Familie og mor

Utdanning, helse, utvikling av barn. Tidsstyring for mødre

• Åpne bloggmenyen

• hoved~~POS=TRUNC
• Alle bloggartikler
• Om forfatteren og bloggen
• gratis
• tilbakemeldinger

8 måter å få ned temperaturen til et barn hjemme

I dag skal vi snakke om hvordan du raskt og effektivt kan ta opp varmen til barnet hjemme. Det kan i intet tilfelle ikke gjøres ved høy temperatur hos barn, og hvilke metoder bidrar til å normalisere kroppstemperaturen.

En økning i kroppstemperatur i sykdommer er ikke noe mer enn en organismes respons på skadelige patogener. Tilstedeværelsen av feber antyder at immunforsvaret har startet en bitter kamp mot en multipliserende infeksjon. Men når kroppstemperaturen når et kritisk punkt, må det raskt og effektivt bringes ned. Moms med erfaring som er perfekt orientert i denne saken og vet hvordan du raskt og effektivt kan ta opp varmen i et barn hjemme. Men unge mødre bør være mer kjent med dette problemet, som vi foreslår å gjøre.

Temperaturmålingsregler

Før du bruker et termometer, vær oppmerksom på renheten og nivået av kvikksølvkolonnen (det må være nødvendigvis under 36,6 grader).

Temperaturen kan måles på forskjellige måter:

• Innstilling av et termometer under armen eller i inngangssonen - den normale temperaturen er 36,6 o C
• Plasser den i munnen din, da regnes normen 37,1 o C
• Plasser et termometer i anuset, dyp to centimeter. I dette tilfellet er normen 37,6 o C

Måleresultatet ved bruk av kvikksølvtermometer kan vurderes etter ti minutter.

Det anbefales å endre kroppstemperaturen under sykdommen minst tre ganger om dagen - morgen, ettermiddag og kveld. Sørg for at de daglige måltimene sammenfaller så mye som mulig.

Temperaturnivået påvirkes av ulike faktorer - aktiv fysisk aktivitet, emosjonell ustabilitet og overoppheting. Prøv derfor ikke å delta i mål umiddelbart etter søvnen, da barnet flyttet eller gråt mye. Det er best å vente litt tid for å gjøre målresultatet mer nøyaktig. I tillegg kan en liten feber være en funksjon av babyens kropp. For å være sikker på dette, er det nødvendig å måle temperaturen på et barns kropp når han er helt frisk.

Hvilken temperatur skal du skyte ned?

Mange mennesker svarer dette spørsmålet utvetydig. Noen hevder at temperaturen må skuttes ned med den minste økningen, spesielt hvis barnet er trist og klager over helse. Andre mener at det er nødvendig å tillate den lille manns immunitet å takle problemet alene, og bare ta ned temperaturen i nødstilfeller.

Barneleger har sin egen mening om dette emnet, så la oss henvende seg til ham. Det er to typer feber:

• Rød - i dette tilfellet er oppførelsen til babyen ikke annerledes enn den vanlige, han er aktiv og interessert i spillet. Eksternt kan du sette pris på følgende punkter: huden er rosa, det kan være liten rødhet på kinnene, lemmerne er lunkne, eller til og med varme hvis temperaturen er veldig høy. I denne situasjonen anbefaler eksperter seg ikke å gjøre noe for å redusere temperaturen, dersom den ikke har nådd 31 grader. Dette gjelder spesielt for barn under tre år. Eldre barn kan bli skutt ned når de når trettifem grader.
• Hvit - barnet nekter å leke og gå til sengs alene. Barnets hud blir blek og lemmer forblir kald selv ved høye temperaturer. I dette tilfellet er hastigheten på foreldrenes reaksjon viktig, fordi du har alle forutsetninger for anfall av anfall. Derfor anbefales det ikke bare å ta uavhengige tiltak for å bekjempe spasmer og redusere temperaturen, men også å ringe til en lokal lege eller ambulanse.

Du må også raskt begynne å gjøre noe hvis krummene har problemer med å puste, så vel som med betydelig dehydrering.

Hvordan brenne ned varmen i et barn hjemme raskt

Kombinere medisiner og enkle metoder for å holde kroppen i en komfortabel tilstand, vil du raskt oppnå ønsket resultat. La oss starte med tips som er enkle å implementere, men øker ytelsen betydelig:

1. Pass på at kjølig luft kommer inn i rommet. Regelmessig lufting vil ikke bare redusere temperaturen til den optimale verdien av tjue grader, men også rense rommet fra luftbårne bakterier.
2. Til kroppen krummer mister ikke mye fuktighet, prøv å regulere fuktigheten i rommet. Det viktigste er ikke å overdrive det, fokus på seksti prosent av fuktigheten.
3. I tilfelle sykdom er det nødvendig å drikke mye og ofte, hvordan og på hvilken måte å smelte krummene riktig, vil vi fortelle litt lavere. Økende prosessen med væskesirkulasjon i kroppen, løser du også to problemer umiddelbart: lavere kroppstemperatur og fjern giftstoffer.
4. Hvis et barn nekter å spise, ikke tvinge ham, for fordøyelsen av mat trenger han mye energi, som kroppen ikke gir krummer. I tillegg påvirker prosessen med å dele næringsstoffer i komponenter og overføre dem gjennom hele kroppen også temperaturnivået. Hvis barnet godtar å spise mat, prøv å holde temperaturen under 38 grader.
5. Hvis barnet er varmt - ikke bry deg opp aggressivt for å unngå varmeneslag. Det skal være kledd på en slik måte at det ikke føles varme eller kalde.
6. Ikke sjelden, selv ved høye temperaturer, er barn svært aktive. Selvfølgelig er det gledelig, men du må stoppe barnets forsøk på å hoppe uendelig rundt i rommet. Gi ham til å spille et mer avslappet spill, ta tegningen, les, se tegneserier.
7. En fin måte å senke temperaturen og forhindre dehydrering er saltklipper. Blandingen inneholder 250 ml varmt kokt vann og to ts salt uten bakke. Barn under tre år trenger 200 ml ferdigoppløsning, førskoleelever - 350 ml og skolebarn - 750 ml. Du kan også bruke kamille-avkok ved romtemperatur som en effektiv enema.
8. I nødstilfeller er det lov å vikle barnet i et vått ark eller bading i et kjølig bad.

