Kald behandling

Forkjølelsen anses som den vanligste sykdommen. Dette konseptet forener en stor gruppe av respiratoriske infeksjoner med omfattende symptomer. Personer med svak immunitet opplever ofte denne sykdommen. Vurder årsakene og metodene for behandling av forkjølelse.

Hva er en kald

Under ordet "kald" betyr en hel liste over sykdommer som er forårsaket av patogene mikroorganismer. Symptomene på denne typen sykdom er nesten det samme. Infeksjon oppstår under husholdningenes kontakter, så vel som gjennom luftbårne dråper.

Viruset manifesteres forskjellig i hver person. Noen merker ikke engang symptomene, mens andre har en kald infeksjon ekstremt vanskelig. Dette gjelder for de som har svekket immunforsvar. Den første dagen i en forkjølelse er nesten alltid preget av milde symptomer. Infeksjonen er vanligvis klassifisert etter type infeksjon:

1. Bakteriell. Det er i stand til å overføres ikke bare under personlige kontakter. Bakterier lever alltid inne i kroppen, med et svekket immunforsvar, utvikler den patologiske prosessen.
2. Virus. Overføres kun gjennom personlig kontakt.

Virus er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer. Disse inkluderer rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kald infeksjon er markant forskjellig fra bakteriell infeksjon. I tilfelle av bakteriell skade blir utskillelsen tykk, og i tilfelle av virale lesjoner blir de gjennomsiktige og flytende.

Hvis du finner de første symptomene på en kald infeksjon, må du begynne behandling.

Årsaker til forkjølelse

Forkjølelsen regnes som en vanlig sykdom. Den kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Etter at viruset kommer inn i konvoluttene i luftveiene, begynner den patologiske prosessen å utvikle seg raskt.

Årsaker til forkjølelse er de samme for voksne og barn. Disse inkluderer:

1. Nedkjøling. På grunn av den irrelevante tiden på året, endres klær og plutselige temperaturer. I kulden er infeksjon ikke mulig dersom personens klær samsvarer med været.
2. Infeksjon av kroppen med parasitter av noe slag.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Mangelen på luft i rommet, på slike steder, forverrer viruset raskt.
6. Ubalansert ernæring. Det er en av de viktigste årsakene - mangelen på gunstige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svekkelse av immunforsvaret.
7. Tilstedeværelsen av sykdommer som undertrykker immunforsvaret.

Svak immunitet er hovedårsaken til infeksjon. Den beste forebyggingen vil være tiltak for å stabilisere immunsystemet.

Kolde symptomer

Kaldsymptomer kan uttrykkes forskjellig på mennesker. Forkjølelse er ledsaget av følgende symptomer:

1. Frysninger. En person kan ikke varme opp, til tross for alle tiltakene som er tatt.
2. Rennende nese Det er hovedbeviset for tilstedeværelse av betennelse i kroppen. Rennende nese ledsaget av en klar utslipp av klar farge. Nasalbelastning følger ofte med nysing. Ved bakteriell forurensning blir utskillelsen gulaktig og blir mer viskøs. Med sen behandling utvikles komplikasjoner i form av bihulebetennelse og frontal bihulebetennelse.
3. Økt kroppstemperatur. I de fleste tilfeller blir temperaturen lav og ikke overstiger 37,5 grader. I sjeldne tilfeller stiger den til 38. Hvis feberen varer mer enn tre dager, kan det indikere tilstedeværelse av komplikasjoner.
4. Smerte og ondt i halsen. Det begynner med ubehagelige opplevelser, som gradvis strømmer inn i smerte, forverres ved å svelge. Med bakteriell infeksjons smerte syndrom er mer uttalt. Også på mandlene blir merkbar hvit blomstring.
5. Svakhet. Enhver smittsom sykdom er ledsaget av forgiftning av kroppen. Det fører til svakhet, kvalme, sløvhet og ubehag.
6. Hodepine. Har nøyaktig lokalisering, oftest manifestert i den tidlige regionen. Med komplikasjoner blir hodepinen intens.
7. Sår hals og hoste. Det kan være både tørt og vått. Tørr hoste snakker i de fleste tilfeller om influensa.
8. Brystsmerter. Ofte vises med sterk hode.

Kaldsykdom utmerker seg: Fraværet av høy feber på mer enn 38 grader og høy feber. Dette gjør det enkelt å skille mellom forkjølelse og influensa.

Første trinn for å oppdage kaldt symptomer

Når en kald begynner, for å unngå mulige komplikasjoner, er det nødvendig å begynne behandlingen og følge en rekke regler som presenteres i tabellen nedenfor.

Tidlig handling vil hjelpe raskt å kvitte seg med sykdommen. Men for full gjenoppretting av disse tiltakene er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Slik behandler du forkjølelse

Mange er interessert i hva som skal behandles for en forkjølelse? Det er mange måter å behandle forkjølelse på. Effektivt bruk som medisinering og folkemessige rettsmidler.

Antivirale antibiotika er utformet for å eliminere årsaken til infeksjonen. Disse inkluderer narkotika Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke å ta slike stoffer selv, da de har kontraindikasjoner og bivirkninger. Rådfør deg med legen din før bruk.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin brukes til å eliminere infeksjonen i luftveiene. I nærvær av herpes, brukes lokale rusmidler. Disse inkluderer doconazol og gerpevir.

For behandling av hoste og ondt i halsen, bruk aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, derfor er de tillatt for uavhengig bruk uten lege resept.

I de fleste tilfeller behandles en kald hjemme, men noen ganger er det bedre å kontakte en medisinsk institusjon. Dette anbefales i følgende tilfeller:

1. Hudutslett og rødhet vises.
2. Chills og feber varer i mer enn tre dager.
3. Den eldre alderen på 60 år, samt barn opptil 3 år.
4. Tilstedeværelsen av sterk hodepine som ikke stopper smertestillende piller.
5. Alvorlig smerte i brystet.
6. Sterk smerte i halsen.
7. Tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer (som diabetes og onkologiske prosesser).

Det er mye lettere å behandle utbruddet av forkjølelse, så det anbefales å treffe tiltak umiddelbart. Seng hviler er tilrådelig å følge de første dagene av sykdommen.

