loader

Hoved

Bronkitt

Hvordan reguleres kroppstemperaturen

Kroppstemperaturen er regulert av en del av hjernen som kalles hypothalamus. Hvis den eksterne temperaturen stiger eller faller, bruker kroppen ulike mekanismer for å sikre at en behagelig temperatur opprettholdes.

Endoterme (varmblodige) dyr - fugler eller pattedyr - opprettholde en konstant kroppstemperatur ved bruk av interne reguleringsmekanismer. Tvert imot har ektotermiske (kaldblodede) dyr, for eksempel fisk og reptiler, ikke slike mekanismer, og derfor er kroppstemperaturen i stor grad avhengig av omgivelsestemperaturen.

Regulering av kroppstemperatur

Folk, som alle varmblodige dyr, produserer varme gjennom metabolisme. Alle kroppsvev produserer varme, men de mest aktive organene, som lever, hjerte, hjerne og endokrine kjertler, produserer mest varme. Muskler produserer også varme. Omtrent 25% av kroppsvarmen produseres av muskler i ro. Arbeide muskler kan produsere 40 ganger mer varme enn resten av kroppen, og derfor er kroppen veldig varm under trening.

homeostase

Folk har en relativt konstant kroppstemperatur, det vil si, det er ikke avhengig av miljøforhold. Denne egenskapen for å opprettholde bestandigheten av det indre miljøet i kroppen, til tross for endringer i det ytre miljø, kalles homeostase.

En av fordelene ved konstant kroppstemperatur er en betydelig reduksjon i risikoen for overoppheting. Tilfeller av ekstrem overoppheting kan føre til kramper og død, da overføring av nerveimpulser undertrykkes, og aktiviteten til vitale proteiner forstyrres.

Temperaturøkningsmekanismer

Normal menneskekroppstemperatur varierer fra 35,6 ° C til 37,8 ° C. For å opprettholde det på et konstant nivå, oppfyller hjernen området kalt hypothalamus. Denne strukturen fungerer på grunnlag av en tilbakemeldingsmekanisme, som ligner den som brukes i termostaten til sentralvarmesystemet i våre hjem.

Når omgivelsestemperaturen faller og kroppen begynner å kjøle, sender hudreceptorene denne informasjonen til hypothalamus, og personen begynner å føle seg kald. Denne informasjonen overføres deretter til andre deler av hjernen som utløser de riktige fysiologiske reaksjonene for å øke kroppstemperaturen og redusere varmetap.

Noen reaksjoner på følelsen av forkjølelse skjer på et bevisst nivå, for eksempel aktive bevegelser, bruk av varme klær eller flytting til et varmere sted. Andre reaksjoner oppstår ufrivillig. En person begynner å skjelve når kroppens muskler samles og slapper av veldig raskt, og produserer fire til fem ganger mer varme enn i ro. Samtidig øker produksjonen av adrenalin, noe som øker hastigheten på metabolske prosesser. Dette frigjør energien lagret i form av glukose. Som et resultat av alle disse prosessene blir kroppen varmet opp.

Varmetapskontroll

For å redusere varmetapet fra kroppens overflate, blir kapillærene nær overflaten av huden redusert, noe som fører til redusert blodgjennomstrømning og blanchering av huden. I tillegg er hårfolliklene tynne muskelfibre kontrakter, og hårene rettes og stiger over huden. I de fleste pattedyr er dette en mekanisme for å holde laget av varm luft rundt huden, men siden håret på menneskeskinnet er tynt og kort, har denne mekanismen ikke en spesiell varmebehandlingseffekt, noe som bare forårsaker "gåshud" -effekten.

Termoreguleringsmekanismer

Vår hud inneholder tusenvis av reseptorer som oppfatter termisk informasjon fra hele kroppen. Disse sensorene gjenkjenner endringer i miljøet og varsler hjernen, noe som igjen forårsaker rystelse eller svetting for å opprettholde homøostasis.

Fortynning av blodkar (vasodilasjon)

Utvidelsen av blodkar er en viktig mekanisme for bevaring og frigjøring av varme. Ved høye temperaturer utvides blodkarene, øker blodstrømmen til overflaten av huden og øker varmeoverføringen. Graden av utvidelse av blodårene styres av vasomotoriske (vasomotoriske) nerver, som igjen er under kontroll av hjernen.

Vasokonstriksjon (vasokonstriksjon)

Ved lave temperaturer, kan arterioler (små grener av arterier), som passerer inn i kapillærene i overflatene i huden, kontrakt. Dette reduserer blodstrømmen til huden og reduserer varmetapet.

Kjølemekanismer

Under normale forhold er menneskekroppstemperaturen høyere enn lufttemperaturen, og kroppen gir derfor varme til omgivelsene ved termisk stråling når luft flyter over hudoverflaten. Hvis kroppen begynner å overopphetes ved svært høye lufttemperaturer eller under feber, sender varmereceptorer nerveimpulser til hypothalamus, og hjernen utløser reaksjoner for å avkjøle kroppen.

Hudens overfladiske kapillærer utvides på en slik måte at blodstrømmen øker og kroppen frigjør mer varme til miljøet gjennom huden. Svette øker også varmeoverføringen: væsken utskilles av svettekjertelen fordamper, kjøler huden.

I tørr luft fungerer mekanismen for svetting veldig effektivt: en person kan tolerere temperaturer opp til 65 ° C i flere timer under slike forhold. Men når fuktighetssvette fordamper dårlig, og kroppen overopphetes raskere.

Feber og hypotermi

Feber er en økning i kroppstemperaturen som kan oppstå under en infeksjon. Kjemikalier kalt cytokiner frigjøres av hvite blodlegemer og celler av skadede vev. Som svar på virkningen av cytokiner, hyser hypothalamus prostaglandiner (hormoner som utvider blodkar), som "tune" mekanismen for termoregulering av hypothalamus til høyere kroppstemperatur. Som et resultat blir varmeformende reaksjoner startet, og selv om kroppstemperaturen kan stige til 40 ° C, føler pasienten kuldegysninger.

Kroppstemperaturen forblir høy til kroppen er fri for infeksjon. Først da gjenopprettes normal termoregulering og kjølemekanismen aktiveres.

Pasienten svetter og rødmer på grunn av utvidelsen av blodkarene i huden. Studier har vist at feber samtidig stimulerer kroppens immunsystem og hemmer veksten av mikroorganismer.

Hypotermi er en tilstand hvor kroppstemperaturen faller under 35 ° C. Dette er mulig hvis personen er i lav temperatur i lang tid, noe som gjør at kroppen ikke klarer å opprettholde en normal temperatur. De mest utsatt for kalde er nyfødte, eldre og de som er svekket av noen sykdommer.

Hypotermi er vanligvis et resultat av utilstrekkelig ernæring, iført klær som ikke passer for sesongen, og utilstrekkelig oppvarming under kalde forhold.

døgnet rundt ambulanse

Tlf: 28-0-28-28, 28-0-28-80, 247-87-87

Våre tjenester

Alt om menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur er den viktigste indikatoren for en persons indre tilstand. Indikator som består av en kompleks varmeveksling generert av organer, bløtvev og det ytre miljø. Vår kunnskap om temperatur er hovedsakelig redusert til det faktum at 36,6 grader er normen, den skal måles under "musen" og når du tar en økning i antipyretiske legemidler. Faktisk, ifølge denne indikatoren, kan en kompetent spesialist fortelle mye mer.

om menneskers helse.

Hjernen i hypothalamus styrer termoreguleringen av hele organismen. I løpet av dagen svinger kroppstemperaturen på grunn av den biologiske rytmen og metabolske hastigheten til en person. Om morgenen og om kvelden kan indikatoren endres med 0,5-1 grader. Etter en natts søvn, kjøler kroppen ned, og termometeret viser laveste temperatur. Varierer i kjønn Hos kvinner er kroppstemperaturen i stor grad avhengig av menstruasjonssyklusen og er i gjennomsnitt 0,5 grader høyere enn hos menn. I alderen blir metabolismen av hele kroppen mye langsommere, så temperaturen blir litt lavere.

Men i alle tilfeller bør den normale temperaturen i menneskekroppen ikke være lavere enn 35,9 og bør ikke stige over 37,2 g.

Hvis indikatorene går utover disse grensene, er dette et signal fra kroppen som den har mislyktes. En økning i temperaturen (hypertermi) kan oppstå av mange grunner. Klassifiser hypertensjon:

- på lavt økning til 38 gr,

- medium - fra 38 til 40 gram

- høyt over 40 gram.

Ved 42,2 gram mister en person bevissthet, og hvis denne temperaturen ikke slås ned, mister personen bevisstheten med ytterligere hjerneskade og død. Derfor er det nødvendig med nødsituasjonsanrop når termometeret overstiger 39 grader.

Årsakene til økningen i kroppstemperatur kan være: betennelse i noen del av kroppen, svulster, infeksjoner, forstyrrelser i immunkomplekset og termoregulering (i hjerneslag, tyrotoksisk krise). Hypertermi observeres mens du tar visse medisiner og medisinske prosedyrer (blodtransfusjon, radiologisk undersøkelse).

Temperatur fra 37,1 til 37, 3 kalles subfibril og kan være en konsekvens av for eksempel misbruk av skarpe matvarer, besøk på badet eller etter intens trening. Men det kan også signalere om blodsykdommer, forverring av kronisk sykdom, indre blødning, hypertyreose i skjoldbruskkjertelen.