Vær oppmerksom på at badetemperaturen ikke skal være kaldt! Det er ganske passende rom eller litt kul temperatur, minst 33 grader. Det samme gjelder for innpakning og påføring av kompresser.

Når det gjelder stoffkomponentene, inneholder de mest effektive paracetamolpreparater. De har en smertestillende og antipyretisk effekt, men i tilfelle av en bakteriell årsak til sykdommen, er disse legemidlene ikke effektive. Hvis du trenger å takle betennelse og redusere temperaturen, er det best å bruke Nurofen og dets analoger.

Prøv å skifte mellom to forskjellige antipyretiske midler, slik at kroppen ikke blir vanedannende.

Forbudt triks når det gjelder høye temperaturer

Mange mumier, som løser problemet med å ta opp varmen i et barn hjemme raskt, bruk kjent, men langt fra sikre metoder. I dag er informasjon om dem ikke bare utdatert, men deres negative innvirkning på pasienten har blitt bevist, særlig når det gjelder et lite barn:

• Ingen dousing med kaldt vann. Ja, denne måten kan du raskt redusere temperaturen, men dette er bare overfladisk effektivitet. Bruken av kaldt vann gjør det mulig for huden å avkjøles, og så mye at karene i huden smalter så mye som mulig. Som et resultat vil kroppen i seg selv ikke bare kjøle seg, men vil ikke kunne fortsette å gi av seg varme.

Vannet skal være litt kult, så vil prosessen med varmeoverføring oppstå med større effektivitet.

• Eddik eller alkoholholdige blandinger bør ikke brukes til å gni. Denne metoden bidrar selvsagt til å redusere temperaturen, men når det gjelder behandling av barn, er det en rekke risikoer. Barnets hud absorberer perfekt, derfor kommer syren fra eddik eller giftige stoffer i deres vodka eller alkohol også inn i kroppen. Denne egenskapen av huden øker avhengig av tørrhet i huden.

Gnidning er bare tillatt med vann- eller kamilleavkok. I dette tilfellet bør temperaturen være den samme som ved badning.

• Mange stoffer er ikke ment for bruk hos barn, dette inkluderer aspirin, som er populært i vårt land. Faktum er at det har en svært negativ effekt på leveren i leveren, ødelegger den.

Med en viral infeksjon, truer bruken av aspirin i halvparten av tilfellene barnedødeligheten!

• En annen populær og ikke mindre farlig medisin for barn er Analgin. I ekstreme tilfeller kan den brukes av ambulansedoktorer, men selvadministrasjonen truer med en hel del negative konsekvenser.

Dehydrering med forkjølelse og kontrollmetoder

Under sykdommen trenger barnet mye væske. Saken er at en stor mengde giftstoffer samler seg i pasientens kropp, som kroppen prøver å fjerne raskt. Det kan bare gjøres ved hjelp av en væske som kommer ut med svette, urin, slim fra nesekaviteten og hyppig pust. Dermed begynner kroppen å dehydrere raskt, og som et resultat blir den totale kroppsvekten til babyen tapt.

Det er nødvendig å kontrollere mengden væske i barnets kropp, og ikke å vente til sputumet i bronkiene blir for tykt og vanskelig å skille, og svampene er dekket med en tørr skorpe. Med tilstrekkelig og hyppig væskeinntak, vil følelsen av babyen raskt forbedre seg, og sykdommen vil passere raskere og lettere.

Det er viktig å overtale krummene til å drikke så ofte som mulig, selv om han ikke vil. Naturligvis er det ikke lett, du må bruke vitsen, tenk på det mangfoldet av drinker, gitt barnets avhengighet. Vurder noen regler som må følges i kampen mot dehydrering og høy temperatur:

• Du bør ikke drikke det bare med rent vann eller urtete.
• Når du velger en drink, prøv å snakke barnet. Det er mer effektivt å bruke for disse formål, kompotik, morsiki, naturlig juice, uzvara.
• Det er ikke nødvendig å drikke hele glasset helt, det er bedre å drikke i små porsjoner, men ofte. Hvis barnet er lite, kan du overtale ham til å drikke et par juicejuice i form av et spill.
• Hvis overtalelse ikke hjelper, gi barnet en saftig frukt eller grønnsak.
• Hvis den viktigste oppgaven er å løse problemet med dehydrering, bør temperaturen på den absorberte væsken være den samme som barnets kropp.
• Om nødvendig, bring ned en høyere kroppstemperatur, drikken bør være ved romtemperatur.
• Mangelen på væske i kroppen kan bestemmes av krummens urin, den sterke fargen indikerer at en stor mengde salt har akkumulert under avholdenhet, og derfor må du drikke mer.

Ved hjelp av de riktige metodene kan du enkelt håndtere problemet med hvordan du raskt kan ta opp varmen i et barn. Hver mor prøver å gjøre sitt beste for sitt barn, særlig når det gjelder sykdom. Lytt nøye på instruksjonene til den behandlende legen og engasjere seg i selvutvikling, så vil din hjelp ikke skade ham.

Hvordan ta temperaturen i et barn hjemme: video

Var artikkelen "8 måter å bringe høy temperatur på et barn hjemme raskt" nyttig? Del med venner ved hjelp av sosiale nettverksknapper. Bokmerk en artikkel for ikke å miste.

Hvordan ta opp temperaturen til et barn hjemme?

Kroppstemperaturen hos barn kan stige over normalt av ulike årsaker. Oftest stiger den på bakgrunn av sykdommen, viral eller bakteriell. Hos barn fra 6-8 måneder kan tennene begynne å briste ut, og ofte er denne prosessen ledsaget av høy feber, noen ganger oppkast. Mens babyen er ammet, har han tilstrekkelig sterk immunitet, sykdommer omgir sin side. Etter hvert som barnet ditt vokser, spesielt etter å ha gått til offentlige steder (barnehage, lekeplass, skole), feber, rennende nese, blir hoste ofte uønskede gjester i livet til en liten person. Ved de første ubehagelige symptomene, bør du konsultere lege. Men noen ganger er det umulig å komme raskt til sykehuset når barnet har feber, og du må på en eller annen måte hjelpe ham.

