Aromaterapi for rhinitt

Aromaterapi for forkjølelse vil bare gi nødvendig lettelse hvis du bruker høy kvalitet og rene essensielle oljer. Hvis ytterligere komponenter legges til oljen, selv om de vil bli kalt "hjelpemiddel", vil resultatet av oljen ikke være så effektiv.

Behandling av rhinitt med essensielle oljer er en naturlig måte å eliminere sykdommen på. En av de vanligste er bruken av eukalyptusolje, som virker som et decongestant, antiviralt og antibakterielt middel. Eukalyptus er sterkere enn resten av oljene virker på bihulene. Det har også en avkjølende og anti-inflammatorisk effekt.

Eukalyptus i behandling av rhinitt:

• 6-8 dråper olje blir tilsatt til 500 ml kokende vann;
• lage et dampbad
• inhaler dampene i 10 minutter.

Et annet sikkert middel er tea tree olje. Denne oljen bidrar til å tømme nesen og puste fritt, har også en positiv effekt på hele kroppen, og hjelper med forkjølelse eller influensa.

Tea tree olje i behandling av rhinitt:

• 5 dråper olje tilsatt til et varmt bad;
• dykk i vannet, pust inn dypt;
• prosedyren varer i 15 minutter;
• Tørk godt etter badet, sett på alt varmt og gå under dekslene.

Slike bad er godt å ta ved sengetid.

Aromaterapi for rhinitt er spesielt effektiv hvis havtornolje brukes: et produkt som har tonisk, antiinflammatorisk, antimikrobiell og andre fordelaktige egenskaper. Havtorn hjelper til med å normalisere arbeidet i hele luftveiene og øker svekket immunitet.

Havtornolje i behandlingen av:

• Bland 20 g frisk calendula juice, 30 g havtornolje og 10 g naturlig honning, 15 g kakaosmør (fortrinnsvis smeltet), 5 g propolis;
• bland godt i en liten beholder;
• fukte en bomullspinne med en blanding;
• Sett inn en tampong i neseborene i omtrent en kvart time.

Ren havtornolje er også god å bruke. En enkel måte å bli kvitt: 2 dråper olje til å dryppe inn i neseborene, gjentatt tre ganger i løpet av dagen.

I tillegg til disse metodene kan behandling av rhinitt med essensielle oljer suppleres med:

• peppermynte (med dampinhalasjon det renser nasale bihulene og behandler infeksjonen);
• rosmarin;
• cypress (letter laryngitt, hjelper med spastisk hoste, forbedrer utslipp av sputum).

Det er bedre å bruke cypressolje når du skyller halsen: Skyll noen dråper olje i et glass varmt vann i minst 30 sekunder.

Det er mulig å behandle rennende oljer ved hjelp av inhalasjoner, dampbad, diffusor eller aromlampe, samt massasje ved hjelp av en oljeaktig sammensetning.

om en forkjølelse

08.22.2017 admin Kommentarer Ingen kommentarer

Igjen, som vanlig, i løpet av den kalde årstiden, fikk mange seg en kald. Vanlige symptomer - tretthet, rennende nese, hodepine. I denne situasjonen vil viktige aromaer komme til redning, noe som vil lette feberen, legge til styrke og gjøre det lettere å overleve sykdommen.

Eteriske oljer for forkjølelse bemerkelsesverdig hjelp i kampen mot smittsomme sykdommer, styrker kroppens immunforsvar, hjelper til å forebygge forkjølelse.

En mykere, mer behagelig og samtidig sikker kaldt middel kan ikke bli funnet.

Den helbredende egenskaper av essensielle oljer for forkjølelse

Listen over nyttige egenskaper av disse stoffene er svært vidt, og mulighetene for terapeutiske effekter er gode.

Vi lister de viktigste terapeutiske faktorene:

• Restorativ effekt som er spesiell for geranium, røkelse, lavendel, anis,
• Anti-inflammatorisk effekt er typisk for salvie, enebær, kamille,
• Antiviral effekt manifest melissa, geranium, mynte,
• Immunostimulerende midler er eukalyptus, enebær, kamille, furu,
• Eukalyptus, kamille, ingefær, kanel, har en antibakteriell effekt.
• Varme reduserer eukalyptus, kamille, te tre, mynte, sitron.

Anbefalinger for bruk av aromaterapi:

• Strikt følge kravene til dosering av aromaoljer, spesielt når man søker behandling av barn, eldre og gravide,
• Bruk bare naturlige aromaoljer av høy kvalitet,
• Ikke bruk samme aromaolje i mer enn 3 uker på rad,
• kontakt legen din før du bruker aromaoljer, spesielt hvis du har kroniske sykdommer eller hvis du er gravid,
• essensielle oljer kan forbedre effekten av antibiotika og forstyrre virkningen av homøopatiske medisiner.

Den mest effektive eteriske oljer for forkjølelse

Peppermynteolje er en god antispasmodisk, smertestillende og ekspektorant. Det hjelper med hodepine, hoste og rennende nese. Mint gnidning vil lindre ledd og muskelsmerter som ofte opptrer ved forhøyet temperatur i løpet av kulde og influensa.

Blant de beste i kampen mot forkjølelse er granolje. Det brukes oftest uten å blande med andre smaker, og stoler på dens fordelaktige egenskaper. Firolje brukes til sliping og innånding. I aromablandinger er det nesten aldri brukt.

eucalyptus

Eukalyptusolje er kjent for sin antibakterielle effekt på bakterier som er resistente mot antibiotika. Det brukes til sykdommer i munnhulen, strupehode og kroniske luftveissykdommer. Det letter nesepusten i forkjølelse. Den grunnleggende komponenten av aromaoljer, cineol, manifesterer seg som en ekspektorant. Per dag kan brukes til prosedyrer 5-30 dråper eukalyptus.

Tea Tree

Tea tree olje har vist seg å være en kraftig antiseptisk. Det har også antibakterielle, antifungale, antivirale egenskaper. Inhalasjoner med denne aromaoljen vil bidra til å kurere slike typer rhinitt som bihulebetennelse og rhinitt. Løsningen er også effektiv for innånding i nesen.

Kardemommeolje kan lindre hodepine, hoste og rennende nese. Innånding med denne oljen hjelper med rhinitt og hjelper til med å fjerne slim fra neseskaviteten. Slipe bak og bryst og gni det i føttene er veldig hjelpsomt. For å få en blanding for sliping kardemomme må fortynnes i en baseolje, for eksempel olivenolje.

Denne aromaterapioljen brukes som et antiseptisk, smittsomt og smertestillende middel, under forkjølelse kan det lindre hoste, hjelp med rhinitt og ondt i halsen. I kombinasjon med oljer av enebær og kamille brukes den til innånding. Ved å legge noen dråper til et glass med vann kan du få en effektiv løsning for skylling.

Aroma oljer behandlingsmetoder

Metoder for bruk for forkjølelse

Behandling med aromaoljer for forkjølelse utføres på følgende måter:

• aroma lamper,
• bad
• påføring på huden
• aromatiske inhalasjoner
• inntak (1 dråpe aromaolje blandes med en skje med honning),
• desinfeksjon av lokaler.

Eteriske oljer fra forkjølelse kan brukes i form av innånding. Denne prosedyren kan utføres hjemme. Du kan gjøre uten å kjøpe en spesiell inhalator. For prosedyren må du ta en gryte, hell 1-1,5 liter vann ved en temperatur på 90 ° C inn i den, dekk deg selv med et håndkle og legg deretter til noen dråper aromblanding eller essensiell olje. Samtidig bør du prøve å ta dyp pust med munnen og nesen med lukkede øyne. På slutten av innånding av foten, gni med ren essensiell olje og pakk deg godt til å gå til sengs.