Ikke rør en slik temperatur med rusmidler. Det er nødvendig å konsultere en lege, som direkte mot bakgrunnen av hennes vilje allerede foretar den riktige diagnosen.

En nedgang i temperaturen til 35,2 og mer kan skyldes en reduksjon i skjoldbruskfunksjonen, blodsykdommer, sult, dehydrering eller alvorlig alkoholforgiftning. Med priser under 32,2 mennesker kommer gradvis inn i en tilstand av stupor.

I tilfelle avvik fra den normale temperaturen til en person opp eller ned, er det nødvendig å konsultere en lege.

Ecologist Handbook

Helsen til din planet er i dine hender!

Regulering av menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur

Feber eller som det også kalles hypertermi er en økning i kroppstemperatur over visse verdier som anses som normale. Normalt anses normal kroppstemperatur til å være opp til 37 ° C når den måles i armhulen, opp til 38,3 ° C i rektum, opp til 37,7 ° C i munnen.

Overskridelse av dette spekteret av kroppstemperaturer er preget av en følelse av kulde, kulderystelser, muskulære sammentrekninger, noe som fører til økt varmeproduksjon og krever anstrengelser for å bevare den. Temperaturen stiger vanligvis ikke over 41 ° C - 42 ° C. Når kroppstemperaturen normaliserer, begynner personen å føle seg varm, han blir varm og det oppstår sterk svetting.

I noen tilfeller kan en økning i kroppstemperatur utløse anfall. Dette fenomenet er mer vanlig hos små barn. Normal kroppstemperatur kan også variere noe avhengig av alder, aktivitet og miljø. I noen tilfeller er feber ikke alltid et tegn på sykdom.

En økning i kroppstemperaturen utløses av mange grunner, som er forbundet med både alvorlige og ikke-så smittsomme og ikke-smittsomme sykdommer.

Smittsomme sykdommer inkluderer bakterielle, virusinfeksjoner, parasittiske infeksjoner. Ikke-smittsomme årsaker inkluderer dyp venetrombose, vaskulitt, kreft og bivirkninger av ulike medisiner.

Det er ikke alltid under behandling at temperaturen blir brakt ned. Til tross for at det forårsaker ubehag, stiger kroppstemperaturen sjelden til livstruende indikatorer. Men når temperaturen stiger til 42 ° C, oppstår hjerneskade, men selv i mangel av behandling stiger temperaturen i sjeldne tilfeller til 41 ° C.

hyperpyrexia

Hyperpyreksi er en ekstremt høy kroppstemperatur på 41,5 ° C og høyere, noe som krever akutt medisinsk inngrep.

En slik høy kroppstemperatur indikerer tilstedeværelsen av en svært alvorlig sykdom og i seg selv kan være dødelig, noe som utløser intrakranial blødning. De vanligste årsakene til en slik høy kroppstemperatur er infeksjonssykdommer, som meslinger, enterovirusinfeksjoner. Raskt reduksjon av kroppstemperatur til 38,9 * C bidrar til en betydelig reduksjon i risikoen for irreversible effekter på kroppen.

Regulering av kroppstemperatur

Den menneskelige hjerne styrer kroppstemperaturen med effektormekanismer gjennom det autonome nervesystemet.

Regulering av kroppstemperatur oppstår i hypothalamus.

Under virkningen av pyrogen utløser feber, frigjøres prostaglandin E2, som har en effekt på hypothalamus, som genererer en systemisk respons tilbake til kroppen. Denne prosessen forårsaker termiske effekter, økende kroppstemperatur. I dette tilfellet kan hypothalamus sammenlignes med en termostat.

Når temperaturen stiger, øker kroppen temperaturen ved å generere og beholde varmen. På grunn av perifer vasokonstriksjon er det en nedgang i varmetap gjennom huden, en person begynner å føle seg kald, slutter å svette. Hvis dette ikke er tilstrekkelig til å heve temperaturen til de ønskede verdier (som bestemt av temperaturen av blod i hjernen), den virkning omfatter tilleggsmekanismer, som muskelskjelving, som fremmer utviklingen av varme, på grunn av økt aktivitet av musklene i kroppen.

I tilfelle når kroppstemperaturen faller som følge av selvregulering eller som følge av virkningen av legemidler, skjer disse prosessene i omvendt rekkefølge. Vasodilasjon oppstår ved slutten av muskel tremor og opphør av varmeproduksjon. Personen begynner å svette, svette brukes til å avkjøle kroppen.

Pyrogener er stoffer som forårsaker feber. Pyrogener kan være interne (endogene) eller eksterne (eksogene).

temperaturen

Så for eksempel på vegger av enkelte bakterier er det en bakteriell substans kalt lipopolysakkarid, som er en eksogen pyrogen. Noen bakterier har superantigener, som provoserer en raskt voksende og farlig temperaturbølge.

Endogene pyrogener er cytokiner, molekyler knyttet til immunsystemet. Slike pyrogener fremkommer ved å aktivere celler i immunsystemet og øke temperaturinnstillingene i hypothalamuset.

Slike pyrogener innbefatter interleukin 1 og interleukin 6, interleukin 8 (i mindre grad), makrofag inflammatorisk protein alfa, makrofag inflammatorisk protein beta, tumor nekrosefaktor beta, interferon alfa, interferon beta og interferon gamma.

Det skal bemerkes at tumornekrosefaktoren alfa også virker som en pyrogen, formidlet ved frigjøring av interleukin 1.

Disse stoffene slippes ut i blodet, hvorpå de migrerer til hjernens periferale organer. Siden det er en friere absorpsjon av dem. Da binder de seg til endotelreceptorene på blodkarets vegger, eller de interagerer med lokale celler av microglia. Etter disse forbindelsene oppstår aktivering av araknidsyrebaner.

Eksogene pyrogener som lipopolysakkarid er komponenter i celleveggene til gram-negative bakterier.

I prosessen binder et immunologisk protein som kalles lipopolysakkaridbindende protein til lipopolysakkaridet, hvorpå det binder til tilstøtende makrofag-CD14-reseptor. Denne blanding provoserer frigjøring av forskjellige endogene cytokiner (interleukin 1, interleukin 6, tumor nekrosefaktor alfa). For å si det enkelt, forårsaker eksogene faktorer frigjøring av endogene faktorer som aktiverer araknidinsyreveiene.

Frigivelsen av prostaglandin 2 kommer fra bananene til araknidinsyre, som medieres av enzymerne cyklooksygenase 2, fosfolipase A2, prostaglandin E2-syntase.

Disse enzymene provoserer syntesen og frigjøringen av prostaglandin 2, som er hovedlinken i utløsningen av reaksjonen av økende kroppstemperatur.

Kroppstemperaturen vil bli forhøyet til prostaglandin 2 er tilstede. Prostaglandin 2 har en effekt på nevroner i preoptisk område av hypothalamus gjennom prostaglandin E3-reseptoren.

Disse reseptorene i den preoptiske regionen innerverer dorsomedialhypothalamus, den rostrale sømkjernen i medulla, så vel som den paraventrikulære hypotalamuskjerne. Signaler til en økning i kroppstemperaturen, som sendes til dorsomedialhypothalamus og rostralkjernen i suturen ved sympatisk systemet, forårsaker termogenese uten å aktivere muskelskjelvene, så vel som vasokonstriksjon av huden for å redusere varmetap gjennom huden. Det antas at innerveringssystemet fra preoptisk region til hypothalamus paraventrikulære kjernen aktiverer nevroendokrine effekter av en økning i temperaturen med deltakelse av hypofysen og noen endokrine organer.

Behovet for høy temperatur og dens kontroll

Spørsmålet om farene og fordelene ved forhøyet temperatur er fortsatt åpen.

Studier har vist at forhøyet kroppstemperatur i smittsomme sykdommer reduserer risikoen for dødelighet. En økning i temperaturen bidrar til å beskytte kroppen mot fremmede mikroorganismer, og endrer også noen fysiologiske prosesser assosiert med utvinning, nemlig: leukocyt fagocytose forbedres, proliferasjon av T-celler øker, mobiliteten av røde blodlegemer øker og endotoxin-effekter reduseres.

T-celler bekjemper patogene bakterier.

Legemidler som tvinge kroppstemperaturen ned, kalles antipyretiske legemidler.

For eksempel er ibuprofen, som er mer effektivt enn paracetamol (acetaminophen), en effektiv måte å redusere temperaturen på hos barn. Bruk av ibuprofen og paracetamol for å redusere temperaturen hos et barn er mest effektivt. Bruk av acetylsalisylsyre for å redusere temperaturen er ikke anbefalt for barn under 16 år på grunn av risikoen for Reye syndrom.

Men det antas at man ikke bør tømme temperaturen som er under 39 ° C eller 38 ° C, siden i nærvær av en virussykdom, kan en tvunget senking av temperaturen forårsake aktiv reproduksjon av viruset.

En økning i temperaturen reduserer viral replikasjon.

Hypothalamus: regulering av kroppstemperatur

Homotermiske (varmblodige) organismer har en regulert kroppstemperatur. En slik organisme reagerer på en reduksjon i omgivelsestemperatur ved å redusere varmeoverføring og økende varmeproduksjon. Omvendt, når den eksterne temperaturen stiger, øker kroppen varmeoppbyggingen og reduserer varmeproduksjonen.

Informasjon om ekstern temperatur leveres av hudtermoreceptorene (og også tilsynelatende av andre organer, for eksempel muskler).