Årsaker til høy temperatur i et barn

Normalt er en økning i kroppstemperatur en beskyttende reaksjon i kroppen mot smittsomme eller ikke-smittsomme sykdommer, skader. Smittsomme stoffer, som kommer inn i kroppen, produserer giftstoffer som forårsaker en økning i kroppstemperaturen. Kroppen produserer i sin tur også stoffer som bidrar til forekomsten av feber. En slik mekanisme er beskyttende, siden alle metabolske prosesser akselereres mot bakgrunnen av høy temperatur, blir mange biologisk aktive stoffer syntetisert mer intensivt. Men når feber blir for uttalt, kan det selv forårsake ulike komplikasjoner - for eksempel feberkramper. Hvorfor er det høy temperatur i et barn: smittsomme sykdommer (ARVI, "barns" og tarminfeksjoner, andre patologier); ikke-smittsomme sykdommer (sykdommer i nervesystemet, allergiske sykdommer, hormonelle lidelser og andre); teething (dette er en av de vanligste årsakene hos små barn); overoppheting; profylaktiske vaksinasjoner. Det er andre årsaker til feber hos et barn. De inkluderer også mange presserende forhold og akutt kirurgisk patologi. Derfor bør du øyeblikkelig kontakte en lege for enhver temperaturøkning hos et barn (spesielt over 38 ° C).

Hvordan måle temperaturen på et lite barn

Regler for måling av temperatur hos barn: Barnet må ha sitt eget termometer, som behandles med varmt vann med såpe eller alkohol før hver bruk; Under sykdom måles temperaturen minst tre ganger om dagen (morgen, ettermiddag, kveld); Måling bør ikke utføres når barnet er tungt innpakket, gråt eller for aktivt; høye temperaturer i rommet og bading øker også kroppstemperaturen; mat og drikke, spesielt varme, kan øke temperaturen i munnen med 1-1,5 ° C, derfor må måling i munnen tas en time før eller en time etter å ha spist; temperaturen kan bestemmes i armhulen, rektum eller inguinal fold - ved noen termometre; Måling i munnen utføres bare ved hjelp av spesielle termometre-svøtere.

Temperaturreduksjonsmetoder

For å redusere temperaturen hos barn hjemme brukte rusmidler, tørke, folkemessige rettsmidler. Å ty til de oppførte metodene følger hvis tilstanden til barnet er stabilt og det ikke er noen kramper. Ellers bør du umiddelbart konsultere lege. Hver av metodene for hjemmevarme reduksjon har sine egne egenskaper, men når du bruker noen av dem, er det viktig å følge flere viktige regler:

• sykt barn bør holdes i senga,
• luften i barnehagen skal være kul, frisk,
• i tilfelle barnets varme, bruk lett klær av naturlige stoffer,
• Det er viktig å huske at hyppig vannlating øker utvinningen, slik at barnet får mye væske, varm te, kompotene vil gjøre.

Noen funksjoner ved bruk av ulike doseringsformer: legemidler tatt av munnen, begynner å virke raskere - 20-30 minutter etter administrering; effekten av suppositorier kommer etter 30-45 minutter, men varer lenger; hvis sykdommen er ledsaget av oppkast, er det bedre å bruke stearinlys; Det er praktisk å bruke medisiner i suppositorier når temperaturen på et barn stiger om natten; preparater i form av sirup, tabletter og pulver inneholder dufter og aromaer, derfor forårsaker de ofte allergiske reaksjoner; hvis du trenger å bruke forskjellige doseringsformer av legemidler (for eksempel i løpet av dagen - sirup, om natten - stearinlys), velg produkter med forskjellige aktive stoffer for å unngå forekomst av bivirkninger; gjenbruk av antipyretiske legemidler er mulig ikke tidligere enn 5-6 timer etter forrige dose; Ved utilstrekkelig temperaturreduksjon, eller oppreise på kort tid, bør du ikke eksperimentere. Det er bedre å kontakte en spesialist umiddelbart for å få hjelp.

• Analgin (Spasmalgon)
• Paracetamol (Panadol, Efferalgan)
• Ibuprofen (nurofen)
• Stearinlys Viburcol

Legemidler som ikke brukes hos barn

Narkotika som ikke brukes i et barn inkluderer:

1. For tiden brukes ikke stoffer som amidopyrin, antipyrin eller fenacetin som antipyretika på grunn av det store antallet bivirkninger.
2. Produkter basert på acetylsalisylsyre (Aspirin) blir praktisk talt ikke brukt hos barn på grunn av deres evne til å redusere antall blodplater i blodet, forårsaker blødninger, allergiske reaksjoner, samt en svært alvorlig komplikasjon som er karakteristisk for barn - Reye syndrom.
3. Analgin og andre medisiner som inneholder metamizolnatrium som aktiv substans, har også et stort antall bivirkninger, for eksempel hematopoietisk depresjon, alvorlige allergiske reaksjoner, overdreven temperaturfall med bevissthetstap.

Disse midlene anbefales ikke til bruk hjemme.

Hvordan redusere varmen i et barn uten medisinering

Is komprimerer og tørker vil bidra til å redusere temperaturen på et barn uten piller. Disse metodene er enkle og effektive, men har en rekke kontraindikasjoner. Så det er uønsket å bruke is for å bekjempe hypertermi hos barn under 1 år. Den beste måten er å tørke babyen med vann, noe som vil senke kroppstemperaturen. Rubbing av alkohol og eddik er også effektive, men meninger fra leger om dem er motstridende. Før prosedyren anbefales det å tørke med alkohol eller eddik ved å konsultere en barnelege.

Bruk av is

Forsiktig bruk av is bidrar til å lindre tilstanden til barnet under feber.

• For å lage iskompresser trenger du is, en boble for det, kaldt vann, et håndkle eller en bleie.
• Kontraindikasjoner: alder opptil 1 år
• Forberedelse for prosedyren: fyll boblen opp til halvparten av volumet med hakkede is, tilsett kaldt vann til 2/3 av volumet, lukk isboblen tett og sett den i et håndkle (bleie).
• Utførelse av prosedyren: En boble innpakket i bleie påføres kroneområdet, albueforbindelser, popliteal fossae, lyske. For å unngå overkjøling fjernes kompressoren periodisk, tiden for kontinuerlig eksponering bør ikke overstige 5 minutter.
• Gjenta prosedyren er tillatt etter 15-20 minutter.

Vodka rubdown med eddik

Å treffe tiltak for å redusere temperaturen er nødvendig hvis:

• temperatur over 38 grader;
• det er sykdommer i nervesystemet (epilepsi, cerebral parese);
• Kramper ble tidligere observert på bakgrunn av høy temperatur;
• det er problemer med kardiovaskulærsystemet; observerte vrangforestillinger av barnet;
• har kortpustethet, tung pust, etc. Vodka med eddik kan raskt og effektivt bringe barnets høye kroppstemperatur ned hjemme.