Hvordan kurere en kald om 1-2 dager

For å gjenopprette fra en kald på en dag må du følge følgende regler:

1. Behandling bør begynne ved utbrudd av ubehag. På dette stadiet er det viktig å fylle opp med nødvendige medisiner, frisk frukt, urter og varmt vann.
2. Det er bedre å starte behandlingen med å ta Arbidol. Dette verktøyet er en ambulanse for smittsomme sykdommer.
3. I fravær av appetitt er det umulig å spise med makt. Kostholdet er begrenset til friske grønnsaker og frukt, samt lette frokostblandinger og supper.
4. Drikk rikelig med vann og annen væske. Vann kjemper perfekt for rusprosessen og hjelper kroppen å komme seg raskere. Det er bedre å gi preferanse til fruktdrikker og naturlig juice, siden disse drikkene vil bidra til å kompensere for mangel på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Rommet der pasienten befinner seg, må regelmessig luftes. Luften må renses fra virus, ellers er det tilbakefall av sykdommen. Om natten skal luften i rommet være ren. Å bli kvitt kald hjelper løk, hvis du ordner det gjennom hele rommet.
6. Ikke prøv å raskt senke temperaturen. Det kan bare skuttes ned hvis pasientens tilstand forverres, og han kan ikke bære den.
7. Påfør på serviettens essensielle oljer og inhalerer regelmessig deres duft. Dette bidrar til å eliminere nasal overbelastning.
8. Aloe juice er mye brukt til å effektivt behandle forkjølelse. Den kan konsumeres opptil 5 ganger om dagen.
9. Om natten anbefales det å ta en teskje honning.

Det er mulig å gjenopprette raskt hvis du gir opp dårlige vaner og tar opp gjenopprettelsen av immunitet. For å forbedre effekten, anbefales inntak av spesielle vitamin-mineral komplekser. Hvis du føler deg bedre, kan du ikke umiddelbart stoppe behandlingen. Hele løpet av behandlingen må være fullført korrekt.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Han foretrekker å bli behandlet med folkemetoder. Men det bør huskes at en slik behandling ikke alltid kan erstatte opptak av spesielle medisiner. Med sterk forkjøling er det nødvendig å ta antibiotika og andre antiinflammatoriske legemidler, men terapi med folkemidlene kan ikke gi et lignende resultat.

Tradisjonell medisin har en god effekt med en integrert tilnærming, så vel som for forebyggende formål. Det er mange måter å behandle. De viktigste er oppført i tabellen.

Ovennevnte oppskrifter bidrar til rask gjenoppretting hvis de brukes riktig. Metoder for å behandle forkjølelse i tradisjonell medisin, det er mange, ved hjelp av alle slags komponenter. I de fleste tilfeller involverer oppskrifter bruk av tilgjengelige stoffer, så denne metoden for behandling er tilgjengelig for alle.

Å bli behandlet av folkemetoder er enkelt og praktisk. I tillegg har slike teknikker en stor fordel - fraværet av bivirkninger og negative effekter på kroppen. For å bli kvitt en forkjølelse og eliminere nesebelastning, brukes følgende komponenter, presentert i tabellen.

For de som ønsker å gjennomgå behandling av folkemetoder, er det mange oppskrifter. De er rettet mot å eliminere alle symptomene på forkjølelse, men de har ingen kontraindikasjoner. Hvis narkotikabehandling gir ingen forbedring, må følgende metoder legges til det.

De som bestemmer seg for å bli behandlet med folkemetoder, bør huske at forkjølelse kan forårsake komplikasjoner. Derfor er det strengt forbudt å bruke tradisjonell medisin som et alternativ til medisiner. Å bli behandlet på slike måter er bare tillatt som en del av komplisert terapi.

Mulige komplikasjoner av forkjølelse

Hvis behandlingen ble utført feil eller startet i tide, er følgende komplikasjoner mulig:

1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet.
2. Lungebetennelse.
3. Utseendet av kronisk tretthetssyndrom.
4. Degenerative endringer i leddene.
5. Bihulebetennelse.

For å unngå dette er det nødvendig å ta en ansvarlig tilnærming til behandlingen. Når det oppdages en forverring, må det haster å konsultere en lege.

Forhindre forkjølelse

Sykdomsforebygging er mye enklere enn å kurere dem. Derfor, for å unngå utvikling av en kald infeksjon, anbefales det å følge følgende regler:

1. Ofte opphold i frisk luft og regelmessig luft rommet. Luft har en gunstig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige turer i frisk luft øker motstanden mot virale og bakterielle patogener. Det anbefales også å bruke luftfuktere i rom, da tørr luft er et gunstig miljø for reproduksjon av patogene mikroorganismer.
2. Drikk rikelig med rent vann. Hun er ansvarlig for mange prosesser i kroppen, så normen for en voksen anses å drikke minst to liter per dag. Vann normaliserer metabolske prosesser, bekjemper symptomer på rusmidler, fremmer rask fjerning av mikroorganismer og fjerner deres metabolske produkter. Vann er den rimeligste medisinen.
3. Bruk essensielle oljer. De har antiseptiske og antiinflammatoriske effekter. Det anbefales å regelmessig arrangere hjemme økter av aromaterapi ved bruk av essensielle oljer. De er en av de mest effektive midler, ikke bare for forebygging, men også for behandling av forkjølelse. Fra essensielle oljer er det bedre å gi preferanse til gran, rosmarin og blandinger av forskjellige oljer.
4. Overholde riktig og balansert ernæring. Det er bedre å nekte fett, stekt og søtt mat. Hvis det er umulig å nekte helt, så er det nødvendig å minimere bruken av dem. Preferanse bør gis til friske grønnsaker og frukt, samt frokostblandinger og lette supper. Disse produktene inneholder en stor mengde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunforsvaret og unngår forkjølelse.
5. Led en aktiv livsstil. Minst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhet, noe som gjør den sterk og resistent mot ulike virus.
6. Gi opp dårlige vaner. Røyking og drikking av alkohol påvirker immunsystemet negativt, svekker alle beskyttende funksjoner i kroppen.

Forebyggende tiltak bør alltid huskes. Den beste forebyggingen er en sunn livsstil. I dette tilfellet vil immuniteten alltid være normal og effektivt bekjempe eventuelle virus, slik at sykdommen ikke kan utvikles.

Hvordan og hva å behandle forkjølelse hjemme

De fleste av oss er godt klar over hvordan kulde manifesterer seg. De karakteristiske symptomene på denne patologiske tilstanden er feber, kuldegysninger, hoste og alvorlig nasal opphopning. Dessverre forstår ikke alle alvorlighetsgraden av denne sykdommen og er ikke klar til å engasjere seg i behandlingen av forkjølelse.

