
  3. svulst,
  4. inflammatoriske sykdommer,
  5. autoimmune tilstander
  6. skade
  7. allergier,
  8. endokrine patologier,
  9. hypotalamus syndrom.

Abscess, tuberkulose og andre smittsomme prosesser, oftest årsakene til hvorfor det er en temperaturendring fra 36 til 38 grader. Dette skyldes patogenesen av sykdommen.

Når tuberkulose utvikler seg, varierer svingninger mellom kveld og morgen temperaturer ofte i flere grader. Hvis vi snakker om alvorlige tilfeller, har temperaturkurven en hektisk form.

Dette bildet er også karakteristisk for purulente prosesser. I denne situasjonen stiger temperaturen til 38 grader og høyere. Når infiltreringen åpnes på kort tid, går indikatoren tilbake til normal.

Også de fleste andre inflammatoriske og smittsomme sykdommer har et slikt symptom som plutselige temperatursvingninger i løpet av dagen. Om morgenen er det lavere, om kvelden er det høyere.

Temperaturen kan stige om kvelden, hvis forverrede kroniske prosesser som:

Hypertermi i disse tilfellene passerer med ekstra ubehagelige symptomer, så du bør konsultere en lege for undersøkelse og behandling av en bestemt sykdom. Antibiotisk behandling, som ofte foreskrives for inflammatoriske sykdommer, vil bidra til å normalisere temperaturindikatorer.

Hvis hypertermi skyldes en svulstprosess, går det annerledes ut avhengig av plasseringen. Så det kan være skarpe temperatursprengninger, eller det vil bli holdt på et konstant nivå i lang tid.

For å avklare diagnosen bør det gjennomføres en omfattende undersøkelse som inkluderer:

  • maskinvare metoder
  • instrumentanalyse
  • laboratoriediagnostikk.

Tidlig diagnose vil føre til effektiv behandling av sykdommen. Denne tilnærmingen er også i hematologi, hvor temperaturfluktuasjoner fra 37 til 38 grader kan oppstå på grunn av ulike former for anemi eller leukemi.

Temperaturprang kan observeres på grunn av endokrin systempatologi. Hvis det er tyrotoksikose, som oppstår ved hyperfunksjon av skjoldbruskkjertelen, bør følgende ytterligere symptomer brukes til å konsultere en endokrinolog:

  1. vekttap
  2. irritabilitet,
  3. humørsvingninger
  4. takykardi,
  5. forstyrrelser i hjertets arbeid.

I tillegg til generelle kliniske tester, ultralyd og EKG, er en studie av skjoldbruskhormoner foreskrevet, så opprettes en behandlingsregime.

Prinsipper for terapi

Som det er kjent, for å foreskrive optimal behandling, er det nødvendig å identifisere årsaken til symptomstart. Ved forhøyede temperaturer blir pasienten undersøkt.

Når diagnosen er bekreftet, bør behandlingen foreskrives direkte basert på patologiens egenskaper. Disse kan være:

  • antibiotikabehandling
  • antivirale midler
  • antiinflammatoriske legemidler
  • antihistaminer,
  • hormonbehandling
  • bracing tiltak
  • antipyretiske legemidler.

Temperaturforhøyelse er en defensiv reaksjon som gjør at kroppen effektivt og raskt kan bekjempe sykdomsfremkallende elementer.

Utnevnelse av antipyretikk er ikke berettiget dersom temperaturindikatoren er opptil 37 grader. I de fleste tilfeller forekommer utnevnelsen av antipyretiske legemidler ved en temperatur på mer enn 38 grader.

En rikelig varm drikke er også vist, noe som øker svette og fremmer varmeoverføring. Det er nødvendig å gi kjølig luft i rommet der pasienten er. Dermed skal pasientens kropp varme opp innåndingsluften mens du avgir varme.

Som regel, på grunn av tiltakene som tas, faller temperaturen med en grad, noe som betyr at pasientens trivsel forbedrer seg, spesielt ved forkjølelse.

konklusjon

Basert på det foregående er det verdt å understreke at temperaturprang kan ses både fysiologisk og patologisk. For å bekrefte sikkerheten for hypertermi bør mange sykdommer utelukkes.

Hvis en person har en kroppstemperatur på 37 til 38 grader, må du i løpet av noen få dager søke lege og gå til en medisinsk undersøkelse. Hvis det identifiseres et patogent middel, er det viktig å starte en terapeutisk prosedyre. En interessant video i denne artikkelen fullfører logisk temaet temperatur.