Prosedyretiden bør ikke overstige 7 minutter. Du kan til og med starte med 2 minutter, og deretter gjøre prosedyretiden mer.

Hvis du føler tegn på forkjølelse eller er kaldt, er det fornuftig å varme deg i badekaret av tea tree olje rett i begynnelsen av sykdommen. Ved normale temperaturer anbefales en blanding av aromatiske oljer av marjoram og lavendel for å bade om kvelden.

friksjon

Metoden for sliping gir den beste effekten i kombinasjon med innånding. For å forberede blandingen til sliping, til en spiseskje med baseolje, legg opp til 10 dråper andre aromaoljer og flittig blandet på huden, aktivt gni til full absorpsjon oppnås.

Aroma lampe

Når du behandler forkjølelse, kan aromaterapi utføres med en aroma lampe. Prosedyrens varighet er 15-30 minutter. Opp til 15 prosedyrer anbefales per dag. Den beste effekten gir blandingen: 1 dråpe mynte og eukalyptusolje og 5 dråper lavendel. Aroma lampe er plassert i rommet der pasienten er.

Aroma lampe renser rommet effektivt fra virus og bakterier. Det er nok å helle 7 dråper aromaolje i aroma lampen. Prosedyren varer 15-30 minutter.

Aromaterapi Kontraindikasjoner

Eteriske oljer fra forkjølelse skal brukes med forsiktighet til å behandle personer med astma, kardiovaskulære sykdommer.

Noen mennesker kan ha disse bivirkningene ved bruk av essensielle oljer:

Hvis slike tegn oppstår, er det bedre å ikke bruke essensielle oljer fra forkjølelse, stopp prosedyrene og konsultere lege.

I de senere år har aromaterapi fått utbredt popularitet. Det viser hele tiden sin effektivitet i behandling og forebygging av forkjølelse. Terapi med aromaoljer er ikke bare veldig nyttig, men det er også veldig hyggelig.

Alt materiale som presenteres på nettstedet er av innledende karakter, det er nødvendig å konsultere en lege før du bruker informasjonen.

Eteriske oljer for forkjølelse

Du kan hjelpe deg selv eller husstandsmedlemmer raskt gjenopprette fra en kald ikke bare ved hjelp av tradisjonelle medisiner (selv om deres behov i de fleste tilfeller er ubestridelig), men også takket være hyggelig i alle henseender terapi ved hjelp av aromatiske oljer. Eteriske oljer for forkjølelse på grunn av deres helbredende egenskaper kan lindre sykdommen, hvis du kan "gripe" det helt fra begynnelsen, ved de første symptomene, samt øke hastigheten på utvinning i kombinasjon med medikamenter.

Bruken av aromaoljer vil øke immuniteten, lette den generelle tilstanden, lindre smerte, ødelegge bakterier og hjelpe i kampen mot infeksjoner, alt uten skade på kroppen. Hovedgarantien er naturen av essensielle oljer og riktig tilnærming til bruken av dem.

I behandling kan du stoppe valget mellom både en smak og deres kombinasjon, og velge den mest effektive. I alle fall vil fordelene ikke gå ubemerket, og det er ingen grunn til å snakke om glede med slik terapi: de naturlige duftene, som bærer med seg helse og gir hyggelige prosedyrer, vil snart legge noen syke på føttene.

Hvilken olje er bedre å bruke for forkjølelse

For forkjølelse og influensa kan essensielle oljer brukes av både voksne og barn. Men ikke alle etere er like gode for å bekjempe disse sykdommene. Bevisst valg av virkelig sterk i denne forbindelse betyr veldig viktig her, så du bør dvele på de som sikkert vil gi garanterte fordeler:

• Alle sitrusfrukter, sandeltre, fennikel, ros, anis, geranium, salvie, tea tree, enebær er egnet for å forbedre immuniteten;
• Som en antipyretisk kan du velge melissa, mynte, kamille, lavendel, bergamot;
• antibakterielle oljer - barr, eucalyptus, kamille, te tre, timian, geranium;
• te tre, barrtrer, rose, nellike, eucalyptus, salvie vil gi en anti-inflammatorisk effekt;
• Fennikel, geranium, sitronmelisse og mynte, ylang-ylang vil kjempe mot virus.

For å kunne forvente et resultat, er det viktig når du kjøper for å være oppmerksom på produktets naturlighet, det bør ikke inneholde urenheter og tvilsom lukt. Først da vil effekten være veldig sterk og ufarlig.

Hvordan søke

Det er flere måter å bruke essensielle oljer mot forkjølelse. Du kan stoppe ved noen av dem på vilje eller alternere et par forskjellige behandlinger med hverandre, ved hjelp av forskjellige oljer av den ensrettede hensikten.

Helbredende te

En slik drink er et ekte velvære. Te med naturlig olje har en antibakteriell, immunostimulerende og smertestillende effekt på pasientens kropp.

I en kopp varmt kokt vann legg litt honning, et stykke sitron, 1 dråpe mynteolje og et stykke fersk ingefærrot. I en annen utførelsesform kan roten erstattes med en dråpe ingefærolje, men i begge tilfeller bør drikking være litt infundert etter fremstilling. Drikken blir meget velsmakende, duftende og sterk i kampen mot virus.

Aromatisk bad

"Vann" -prosedyrer med helbredende oljer er nyttige ved de første mistanke om forkjølelse. Hyggelig avslapping i varmt vann (ca. 38 ° C) med estere som varer i ca 10 minutter, vil gi betydelige fordeler. Etter slike bad, bør ikke vannet med oljer skylles fra kroppen, det er bare nødvendig å pakke opp varmen, ta på varme sokker og prøv å svette.

For å gjøre dette kan du bruke en eter (for eksempel 10 dråper teet blandet med havsalt) eller flere:

• noen barneeter + eukalyptus + timian;
• lavendel + kamille + eukalyptus;
• enebær + eukalyptus;
• kamille + te tre + appelsin + timian, etc., etter eget skjønn.

Aromaterapi for luft desinfeksjon

Aromaterapi for forkjølelse virker mot infeksjoner overført av luftbårne dråper, renser luften, reduserer nesestoppet under en rennende nese, og har generelt en gunstig effekt på kroppen under forkjølelse eller influensa.

For aromaterapi kan du bruke aromalampu, aromatiske medallioner, sachets med oljer.

Inkluder en aromatisk lampe, legg til bollen med vann en blanding av sitrusoljer med te og eukalyptus. Pust inn i en halv time tre ganger om dagen. Du kan forberede dine egne varianter av smaker, ved hjelp av nåletrær, lavendel, salvie og mynte etter smak, men den totale konsentrasjonen av oljer skal være 5-6 dråper per 10 kvadratmeter. m.

Aromamedallone med helseestere kan brukes på brystet som en suspensjon, og helbredende lukt vil kjempe mot virus kontinuerlig. Bare olje fra tid til annen er nyttig å endre.

Sachets med oljedråper inni kan ligge i nærheten av hodegjerden om natten. Denne metoden passer godt til barn: luften fordamper om noen timer, og i løpet av denne tiden vil en økende terapeutisk effekt oppnås hver gang.

Rensing av luft fra bakterier ved bruk av aromaterapi er spesielt viktig i perioden med influensa og andre sykdommer fra luftbårne infeksjoner.

innånding

For en voksen er 2-3 dråper eter tilsatt til varmt vann tilstrekkelig. Prosedyren for første gang er tilstrekkelig til å begrense 3 minutter, gradvis øke den. Etter innånding må du være hjemme, eliminere fysisk anstrengelse og ikke spise i en time. Fortsett å puste i par trenger minst en uke.