Oftest tar de bare tiltak for å eliminere symptomene beskrevet ovenfor. Og hvis de hjalp, vender folk igjen til sin vanlige livsstil uten å tenke på hvorfor de ble smittet av denne plagen. Men dette bør ikke gjøres, for etter en stund kan situasjonen gjenta, og tidligere testte tiltak kan ikke være nok til gjenoppretting.

Hva er ARD, ARVI, influensa og kulde

Selv om en person har kommet over forkjølelse, kan hun få ham mye trøbbel hvis det ikke er noen hensiktsmessig behandling. Hvis denne sykdommen er i stand til å utvikle seg til en alvorlig form, vil ikke bare nervesystemet lider av det, men også kar, hjerte- og respiratoriske organer.

ARVI er også farlig fordi det kan utløse utviklingen av slike vanlige komplikasjoner som trakeobronitt og lungebetennelse.

De fleste av oss har det vanskelig å forstå hvordan disse sykdommene er forskjellige fra hverandre. Under ARD skal forstås akutt luftveissykdom, som under utviklingen påvirker luftveiene.

Hvis det ifølge resultatene av undersøkelsen var mulig å fastslå at sykdommen var forårsaket av et virus, ser det ut til en tilstrekkelig grunn til å diagnostisere en akutt respiratorisk virusinfeksjon. En mer nøyaktig versjon av diagnosen er influensa, som eksperter kaller en av varianter av akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

Hovedforskjellen mellom akutte respiratoriske virusinfeksjoner og influensa er at hvis førstnevnte lett tolereres av mennesker og ikke forårsaker alvorlige komplikasjoner, tar sistnevnte 2 millioner liv hvert år.

Det er provosert av fremveksten av et spesielt virus, Myxovirus influenzae, som tilhører familien av orthomyxovirus og spres av luftbårne dråper. Rennende nese er riktig kalt en av de mest oppdagede hos pasienter med varianter av SARS. Det oppstår på grunn av rhinoviruset - en ganske stor klasse av infeksjoner.

Det kliniske bildet av SARS og influensa

Hvis du plutselig har en hoste, nesestop og rennende nese, og du opplever også alvorlig smerte i halsen, så har du sannsynligvis fått en forkjølelse. Temperaturen på denne sykdommen, hvis den stiger, er ubetydelig.

Vanligvis går de fleste symptomene bort etter en uke. Men hosten kan forstyrre pasienten i mye lenger tid, opptil 2 uker. Hvis du har gulaktige eller grønne sekreter som hele tiden dannes av nesopharynx, er dette et tegn på at kroppen din har nok styrke til å motstå viruset, og alt er i orden med immunsystemet ditt.

Svært ofte, etter en rennende nese, er det smerte i den fremre delen av hodet, og samtidig begynner det å "vri" i nesen. Etter en stund blir det tilføyd nye symptomer - betennelse i slimhinnene oppstår, de begynner å svulme og senere stopper pasienten nesepusten for å fungere normalt, noe som er spesielt uttalt i den bakre posisjonen.

Symptomer og egenskaper av influensa

Influensa er preget av visse symptomer, som lett kan gjenkjennes hjemme:

• forekomsten av en feber stat
• temperaturøkning;
• utseendet av et ønske om å ligge ned;
• hodepine;
• smerte i muskler og ledd, med vondt i hele kroppen;
• nasal tretthet med skarpe utslipp.

I tillegg til de beskrevne symptomene utvikler pasientene ofte en tørr hoste, kulderystelser og muskel- og kroppssmerter. Men å behandle influensa er mye vanskeligere enn vanlig akutt respiratorisk virusinfeksjon.

Dannelsen av slim i denne sykdommen er en positiv ting, da det indikerer at kroppen fortsetter å bekjempe viruset og dermed fjerner giftstoffer.

Hvis du på dette stadiet begynner å bruke vasokonstriktormedikamenter i form av en aerosol, vil neseslimhinnen snart tørke ut og personen vil miste evnen til å skille lukter. Derfor er det best å bruke dem som en siste utvei.

Alle vet sannsynligvis en vits - hvis du begynner å behandle forkjølelse, kan du takle det om to uker, og hvis du ikke gjør noe, så om 14 dager. Faktisk, i denne spøk er det noen sannhet.

Få mennesker vet at et virus som forårsaker kulde, holder aktivitet i menneskekroppen i ikke mer enn 2 uker. I de tidlige dager av sykdommen begynner den å formere seg aktivt, og øker deretter aktiviteten til et maksimum, hvoretter en periode med tilbakegang oppstår.

Derfor, hvis du har lagt merke til tegn på forbedring i deg selv, betyr dette ikke at du kan slutte å ta medisinene. Det er bedre å utføre behandlingen til slutten for å fikse resultatet, slik at du ikke trenger å svelge tablettene igjen etter de neste syv dagene.

Kaldforebygging

Ofte blir sunn folk smittet når de kommer i kontakt med en bærer av virusinfeksjon, som lider av sykdommen i 3-5 dager. For ikke å bli smittet fra det, må du følge følgende regler:

1. Frisk kald luft er ødeleggende for forkjølelse, men hun liker utkast og fuktighet. Derfor, for å unngå denne sykdommen, prøv å lufte rommet oftere.
2. Prøv å være mindre på steder av store konsentrasjoner av folk - supermarkeder, kinoer, offentlig transport.
3. Under en epidemi, unngå å hilse dine venner og bekjente ved hånden.
4. I løpet av forkjølelse må du ofte blåse nesen din, og i dette tilfellet legger du bedre på engangsbørster. Så, du vil unngå selvinfeksjon, heller enn å bruke et lommetørkle.
5. Hvis du vil ha forkjølelse så lite som mulig, må du ikke berøre området av øynene, munnen og nesen med skitne hender.
6. Hver gang du setter deg ned ved bordet, vask hendene grundig.

Hvordan å kurere en forkjølelse

Men hvis du, selv etter alle reglene, ikke kunne unngå infeksjon, så begynner du med å begynne behandlingen umiddelbart ved første tegn på ufeil.

• En av de rimeligste og effektive terapeutiske prosedyrene for barn som har forkjølelse, er gurgling med en varm løsning av brus eller salt.
• Hvis du har en forkjølelse, ikke rush for å ta vasokonstriktormedisiner, tenk raskt å bli bedre. I deres sted kan man bruke tryggere legemidler - for eksempel er en dråpe gran eller eukalyptusolje i hvert nesebor innpodet. Disse stoffene har en bakteriedrepende virkning når de påføres og dermed raskt reduserer dannelsen av slim.
• En god effekt for forkjølelse er dampinnånding. Men det er nødvendig å bruke denne metoden for å behandle forkjølelse hos barn med forsiktighet. Du må sørge for at vannet blir oppvarmet til en temperatur ikke høyere enn 30-40 ° C, ellers bringer barnet risikoen for forbrenning i slimhinnene. For å øke effekten, er det lov å sette et par dråper eukalyptus essensiell olje inn i vannet eller for å avkjøle fra de tørre bladene av planter.
• Den vanligste anbefalingen som leger gir til alle pasienter med forkjølelse, er å øke væskeinntaket i sykdomsperioden. Det vil bidra til å fjerne toksiner fra kroppen raskere og kompensere for tap av fuktighet på grunn av kraftig svette.