Kroppens indre temperatur overvåkes av de sentrale termoreceptive nevronene i den fremre hypothalamus som reagerer på blodets temperatur. Dette er en servomekanisme (et system som styrer et annet system ved hjelp av negativ tilbakemelding), for hvilken den normale verdien av kroppen er settpunktet (referansepunkt).

Som svar på feilsignalene (mismatch) oppstår reaksjoner rettet mot retur av kroppstemperatur til kontrollpunktet.

Disse reaksjonene er formidlet av det autonome systemet, det somatiske systemet og det endokrine systemet.

Når kroppen kjøler seg, oppstår rystelser - asynkrone muskelkontraksjoner som øker varmeproduksjonen. Aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og det sympatiske nervesystemet øker, noe som intensiverer de metabolske prosessene for varmegenerering. Varmeoverføring reduseres på grunn av piloerection og innsnevring av hudkarene.

Pilomotorisk reaksjon er effektiv hos dyr med godt utviklet hår, men ikke hos mennesker; sistnevnte har gåshud.

Varmebalanse og kroppstemperaturregulering

Når kroppen er oppvarmet, skjer endringer i motsatt retning. Svakhet i skjoldbruskkjertelen reduserer den metabolske aktiviteten og reduserer varmeproduksjonen. På grunn av svette og utvidelse av hudkarmer øker varmeoverføringen.

En hypothalamus er en regulator (servomekanisme) av kroppstemperatur. Reaksjonene som nettopp er observert, bidrar til en reduksjon av kroppstemperaturen, dannes av hypothalamus-varmeoverføringssenteret, som består av nevronene i preoptisk region og den fremre hypothalamus.

Etter skade på disse områdene, som det var forventet, er det ingen reaksjoner på svette og utvidelse av hudkarene, og ved høye omgivelsestemperaturer utvikler hypertermi. Omvendt, når midten av varmeoverføringen er elektrisk stimulert, utvider hudkarrene og tremoren blir undertrykt.

Reaksjoner som er rettet mot å bevare varmen, er skapt av nevronene i den bakre hypothalamus, som utgjør sentrum for utdanning og bevaring av varme. Skader på området dorsolatert til mamillary kroppen stopper varmeproduksjon og varmebevaring, slik at hypotermi kan oppstå når omgivelsestemperaturen avtar.

Elektrisk stimulering av dette området av hjernen provokerer tremor.

Termoregulatoriske reaksjoner oppstår også ved lokal oppvarming eller avkjøling av hypothalamus. Følgelig er det sentrale termoreceptuelle nevroner.

I feberstaten (varme) øker settpunktet (kontrollpunktet) for kroppstemperaturen. Årsaken kan være bakterielle pyrogener, som forflytter en gitt verdi på en slik måte at varmegenerering aktiveres på grunn av rystelser og kramper i vasokonstriksjon.

referanser:

Side 90 av 346

Føler seg kaldt

Spørsmål: Hvilken kropp er ansvarlig for kroppstemperatur? Min mann føles kaldt mye mer enn meg.

A: Kroppstemperaturen opprettholdes av balansen mellom energien som produseres av kroppen og energiforbruket som følge av sin aktivitet. Generering av varme oppstår på grunn av muskelarbeid, nedbryting av mat i leveren og kroppens organer (metabolsk rate). Varmet går tapt med utløpet av svette gjennom huden, med utløpet av varm luft, varm urin og avføring.

Balansen i varmeproduksjon og forbruk styres av området i hjernebunnen, kjent som hypothalamus.

Regulering av kroppstemperatur

Hvis hypothalamus føler at du er for varm, vil den øke temperaturreduksjonen, noe som får deg til å svette. Hvis han føler at du er for kald, vil muskelaktiviteten øke og forårsake rystelser.

Den enkelte føler seg også varm eller kald og vil justere klær eller omgivelser for å opprettholde kroppstemperaturen innenfor visse grenser.

En person som føler seg kald (eller feber) mer enn en annen, reflekterer individuelle egenskaper i stoffskiftet (hvor tarmene, nyrene, hjertet, leveren og alle andre organer er forskjellige fra andre (for eksempel kan en estisk svømme om vinteren Østersjøen, mens muskoviten finner dette vannet for kaldt til svømming).

Følsomhet overfor kulde kan være et tegn på vegetativ-vaskulær dystoni.

Hvis hendene og føttene ofte er kalde for berøring, kontakt legen din med disse symptomene. Han vil hente deg medisin.

Du kan også komme opp med Yoga Pilates her. Dette er en fin måte å holde kroppen din sunn, fleksibel og ung.

Vi ville være takknemlige hvis du deler artikkelen: Se også: Den mest populære og beste:

Temperaturen i menneskekroppen.

Temperaturen på enkelte deler av kroppen er forskjellig. Den laveste temperaturen på huden er notert på hender og føtter, den høyeste - i armhulen, der den vanligvis er bestemt. I en sunn person er temperaturen i dette området 36-37 ° C. I løpet av dagen er det små stigninger og faller i personens kroppstemperatur i henhold til den daglige bioritmen: minimumstemperaturen er notert på 2-4 timer om natten, maksimumet - på 16-19 timer.

Temperaturen i muskelvevet i hvile og arbeid kan variere innen 7 ° C.

Temperaturen på de indre organene avhenger av intensiteten av metabolske prosesser. De mest intense metabolske prosessene forekommer i leveren, som er kroppens "heteste" organ: temperaturen i leveren vev er 38-38.5 ° C. Temperaturen i rektum er 37-37.5 ° C. Det kan imidlertid variere mellom 4 -5 ° С avhengig av forekomst av fecale masser i den, blodpåfyllingen av slimhinnen og andre årsaker.

For løpere på store (maraton) avstander ved slutten av konkurransen, kan temperaturen i endetarm stige til 39 ° -40 ° C.

Evnen til å opprettholde temperaturen på et konstant nivå sikres ved sammenhengende prosesser - varmeproduksjon og varmeutslipp fra kroppen til det ytre miljø. Hvis varmeproduksjon er lik varmeoverføring, forblir kroppstemperatur konstant. Behandlingsprosessen i kroppen kalles kjemisk termoregulering, en prosess som fjerner varmen fra kroppen - fysisk termoregulering.

Kjemisk termoregulering. Varme metabolisme i kroppen er nært knyttet til energi.

Oxidasjonen av organisk materiale frigjør energi. En del av energien går til syntese av ATP. Denne potensielle energien kan brukes av organismen i sin videre aktivitet.

Kilden til varme i kroppen er alt vev. Blodet som strømmer gjennom vevet oppvarmes.

En økning i omgivelsestemperaturen forårsaker en refleksminskning i metabolismen, som et resultat av hvilken varmenerasjonen i kroppen minker. Når omgivelsestemperaturen senker, øker intensiteten av metabolske prosesser refleksivt og varmegenerasjonen øker. I større grad skjer en økning i varmegenerasjon på grunn av økt muskelaktivitet. Ufrivillige muskelkontraksjoner (tremor) er hovedformen for økt varmeproduksjon.

En økning i varmegenerering kan forekomme i muskelvev og på grunn av en refleksøkning i intensiteten av metabolske prosesser - ikke-kontraktil muskeltermogenese.

Fysisk termoregulering. Denne prosessen utføres på grunn av varmeoverføring til det ytre miljø ved konveksjon (varmeledning), stråling (varmestråling) og fordampning av vann.

Konveksjon - direkte utgivelse av varme til gjenstander eller partikler av mediet tilstøtende huden. Retur av varme er jo mer intens, desto større er temperaturforskjellen mellom overflaten av kroppen og omgivende luft.

Varmeoverføring øker med luftbevegelse, for eksempel med vind.

Intensiteten av varmeoverføring avhenger i stor grad av den termiske konduktiviteten til miljøet. Varme frigjøres i vann raskere enn i luften. Klær reduserer eller til og med stopper varmeledningen.

Stråling - utslipp av varme fra kroppen skjer ved infrarød stråling fra kroppens overflate. På grunn av dette mister kroppen størstedelen av varmen. Intensiteten av varmeledning og varmestråling er i stor grad bestemt av temperaturen på huden.

Regulering av kroppstemperatur hos mennesker

Varmeoverføring styres av en refleksendring i lumen av hudkarene. Når omgivelsestemperaturen stiger, blir arteriolene og kapillærene større, blir huden varm og rød. Dette øker prosessene for varmeledning og varmestråling. Med en nedgang i lufttemperatur smalere arteriolene og kapillærene i huden. Huden blir blek, mengden blod som strømmer gjennom sine kar, minker. Dette fører til en nedgang i temperaturen, varmeoverføringen reduseres, og kroppen beholder varmen.

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen (2/3 av fuktighet), så vel som i pusteprosessen (1/3 av fuktighet).

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen oppstår når svette. Selv i fullstendig fravær av synlig svetting gjennom huden fordampes per dag til 0,5 liter vann - usynlig svetting. Fordampning av 1 liter svette hos en person med en kroppsvekt på 75 kg kan senke kroppstemperaturen ved 10 ° C.

I en tilstand av relativ hvile gir en voksen ut i det ytre miljø 15% av varmen gjennom varmeledning, 66% gjennom varmestråling og 19% på grunn av fordampning av vann.

En gjennomsnittlig person taper omtrent 0,8 liter svette per dag, og med den 500 kcal av varme.

Ved pusting frigjør en person også ca 0,5 l vann hver dag.

Ved lave omgivelsestemperaturer (15 ° C og under) oppstår ca. 90% av den daglige varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling.