Kroppstemperaturen i løpet av dagen økte og om natten normal. Endring i kroppstemperatur. Barn har egenskaper av temperaturreaksjon.

Legg igjen en kommentar 6,950

Vår kunnskap om kroppstemperatur er som regel begrenset til begrepet "normalt" eller "økt". I virkeligheten er denne indikatoren mye mer informativ, og noe av denne kunnskapen er bare nødvendig for å overvåke helsetilstanden for å bevare den vellykket.

Hva er normen?

Kroppstemperatur er en indikator på kroppens termiske tilstand, som reflekterer forholdet mellom varmeproduksjon og varmeveksling mellom det og miljøet. For å måle temperaturen, brukes ulike deler av kroppen, og lesingene på termometeret er forskjellige. Temperaturen i armhulen er oftest målt, og den klassiske figuren her er 36.6ºі.

Fordampingsprosessen, som bidrar til utgivelsen av svette til overflaten av huden, bidrar til å miste varme. Dette fenomenet forårsaker også tap av vann og mineralsalter, noe som resulterer i etter at en viss grense overskrides. Dette forbedrer ikke pasientens velvære, men gjør det også vanskelig å redusere kroppstemperaturen. Det anbefales også å bruke komprimert vann ved romtemperatur eller under. En ispakke plassert på pasientens panne i 10 minutter flere ganger om dagen gir lindring, reduserer hodepine og forhindrer.

Dyrene er kaldere enn dyr. Vi er varmere fra pattedyr som sovner om vinteren, som om det er sjalu eller ikke, temperaturen som regelmessig kan falle med 20 grader uten helsehelse. Bihulebetennelse tar ulike former - noen ganger akutt eller kronisk. Noen ganger er dette ledsaget av hodepine eller hodepine - avhengig av hvilken sinus ble angrepet. I motsetning til populær tro er smerte ikke alltid sterkere når man bøyer seg. Symptomer på bihulebetennelse kan være uspesifisert, det.

I tillegg kan målinger utføres i munnen, lysken, endetarmen, skjeden, i den eksterne hørskanalen. Merk at dataene som er oppnådd ved hjelp av et kvikksølvtermometer i endetarmen, vil være 0,5 ° C høyere enn ved måling av temperaturen i armhulen. Og når man måler temperaturen i munnhulen, tvert imot, vil indikatorene variere med 0,5 ° C i mindre retning.

Den menneskelige hjernen fanger opp informasjon på flere måter. problemløsing, forståelse, testmetode og feil, berør. Men den viktigste læringsmetoden er memorisering. Husk - dette er evnen til å bli absorbert.

Det ser normalt ut, men ikke hovne mandler, lyse hvite flekker på baksiden av halsen og mandler, ikke purulent, uten temperatur, uten å miste vekt, føle deg bra super. Hvordan kan du takle denne irritasjonen?

Kaldt hender og føtter er typiske symptomer på døsighet, irritabilitet, hyppige humørsvingninger, sandfølsomhet under øynene, elveblest, slitte lepper, lavere kroppstemperatur under 36, 6 og mange andre. Bite problemer kan ha mange sykdommer.

Det er grenser for kroppstemperatur, som anses fysiologiske. Området er fra 36 til 37ºі. Det vil si at temperaturen 36,6 ºї som en ideell status ikke er helt rettferdig.

I tillegg er fysiologisk, det vil si akseptabelt, endringer i kroppstemperatur påvirket av en rekke faktorer:
- døgnrytmer. Forskjellen i kroppstemperatur i løpet av dagen varierer fra 0,5 til 1,0 ° C. Den laveste temperaturen er om natten, om morgenen stiger den litt og når det maksimalt om ettermiddagen.
- Fysisk aktivitet (temperaturen stiger med dem, siden varmeproduksjonen på slike minutter er høyere enn varmeeffekten).
- Miljøforhold - temperatur og fuktighet. Til en viss grad er dette en refleksjon av ufullkommenheten til menneskelig termoregulering - den kan ikke umiddelbart reagere på miljøendringer. Derfor, ved forhøyede omgivelsestemperaturer, vil kroppstemperaturen være høyere enn normalt og henholdsvis omvendt.
- Alder: Metabolismen avtar med alderen, og kroppstemperaturen hos eldre mennesker er vanligvis litt lavere enn hos middelaldrende personer. Mindre uttalt og daglige svingninger i temperatur. Hos barn, tvert imot, med intensiv metabolisme, kan det forekomme større daglige svingninger i kroppstemperaturen.