Hvis du tenker på å begynne å ta antibiotika, bør du ikke skynde deg på det. De kan gjøre deg mer skade enn bra, så du kan ta dem bare på anbefaling av legen din.

Ikke alle vet at antibiotika, selv de mest populære, har en depressiv effekt på immunsystemet, og forårsaker døden av gunstig mikroflora i tarmen. Derfor er det nødvendig å velge disse stoffene svært nøye.

Dette bør gjøres av en spesialist - bare han kan avgjøre om fordelene med et bestemt antibiotika er sammenlignbare med den skaden han kan gjøre for hans helse.

Fortsatt å nevne at antibiotika er laget for å bekjempe bakterier og ikke virus. Derfor er deres bruk for behandling av SARS og influensa upassende. Følgelig, selv å ta de sterkeste antibiotika, vil du ikke være i stand til å kurere en forkjølelse.

Funksjoner av kald behandling

Pasienten selv under sykdommen må ta en aktiv rolle i behandlingen, gjør alt som er mulig for å støtte kroppen i kampen mot infeksjonen, redusere symptomene på ARVI og øke kroppens immunforsvar:

1. Ofte har folk som har forkjølelse en appetitt. I dette tilfellet bør en person ikke tvinge seg til å spise gjennom kraft. Du bør imidlertid ikke nekte væsken. Videre er å drikke rikelig med væsker et must for rask healing. Spesielt sterk terapeutisk effekt har kylling bouillon - dette er en meget velsmakende og næringsrik tallerken, som har en beroligende effekt på halsen;
2. Personer med alvorlig nesestop og hoste anbefales å ha hodet høyere før sengetid. Med andre ord, bør de sove i halv sittestilling. Ved å følge denne anbefalingen, er det mulig å sikre at slim fra nesen og hosten vil føre til mindre ubehag for pasienten om natten;
3. Noen ganger har pasienter med forkjølelse en våt hoste, men det bør ikke behandles. Hoste spiller en viktig rolle i behandling av forkjølelse fordi på grunn av angrepene blir det akkumulerte slim fjernet fra bronkiene. Under sykdommen kan pasientene til og med inkludere spesielle ekspektorasjonsmidler som inneholder lakrisrot eller plantain i behandlingskomplekset.

Hvordan ikke å behandle en forkjølelse

Hvis du forstår at du har blitt forkjølet, så prøv ikke å bekjempe det selv. Ellers kan du forvente ulike negative konsekvenser:

• Hvis du har begynt å gjenopprette, bare 7 dager etter at de første symptomene dukker opp, og allerede ligger med feber, bør du ikke forsøke å ta det ned. Få mennesker vet at virus dør når høye temperaturer oppstår. Det er mulig å utføre tiltak for å redusere temperaturen bare når temperaturen overskrider merket hos voksne 38 ° C og hos barn - 38,5 ° C.
• Hvis du skal behandle en kald selv, kan du skade deg selv hvis du bruker flere forskjellige medisiner samtidig. Faktum er at ikke alle av dem samhandler bra med hverandre. Noen medisiner kan forårsake ulike bivirkninger.
• Hvis et barn har en forkjølelse, må du ikke gi Aspirin det, ellers kan dette legemidlet forårsake Reine syndrom. For å foreskrive dette legemidlet, kanskje bare en lege.

Kald behandling hjemme

Hvis du vil støtte kroppen ved hjelp av folkemidlene, velger du de som vil bidra til å øke innholdet av vitamin C. Dette betyr at pasienten trenger å spise sitrusfrukter - appelsiner, mandariner og sitroner.

Det viktigste er at pasienten ikke har en allergi mot dem. Veldig rik på C-vitamin salater laget av fersk kål. Og fersk kåljuice, som kan tas hver dag, er også velkommen.

1. Hvis du oppdager en kald i begynnelsen av begynnelsen, kan du ta gulrotjuice ved å legge hvitløksmasse, laget av tre eller fem krydder. Denne medisinen skal være full 100 ml tre eller fire ganger daglig en time før måltider i løpet av 5 dager.
2. I begynnelsen kan en kald raskt herdes med en honningbasert agent. For å forberede det, må du ta honning og hvitløk i like store mengder og bland godt. Dette verktøyet er tatt i 30 ml, skylles ned med varmt vann. Som et middel for å forhindre forkjølelse, kan du bruke propolis, som skal absorberes i munnen.
3. Hvis du begynte å behandle forkjølelse i begynnelsen av utviklingen, og du vil gjenopprette raskt, kan du bruke følgende middel. For forberedelsen må du ta 1 g askorbinsyre, saften av en sitron, en spiseskje grovt salt, bland det opp og hell deretter kokende vann på 1,5 liter. Det antas at hvis du drikker dette middelet om kvelden og samtidig ikke har kveldsmat, så blir det ikke noe spor av kaldt om morgenen.
4. I fravær av temperatur kan en kald raskt herdes ved å varme føttene i varmt vann med sennep.
5. For behandling av hoste, som ofte ledsages av forkjølelse, kan du bruke granolje: den er innpodet i en mengde 2-3 dråper til roten av tungen 2 ganger daglig en time før måltider.
6. En god hostemedisin er en komprimering utarbeidet på basis av pepperrot revet. Du kan også bruke reddik i stedet, som er skåret i tynne lag og drysset med sukker. Etter en stund vil hun gi ut juice, som brukes til behandling, tar en spiseskje hver time.
7. Et annet effektivt og rimelig produkt er saltvann, som brukes til å skylle nasopharynx to ganger om dagen. For å forberede det, må du oppløse en halv teskje salt med et glass kokt vann. Dette betyr at du må fylle en liten enema og skylle nesepassene.

Gjennom året må både voksne og barn gjentatte ganger bli kaldt. Noen prøver å bli behandlet med medisiner kjøpt på apotek, noen bruker tradisjonelle behandlingsmetoder. I noen tilfeller kan de bidra til å eliminere ubehagelige symptomer på bare to eller tre dager, men de garanterer ikke at de ikke kommer igjen i en uke.