Under disse forholdene oppstår ikke synlig svette.

Når lufttemperaturen er 18-22 ° C, reduseres varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling, men kroppen taper varme ved å fordampe fuktighet fra hudoverflaten. Ved høy luftfuktighet, når fordampning av vann er vanskelig, kan overoppheting av kroppen oppstå, og det kan utvikle varmeslag.

Lavt gjennomtrengelig klær for vanndamp forstyrrer effektiv svette og kan forårsake overoppheting av menneskekroppen.

I varme land, under lange turer, i varme butikker mister en person mye væske med svette.

Samtidig er det en tørstfølelse, som ikke slokkes av vanninntaket. Dette skyldes det faktum at siden en stor mengde mineralsalter går tapt. Hvis salt blir tilsatt drikkevann, vil tørstfølelsen forsvinne og folks trivsel vil bli bedre.

Dato lagt til: 2016-09-06; Visninger: 1838;

Kroppstemperatur

"Normen for hver person er et objektivt, ekte, individuelt fenomen. Et normalt system er alltid et optimalt fungerende system." V. Petlenko

Kroppstemperatur er en kompleks indikator på menneskets termiske tilstand, noe som reflekterer det komplekse forholdet mellom varmeproduksjon (varmeproduksjon) av ulike organer og vev og varmeveksling mellom dem og det ytre miljø. Gjennomsnittlig temperatur på en menneskelig kropp ligger vanligvis mellom 36,5 og 37,2 grader Celsius på grunn av interne eksoterme reaksjoner og tilstedeværelsen av "sikkerhetsventiler" som gjør at du kan fjerne overflødig varme under svette.

"Termostat" (hypotalamus) er plassert i hjernen og er kontinuerlig engasjert i termoregulering. I løpet av dagen svinger personens kroppstemperatur, noe som reflekterer de daglige rytmene (for mer informasjon om hva du kan lese i forrige nummer av distribusjonen "Biologiske rytmer" av 15. september 2000, som du finner i "arkivet" på distribusjonswebsiden): forskjellen mellom Kroppen tidlig om morgenen og kvelden når 0,5-1,0 ° C. Temperaturforskjeller mellom de indre organene (flere tiendedeler av en grad) er avslørt; Forskjellen mellom temperaturen på indre organer, muskler og hud kan være opp til 5 - 10 ° С.

For eksempel vil et termometer plassert i munnen vise en temperatur på 0,5 ° C lavere enn for mage, nyrer og andre organer. Temperatur på forskjellige områder av kroppen av en betinget person ved en omgivelsestemperatur på 20 ° C indre organer - 37 ° C underarm - 36 ° C dyp muskulær del av låret - 35 ° C dype lag av gastrocnemius muskel - 33 ° C albuebøyning - 32 ° C hånd - 28 ° С midten av foten - 27-28 ° С Kritisk temperatur på kroppen er 42 ° С, det forårsaker metabolske forstyrrelser i hjernevevet. Menneskekroppen er bedre tilpasset kulden. For eksempel forårsaker en reduksjon i kroppstemperatur til 32 ° C frysninger, men utgjør ikke en veldig alvorlig fare.

Hypertermi - en unormal økning i kroppstemperatur over 37 ° C som et resultat av sykdommen. Dette er et svært vanlig symptom som kan oppstå når det oppstår feil i noen del eller system av kroppen. En temperatur som ikke faller ned i lang tid, indikerer en farlig tilstand til en person. Økt temperatur er lav (37,2-38 ° C), medium (38-40 ° C) og høy (over 40 ° C). Kroppstemperatur over 42,2 ° C fører til tap av bevissthet. Hvis det ikke faller, oppstår hjerneskade.

Hypertermi er delt inn i intermitterende, midlertidig, permanent og tilbakevendende. Intermitterende hypertermi (feber) regnes som den vanligste typen, preget av dagtemperaturtemperaturer over normal. Midlertidig hypertermi betyr en døgnfall i temperaturen til nivået av normen, og deretter en ny stigning over normen. Midlertidig hypertermi med et stort temperaturintervall fører vanligvis til kuldegysninger og økt svette. Det kalles også septisk feber.

Konstant hypertermi - konstant temperaturøkning med små forskjeller (svingninger). Gjentatt hypertermi betyr periodisk feber og apyretisk (kjennetegnet ved fravær av feber). En annen klassifisering tar hensyn til varigheten av hypertermi: kort (mindre enn tre uker) eller langvarig. Langvarig hypertermi kan oppstå når temperaturen stiger av ukjente grunner, når en grundig undersøkelse ikke kan gi en forklaring på årsakene. Spedbarn og småbarn har høy temperatur i lengre perioder, med større forskjeller og raskere temperaturøkninger enn hos eldre barn og voksne.

Mulige årsaker til hypertermi

Når temperaturen stiger over normal, sørg for å konsultere en lege for å finne ut den mulige årsaken til hypertermi. En temperaturstigning over 41 ° С er en grunn til umiddelbar sykehusinnleggelse.

Immunkompleks Disorder I slike forstyrrelser (dysfunksjoner), observeres lav hypertermi vanligvis, selv om det kan forekomme moderate dråper i erytem. Hypertermi kan være intermitterende og forbigående, som i syndromet med tilegnet immundefekt (i aids) eller i systemisk lupus erythematosus, og det kan være permanent, som i polyarthritis. Sammen med standardklager (tretthet, vekttap), kan hypertermi føre til økt svetting om natten.

Infeksiøse og inflammatoriske sykdommer Hypertermi kan være lavt (som ved Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt) eller høyt (som ved bakteriologisk lungebetennelse); intermitterende (som i smittsom mononukleose, otitis); septisk (som med lungabscess, influensa, endokarditt); konstant (som med meningitt); tilbakevendende (som i malaria). Temperaturstigningen kan oppstå plutselig, som i toksisk sjokksyndrom, eller denne temperaturøkningen kan forekomme gradvis, som i mikroplasma lungebetennelse. I hepatitt kan hypertermi bare være en forløper for sykdommen, og i appendisitt, tvert imot, betyr det et akutt stadium av sykdommen. Hvis temperaturen plutselig stiger mot bakgrunnen av takykardi (hjertebank), kortpustethet og forvirring, kan dette bety et livshotende septisk sjokk som oppstår med peritonitt og gramnegativ bakteremi.

Tumorer Under primære svulster og metastaser kan lange perioder med forhøyet temperatur av forskjellige egenskaper oppstå. For eksempel kan i akutt leukemi, langsom hypertermi, pallor og blødning forekomme. Med samme sykdom kan hypertermi plutselig oppstå, være høy og bløde. Noen ganger forårsaker Hodgkins lymfom Pel-Ebstein feber og tilbakevendende hypertermi.

Termoregulasjonsforstyrrelse Plutselig og plutselig temperaturstigning til 41,7 ° C observeres vanligvis i livstruende sykdommer som slag, tyrotoksisk krise, ondartet hypertermi, samt skade på sentralnervesystemet. Lav og medium hypertermi ledsages av økt svette.

Medisiner Hypertermi og utslett oppstår vanligvis på grunn av overfølsomhet overfor antifungale legemidler, sulfonylamider, penicillingruppe-antibiotika, etc. Hypertermi kan observeres under kjemoterapi. Det kan være forårsaket av medisiner som forårsaker svette. Hypertermi kan også forekomme med giftige doser av visse legemidler.

Prosedyrer Intermittent eller midlertidig hypertermi kan forekomme etter operasjonen. En blodtransfusjon forårsaker også en plutselig økning i temperatur og kulderystelser. Diagnose Plutselig eller gradvis forekommende hypertermi følger noen ganger radiologiske studier som bruker et kontrastmedium.

Høyeste temperatur
Den høyeste kroppstemperaturen 10. juli 1980 ved Grady Memorial Hospital i Atlanta, stykker. Georgia, USA, kom inn i 52 år gamle Willie Jones, mottok et varmeslag. Hans temperatur var 46,5 ° C. Pasienten ble tømt fra sykehuset etter 24 dager.

Laveste kroppstemperatur
Den laveste dokumentert temperaturen i menneskekroppen ble registrert 23. februar 1994 i Regina, Saskatchewan, Canada, ved den 2 år gamle Karl Kozolofsky. Etter at husets dør ble låst ved et uhell og jenta ble værende i 6 timer ved en temperatur på -22 ° C var hennes rektal temperatur 14,2 ° C.
Fra "Guinness Book of Records"

Temperaturen i dyr I flaggermus i dvaletilstanden - 1,3 °, i den gyldne hamsteren - 3,5 °, i elefanten - 3,5 °, i hesten - 37,6 °, i kua - 38,3 °, i katten - 38,6 °, i en hund - 38,9 °, i en ram - 39 °, i en gris - 39,1 °, i en kanin - 39,5 °, i en geit - 39,9 °, i en kylling - 41,5 °, firbenet i solen - 50-60 ° C

temperaturen

temperaturen

Temperaturendringer er en hyppig følgesvenn av sykdom. Hvorfor er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig å ta ned temperaturen og hvordan å fjerne varmen, om nødvendig?

Temperaturen i menneskekroppen: normen, endringer og symptomssykdommer

Hva å gjøre med forhøyet kroppstemperatur er et av de vanligste spørsmålene til allmennpraksis og barnelege. Faktisk feber feber ofte pasienter. Men er forhøyede verdier alltid en årsak til panikk? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sykdommer, tvert imot, faller? Og når trenger du virkelig antipyretiske legemidler? Hvilken temperatur skal være normal hos barn og eldre? MedAboutMe behandlet disse og mange andre problemer.

