Når det er kaldt - hver måned. Hva skal du gi barnet for immunitet

For de fleste foreldre er spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunsystem i utgangspunktet - barn lider ofte av katarre- og virussykdommer. Legene anbefaler å legge større oppmerksomhet mot sykdomsforebygging og forbedre immunitet hos barn under 5 år. Det er i denne perioden at de overførte virus- og bakterieinfeksjonene er farlige med komplikasjoner. Hvis barnet ofte er syk, vil den viktigste delen i å beskytte den voksende kroppen være midler til å øke immuniteten hos barn.

Når man velger passende metoder for å gjenopprette og styrke barnas immunitet, bør man foretrekke sikre og effektive alternativer. I denne forbindelse vil mange foreldre være interessert i å lære å øke immuniteten til barnet ved hjelp av folkemidlene. Oppskrifter for alternativ medisin er basert på bruk av naturlige ingredienser som, når de er riktig målt, ikke kan skade selv nyfødte barn.

Grunner til å redusere selvforsvar

Det anbefales å øke immuniteten fra en tidlig alder. Hos barn i alderen 1 til 3 år er immunresponsen ustabil og ofte svak. Styrken av immunresponsen avhenger av tilstanden til kroppen. Som regel er det ikke oppnådd (adaptiv) immunrespons hos spedbarn opptil ett år, som er basert på aktiviteten til reseptorer som er utformet for å gjenkjenne utenlandske stimuli.

Ervervet immunitet dannes gjennom livet.

Fra fødsel til år gammel, er han i sin barndom. Det er faktorer som hemmer den normale utviklingen av immunsystemet hos barn under tre år, og øker følsomheten mot forkjølelse av viral og bakteriell etiologi. Blant dem er:

• medfødte patologier i luftveiene og mage-tarmkanalen;
• svekkelse av den lokale immunresponsen, noe som fører til dannelsen av lokale foci av kronisk infeksjon i nasopharynx og munnhulen;
• allergi;
• struma;
• forgiftning og hypoksi i svangerskapet.

Separat er det verdt å nevne andre grunner som bidrar til økt sykelighet hos barn i den yngre aldersgruppen:

• kontakt med et stort antall personer under besøk til barnehage, grunnskole, offentlige steder (butikker, offentlig transport, spillrom, barnas underholdningssenter);
• utilfredsstillende miljøforhold
• mangel i kroppen av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer;
• komplikasjoner utløst av smittsomme sykdommer i tidlig barndom;
• urimelig bruk av antibiotika og andre stoffer;
• stress, overdreven psykisk stress;
• mangel på hygiene og sanitet i stuen.

Når du søker etter svaret på spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunitet med folkemidlene, er det bedre å først konsultere med barnelege. I statskassen av folkeklinikker er det mange effektive oppskrifter rettet mot å forbedre immuniteten til et ofte sykt barn, men deres avtale bør ta hensyn til mulige kontraindikasjoner.

Tradisjonelle måter å øke motstanden til barnets kropp mot infeksjoner

De første trinnene i hvordan å øke immuniteten til et barn som allerede er 3-4 år er fokusert på å eliminere årsakene til en nedgang i kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. En stor rolle er spilt av riktig modus på dagen og god ernæring. Behandlingsprogrammet inkluderer mottaket:

• komplekse vitaminpreparater. Under og etter sykdommen øker forbruket av vitaminer og mineralelementer, noe som er vanskelig å kompensere ved å spise vanlig mat;
• biostimulerende tilsetningsstoffer fremstilt på grunnlag av naturlige komponenter (adaptogener). Adaptogener hindrer aktivt utviklingen av sykdommen eller bidrar til dens enkle flyt. Disse er tinkturer, avkok, ekstrakter fra ginsengrot, fra schisandra (kinesisk og fjernt øst), eleutherococcus, echinacea, propolis. Apotek motparter - Immunorm, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (bismelk, lakris), Politabs (fermentert pollen), Cernilton (ekstrakt hentet fra tørr pollen), Fitit "(Ekstrakter av medisinske planter)," Likol "(olje av kinesisk Schizandra);
• apotek medisiner med immunmodulerende effekter. Legemidler "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" er foreskrevet fra en tidlig alder - med deres hjelp er det mulig å øke immuniteten selv om et spedbarn. Disse stoffene inneholder ufarlige brystfragmenter av bakterier som oftest er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer som oppstår i halsen, nesofarynx og bronkier. Legemidler virker i henhold til vaksine-metoden. Å komme inn i en liten pasients kropp, tvinge immunforsvaret til å tilpasse seg patogener, reagere på penetrering og produsere antistoffer som lokaliserer aktiviteten til patogene bakterier og virus.

Foreldre som tenker på hvordan å forbedre immuniteten til et barn i 3-4 år, bør være oppmerksomme på at behandling med adaptogener og immunmodulatorer krever en systematisk tilnærming. For å oppnå ønsket resultat, tas disse stoffene kontinuerlig i lang tid. Etter behandlingsforløpet dannes immunitet som beskytter kroppen mot infeksjoner i en viss tid (en individuell indikator).

Etter en 2-3 måneders pause blir revaksinering vanligvis foreskrevet. Doseringen, varigheten av opptak og tidspunktet for re-kurset bestemmes av barnelege.

For å øke immuniteten til barn utsatt for allergi, må du nøye ordinere medisiner som inneholder honning og bi-produkter. Hvis det er observert tilfeller av allergi mot slike stoffer før, kastes honningbasert medisin ut.

Andre måter å forbedre barnets helse på

Med tanke på hvordan du skal forbedre immuniteten til et barn i alderen 2 år og yngre, bør du være oppmerksom på herding, noe som vil bidra til å opprettholde kroppens eget forsvar på riktig nivå. Herding av barnet anbefales å starte fra en svært tidlig alder - fra 1,5-2 måneder. For disse formål utføres herdingsprosedyrer regelmessig:

• går med bare føtter. Barnet bør ha lov til å gå barfot på gulvet, og øke gradvis økten. Om sommeren er det bedre å gå på barbeina på gresset, og gå på gulvet. Deretter blir babyen slitt tørre sko og tvunget til å bevege seg aktivt for å forbedre blodsirkulasjonen;
• dousing av føtter. Prosedyren utføres vanligvis om kvelden før sengetid. Vanntemperaturen i løpet av den første økten er 20 ° C. Varighet varighet - 30 sekunder. Hver 3-4 økter temperaturen avtar ved 1 ° C. Hvis en liten pasient raskt tilpasser seg dusjen og prosedyren ikke forårsaker ubehag, kan du gradvis øke eksponeringstiden for kaldt vann opptil 2 minutter;
• fotbad. Legg babyen i et bad fylt med kaldt vann. Under økten må han bevege seg fra fot til fot;
• Kontrastfotbad - En effektiv metode for herding, som vil være nyttig for foreldre som ønsker å lære å forbedre immuniteten til barnet med folkemessige rettsmidler. For prosedyren forberede to bad. I en av dem oppvarmes vannet til 37 ° C, i den andre er vanntemperaturen 20 ° C. Alternativt, senk barnets bein, først i ett bad og deretter i en annen. Etter fire dykk i vann med forskjellige temperaturer blir føttene av barnet tørket tørt og satt på varme sokker. Etter hvert faller temperaturen på kaldt vann til 15 ° C, og temperaturen på varmt vann stiger til 42 ° C;
• profylaktisk gurgling Skyllingen i halsen har kaldt vann med en temperatur på 22 ° C. Prosedyren utføres om morgenen og om kvelden under vask. Hvert ukentlig daglig økt sankes temperaturen på skyllvannet ved 1 ° C;
• Hyppige turer i frisk luft. Fra den andre uken i livet må du gå med barnet hver dag i 30-40 minutter. Om sommeren anbefales det å gå en tur flere ganger om dagen.

Foreldre som er interessert i å gjenopprette immuniteten til barnet hjemme, bør være oppmerksom på akupressur. Regelmessig massering av bestemte punkter på barnets ansikt og kropp fører til en forbedret produksjon av stoffer som øker sin egen immunitet. Disse er interferon (et protein som utskilles av kroppen som respons på virusets innføring), lysozym (et antibakterielt middel), komplement (et sett med immunsystemproteiner som er ansvarlige for immunresponsen). Aktive punkter er plassert:

• i midten av brystet på nivået av den femte ribben;
• i jugulært hulrom;
• ved nesens underside;
• foran forkanten av aurikkelbrusk;
• litt over bunnen av nasolabialfoldet på nesens vinge;
• på baksiden av hånden mellom pekefingeren og tommelen.