Derfor er det bedre å ikke bli behandlet alene hjemme, men se en lege med en gang, slik at han gjør en nøyaktig diagnose og velger de mest effektive legemidlene for å behandle forkjølelse for deg.

Slik behandler du en forkjølelse: budsjettmidler som virkelig hjelper

Layfhaker fant den beste kalde medisinen og fant ut om du skulle prøve deg selv med sennepplast og skyll med jod og kjøpe antivirale legemidler.

En kald er ikke en diagnose. Dette er et vanlig husstandsnavn for sykdommer som angriper oss hovedsakelig om vinter og høst når det er kaldt ute.

Forkjølelse er kjent av en rennende nese, en tett nese, sår hals, hoste, hodepine og svakhet. Noen ganger stiger temperaturen.

Hvor kommer kulden fra

Forkjølelse er ikke kaldt, som du kanskje tror fra navnet. Vanligvis er en kald en viral infeksjon, som er utpekt av forkortelsen av ARVI i kortene.

Rundt oss er det et stort antall virus som forårsaker lignende symptomer. Virus sprer seg gjennom luften eller ved å berøre forkjølelsen på steder hvor mange mennesker samles: i transport, kontorer og skoler. Når mikrober går inn i kroppen, reagerer immuniteten på angrepet og produserer antistoffer, beskyttende proteiner som dreper viruset. Det tar flere dager, fra tre til ti, og etter immunitet ødelegger mikroben.

Virus sprer seg i den kalde årstiden, og det er ikke klart hvorfor dette skjer. Det er en teori om at vi ved lave temperaturer svekker immuniteten og dårligere reflekterer angrep av virus. Kan det være kaldt gjør deg syk?. Dette betyr at i kaldt er det ikke den glemte hetten som skyldes, men uroligheten i kroppen for å bekjempe bakteriene.

Forresten tilhører influensa også den veldig "kalde" ARVI, men det er mye mer komplisert og farlig virus. Hvordan å takle det, skrev Layfhaker allerede.

Slik behandler du forkjølelse

Kulden går faktisk i seg selv om en uke når antistoffer opptrer. Men vi kan hjelpe kroppen til å overføre sykdommen lettere.

Hold deg hjemme og slapp av

Selvfølgelig er vi veldig opptatt og har ikke råd til å slappe av på grunn av forkjølelse. Men kroppen er også veldig opptatt: det er overveldet med kampen mot virus. Og tidsfristen er viktigere.

Seng hviler - akkurat det du trenger når du føler deg uvel.

I tillegg er respiratoriske virus (de som infiserer luftveiene) svært smittsomme. Hvis du har nok styrke til å gå på jobb eller å studere, selv de syke, så tenk at du kan overføre viruset til en svekket person. Og han vil ikke være så lett å takle forkjølelse.

Drikk mer væske

Dette er ikke et tips fra serien "drikke åtte briller om dagen". Væske er virkelig nødvendig for forkjølelse. Kompositt av tørket frukt eller varm te bidrar til å takle ubehagelige symptomer. På dagen må du drikke 3-5 kopper mer enn når du er frisk.

Når det er nok væske i kroppen, er det lettere for alle slimhinner (som er mest påvirket av virussvirkning) å virke. Når en person er syk og drikker mye, får han lett svelg fra lungene og slim fra nesen, noe som betyr at viruspartiklene ikke hviler i kroppen.

Når feber mister kroppen mye fuktighet, så er varmen også en grunn til å drikke en kopp te.

I te kan du legge urtete: kamille, lime, salvie. De bidrar til å lindre kaldt symptomer og gi minst litt variasjon til temenyen.

Bruk nesedråper

Dråper i nesen er forskjellige, fordi en rennende nese kan være annerledes.

1. Dråper med saltvann. Saltløsning på 0,9% er en god måte å fukte slimhinnen. Det vil hjelpe forsiktig å vaske nesen og fjerne slim. Noen produsenter tilbyr sjøvann, men generelt kan du bruke en vanlig saltvannsløsning, som selges på apotek: det er billigere. Saltvann kan tilberedes hjemme. For å gjøre dette, skal en teskje salt oppløses i en liter vann. Du kan begrave slikt vann ofte hver halve time. Da vil du virkelig føle full kraft av et enkelt middel.
2. Oljedråper. Det hjelper når nesen ikke er utstoppet. De fukter slimhinnen og letter pusten.
3. Vasoconstrictor drops. De fjerner hevelse i nesen, der det er umulig å puste. Slike dråper skal brukes med forsiktighet: Ikke bruk dem i mer enn fem dager, for ikke å forårsake avhengighet, ikke overstige doseringen som er angitt i instruksjonene, for ikke å provosere forgiftning med det aktive stoffet (dette er spesielt viktig for barn).

Hjelpe halsen

Mild terapi hjelper best for en sval hals: varm te i små sip, varm skylle, pastiller for suging.

Gurgle bedre at du er fornøyd. For eksempel, samme avkok av urter: kamille eller kalendula.

Ikke tving deg til å lage eliksirer fra jod, brus eller aloe på petroleum.

Oppgaven med å skylle er å lindre smerte og svelge, og ikke å ødelegge alle levende ting. Viruset kan fortsatt ikke vaskes på denne måten.

Bruk smertestillende midler

Når hodet ditt bare splitter, ikke tvinge deg til å lide og ta ibuprofen eller paracetamolbaserte produkter.

La temperaturen virke

Ta temperaturen over 38,5 ° C ned. Før dette nummeret er det bedre å ikke bekjempe feber, fordi det er nødvendig for å ødelegge virus. Selvfølgelig, hvis du føler deg dårlig, er det bedre å hjelpe deg med smertestillende midler og antipyretiske legemidler.

Luft rommene og gå

Utkast og frisk luft fra ventilasjonene vil ikke forårsake forverring. Tvert imot vil de hjelpe. Airing er en måte å rengjøre luften i rommet fra bakterier, den enkleste og mest tilgjengelige metoden for desinfeksjon.

Rolige turer i frisk luft hjelper deg også til å føle deg bedre, bare du trenger å gå ikke i kjøpesenteret, men i parken eller i det minste smuget, hvor det ikke er så mange mennesker.

Selvfølgelig er walking et middel hvis du føler deg mer eller mindre normal eller allerede er i ferd med å gjenopprette.