Voksen kroppstemperatur

Termoregulering er ansvarlig for menneskelig temperatur - Varmblodige organismers evne til å opprettholde en konstant temperatur, redusere eller øke den om nødvendig. For disse prosessene er først og fremst hypothalamus ansvarlig. Imidlertid er forskere i dag tilbøyelig til å tro at det er feil å definere et enkelt termoreguleringssenter, fordi mange faktorer påvirker temperaturen til en persons kropp.

I barndommen endres temperaturen under minste påvirkning, men hos voksne (fra 16 til 18 år) er den ganske stabil. Selv om det også sjelden holder på en indikator hele dagen. Kjente fysiologiske endringer som reflekterer sirkadiske rytmer. For eksempel vil forskjellen mellom en normal temperatur om morgenen og om kvelden for en sunn person være 0,5-1,0 ° C. Med disse rytmene er det forbundet med en karakteristisk økning i varme i kveldstidene hos en syke.

Temperaturen kan endres under påvirkning av det ytre miljø, øke med fysisk anstrengelse, ta visse matvarer (spesielt ofte etter å ha spist krydret mat og overspising), med stress, følelse av frykt og til og med intens mentalt arbeid.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle vet godt verdien av 36,6 ° C. Men hvilken temperatur skal være normal i virkeligheten?

Tallet på 36,6 ° C dukket opp som et resultat av forskning utført av den tyske legen Carl Reinhold Wunderlich i midten av XIX-tallet. Deretter lagde han ca 1 million målinger av temperaturen i axillaen hos 25 tusen pasienter. Og en verdi på 36,6 ° C var bare et gjennomsnitt av kroppstemperaturen til en sunn person.

Ifølge moderne standarder er normen ikke en bestemt figur, men et område fra 36 ° C til 37,4 ° C. Videre anbefaler leger at de regelmessig måler temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite nøyaktig de individuelle verdiene til normen. Det bør huskes at med alderen endres kroppstemperaturen - i barndommen kan den være ganske høy og reduseres i alderen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en eldre person være normen, men for et barn kan det indikere hypotermi og symptom på sykdommen.

Det er også viktig å vurdere nøyaktig hvordan temperaturen måles - verdiene i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen er svært avhengig av hormonell aktivitet, og det er derfor ikke overraskende at gravide kvinner ofte opplever feber. Hormonale endringer er forbundet med hetetokter i overgangsalderen og temperaturvariasjoner under menstruasjonen.

Det er svært viktig for fremtidige mødre å følge nøye med tilstanden deres, mens man forstår at en litt forhøyet eller senket temperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinner. For eksempel, hvis verdiene ikke overstiger 37 ° C i de første ukene, og det ikke er noen andre symptomer på uavhengighet, kan tilstanden forklares av aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner. Spesielt progesteron.

Og likevel, hvis temperaturen under svangerskapet varer lenge, bør selv lave indikatorer (37-38 ° C) være en grunn til å konsultere en lege. Med dette symptomet er det viktig å bli undersøkt og testet for å utelukke forekomst av slike infeksjoner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefrit, herpes, hepatitt og andre.

Temperatur under graviditet kan være et tegn på vanlig sesongbasert ARVI. Det er veldig viktig å ikke selvmiljøere, men å se en lege. Hvis forkjølelsen er usannsynlig å være en fare for fosteret, kan influensa føre til alvorlige konsekvenser, selv et abort i de tidlige stadier. Med influensa stiger temperaturen til 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet med termoregulering hos barn under 1 år er ikke etablert, derfor kan temperaturen til et barn endre seg betydelig under den minste innvirkning. Dette gjelder spesielt for babyer de første tre månedene av livet. Ofte er foreldrene bekymret for forhøyede verdier, men årsakene til temperaturen på 37-38 ° C kan være:

  • For varme klær.
  • Gråt.
  • Latter.
  • Måltider, inkludert amming.
  • Bading i vann over 34-36 ° C.

Etter søvn er verdiene vanligvis lavere, men med aktive spill stiger barnets temperatur raskt. Derfor må du ta hensyn til alle eksterne faktorer som kan påvirke dem ved å gjøre målinger.

Men for høy temperatur (38 ° C og høyere) kan være farlig for små barn. For å kompensere for varmen, bruker kroppen mye vann, og derfor blir det ofte observert dehydrering. Videre skjer denne tilstanden raskere hos et barn enn hos en voksen. Dehydrering kan være en fare for helsen (ofte på bakgrunnen blir forverring observert, og deretter ARVI er komplisert av lungebetennelse) og livet (med alvorlig dehydrering kan det være tap av bevissthet og til og med død).

I tillegg har noen barn opp til 5 år febrilkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynner ufrivillige muskelkontraksjoner, kan kortvarig synkope være mulig. Hvis minst en gang en slik tilstand ble observert, må i fremtiden, selv med en liten varme, barnet kvele temperaturen.

Menneskelig temperatur

Normalt styres temperaturen til en person av det endokrine systemet, spesielt av hypotalamus- og skjoldbruskhormonene (T3 og T4, og også av hormonet TSH, som regulerer produksjonen). Seksuelle hormoner påvirker termoregulering. Likevel forblir infeksjoner hovedårsaken til temperaturøkningen, og for lavt er temperaturen i de fleste tilfeller forårsaket av overarbeid eller mangel på vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer.

Temperatur grader

Mannen er en varmblodig skapning, noe som betyr at kroppen kan opprettholde en stabil temperatur uavhengig av miljøfaktorer. På samme tid, i alvorlig frost, faller den totale temperaturen, og i varmen kan den stige til en slik grad at en person vil få et varmeslag. Dette skyldes det faktum at kroppen vår er følsom nok til termiske fluktuasjoner - endringer på kun 2-3 grader temperatur påvirker betydelig metabolske prosesser, hemodynamikk og overføring av impulser langs nervecellene. Som et resultat kan trykket øke, konvulsjoner og forvirring kan observeres. Hyppige symptomer på lav temperatur - sløvhet, med en verdi på 30-32 ° C, kan være bevissthetstap; høyt vanvittige stater.

Typer av feber

For de aller fleste sykdommer som oppstår med økende temperatur, er visse verdier karakteristiske. Så ofte legen å stille en diagnose er ikke nok å vite den eksakte verdien, nemlig form av høy temperatur. I medisin er det flere typer av dem:

  • Lavverdig - fra 37 ° C til 38 ° C.
  • Febril - fra 38 ° C til 39 ° C.
  • Høy - mer enn 39 ° C.
  • Livstruende - milepæl 40,5-41 ° C.

Temperaturverdier vurderes i sammenheng med andre symptomer, siden ikke alltid varmen svarer til alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel observeres subfiltemperatur i slike farlige sykdommer som tuberkulose, viral hepatitt, pyelonefrit og andre. Et spesielt alarmerende symptom regnes som en tilstand hvor temperaturen er 37-37,5 ° C i lang tid. Dette kan tyde på endokrine forstyrrelser og til og med ondartede svulster.

Variasjoner i normal kroppstemperatur

Som nevnt kan en normal temperatur hos en sunn person forandre seg gjennom dagen, så vel som under påvirkning av visse faktorer (mat, fysisk aktivitet osv.). Samtidig er det nødvendig å huske hvilken temperatur som skal være i forskjellige aldre:

  • Barn under ett år gammel - en temperatur på 37-38 ° C kan betraktes som normen.
  • Opptil 5 år - 36,6-37,5 ° C.
  • Ungdom - mulige sterke temperaturvariasjoner knyttet til aktiviteten til kjønnshormoner. Verdiene er stabilisert i jenter i alderen 13-14 år, i gutterforskjeller kan observeres i opptil 18 år.
  • Voksne - 36-37,4 ° C.
  • Eldre personer over 65 år - opp til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktes som en alvorlig feberaktig tilstand.

Hos menn er gjennomsnittlig kroppstemperatur lavere med gjennomsnittlig 0,5 ° C enn hos kvinner.

Hvordan måles temperaturen

Det er flere måter å måle kroppstemperaturen på. Og i hvert tilfelle vil det være egne verdier. Blant de mest populære metodene er:

  • Aksialt (i armhulen).

For å oppnå nøyaktige verdier, må huden være tørr, og termometeret selv er tett presset mot kroppen. Denne metoden vil ta mest tid (med et kvikksølvtermometer - 7-10 minutter), fordi huden må varme opp selv. Normen for temperaturen i armhulen er 36,2-36,9 ° C.

Metoden er mest populær for små barn, som en av de sikreste. For denne metoden er det bedre å bruke elektroniske termometre med en myk spiss, måltiden er 1-1,5 minutter. Verdien er 36,8-37,6 ° C (i gjennomsnitt er den forskjellig fra 1 ° C fra aksillære verdier).

  • Muntlig, sublingual (munn, under tungen).

Vår metode er ikke utbredt, men i Europa er dette måten som oftest målt temperatur hos voksne. Fra 1 til 5 minutter er tilstrekkelig til måling, avhengig av type instrument. Verdier av temperaturgrader er normale - 36,6-37,2 ° C.

Metoden brukes til å måle temperaturen til et barn og krever en spesiell type termometer (ikke-kontaktmåling), så det er ikke så vanlig. I tillegg til å bestemme total temperatur, vil metoden hjelpe til med diagnose av otitis media. Hvis det er betennelse, vil temperaturen i forskjellige ører være veldig forskjellig.