For å gjenopprette kroppens immunsystem må du massere de aktive punktene daglig med et kurs på 10-14 dager, samt ved de første tegn på forkjølelse, etter at barnet kommer i kontakt med en pasient med ARVI. Prosedyren utføres ved å trykke lett sirkulære bevegelser på tommel, indeks eller langfinger. Rotasjon utføres først med klokken, og deretter i motsatt retning. Eksponeringstiden er 4-5 sekunder i begge retninger.

Medisinsk avgift og blandinger for å styrke immunforsvaret

Folkemidlene for immunitet mot barn inkluderer avkok og infusjoner laget av medisinske planter. Drug oppskrifter som opprettholder høye nivåer av sine egne immunforsvar:

• urte samling. Bland tørket gress - lakrisrot og elecampane (en etter en), elderbær (2 deler), bringebærblad (4 deler). En teskje råvarer helles med vann (150 ml), kokes og kokes over lav varme i ett minutt, deretter filtreres. Klar kjøttkraft bør gis til barnet 2-3 ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er en måned;
• urte samling. 4 ss tørr blanding av urter (2 deler oregano og coltsfoot, 1 del av calamus, 4 deler viburnum og bringebærblad) hell 0,5 liter kokende vann, insister 5-10 minutter, filtrer, gi barnet en drink 2-3 mottak. Varigheten av behandlingen er en måned;
• avkok av bær av villrose. 2 ss tørkede bær heller 0,5 liter vann, kok opp og kok i 5-7 minutter;
• vitaminblanding. Valnøtter, rosiner, datoer (1 glass hver), mandler (0,5 kopper), to sitroner, friske aloeblad i mengden 100 g passeres gjennom kjøttkvern. I massen tilsett 400-500 ml honning, bland godt og la det stå i kjøleskapet i tre dager. Gi barnet 1 dessert skje to ganger om dagen;
• vitaminblanding. 1 sitron og 0,5 kg tranebær bær blir sendt gjennom en kjøttkvern. I massen tilsett 2 ss honning, bland godt sammen. To ganger om dagen, gi barnet 1 spiseskje sammen med varm te (helst urte, fra fennikel, kamille, mynte, bringebærblader, lindblomster).

For å styrke immunforsvaret er det nyttig å legge til juice og kompotter laget av tranebær, svinbær, viburnum og bringebær til den lille pasientens meny. Meieriprodukter (stearinost, ryazhenka, yoghurt, kefir), friske, kokte og dampede grønnsaker og frukt må være til stede i det daglige dietten.

Folk rettsmidler for å styrke barnas immunitet

I barndommen blir kroppens beskyttende funksjoner svekket. Gjennom året kan et barn lider av forkjølelse opptil 6-7 ganger. Folk rettsmidler for å øke immunitet hos barn vil bidra til å redusere følsomheten for virus. Naturkomponenter aktiverer beskyttelsesfunksjoner og vil ikke skade den umodne organismen.

Ikke-tradisjonelle metoder for å styrke barnets immunitet

Det er bevist at barnet er mindre syk når han har en ordentlig organisert daglig rutine. For å øke immuniteten bør barn bruke mer tid utendørs. Høy kvalitet og langvarig søvn gir kroppens styrke i kampen mot virus og infeksjoner. For å øke beskyttelsesfunksjonene hos barn kan folkemidlene også være ved hjelp av produkter rik på vitaminer.

Beskyttelse av løk og hvitløk

De beste folkemidlene for immunitet for barn er grønnsaker rik på phytoncides. Løk med hvitløk beskytter ikke bare mot virus, men kjemper også mot skadelige bakterier som allerede har gått inn i kroppen.

Å styrke immunforsvaret om vinteren vil hjelpe løkblandingen. For å forberede sammensetningen vil kreve:

• 200 gr. sukker;
• 250 gr. løk;
• 500 ml vann.

Løk knuses med en blender. Alle komponenter er endret, oppvarmet i brannen til sirupstilstand. Barnet får et middel 3 ganger daglig før måltider for 1 ts.

Hvitløk-sitronblanding har en sterk immunforsvar. Sammensetningen av stivende drikke inkluderer:

Hvitløk er grunn til en tilstand av vassel. Skivede sitronskiver. Alle komponenter blandes og rengjøres i 4 dager på et mørkt, kjølig sted. Strained blanding av 2 ml blir tilsatt barnet i te i 1 måned.

Sur melk beskyttelse

Tarmene spiller en viktig rolle i dannelsen av immunitet. Det er i det produserer det største antall beskyttende celler i kroppen. Mjólkedrikker med prebiotika og melkesyrebakterier vil bidra til å opprettholde normal intestinal mikroflora. For immunitet, anbefales barn å gi sin egen yoghurt eller kefir, laget på basis av gjæren.

Med hyppige forkjølelser i de resulterende drikkene må du legge til noen dråper hvitløk. Studier har vist at barn som spiser gjærte melkprodukter daglig, er mer motstandsdyktige mot virus og infeksjoner. I tilfelle infeksjon er sykdommens lengde mye lavere, og symptomene er mindre uttalt.

Honning-sitron beskyttelse

Beekeeping-produkter vil bidra til å raskt øke immuniteten til barnet. Høy surhet av honning skaper et destruktivt miljø for virus og bakterier. Drikke sitron øker hastigheten på metabolske prosesser og stimulerer sirkulasjonssystemet. I tillegg reduserer dets bestanddel askorbinsyre sykdommens varighet.

For å styrke immuniteten kan honning og sitron gis til barn i sin rene form ved å legge dem til te, varmt vann eller melk, eller for å lage immune cocktailer basert på dem:

• Vitaminblanding. Hakket ingefær (300 gr.) Og 1 sitron blandes med honning (200 gr.). Og la sammensetningen tilskynde til en dag. Det ferdige produktet legges til mat for 1 ts. i 2-3 uker.
• Honning-sitron tinktur med hvitløk. Sitron (5 stk.) Og hvitløk (4 hoder) er malt i en blender. Bland og 200 ml honning spredt i en dyp fat, hell 3 liter kokt vann ved romtemperatur og rengjør på et mørkt kjølig sted i 3 dager. Strained sammensetning er gitt til barn 1 gang om dagen, 50 ml. For å øke immuniteten etter alvorlig forkjølelse, må du ta en infusjon i minst 1 måned.
• Fruktblanding. For forberedelse av struktur passerer kjøttkvern valnøtter, tørkede aprikoser, en sitron, svisker og rosin. Hakkede frukter helle honning og bland. Tørket frukt og honning tas i like store mengder, 150-200 gr. Barn tar fruktblandingen 3 ganger om dagen i 30 minutter. før måltider for 1 ts.

Foreldre bør huske at det er mulig å oppdra barnas immunitet ved hjelp av honning bare når den når 3 år. I tillegg, for å styrke beskyttelsesfunksjonene, er det således mulig bare i fravær av allergi mot bieprodukter.

Juice for å forbedre immuniteten

Friskpressede grønnsaker og fruktdrikker bidrar til forbedring av beskyttende funksjoner. På grunn av deres antioksidanter og C-vitamin fungerer immunsystemet hos babyer godt og svekker ikke selv under epidemier.

Juice basert på vil bidra til å øke barnas immunitet:

• appelsiner;
• aprikoser,
• grapefrukt;
• sitroner;
• gulrøtter;
• havtorn;
• gresskar;
• rødbeter;
• svart currant;
• rose hofter;
• epler.

Om ønskelig kan komponentene blandes. Til sunne drikker skader ikke barnas kropp, de bør fortynnes med kokt vann i like store mengder.

Berry-urte beskyttelse

Herbal decoctions vil bidra til å bli bedre med sykdommen og styrke svekket helse. Kamille anses som det beste immunforsvaret. Medisinsk avkok er rik på antioksidanter, bioflavonoider og polyfenoler.