Hva er de mest effektive blandingene av oljer for innånding:

• noen nåle + mynte + rosmarin;
• Klute + Timian + Eukalyptus;
• tea tree + lavendel + eukalyptus (sterk oppskrift på hoste og rhinitt);
• eukalyptus + enebær, etc.

Eteriske oljer for barn

For barn, så vel som for eldre og gravide, bør doseringen reduseres på grunn av kroppens spesielle følsomhet til behandlingsmidler, selv om de er urte.

De små rundt ham vurderes på luktnivået ved prinsippet "velsmakende - ekkelt", derfor er det mer hensiktsmessig for barn å bruke "smakfulle" smaker. På grunn av forkjølelse og influensa, barneoljer, sitrusfrukter eller andre som ikke er for harde, i stedet for en slags te eller lavendel duft av gress og gress, er egnet for dem. Du kan merke disse oppskriftene egnet for barn i ulike aldre:

• for barn under ett år gammel: enebær, kamille, sitron, eucalyptus - 1 dråpe;
• for barn opptil 5 år: oransje, eukalyptus, timian, kamille - 3 dråper;
• For barn 6-12 år: enhver barneolje, eukalyptus, timian, kamille - 3-5 dråper.

Disse aromaterapioljer for forkjølelse blir tatt i den angitte mengden, fortynnet i en spiseskje med baseolje og brukt til bading eller massasje.

Utmerket hjelp mot forkjølelse og hoste og innånding for barn. For dette vil en vellykket kombinasjon være en blanding av eukalyptus og enebær 1 dråpe eller mandarin og gran 2 dråper.

De mest effektive essensielle oljene mot forkjølelse

En rennende nese (rhinitt) er en hevelse i neseslimhinnen, ledsaget av en innsnevring av nesepassasjene og separasjonen av en viskøs substans som akkumuleres i den indre delen av nasopharynxen. Resultatet er et brudd på nesepusten. Kjører en rennende nese eller ubehandlet kan bli kronisk i det hele tatt, samt provosere utviklingen av alvorlige problemer. Eteriske oljer vil hjelpe til med forkjølelse, vil være en effektiv metode for forebygging og behandling, både hos voksne og hos barn.

Effektiv handling av essensielle oljer

Eteriske oljer for rhinitt har mange fordeler sammenlignet med apotek. Deres sammensetning er helt naturlig, sikkerheten ved bruk er høyere enn syntetiske stoffer, de forårsaker ikke bivirkninger. De fleste oljer har flere terapeutiske tiltak samtidig, slik at de kan brukes både i behandling og forebygging av rhinitt.

Video: Eteriske oljer for høst-vinterperioden.

Essensiell olje av te tre fra en kald.

Tea Tree Oil er et universelt naturlig middel med høy antibakteriell, antiviral og anti-inflammatorisk aktivitet. Det behandler perfekt rhinitt, og bruken av denne eteren i perioden med akutte luftveissykdommer vil være en pålitelig forebygging av denne ubehagelige manifestasjonen av forkjølelse. Etter bruk bringer oljen øyeblikkelig lindring til pasienten, spesielt betennelsesnedgang, ødem og neseutslipp reduseres. I tillegg lindrer te-treolje, lindrer stress, lindrer angst og frykt. Verktøyet hemmer veksten og begrenser reproduksjonen av patogene bakterier, men dreper dem ikke. Svetteegenskapene til essensiell olje stimulerer eliminering av toksiner, den forsterkende effekten øker kroppens motstand, reduserer alvorlighetsgraden og forkorter sykdommens varighet.

Oppskrifter for bruk av tea tree olje.

Påfør denne essensielle oljen for behandling av rhinitt kan være forskjellig. Det enkleste alternativet er å smøre vingene på nesen og området under nesen med tea tree olje (1 dråpe). Innånding er også bra. For gjennomføring av prosedyren i en bolle fylt med varmt vann, må du legge til 2 dråper essensiell olje. Toppdeksel med et håndkle og puste damp i 20 minutter.

Som et forebyggende tiltak er det godt å bruke aromatiske bad. For å gjøre dette, bør 7 dråper te-treeolje blandes med et emulgator (melk, havsalt, rømme, honning) og deretter legges til et bad fylt med varmt vann. De to første prosedyrene gjør 3-5 minutter, og prosedyrens varighet kan økes til 10 minutter.

Bruken av en konvensjonell aroma lampe med bruk av tea tree olje kan også hjelpe med forkjølelse. Tilsett 1 dråpe olje til varmt vann og lys et stearinlys. Enhver metode for bruk av essensiell olje vil bidra til å lindre tilstanden og øke hastigheten på helbredelsesprosessen.

Eukalyptus essensiell olje mot forkjølelse.

Eukalyptusolje er lik i egenskaper til tea tree olje og kan erstattes. Det er et utmerket antiseptisk, kraftig antiviralt og bakteriedrepende middel, som har antipyretiske og antiinflammatoriske egenskaper, har en ekspektorativ og tonisk effekt. Passer perfekt med en rennende nese, ledsaget av gul eller grønn utslipp fra nesepassene. Effektiviteten av oljen øker når den kombineres med andre essensielle oljer (anis, tea tree, timian, bergamot, geranium), spesielt under innånding.

Oppskrifter for bruk av eukalyptus fra forkjølelse.

For grønn og gul neseutslipp, skyll nesebrønnen med følgende sammensetning: Bland 1 ts. havsalt, 2 dråper eukalyptusolje, 1 ss. l. varmt vann og 2 ts. alkoholløsning klorofyllipt. Skyll nese tre ganger om dagen i en uke.

En blanding av eucalyptus og peppermynteoljer med vann i like store mengder bør være godt inntrukket i nesen med en kald, 2 dråper i hver nasalgang tre ganger om dagen.

Med en kald, balsam kjemper også effektivt. For forberedelsen er det nødvendig å blande vaselin (smelte 1 ss. L.) Med essensielle oljer av eukalyptus (6 dråper) og peppermynte (2 dråper) (kan erstattes med te-tre). Sammensetningen av smøre vingene i nesen og slimete 3-4 ganger om dagen i en uke.

Video: Balm med essensielle oljer for behandling av rhinitt.

Camphor olje for rhinitt.

Camphorolje er en effektiv antiseptisk, den terapeutiske effekten strekker seg til hoste, muskelbetennelse og rennende nese. I perioden med forverring av forkjølelse, må denne oljen ganske enkelt være i hver leilighet. For behandling av rhinitt brukes kamferolje i form av aromabade, inhalasjoner og romaromatisering.

Lindre tilstanden og lindre ubehagelige kaldt symptomer faller med kamferolje. For forberedelsen må du blande 1 ts. solsikke eller olivenolje med samme mengde propolis-tinktur og kamferolje. Den ferdige sammensetningen dråper pasienten inn i nesen med 3 dråper i hver nesepassasje flere ganger om dagen til fullstendig kur.

Høyt giftighetsmiddel eliminerer ekstern bruk. Camphorolje er kontraindisert hos pasienter med epilepsi og hjerte-og karsykdommer, fordi den har en stimulerende effekt, økende hjertebelastning.

Fir olje fra en forkjølelse.