Hvordan ikke å behandle en forkjølelse

Det viser seg at kulde passerer seg selv og ikke trenger å behandle det. Men det er vanskelig å godta, jeg vil gjøre noe så raskt som mulig og på en eller annen måte påvirke kroppen - ikke sitte tomgang? Men dette er akkurat det som må gjøres. Med forkjølelse, omsorg og behandling - dette er behandlingen, undervurder ikke deres betydning.

Når hendene kommer til førstehjelpsutstyret, husk hva du ikke trenger å gjøre:

1. Drikk antibiotika. Antibiotika virker bare på bakterier og ikke dreper virus. Det er farlig å drikke antibakterielle legemidler uten indikasjoner: det er mulig å samle en gjeng med bivirkninger og vokse en suveren sykdom som ikke reagerer på behandlingen. Layfhaker skrev allerede om dette i detalj.
2. Kjøp antivirale legemidler og immunmodulatorer fra apoteket. De har ikke påvist effektivitet, 100% arbeid bare på tømming av lommebøker. Det samme gjelder homøopati.
3. Legg sennepplaster og sveve føtter. Det faktum at bestemødre og foreldre elsker så mye er for farlig: det er stor risiko for å bli brent av varmt vann eller sennep. Disse prosedyrene ødelegger ikke virus. Jeg vil hemmeligholde at i medisinske høgskoler holdes de under temaet "Distraherende prosedyrer" slik at pasienten føler seg omsorgsfull og tenker mindre om sykdommen.
4. Drikk vitaminer i håndfull. Spesielt vitamin C. En gang trodde det hjelper med forkjølelse. Dette er ikke sant. Tips: Naturprodukter for influensa og forkjølelse: Hva sier vitenskapen? Men gamle tro lever lenge.

Hva er farlig kaldt

For en mer eller mindre sunn person er kulden ikke farlig. Men hvis du lurer på deg selv og ikke lar kroppen gjenopprette, kan det føre til komplikasjoner. For eksempel vil en bakteriell infeksjon bli med en virusinfeksjon, som må behandles i lang tid, eller forkjølelsen blir til lungebetennelse. I tillegg kan infeksjonen bli kronisk, det vil si at den hele tiden kommer tilbake.

Så kaldt er en grunn til å ta vare på deg selv og gi deg tid til å gjenopprette.

Når skal du spørre om hjelp

Bak kuldens maske kan skjule mer alvorlige sykdommer. Sørg for å søke lege hvis:

1. Symptomene går ikke bort i tre uker.
2. Noen symptomer har blitt svært sterke eller forårsaker smerte.
3. Det ble vanskelig å puste.
4. Det var smerte i brystet.

Forkjølelsen - de første tegnene, årsakene, symptomene, behandlingen og komplikasjoner

Forkjølelsen er det kollektive navnet på en stor gruppe akutte luftveisinfeksjoner, manifestert av katarral betennelse i slimhinnene i øvre luftveier og svært forskjellige symptomer. Hvis en person har god helse og god immunitet, blir han sjelden syk. En kropp med nedsatt immunforsvar er en permanent infeksjonskilde med infiserte mikrober.

Artikkelen vil se på hvordan det oppstår forkjølelse, hva er de første tegnene og symptomene, og hva slags behandling for voksne er mest effektive.

Hva er forkjølelse?

Forkjølelsen er en virusinfeksjonssykdom som påvirker øvre luftveiene. Umiddelbart merker vi at begrepet er allsidig, mens det lurer under smittsomme sykdommer - ARVI (akutt respiratorisk virusinfeksjon), sjelden - ARI.

Infeksjon oppstår gjennom luftbårne dråper eller kontaktruter, derfor anbefales det å holde seg ved siden av den smittede personen i en medisinsk maske og daglig desinfisere alle overflater i rommet.

Ifølge WHO, voksne lider av forkjølelse tre ganger i året, et skolebarn ca 4 ganger i året, og en barnehage opptil 6 ganger i året.

Fem prosent av folk som fanger en virusinfeksjon blir forkjølte, og bare 75 prosent føler sine symptomer. Ett og samme patogen kan føre til at noen bare har en liten hodepine, og noen - den sterkeste løpende nese og hoste.

årsaker

Den vanlige forkjølelsen er en svært smittsom infeksjon som enkelt sprer seg mellom mennesker gjennom til og med det minste antall patogener som faller på dekselet til integumentarene i luftveiene. Slike smittsomhet forklares av det tropiske stoffet (affinitet) av viralmidlet til vevet i menneskekroppen.

Blant de vanligste forkjølelsessykdommene er rhinovirus, adenovirus, respiratorisk syncytialvirus (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), influensavirus og parainfluenza.

For å ta forkjølelse eller ARVI må to grunnleggende regler følges:

• svekket immunitet
• inntak av infeksjon.

Svakhet av immunitet kan forekomme ikke bare under hypotermi, men også i andre situasjoner:

• Sterk stress. Nervesjokk og opplevelser reduserer kroppens evne til å beskytte, slik at de kan føre til alvorlig sykdom.
• Permanent utmattelse. Mangel på søvn, overdreven belastning under arbeidet reduserer også motstanden.
• Krenkelser i fordøyelseskanalen. Riktig regelmessig ernæring bidrar ikke bare til å kontrollere vekten, men bidrar også til beskyttelse mot forkjølelse.

Infeksjonskilde: oftest - det er en pasient med kalde symptomer, noen ganger bærer av viruset (adenovirus, etc.) eller bakterier (pneumokokker, hemophilus baciller, stafylokokker). Den maksimale smittsomheten i de første dagene av sykdommen, men den smittsomme perioden kan begynne 1-2 dager før symptomstart og varer 1,5-2, og noen ganger mer enn uker (for eksempel adenovirusinfeksjon).

Etter type infeksjon:

1. Viral infeksjon overføres kun fra person til person. Det vil si før sykdommen skulle ha vært kontakt med en syke person.
2. Bakteriell infeksjon kan overføres ikke bare fra person til person. Bakterier er overalt rundt oss. Noen ganger, selv i akutt respiratorisk sykdom, er bakteriene som har så langt bodd fredelig inne i kroppen, skyldige. Men immunitet svekket som følge av hypotermi, og den vanlige bakterien forårsaket sykdommen.

Inkubasjonsperioden for en forkjølelse (fra infeksjon til slimete til de første tegnene ser ut) er ca. 2 dager.

Første tegn

En kald begynner sjelden med feber og svakhet, "banker ned". Det begynner vanligvis plutselig med ondt i halsen, etterfulgt av andre tegn:

• Vannaktig neseutslipp
• nysing
• Økt tretthet og svakhet
• Hoste - tørr eller våt

Ulempen øker gradvis, temperaturen øker i løpet av den første dagen etter at kulde symptomer har begynt. Det kan være smerter i musklene og leddene.