For å forberede infusjonen trenger du 3 ss. l. blomster, hell 200 ml vann (temperatur 60-70 °) og sett blandingen på dampbadet i 15 minutter. Den avkjølte og filtrerte avkokingen gis 3 ganger daglig, 150 ml mellom måltider.

Som et immunforsvar kan du også bruke dekoder basert på:

• lakrisrot;
• mor og stemor;
• oregano;
• elecampane;
• sitronmelisse;
• blomst;
• timian;
• timian;
• lungwort;
• Johannesurt;
• rekkefølge;
• nesle.

Ledende posisjon i å styrke immunsystemet blant bærene er wild rose. Frukten inneholder vitaminer E, K, B og C, phytoncides, sitronsyre og eplesyre, samt essensielle oljer. For forberedelse av helbredende kjøttkraft nok 2 ss. l. bær, hell 500 ml vann og koke i 4-5 minutter. Ta infusjonen skal være daglig 50 ml i 2 uker.

Sammen med dogrose har tranebær også nyttige egenskaper. Den inneholder sjeldne syrer: rav og oksal. Med mengden vitamin C overgår det til og med en oransje. For kokekjøtt 500 gr. Tranebær og blåbær er blandet med 250 gram. sukker og hell 2 liter vann. Kok blandingen i 2-3 minutter og avkjøl. Ta en infusjon på 100-150 ml daglig i minst 10 dager.

Bær vil også bidra til å beskytte barn mot forkjølelse:

• sorte og røde bønner;
• svart ashberry;
• tyttebær;
• fjellaske;
• bjørnebær,
• Viburnum;
• bringebær.

Berry og urtete har en sterk immunforsvar. For forberedelsen vil det være nødvendig:

• 50 gr. bringebær;
• 30 gr. rowan bær;
• 10 stk. solbærbladene.

Komponenter pour 1 liter kokende vann og fyll i 10-15 minutter. Bruk vitamin te 2 ganger daglig i 3 uker.

Fiskeolje for å beskytte immunforsvaret

Barnas kropp trenger Omega-3 fettsyrer for å bekjempe virus, infeksjoner og bakterier. For å få de nødvendige vitaminene i kostholdet, må barnet ha sjømat.

Du kan også fylle omega-3 ved hjelp av fiskeoljepiller. Dette er en naturlig immunmodulator som i tillegg til flerumettede syrer inneholder vitaminer A, E og D, magnesium, klor, jod og kalsium. Immunologer anbefaler å ta 1-2 kapsler fiskeolje daglig i høst-vinterperioden, når det er en spesiell mangel på sollys og det oppdages en økning i sykdommen.

Nyttige tips

Det er mulig å styrke beskyttelsesfunksjonene ikke bare ved hjelp av urter, bærdekk eller frukt og grønnsaksblandinger. Det finnes andre påviste måter å støtte en svekket kropp på:

• morgen øvelser, sport og utendørs spill;
• daglige turer;
• herding;
• sesongbasert vaksinasjon;
• vanlig massasje kurs;
• multivitamin kompleks.

Nøkkelen til en sunn immunitet er en ren nese. Når neseslimhinnen er tørr, er bakterier og virus lettere å komme inn i kroppen. Beskyttelse mot infeksjoner vil hjelpe daglig å skylle nesen med saltvannsløsninger. Fukt den slimete kan være farmasøytiske stoffer i form av en spray eller dråper, eller lag en løsning hjemme - oppløs 1 ts. salt i 200 ml avkjølt kokt vann.

Ikke nekte styrken av immunsystemet og planten adaptogener. Disse inkluderer:

Det er mulig å ta barn på grunnlag av ginseng og Eleutherococcus bare i første halvdel av dagen, da de bidrar til nervøs overeksponering.

Forbedre immunitet i et barn ved hjelp av folkemidlene er en hjelpemetode for behandling. Dermed er det mulig å redusere antall sykdommer og øke kroppens motstand under epidemier. Men for å overholde målet er det fortsatt verdt det. Basert på smakens preferanser til barnet, bør du bytte oppskrifter og ikke ta hjelp til hver måned.

Forfatter: Anna Ivanova,
spesielt for Mama66

Styrking av immunitet hos barn

Hvor vanskelige foreldre i sykdommen hos barn utholdes, spesielt når de er allergiske mot mange medisiner. Situasjonen ses noen ganger som håpløs, men situasjonen kan korrigeres. Det er nødvendig å styrke barnets immunitet, og da vil han ikke være redd for forkjølelse og betennelse. Det er mange forskjellige måter å gjøre dette på. Det er verdt å bli kjent med dem.

Hvordan forbedre immuniteten til barnet

I menneskekroppen er det flere organer som beskytter helse. De danner immunforsvaret som motvirker virus, bakterier, giftstoffer. Med dette arbeidet håndterer spesielle stoffer - antistoffer. Når et barns immunitet er svekket, vises:

• døsighet;
• hyppige sykdommer;
• svakhet;
• tretthet,
• struma;
• allergier.

Hos barn har utviklingen av immunitet egenskaper som avhenger av alder:

• I den første måneden av livet blir babyen overført fra moren. På et tidlig stadium er den viktigste beskyttelsen av det nyfødte brystmelk.
• Fra og med den fjerde måneden er det fare for tarminfeksjoner, luftveissykdommer og matallergi. Effekten på spedbarnets mors antistoffer slutter. Vaksinering er nødvendig.
• I en alder av to begynner den aktive læring av verden. Det er viktig å styrke immuniteten hos barn, fordi de på dette tidspunkt står overfor et stort antall virus.

Egen forsvar begynner å utvikle seg fra 4 år. Til immuniteten oppnådd fra vaksinasjoner, er det oppkjøpt under overførte infeksjoner. I denne perioden er det viktig å fullføre behandlingen av sykdommer, siden kroniske sykdommer dannes. Endelig bygger immunsystemet opp under puberteten, når hormonell justering oppstår.

Foreldre kan i alle aldre hjelpe til med å utvikle beskyttelse mot sykdom. Hvordan styrke immuniteten til barnet? Dette krever en integrert tilnærming:

• gjennomføre herding;
• ta vitaminer;
• organisere riktig ernæring;
• sørge for sunn søvn;
• bli vaksinert;
• drikke vitaminpreparater;
• ta immunmodulatorer
• gå minst 4 timer.

Hvordan styrke immuniteten til barneherdingen

En viktig rolle i å styrke immunitet hos barn er herding. Det finnes to typer prosedyrer - luft og vann. Den første anbefaler:

• opprettholde temperaturen i rommet ikke høyere enn 18;
• sove med vinduet åpent;
• trene på gaten;
• ta et solbad om sommeren;
• løp barfot på gresset, sand;
• Hold luftbad med et minimum av klær;
• gå mye.

Hvordan styrke barnets immunitet ved hjelp av vannbehandlinger? Dette problemet bør næres nøye, i henhold til vilkårene:

• barn bør være sunne i begynnelsen av klassene;
• trenger en tankegang å ikke være redd for prosedyrer, men å ha det gøy;
• stadig øke forskjellen i vanntemperatur med en kontrastdusj;
• Klasser for å styrke beskyttelsen bør utføres hver dag til en viss tid.

Vi styrker barnets immunitet med vannprosedyrer som starter fra en temperatur på 30, og reduserer det gradvis. Alt må gjøres i etapper. Over tid skal temperaturforskjellen bringes til 20. Prosedyrene utføres i rekkefølge:

• gni med kaldt vann med et håndkle, svamp;
• dousing av hender ved en kontrasterende temperatur;
• bruk varme og kalde dusjer;
• gå barfot på snøen;
• vinter svømming

Hvordan øke immuniteten til barnets riktig ernæring

En spesiell rolle for å styrke immunitet hos barn er organisering av ernæring. Foreldre bør vite om produkter som reduserer beskyttende krefter. Det er uakseptabelt å gi ham sjetonger, fôr hurtigmat, drikk søt brus. Det er nødvendig å utelukke fra diettmat tilberedt ved steking og produkter som reduserer immunitet:

• kumelk melk er et sterkt allergen;
• sukker ødelegger mikroflora;
• hermetikk;
• pickles;
• pølser, pølser.