Firolje er en annen stor hjelper i forkjølelse, den har antiinflammatoriske, anti-mikrobielle og desinfiserende egenskaper. Dens anvendelse er aktuell i rhinitt akutt form, det fjerner umiddelbart ubehagelige symptomer, særlig kortpustethet, reduserer svelling av neseslimhinnen, betennelse, trekker sammen blodkar, for derved å redusere dannelse og isolering av patologiske sekreter.

Fir olje har en skarp bestemt aroma, som ikke alle kan tåle. Derfor, hvis du har hodepine når du bruker den, nekter du å bruke den videre.

Fra vanlig forkjølelse er denne essensielle oljen effektivt brukt i form av innåndinger og aromatiske bad. Med det kan du massere de maksillære bihulene og dryppe inn i nesen. For denne fortynnet i 1 ss. l. olivenolje 2 dråper av denne esteren. Prosedyren er gjort 3-4 ganger om dagen. Under behandling med granolje og to uker etter det kan du ikke drikke alkoholholdige drikker, fordi de ikke er kompatible med hverandre. Bruk av denne behandlingen for rhinitt bør forlates for gravide og ammende kvinner, kontraindisert for små barn.

Essensiell olje fra thuja fra en forkjølelse.

Thuja har også vist seg å være effektiv i behandling av rhinitt. Oljen kan brukes i ren form, drypp inn i hver nesepassasje 1-2 dråper flere ganger om dagen til det er fullstendig herdet. Verktøyet eliminerer raskt alle tegn på rhinitt, lindrer tretthet, øker tonen, stimulerer kroppens forsvar. I tillegg til instillasjon i nesen, er thujaoljen god til bruk i oljebrennere, både som en separat komponent og i blandinger med andre estere.

Essential olje av furu med rhinitt.

Esteren har høye anti-inflammatoriske, antibakterielle, antiseptiske egenskaper, har en diaphoretic og expectorant effekt. Klarer med stagnasjon, nesestopp. Den mest effektive bruken av furuolje ved innånding.

Behandling og forebygging av essensielle oljer i hodet kaldt

Oppskrifter for voksne.

Bruk av essensielle oljer i badet eller badstuen er veldig bra for voksne. Gjennom de åpne porene, når de helbredende stoffene målet raskere og sliter med kulde.

Ved de første symptomene på begynnelsen, bruk bare te-tre eller eukalyptusolje til området under nesen. Denne metoden vil forhindre utvikling av sykdommen.

Massasje av biologisk aktive punkter vil bidra til raskere utvinning og fullstendig bli kvitt kulde. For denne blandingen av essensielle oljer gjelder massasjebevegelser på pannen, regionen av brekninger og nesenes vinger. For å gjøre god bruk av denne blanding: 50 ml olivenolje og 1 dråpe av rosmarin olje, furu, geranium, eukalyptus og 30 ml olivenolje, 4 dråper peppermynteolje, eukalyptus, geranium og 2 dråper av furu.

Ved innånding med en tett nese er det godt å bruke en blanding av tea tree, eucalyptus og peppermynteoljer, tatt i 2 dråper. Legg til en beholder med varmt vann og pust, dekket med et håndkle i 15 minutter.

Ved det første tegn på forkjølelse og snue hjelp inhalering blanding av oljer av lavendel, rosmarin og eukalyptus tatt 2 dråper.

For å bekjempe forkjølelse og rydde rommet fra bakterier og virus, er det godt å bruke aromelamper. Legg varmt vann 10 dråper av en hvilken som helst olje eller blanding av oljer med en bakteriedrepende virkning (eukalyptus, peppermynte, lavendel, te tre) den hastighet på 10 dråper pr 15 cm3. Prosedyre å bruke ikke mer enn 15 minutter.

For å lette forkjølelsen og neseet, legges 2 dråper mynte, eukalyptus og rosmarin til duftlampen.

Oppskrifter for barn.

Ofte liker barn ikke det når medisinske dråper faller i nesen. Inhalasjoner (3-4 ganger daglig, 5 dråper tilsatt til en kopp med varmt vann) eller time eterisk sprayblanding (100 ml vodka, 20 dråper eukalyptusolje og tea tree) vil bidra til raskt å takle en kald, lette babyens pust og gjøre mer rolig drømme. En blanding av essensielle oljer av eucalyptus, te-tre, myrtle, furu har en utmerket effekt. Alle komponenter tas i en dråpe.

Letter barnets tilstand kan være en enkel distribusjon av barnerommet kluter impregnert med essensielle oljer (lavendel, peppermynte, eukalyptus).

Hvis det er vanskelig for barn å utføre innånding, kan et aromatisk bad dispenseres. For å gjøre dette, bland i et babybadskum 2 dråper eucalyptusolje, 3 dråper mynte og 4 dråper cypres. Tilsett blandingen til varmt vann og legg barnet i badekaret. Bare 15 minutter og nesestop er borte.

Forholdsregler og kontraindikasjoner

1. Før du bruker oljer, sørg for å teste dem for en allergisk reaksjon. For å gjøre dette, bruk litt olje på et serviett og inhaler duften. Hvis du opplever ubehag, er hodepine fra bruk av olje bedre å nekte.
2. Eteriske oljer for behandling av rhinitt før påføring på slimhinner skal fortynnes med baseolje.
3. Gravide og ammende kvinner, barn under ett år, er pasienter med epilepsi inkludert i gruppen mennesker for hvilke bruk av essensielle oljer fra forkjølelse er kontraindisert.
4. Individuell intoleranse.

Å observere ikke vanskelige regler for bruk av essensielle oljer, løser du raskt og raskt problemet med rhinitt. Hvis behandling med essensielle oljer ikke gir vesentlig lindring og nytte i løpet av uken, kontakt lege.

Behandling og forebygging av forkjølelse med essensielle oljer

Helt friske mennesker skjer ikke - hver person var minst en gang i sitt liv syk med forkjølelse. Og alle behandler behandling annerledes: noen stoler bare på bevist medisinske preparater, og noen foretrekker naturlige rettsmidler. Alle vet at langsiktig og hyppig bruk av narkotika svekker immunforsvaret, og noen naturlige produkter, som for eksempel eteriske oljer, taler tværtimot for å styrke. Så hvordan kan du håndtere forkjølelse med etere?

Eteriske oljer for forkjølelse: hvordan de virker

Terapi med essensielle oljer er ikke bare en enkel, men også en hyggelig måte å motstå virale og bakterielle infeksjoner. Med deres aggressivitet mot mikrober, er de helt ufarlige for mennesker. Estere oppretter et spesielt miljø som er uegnet for livet av patogene mikroorganismer. I tillegg akselererer konsentrerte oljer penetrasjonen av antibiotika i humane celler, og øker virkningen flere ganger.

Video: hvordan essensielle oljer beskytter mot forkjølelse

Behandling av plager og deres symptomer

Ethvert navn på eteren har et individuelt sett med nyttige egenskaper, men likevel kan de deles i henhold til de viktigste handlingsområdene i undergrupper:

• antipyretisk: eucalyptus, lavendel, kamille, sitronmelisse, sitron, bergamot, mynte;
• anti-inflammatorisk: kamille, salvie, timian, kryddernøtt, tea tree, enebær, myrtle, grapefrukt;
• antiviral: sitron, lavendel, furu, gran, enebær, salvie, tea tree, eucalyptus;
• immunostimulerende og tonic: lavendel, kamille, te tre, salvie, rose, eucalyptus, ylang-ylang, enebær.

Det er mulig å bruke både ett oljenavn og en kombinasjon av flere alternativer. Imidlertid er blanding av mer enn tre smaker uønsket.