Kolde symptomer hos voksne

Så, den generelle listen over symptomer for enhver form for kulde er:

• Generell svakhet, ubehag
• Muskel- og ledsmerter;
• Kitt og sår hals, rødhet i halsen;
• hoste;
• Øyesmerter, rive
• hodepine;
• Økt kroppstemperatur opp til 38,5 ° C;
• Økt svette, kuldegysninger;
• Mangel på appetitt;
• søvnløshet;
• Hovne lymfeknuter.

Under en forkjølelse blir arbeidet til kjertlene som er ansvarlig for separasjonen av beskyttende slim, som er lagret i flere hulrom i skallen, forstyrret. Når immunforsvaret begynner å kjempe mot virus, dannes mye "avfall" - giftstoffer som må skylles ut av kroppen. Som et resultat øker mengden av slimete sekresjoner flere ganger, men kjertlene kan ikke regulere dem ordentlig, slik at væsken stagnerer i bihulene.

Derfor er forkjølelsen preget av sterk forkjølelse samtidig som kroppen søker å kvitte seg med infeksjonen.

I tabellen tar vi nærmere på hver av symptomene.

• lavverdige verdier (37,1-38,0 ° C),
• feber (38,1-39,0 ° C),
• pyretisk (39,1-40,0 ° С) og hyperpyretisk (over 40,0 ° С).

Temperaturresponsen avhenger av funksjonen av det menneskelige immunsystemet.

I ett tilfelle kan det nesten ikke stige, og i det andre - et skarpt hopp i de første timene av sykdommen.

Intoksisering manifesteres i form:

• myalgi (muskel smerte),
• svimmelhet,
• svakhet
• kvalme,
• søvnforstyrrelser.

Hvis symptomer som:

• Smerte til høyre og venstre på nesen, i nesen;
• Stygg stemme;
• Nasalbelastning går ikke bort selv etter å ha tatt stoffene.

Dette betyr at forkjølelse har blitt en alvorlig komplikasjon - antrit, bihulebetennelse osv. i dette tilfellet er det nødvendig å foreskrive antibiotika.

På den andre eller tredje dagen begynner symptomene å avta, og pasienten begynner å føle seg bedre. På den tredje dagen begynner sykeforkjølingen å komme seg. For en fullstendig gjenoppretting fra øyeblikket av sykdom, tar det 5-7 dager, avhengig av graden, tilstanden til immunsystemet og tilnærming til behandling av sykdommen.

Så, for å oppsummere alt ovenfor, bør grunnen til å gå til en lege for en forkjølelse være:

• Pasientens tidlige barndom (opptil 3 år, spesielt babyer);
• ikke-låsende temperatur over 38 ° mer enn 3 dager;
• ubærelig hodepine, bankende lokal hodepine;
• utslett på stammen og ekstremiteter;
• Utseendet til den bakterielle komponenten av utslippet (gulaktig og grønn farge av slim fra nesen, sputum, alvorlig ondt i halsen), bjefferhud;
• utseendet av alvorlig svakhet og smerte i brystet ved hoste;
• eldre pasienter over 65 år;
• personer med kronisk bakteriell foci (kronisk bronkitt, bihulebetennelse og andre);
• personer med komorbiditeter (kreft, hematologiske pasienter, lever-, nyrepatologi).

komplikasjoner

Forkjølelsen er en sykdom, fullstendig utvinning som forekommer i de aller fleste tilfeller, men komplikasjoner oppstår. Den hyppigst forekommende er en langvarig forkjølelse, som betyr tilstedeværelse av symptomer etter to uker.

Mulige komplikasjoner av forkjølelse hos voksne:

• Utseendet til alvorlig smerte i en eller begge ører, hørselshemmede, temperaturøkning indikerer utvikling av otitis. Symptomer betyr at infeksjonen fra nesehulen har gått inn i ørehulen.
• Betennelse i paranasale bihuler (bihulebetennelse, bihulebetennelse, bindevev) er en annen komplikasjon av forkjølelsen. Samtidig opplever en person merket nesebelastning, en rennende nese passerer ikke lenge, men forverres bare. Stemmen blir nasal, det er smerter på sykdomsstedet (i pannen og nesen, på venstre eller høyre side av nesen).
• For bronkitt som følge av forkjølelse, er en hoste som forverres om natten karakteristisk. Først kan det være tørt og grovt, da blir det fuktet og dannelsen av sputum begynner. Med bronkitt, i motsetning til tracheitt og laryngitt, er det grov, hvesende og sultende tørrregn, hard pust, og også store boble fuktige raler.
• Komplikasjoner av forkjølelse inkluderer betennelse i lymfeknuter - lymfadenitt. Ofte påvirker lymfeknutene i nakken.

diagnostikk

I nærvær eller bare mistanke om utvikling av forkjølelse, bør man umiddelbart spørre om råd fra slike leger som terapeut. Legen diagnostiserer vanligvis en forkjølelse basert på en beskrivelse av symptomene og resultatene under den fysiske undersøkelsen.

Laboratorietester utføres vanligvis ikke dersom det ikke er noen bekymringer om en annen helsetilstand, for eksempel bakteriell sykdom eller potensielle komplikasjoner.

Kald behandling hjemme

Faktisk er en sunn kropp selv i stand til å takle sykdommen, så alt som pasienten må gjøre er å hjelpe kroppen å takle sykdommen. Det er nødvendig å gi sengestil, unntatt alvorlig fysisk anstrengelse.

Det er flere regler som ikke bør krenkes når du behandler en forkjølelse:

1. Seng og halv seng modus. Dette er nødvendig for at kroppen skal samle krefter for å bekjempe infeksjon, samt å forhindre sekundær infeksjon hos mennesker. Det er også et forebyggende tiltak for ikke-spredning av patogen mikroflora på steder med hyppig pasientopphold;
2. Hvis utgangen til arbeid er uunngåelig, bør du passe på økt fysisk anstrengelse, da dette kan påvirke aktivitetene i hjertet og blodkarene negativt.
3. En rikelig varm drikke - grønn eller svart te, urtete - bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen;
4. Rasjonal ernæring med økning i mengden vitaminer, avvisning av alkohol, krydret, fettstoffer, stekt mat. Alternativet til matlaging er også viktig - for ikke å skade sår halsen, er det bedre å velge buljonger, myk mat av moderat temperatur, noe som ikke vil irritere slimhinnen.
5. Du kan ikke slå ned temperaturen, hvis den ikke har nådd 38 grader. Selv om økningen er forbundet med kulderystelser og andre ubehagelige opplevelser, er det med sin hjelp at kroppen kjemper mot bakterier og virus. Med frysninger produserer kroppen interferon - et protein som effektivt motstår infeksjon. Jo høyere temperaturen er, jo mer av det og jo raskere kroppen takler sykdommen.
6. I tilfelle av alvorlig nese og hoste er det viktig under nattlig hvile å plassere hodet høyere, det vil si å sove i halv sitteposisjon. I denne stillingen irritere slim fra nesen og hosten mye mindre.