Hvordan støtte barnets immunitet med riktig ernæring? Menyen skal inneholde matvarer som inneholder proteiner, mineraler, fett, vitaminer, karbohydrater. Det bør bli introdusert i kostholdet:

• grønnsaker - courgette, blomkål, pepper;
• frukt - pærer, sitrus, tranebær;
• gjærte melkprodukter;
• fisk;
• magert kjøtt;
• bønner, erter;
• frokostblandinger;
• egg;
• rosiner, svisker;
• rugbrød;
• ost.

Immuniseringsimmunisering

Legene har utviklet en spesiell tidsplan hvorav barn fra en viss alder skal vaksineres. Etter vaksinasjon produseres kunstig immunitet. Det er mye diskusjon om spørsmålet om å vaksinere eller ikke. En ting er klart - barn som har gjennomgått immuniseringsimmunisering blir sykere sjeldnere, og hvis det skjer, blir de lettere sykdommer.

Hvordan styrke immuniteten til barnet

Det er svært viktig for foreldrene å forberede seg på vinter og vår, når barnet blir sykere oftere på grunn av hypotermi. Å øke forsvaret avhenger av mange faktorer. Effektiv er:

• Overholdelse av regimet
• sunn søvn;
• utelukkelse av stress hos barn;
• aktive spill, sport;
• eliminering av overoppheting;
• tar vitaminer;
• bruk av medisiner for å styrke immunforsvaret;
• bruk av folkemidlene.

Vitaminer for immunitet

Komplekse preparater som inneholder mikroelementer og vitaminer bidrar til å styrke kroppens forsvar. De beskytter barn mot infeksjoner, fremmer utviklingen av antistoffer. Med deres deltakelse er immunceller beskyttet mot ødeleggelse. Slike midler er populære:

• Pikovit;
• Multi-tappene;
• alfabetet,
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Astarte;
• Fiskeolje;
• Multivitamol.

Farmasøytiske preparater for immunitet

Preparater laget på grunnlag av naturlige urte ingredienser kan kjøpes på apotek. Disse inkluderer alkoholtinkturer som barneleger foreskriver for barn, med utgangspunkt i noen få dråper, for å teste stoffet for allergi. Legemidlet er fortynnet med vann. Tinkturer er effektive:

Piller for immunitet

Blant legemidlene er barn foreskrevet piller for å styrke deres forsvar, med tanke på deres alder, kroppstilstand og sykdom. God hjelp:

• virus sykdommer - Cycloferon, Grippferon;
• for spedbarn - Anaferon, Arbidol;
• på grunnlag av naturlige stoffer - Echinacea av Dr. Theis, Immunal;
• mot bakterier - Imudon, IRS-19;
• homeopatiske medisiner - Aflubin, Mucosa Compositum.

Folk rettsmidler for å forbedre immunitet

Begynn å forberede seg på å eliminere vinterforkjølelsen bedre om høsten. Hvordan styrke barnets immunsystem folkemidlene? Den mest rimelige - dogrose kjøttkraft, tilberedt i en termo. Tradisjonell medisin anbefaler bruk fra barndom. Drikk effektivt med propolisinfusjon. Å forberede:

• ta 30 gram propolis;
• hell et glass vann;
• suge i vannet badet i en time.

For å opprettholde et svakt immunsystem kan du bruke svarte elderbærblomster. En skje av tørrstoff er plassert i et glass kokende vann. Etter 15 minutter kan du drikke, men det er bedre å gjøre det om natten. Urte fungerer godt, forbereder den i en kopp kokende vann, legg til en skje av samlingen. Drikk en dag flere ganger. Ifølge oppskriften i blandingen er i følgende aksjer:

• nettle - 2:
• cowberry bær - 2;
• vill rose - 3.

Hvordan gjenopprette immunitet etter sykdom

Hvis barnet har vært syk lenge, er foreldrenes primære oppgave å eliminere reinfeksjon. På den tiden må du slutte å besøke steder med store folkemengder. Hvis noen andre ikke har gjenopprettet hjemme, må du begrense barnets kontakt med ham, ha på deg et bandasje. For å forbedre immuniteten i denne perioden er det viktig:

• lange turer
• tar vitaminer;
• riktig ernæring;
• langvarig søvn;
• positive følelser;
• restaurering av mikroflora, hvis antibiotika ble tatt.

Hvordan styrke immuniteten til barnet foran hagen

En viktig periode i livet til en baby - begynnelsen på barnehagen besøk - blir ofte ledsaget av forkjølelse, virusinfeksjoner. Styrkelse av immunitet hos barn i denne alderen er av særlig betydning. Anbefal å gjøre pre-restorative aktiviteter:

• begynne herding;
• gjør øvelser i det ventilerte rommet;
• begrense sukkerinntaket ved å erstatte det med tørket frukt;
• sove i 10 timer;
• spille sport;
• gi mulighet til å flytte mer, for å kommunisere med jevnaldrende;
• mat riktig
• skape et muntert humør for barnet;
• lær hvordan du børster tennene dine, vask hendene dine.

Video: Styrker barnets immunitet

anmeldelser

Catherine, 26 år gammel

Datteren min begynte å delta på barnehagen, og problemer begynte. Uke går - to syk. Jeg er lei av det, jeg bestemte meg for å få tak i å styrke immunforsvaret. Baby elsker vann og vi begynte med rubdowns. Hun likte kontrastdusjen. Selv om bestemor og sverget at vi scoff på barnet, men forbedring er tilgjengelig. Vi klarte forkjølelse.

Det var ingen problemer med sønnen - han var syk litt. Da datteren min ble født, begynte problemene i barndommen - min melk forsvant tidlig. Ved nyfødte sårene kleber seg uendelig. Begynte å legge til dråpe i dråpe i vannkvoten hofter. Venstre å sove om vinteren på balkongen, i en vest holdt på et kjølig rom. Sykdommer begynte å falle ned.

Margarita, 29 år gammel

Jeg så mine kjærester til å lide når barna begynner å gå til barnehagen. Hyppig sykefravær, ledelses misnøye. Jeg bestemte meg for å forberede min sønn på forhånd for denne perioden. Begynte å gå til bassenget, kjøpte vitaminer, det er alltid frukt hjemme. Brygget urtete og villrose. Vi dro til barnehagen - alle var overrasket - bare vår baby ble ikke syk.

Hvordan styrke immuniteten og helsen til barnet

Foreldre begynner å tenke at barnet har et svekket immunforsvar, hvis barna ofte er syke. Men dette er ikke det eneste tegn på problemet. Hvis helbredelsesprosessen tar 3-6 uker, er dette en annen grunn til å ta hensyn til et svekket immunforsvar. Det er mulig å diagnostisere at et barn på 3 år har ustabil helse hvis han er syk oftere enn 5 ganger i året. For barn som er eldre enn 5 år, anses det å være vanlig å lide av kulde ikke mer enn 4 ganger i året.

Hvorfor blir barn ofte syk?

Ofte fører overdreven foreldresorg til en svekket immunitet for sine avkom. De vanligste årsakene til sykdom er:

• Kunstig skapte forhold for komfort. Foreldre skal alltid ha barn bare i varme klær, bade bare i varmt vann, prøv å forhindre at barnet kommer i kontakt med kald luft. Som et resultat, når føttene blir våte i regnet eller i kaldt vintervær, oppstår en kald.
• Mangel på vitaminer, brudd på vitaminbalansen. Barnet nekter å spise frukt, grønnsaker, og som et resultat avtar kroppens motstand mot bakterier.
• Arvelighet. Hvis foreldrene ofte lider av kroniske problemer og et svakt immunsystem, kan slik genetikk overføres til barnet.
• Misbruk av antibiotika. Når foreldre prøver å gi så mange tabletter som mulig til barnet under en sykdom for å raskt overvinne viruset, undertrykker noen antibiotika immunforsvaret. I dette tilfellet slutter kroppen å bekjempe infeksjonen selv.
• Den negative miljøsituasjonen (og når barnet i familien er en passiv røyker). Utstødning, komme inn i lungene, reduserer barrierefunksjonene i slimhinnene, og kroppen er mindre resistent mot bakterier.