På grunn av at essensielle oljer er et høyt konsentrert produkt, bør behandlingen startes med små doser: for første gang er det bedre å begrense til to dråper.

hoste

Eteriske oljer bidrar til å bekjempe infeksjon, lindre bronkial spasmer, fortynne sputum og fjerne det fra luftveiene. Men før du velger riktig smak, må du bestemme hostens natur:

• Når det er tørt, vil eucalyptus, nåletrær (furu, gran, gran), enebær, sandeltre, bergamot, ingefær, cypres, lavendel, kamille, te tre være effektive;
• mot våt hoste ledsaget av sputum, bør preferanse gis til basilikum, bergamot, melissa, peppermynte, marjoram, rosmarin, sandeltre, tea tree, fennikel, timian, salvie, eukalyptus.

Noen estere har en komplisert effekt som hjelper til med enhver form for hoste.

Det er mulig å bruke estere til behandling av hoste ved hjelp av ulike metoder. Men noen av dem kjemper effektivt symptomet på sykdommen og styrker tilstanden til kroppen som en helhet.

innånding

Innånding gjør på to måter: kald og varm. For kaldprosedyrer brukes en forstøvningsmiddel: Et par dråper av en bestemt eter tilsettes saltoppløsningen, hvor dampene er dypt innåndet av munnen. Prosedyren varer ca 20 minutter, løpet av behandlingen er 7-10 dager. I fravær av denne enheten, kan du komme forbi med et enklere alternativ: suge et lommetørkle med to dråper olje og pust lukten kommer fra den i noen minutter.

Den varme metoden er mer vanlig. Den kan brukes uten spesielle enheter:

1. Kok en liter vann og tilsett det valgte oljeselskapet (eller et eternavn) i mengden av to til fem dråper.
2. Kjøle det kokende vannet for å unngå å brenne luftveiene.
3. Lene over retter med væske, dekk hodet med et håndkle og lukk øynene, og pust fra duftende damper i fem til syv minutter.

Hoste oppstår etter den andre prosedyren. Men det er ikke nødvendig å stoppe: fortsett behandlingen i minst en uke om morgenen og om kvelden til symptomet forsvinner.

aromaterapi

Aromaterapi anbefales for behandling av mild sykdom. Under økten fyller essensielle smaker hele rommet, slik at virus ikke sprer seg. For prosedyren brukes en aroma lampe, som skal fungere i minst 30 minutter, men ikke mer enn to timer. Slike økter kan gjennomføres hele dagen, men med en pause på minst 3 timer. Behandlingsforløpet er 5-7 dager.

I mangel av en spesiell enhet kan du fylle en liten scoop med et litt avkjølt kokende vann, fortynne det med en dråpe av den valgte oljen.

Det mest passende konsentrat for aromaterapi vil være eukalyptus essensiell olje.

Vannbehandling

Ved normal kroppstemperatur er det godt å ta aromatiske vannprosedyrer: Bland 5-6 dråper eter (eller flere smaker) med havsalt (halv kopp) og hell i et fullt varmt bad. Slapp av og legg deg ned i 15 minutter, og avslutte økten med en varm seng.

massasje

Gni brystet og ryggen med en spesialtilberedt massasjeblanding er et effektivt supplement til medisinsk hosteavlastning. For å forberede et massasjeverktøy, er det nok å introdusere et par konsentrerte aromedråper i hvilken som helst oljebase (for eksempel olivenolje). Varighet av økten er 10 minutter, den skal gjentas daglig i 7-10 dager.

For massasje under behandling av hoste, anbefales det å velge granolje.

Ofte foreskriver legene varme komprimerer. For å gjøre dette, bør ovennevnte blanding påføres en varm base (kokte poteter, honning, kålblad) og påføres på brystet på begge sider, omgå hjertet, i en halv time. Det anbefalte behandlingsforløpet er 7-10 dager.

Rennende nese

Å kjempe en rennende nese ved hjelp av etere er en utmerket løsning på problemet, noe som gir en høy terapeutisk effekt, har ingen negative konsekvenser og kontraindikasjoner (unntatt individuell intoleranse). I dette tilfellet bør du kjøpe følgende navn på estere:

Disse naturlige produktene kan brukes på forskjellige måter.

Innstilling av nese

For innpussing av nesen er det nødvendig å kombinere to dråper av den valgte aromaen med en halv teskje vegetabilsk olivenolje. I hver nesepassasje bør det innføres 1/4 pipetteoljeanordninger, liggende etter det på baksiden i flere minutter. Gjør omtrent 5 innstillinger per dag til symptomet forsvinner.

I fravær av sterke sekreter er det nok å smøre huden på neseborene med teetreeter. Dette konsentratet har et høyt effektivitetsnivå, det er i stand til å motstå selv antibiotikaresistente mikroorganismer.

vasking

For å skylle nesen må du brygge 400 ml kamille eller salvedekoksjon, tilsett 3-4 dråper eter (for eksempel thuja) og bland godt. Skyll nesepassene med denne løsningen flere ganger om dagen til symptomet er lettet.

Ved tildeling av grønt eller gult slim, er det nødvendig å tilberede en litt annen løsning for vasking: fortynne en halv ss saltvann med en hel skje med varmt vann, slipp noen dråper eukalyptuseter, og oppløs alt dette i 100 ml klorofyllipt. Påfør væsken opptil 4 ganger om dagen i en uke.

Innånding av aromaer

Når du fjerner hodet kaldt, er det ofte foreskrevet ekstra terapi som innånding og aromaterapi. Disse prosedyrene utføres på samme måte som beskrevet ovenfor, men med tilsetning av aromaer som svarer til denne sykdommen. Og med en ny nyanse - du må inhalere dampene med nesen din.

Ved antritis vil varme inhalasjoner med rosmarin, timian og mynteestere være effektive i forholdet 2: 1: 1. Disse 4 dråpene må innføres i en liter moderat varmt kokt vann og puste gjennom nesedampen i omtrent tjue minutter. Behandlingsforløpet er 10 prosedyrer.

Du kan ikke forklare for et lite barn at du trenger å roe ned for å få innhalasjoner for å forbedre pusten med en tett nese. Og i rommet med aroma lampen, kan min en og en halv år gammel sønn ikke holdes - han bæres hele tiden i hele leiligheten. Derfor forenkler jeg oppgaven litt ved å dryppe en dråpe essensiell olje på klærne. Det er veldig enkelt - babyen beveger seg rundt i rommet, og lukten følger ham. Så jeg er rolig at barnet mitt vil få full nytte av prosedyren. Om en halv time bytter jeg på klær, fordi det ikke anbefales å puste par estere lenge, spesielt for små barn.

Video: essensiell olje versus rhinitt

Sår hals

De mest effektive aromaene mot halsbetennelser er:

skyll

For å lindre smertefulle symptomer i inflammatoriske prosesser i halsen, anbefales det å skylle munnen og halsen. Forbered en terapeutisk løsning for denne prosedyren er ikke vanskelig:

1. Forbered en varm skylling. Dette kan være en urteinfusjon, vanlig varmt vann eller med en teskje salt og brus per kopp.
2. 5 dråper av den valgte smaken eller en blanding av flere alternativer for å oppløse i en liten mengde emulgeringsmiddel (det er best å bruke honning).
3. Bland alt.

Skyll hver 2-3 timer, og med alvorlig smerte - en time.

Egenskaper ved behandling med essensielle oljer av barn

Ved forkjølelse foreskriver barn ofte mange stoffer som har mange bivirkninger. Men få mennesker vet at bruk av essensielle oljer ikke bare kan lindre ubehagelige symptomer, men også styrke immunforsvaret. I alle fall er det ikke nødvendig å engasjere seg i selvbehandling, og før du bruker selv så ufarlige rettsmidler som essensielle oljer, bør du konsultere en barnelege.