Kroppstemperatur, hevelse og rødhet over andre ledd eller økt oppvarming av ødemet. For over en måned siden utviklet min øvre luftveisinfeksjon på grunnlag av overuttrykk av vokalledninger. Ledsaget av tretthet, tretthet og apati. Etter 3 dager med antibiotikabehandling var følelsen kald, men baksiden av halsen var fortsatt hovnet.

Varm blink og tinning i en middelaldrende mann

Noen ganger slår en bølge av varme meg. Normal kroppstemperatur. Dessverre er symptomene du beskriver er for uspesifikke for å begrunne mistanken. Finner du ikke det du lette etter? Mindre enn 2 år siden var det ca 35 grader. Dine symptomer krever medisinsk rådgivning og sannsynligvis en mer nøyaktig diagnose. Ingenting indikerer at de ammes på noen måte.

Avhengig av graden av temperaturøkning kan det være: subfebrile - fra 37 til 38 ° C, feber - fra 38 til 39 ° C, pyretisk - fra 39 til 41 ° C og hyperpyretisk - over 41 ° C. Kritisk anses kroppstemperaturen under 25 ° C og over 42 ° C, fordi dette forstyrrer metabolismen i hjernen.

Typer av feber

Avhengig av årsaken til sykdommen, kan temperaturresponsen av kroppen variere. En stor hjelp i diagnosen - temperaturark. Du kan selv lage en slik graf: Horisontalt, tid og dato utsettes (grafen må deles i to avsnitt - morgen og kveld) og vertikalt - temperaturverdier med en nøyaktighet på 0,1 ° C.

Er det ikke for varmt? Jeg er interessert i riktig kroppstemperatur i to år. Nylig var det engelsk, nå er han sunn, appetitten er aktiv i løpet av dagen. Inntil nylig var observasjonen av kroppen og fødselsraten hovedsakelig knyttet til ekteskapskalenderen og den såkalte. naturlig familieplanlegging. Men når flere og flere par opplever problemer med graviditet, kommer de tilbake til å overvåke deres fruktbarhet.

Daglige temperaturvariasjoner

Bevissthet om kroppens rytme kan ikke bare forbedre sjansene for graviditet, men også hjelpe deg med å raskt identifisere potensielle reproduktive problemer. Å se menstruasjonssyklusen kan være en utrolig skatt av kunnskap om din egen fruktbarhet, helse og fitness i hele kroppen. I hverdagens liv ser vi mindre og mindre på signalene som kroppen sender oss. I livet til en kvinne - et viktig øyeblikk når du må lytte og observere kroppen din, for å kjenne din fruktbarhet. Dette er barnets øyeblikk.

Ved analysering av kurvene som er oppnådd, utmerker man følgende former for feber:
- Permanent. Temperaturen øker om morgenen og om kvelden. Daglig temperatur faller - mindre enn 1 ° С. Hypertermi med lungebetennelse i lungene, tyfusfeber har en slik karakter.
- svekkende feber. Daglig temperaturfall kan være 2-4 ° C. Det tålmodig tålmodig av pasienten, når temperaturen stiger, ryser han, med redusert økt svette, svakhet, og noen ganger faller arterielt trykk kraftig, til og med med bevissthetstap. Denne typen feber er karakteristisk for avansert tuberkuloseinfeksjon, sepsis og alvorlige purulente sykdommer.
- Periodisk feber. Det er dager med en normal temperatur og dager med en temperaturøkning på 2-4 ° C. Slike "stearinlys", som regel, forekommer hver 2-3 dager. Det er denne typen feber er ikke så ofte karakteristisk for malaria.
Feil feber. Det er ikke mulig å identifisere noen mønstre i temperaturstigninger - temperaturen stiger og reduseres ganske kaotisk. Morgenstemperaturen forblir imidlertid alltid lavere enn kveldstemperaturen, i motsetning til omvendt feber, når kveldstemperaturen er lavere. Det er heller ikke noe mønster på temperaturkurven. Unormal feber kan være med tuberkulose, revmatisme, sepsis og omvendt - med brucellose.