Flere naturlige måter å øke immuniteten

For barn er det viktig å opprettholde en aktiv livsstil og spise riktig, for ikke å føle seg svak og sløvhet når bakterier begynner å angripe kroppen sin. For å styrke immunforsvaret anbefaler leger at barnet skal bevege seg mer. Daglig trening i 10-15 minutter kan våkne barnas kropp fra søvn og forbedre motstanden mot virus. Regelmessige besøk til fysiske seksjoner vil også ha en positiv effekt på helse.

Herding vil bidra til å unngå vanlig forkjølelse. Barn bør imidlertid være vant til denne metoden for helsefremme gradvis og korrekt. Herding gjør det mulig å trene funksjonen av termoregulering, samt øker kroppens evne til å motstå skadelige bakterier og virus fra miljøet.

Foreldre som ikke vet hvordan de skal styrke immuniteten til barnet, bør være oppmerksom på kostholdet til deres avkom. Hvis barnas kropp ikke er beriket hver dag med tilstrekkelig mengde næringsstoffer og vitaminer, opptrer avitaminose. Barnet føler seg konstant sløvhet, og ved de første ugunstige værforholdene blir han lett syk. Foreldre må sørge for at deres barn forbruker store mengder grønnsaker og frukt (helst frisk). Grønne grønnsaker (kål, brokkoli, erter) har den mest gunstige effekten på immunitet.

Forbedre helse bidrar til daglige turer i frisk luft. I dette tilfellet beveger barnet mye, og lungene er beriket med oksygen. Fysisk aktivitet og inntak av store mengder luft inn i kroppen har en positiv effekt på helsen. I dette tilfellet er foreldrene imidlertid forpliktet til å justere varigheten av turen.

Sunn søvn forbedrer immunforsvaret. Både skolebarn og de som går til barnehagen bør observere den daglige rutinen og sørg for å slappe av helt. Mangel på søvn provoserer ødeleggelsen av immunblodceller, slik at natts søvn alltid skal være lang (spesielt for en en årig baby).

Overbelastning, samt stress, forårsaker forkjølelse. For å styrke immuniteten til hans avkom, er det nødvendig å overvåke hans psykiske helse. Stress er ikke bare negativt, men også positive følelser. Derfor anbefales foreldrene å observere at barnet ikke opplever følelsesmessig overbelastning. Regelmessig stress forverrer arbeidet med immunitet og reduserer beskyttelsesfunksjonene.

I tilfelle av ARVI-epidemier er det nødvendig å ta hensyn til det forebyggende komplekset av prosedyrer. Urtemedisin (behandling ved hjelp av medisinske planter) er den mest milde måten å forbedre kroppens barrierefunksjoner på. Foreldre skal gi barnet mat rik på vitamin C. Te med ingefær, sitron og honning og echinacea vil effektivt berike kroppen med nyttige stoffer.

Når trenger jeg å besøke en immunolog?

Det anbefales å være spesielt oppmerksom på helsen til avkommet ditt hvis han ofte er syk, og det oppstår komplikasjoner. Det er nødvendig å gå til en avtale med en immunolog i slike tilfeller:

• hvis barnet er regelmessig allergisk
• når etter slutten av de kalde komplikasjonene oppstår;
• baby mer SARS mer enn 6 ganger i året;
• når barnet ikke er første gang syk med lungebetennelse eller purulent otitis;
• Barnet har herpes på leppene.

Når barn i seks måneder eller år regelmessig blir syke med de samme sykdommene - dette er grunnen til å lage et immunogram. Før dette anbefales det å besøke en lege og finne ut om mulige årsaker til sykdommen. Legene anbefaler å lage et immunogram etter 3 år (i dette tilfellet vil resultatene av prosedyren være mest nøyaktige).

Folk måter å fremme helse

Det er lett å unngå bruk av medisiner og forbedre immunsystemet til barnet ved hjelp av naturlige ingredienser. For eksempel er røkelse og gresskarjuice rik på vitaminer, så bruken er mest relevant om vinteren. Spiser hver 2 dager 1 hvitløksklær, vil babyen også forbedre helsen sin. Hvitløkjuice som må innsettes i nesen, vil bidra til å takle forkjølelse.

Styrke beskyttelsesfunksjonene i kroppen, samt forbedre arbeidet med nyrene vil hjelpe buljong hofter. Det er viktig å drikke det separat eller legge det til te. Etter å ha tatt med gulrot og reddikjuice i kostholdet ditt, er det veldig enkelt å forbedre immuniteten. Ved å legge til honning og noen få dråper sitronsaft til en slik blanding, er det veldig enkelt å gjøre drikke søtere og bedre.

Infusjon av viburnum kan effektivt overvinne influensaviruset (så vel som herpes). Denne bitre bæren er rik på vitaminer B, C, P, A, samt antioksidanter. Naturlig rød fargestoff, som inneholder en ingrediens, kjemper effektivt mot virus. Gnidd 20 bær av viburnum (frisk), og legger til en skje med honning og kokt (ikke varmt) vann, det er veldig lett å lage en helbredende drikke. Det er best å gi barn å drikke denne blandingen om natten, da viburnum forbedrer søvn av barnet og beroliger nervesystemet.

Måter å styrke immunforsvaret til babyen, uten å benytte medisiner, er nok. Hver forelder er godt klar over barnets preferanser, så han vil kunne bestemme det alternativet som passer best for ham og komfortabel. Sport, sunn ernæring, herding og mange andre metoder har bevist sin effektivitet. Du bør ikke nekte å bruke dem.

Hvordan styrke immuniteten til barnet

I lavsesongen og om vinteren, når været endres og hypotermi er hyppige, blir barn sykere oftere enn vanlig. I en viss alder kan babyer bokstavelig talt bli kaldt bokstavelig hver måned, noe som gjør at foreldrene deres tenker på barnets immunitet - hvor godt fungerer det, må du styrke det med en eller annen metode? Dette spørsmålet er mest akutt blant barn som begynner å delta i barnehagen, eller er ofte og ofte syk for eventuelle værforandringer og kontakt med andre barn. Hva er årsakene til disse sykdommene og kan noe gjøres om det?

Immunitetsproblemer hos babyer

Immunitet er "skyldig" av barns relativt hyppige sykelighet, nærmere bestemt egenskapene i sin aldersdannelse, som mange foreldre ganske enkelt ikke vet, og derfor har de ikke vært engasjert i formasjon og styrking fra tidlig barndom. Ifølge de fleste foreldre er barnets hyppige sykdommer et resultat av problemer med immunitet, men i virkeligheten er dette ikke helt sant. Immunitet kan ikke "falle" eller "være dårlig", og det er ikke nødvendig å mate barnet med piller og gå fra kontor til kontor, fra lege til lege, krevende verktøy og teknikker som helt stopper alle sykdommer i barnet - dette er umulig. Barn må være syke i barndommen, og det finnes ikke slike midler som helt vil eliminere alle smittsomme sykdommer - de hjelper til med utvikling av immunforsvar.

Foreldrenes rolle er å styrke immunforsvaret, helbrede sykdommer og forebygge komplikasjoner, overgang til kronisk patologi og en rekke kontinuerlige forkjølelser.

Immunitet, som alle andre kroppssystemer, krever kontinuerlig trening, uten at hans arbeid ikke vil være tilstrekkelig og fullstendig. Men det er viktig å gjøre dette riktig, og ta hensyn til fysiologiske mekanismer for immunbeskyttelse, aktivere og stimulere dem, i stedet for å skyve immunsystemet kunstig med piller i det øyeblikket det ikke fullt ut kan fungere. Forberedelser "for immunitet" gjelder kun i vanskelige, ekstremt alvorlige situasjoner, som forkjølelse av barn, om enn ofte, gjelder ikke.

Kort om arbeidet med barnas immunitet

For å forstå hvilke fysiologiske metoder og metoder som kan stimulere kroppens immunforsvar, er det nødvendig å minst kort diskutere problemene med dens struktur og funksjon. Menneskelig immunitet (inkludert et barn) forstås som motstandsmekanismer, motstand mot virkningen av smittsomme og parasittiske midler (virus, sopp, mikrober, ormer, etc.), samt eliminering av ikke-smittsomme, men samtidig farlige og fremmede stoffer fra kroppen. - allergener, så vel som deres egne transformerte og eldre celler. Kort sagt, under kontroll av immunitet er alle kroppens egne celler og enhver fremmed, som trenger inn i kroppen og kan skade den. Hvis det i forhold til mikrober eller virus, delvis sopp, immunforsvaret er relativt aktiv, og kroppen lett kan overvinne dem uten ekstern påvirkning, så er det ingen slik ferdighet med hensyn til tumorceller, allergener eller parasitter, og deretter trenger man hjelp utenfor.