Noen regler for bruk av konsentrerte aromatiske oljer for barn:

• gi fortrinn til bare 100% naturlige estere;
• bruk olje med ekstrem forsiktighet når barnet er utsatt for allergiske reaksjoner;
• følg nøye anbefalt dosering
• Ikke bruk ufortynnet olje på huden;
• under behandlingsprosedyrene, ikke forlate barnet alene.

De beste esterne for å behandle forkjølelse hos barn er følgende:

Medisinske prosedyrer som er akseptable for barn med katarralsykdommer:

• duftende bad. Når du bader, legg til mengden av den valgte aromaen, blandet med 1 ts, til badet i henhold til barnets alder. baseolje;
• massasje. Etter at aromabadet er bra for barnet, masserer ryggen og brystet med massasjeblandingen tilberedt i henhold til tabellen under;
• innånding. For eldre barn kan du bruke en forstøver, og for svært små barn kan du bruke duftlampen, slippe i bollen med vann, mengden av eter faller.

Tabell: doser av essensielle oljer for barn

Viktig: bruk av essensielle oljer anbefales ikke for barn under 2 uker.

Forhindre forkjølelse

For å forebygge forkjølelse er de mest effektive følgende essensielle oljer som har en tonisk og immunostimulerende virkning:

I epidemien er det tilrådelig å observere noen forebyggende tiltak for å beskytte seg selv og kjære fra skadelige virus:

• smakssteder. Denne metoden vil bidra til å fjerne luften av patogene bakterier og forhindre spredning av ulike virus. Prosedyren kan utføres ved bruk av en aroma lampe eller ved å slippe noen dråper eter på et papirserviett, som vil avgive en duft i de neste 30 minuttene;
• aromamedalon. Ofte henger barn i skole og førskolealder et anheng rundt halsen med en bomullspinne inni og fuktet i et par dråper eter, noe som gjør at de kan inhalere den sunne duften til den utåndes.
• aroma bad. For å legge til essensiell olje til det fylte badet må du først oppløse det i 50-100 g emulgator (havsalt, melk, honning, kefir), siden dette konsentratet ikke oppløses i vann. Ta dette badet være innen 10-15 minutter.

Jeg elsker det når leiligheten lukter min favoritt dufter, i mitt tilfelle er det lavendel. Mens du gjør rengjøringen, legger jeg alltid noen dråper av denne eteren i en bøtte med vann til vasking av gulv, og tørker også overflatene med et fille dypt i en aromatisk væske. Rommene oppdateres umiddelbart, stemningen stiger, inspirasjon er født for gode gjerninger. Og viktigst, luften vi puster, desinfiseres og blir som om det er sterilt. Dette er spesielt viktig i høst-vinterperioden, når det er faste virus rundt. På denne tiden supplerer jeg lavendel med noen dråper enebær og sitronoljer. Duften varer 2-3 timer. Forresten, blir barna mine ikke syk mer enn en gang i året!

Video: Forhindre forkjølelse med essensielle oljer

Kontraindikasjoner og mulige konsekvenser

Som et produkt med høy konsentrasjon kan enhver essensiell olje forårsake en allergisk reaksjon. Derfor, før første bruk er det nødvendig å gjennomføre en allergitest. For dette må en dråpe eter påføres albuens indre fold og vente 1 time. Hvis det ikke er kløe, rødhet, irritasjon, så er det ingen allergi.

I tillegg til allergier er det noen begrensninger på behandlingen med essensielle oljer:

• bronkial astma, tuberkulose, lungebetennelse;
• epilepsi;
• sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
• alvorlig hodepine og svimmelhet;
• graviditet;
• barnalder mindre enn 2 uker;
• allergi.

I fravær av allergier og kontraindikasjoner, vil behandling av forkjølelse med essensielle oljer være et utmerket supplement til medisinsk resept. I tillegg til fordelene vil duftende medisin gi stor glede, hyggelig avslapning og trygghet. Det viktigste er å overholde doseringen av oljer og hyppigheten av prosedyrer.

De beste essensielle oljene som hjelper av forkjølelse

Eteriske oljer for forkjølelse er et effektivt naturlig middel som behandler sykdommen forsiktig. Søknad i kaldt gjør ikke avhengighet, og noen oljer er tillatt selv for barn. Kald olje er tryggere enn kjemikalier, da det ikke forårsaker avhengighet og har ingen bivirkninger.

Antibakterielle egenskaper

Eteriske oljer brukes vanligvis i en blanding med rene oljer eller med andre naturlige produkter. De er trygge, de fleste får lov til å bli tatt under graviditet og pleie.

Før bruk er det bare nødvendig å kontrollere tilstedeværelsen av individuell intoleranse, spesielt hos barn. Dette kan gjøres ved å slippe verktøyet på baksiden av hånden. Hvis det ikke var noen ubehagelig reaksjon, irritasjon eller rødhet etter noen timer, så er det ingen allergi.

Estere er laget av naturlige ingredienser, slik at de beholder alle de fordelaktige stoffene. Kald olje har følgende effekter på kroppen:

• Bekjemper bakterier
• Styrker immunforsvaret;
• Handler mot smerte;
• Stopper den inflammatoriske prosessen;
• Gjenoppretter en svekket kropp.

Aromatisk olje med forkjølelse kan tas inn med drikkevarer, og eksternt for gnidning. Du kan lage innåndinger med dem, de er nyttige for luftveiene. For å gjenopprette hele kroppen, kan du ta bad med oljer.

Det er best å ikke vente på utviklingen av sykdommen, men å starte behandlingen ved de første symptomene. Da vil utvinningen komme raskere, og sykdommen blir lettere enn i alvorlig form.

Oljeliste

Nesten alle etere har en terapeutisk effekt på kroppen. Men de har alle forskjellige egenskaper. Derfor bør du velge resultatet du vil oppnå. Kald olje har følgende egenskaper.

Bekymring med feber, kan tas som antipyretisk:

Tiltak mot bakterier og virus:

Når du kjøper disse midlene, vær oppmerksom på etiketten. De bør ikke være noen urenheter og dufter. Bare i dette tilfellet vil eteren beholde sine nyttige egenskaper. Ellers vil oljen med forkjølelse ikke ha en terapeutisk effekt.

Kald behandling

Aromaolje fra forkjølelse kan påføres på flere måter. Det er best å bruke dem sammen for å gi en omfattende effekt på sykdommen.

Du kan brygge urtete med estere - det vil styrke immunforsvaret og kjempe mot virus fra innsiden. Men det er viktig å legge til te bare de oljene som kan konsumeres inni.

Anti-influensa te oppskrift: Legg til honning, sitron, et stykke ingefærrot og en dråpe peppermynte til et glass kokt vann. Vent 15 minutter før drikken fylles inn. Drikk flere ganger om dagen.

For voksne kan du forberede inhaleringer med essensielle oljer. Det er nok å legge 2-3 dråper eter til varmt vann. Du må puste i 3-5 minutter om dagen. Prosedyrer utført daglig i en uke.

Hvis det ikke finnes spesielle apparater for innånding, kan du dryppe oljen i parabolen med kokende vann. Over ham må du puste noen minutter, dekket med et håndkle.

Vanligvis bruker inhalasjonsbomull olje for forkjølelse. Du kan også forberede følgende blandinger:

• Pine, mynte, rosmarin;
• Timian, Eucalyptus, Klute;
• Juniper, eucalyptus;
• Lavendel, eucalyptus, tea tree.