For å forberede tinkturen er det nødvendig å blande i like store mengder vodka, eddik og varmt vann. Vann er tilsatt for ikke å brenne huden. Etter å ha forberedt blandingen, ta en gasbind eller et stykke bomullsull, våt det i det forberedte verktøyet, klem, tørk deretter pannens og pannens panne. Det er nødvendig å sikre at løsningen ikke kommer inn i et barns øyne. Mange barneleger er mot å tørke barnet med vodka og eddik, da de tror at vodka som har penetrert gjennom porene i huden i kroppen, kan forårsake forgiftning. Men som mange ungdomsforeldres praksis viser, er dette praktisk talt den eneste muligheten til å redusere temperaturen før du går til sykehuset eller ringer til en ambulanse. Vodka med eddik kan også male voksne ved høye temperaturer. Det anbefales ikke å bruke løsningen på barn under en alder.

Folkemedlemmer for å redusere temperaturen hos barn

Det er mulig å senke temperaturen på et barn med folkemidlene, hvis barnet er eldre enn 3 år, har ingen alvorlige sykdommer, og tolererer vanligvis høye temperaturer. Hvordan senke barnets temperatur hjemme, hvis han er veldig liten? Du trenger bare å gi ham så mye væske som mulig. Barn kan få morsmelk og eldre barn - varmt vann, kompott, juice eller te med kamille. Barnet bør drikke mye, fordi det er mye væske som går tapt, spesielt hvis det oppstår oppkast eller diaré.

Kamille enema

I et forsøk på å redusere barnets temperatur til 1 år har mødrene et begrenset antall metoder: som regel er disse medisiner og enemas. Bruken av avkok og andre hjemmeoppskrifter inne for barn under 12 måneder er umulig. I et forsøk på å overvinne varmen uten narkotika, er det nødvendig å påføre enema med avkok av kamille.

• Forberedelse for prosedyren: Hell 3 ss kamille med et apotek glass vann, koke i 15-20 minutter, belastning, kul, tilsett 2 skjeer med vegetabilsk olje.

• Fremgangsmåten: Fyll en ren gummipære med væske (30-60 ml), fjern overflødig luft, smør spissen med petroleumsgelé, sett pæren inn i barnets anus, trykk forsiktig ut væsken.

Raspberrydekok

Drikker mye og drikker bringebærdekok gir overdreven svette, noe som reduserer feber. Etter å ha svettet godt, vil barnet sikkert føle seg bedre. Det er umulig å erstatte bruken av vann og te bare med avkok av bringebær, men en velsmakende og sunn drikke sprer merkbart sammensetningen av den konsumerte væsken. Forbered en bringebærdekok i mange oppskrifter, her er de mest kjente.

• Ingredienser: tørr bringebær (2 ss), et glass vann.
• Påføring: hell kokende vann over bringebær, insister 30 minutter, avløp. Drikk bringebær avkok 1 glass 2-3 ganger om dagen.

Avkok av bringebær, oregano og coltsfoot

• Ingredienser: 2 ss tørket bringebær, coltsfoot, 1 ss oregano, vann.
• Påføring: Hell en blanding av urter og bringebær med vann, hell kokende vann i 20 minutter, belastning. Bruk avkok flere ganger om dagen for 1/3 kopp.

appelsiner

Salicylsyre i appelsiner bidrar til å redusere barnets temperatur. Effektivt sliter med varmen av frisk frukt, avkok med peeling, juice. For å lage en deilig, effektiv oransje drikke, trenger du: 100 ml appelsinjuice, 100 ml sitronsaft, 100 ml eplejuice, 75 ml tomatsaft. De oppførte ingrediensene er blandet, konsumeres umiddelbart etter forberedelsen. Drikk en oransje drink bør være 3 ganger om dagen, ikke glemme en annen væske - te, vann.

Effektene av høy temperatur i et barn

En av de vanligste komplikasjonene med høy feber hos et barn er feberkramper. De forekommer vanligvis hos barn under 6 år på bakgrunn av temperaturer over 38 ° C. Ofte vises en slik reaksjon på feber hos barn med sykdommer i nervesystemet. Tegn på feberkramper i et barn: Kramper i muskler, som kan være enten uttalt (med hodet bakover, bøye armene og rette bena), eller små, i form av jerks og kramper av enkelte muskelgrupper; barnet slutter å reagere på miljøet, kan falme og bli blå, holde pusten; anfall kan ofte gjentas under påfølgende temperaturøkninger. Når temperaturen er høy, og barnet har kramper - må du umiddelbart ringe "03". Haster tiltak i hjemmet vil være: legg barnet på en flat overflate og vri hodet på siden; i fravær av pust etter slutten av kramper, start kunstig åndedrett for barnet; Ikke prøv å sette inn en finger i et barns munn, skje eller andre gjenstander - det gjør bare vondt og vondt. kle av barnet, sørg for romventilasjon, bruk gnidd og antipyretisk stearinlys for å redusere kroppstemperaturen; Ikke la barnet være alene i løpet av angrepet. Barn som har fått kramper må overvåkes av en nevrolog, samt ved en hel medisinsk undersøkelse for å utelukke debut av epilepsi. Det er derfor ikke verdt å vente på at barnet skal ha høy feber i en uke. Rådfør deg med en lege i tide for diagnose og reseptbehandling. Før du bruker, bør du konsultere en spesialist.

Bruk av antipyretika vil redusere temperaturen på babyens kropp en stund, men vil ikke kurere ham. Foreldre bør huske på at senking av temperaturen ikke er en kur. I sår hals, spesielt purulent, er det svært vanskelig å senke temperaturen hos svært små barn. Først må du bli kvitt betennelse i halsen. Hjemme kan du forberede et barn en løsning av brus og salt og gi barnet en skyllespalte. Unge barn opptil et år kan (i ekstreme tilfeller) tørke munnen og kanten av nakken ved å vikle en gasbind kutt rundt fingeren og fukt den i vann med brus. Verktøyet er effektivt, men det må brukes med stor forsiktighet. Noen ganger kan kroppstemperatur være et symptom på en farlig sykdom, som pankreatitt, blindtarmbetennelse etc. Derfor, hvis det ledsages av oppkast, diaré, smerte i mage eller navle, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Hvordan redusere temperaturen i et barn

En annen 6 artikler om emnet: Temperatur i et barn: Skyt ned eller ikke?