Immunsystemet har to store lenker:

• det er medfødt immunitet. Medfødte mekanismer er fastsatt på genernivået, de gir en mulighet til ikke å skade visse patologier som er typiske for andre arter. Mekanismene til denne immuniteten er universelle og enhetlige for alle, de hjelper kroppen som helhet for å takle farer.
• oppnådd immunitet, Det er en individuell opplevelse av å bekjempe sykdommer for hver organisme, hvor immunsystemet er opplært for å gjenkjenne og eliminere visse patogener - mikrober, virus. Den dannes etter hver kontakt med patogene midler, og fortsetter enten for livet, eller for en viss periode. Denne typen immunitet kan deles inn i to kategorier - aktiv og passiv.

Passiv immunitet anses å være beskyttelse, som overføres til kroppen i ferdig form - antistoffer gjennom moderkaken og med morsmelk, introdusert i form av serum og toksoider, klar til å bekjempe fienden og ikke påvirke sine egne immunmekanismer.

Aktiv immunitet er dannelsen av visse mekanismer, stoffer og forbindelser av immunsystemet selv etter en sykdom eller som følge av vaksinasjon. Dette er resultatet av å lære immunitet for å bekjempe fiender. Som følge av kontakt med ulike patogene objekter (antigener) produserer kroppen antistoffer mot dem, disse er spesielle bindende og nøytraliserende molekyler som forhindrer patologi i å utvikle seg. Antigen-antistoffkompleksene er nøytralisert i leveren og utskilles gjennom ekskresjonsorganene - tarmene og nyrene, uten skade på egen kropp.

Hvorfor blir barn syk?

Alle manifestasjoner av en akutt sykdom er kroppens defensive reaksjoner på innføringen av fienden, fremmede antigener, og inkludering av immunmekanismer som vil syntetisere nøytraliserende antistoffer. Hvis kroppen allerede er opplært til å syntetisere antistoffer mot et bestemt virus, inkluderer gjeninnsatsen omgående beskyttelse, som forhindrer sykdommen i å utvikle - dette er dannet immunitet. Hvis det ikke finnes antistoff, er kroppen ikke trent til å bekjempe en viss infeksjon, og symptomene på sykdommen vises - og de sier at immunsystemet aktivt motstår angrepet, øker temperaturen, utløser mekanismer for syntese av bestemte stoffer - interferoner, inflammatoriske mediatorer, cytokiner etc.

Prosessene som oppstår i kroppen under infeksjon er også nødvendige for dannelsen av fullstendig immunforsvar og aktiv motstand mot smittsomme stoffer. På grunn av betennelse er spredning av patogener begrenset, på grunn av feber, aktiveres syntesen av interferoner som beskytter celler mot aggresjon.

I tillegg til dannelsen av antistoffer, er celler - leukocytter og lymfocytter - og også delvis blodplater (blodplater) involvert i immunreaksjoner. Hemmelighetene til slimhinner, hudutspresjon, tårer og svette har beskyttende effekter. De har alle bakteriedrepende og antivirale forbindelser.

Hver celle i kroppen i forhold til immunfunksjoner har sitt klart definerte ansvar:

• i leukocytter blir funksjonen av fagocytose hovedansvaret, mikrobiell opptak med dannelse av pus - partikler av delte mikrober med fragmenter av døde hvite celler
• lymfocytter har funksjonene som "politi", detekterer fare og transformerte vevsceller. I tillegg spiller en del av lymfocyttene rollen som produsenter av immunoglobuliner, forbindelser som nøytraliserer antigener og husker alle farlige forbindelser for fremtiden. Når du reinfeksjon, skjer alt mye raskere, og infeksjonen er nøytralisert med nesten ingen skade på kroppen.

Det er på nivået med immunoglobuliner som er syntetisert av barnets kropp, at immunologer, i kombinasjon med immunsystemets celler, studerer tilstanden til immunsystemet. Det er deres konsentrasjon som tydelig viser tilstanden til immunsystemet til barn, i henhold til deres nivå i forhold til en bestemt infeksjon, kan man dømme intensiteten av immunitet og sykdommens varighet, behovet for immunisering.

Immunoglobuliner og deres rolle i immunitet

Immunoglobuliner av en hvilken som helst organisme, inkludert barn, kan deles inn i fem hovedgrupper. De finnes i nesten hvilken som helst biologisk væske av menneskekroppen, spesielt i slimhinnene og blodplasmaområdet. Hver type immunoglobulin er ansvarlig for sin immunfunksjon, og reduksjonen av visse immunglobuliner snakker om problemene med immunbeskyttelse:

• Sekretoriske immunglobuliner (klasse A) i de høyeste konsentrasjoner er tilstede innen biologiske medier - vannhumor i øyet, spytt, slim fra nesen, fra overflaten av tarmepitelet, oropharynx. På grunn av disse immunoglobulinene, er de fleste mikrober og virus som faller på overflaten av slimhinnene, nøytralisert. Hos barn under tre år er nivået av sekretoriske immunglobuliner redusert fysiologisk.
• Ostrophaseimmunoglobuliner (klasse M, proteiner i den akutte fase) er forbindelser av protein natur, som utvikles som svar på penetrasjon av mikrober eller virus, for hver type patogen, dets spesifikke protein. De begynner å bli syntetisert i den akutte perioden av sykdommen og reflektere alvorlighetsgraden av prosessen. Disse er i hovedsak antistoffer mot infeksjonen, nøytraliserende farlige antigener av patogener.
• Minneimmunoglobuliner (klasse G) syntetiseres ettersom infeksjonen bekjempes, og de forblir i liten mengde i kroppen som et minne om infeksjonen som er overført, og det er av dem at den senere infeksjonen umiddelbart gjenkjennes. Ifølge deres nivå i barnas kropp, dømmes de tidligere infeksjoner.
• Reagin-immunoglobuliner (allergisk, E-klasse) forekommer i kroppen i nærvær av allergiske reaksjoner, under dannelsen av overfølsomhet overfor visse proteinmolekyler og ikke-proteinforbindelser, med et økt nivå av disse immunoglobulinene, konklusjoner om allergi av kroppen og graden av alvorlighetsgraden. Identifikasjon av spesifikke immunoglobuliner E til et bestemt stoff i blodet indikerer et bestemt allergen.
• Det er også immunglobuliner D, hvis rolle ennå ikke er uttalt, og immunsystemet syntetiserer også i løpet av infeksjoner mange ikke-spesifikke stoffer og stoffer som er utformet for å beskytte kroppen mot invasjon av virus og mikrober. Disse inkluderer lysozym som beskytter nese- og oropharynx, slimhinner, komplement-systemet, som beskytter mot mikrobielle og virusangrep, samt interferoner som beskytter celler mot virusinflytelse, jernholdige enzymer og andre stoffer.

Interferoner og deres rolle hos barn

I dag har mange foreldre hørt om interferoner og stoffer som påvirker deres syntese, barneleger foreskriver slike stoffer, de blir annonsert på TV. Men trenger de virkelig immunitet, og hvor mye kan de bli påvirket av, hvilke funksjoner utfører de? Så, interferoner har flere grupper - alfa, beta og gamma interferoner, og de begynner å kjempe mot virus, mikrobielle midler og endrede celler blant de første, sammen med andre ikke-spesifikke beskyttelsesfaktorer.

Spesielt viktig er interferoner i kampen mot virusinfeksjon, når viruspartikler trenger epitelceller og hvor ulike stoffer ikke kan nå dem.

Så, virus blir referert til som intracellulære parasitter, de trenger inn i de infiserte cellene, integrerer i deres genetiske kode, og forårsaker at cellene produserer nye virale partikler. Men samtidig, for å beskytte nabokjeller mot virusskade, begynner kroppen å aktivt produsere interferoner som beskytter celler mot invasjonen av virus. Og selv om deres syntese under en virusinfeksjon er litt forsinket, noe som gir virusene muligheten til å treffe et visst antall celler, er de i fremtiden aktivt involvert i beskyttelse.