De enkleste innåndingene er å sette te-treolje på et lommetørkle og inhalere det flere ganger om dagen.

Inhalasjoner med tea tree olje hjelper sputum utslipp, behandle bronkitt og tracheitt. Antiseptisk virkning bidrar til å raskt kurere forkjølelse og influensa.

I tillegg til innånding kan du bruke furuolje i badet eller badstuen.

Du kan lage healing komprimerer, denne metoden er spesielt bra for barn. Det er nødvendig å blande oliven- og eukalyptusoljer med revet poteter eller honning. Påfør en komprimering på bryst- eller skulderbladene, hold i en halv time. Etter det pakkes inn med et teppe.

Før du går i seng, kan du gjøre en full kroppsmassasje eller et bryst med eukalyptuseter fra influensa. Det hjelper behandle hoste, forbedrer søvnen og beroliger nervesystemet.

Behandling av nesesykdom

For å eliminere overbelastning, er det nødvendig å smøre oljen i te-treet nasale bihulene. Før dette er det ønskelig å rengjøre dem med saltvann. Du kan kombinere denne metoden og innånding.

Rubbing kan brukes som vedlikeholdsbehandling mot forkjølelse. For å gjøre dette, bland rosmarinolje, gran og mynte. Gni nakken, brystet og ryggen om natten hver dag.

Det er mulig å utføre ikke bare kroppsmassasje, men også en nesevingsmassasje fra en kald. For å gjøre dette blander estere av rosmarin, furu, eukalyptus, geranium og mynte.

For purulente nasale sekresjoner med grønn og gul farge, bør bihulene vaskes med følgende blanding:

• 2 ss klorofillipta alkohol løsning;
• 1 skje med vann;
• 1 skje saltvann;
• 2 dråper eukalyptuseter.

Utfør prosedyren tre ganger om dagen i løpet av uken.

Du kan lage en salve for nesen. For dette blandes bensinatum og mynte- og eukalyptusetere. Smør vingene på nesen mot forkjølelse tre ganger om dagen.

For behandling av rhinitt kan du begrave en blanding av eukalyptusestere og mynte med varmt vann. Det skal dryppes 1 dråpe i hver nesebor fire ganger om dagen.

I sin rene form kan en dråpe thujaeter innsettes i hvert nesebor. Det virker effektivt mot rhinitt, og lindrer også tretthet, styrker immunforsvaret.

aromaterapi

Ved de første symptomene på forkjølelse kan du ta et bad med aromaoljer. Det er nok å ligge 10 minutter for en terapeutisk effekt. Etter badet trenger du ikke å ta en dusj, du bør tørke kroppen, sette på varme sokker og pakke deg inn i et teppe. Men vi må huske at ved høye temperaturer er denne prosedyren forbudt.

Følgende blandinger av influensa aromaoljer er effektive:

• Tea tree pluss havsalt;
• Juniper, eukalyptus, timian
• Kamille, tea tree, timian;
• Eucalyptus, kamille, lavendel.

Basert på beskrivelsen av egenskapene, kan du lage din egen sammensetning. Samtidig ta hensyn til esterens ytterligere egenskaper, for eksempel citrus stimulerer nervesystemet, og nåletrær, tvert imot, beroliger det.

Aromaterapi trengs ikke bare for å påvirke pasientens kropp, men også å desinfisere luften i rommet. Aroma lampe dreper bakterier som overføres av luftbårne dråper, lindrer nesebelastning, forbedrer stemningen. Tea tree olje er spesielt effektiv, det kan brukes alene eller blandes med andre estere.

Du kan slå på oljebrenneren i en halv time tre ganger om dagen. Vanligvis tilsetter det sitrusestere og teetre. Også gunstig påvirke den syke oljen av nåletre, salvie, lavendel. Du kan bruke dem individuelt, eller forberede en blanding til din smak.

Behandling av barndomskuld

Den eneste kontraindikasjonen av essensielle oljer mot influensa for barn er en allergi. Før bruk må du sørge for at den ikke er til stede.

Hvis individuell intoleranse ikke er, bør du ta samme måte, men redusere den voksne dosen litt.

Kroppen av gravide og ammende kvinner, så vel som hos barn, er følsom for alle nye produkter, så de bør også ta den minste dosen av naturlige rettsmidler. Gravide kvinner kan ikke ta noen estere, det er vanligvis angitt på pakken.

Bad og massasje med essensielle oljer er egnet for barn i alle aldre. Du kan ta følgende kombinasjoner:

• Juniper, kamille, eucalyptus;
• Sitron, timian, kamille, tea tree;
• Pine, timian, eucalyptus, kamille.

De bør tas i en dråpe og blandes med baseolje. Du kan ta en fersken, det er ufarlig selv for svært små barn. Den resulterende blanding blir tilsatt til badet og babyen er badet i den eller hele kroppen gnides.

Eteriske oljer for forkjølelse lindre betennelse, behandle en rennende nese og hoste, styrke immunsystemet, bekjempe bakterier. De er trygge for barn og voksne. På grunn av den naturlige sammensetningen kan de behandle barnet og den gravide kvinnen. Det er flere måter å søke på, alle kan velge den rette. Olje for forkjølelse kan tas inn og ut (massasje, aroma lamper, innåndinger, kompresser).

Eteriske oljer for kulde og influensa

Hvis du har forkjølelse eller influensa, er det bedre å umiddelbart konsultere en spesialist. Men det er alternative behandlinger. For eksempel, ved bruk av essensielle oljer. Det har lenge vært kjent at disse stoffene ikke bare lukter bra, men også har nyttige egenskaper.

Virkningen av essensielle oljer for forkjølelse og influensa

Med hjelp av aromaterapi kan du kjempe ikke bare bakteriell, men også virussykdommer. Alle essensielle oljer øker immuniteten. I tillegg er aromaterapi en utmerket forebygging av influensa og forkjølelse. Hver eter har unike egenskaper:

• tea tree, timian, nellik, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, sitronbalsam og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eucalyptus, furu, cedar, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og hyssop - antibakteriell;
• te tre, salvie, nellik, enebær, furu, kamille, myrtle, timian, oregano, røkelse og grapefrukt - anti-inflammatorisk;
• tea tree, salvie, eucalyptus, ylang-ylang, cedar, enebær, rose, kamille, furu, lavendel, hyssop, grapefrukt og røkelse - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltre, fennikel og røkelse - fortifying;
• Lavendel, tea tree, eucalyptus, kamille, mynte, sitronmelisse, sitron og bergamot - febrifugal og diaphoretic.

Det er mange essensielle oljer som hjelper med forkjølelse og influensa.

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa er veldig raske. De aktive stoffene i aromatiske stoffer trenger dypt inn i cellene og ødelegger kilden til sykdommen. Det blir lettere for en person etter den første prosedyren: innånding, arombad eller gnidning.

Eteriske oljer mot forkjølelse og influensa

Ved valg av essensielle oljer for behandling av forkjølelse og influensa, må du være forsiktig. Noen stoffer er mer egnet for en kald, andre for hoste.

Video: Aromaterapi mot bakterier

Med forkjølelse

Estere kan ødelegge virus og bakterier i luftveiene, på grunn av hvilken betennelse minsker raskt og luften beveger seg langs nesestiene mer fritt. De mest effektive oljene for kaldt er:

Eucalyptus. Oljen av denne planten reduserer betennelse effektivt, gjenoppretter raskt vev og senker kroppstemperaturen. I tillegg kan eukalyptusester redusere hodepine.