Hvordan redusere temperaturen i et barn

Når trenger du å slå ned temperaturen?

Spørsmålet: å tømme temperaturen eller ikke er ganske komplisert. På den ene siden er en økning i temperatur et tegn på at kroppen sliter med sykdommen, og igjen er det ikke nødvendig å blande seg i denne prosessen. På den annen side kan høy temperatur i seg selv være farlig for et barn, spesielt for et lite barn. Det er to radikale meninger: 1 - Skyt ned (selv en liten) hvis barnet føler seg dårlig; 2 - ikke skyte ned til sist, slik at kroppen kan klare seg selv.

De fleste barneleger mener at temperaturen ikke skal skuttes ned til 38 grader, og det bør senkes i følgende tilfeller:

- temperatur over 39º

- temperatur over 38º hos barn opptil 3 år

- sykdommer i nervesystemet eller feberkramper tidligere nevnt (krampe som oppstår mot bakgrunnen av høy temperatur);

- Tap av væske (oppkast, diaré), samt avslag på å drikke.

Metoder uten rusmidler

Disse metodene er enkle og gamle som verden, men fortsatt relevante.

1. Kald luft i rommet. Jo lavere temperaturen på innåndet luft sammenlignet med kroppstemperaturen, desto høyere er varmeoverføringen. Så du trenger å fly ofte. Det optimale er lufttemperaturen i rommet + 20º.

2. Fuktig luft. Kroppen vil miste mye væske i tørr luft. Og dessuten vil de betente slimhinnene tørke opp. Hvis det ikke er luftfukter, legg våte håndklær i nærheten av barnas seng, tørk gulvet ofte. Den ideelle fuktigheten er ca 60%.

3. Rikelig og hyppig drikking. Vann, juice, kompote, varm te med sitron, det viktigste - mye. For dette må du være smart, fordi barnet kanskje ikke vil drikke mye og ofte. Varmeoverføring skjer når fordampning fra svettehuden, så vel som ved urinering og pusting - alt dette krever vann. Det er nødvendig å "mate barnet", som legene sier, til fargen på urinen fra den mettede gule fargen blir lysegul, og vannlating er ganske vanlig.

4. Fôr mye er ikke nødvendig - med appetitt. Fordøyelse av mat øker kroppstemperaturen. Temperaturen på mat og drikke bør ikke være høyere enn + 38º. Barnet trenger ikke ekstra kilder til varme i kroppen.

5. Lette klær, hvis barnet er varmt - truser og en T-skjorte med korte ermer. Åpen hud og lette klær vil bidra til varmeoverføring. I intet tilfelle trenger du ikke å muffle et barn hvis det er varmt. Men barnet bør ikke fryse på noen måte - du må nøye overvåke tilstanden.

6. Det er nødvendig å begrense løpende og hoppende barnet. Tro meg, noen barn gjør det på 39,5! Bevegelse øker mengden varme i kroppen, samt gråt og tantrums. Så det er bedre å sitte og stille lese bøker eller se tegneserier enn å glede seg over det syke barns aktivitet, og tenk at hvis han hopper, så er ikke alt så ille.

Forsiktig! friksjon

Den berømte barnelege, Dr. Komarovsky, skriver i boken "36 og 6 Spørsmål om temperatur" at under ingen omstendigheter bør et barn gnides med vodka, alkohol eller til og med et kaldt håndkle. Alt dette kan føre til spasmer av perifere fartøy.

1) Varmeoverføring er forbundet med blodsirkulasjon i huden. Når huden kommer i kontakt med kaldt, oppstår en spasme av hudkarmer, intensiteten av blodsirkulasjonen reduseres og henholdsvis varmeoverføringen.

2) Når barnet gnides med alkoholholdige væsker, absorberes de aktivt i blodet gjennom huden og forårsaker forgiftning av kroppen.

3) Rubbing kan bare påføres etter at du har tatt narkotika som reduserer hudkrammen i huden, og bare i nærvær av en lege.

Du kan tørke babyen bare med vann ved romtemperatur. Forutsatt at det er godt tolerert av barnet. Barnets gråte og motstand reduserer ikke all din innsats, noe som øker temperaturen enda mer.

Høy temperatur medisinering

I de tilfeller der temperaturen må "slå ned", bruk antipyretisk. I et apotek - et stort utvalg av slike stoffer, inkludert de som er spesielt utviklet for barn. Imidlertid er alle disse vakre boblene forskjellig fra hverandre, hovedsakelig i etiketter - de samme aktive stoffene er grunnlaget for antipyretiske legemidler:

1. Paracetamol (handelsnavn: Panadol, Efferalgan, Tylenol, etc.) er den sikreste antipyretiske og overskrider den daglige dosen av paracetamol. Det er ikke så skummelt som andre antipyretiske legemidler, men det bør likevel bare brukes under tilsyn av en lege. Hvis temperaturen må senkes raskt - gi barnet en sirup, hvis det er tid og temperaturen ikke går av skala, så for en mer varig effekt, for eksempel om natten, er det bedre å sette et lys. Paracetamol har en antipyretisk og smertestillende effekt, men ingen antiinflammatorisk. Effekten av paracetamol er høyt presist i virusinfeksjoner. Med bakterielle infeksjoner, vil du generelt ikke kunne redusere temperaturen med den, eller den vil senke i svært kort tid. Dette er et svært viktig punkt å vurdere alvorlighetsgraden av infeksjonen. Hvis paracetamol ikke hjelper deg, ring en lege (barnet har ikke bare en annen ARVI).

2. Ibuprofen (det vanligste medikamentet med Ibuprofen - Nurofen) - I motsetning til antipyretisk og smertestillende, har ibuprofen også antiinflammatorisk effekt, det vil bidra til å redusere temperaturen ikke bare for virus, men også for bakterielle infeksjoner.

3. Analgin (inkludert i preparatene Baralgin, Spazmalgon, Pentalgin og mange andre).

- Den antipyretiske effekten er mye mer uttalt enn paracetamol og ibuprofen. Hvis de ovennevnte legemidlene ikke hjelper, og temperaturen overskrider grensen, bør analgin hjelpe. Hvis du ringer til en ambulanse, vil barnet ditt bli gitt analginum intramuskulært.