Det brukes oftest til å bestemme basaltemperaturen (laveste kroppstemperatur, som registreres under hvilen). Målt etter søvn indikerer en økning i verdier på 0,5 ° C begynnelsen på eggløsning.

Typer av termometre

I apotek kan du i dag finne forskjellige typer termometre for å måle en persons temperatur. Hver av dem har sine fordeler og ulemper:

  • Merkur (maksimum) termometer.

Det regnes som en av de mest nøyaktige typene, og samtidig er det rimelig. I tillegg er den brukt på sykehus og klinikker, fordi den lett er desinfisert og kan brukes til et stort antall mennesker. Ulemper er langsom temperaturmåling og brittleness. Et ødelagt termometer er farlig med giftig kvikksølvdamp. Derfor, for barn i dag er det brukt ganske sjelden, ikke vant til å måle den muntlige metoden.

  • Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populære formen for hjemmebruk. Tilnærmer raskt temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), informerer på enden med et pip. Elektroniske termometre kan være med myke tips (for rektal temperaturmåling i et barn) og harde (universelle instrumenter). Hvis termometeret brukes rektalt eller oralt, bør det være individualisert - kun for en person. Ulempen ved et slikt termometer er ofte unøyaktige verdier. Derfor, etter kjøpet må du måle temperaturen i en sunn tilstand for å kunne vite det mulige feilfeltet.

Relativt nye og dyre type termometre. Det brukes til å måle temperaturen på en kontaktløs måte, for eksempel i øret, på pannen eller på tempelet. Hastigheten for å få resultatet er 2-5 sekunder. Den ubetydelige feilen i 0,2-0,5 ° C er tillatt. En betydelig ulempe ved termometeret er begrenset bruk - den brukes ikke til målinger på de vanlige måtene (aksialt, rektalt, oralt). I tillegg er hver modell designet for sin egen vei (panne, tempel, øre) og kan ikke brukes i andre soner.

Relativt nylig var termiske striper populære - fleksible filmer med krystaller som endrer farge ved forskjellige temperaturer. For å få resultatet, er det nok å feste stripen til pannen og vent ca 1 minutt. Denne målemetoden bestemmer ikke nøyaktige temperaturgrader, men viser bare verdiene "lav", "normal", "høy". Derfor kan ikke erstatte hele termometre.

Symptomer på feber

Økt kroppstemperatur er godt følt av mannen. Denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

  • Trøtthet, generell svakhet.
  • Chills (jo mer feber, jo mer kulderystelser).
  • Hodepine.
  • Kroppssmerter, spesielt i ledd, muskler og fingre.
  • Føler seg kaldt.
  • Følelse av varme i øyebollens område.
  • Tørr munn.
  • Redusert eller fullstendig tap av appetitt.
  • Hjertet hjertebank, arytmier.
  • Perspirasjon (hvis kroppen kan regulere varmen), tørr hud (med økende temperatur).

Rosa og hvit feber

Høye temperaturer kan manifestere seg annerledes hos barn og voksne. Det er vanlig å skille mellom to typer feber:

Den er navngitt på denne måten i henhold til dens karakteristiske trekk - rød hud, det er spesielt uttalt med en rødme på kinnene og ansiktet som helhet. Den vanligste typen feber hvor kroppen er i stand til å gi optimal varmeoverføring, er utvidelse av overflatebeholdere (dette er hvordan blodet avkjøles), svette er aktivert (nedgang i hudtemperatur). Tilstanden til pasienten er vanligvis stabil, det er ingen signifikante brudd på den generelle tilstanden og velvære.

En ganske farlig form for feber, hvor termoreguleringsprosesser svikter i kroppen. Huden i dette tilfellet, hvit, og noen ganger til og med kult (spesielt kalde hender og føtter), mens måling av rektal eller oral temperatur viser varme. En person er plaget av kulderystelser, tilstanden er betydelig forverret, svimning og forvirring kan observeres. Hvit feber utvikler seg i tilfelle at det er en spasmer av blodkar under huden, som følge av at kroppen ikke kan starte kjølemekanismer. En farlig tilstand er at temperaturen stiger betydelig i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer, etc.) og kan påvirke funksjonen.

Årsakene til temperaturøkningen

Termoregulering er gitt av det endokrine systemet, som utløser forskjellige mekanismer for å øke eller senke temperaturen til en person. Og selvfølgelig fører forstyrrelser i produksjonen av hormoner eller kjertelens funksjon med forstyrrelser av termoregulering. Slike manifestasjoner, som regel, er stabile, og verdiene forblir innenfor subfebrile.

Hovedårsaken til forhøyet temperatur er stoffer pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Dessuten blir noen av dem ikke hentet fra utsiden av patogener, men blir utskilt av immunsystemets celler. Slike pyrogener er utformet for å øke effektiviteten i kampen mot ulike helse-truende forhold. Temperaturen stiger i slike tilfeller:

  • Infeksjoner - virus, bakterier, protozoer og andre.
  • Brannsår, skader. Som regel er det en lokal temperaturøkning, men med et stort lesionssted kan det være generell varme.
  • Allergiske reaksjoner. I disse tilfellene produserer immunsystemet pyrogener for å bekjempe ufarlige stoffer.
  • Støtforhold.

ARI og høy temperatur

Sesong-respiratoriske sykdommer er den vanligste årsaken til feber. Men avhengig av type infeksjon, vil dens verdier være forskjellige.

  • Med standard kald eller mild ARVI, observeres subfiltemperatur, i tillegg stiger den gradvis, i gjennomsnitt over 6-12 timer. Ved riktig behandling varer feberen ikke mer enn 4 dager, hvoretter den begynner å avta eller forsvinner helt.
  • Hvis temperaturen stiger brått og overstiger 38 ° C, kan det være et symptom på influensa. I motsetning til andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner krever denne sykdommen obligatorisk overvåkning av distriktets lege eller barnelege.
  • Hvis feber gjenopptas etter å ha forbedret tilstanden eller ikke går bort den femte dagen etter sykdommen, snakker det oftest om komplikasjoner. En bakteriell infeksjon har sluttet seg til den første virusinfeksjonen, og temperaturen er vanligvis over 38 ° C. Tilstanden krever et akutt anrop til legen, fordi pasienten kan trenge antibiotikabehandling.

Sykdommer med en temperatur på 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C er karakteristisk for slike sykdommer:

  • ARI.
  • Forverringer av kroniske respiratoriske sykdommer. For eksempel bronkitt eller bronkial astma, tonsillitt.
  • Tuberkulose.
  • Kroniske sykdommer i indre organer i perioden med eksacerbasjon: myokarditt, endokarditt (betennelse i hjertemembranen), pyelonefrit og glomerulonephritis (betennelse i nyrene).
  • Sår, kolitt.
  • Viral hepatitt (vanligvis hepatitt B og C).
  • Herpes i akutt stadium.
  • Forverring av psoriasis.
  • Infeksjon med toxoplasmose.

Denne temperaturen er karakteristisk for den første fasen av skjoldbruskdysfunksjon, med økt hormonproduksjon (tyrotoksikose). Hormonale lidelser i overgangsalderen kan også forårsake mild feber. Subfebrile verdier kan observeres hos personer med helminthisk invasjon.

Sykdommer med en temperatur på 39 ° C og over

Høy feber følger med sykdommer som forårsaker alvorlig forgiftning. Ofte viser verdier innen 39 ° C grader utviklingen av en akutt bakteriell infeksjon:

  • Angina.
  • Lungebetennelse.
  • Akutt pyelonefrit.
  • Sykdommer i fordøyelseskanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
  • Sepsis.

I dette tilfellet er høy feber karakteristisk for andre infeksjoner:

  • Influensa.
  • Hemorragisk feber, hvor nyrene er alvorlig påvirket.
  • Kopper.
  • Meslinger.
  • Meningitt, encefalitt.
  • Viral hepatitt A.

Andre årsaker til høy temperatur

Brudd på termoregulering kan oppstå uten synlige sykdommer. En annen farlig grunn til at temperaturen stiger, er at kroppen ikke har tilstrekkelig varmeoverføring. Dette skjer som regel under et lengre opphold i solen i en varm sesong eller i et for tett rom. Barnets temperatur kan øke hvis den er for varm til å ha på seg. Tilstanden er farlig varmeslag, noe som kan være dødelig for personer med hjerte- og lungesykdommer. Med sterk overoppheting, selv i friske mennesker, organer, spesielt hjernen, påvirkes det betydelig. Også varmen uten åpenbar grunn kan manifestere seg i følelsesmessige mennesker i perioder med stress og stor spenning.

Symptomer på lav feber

Lav temperatur er mindre sannsynlig å varme, men samtidig kan de også snakke om alvorlige helseproblemer. Indikatorer for sykdommer og lidelser i kroppen betraktes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos eldre - under 35 ° C.

Slike grader av kroppstemperatur anses som livstruende:

  • 32,2 ° C - en person vil falle i en dumhet, det er sterk inhibering.
  • 30-29 ° C - bevissthetstap.
  • Under 26,5 ° C - død er mulig.

Lav temperatur er preget av følgende symptomer:

  • Generell svakhet, ubehag.
  • Døsighet.
  • Irritabilitet kan forekomme.
  • Kolde ekstremiteter utvikler følelsesløp i fingrene.
  • Forstyrrelser av oppmerksomhet og problemer med mentale prosesser er merkbare, reaksjonshastigheten minker.
  • Generell følelse av kulde, skjelving i kroppen.