Legemidler til behandling

På apoteket er hyller presentert antivirale legemidler foreskrevet for forkjølelse:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamivir;
• rimantadine;
• Tamiflu.

Vi overvåker hele tiden temperaturen ved forkjølelse, hvis den ikke stiger over 38 og føles normal samtidig - ikke ta antipyretiske midler, feber dreper virus og mikrober. Å ty til antipyretiske legemidler til behandling av forkjølelse er bare nødvendig i tilfeller der temperaturen er over 38 ° C

Vanlige og effektive midler for å senke temperaturen er oppløselige paracetamolbaserte preparater:

For alvorlig rhinitt og / eller nasal oppstramming anbefales vasokonstrictor nesedråper:

• Nazol - praktisk spray, gjelder 2-3 p / dag;
• Nazol Advance - bekvemmelighet i form av en spray, inneholder essensielle oljer, 2 p / dag brukes;
• Nazivin - praktiske former for voksne, babyer;
• Tizin - dråper, inneholder essensielle oljer, effektive ved viskøs neseutslipp.
• Lasolvan nesespray (fortynner slim i nesen).
• Pinosol (oljeløsning) faller og sprayer.

Egenheten ved å motta vasokonstrictor nesedråper: Kurset bør ikke overstige 5-7 dager, ellers vil stoffene ikke lenger virke, og neseslimhinnen vil atrofi.

Antihistaminer - legemidler som brukes til behandling av allergier. De har en utbredt antiinflammatorisk effekt, derfor fjerner de tegn på betennelse: hevelse i slimhinnene, nesestopp. Narkotika av den nye generasjonen, som semprex, loratadin (claritin), zyrtec, fenistil, forårsaker ikke døsighet.

Hoste. Med en sterk tørr hoste, gjelder: "Codelac", "Sinekod". For liquefaction av sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). For å fjerne sputum fra luftveiene - plantain sirup, "Tussin."

Antibiotika brukes kun når bakterielle komplikasjoner vises, de er absolutt ubrukelige for virus. Derfor er de ikke foreskrevet under kulde.

Faktum er at antibiotika hemmer immunsystemet, ødelegger den gunstige intestinale mikrofloraen, så bare en spesialist kan bestemme om den forventede fordelen ved bruk av antibiotika overstiger den skade de forårsaker.

Nesespyling for forkjølelse

1. Isotonisk (salt) løsning. Doseringen skal være 0,5-1 teskje per 200 ml kokt vann. Salt forstyrrer veksten og reproduksjonen av patogener, fortynner sputum og fremmer fjerning av det.
2. Soda eller jod løsning. Utarbeidet i en lignende konsentrasjon. Soda skaper et alkalisk miljø i nesekaviteten, ugunstig for veksten av kolonier av patogene mikroorganismer.

gargling

For gurgling for forkjølelse hjemme, kan du bruke:

• Salt, brus løsninger;
• Brystavgift, høstet uavhengig eller kjøpt på apotek;
• Propolis tinktur;
• Kjør halsen med hydrogenperoksid. Det må fortynnes ved å ta 2 ts i 50 ml varmt vann. På dagen må du bruke verktøyet 3-5 ganger, til du føler at det har blitt lettere.

Folkemidlene

Folkemedisiner for forkjølelse er nesten alltid inkludert i behandlingsregime av respiratoriske sykdommer, på grunn av dets gunstige egenskaper.

1. Ved de første symptomene for behandling, er det nyttig å forberede gulrotjuice og rør ca 3-5 krydder hvitløk i den. Ta et halvt glass medisin 3-4 ganger om dagen en time før måltider i fem dager.
2. Fotbad. Hvis sykdommen er ledsaget av ingen temperatur, kan sennep tilsettes til vannet. For å gjøre dette, legg til en spiseskje tørt pulver per 7 liter. Dyp føttene i vannet og hold det til vannet begynner å kjøle seg ned. Deretter tørker du dem godt og legger ullsokker på føttene.
3. Bland 30 g havtornolje, 20 g frisk calendula juice, 15 g smeltet kakaosmør, 10 g honning, 5 g propolis. I tilfelle av et kaldt hode, suge en bomullsull i denne sammensetningen og legg den i nesen din i 20 minutter.
4. Hell 1 teskje tørre, makulerte løvetannrøtter med 1 kopp kokende vann, la i en lukket beholder i et kokende vannbad i en halv time, kjølig, avløp. Ta det samme som infusjonen for forkjølelse.
5. Viburnum bær kan gi en unik terapeutisk effekt. For å få en positiv effekt fra produktet, kan du lage avkok, ved hjelp av en skje med bær for et glass vann. Drikk saften oppnådd helst i form av varme og honning.
6. Hvis du har en forkjølelse, setter du 3-5 dråper aloe i hvert nesebor 4-5 ganger om dagen, vipper hodet bakover og masserer nesevingene etter instillasjonen.
7. Linden blomster vil bidra til å lindre ondt i halsen og kvitte seg med hoste. Linden te: To teskjeer lime blomst per kopp vann.

Hvordan beskytte deg mot forkjølelse?

Forkjølelse - Resultatet av en midlertidig reduksjon i immunitet og kontakt med infeksjon. Derfor er forebygging rettet mot å forebygge disse risikofaktorene.

Hva kan du gjøre for å unngå forkjølelse?

• Unngå overfylte steder der infeksjonsrisikoen er mye høyere.
• Hvis mulig, hold deg borte fra personer med forkjølelse.
• Ikke rør nesen eller øynene dine etter at du har vært i fysisk kontakt med en person som er syk.
• Vask hendene grundig, spesielt under rennende nese.
• Ventil rommet ditt godt.

Hvis du ikke starter behandlingen for en kald tid, så er det fare for komplikasjoner som til slutt kan bli kroniske sykdommer. Derfor ta vare på deg selv, ved de første symptomene, begynn å hjelpe kroppen din og generelt overvåke helsen din hele året.