- Analgin er forbudt i mange land i verden på grunn av det faktum at det reduserer nivået av hemoglobin og ødelegger visse typer hvite blodlegemer, noe som kan være veldig farlig. Derfor er det nødvendig å bruke det bare i ekstreme tilfeller når ingenting annet hjelper.

4. Aspirin - er strengt forbudt for barn og gravide. Til tross for utbredt bruk har stoffet alvorlige bivirkninger. Spesielt hos barn kan det føre til slike komplikasjoner som bronkospasme, magesår, Rays syndrom.

Hvit (eller blek) feber

Et annet viktig poeng om hva som er verdt å vite for alle foreldre, rushing rundt i panikk rundt sine syke barn.
Hvis barnets hud, til tross for høy temperatur, rosa og fuktig for berøring, kan du være relativt rolig - balansen mellom varmeproduksjon og varmeoverføring er ikke forstyrret.

Men hvis det er høyt i huden, er hendene og føttene kalde, og barnet har kulderystelser, så er dette en "hvit feber" der det er blodkramper. Årsaken kan være skade på sentralnervesystemet, mangel på væske, redusert trykk og andre årsaker. Alt dette snakker om alvorlighetsgraden av sykdommen, behovet for førstehjelp og akutt behandling til legen.

- Prøv å gi halvpiller Nosh-py og intensivt gni de kalde ekstremiteter av barnet med hendene. Merk at den antipyretiske ikke vil begynne å virke i full kraft før de passerer en spasme av blodkar. Sørg for å søke hjelp fra en lege.

2) Unngå noen metoder for fysisk kjøling - tørking, innpakning i kaldt ark, etc.! Barnet ditt har allerede en spasme av hudfartøy.

Video. Høy temperatur

Hvordan redusere barnets temperatur: 3 nødmetoder for å eliminere feber

Økende temperaturen på babyen krever alltid oppmerksomhet fra foreldrene. Varme kan skyldes viral eller bakteriell etiologi. Som regel, hvis temperaturen holdes over 39 grader i mer enn 3 dager, indikerer dette allerede tilslutning av en bakteriell infeksjon.

Hvordan bringer du ned barnets temperatur?

Å senke temperaturen til et barn ved hjelp av følgende metoder:

• bruk av medisiner (stearinlys, sirup);
• fysiske kjølemetoder;
• folkemessige rettsmidler.

Barn er i fare hvis de er nyfødte eller har:

• nevrologisk patologi;
• kronisk hjerte og lungesykdommer;
• Historien om feberkramper.

Så babyer bør churn temperaturen på 38 grader.

Typer av hypertermi

Hvit feber

Det er farlig for barnets liv og helse.

Så, hvit feber kan mistenkes hvis du noterer deg i en baby:

• kalde føtter, hender, men kroppen er varmere;
• lepper og hud på bena med en nyanse av blått;
• huden er blek, med marmor mønster;
• barnet er døsig og sløv;
• temperatur over 39 grader.

Denne tilstanden forekommer sjelden.

Rød hypertermi

Mest vanlig hos barn.

Karakterisert av følgende funksjoner:

• varm hud, inkludert hender og føtter;
• rød hud;
• Et barn kan oppføre seg aktivt.

Hvordan redusere varmen?

Hvit feber lettelse består av følgende trinn:

• varme bena dine - ha varme sokker;
• drikke rikelig med vann
• med hvit hypertermi oppstår en skarp spasmer av blodkar, derfor er det nødvendig å gi en vasodilator (Papaverine eller Drotaverine) og en febrifuge (vi vil diskutere dem nedenfor);
• Ved kramper, er det nødvendig med et akutt nødnummer.

Hvordan bringe temperaturen i et spedbarn ned ved hjelp av medisinske metoder?

Antipyretiske legemidler er en hel klasse medisiner.

Ibuprofen-serien:

Paracetomol rad:

Regler for å motta antipyretisk

1. Ikke mer enn 4 ganger om dagen. Det er fare for overdosering og risiko for manglende infeksjon.
2. Ikke mer enn 5 dager.

Parasetamol påvirker ikke mageslimhinnen og luftveiene, bryter ikke mot syrebasebalansen.

Handlingen kommer i 30 - 60 minutter, varer opptil fire timer.

Paracetamolpreparater

• Kalpol. Suspensjon ved inntak. Den har 120 mg paracetamol. Anbefalt alder - fra 3 måneder. Gjennomsnittlig utsalgspris - 93 rubler;
• Panadol barn. Ikke bare reduserer temperaturen, men lindrer også hodepine, tannverk. Den har en svak anti-inflammatorisk effekt;
• Cefekon D. Stearinlys brukes til barn fra 3 måneder. God nok effekt. Sannt, det kommer ikke med en gang - etter 40 minutter;
• Efferalgan - paracetamolbaserte stearinlys for barn eldre enn 3 måneder. Ett lys inneholder 80 mg paracetamol.

Ibuprofenpreparater

• Nurofen i stearinlys eller suspensjoner. Gyldig til åtte o'clock;
• Ibufen D. Suspensjon, som inneholder i 5 milliliter, 100 milligram ibuprofen. Den har en praktisk doseringssprøyte;
• Ibuprofen i stearinlyset. Har en dose på 60 mg. Det brukes til barn fra 3 måneder.

Kombinerte preparater

• Ibuklin. Kombinasjonen av paracetamol og ibuprofen. Brukes hos barn fra år til år.

Likevel kjenner ca 50% av foreldrene ikke disse fakta, og disse stoffene er fortsatt mye brukt i pediatrisk praksis som antipyretikk.

Hvordan ta opp temperaturen til et barn hjemme?

1. Apple cider eddik brukes til å tørke armhulene, inguinal fold og nakkeområdet. Det anbefales ikke å tørke av hjertet og hodet. Det er nødvendig å fortynne med vann med en hastighet på 1: 1. Fukt et terryhåndkle og tørk av.
2. Tranebær te. Det har lenge vært brukt av bestemødre. Naturlig antipyretisk, som bringebær. Men det er verdt å bruke det mer forsiktig hvis barnet er allergisk.
3. Kamilleinfusjon. For å forberede infusjonen, skal en spiseskje kamille helles med et glass kokende vann, la stå i 2 timer. Vann barnet opptil fem ganger om dagen.
4. Kjøttboks av elderbær bidrar også effektivt til å senke temperaturen. Det er nødvendig å ta 150 gram elderbær og hell kokende vann over dem.
5. Kålbladene. Det er nødvendig å ta et kålblad, litt slå av, slik at kålen gjør juice. Påfør på kroppen, unntatt hjerteområdet. Kåljuice inneholder naturlige antipyretiske ingredienser.
6. Te med lime blomst er også et uunnværlig verktøy i kampen mot feber.