Årsaker til lav temperatur

Blant de viktigste årsakene til lav temperatur er følgende:

  • Generell kroppsvakhet forårsaket av eksterne faktorer og levekår.

Underernæring, mangel på søvn, stress og følelsesmessig angst kan påvirke termoregulering.

  • Lidelser i det endokrine systemet.

Tilknyttet som regel med utilstrekkelig syntese av hormoner.

Den vanligste årsaken til lav temperatur hos mennesker. Staten er farlig krenkelse av metabolske prosesser og frostbit av ekstremiteter bare i tilfelle av sterk temperaturfall. Med en liten overkjøling i en person, reduseres lokal immunitet, slik at denne eller den infeksjonen ofte utvikles senere.

  • Svekket immunforsvar.

Observert i gjenopprettingsperioden, etter kirurgi, kan forekomme på bakgrunn av kjemoterapi og strålebehandling. Lav temperatur er også karakteristisk for personer med aids.

Endokrine sykdommer

I prosesser med termoregulering spiller hormoner en viktig rolle. Spesielt skjoldbruskkjertelhormoner i skjoldbruskkjertelen - tyroksin og triiodotyronin. Med sin økte syntese blir feber ofte observert, men hypothyroidisme, derimot, fører til en nedgang i den totale temperaturen. I begynnelsen er det ofte det eneste symptomet som du kan mistenke utviklingen av sykdommen.

En stabil reduksjon i kroppstemperaturen observeres også ved adrenal insuffisiens (Addisons sykdom). Patologi utvikler sakte, kan ikke manifestere andre tegn i måneder eller til og med flere år.

Lavt hemoglobin i blodet

Ironmangel anemi regnes som en av de vanligste årsakene til lave temperaturer. Det preges av en reduksjon i hemoglobin i blodet, og dette påvirker i sin tur funksjonen til hele organismen. Hemoglobin er ansvarlig for transport av oksygen til cellene, og hvis det ikke er nok, vises forskjellige grader av hypoksi.

En person blir trist, det er generell svakhet, som de metabolske prosessene reduserer. Lav temperatur er resultatet av disse endringene.

I tillegg kan nivået av hemoglobin falle og med ulike blodtap. Spesielt kan anemi utvikles hos personer med intern blødning. Hvis det oppstår betydelig blodtap på kort tid, reduseres volumet av sirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmeoverføring.

Andre årsaker til lav temperatur

Blant de farlige forhold som krever obligatorisk medisinsk konsultasjon og behandling, kan vi skille slike sykdommer med lav temperatur:

  • Strålingssykdom
  • Sterk forgiftning.
  • AIDS.
  • Hjernesykdommer, inkludert svulster.
  • Støt av noen etiologi (med massivt blodtap, allergiske reaksjoner, traumatisk og giftig sjokk).

Men oftest er årsakene til temperaturer under 35,5 ° C en feil livsstil og mangel på vitaminer. Så en viktig faktor er ernæring, hvis det ikke er nok, vil prosessene i kroppen senkes, og som et resultat vil termoreguleringen bli forstyrret. Derfor, med forskjellige strenge dietter, spesielt med dårlig mat (jodmangel, vitamin C, jern), er lav temperatur uten andre symptomer svært vanlig. Hvis en person bruker mindre enn 1200 kalorier per dag, vil dette sikkert påvirke termoregulering.

En annen vanlig årsak til denne temperaturen - overarbeid, stress, søvnmangel. Det er spesielt karakteristisk for kronisk tretthetssyndrom. Kroppen går i en sparsom modus for å virke, metabolske prosesser senker seg i kroppen, og selvfølgelig reflekteres dette i varmeoverføring.

Temperatur og andre symptomer

Siden temperatur er bare et symptom på ulike lidelser i kroppen, er det best å vurdere det i kombinasjon med andre tegn på sykdom. Det er det generelle bildet av en persons tilstand som kan fortelle hva slags sykdom utvikler og hvor farlig det er.

Temperaturøkning observeres ofte med ulike plager. Imidlertid er det karakteristiske kombinasjoner av symptomer som forekommer hos pasienter med bestemte diagnoser.

Temperatur og smerte

I tilfelle at når smerten i magen holder temperaturen over 37,5 ° C, kan dette tyde på alvorlige brudd på mage-tarmkanalen. Spesielt observeres dette ved tarmobstruksjon. I tillegg er en kombinasjon av symptomer som er karakteristiske for utviklingen av blindtarmbetennelse. Derfor, hvis smerten er lokalisert i riktig hypokondrium, er det vanskelig for en person å trekke bena til brystet, det er tap av appetitt og kaldt svette, ambulanse skal kalles umiddelbart. Komplikasjoner av blindtarmbetennelse, peritonitt, er også ledsaget av vedvarende varme.

Andre årsaker til en kombinasjon av magesmerter og temperatur:

  • Pyelonefritt.
  • Akutt pankreatitt.
  • Bakterielle tarmsykdommer.

Hvis temperaturen stiger på bakgrunn av smerte i hodet, taler det oftest om generell forgiftning av kroppen og blir observert i slike sykdommer:

  • Influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
  • Angina, scarlet feber.
  • Encefalitt.
  • Hjernehinnebetennelse.

Smerte i ledd og muskler, ubehag i øyebollene er symptomer på temperaturer over 39 ° C. Under slike forhold anbefales det å ta antipyretisk.

Feber og diaré

Økt temperatur på bakgrunn av diaré er et klart tegn på bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. Blant tarminfeksjoner med slike symptomer:

Årsaken til temperaturen på bakgrunn av diaré kan være alvorlig matforgiftning. Kombinasjonen av slike symptomer er svært farlig for helsen, så selvbehandling i slike tilfeller er uakseptabelt. Det er et presserende behov for å ringe en ambulanse og om nødvendig å godta sykehusinnleggelse. Dette gjelder spesielt hvis barnet er syk.

Temperatur og diaré er faktorer som bidrar til dehydrering. Og når kombinert, kan tap av kroppsvæsker bli kritisk i en relativt kort periode. Derfor, i tilfelle at mangel på væske ikke kan tilstrekkelig kompenseres for drikking (for eksempel personen har oppkast eller diaréen selv er uttalt), blir pasienten gitt intravenøse løsninger på sykehuset. Uten dette kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, skade på organer og til og med død.

Temperatur og kvalme

I noen tilfeller kan kvalme oppstå på grunn av feber. På grunn av intens varme utvikler svakhet, trykkfall, svimmelhet oppstår, og dette forårsaker mild kvalme som følge av dette. I denne tilstanden, hvis temperaturen er over 39 ° C, må den skyves ned. Kombinasjonen av symptomer kan oppstå i de første dagene av influensa og forårsakes av alvorlig forgiftning av kroppen.

En av årsakene til kvalme og feber under graviditeten er toksisitet. Men i dette tilfellet blir verdier over subfebrile (opp til 38 ° C) sjelden observert.

I tilfelle at kvalme er ledsaget av andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen (for eksempel smerte, diaré eller omvendt forstoppelse), er det ikke bare å bringe temperaturen ned, det er nok. Denne kombinasjonen av symptomer kan indikere alvorlige sykdommer i de indre organene. Blant dem er:

  • Viral hepatitt og annen leverskade.
  • Akutt blindtarmbetennelse.
  • Peritonitt.
  • Nyrenes betennelse.
  • Akutt pankreatitt.
  • Tarmobstruksjon (ledsaget av forstoppelse).

I tillegg observeres temperatur og kvalme ofte mot bakgrunnen av forgiftning, foreldet mat, alkohol eller rusmidler. Og en av de farligste diagnosene for disse symptomene er meningitt. Alle disse sykdommene og betingelsene krever en obligatorisk konsultasjon av en lege.

I tilfelle oppkast oppstår på bakgrunn av temperatur, er det svært viktig å kompensere for tap av væske. Barn med denne kombinasjonen av symptomer er oftest referert til pasientbehandling.

Trykk og temperatur

Økt blodtrykk er et hyppig symptom på temperatur. Varmen påvirker hemodynamikken - hos pasienter med rask hjerterytme, og blodet begynner å bevege seg raskere gjennom karene, de ekspanderer, og dette kan påvirke blodtrykket. Imidlertid kan slike endringer ikke forårsake alvorlig hypertensjon, ofte indikatorene overstiger ikke 140/90 mm Hg. Art., Observert hos pasienter med varme 38,5 ° C og over, passerer så snart temperaturen stabiliseres.

I noen tilfeller er høy temperatur, tvert imot, preget av en nedgang i trykk. Det er ikke nødvendig å behandle denne tilstanden, siden indikatorene går tilbake til det normale etter at feberen sanker.

I dette tilfellet kan hypertensive pasienter, selv lite feber, true alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere legen din og, om nødvendig, ta antipyretiske allerede ved 37,5 ° C (spesielt når det gjelder eldre mennesker).

Trykk og temperatur er en farlig kombinasjon for pasienter med slike sykdommer:

  • Iskemisk hjertesykdom. Kardiologer bemerker at denne kombinasjonen av symptomer noen ganger følger med hjerteinfarkt. Og i dette tilfellet stiger temperaturen litt, kan være innenfor rammen av subfebrile indikatorer.
  • Hjertesvikt.
  • Arytmi.
  • Åreforkalkning.
  • Diabetes mellitus.