Bevissthet om når eggløsning oppstår, og når det er fruktbare dager, kan effektivt øke sjansene for en sunn graviditet. Det ser imidlertid ut til at kun 20% av kvinnene vet når de eggløses! Hvis du tilhører de glade kvinnene som spontant, umiddelbart etter å ha tatt en beslutning om graviditeten til barnet ditt, vil du aldri føle behovet for å øke kunnskapen om fruktbarheten din. Men det er flere og flere par som ikke beveger seg så fort. Før vi rush til legen, la oss stoppe, la oss se på menstruasjonssyklusene dine og deg selv!

hypotermi

Hvis en forhøyet temperatur alltid umiddelbart gjør at legen og pasienten ser etter årsaken, er det med en senket temperatur (hypotermi) alt forskjellig. Noen ganger legger det ingen betydning og forgjeves.

De to vanligste årsakene til hypotermi er:
- Hypothyroidism - en sykdom forbundet med mangel på skjoldbruskhormoner. Som et resultat er mange organer og kroppssystemer påvirket, så hypotermi er et svært verdifullt diagnostisk tegn for tidlig påvisning av sykdommen.
- Tretthet, psykisk og fysisk utmattelse kan også påvirke stoffskiftet og føre til lav kroppstemperatur. Dette skjer under undersøkelser, overtidslast, når det gjenopprettes fra alvorlige sykdommer og i kronisk sykdom med lav intensitet. Bare én vei ut - for å gi kroppen en timeout.

Key Points Thermometry

Den mest populære måten å vurdere fertiliteten blant kvinner på er å bruke eggløsningstester eller utvikle fruktbare dager basert på online kalkulatorer. I denne kalkulatoren trenger du bare å skrive inn når du hadde din siste menstruasjon, og hvor lenge syklusene dine, og verktøyet vil fortelle deg når eggløsning og påfølgende fruktbarhet skjer i løpet av sekunder. Enkelt, men dessverre, i de fleste tilfeller, mindre effektive. Disse metodene betyr ikke et viktig faktum at hver kvinne er forskjellig, og derfor er menstruasjonssyklusen og fruktbarheten til hver kvinne forskjellig.

I praksis oppstår hyppig hypotermi ofte når kroppstemperaturen faller under 35 ° C under hypotermi. Ofte i en slik situasjon er folk av avansert alder, en person i russtatus eller svekket av noen sammenhengende sykdommer. Selv om hypotermi tillater store toleranseområder enn hypertermi (det er tilfeller av overlevelse selv etter en tilstand av hypotermi under 25 ° C, som anses kritisk), er det fortsatt ikke mulig å forsinke assistansen.

Feil vurdering av fruktbarhet og eggløsning kan ganske effektivt forsinke graviditeten og forårsake unødvendig stress. Så, hvordan du riktig bestemmer dagene når graviditet er mest sannsynlig? Begynn å overvåke kroppen din nøye og ta hensyn til de viktigste fruktbarhetsratene.

Normal kroppstemperatur

Prøv å skrive når menstrual blødning startet, hvor lenge det varer og hvor intens det er. Et viktig notat - den første dagen i menstruasjonen er din første dag i menstruasjonssyklusen. Menstruasjonssyklusen varer fra den første blødningsdagen til den siste dagen til neste menstruasjonssyklus.

I tillegg til ekstern oppvarming er det nødvendig å utføre intensiv infusjonsbehandling (intravenøs legemiddeladministrasjon), og om nødvendig bruke gjenopplivingstiltak.

Hva med barn?

Mekanismer for termoregulering hos barn er ufullkomne. Dette skyldes egenskapene til barnets kropp:
- Forholdet mellom hudens overflate og massen er større enn for voksne, så kroppen må produsere mye mer varme per massenivå for å opprettholde balansen.
- Større varmeledningsevne i huden, en mindre tykkelse av subkutan fett.
- Immaturitet av hypothalamus, der termoreguleringssenteret er plassert.
- Begrenset svette, spesielt i nyfødt periode.

I motsetning til hva du synes, er det ikke vanskelig og tidkrevende, og med alle tilgjengelige hjemmemetoder vil temperaturen på en pålitelig måte svare på spørsmålet om du er eggløsende. Veldig enkelt - selv om du ikke føler dette, endres kroppstemperaturen i løpet av menstruasjonssyklusen. Etter eggløsning, øker nivået av progesteron i kroppen av en kvinne, stiger temperaturen og forblir på et høyere nivå til neste menstruasjon. På en forenklet måte er temperaturen i den første fasen av syklusen således lavere, og etter eggløsning øker temperaturen.