Interferoner er komplekse organiske molekyler produsert av celler i immunsystemet, de inaktiverer virale partikler, og ulike typer interferoner virker på forskjellige nivåer av smittsomme kjeden. På bekostning av interferonsystemet er en reell hjelp i undertrykkelsen av virusinfeksjon. Reduksjonen i syntesen av interferon spiller en viktig rolle i å redusere og immunbeskyttelse hos barn som helhet.

Trenger jeg interferoner å styrke immunforsvaret?

Ofte anbefales det at medisiner knyttet til interferoninduktorer eller naturlige interferoner brukes ikke bare i behandling av virale infeksjoner, men også i forebygging, samt for å styrke immunforsvaret. Men i virkeligheten er rollen til disse legemidlene og forbindelsene for å styrke immuniteten og forhindre forkjølelse sterkt overdrevet.

Dette skyldes at interferoner er aktive bare når viruset kommer inn i cellene og deres reproduksjon er aktiv der, og legger en barriere mellom infiserte og sunne celler for ikke å skade sistnevnte. Derfor er bruken av interferon i tilfelle når virusinfeksjonen allerede har startet, og for profylaktiske formål er det ubrukelig å ta slike legemidler for å stimulere produksjonen av interferon.

Interferonsystemet, som er aktivt involvert i arbeidet, hjelper til med å forenkle infeksjonen og fremskynde helbredelsesprosessen ved å blokkere nederlaget for nye celler med virus, men interferoner kan ikke forhindre infeksjon med infeksjonen - de er maktesløse her. I barndommen, inntil ca. tre år, er systemet for syntesen av interferon fortsatt ufullkommen, det virker relativt dårlig og i løpet av lavsesongen, mot bakgrunnen av en reduksjon i immunbeskyttelse, blir dess aktivitet også undertrykt.

På grunn av disse effektene av interferoner har det oppstått ideer om stoffer og stoffer som vil hjelpe til med syntesen av deres egen interferon. I dag er det ganske mange slike stoffer, de kalles interferonogener eller endogene interferoninduktorer, og de brukes hos barn og voksne i lokale og systemiske legemidler. Eksempler er Viferon, Genferon, Ergoferon, Cycloferon, etc. Vanligvis blir de brukt fra begynnelsen av en virusinfeksjon hos barn, fra de aller første timene i henhold til ordningen stimulerer de syntesen av deres egne interferoner, men de må brukes forsiktig slik at de ikke får effekten av en "pounded hest", det vil si når immuniteten svekkes, er det anstrengt å fullføre utmattelse.

Man bør ikke tro på produsentens forsikringer om deres forebyggende effekt og belaste barnets organisme med dem. Fordelene er bare mulig ved sykdommens begynnelse når deres egen interferon i syntesen er sent, og da bare når de tas i de første infeksjonstidene.

Det er ubrukelig å hindre at det blir kaldt å smøre barnets nese med Viferons salve eller dryppende Grippferons dråper før de forlater huset. Det er mye mer effektivt å bruke tempererende og restaurerende tiltak.

Stimulering av immunitet ved infeksjoner

Det virker som om et barn lider av forkjølelse og ulike infeksjoner, er dette dårlig, men fra kroppens og immunitetens synspunkt er det ikke helt om sykdommene går etter plan og uten komplikasjoner. Derfor bør foreldre behandle barns akutte respiratoriske virusinfeksjoner ganske filosofisk, vurderer ikke-holdbare og sjeldne episoder av forkjølelse som en form for immunitetstrening. Og på grunn av at alles immunforsvar er forskjellig i styrke og alvorlighetsgrad, varierer hyppigheten og varigheten av forkjølelse for alle barn - styrken på immunitetstrening er forskjellig for alle.

Derfor lider noen barn tre eller fire ganger i året for å trene immunforsvaret, for å feilsøke arbeidet til alle dets systemer og lenker, og for noen som trener immunitet er ti eller flere sykdommer om året. Barn i en tidlig alder, småbarn og skolebarn blir syk, og jeg må si mer - de må være syke, men infeksjonen må være riktig og ukomplisert. Det er kriterier som foreldrene kan vurdere - når de trenger å bekymre seg om barnets immunsystem og ta tiltak for å styrke det, og når man bare skal ta i seg herding og forebyggende tiltak.

Det er viktig å konsultere en immunolog eller barnelege hvis barnet nesten alltid er syk med ARVI. Det er viktig å avgjøre om det er problemer med immunitet, eller er det et problem med foreldrene og feil behandling av barnet, noe som fører til å forsinke sykdommen eller dannelsen av komplikasjoner. Men noen ganger viser slike situasjoner virkelig immunitetsproblemer.

Barneleger i FIC-kategorien kan bli regelmessige besøkende til barneleger eller immunologer - ofte og langsiktig forkjølelse. Dette er barna som har mer enn 4 episoder av ARVI i det første året, inntil tre år er det mer enn åtte i et år, og etter tre år mer enn fire eller seks episoder i et år. Langtidssykdommer er barn som har episoder med akutte respiratoriske virusinfeksjoner forsinket mer enn to uker på rad. I disse tilfellene er leger og foreldre i fellesskap engasjert i å styrke og korrigere immunitet etter en full undersøkelse og identifisere alle mulige risikofaktorer og årsaker til problemer.

Hvis de er sunne barn som ikke er relatert til langsiktige eller ofte syke mennesker, må de gå til apotek for narkotika for å styrke immuniteten deres. Immunitet er opplært og styrket gjennom ikke-rusmiddel, forebyggende tiltak, livsstilsendringer og en sunn livsstil. Og i tillegg til babyen, må hele familien være systematisk og kontinuerlig engasjert i disse problemene. Immuniteten styrkes i lang tid og kontinuerlig, dette problemet må gis mye tid, det er ikke en oppgave i flere uker eller en måned, sterk immunitet avhenger av livsstil. Immuniteten er i gjennomsnitt dannet og styrket, korrigert for riktig arbeid fra tre måneder til ett år, ordningen med rehabiliteringsforanstaltninger er umiddelbart signert i en periode på 6 måneder, og kursene må gjentas flere ganger på rad.

Metoder for å styrke barns immunitet

Det er viktig å forstå at selv de dyreste stoffene ikke vil bidra til å styrke barnets immunitet dersom det ikke er noen spesielle livsstil og miljøforhold som stimulerer og støtter immunforsvaret. Det er ikke-farmakologiske midler og tiltak, selv om de er lange i tid, men har den mest utprøvde og kraftige effekten i forhold til kroppens trening. Dessuten har slike teknikker, kun med sjeldne individuelle unntak, ingen kontraindikasjoner for deres bruk.

Å tenke på helsen til barn og deres immunitet, bør ikke være etter krummens fødsel, men lenge før fødselen. Det er en gravid kvinne som legger grunnlaget for respons og funksjon av immunsystemet til det ufødte barnet.

For at et barn skulle bli født sunt, hadde han et riktig og fullstendig bokmerke, og deretter dannelsen og funksjonen til alle systemer og organer, inkludert immunsystemet, nødvendig, men enkle, men svært effektive og obligatoriske forebyggende tiltak. Du trenger et fullt og riktig kosthold, daglig rutine og avvisning av dårlige vaner, eventuelle problemer som fører til skade på morkaken. I dette tilfellet vil det ikke være for tidlig kontakt av krummene med moderens antistoffer, som ikke vil overbelaste immunforsvaret selv i utero. Like viktig for den fullstendige utviklingen av immunsystemet og dens funksjon er en tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer og vitaminer med mineraler som er nødvendige for dannelsen av dine egne immunforbindelser og celler. Spesielt viktig er B-vitaminene, askorbinsyre og vitamin A, samt oksygenes konstante tilgang til vevet. Det er viktig å beskytte deg mot stress og bekymringer, de påvirker også immunforsvaret negativt. For stresshormoner har immunosuppressive egenskaper lenge blitt bevist.