Fysiske kjølemetoder

Regissert til kroppens termoreguleringsprosesser. Brukes til å forbedre varmeoverføringen og som et resultat redusere temperaturen.

• rubdown. Ta et terryhåndkle, fukt det med varmt vann og tørk barnets kropp.

• innpakning i et vått ark eller håndklær. Huden skal være tørr, temperaturen i rommet er ca. 25 grader. Prosedyren bør ikke forårsake ubehag for barnet;
• Påføring av en varmtvannsflaske med is til projeksjon av store fartøy.

• lufte rommet. Fersk kjølig luft opp til 25 grader vil hjelpe;
• luftfuktighet. Du kan kjøpe en spesiell luftfukter eller sette tanken med kaldt vann.

Hva, og hvordan drikker du under feber?

Når et barn mottar en tilstrekkelig mengde vann under en sykdom, reduserer den for det første forgiftningssyndrom, utskiller metabolske produkter av bakterier og virus. For det andre bidrar det til varmeoverføring på grunn av at babyen begynner å svette og urinere mer intensivt.

Det er nødvendig å drikke kokt vann uten gass ved romtemperatur hver 15. - 20 minutter, 2 - 3 teskjeer eller i sip. Kompositt fra tørket frukt eller kirsebær, men ikke så søtt, er heller ikke forbudt.

Symptomer på dehydrering:

1. Tørre lepper.
2. Redusert hud turgor (elastisitet).
3. Barnet er sløv, døsig.
4. Urin er konsentrert, har en lys gulbrun farge.

Hvis du oppdager disse symptomene hos en baby, er det nødvendig å behandle en pasient.

Generelt vil jeg si at høy feber er bare et symptom på en sykdom. Hvis febertemperaturen varer i mer enn 3 dager, er det bedre å konsultere en lege.

Hvordan raskt ta ned temperaturen i et barn

Økt temperatur i et barn er alltid en god grunn for foreldrenes angst. Og hvis vi snakker om spedbarn, kan spenningen bli en ekte panikk. Faktisk er feber og feber ganske vanlige symptomer på mange sykdommer. I dag vil vi fortelle hvordan du raskt og effektivt takler høy kroppstemperatur hos barn i ulike aldre.

Årsaker til temperatur hos barn

En økning i temperaturen oppstår når virus, toksiner eller bakterier blir utsatt for barnets kropp. Immunceller som svar på penetrasjonen av "skadedyret" avgir pyrogener - spesielle stoffer som får kroppen til å varme opp fra innsiden. Dette er gitt av naturen med god grunn, fordi immunsystemet fungerer mye mer effektivt når temperaturen stiger til 38 ° C. Men hvis temperaturen begynner å stige til 39 ° C og over, er det en belastning på kardiovaskulære, nervøse og respiratoriske systemer.

Høy temperatur hos barn (fra 37 ° C til 40 ° C) oppstår når følgende tilstander i kroppen:

• bakteriell / viral infeksjon;
• teething melk tenner;
• overoppheting;
• varme slag;
• sterke emosjonelle erfaringer;
• skrekk, langvarig stress.

Ofte er en plutselig feber det første symptomet på en alvorlig sykdom (meningitt, lungebetennelse, etc.). Det kan være ledsaget av advarselsskilt:

• Døsighet, umobilitet, døsighet.
• På krummens kropp dukket opp et utslett i form av blå "stjerner", blåmerker.
• Barnet har stanset urinering, eller har blitt svært sjelden, har urin fått en mørk nyanse; utseendet av anfall.
• Forstyrret pust (for hyppig eller sjelden), for dyp eller tvert imot, grunt.
• Fra barnets munn lukter en bestemt lukt (aceton).

Hvis du oppdager nærværet av ett av de ovennevnte elementene i barnet ditt, bør du umiddelbart ringe til en ambulanse.

Hva er temperaturen du trenger for å skyte ned et barn?

Et hyppig spørsmål til unge mødre: Når kan du slå temperaturen hos barn?

Barnelegger har følgende temperaturrammer, avhengig av hvilken avgjørelse som er gjort for å redusere termometeret til optimale verdier:

1. mild feber - fra 37 ° C til 38,5 ° C;
2. moderat varme - fra 38,6 ° C til 39,4 ° C;
3. høy feber - fra 39,5 ° C til 39,9 ° C;
4. varme, livstruende - fra 40 ° C og over.

Legene anbefaler ikke å gi antipyretiske legemidler til 38 ° C hvis barnets velvære er stabilt. For å bringe temperaturen ned med en slik indikator er mulig uten medisinering: våte komprimerer, vil lett tørking av huden komme til redning. Barnet må være utstyrt med kjølighet, rikelig med drikke og hvile.

Ingen panikk - temperaturen i et sunt barn

• Noen ganger kan feber bli lagt merke til hos en baby som nesten ikke har oppstått. Faktum er at i et nyfødt barn er mekanismene for termoregulering ikke fullt dannet, så temperaturen i armhulen kan nå 37-37.5 ° C. Om kvelden er temperaturen vanligvis høyere enn i morgen - dette bør tas i betraktning for nyopprettede mødre.
• Temperaturer over normal ved tannkjøtt - et hyppig fenomen som bekymrer foreldrene. Men høyere enn 37,5 ° C, i dette tilfellet vokser varmen, for å lindre barnets tilstand, kan du følge hjemmemetoder: mer flytende, mindre varme klær og ingen bleie, i hvert fall i løpet av våkenhet. Hvis det er tegn på feber (så vel som tegn på kvalme, oppkast og motvilje mot å drikke) og temperaturen stiger, bør du konsultere lege.
• Det er også situasjoner når et sunt spedbarn begynner å øke kroppstemperaturen uten tilsynelatende grunn og ganske betydelig. Dette kan skyldes overoppheting (spesielt med lav luftfuktighet i rommet). Dette er mulig når moren flittig muffler barnet og ikke åpner vinduet i barnehagen i løpet av dagen. Som et resultat, når hun bytter bleien, finner hun et varmt barn som puster tungt og på termometeret går divisjonen over 38 ° C.