Av disse funksjonene er det vanskelig for mødre, men omsorgsregelen for barnet, som er uunnværlig fra fysikkens synspunkt: Det er nødvendig å kle barnet på en slik måte at klær lett kan fjernes eller "varme", avhengig av omgivelsestemperaturen. Det er på grunn av manglende oppfyllelse av denne tilstanden hos barn at overoppheting og overkjøling er vanlig, og den tidligere er mye mer vanlig.

Hvis eggløsningen ikke forekommer i denne syklusen, vil nivået av progesteron i kvinnens kropp ikke øke, og derfor vil temperaturen ikke endres, forbli på samme nivå i hele syklusen. For å måle temperaturen for prevensjon, må du lære noen enkle regler. Mål det hver dag fra slutten av menstrual blødning til slutten av syklusen og gjør det samtidig hver time før du går ut av sengen. På Internett finner du eggløsningskalendere, som etter at du har lagt inn målingene, tegner et diagram for deg og bestemmer det mest sannsynlige tidspunktet for eggløsning.

Hos fullfødte nyfødte er det ingen daglige svingninger i kroppstemperaturen, dens typiske svingninger vises nærmere en måneds alder.

De to vanligste årsakene til feber hos et barn er forkjølelse og immuniseringsreaksjoner. Det bør tas i betraktning at prosessen med dannelse av immunitet for et antigen introdusert ved vaksinasjon varer opptil 3 uker. Og i denne perioden kan barnet få feber. Tidspunktet for dannelsen av immunresponsen avhenger av hvilken type antigen som er introdusert: spør om et levende eller dødt antigen er blitt brukt til vaksinering.

Etter flere temperaturer, vil du gjenkjenne din individuelle rytme. Først og fremst vil du på en pålitelig måte kontrollere at du er eggløsende. Merk at menstruasjon ikke betyr at du har eggløsning. Selv om eggløsningstesten din er positiv, betyr det ikke at kroppen din ikke "svelger" i det siste øyeblikk, og at eggløsningen vil skje. Det eneste effektive hjemmet til eggløsning var feber, som oppstår etter eggløsning. Husk at en eller to uvaccinerte sykluser per år ikke betyr noe dårlig - de finnes i enhver sunn kvinne.

Den raskeste temperaturstigningen oppstår etter DTP - den første dagen etter vaksinasjon. På den andre dagen kan temperaturen stige etter innføringen av samme DPT, samt etter vaksinering mot hepatitt og hemofile baciller. 5-14 dager - perioden med mulig hypertermi etter vaksinering mot meslinger, rubella, parotitt og polio.

Etter vaksineringstemperatur opptil 38,5 ° С krever ikke behandling og varer vanligvis ikke mer enn 2 dager.

En annen ting som bør observeres gjennom hele syklusen, fra slutten av menstrual blødning, er livmoderhalsslem. Dette er fordi flere ganger i løpet av dagen ser du på hva du ser som livmoderhalsslem, naturlig, luktfri sekresjon, som er inneholdt i undertøy eller hvis du ikke ser det i skjeden. Dette er en viktig indikator på fruktbarhet, fordi livmorhalsslim, som kroppstemperatur, endres i løpet av en syklus. På begynnelsen av syklusen, umiddelbart etter menstruasjonsperioden, er slim vanligvis lav, det er tørrhet i skjeden.

Kvinner er også spesielle skapninger.

Den sykliske karakteren av prosessene som forekommer i kvinnekroppen, reflekteres også i kroppstemperaturen: på de første dagene av syklusen faller kroppstemperaturen med 0,2 ° C, den faller med 0,2 ° C før eggløsning, den stiger med 0,5 ° før menstruasjonen C og normalisert etter endt menstruasjon.

Spesielt viktig er måling av rektal temperatur (i gynekologi kalles den også basal) - ganske viktige ting kan bestemmes av det:
- Dagene mest gunstige for unnfangelse. I den andre fasen av syklusen stiger rektal temperaturen med 0,4-0,8 ° C, noe som indikerer at eggløsning har skjedd. For de som ønsker å bli gravid i disse dager (to dager før og etter at temperaturen stiger) - den mest egnede. For å forebygge graviditet, tvert imot - i denne perioden er det nødvendig å bruke prevensjonsmidler.
- Utbruddet av svangerskapet. Vanligvis, før menstruasjon begynner, faller basal temperaturen. Hvis den forblir på forhøyet nivå under eggløsningen, er sannsynligheten for graviditet svært høy.
- Problemer med graviditeten: Hvis basaltemperaturen med en allerede diagnostisert graviditet reduseres, kan dette tyde på en trussel om avslutning.