Umiddelbart etter fødselen er det nødvendig med forsiktighet for riktig dannelse av krummernes immunitet - det er ikke nødvendig å plassere barnet i et sterilt miljø, han må tilstrekkelig kontakte mikrober for å bekjenne immunitet med antigener.

Derfor er det ikke fornuftig å vaske gulvene og veggene i barnehagen med hvithet daglig, koke brystvorter og skjeer, kaste bort kjæledyr og kilder til bakterier. Barn skal mestre verden, føle sine hender og smake. Men dette betyr ikke at det skal være skitt i huset, folkemengder og guddyr. Årsak og måling er nødvendig i alt. I det første lille mer enn en måned er det behov for strengere tiltak mot beskyttelse mot infeksjoner, de øker gradvis og blir enklere. Det var ikke uten grunn at tradisjoner i russiske landsbyer ikke viste barn før den 40. dagen til fremmede - dette er ikke det onde øyet, men grunnleggende beskyttelse mot farer.

Næringens rolle i immunitet

Ingen vil argumentere for at riktig ernæring fra de første minuttene av krummens liv spiller en uvurderlig rolle i dannelsen av immunitet. Derfor, for å nekte rollen som amming som et immunostimulerende middel, er simpelthen umulig. De første vedleggene til brystet i leveringsrommet og kolostrømmer, fylt med antistoffer og ekstra komponenter, utfører funksjonene til en slags "immun-vaksinasjon" for å utløse riktig immunitet. Det er viktig å fortsette å amme og deretter, gjennom hele året, og helst to. Melk reduserer gradvis sin rolle som en bestanddel av ernæring, mens immunforsvaret ikke minker.

Ikke tro de dumme ryktene om at melken blir "tom" etter et år, den inneholder konsentrater av antistoffer og beskyttelsesfaktorer som støtter og styrker krummens immunsystem. Det hjelper barnet etter et år, når antallet hans kontakter med omverdenen utvides, for å forsvare seg mot ulike virus- og mikrobielle angrep.

Melk inneholder et unikt konsentrat av antistoffer, beskyttende proteiner, biologisk aktive forbindelser og celler, som aktivt stimulerer immunsystemet til å bekjempe infeksjon. Og hvis sykdommen utvikler, på bekostning av morsmelk, behandler barnet mer og raskt det.

Foreldres helse og barns immunitet

Mange foreldre mistenker bare ikke hvor mye deres egen helse og tilstand påvirker barnets immunitet. Det virker vanlig, uviktig og foreldre tar ikke hensyn til dette, selv om dette er en av de viktigste problemene. Så tilbakevendende tonsillitt, karige tenner eller purulente hulrom i nasopharynx, bærer av virus og forverring av infeksjoner - dette er den umiddelbare overføringen av disse infeksjonene til krummene, for hvilke slike patologier er dobbelt farlige. Moms og pappa, kysser et barn, sender det videre til partiklene i spytten og fra overflaten av huden mange noen ganger ikke veldig nyttige mikrober og virus. Derfor er helse for barnet viktig, spesielt for foreldrene selv.

Selv i barnefamilien, og bedre planlegging, er det viktig for begge ektefeller å besøke ENT, tannlegen og terapeuten, for å behandle alle smittefokus, for helt å føre til remisjon av herpes, cytomegalovirus og andre latente infeksjoner.

Ikke mindre farlig for krummers immunitet dårlige vaner av foreldrene sine. Spesielt negativ innvirkning på babyen som røyker mor og far, spesielt i hans nærvær. Røykpartikler undertrykker beskyttende reaksjoner på slimhinnene i nasopharynx, undertrykker lokal immunitet. Og dette er en direkte måte å få infeksjonen på og aktivering. Barn i røykfamilier har pålideligere og mer alvorlig lidelse fra bronkopulmonale patologier og har alvorlige komplikasjoner på siden av øvre luftveier.

Helse status: infeksjonsforebygging

Naturligvis avhenger en sunn immunitet direkte av barnets generelle helse. Det er viktig å ernære for helseproblemet, den riktige funksjonen av enzymer og dannelsen av den mikrobielle floraen, som aktivt stimulerer immunsystemet. Barn trenger i kostholdet gjærte melkprodukter (ikke fullmælk, spesielt opptil et år!), Som bidrar til vekst av gunstige tarmbaciller. I tillegg er forebygging av infeksjon med ormer og hudparasitter viktig, spesielt hvis det finnes hunder og katter i huset. Tidlig vaksinering er også nødvendig, uansett hvor mange tvister blant foreldrene det ville føre til. Imitasjon av infeksjoner på grunn av introduksjon av vaksiner trener også immunitet og beskytter barnet mot farlige og alvorlige komplikasjoner. Men det er viktig at alle vaksinasjoner utføres bare på bakgrunn av fullstendig helse, ikke i løpet av perioden da immuniteten bekjemper virus eller mikrober, inspeksjon av krummer og kliniske tester vil bidra til å bestemme dette.

Hvordan styrke immuniteten til barnet: universelle anbefalinger

Et barns kropp er et konservativt system, noen skarpe avvik fra den vanlige rytmen er stress, og undergraver immunforsvaret. Derfor, fra de aller første ukene i livet, er det viktig å observere det daglige diett med inkludering av herdnings- og immunostimuleringsprosedyrer. Disse er bad og dusj, luftbad og spaserturer, massasje og gymnastikk, og strømmer deretter inn i fysisk aktivitet. Full søvn er viktig, både om natten og om dagen før skolens opptaksperiode. Overholdelse av regimet er alltid nødvendig, det være seg hverdager eller helger, helligdager og turer.

Ikke mindre viktig er temperering prosedyrer, som bør bli en integrert del av livet til et barn, fra en tidlig alder. Det er ingen kontraindikasjoner for dem, de kan være forskjellige, og ikke bare vann er aktuelt, men også sollys, luft. Det er nyttig for immunitet å bli trent til å avkjøle drikker, iskrem etter 2-3 år, først smeltet i en bolle, deretter vanlig.

Viktig hygiene og renslighet av kropp og ansikt, hender - du må lære barnet ditt å rense nesen, skyll halsen og skyll munnen med kaldt vann, gå rundt huset uten sko (barfot), bruk lyse klær, hold rommene rundt 20-22 grader og fuktighet rundt 60 %.

Sterkt undertrykker immunitet, effeminateness og overoppheting av barnet, det er ikke nødvendig å forstyrre ham hjemme og på gaten. Enkel frysing og aktivitet for oppvarming av kroppen er mye mer fordelaktig enn tre bluser og en varm lue med sokker (når barnet er våt og svett).

Bruk av rusmidler

Bruk av ulike stoffer for å stimulere immunitet, mange leger er kritiske, det er ikke kjent hva som vil vende en slik effekt på det umodne immunsystemet i fremtiden. Derfor brukte stoffene bare begrensede grupper.

Under forhold med utilfredsstillende moderne ernæring og barns daglige rutine, er forebyggende kurs for vitaminterapi vist flere ganger i året i løpet av 2-3 uker med en månedlig pause. Det er forbudt å stadig ta multivitaminer, det truer med overbevisning av noen av dem og en negativ innvirkning ikke bare på immunsystemet, men også på mange vitale organer.

Alle vitaminer er valgt og foreskrevet av en lege, du bør ikke kjøpe dem selv. I tillegg til vitaminer er det nødvendig å konsumere vitamindrikker - rosehip-dekoksjoner, kompotter, fruktdrikker, ferske juice, fortynnet med vann.

Fra en alder av tre og i henhold til indikasjoner, er det mulig å bruke planteimmunostimulerende midler og adaptogener som støtter arbeidet med immunceller og produksjon av forbindelser med immunaktivitet. Midler som echinacea, eleutherococcus eller ginseng kan bli anbefalt av en lege i offseasonen. Hjelp i kampen mot infeksjoner og forebygging av forkjølelsesplanter som inneholder phytoncider. Hvitløk og løk kan legges til barns mat.

Det er forbudt å bruke noen stoffer fra reklame på TV uten å konsultere en immunolog. I motsetning til løftene om sikkerhet og effektivitet kan de skade barn og deres immunforsvar, så sunne barn med forebyggende formål bruker ikke dem!

Alyona Paretskaya, barnelege, medisinsk anmelder

4,858 totalt antall visninger, 4 visninger i dag