Kommer til å redusere: 4 trinn for å redusere temperaturen uten medikamenter

Det er et spesielt bord med de høyeste standardene for temperatur hos mennesker, avhengig av alder:

Hvis barnet har feber, bør temperaturen reduseres så raskt som mulig til 38,5 ° C (rektal - til 39 ° C). Hva du trenger å gjøre:

• Opprett i rommet hvor barnet befinner seg, den optimale temperaturen. Rommet skal være moderat varmt (ca. 23 ° C), men med frisk luft, godt ventilert.
• Velg passende klær til babyen din. Hvis dette er barn opp til et år, er det nok å ha en tynn bluse eller glide på den. Så lenge barnet har høy temperatur, er det bedre å ta av bleien: det er lettere å kontrollere om vannet i babyen har overlevd. Også bleier beholder varme, som er grunnlaget for midlertidig opphør av bruk, mens babyen er ved en temperatur.
• På pannen til barnet for å sette et kjølig komprimering fra en klut dyppet i vann, er det også verdt å tørke babyen med vann ved romtemperatur. Barnet kan senkes ned i badekaret med vann som tilsvarer normal kroppstemperatur (37 ° C). Dette vil bidra til å redusere feberen trygt i sår hals. Hyppige nedbrytinger bidrar til å overføre sykdommen lettere. Men gnidning av alkohol eller eddik til små barn anbefales ikke - huden på babyer er veldig delikat og tynt, stoffene trenger gjennom det lett, og krummen, i tillegg til høy temperatur, er i fare for å komme inn i kjøpet, også forgiftning.
• Gi barnet ditt å drikke mye og ofte. Hvis barnet er ammet, så gi ham døgnet rundt tilgangen til brystet. Mammalmelk - et lagerhus med immune faktorer som vil bidra til å raskt takle feber. Hvis barnet er kunstig matet eller allerede har vokst opp, så gi ham vanlig kokt vann. Det er viktig å gjøre minst en slurk hvert 5-10 minutter for å unngå dehydrering.

Hvordan bringe barnets temperatur ned: Folkemetoder

Ved høye temperaturer er foreldrenes hovedoppgave å få barnets kropp til å miste varme. Det er bare to måter å gjøre dette på:

1. fordampning av svette;
2. oppvarmer innåndet luft.

Å fjerne varmen og forbedre helsen til barnet vil hjelpe folkemetoder som preges av deres enkelhet, sikkerhet og evne til å ty til dem i enhver situasjon.

Unngå dehydrering

Hvis barnet har feber, og han nekter å drikke enda litt, så er dette en direkte vei til dehydrering, som kun kan styres av droppere. For ikke å bringe til ekstreme tilstand, vær sikker på å fylle mangel på væske i kroppens krummer.

Hva kan drikkes:

• spedbarn: morsmelk, kokt vann;
• Fra 1 år gammel: svak grønn te, lime-farget avkok, kamille-avkok, tørket fruktkompot;
• fra 3 år: te med tranebær / viburnum / currants, uzvar, mineralvann uten gass, etc.

Hvis feberen er kombinert med oppkast og væsken ikke hviler i kroppen, og for å opprettholde vann-saltbalansen, bør du fortynne pulveret Regidron medisinering i henhold til instruksjonene og dispensere barnet i en teskje.

Vi gir kjølighet

Hvis et barn har feber, må du umiddelbart kvitte seg med klær som beholder varme, og dermed overopphetes og øker barnets smertefulle tilstand. Ventil på rommet i minst 10 minutter, og luft frisk inn i rommet hvor barnet hviler. Flytningen av kjølig luft påvirker gunstig en liten pasient som har feber. Du kan oppnå det om sommeren midlertidig å slå på klimaanlegget eller viften (uten å rette strømmen mot barnet!).

Våt innpakning

Innpakning med en våt klut hjelper godt med sterk varme, i de første minuttene som forbedrer tilstanden til barnet. Du kan bruke vanlig vann til innpakning. For å gjøre dette, fukt et mykt håndkle eller gasbind i romtemperatur vann, forsiktig lure babyen rundt kroppen. Legg så barnet, dekk med et ark og utfør prosedyren i 10-15 minutter. En time senere, med en god reaksjon av kroppen, kan du gjenta viklingen. For best effekt, kan du gjøre et innpakning med infusjon av gresskar - 4 ss. ferske blader helle 1,5 liter kokende vann, la i 2 timer, kjølig. Det er nødvendig å bruke helbredende sammensetning i løpet av dagen.

Tørk eddik

Dette er en gammel måte å redusere kroppstemperaturen på. Det kan bare brukes til barn over 6 år, og bare med eddik fortynnet med vann 1: 5. Med en løsning av en del eddik og fem deler vann tørker du hender, føtter, føtter og palmer av barnet med en myk klut. Du kan gjenta gnidd hver 3. time. Hvis det etter prosedyren er irritasjon på huden, ikke lenger ty til denne metoden for å fjerne varme.

Terapeutisk enema

Enema bidrar til å lindre feber og reduserer feber med minst 1 grad i løpet av den første timen etter prosedyren. Utført hos barn eldre enn 1,5 år. En enkel løsning for en medisinsk enema: 1 ts. Kamille herb stoffet er fylt med 0,2 liter kokende vann og infunderes i en time. Deretter filtreres infusjonen gjennom osteklær og klar til bruk. Du kan også bruke saltløsning for enema, som er tilberedt raskt og er svært effektiv: 2 ts blir tatt for 0,3 liter varmt kokt vann. ekstra fint salt og noen dråper ferske sukkerroer. Bland alt grundig og løsningen er klar.

bading

Et kjølig bad vil hjelpe når stangen stiger høyere på termometeret, men det finnes ingen medisin for hånden. Du må ringe inn i varmt vannbad, men ikke varmt - bruk et termometer og kontroller at vannet ikke var høyere enn 37 ° C. Dyp babyen i vannet og vask forsiktig kroppen med en vaskeklut. Vær forsiktig, i tilfelle av varme, berøring kan være smertefullt - i så fall, bare forsiktig helles vann fra vannlåsen på babyen. På 15 minutter med badet vil kroppstemperaturen falle i minst en grad, og barnet vil føle seg bedre. Etter badet, bare litt dab huden uten å tørke det tørt - Fordampning av vann vil dessuten i tillegg ha en liten antipyretisk effekt. Du kan gjenta prosedyren opptil 5 ganger om dagen.

Du vil også finne folkemessige tips for å redusere varmen i cheatarket nedenfor.