Da er den mer viskøs, deretter kremaktig, og like før eggløsningstiden blir den vassen, strukket og ligner kyllingets utseende. Etter eggløsning forsvinner slim igjen, det er mindre, det kan være kremaktig eller klebrig. Husk imidlertid at dette bare er et system hvor hver kvinne kan opptre annerledes. Etter bare en observasjonssyklus, vil du vite hvordan han er med deg.

En ytterligere observasjon som kan bekrefte utbruddet av fruktbarhet er observasjonen av livmorhalsens stilling. Her er det nyttig å føle seg og ta litt tid til å gjenkjenne forskjellen i stillingen og hardheten i nakken. Regelen er at jo nærmere eggløsningen livmorhalsen blir mykere, mer åpen og forhøyet. Mange kvinner i begynnelsen av kroppsobservasjon kan ikke gjøre dette. Ikke bekymre deg, du kan hoppe over denne indikatoren for første gang.

Rapporter denne endringen til legen din.
Rektaltemperaturen er svært avhengig av måleforholdene, så det er veldig viktig å følge reglene: måling utføres i minst 5 minutter, bare liggende, i ro, etter minst 4 timers søvn.

Så, temperaturen i menneskekroppen er i stand til å oppdage mye, det er en lett oppnådd, men veldig verdifull kilde til medisinsk informasjon.

Det er også viktig å merke alle tilleggsfornemmelsene og symptomene du opplever i løpet av syklusen, for eksempel endringer i libido, brystfølsomhet, smerte i eggstokkene eller prikken, spotting, humørsvingninger. Disse er hyppige symptomer forbundet med fruktbare dager, som gjentas syklisk i en stor gruppe kvinner. I fremtiden, når du gjenkjenner din unike rytme, kan dette være en ekstra indikator, hvorefter du vil gjenkjenne friske dager.

Sørg for at sykluser og kropp ikke indikerer fruktbarhetsproblemer.

Markedet er tilgjengelig såkalt. Eggløsningstester som kan brukes til å supplere fruktbarhetsinformasjon. Fødselsproblemer kan ikke alltid observeres og gir noen ganger ingen symptomer. Men vår kropp sender ofte signaler om at kroppens hormonelle system ikke fungerer optimalt.

Regulering av kroppstemperatur. Hos friske mennesker, til tross for forskjeller i miljøforhold og fysisk aktivitet, er variasjonen i kroppstemperaturen ganske smal. Et lignende fenomen er observert hos de fleste fugler og pattedyr, kalt homeothermic, eller varmblodig. Brudd på termoregulering er forbundet med mange systemiske sykdommer, vanligvis manifestert av feber eller feber. En økning i kroppstemperatur er en så pålitelig indikator for sykdommen at termometri har blitt den mest brukte prosedyren i klinikken. Endringer i temperatur kan påvises selv i fravær av åpenbar feber. De manifesterer seg som rødhet, blanchering, svette, rystelser, unormale følelser av varme eller kulde, og kan også bestå av ustabile svingninger i kroppstemperaturen innenfor det normale området hos pasienter med sengestøtte.

Hva skal du se etter, se på fruktbarheten? Hvilke symptomer skal varsle?

Amenoré - hvis menstruell blødning aldri skjedde eller stoppet på et tidspunkt. Menstrual blødning er svært liten eller svært rikelig; Menstruasjonsperioder er forskjellige enn vanlig. Uregelmessige sykluser - menstruasjon oppstår med ulike intervaller, en gang hver 23. dag og en gang hver 34 dag. Meget lange eller korte menstruasjonssykluser - gjennomsnittlig syklus varer fra 21 til 35 dager. Smertefull menstruasjon - det er viktig å merke hvor lenge smerten varer, hvor den ligger og hva er intensiteten. Hudendringer - en betydelig forverring av huden. Fall libido - hvis din seksuelle lyst har falt kraftig og forblir på et svært lavt nivå i lang tid. Uklarhet skjer i midten av syklusen. Ekstremt hårete - du ser en stor mengde mørkt hår på uvanlige steder for kvinner, som et skjegg, et bryst. Hele syklusen opprettholdes på samme nivå - hvis du følger reglene for måling av kroppstemperatur og ikke merker to nivåer av temperatur hjemme. Du ser aldri strukket eller i det minste vannaktig slim. Følelsen av tørrhet følger deg gjennom hele syklusen. Fordelene med å observere din egen fruktbarhet er utallige.