I tilfelle at lavtrykk og temperatur i subfebrile området vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på kreftpatologier. Imidlertid er ikke alle onkologer enige med denne uttalelsen, og symptomene selv bør ganske enkelt være årsaken til en fullverdig undersøkelse av en person.

Lavt trykk og lav temperatur - en hyppig kombinasjon. Slike symptomer er spesielt karakteristiske med lavt hemoglobin, kronisk tretthet, blodtap og nervesykdommer.

Temperatur uten andre symptomer

En økt eller redusert temperatur uten symptomer som er karakteristiske for akutte infeksjoner, bør være grunnen til en obligatorisk medisinsk undersøkelse. Overtredelser kan snakke om slike sykdommer:

  • Kronisk pyelonefrit.
  • Tuberkulose.
  • Maligne og godartede svulster.
  • Fare for organer (vevnekrose).
  • Blodforstyrrelser.
  • Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
  • Allergiske reaksjoner.
  • Reumatoid artritt på et tidlig stadium.
  • Hjerteforstyrrelser, spesielt hypotalamus.
  • Psykiske lidelser.

Temperatur uten andre symptomer oppstår også på bakgrunn av overarbeid, stress, etter langvarig fysisk aktivitet, overoppheting eller overkjøling. Men i disse tilfellene stabiliserer indikatorene. Hvis vi snakker om alvorlige sykdommer, vil temperaturen uten symptomer være ganske stabil, etter normalisering igjen med tid til å stige eller falle. Noen ganger forekommer hypotermi eller hyperemi hos en pasient i flere måneder.

Hvordan senke temperaturen

Økt temperatur kan forårsake betydelig ubehag, og i noen tilfeller utgjør en trussel mot livet. Derfor må enhver person vite hva du skal gjøre under feber og hvordan du skal tømme temperaturen riktig.

Når skal temperaturen tømmes

Ikke alltid, hvis temperaturen har steget, må den gjenopprettes til normal. Faktum er at med infeksjoner og andre lesjoner i kroppen begynner han selv å produsere pyrogener som forårsaker feber. Høy temperatur hjelper immunsystemet til å bekjempe antigener, spesielt:

  • Syntesen av interferon, et protein som beskytter celler fra virus, aktiveres.
  • Produksjon av antistoffer som ødelegger antigener er aktivert.
  • Prosessen med fagocytose er akselerert - absorpsjon av fremmedlegemer av fagocytiske celler.
  • Bevegelse og appetitt reduseres, noe som betyr at kroppen kan bruke mer energi til å bekjempe infeksjon.
  • De fleste bakterier og virus eksisterer best ved normal temperatur som er karakteristisk for menneskekroppen. Når det stiger, dør noen mikroorganismer.

Derfor, før du tar en beslutning om å "ta temperaturen", må du huske at en feber hjelper kroppen til å gjenopprette. Imidlertid er det fortsatt situasjoner der varmen må fjernes. Blant dem er:

  • Temperaturer over 39 ° C.
  • Enhver temperatur der det er en alvorlig forverring av tilstanden - kvalme, svimmelhet og så videre.
  • Febrile anfall hos barn (noen feber over 37 ° C).
  • I nærvær av samtidig nevrologiske diagnoser.
  • Personer med hjertesykdommer og blodårer, med diabetes.

Luft, fuktighet og andre innendørs parametere

Det er mange måter å senke temperaturen på. Men den første oppgaven skal alltid være normalisering av luftparametere i rommet der pasienten er. Dette er spesielt viktig for barn i de første årene av livet, og kritisk - for babyer. Faktum er at barnet fortsatt er dårlig utviklet system av svette og derfor blir termoregulering utført i større grad gjennom å puste. Barnet inhalerer den kule luften som avkjøler lungene og blodet i dem, og utånder oppvarmet. Hvis rommet er for varmt, er denne prosessen ineffektiv.

Luftfuktigheten i rommet er også viktig. Faktum er at luftfuktigheten til utåndet luft nærmest nærmer seg 100%. Ved en temperatur blir pusten raskere, og hvis rommet er for tørt, mister en person i tillegg vann ved å puste. I tillegg tørker slimhinner seg opp, og overbelastning i bronkiene og lungene utvikler seg.

Derfor er de ideelle parametrene i rommet der det er en pasient med feber,:

  • Lufttemperatur - 19-22 ° C.
  • Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiske legemidler

Hvis du raskt trenger å ta ned temperaturen, kan du bruke antipyretiske midler. De tas symptomatisk, noe som betyr at medisinering stoppes når et symptom passerer eller blir mindre uttalt. Det er uakseptabelt å bruke antipyretisk gjennom sykdommen for forebygging.

En av hovedbetingelsene for en vellykket handling av narkotika i denne gruppen er rikelig med drikking.

Aktivt utnevnt til voksne og barn, regnes som et førstelinje stoff. Nylige studier, spesielt utført av den amerikanske organisasjonen FDA, har imidlertid vist at hvis du tar ukontrollert inntak av stoffet, kan paracetamol forårsake alvorlig leverskade. Paracetamol hjelper godt hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i tilfelle sterk varme kan det ikke fungere.

En av de viktigste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) som brukes til feber. Utnevnt til voksne og barn.

  • Aspirin (acetylsalisylsyre).

I lang tid var det det viktigste stoffet i NSAID-kategorien, men de siste tiårene har forbindelsen med alvorlige nyre- og leverlidelser (med overdose) vist seg. Forskere mener også at å ta aspirin hos barn kan forårsake utvikling av Rays syndrom (patogen encefalopati), slik at stoffet i pediatri ikke brukes på dette tidspunktet.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler av den siste generasjonen. Kontraindisert hos barn.

I dag er det praktisk talt ikke brukt som antipyretisk, men det kan fortsatt lindre feber.

Folkemidlene

Temperaturen kan slås ned og ved hjelp av folkemidlene. Blant de vanligste og enkle måtene - avkok av urter og bær. Det anbefales alltid å drikke rikelig med vann ved høye temperaturer, da det bidrar til å forbedre svette og reduserer risikoen for dehydrering.

Blant de mest populære urter og bær som brukes til feber er:

  • Hindbær, inkludert blader.
  • Svart currant.
  • Havtorn
  • Tyttebær.
  • Linden tre
  • Kamille.

Å normalisere temperaturen vil hjelpe og hypertonisk løsning. Den er tilberedt fra vanlig kokt vann og salt - to teskjeer salt blir tatt for 1 kopp væske. Denne drikken hjelper cellene til å beholde vann og er godt hvis temperaturen manifesterer seg mot oppkast og diaré.

Små barn anbefales å bruke rensende enemas med svak kamilleavkok. Vann for skylling skal være kjølig, ikke mer enn 20 ° C. dosering:

  • Nyfødte - ikke mer enn 30 ml.
  • Fra 6 måneder til 1 år - 100 ml.
  • Opptil 3 år - 200 ml.
  • Til 5 år - 300 ml.
  • Over 6 år - 0,5 l.

Is kan også brukes til symptomer på feber. Men du må bruke den veldig nøye, fordi en kraftig avkjøling av huden kan føre til vasospasme og utvikling av hvit feber. Is er plassert i en pose eller plassert på et stykke klut og bare i dette skjemaet påføres kroppen. Et godt alternativ kan tørke med et håndkle dyppet i kaldt vann. I tilfelle at det ikke er mulig å bringe temperaturen ned, virker ikke antipyretiske legemidler, og folkemidlene ikke hjelper, en ambulanse må snarest kalles.

Hvordan heve temperaturen

Hvis kroppstemperaturen faller under 35,5 ° C, føles personen svak og uvel, du kan øke den på følgende måter:

  • Rikelig varm drikke. Vel hjelper te med honning, kjøttkraft hofter.
  • Væske varm supper og buljonger.
  • Varme klær.
  • Dekker flere tepper, for større effekt, kan du bruke en varmepute.
  • Varmt bad Det er mulig å legge til essensielle oljer av nåletrær (gran, gran, furu).
  • Fysisk aktivitet. Flere intense øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og øke kroppstemperaturen.

I tilfelle temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, er det nødvendig å konsultere en lege. Og etter å finne ut årsaken til et slikt symptom, vil spesialisten foreskrive riktig behandling.

Når akutt medisinsk behandling er nødvendig

I noen tilfeller kan høy feber være en alvorlig trussel mot helsen, og så uten hjelp av leger kan det ganske enkelt ikke gjøres. Førstehjelp bør kalles i slike tilfeller:

  • Temperatur 39,5 ° C og over.
  • Den kraftige økningen i temperatur og manglende evne til å slå den ned med antipyretiske og andre metoder.
  • På bakgrunn av temperaturen observeres diaré eller oppkast.
  • Feber er ledsaget av pusteproblemer.
  • Det er alvorlig smerte i noen del av kroppen.
  • Det er tegn på dehydrering: tørre slimhinner, pallor, alvorlig svakhet, mørk urin eller ingen vannlating.
  • Økt trykk og temperatur over 38 ° C.
  • Feber er ledsaget av utslett. Spesielt farlig er rødt utslett, som ikke forsvinner med trykk - et tegn på meningokokkinfeksjon.

Feber eller senking av temperaturen er et viktig signal til kroppen om sykdommer. Dette symptomet bør alltid bli gitt oppmerksomhet og forsøke å forstå sine årsaker fullt ut, og ikke bare eliminere ved hjelp av narkotika og andre metoder. Men samtidig må vi ikke glemme at den normale temperaturen er et individuelt konsept og ikke i det hele tatt tilsvarer den kjente indikatoren på 36,6 ° C.