Eukalyptusolje reduserer raskt kroppstemperaturen

Tea tree olje kan betydelig lette løpet av en kulde

Firolje bidrar til å styrke immunforsvaret

Video: essensielle oljer fra forkjølelse

Når hoste

De mest effektive aromaene mot hoste anses å være eukalyptus, te og lavendeloljer. Alle har en utbredt ekspektorativ effekt, noe som gjør sykdommen enklere og raskere.

Lavendelolje vil raskt hoste

Bruk av essensielle oljer for forkjølelse og influensa

Det er mange måter å bruke estere på å bekjempe forkjølelse og influensa. De viktigste er:

• innånding;
• sliping;
• aroma bad.

innånding

Inhalasjoner brukes til forkjølelse og influensa. Men prosedyren er spesielt effektiv for ondt i halsen.

1. Ta vann (1 l), koke det.
2. Tilsett tre dråper lavendeleter, samme olje av bergamot og eukalyptus til beholderen.
3. Dyp hodet over vannet og inhaler dypt dampen i 10 minutter. Det er tilrådelig å dekke deg selv med et håndkle slik at de aktive stoffene ikke fordampes, men komme direkte inn i luftveiene.

Innånding kan gjøres flere ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting. I denne blandingen av oljer kan være andre, men den foreslåtte er den mest effektive.

Innånding er en av de enkleste og mest pålitelige måtene å håndtere forkjølelse.

friksjon

For massasje trenger du 15 ml baseolje: kokosnøtt, mandel eller oliven.

1. Varm det litt i et vannbad.
2. Deretter tilsettes fem dråper eter til baseoljen. Du kan også bruke blandinger.
3. Gni langsomt den resulterende substansen inn i bryst, bak og nakke. På slutten av prosedyren, mash dine hæler.
4. Deretter pakkes opp med et varmt teppe og hviler i en halv time.

Disse behandlingene er like effektive for forkjølelse og influensa. Gnidding kan gjøres en gang daglig til fullstendig gjenoppretting, fortrinnsvis ved sengetid.

Rubbing (eller massasje) er ikke bare en hyggelig, men også en nyttig prosedyre.

Aroma bad

Aroma bad er svært effektive for forkjølelse. Før prosedyren må du kombinere essensielle oljer med melk eller tung krem ​​(50-100 ml). Dette for å sikre at de aktive stoffene ikke fordampes under badet. Vanntemperaturen skal ikke overstige 38 o C, fordi ellers vil oljens egenskaper ikke bli fullstendig avslørt. Prosedyretiden er 15 minutter. Det er nødvendig å ta et bad en gang om dagen til fullstendig gjenoppretting. Samtidig bør kroppstemperaturen være normal. Med forhøyede vannprosedyrer er kontraindisert.

Aromavanna er en utrolig hyggelig prosedyre som vil hjelpe deg med å bli kvitt kulde.

Oljeblandinger

Det finnes ulike blandinger av oljer for å bekjempe influensa og kulde. Alle kan brukes til innånding, aromabade og gnidning. Sammensetningene av de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråper eucalyptus olje og tea tree;
• 2 ml rosmarin og timianester;
• to dråper lavendel og eukalyptusolje;
• 3 ml eukalyptus og timianeter;
• 2 dråper furuolje, 1 ml lavendel ester;
• 2 dråper tea tree olje, lavendel og eukalyptus;
• drop-to-drop timian ester, mynte, eucalyptus og kryddernøtt;
• tea tree, timian, sitron og nellik olje i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- og eukalyptusestere i forholdet 5: 5: 8;
• te tre, eukalyptus og lavendel estere i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråper olje av eucalyptus, furu, timian, rosmarin og sitron.

Forebyggende tiltak

Ved hjelp av essensielle oljer kan du ikke bare behandle forkjølelse, men også hindre dem. For å gjøre dette, lyser du med jevne mellomrom aroma lampen i rommet. Du kan bruke din favoritteter i ren form eller bruke blandinger. Aroma lampe en gang i to dager - den beste forebyggingen av forkjølelse og influensa. Ikke glem å forsolle oljen i vann, ellers brenner de bare i enheten.

Aromlampe skaper ikke bare en behagelig lukt i rommet, men er også en utmerket forebygging av forkjølelse og influensa

Innånding og gnidning er alvorlige tiltak som vil være nyttige ved første tegn på sykdom. Men aromabader kan gjøres flere ganger i uken for å forhindre utseendet av influensa og forkjølelse.

Eteriske oljer for forkjølelse hos barn

Barnas kropper er spesielt utsatt for kjemikalier. Derfor anbefales det ikke å behandle barn på tradisjonell måte: med piller, salver etc. Det er bedre å bruke naturlige estere. Barn under ett år anbefalt oljer:

Aromabat og massasje - perfekt. For sliping, ta en spiseskje med baseolje (mandel, kokos eller oliven) og en dråpe utvalgte eter. For badet, oppløs sistnevnte i en skje med melk. Vann skal ikke være for varmt, 37 ° C vil være nok. Du kan også aromatisere rommet. For å gjøre dette, oppløs en dråpe eter i en liter vann. Bruk en sprøyteflaske, spray det duftende stoffet i hele rommet.

Når et barn er syk, prøv først å kurere ham med naturlige essensielle oljer.

Barn fra ett til fem år er anbefalte oljer:

• lavendel;
• myrt;
• kamille;
• tea tree;
• orange;
• eucalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gangen kan du bruke opptil tre dråper eter per spiseskje av basen.

Som for eldre barn (fra seks til tolv år), anbefales det å bruke samme oljer som for yngre. Men i dette tilfellet vil massasje og bad trenge fem dråper eter.

Barn kan også inhaleres. En av de mest effektive oljeblandingene for dette er:

• en dråpe kamille og timian;
• to dråper te og mandarin.

Kontra

Kontraindikasjoner til bruk av essensielle oljer er individuell intoleranse.

anmeldelser

Den andre dagen bestemte jeg meg for å bli kaldt. Jeg kjøpte meg tea tree olje på apoteket. Slått på aroma lampen og ble behandlet i 2 dager, i flere timer. På den andre dagen var alt nesten borte, halsen begynte å skade mye mindre, begynnelsen var kaldt borte.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel essensiell olje er det mest kraftige antimikrobielle stoffet, det er mest relevant i perioder når det er kaldt ute, og du kan enkelt hente litt virusinfeksjon. Dette er svært viktig når det er små barn hjemme. Perfekt desinfiserer luften i rommet. Du kan bære med deg i et spesielt fartøy rundt halsen din i perioder med epidemier. Det hjelper mye med familien min, vi ble alle mindre syke.

verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først av alt, er peppermynteolje brukt til forkjølelse, når smerte og ondt i halsen eller alvorlig rennende nese begynner. Den beste måten å kurere slike problemer på er å få innånding. Alt du trenger å gjøre er å slippe 2 dråper i en dyp plate med varmt kokt vann og lukke med et håndkle over hodet, pust i ca 6 minutter over de utskårne damper. Denne metoden gir umiddelbart lettelse og lindrer betennelse og smerte. For å konsolidere effekten, gjør jeg slike innåndinger hele dagen med intervaller på et par timer, og tilstanden min forbedrer seg betydelig.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriske oljer er uunnværlige hjelpere for forkjølelse og influensa. Dette gjelder spesielt for personer som ikke tolererer kjemiske stoffer. Hvis du bruker naturlige etere riktig, vil sykdommen raskt gå bort. Det viktigste - å overholde doseringen og ikke bruke oljer unødvendig.