Varmeproduksjon. De viktigste kildene til varmeproduksjon er direkte termogenese i skjoldbruskkjertelen, samt effekten av adenosintrifosfatase (ATPase) på natriumpumper av cellemembraner. Ved å opprettholde økt varmeproduksjon spiller musklene en viktig rolle ved å øke rystingen. Varmeproduksjonen er spesielt viktig, da mengden kan variere avhengig av behovet. I de fleste tilfeller består disse forandringene i en liten økning eller reduksjon i antallet av nervimpulser til musklene, noe som fører til deres nesten umerkelige stress eller avslappninger. Ved økt stimulering av varmeproduksjon kan muskelaktiviteten øke opp til en rystende eller generalisert chill. Dannelsen av varme under fordøyelsen i mage-tarmkanalen er også av stor betydning.

Varmeoverføring. Kroppen mister varmen på flere måter. En liten mengde brukes til å varme mat og fordamme fuktighet gjennom luftveiene. Mesteparten av varmen går tapt fra overflaten av huden ved konveksjon, dvs. overføring av varme til omgivende luft. Varmeoverføring ved konveksjon avhenger av tilstedeværelsen av en temperaturgradient mellom overflaten av kroppen og omgivende luft. Den andre mekanismen for varmeoverføring er stråling, som kan representeres som utveksling av elektromagnetisk energi mellom organismen og miljøet. Den tredje varmetapmekanismen er fordampning. Det blir viktig i tilfeller der omgivelsestemperaturen overskrider kroppstemperaturen eller når temperaturen på kroppens midtre deler stiger under ulike belastninger.

Hovedmekanismen for regulering av varmeoverføring er endringen i volumet av blod som kommer inn i periferfartøyene. Rik blodsirkulasjon i huden og subkutan fettvev bidrar til å overføre varme til overflaten av kroppen, hvor den utskilles. I tillegg øker varmespredningen med svette. Svette eksokrine kjertler styres av sympatisk nervesystem, som igjen reagerer på kolinerg stimulering. Varmetapet fra svette kan være enormt, i 1 time mer enn 1 liter væske kan fordampe. Nivået på varmeoverføring under svette avhenger også av luftfuktigheten i omgivelsene. Jo større fuktighet, desto mindre er det mulig for varmetap på denne måten.

Når behovet for å opprettholde varme oppstår, fører eksitering av det adrenerge autonome nervesystemet til en kraftig reduksjon i blodtilførselen til periferfartøyene. Dette fører til vaskulær sammentrekning og gjør huden og subkutan fettvev til isolerende lag.

Omfordeling av varme i kroppen. Omfordeling av varme i kroppen avhenger av overføring av varme fra et organ til et annet, i nærheten og på sirkulasjonskonveksjon, som styres av bevegelsen av det totale volumet av væsker i kroppen og er ansvarlig for overføring av varme mellom celler og blodstrøm. Forenklet kroppen kan bli representert som en sentralt kjernen med en konstant temperatur og det omkringliggende isolerende skallet. Skallens rolle som intermediator for varmepåvirkning og varmeoverføring bestemmes, særlig ved blodtilførsel, samt innsnevring eller utvidelse av blodkar. Selv om skallet er omtrent det samme i hele kroppen, er enkelte områder (for eksempel fingre) spesielt utsatt for virkningen av forkjøling på grunn av en økning i forholdet mellom overflate og volum av blodstrømning. I tillegg har blodet som strømmer til fingrene, tid til å kjøle seg litt på vei. Isolasjonsegenskapene til skallet kan forbedres noe ved bruk av klær.

Neurogen regulering av temperatur. Reguleringen av kroppstemperatur, inkludert ulike fysiske og kjemiske prosesser som bidrar til varmeoverføring eller varmeproduksjon, utføres av hjernesentre i hypothalamus. I decerebrated dyr forblir kroppstemperatur normal hvis hypothalamus er intakt. Når transgenerer hjernestammen, mister dyrene muligheten til å regulere kroppstemperaturen, som blir tilbøyelig til å endre seg, avhengig av omgivelsestemperaturen. Denne tilstanden kalles poikilotermi. Eksperimentelle data tyder på at den fremre preoptiske regionen i hypothalamus og noen ryggmargsenter har nevroner som er direkte ansvarlige for lokal temperatur og fungerer som indre temperaturfølere. Disse funksjonene er forskjellige fra integrative de som er ansvarlige for termoreceptorene til hele organismen.

Faktorer som påvirker den neurogene reguleringen av kroppstemperaturen. Temperaturreguleringssystemet er basert på kontrollprinsippet med negativ tilbakemelding og inneholder tre elementer som er felles for hele systemet: reseptorer som er følsomme for temperaturen i kroppens kjerne; effektormekanismer bestående av vasomotoriske, diaphoretiske og metabolske effektorer; integrerende strukturer som bestemmer når temperaturen er for høy eller for lav og utløser passende motorresponser. Et negativt tilbakemeldingssystem kalles fordi økning av temperaturen i kjernen i kroppen aktiverer mekanismene for varmeoverføring, mens senking av temperaturen i kjernen i kroppen utløser mekanismene for varmeproduksjon og varmepåvirkning. Effektorene aktiveres ved hjelp av en sentral integrerende mekanisme, som kan sammenlignes med en termostat. Denne mekanismen reagerer på en rekke irritasjoner, som sensoriske impulser som oppstår under rødhet eller svette, atferdsstimuler, stress, endokrine effekter og muligens temperaturen i blodet som vasker hypotalamiske sentre. I noen grad påvirker disse irritasjonene termostaten, og aktiverer dermed mekanismen for varmeoverføring eller varmebeholder.

Et klassisk eksempel på effektene av endokrine mekanismer på kroppstemperatur kan være menstruasjon. Den gjennomsnittlige kroppstemperaturen til en kvinne i andre halvdel av menstruasjonssyklusen er høyere enn i perioden mellom utbruddet av menstruasjon og tidspunktet for eggløsning. Følelsen av feber med etterfølgende svetting, som karakteriserer vasomotorisk ustabilitet hos noen kvinner i overgangsalderen, er uten tvil resultatet av hormonell ubalanse. Et annet eksempel på forholdet mellom endokrinsystemet og termoreguleringssentrene er aktiveringen av binyrens medulla som respons på eksponering mot kulde.

Normal kroppstemperatur. Det er ikke fornuftig å fastslå den eksakte øvre grensen for normal kroppstemperatur, siden normalt enkelte individer har individuelle forskjeller. Det er mennesker med kroppstemperatur som alltid er høyere enn normalt, og man kan observere sine betydelige svingninger. Som regel regnes oral legemstemperatur over 37,2 ° C hos en person på sengen hvile som et mulig tegn på sykdommen. Hos friske mennesker kan kroppstemperaturen falle til 35,8 ° C. Rektaltemperaturen er vanligvis 0,5-1,0 ° C høyere enn oralt. I veldig varmt vær kan kroppstemperaturen stige med 0,5 og til og med ved 1,0 ° C.

Hos friske mennesker kan kroppstemperaturen variere gjennom hele dagen. Om morgenen er den muntlige temperaturen ofte 36,1 ° C. I løpet av dagen stiger den gradvis til 37,2 ° C og høyere mellom 18 og 22 timer, og senker deretter sakte og når minimum mellom 2 og 4 timer om natten. Selv om meningen var uttrykt at de daglige temperaturforskjellene avhenger av den økte aktiviteten til en person i dagtid og hvile i løpet av natten, endres disse tallene ikke for personer som jobber lenge om natten og hviler om dagen. Strukturen av endringen i febriltemperatur i de fleste sykdommer har også en tendens til å korrespondere med det som individet hadde i en sunn tilstand i løpet av dagen. Med feber hos de fleste med feber sykdommer, skjer toppen i kveldstidene, temperaturindikatorene i morgen går ikke utover normen.

Kroppstemperaturen er den mest labile hos små barn, de opplever ofte forbigående økninger i varmt vær.

Kraftig eller langvarig fysisk anstrengelse kan også føre til økt kroppstemperatur. For eksempel for løpere på maratonavstander, er det fra 39 til 41 ° C. En markant økning i kroppstemperatur under treningen kompenseres vanligvis ved hyperventilering, samt utvidelse av hudkarmer, noe som fører til tap av varme. Imidlertid kan disse kompenserende mekanismer ikke tåle, noe som fører til hyperpyreksi, og deretter for å varme slag. Mange av disse negative aspektene ved langdistanse løping kan forhindres ved å tildele slike konkurranser bare når lufttemperaturen er under 27,8 ° C, fortrinnsvis tidlig om morgenen og kvelden, og bare mens du sikrer rikelig drikking før og under løpet.